可樂(lè)豬手的做法是怎樣的呢?
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豬手也叫做豬蹄、豬腳,因?yàn)榻畹赖目诟?,讓許多人都非常的喜歡。而且含有豐富的膠原蛋白,是養(yǎng)顏美容最好的食材,所以許多女性也非常的喜歡吃。豬手的另一個(gè)作用,就是催奶,所以在產(chǎn)婦坐月子的食譜中也會(huì)常常看到它的身影。豬手的吃法很多,今天,小編要為大家推薦的美味是可樂(lè)豬手。
做法一:
第1步 豬手?jǐn)匦K,焯水5分鐘,再迅速放入冰水中降溫,再洗凈。第2步
將焯好水的豬手放入鍋中,加入醬油30ML、米酒30ML、豆適量、五香粉、鹽適量、山楂6片、蔥2根、大蒜3瓣、姜3片、干紅椒3根和可樂(lè)拌勻,并加適量的清水。
第3步 按下煮飯鍵一個(gè)半小時(shí)左右即可。
做法二:
材料
豬爪,可樂(lè),料酒,鹽,油
做法
1.將豬爪用開(kāi)水焯一下,洗凈。
2.鍋中放油加姜片爆香后,放入豬爪翻炒。
3.加入鹽油,給豬爪上色。
4.放適量的料酒和可樂(lè),以水面淹過(guò)豬爪為準(zhǔn),并且加入適量的鹽。
5.大火煮開(kāi),撇去浮沫后,轉(zhuǎn)小火燉至酥爛后,轉(zhuǎn)大火收汁即可。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1.?豬蹄中含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是豬蹄中的蛋白質(zhì)水解后,所產(chǎn)生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸。
2.豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質(zhì)。膠原蛋白是幫助皮膚鎖住水分。使細(xì)胞得到滋潤(rùn),保持濕潤(rùn)狀態(tài),防止皮膚過(guò)早褶皺,延緩皮膚的衰老過(guò)程。
營(yíng)養(yǎng)豐富,而且口感非常的好,還可以讓人美容養(yǎng)顏,延緩人的衰老,所以人們都可以經(jīng)常的吃一些豬手。今天小編為大家推薦的可樂(lè)豬手的做法有兩種,每一種的做法都不復(fù)雜,朋友們可以選取自己喜愛(ài)的一種,在家中試一試。
延伸閱讀
我們?nèi)粘I钪酗嬍车姆N類非常繁多,但是如果我們能夠掌握好食物的制作方法,就會(huì)使我們的飲食變得更加的豐富多樣化,其中豬手就是我們比較常吃的一種食物,但是我們通常都會(huì)用它燉一些湯來(lái)食用,其實(shí)醬豬手也是非常美味的一種吃法,只要掌握好制作方法我們?cè)诩依镆部梢园阉龅奶貏e的美味,而且它也是一道非常好的下飯菜,豬蹄中含有大量的膠原蛋白,還有很好的美容養(yǎng)顏功效,下面一起了解一下醬豬手的做法是怎樣的?
