花果茶的制作方法有哪些
春季養(yǎng)生花果茶。
“拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無用的廢物?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《花果茶的制作方法有哪些》,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
花果茶制作要選擇新鮮水果以及天然的花干,加入喜歡的茶葉沖泡而成,花果茶一般由熱帶木槿花、葡萄、蘋果、酸味李子、薔薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢車菊、羅馬甘菊及玫瑰花等無任何污染的花果組成。新鮮的水果加上有清熱解毒、美容明目的花朵,雖然材料簡單,制作也簡單,但是功效卻非同一般。花果茶里含有大量的維生素c,能調(diào)和脾胃,防治感冒,排毒養(yǎng)顏的功效,愛美的女性可以經(jīng)常喝。
材料:荷葉半張,山楂50克,肉桂1支(2克),冷水1000毫升, 冰糖2大匙
步驟:
1、將荷葉剪碎,放入水中,放在爐上用小火煮至水開,放入山楂,煮約5分鐘。
2、再加入肉桂及冰糖,再煮3分鐘即可。
功效:荷葉可以清熱解暑,升發(fā)清陽、散瘀止血。山楂可以健胃整腸,散瘀化痰,行氣活血。
花果茶用熱水沖泡好后,待茶水溫?zé)岬臅r(shí)候加入蜂蜜,以保證其營養(yǎng)不會(huì)被熱水破壞,在冬天喝一杯香甜的花果茶是極致的享受。也可在調(diào)好的茶水中加入冰塊,或放入冰箱冷卻后飲用,是夏天解暑降溫的最佳飲品。花果茶是利用自身原料的特性和功能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能,經(jīng)常喝對(duì)身體好。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
?花果茶是一種用茶飲和濃縮的果汁混合制作而成的一種飲品。其實(shí)又可以稱為水果茶飲料。這種花果茶打破傳統(tǒng)的茶水,加入果汁,使得口味更佳好,加入的果汁又含有豐富的維生素,使得果茶的營養(yǎng)成分比一般的茶飲更加豐富。那么,這種美味營養(yǎng)的花果茶的制作方法是怎樣的呢?大家一起來學(xué)一學(xué)吧。
速溶水果茶
1.取10-12g速溶花果茶茶粉放入杯中,加250ml熱水或冰水,即成一杯鮮爽水果茶
花果茶
2.茶凍,取速溶花果茶茶粉和果凍粉可作成各種茶凍。
3.玫瑰綠茶:玫瑰一小撮,放入杯中加開水燜泡十分鐘,取泡好的玫瑰水(或放入冰箱冰涼)250ml加入10g速溶綠茶茶粉,即成一杯瘦身效果非常好的飲品。玫瑰,具有疏肝解郁的作用,對(duì)于保護(hù)肝臟,促進(jìn)新陳代謝,強(qiáng)效去脂的作用(所去油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。
4.檸檬綠茶:取10-12g速溶檸檬綠茶茶粉放入杯中,加250ml熱水或冰水。檸檬和綠茶都是堿性食物,對(duì)酸性體質(zhì)的調(diào)整有幫助,可加快新陳代謝、排除多余水分。但若有胃病則不宜。
5.蘋果綠茶:取12g速溶綠茶茶粉和一個(gè)蘋果或取12g速溶蘋果綠茶粉加水沖飲。將1個(gè)蘋果榨汁,加1小匙綠茶粉,早晚各喝1次,在飯前飲用。適合無法控制食欲的減肥者使用。蘋果有豐富的鉀,可以緩和過量的鈉引起的水腫,還有利尿的功用。蘋果還有豐富纖維質(zhì),可以預(yù)防便秘。
?花果茶的制作方法總體而言還是較為簡單的,主要是用茶粉和果汁混合沖泡就行。上面推薦的玫瑰綠茶,檸檬綠茶,蘋果綠茶都是較為常見的幾種花果茶,大家在家里可以根據(jù)自己的喜愛,選擇不同的水果制作好喝的花果茶,不僅健康,還會(huì)喝出美麗喲。
現(xiàn)在有很多的家庭,都在自制花果茶,通過花果茶,讓自己的身體更加的健康,所以很多人,為了能盡快的多學(xué)會(huì)幾種自制的花果茶,就想具體了解一下自制花果茶有哪些方法,為了你能學(xué)會(huì),幾種花果茶制作的方法,就來一起看看下面的介紹。