醬豬手的做法
原料:豬蹄500克、土豆2個(gè)、黃豆醬30ml、干辣椒6個(gè)、花椒15粒、香葉4片、八角1個(gè)、冰糖6粒、老抽30ml、蔥1根、姜5片、料酒30ml、鹽5克。
做法:
1.土豆洗凈后切成滾刀塊。鍋中加入比平時(shí)炒菜略多的油燒到3成熱,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,然后放入冰糖炒至溶化,倒入洗凈的豬蹄翻炒均勻;
2.豬蹄開(kāi)始上色后,繼續(xù)保持中小火翻炒,然后加入料酒、老抽炒出香味,直到豬蹄變成棕紅色后放入蔥、姜、香葉、八角;
3.倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)豬蹄2/3處,用大火將湯汁燒開(kāi),打去表層的浮沫,然后放入黃豆醬,加蓋用中火燜至半小時(shí),直到用筷子能很容易的扎穿豬蹄;
4.放入切好的土豆塊,繼續(xù)燜10分鐘,直到土豆酥爛為止,最后可以根據(jù)自己口味調(diào)入適量的鹽即可。
備注:
1、黃豆醬本身含有濃郁的醬香味,非常適合給這種燜、燉類的“大菜”提味,加上豬蹄含有的蛋白質(zhì),湯汁會(huì)越煮味越濃,里面的土豆自然也越來(lái)越有味。正因?yàn)檫@樣,鹽的添加盡量放在最后,否則到最后咸了還得再繼續(xù)加水,這樣就會(huì)沖淡香味了;
2、土豆切好后容易氧化變黑,可以泡在水中,或者是等到添加前再切塊,不管怎樣一定要豬蹄煮至8成熟時(shí)再放,否則時(shí)間過(guò)長(zhǎng),土豆就溶化在湯里了,紅薯、山藥、藕等也比較適合這么燉著吃;
3、購(gòu)買豬蹄時(shí)可以請(qǐng)攤主切成塊,這樣容易燉熟,而且也省力氣。整只的豬蹄通常很難切開(kāi),大刀闊斧的坎也很危險(xiǎn),如果整只燉則要延長(zhǎng)時(shí)間;
4、干辣椒有上色、去腥的作用,如果不喜歡辣味可以減少分量。先放冰糖炒化有利于豬蹄產(chǎn)生紅潤(rùn)的光澤,實(shí)在沒(méi)有可以用白糖代替,老抽、黃豆醬都能上色,因此分量一定要掌握好
上面就是對(duì)醬豬手的做法是怎樣的介紹,通過(guò)了解之后我們知道醬豬手的做法非常的簡(jiǎn)單,我們平時(shí)生活中只要按照它的制作過(guò)程進(jìn)行操作,就可以把它做得特別的美味,而且經(jīng)常食用豬手還不會(huì)使身體變胖,喜歡吃豬手的朋友不妨按照上面的方法進(jìn)行制作試一試。
我們常說(shuō)的白云豬手其實(shí)就是白切豬手,做法相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的,需要把豬手燉煮熟之后過(guò)冰水,這樣可以讓口感更佳,再就是醬油的制作了,因?yàn)榘自曝i手是需要蘸醬食用的,而醬料也是這道菜的靈魂,可以烘托出豬手的肉香和膠原蛋白的粘稠。
菜譜原料:
豬前后蹄各一只(重約1250克),精鹽45克,白醋1500克,白糖500克,五柳料(瓜英、錦菜、紅姜、白酸姜、酸芥頭)110克。
制作方法:
1.將豬腳去凈毛甲,洗凈,用沸水煮約30分鐘,改用清水沖漂約1小時(shí),剖開(kāi)切成塊,每塊重約25克,洗凈,另?yè)Q沸水煮約20分鐘,取出,又用清水沖漂約1小時(shí),然后再換沸水煮20分鐘至六成軟爛,取出,晾涼,裝盤(pán);
2.將白醋煮沸,加白糖、精鹽,煮至溶解,濾清,涼后倒入盆里,將豬腳塊浸6小時(shí),隨食隨取。[吃地帶]
風(fēng)味特點(diǎn):
著名廣州傳統(tǒng)菜。其特點(diǎn)是酸中帶甜,肥而不膩,皮爽脆,食而不厭,骨肉易離,皮爽肉滑,是佐酒佳肴。制作此菜著重色、香、味、型,加上“五柳料”或紅椒絲點(diǎn)綴,則色澤亮麗,口味更佳。有美容、養(yǎng)顏的功效。
烹調(diào)提示:
1.五柳料:是用瓜英、錦菜、紅姜、白酸姜、酸養(yǎng)頭制成。