紅茶一包、、
枸杞、玫瑰花、山楂
橙子、蘋果、獼猴桃干兒(一般超市都可以買到)、冰糖
方法/步驟
自制花果茶
1
把橙子洗凈,切成小丁,橙子帶皮切不會(huì)破壞橙皮的成份,獼猴桃干也切成小塊兒。
自制花果茶
2
把切好的水果放在開水里煮一下,放冰糖,煮水果的開水不要倒,留在一邊備用。
自制花果茶
3
枸杞、玫瑰花、山楂用清水沖洗好和紅茶一起放到杯中,用煮水果的開水沖茶,放入冰糖即可。如果換成蜂蜜就要等水溫不是很熱的時(shí)候加入蜂蜜就可以。一杯清香的自制水果茶就可以了,別看制作簡單,可功效卻不一般噢。
注意事項(xiàng)
注意紅茶不要過長時(shí)間泡在里邊,顏色淡淡的就可以取出,不然紅茶味道太濃掩蓋了水果原有的味道
水果可以選擇自己喜歡的水果,沒有橙子可以選擇檸檬也不錯(cuò)的哦
蜂蜜要等水溫稍微冷卻一些時(shí)在加入,否則會(huì)破壞蜂蜜的營養(yǎng)成份
以上就具體介紹了自制花果茶的方法,以及它的注意事項(xiàng),你如果通過以上內(nèi)容還有一些不了解的,可以通過了解一些懂的朋友,然后再學(xué)著制作花果茶,相信你通過了解,也能制作出口味純正,家庭成員喜歡喝的一種花果茶,讓家庭成員更健康。
花茶相信大家也喝過不少,那么花果茶呢?花果茶是曬干的花茶葉加上新鮮的果粒搭配而成的一種新型茶飲,淡淡的花香與水果的香氣融合,味道酸甜可口。而且花果茶還有養(yǎng)顏美容的功效,因此受到廣大女性朋友的歡迎,下面給大家提供一份美顏花果茶制作大全,以供參考。
1)紫都浪漫 巴黎香榭果茶粒 1 茶匙,檸檬汁 1/2 盎司, 草莓汁 1 盎司,紅石榴糖漿 15 毫升,蜂蜜 1 盎司,熱開水 300 毫升,浸泡(調(diào)煮)3 分鐘。
2)蜜果爭艷 藍(lán)色憂郁果粒茶 1 茶匙,柳橙濃縮汁 1 盎司,檸檬檸檬汁 1/2 盎司,鳳梨汁 1/2 盎司,蜂蜜 1 盎司,熱開水 300 毫升, 浸泡(調(diào)煮)3 分鐘。 ? ?3)紅唇佳人 放肆情人果茶粒 1 茶匙, 蘋果濃縮汁 1.5 盎司, 蜂蜜 1 盎司, 檸檬皮適量,熱開水 300 毫升,浸泡(調(diào)煮)3 分鐘。
4)決明子菊花茶 菊花、決明子、山楂適量 制作:先將決明子、山楂放入開水中煮 3 分鐘,熄火后加入 菊花。
5)冰雪柔情 原料:薰衣草,菩提子,薄荷 蜂蜜
6)新鮮水果茶 西瓜、雪梨、蘋果、鳳梨、圣女果、柳橙等切成顆粒,紅 茶 2 袋,開水 300 毫升,浸泡(調(diào)煮)3 分鐘,加入柳橙汁 1/2 盎司 1/2 盎司、鳳梨汁 1/2 盎司、檸檬汁 1/2 盎司
看了以上的美顏花果茶制作大全,各位是不是已經(jīng)想要嘗試一下美顏花果茶呢?經(jīng)過了一周的工作,無論是身體還是皮膚都處于疲倦的狀態(tài),非常適合在周末約上三五知己,圍在桌前,沖一壺美顏花果茶,配上幾份小點(diǎn)心,放松一下身心。大家趕快來試一試吧。
茶作為我國古代文化象征之一,在我國已經(jīng)擁有許多年的歷史。我國古代還有人專門對(duì)于茶的制作和飲用方法進(jìn)行全面的分析與介紹。近現(xiàn)代,雖然市場上各類飲料沖擊著茶類的市場。但是人們對(duì)茶的喜愛確是不曾改變過?;ü柘氡卮蠹叶疾荒吧?,作為一種新市茶飲料,它占據(jù)了許多飲料市場,下面我們來介紹一下花果茶的作用。
1、調(diào)和脾胃 德國花果茶含有大量維生素C,而且其中 的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味 甘,性平,補(bǔ)肝腎,益氣血,生津液,利 小便;蘋果味甘、性涼,生津止渴,清熱 除煩,益脾止瀉,同時(shí)還治大便干燥;番 木瓜、柑橘皮消食健胃,增進(jìn)食欲;薔薇 花味苦、性涼,清熱利濕,祛風(fēng)、活血、 解毒;玫瑰花味甘、性溫,行氣解郁,和 血止痛。種種功效不一而足,都與調(diào)和脾 胃之氣有關(guān)。