2.豬手要先煮后斬件,以保持形狀完整。煮后一定要沖透,并洗凈油膩。
3.煮豬手的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短,長(zhǎng)了豬皮的原蛋白溶于水中過(guò)多,皮質(zhì)不爽口,時(shí)間過(guò)短,其皮老韌。
營(yíng)養(yǎng)功效:
豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇,近年在對(duì)老年人衰老原因的研究中發(fā)現(xiàn),人體中膠原蛋白質(zhì)缺乏,是人衰老的一個(gè)重要因素。它能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性,對(duì)延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育都具有物殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似于熊掌的美味佳肴”。
豬蹄分前后兩種,前蹄肉多骨少,呈直形;后蹄肉少骨稍多,呈彎形。中醫(yī)認(rèn)為豬蹄性平,味甘咸,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。
1.豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,防止皮膚過(guò)早褶皺,延緩皮膚衰老;
2.豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度;
3.豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng),預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。
白切豬手在廣東地區(qū)其實(shí)是非常多見(jiàn)的一道美味菜肴,制作白切豬手的方式也是比較簡(jiǎn)單的,但是搭配上合適的醬料,味道是非常讓人覺(jué)得好吃的。白切豬手的正宗做法都是比較簡(jiǎn)單的,因?yàn)楹?jiǎn)單的做法可以更加凸顯材料的味道,能吃出膠原蛋白的嚼勁。
白云豬手是廣州名菜之一。廣州幾乎每個(gè)酒樓都設(shè)有這菜式。其制作方法是將豬手洗凈斬件先煮熟,再放到流動(dòng)的泉水漂洗一天,撈起再用白醋、白糖、鹽一同煮沸,待冷卻后浸泡數(shù)小時(shí),即可食用。食之覺(jué)得皮爽脆,肉肥而不膩,帶有酸甜味,醒胃可口,食而不厭,頗有特色。因泉水取自白云山,故名為白云豬手。
做法:
食材準(zhǔn)備
豬蹄、棗、胡蘿卜、食鹽、味精、料酒、胡椒粉
制作步驟
1、先將豬蹄用火燒去皮上的毛根,放溫水中浸泡,再用小刀刮干凈,用刀將豬蹄從中間劈開(kāi)
2、炒鍋置火上,放入水,將水燒開(kāi),下入豬蹄燙透,撈出后,再用小刀刮洗干凈,胡蘿卜洗凈切成塊
3、火上坐一大沙鍋,放入清水燒開(kāi),下入豬蹄、紅棗,改用小火燉至八成熟,下入胡蘿卜
4、待豬蹄軟爛,湯濃時(shí),下入鹽,味精,料酒,胡椒面,調(diào)好口味,連沙鍋一起上桌,即可食用
功效:
1. 豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,防止皮膚過(guò)早褶皺,延緩皮膚衰老;
2. 豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度;
3.豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng),預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。