2、治療感冒 花果茶能治感冒,是茶本身所含的活性維 生素C在起作用,維生素C能夠提高免疫力 ,使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶, 實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國 ,常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的 輔助方法,認(rèn)為這樣能夠縮短病程。
3、滋養(yǎng)腸道 一些消化不良的人在喝茶的同時(shí),連果肉 也吃下去,因?yàn)樗艽龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助 排除體內(nèi)毒素,防止大便干燥。
4、排毒養(yǎng)顏 經(jīng)常飲用這種茶還可以排毒養(yǎng)顏,避免臉 上長出令人討厭的小疙瘩。
作為新式茶飲料的代表,它對(duì)人們身體健康所做的貢獻(xiàn)也是不容小覷的?;ü璺N類非常多,可以滿足各類人的需要,人們可以根據(jù)自己的口味挑選適合自己的花果茶。花果茶的作用非常大,當(dāng)然,各種各樣的花茶是有地區(qū)分布的,大家也可以試著品嘗不同種類的花茶。
?花果茶是最近較為流行的一種新式茶飲。通過不同的茶類和一些水果汁混合制作而成。使得茶飲中既含有茶葉的甘甜,又有水果的營養(yǎng),兩者融合讓茶飲不再單調(diào)?;ü鑼?duì)人體的作用很大,茶的酶質(zhì)可以緩解各種疾病,而水果的維生素,糖類等等,又利于美容養(yǎng)顏。所以可謂是好處多多,大家一起來看看花果茶的好處。
經(jīng)常飲用這種茶可以排毒養(yǎng)顏。
1、花果茶是新式茶飲料,以各種名茶、花朵與水果濃縮干燥而成,成分中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質(zhì),但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同,在沖泡后保持花果的原風(fēng)味的同時(shí),充滿了濃郁的茶香,可以舒緩情緒,另有美容養(yǎng)顏的效果。
2、花果茶是由水果搭配花卉和茶葉精制而成的,據(jù)說已有數(shù)百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡,但對(duì)德國人來說,花果茶是他們飲食生活中重要的部分,不但德國老人喜歡喝,德國婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。
功效
調(diào)和脾胃
花果茶含有大量維生素C,而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘,性平,補(bǔ)肝腎,益氣血,生津液,利小便;蘋果味甘、性涼,生津止渴,清熱除煩,益脾止瀉,同時(shí)還治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃,增進(jìn)食欲;薔薇花味苦、性涼,清熱利濕,祛風(fēng)、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫,行氣解郁,和血止痛。種種功效不一而足,都與調(diào)和脾胃之氣有關(guān)。
治療感冒
花果茶能治感冒,是茶本身所含的活性維生素C在起作用,維生素C能夠提高免疫力,使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶,實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國,常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法,認(rèn)為這樣能夠縮短病程。
滋養(yǎng)腸道
一些消化不良的人在喝茶的同時(shí),連果肉也吃下去,因?yàn)樗艽龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排除體內(nèi)毒素,防止大便干燥。
?看了之前的介紹,大家可以發(fā)展,花果茶不僅相對(duì)于傳統(tǒng)的茶品味道好,口感佳,同時(shí)還有許多美容瘦身效果,如利于皮膚細(xì)膩,減肥減脂。同時(shí),花果茶還能起到藥用效果,對(duì)于補(bǔ)氣補(bǔ)血,滋養(yǎng)肝臟,生津止渴等等都具有好處?;ü璧暮锰幙芍^是多種多樣。
對(duì)于很多女生來說,洛神花果茶應(yīng)該是比較熟悉的一種食材了吧。因?yàn)檫@種洛神花果茶可以起到補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用,特別是女生在經(jīng)期的時(shí)候,食用一些洛神花果茶可以有效的補(bǔ)充血液。下面是關(guān)于洛社花果茶的制作方法和注意事項(xiàng),希望各位女生們可以好好了解一下,對(duì)你們的生活有很好的幫助。
洛神花果茶是一種在生活中應(yīng)用廣泛的茶類,它含有很多有機(jī)酸和維生素,是我們補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)的關(guān)鍵。我們建議各位女生可以多了解洛神花果茶的藥用功效和營養(yǎng)價(jià)值。
洛神花含有豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素C、多種氨基酸、大量天然色素及多種對(duì)人體有益的礦物質(zhì),常被用來制作各種果醬、果汁和色素原料,由于花青素遇酸會(huì)呈現(xiàn)紅色,所以用洛神花制作出的各種食物,都具有令人炫目的紅色。
補(bǔ)血養(yǎng)顏
還記得多年前的“紅桃K生血?jiǎng)泵?紅桃K指的就是洛神花了。在東南亞,女性常煲洛神花湯以活血補(bǔ)血,在中醫(yī)中,當(dāng)歸、阿膠和洛神花被并成為“補(bǔ)血三寶”。
洛神花果茶
原料:
主料:洛神花10g、橙子1個(gè)、蘋果1個(gè)、水晶梨1個(gè)、小金橘6個(gè)、檸檬片10g。
配料:蜂蜜適量。
做法:
1、檸檬片用溫水略浸泡,洗去浮塵;
2、洛神花用溫水略浸泡;
3、洗去浮沉,瀝干水分;
4、所有水果切丁;
5、將水果丁和檸檬片放入鍋中;
6、加入清水,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)左右;
7、洛神花放入杯中,趁熱沖入煮好的水果茶;
8、降溫后,調(diào)入適量蜂蜜即可。
注:
1、花草茶一般會(huì)有些浮沉,最好提前用溫水洗凈;
2、水果可根據(jù)喜好自由選擇,建議保留橙子或小金橘至少一種,會(huì)使水果茶更加芬芳;
3、洛神花的味道較酸,可根據(jù)自己的口味調(diào)入蜂蜜;
4、不要采用質(zhì)軟的水果,比如奇異果、香蕉之類,容易煮爛;
5、該款花果茶冷藏之后味道更佳。
對(duì)于洛神花果茶的做法和注意事項(xiàng),相信你們看完之后有很大的認(rèn)識(shí)了吧。因?yàn)檫@種洛神花果茶是一種補(bǔ)血偏方,跟阿膠的治療功效非常接近。如果你們比較喜歡喝洛神花果茶或者不喜歡吃阿膠,我們建議大家可以在經(jīng)期食用一些洛神花果茶來補(bǔ)血。
花果茶是有新鮮水果搭配花卉和茶葉制成,在歐洲等國家非常流行,花果茶的美容養(yǎng)顏、養(yǎng)生保健等功效在我們國家也流行開來?;ü枥锖写罅烤S生素c,能提高機(jī)體的免疫力,防治感冒效果非常好?;ü枥锏乃突ɑ芨骶咛匦?,能調(diào)和脾胃之氣,滋潤腸道,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助排出毒素,臉上的小疙瘩自然就沒有了,臉上的肌膚還日漸白嫩細(xì)滑,是非常好的美容佳品。
排毒養(yǎng)顏