平時(shí)孩子們都比較的喜歡吃口味偏甜一些的食物,我們做家長(zhǎng)的可以在家為孩子們做一做可樂(lè)雞翅、可樂(lè)雞腿等美食,濃濃的醬色,加上可樂(lè)的甜味,在加上雞腿、雞翅的香味,是特別能勾起孩子們食欲的一種美食。今天,小編就要把可樂(lè)雞腿的做法與大家分享,希望大家能夠喜歡。
食材
雞腿 、料酒 、姜片 、蔥段 、鹽 、一罐 可樂(lè) 、醬油 、八角 、花椒、三勺 老抽
做法:
1..洗凈雞腿。
2.直接剁成塊,不需要去骨頭,自己家吃不用講究賣相,這樣入味更好。
3.雞塊放入盆中加入料酒,姜片,蔥段,鹽腌制二十分鐘。
4.洋蔥切片。
5.鍋里放入油六成熱。
6.下洋蔥,煸出香味。
7.下腌制好的雞腿。
8.接著下姜片,蔥段,醬油煸炒幾分鐘后下八角,花椒繼續(xù)爆炒。
9.加入一杯開(kāi)水。
10水開(kāi)后。
11.把雞塊移入砂鍋內(nèi),因?yàn)樯板仧跞夂贸浴?/p>
12.加入一罐可樂(lè)。
13.三勺老抽。
14.大火燒開(kāi)改小火燜。
15待雞腿酥爛后,湯汁燒干粘在雞塊上即可出鍋。
做法二:
材料:主料雞腿 250克調(diào)料:姜5克,八角2克,花生油30克,可樂(lè)250克,白砂糖10克,醬油10克,檸檬汁10克
1. 將雞腿洗凈,并用刀割兩道口子,以利進(jìn)味;
2. 油開(kāi)后,加糖少許,將雞腿 順鍋沿滑入滾燙的油中炸,適時(shí)翻動(dòng);
3. 待雞腿外皮泛黃之后,倒入可樂(lè)及作料,再燉;
4. 待可樂(lè)將要熬盡,即可出鍋。
上文中就是可樂(lè)雞翅的兩種做法,小編之所以為大家推薦兩種做法,是因?yàn)楸娍陔y調(diào),有的人喜歡吃這樣的,而有的人就會(huì)更喜歡吃那樣的,所以兩種不同的做法可以任朋友們選擇,挑選自己更喜歡的那一種來(lái)學(xué)做做,讓美食更加的符合自己的口味。
在假期的時(shí)候,自己能夠動(dòng)手為家人做上一些美味可口的菜肴,應(yīng)該是一些人最大的幸福和享受。小孩子一般都比較喜歡吃偏一點(diǎn)點(diǎn)甜口的美食,而可樂(lè)雞翅、可樂(lè)雞腿等美食,都是你最好的選擇。如果這種菜肴你還不會(huì)做,不要著急,不要擔(dān)心,小編馬上為你奉上可樂(lè)琵琶腿的做法。
做法一:
材料
可口可樂(lè)、蔥姜蒜末、琵琶腿、料酒、醬油、鹽、糖、油。
做法
1。將琵琶腿洗凈,并用刀割兩道口子,以利進(jìn)味。然后用鹽和料酒腌制片刻。
2。將腌制好的琵琶腿放入6-7成熱的油中炸制成金黃色后撈出。
3。鍋中留少許油。將蔥姜蒜末爆香。
4。下琵琶腿,加鹽、醬油、白糖、料酒及可口可樂(lè),可樂(lè)和醬油比例5:1。
5。旺火燒開(kāi),改小火燒透入味,轉(zhuǎn)用大火收汁,待汁水稠濃,可樂(lè)幾乎熬盡,即可出鍋。
小貼士
桂皮少放,味道太重影響口感。
放葡萄酒味道會(huì)更濃厚,不放也可以。
做法二:
1. 清洗新鮮的雞腿,然后在肉上開(kāi)花(順著或橫著雞腿用刀進(jìn)行切割3-4個(gè)口)。
2. 準(zhǔn)備大料、料酒、生抽、蔥姜蒜等輔料,備用。
3. 將切好的蔥姜蒜放入盛有雞腿的盆中,加入適量的料酒、生抽、食鹽等輔料進(jìn)行入味,處理約20-30分鐘。
4. 將香料等佐料加入溫水鍋內(nèi),開(kāi)火加熱。
5. 將入味的雞腿放入料水鍋內(nèi),大火進(jìn)行加熱,沸騰后改為小火加熱,燉1個(gè)小時(shí)左右,?;鹄鋮s。
6. 盛出燉好冒著熱氣的琵琶腿,配著冰鎮(zhèn)啤酒,開(kāi)啟享受之旅。
兩種做法任君選擇,看看自己喜歡哪一種做法,或者看看孩子更喜歡哪一種口味,你就可以經(jīng)常的為孩子做一做,當(dāng)然你也可以在此基礎(chǔ)上加上自己的一些創(chuàng)新。不但可以滿足孩子的口欲,這道美食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常的高的。
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