經(jīng)常飲用這種茶還可以排毒養(yǎng)顏,避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。
1.玫瑰花 養(yǎng)顏美容功效卓越,對(duì)消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥,理氣解郁、活血散瘀、改善干枯皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝,解暑熱壓火氣、保護(hù)肝臟胃腸、搞癌防癌、松弛神經(jīng)、降血壓血脂,治胃氣滯腹痛,亦用于月經(jīng)不調(diào)、減輕痛經(jīng)(取10朵沸水沖泡10分鐘,加紅糖飲用)。適合搭配程式花草茶。
2.玳玳花被譽(yù)為“花茶小姐”,配綠茶是絕佳美容瘦身飲品,滋潤肌膚,消除腹部脂肪。理氣寬中、開胃,減輕失眠及焦慮,舒緩頭痛、治胸悶惡心、不思飲食、胃腔腹痛。香高味醇,略苦。
3.桃花 去斑,減肥,養(yǎng)顏活血、利水通便,涼血解毒,清心潤肺,治痰飲積滯水腫,肢氣,二便不利。對(duì)黃褐斑雀斑、胸腹痛有獨(dú)特功效。配玉美人更佳。
花果茶不僅有美容的功效,其中茶葉里的茶多酚抗衰老的作用是維生素E的18.5倍,花果茶里含有的維生素C是檸檬的60倍,可見它的營養(yǎng)價(jià)值有多高?;ü柚械木S生素B可以完全溶解于茶湯中,更好的被人體吸收。它還是低熱量的飲品,還有減肥的功效,是許多愛美的人生最愛的飲品。
?藍(lán)莓是一種主要生產(chǎn)于我國的大小興安嶺地帶的林區(qū)。藍(lán)莓分為純野生和人工栽培兩種。藍(lán)莓含有豐富的營養(yǎng)成分,具有保護(hù)人體視力和心臟的作用。同時(shí),藍(lán)莓作為一種深色水果也是有多種維生素和有機(jī)酸。藍(lán)莓在保護(hù)心血管和增強(qiáng)人體抵抗力方面也是很有效果的。那么藍(lán)莓花果茶的功效有哪些?
果粒茶|藍(lán)莓果粒茶|好寶果粒茶|果粒茶的功效 花果茶又被稱為果粒茶,是一種“類似茶的飲料”,以各種不同的花朵與水果濃縮干燥而成,成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質(zhì),但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同,但仍以芙蓉花、薔薇實(shí)、橙皮與蘋果片為主要組成原素。在沖泡后仍能保持花果的原風(fēng)味,濃郁的果香,加上冰糖飲用,可以舒緩情緒,另有美容養(yǎng)顏的效果。在歐洲,花果茶已經(jīng)是非常普遍的飲品,常用來取代開水、咖啡與紅茶。 ?果粒茶主要原料是:玫瑰果、芙蓉花、蘋果肉、杜松果,果粒茶含有豐富的維生素A、B、C、E、果酸、以及礦物質(zhì),特別是玫瑰果所含的維生素C是檸檬的60倍有清涼解毒,自古有維生素C國王的美譽(yù),加上不含咖啡因與單寧酸,很適合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群,做成冰飲,在夏日里更能沁涼你的心,想美容的人只有沖泡得淡一些不加糖,效果也很不錯(cuò)。 ?果粒茶系列產(chǎn)品有:巴黎香榭,00藍(lán)莓精靈00,清秀佳人,放肆情人,傾國夢幻,出水芙蓉,藍(lán)色憂郁,香草漂漂,藍(lán)莓情深,紫屋魔戀,蜜桃甜香,玫瑰夢幻,夏日戀情,檸檬甜香,一見鐘情,愛爾蘭春天,黑森林,無憂果,含情果,忘情果,綜合果粒等。
?藍(lán)莓花果茶主要原料為藍(lán)莓果汁,藍(lán)莓的各種功效在上面的介紹中已將藍(lán)莓所含有的各種豐富營養(yǎng)物質(zhì)意義給大家介紹了。藍(lán)莓花果茶的功效可以說是多種多樣的,不僅可以美容養(yǎng)顏,也能治療疾病,調(diào)養(yǎng)身體。大家可以在家動(dòng)手試著制作,味道一定不錯(cuò)。
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