五花肉燉土豆的做法步驟
養(yǎng)生燉品。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。但凡長壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“五花肉燉土豆的做法步驟”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
? ?五花肉燉土豆是我從小就喜歡吃的一道菜,可以說我是吃這道菜長大的,一直想學(xué)習(xí)這道菜的做法,但是由于平時工作比較忙,一直沒有時間,由于今天時間比較充足,于是自己在網(wǎng)上找了一些相關(guān)方面的內(nèi)容,動手嘗試做一頓五花肉燉土豆了,下面我們就一起來看一下五花肉燉土豆的做法步驟是什么樣的。
? ?一、五花肉燉土豆食材
? ?主料:五花肉 (一百克)輔料:土豆 (三百克)廚具:瓦煲、炒鍋
? ?二、分類
? ?葷菜 常見菜式 冬季菜譜 家常菜 熱菜 咸鮮 燉 一小時 簡單難度
? ?三、五花肉燉土步驟
? ?土豆削皮洗凈,肉,蔥姜洗凈。五花肉切成麻將大小的塊。土豆切適量大小塊。蔥切段,姜切條,準(zhǔn)備八角和桂皮。鍋中放適量水燒開,將肉倒入,加少許料酒,待肉變色后撈出瀝干水分。鍋中放適量油,開小火倒入一大勺白糖,快速翻炒至糖溶解冒泡。將肉倒入,繼續(xù)小火煸炒至出油。放八角和桂皮,翻炒幾下倒土豆,倒入適量老抽。倒三大碗開水,開大火燒開,調(diào)入適量鹽,砂鍋先在灶上預(yù)熱,然后將鍋里的菜倒入砂鍋,小火慢燉半個小時左右,上桌前撒入少許碎蔥花即可。
? ?四、小竅門:
? ?炒糖色用冰糖最好,沒有也可以用白糖代替,炒的時候一定要小火,不然很容易發(fā)黑發(fā)苦,如果掌握不好溫度,不炒糖色也可以,將肉煸炒出油后面加老抽也會上色。如果沒有砂鍋,用炒菜鍋慢燉也可以。
? ?五、五花肉
? ?五花肉(又稱肋條肉、三層肉)位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如濟(jì)南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、東坡肉、回鍋肉、魯肉飯、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇熱容易化,瘦肉久煮也不柴。
? 六、不適用的人群
? 濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
? 七、用法用量
? 五花肉可切小方塊或厚肉片,適宜于燒、燜、燉等,亦宜作肉丸。豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水。豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在十五攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳。豬肉應(yīng)煮熟,因?yàn)樨i肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
? ?以上就是五花肉燉土豆的做法詳細(xì)步驟了,無論是五花肉還是土豆,都是比較家常的一種食材了,一年四季都可以買到,想吃的時候隨時可以動手做給自己吃,但是面對這么美味的食物,如果你不會制作,那就只能多花點(diǎn)錢去飯店吃了,其實(shí)五花肉燉土豆的做法是相當(dāng)簡單的,只要你愿意總是可以學(xué)會的。
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土豆含有的淀粉過多,吃土豆對人體健康幫助很大,對一些體質(zhì)不好的人群,常吃土豆,對調(diào)理身體有著很好的幫助,因此選擇這樣食物是可以放心進(jìn)行的,那土豆燉五花肉的做法如何呢,這樣的佳肴在制作上,也是比較簡單,而且這樣的佳肴也是受到很多人喜愛,它是不錯之選。
那對土豆燉五花肉的做法具體怎么樣呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得制作這樣佳肴的時候,可以知道如何制作土豆燉五花肉最佳,使得能夠快速的品嘗到。
土豆燉五花肉的做法:
主料:五花肉100g土豆200g姜30g桂皮30g
輔料:油適量、鹽適量、青椒適量、干紅椒適量、醬油適量、料酒適量。
步驟:
1.五花肉切成丁。
2.鍋內(nèi)燒開水,將五花肉燙兩分鐘撈出瀝干水分。
3.姜切絲,鍋底放油,將姜絲和桂皮小火煸炒出香味。
4.將肉倒進(jìn)去,小火煸炒三分鐘至出油。
5.土豆切小塊,倒進(jìn)去和肉一起煸炒。
6.青辣椒切末,干紅椒切末。
7.青椒和紅椒倒入鍋內(nèi),加適量鹽,醬油大火煸炒兩分鐘。
8.兌入兩碗開水,大火燒開改小火燜二十分鐘收汁即可。
小貼士
燉肉的時候加入開水,能讓肉質(zhì)更入味。
以上就是對土豆燉五花肉的做法詳細(xì)介紹,在制作這樣佳肴的時候,選擇以上方法最佳,不過在制作土豆燉五花肉的時候,在火候上要注意不宜太大,而且制作這樣佳肴的時候,時間過長,因此制作的時候,也是要耐心進(jìn)行。
土豆是常見的蔬菜,對這類蔬菜選擇,完全可以放心吃,吃土豆對身體沒有任何影響,而且土豆含有的一些營養(yǎng)元素,對身體幫助比較大,吃土豆也要注意對它制作上,要有一些方法,很多人在制作土豆的時候,都是不知道該如何進(jìn)行,土豆燉五花肉是不錯之選,對它該如何制作呢?
土豆燉五花肉:
材料準(zhǔn)備
主料:五花肉150g、洋蔥半個50g、胡蘿卜60g、土豆兩個
輔料:碎姜1/2小匙、水2大匙、酒2大匙、砂糖2大匙、醬油 2大匙
制作步驟
1)將五花肉肉切成3cm長薄片
2)洋蔥切塊、土豆切塊、胡蘿卜切塊
3)將碎姜、醬油、砂糖、酒、水混合在一起(調(diào)料A)
4)把五花肉肉和調(diào)料A混合
5)把土豆,胡蘿卜和洋蔥放入烹飪鍋里,關(guān)蓋后用微波爐加熱3分鐘(500w)
6)將五花肉和調(diào)料A混合物倒入鍋內(nèi)
7)再關(guān)蓋,用微波爐加熱7分鐘(500w),然后好好攪拌一下,美味就完成了
小貼士
之所以先放土豆,胡蘿卜,洋蔥在鍋里用微波爐加熱,這是因?yàn)橥炼?,胡蘿卜,洋蔥水分比較多,這樣加熱以后,它們里面的水分都會出來,這樣營養(yǎng)元素都隨水分變成湯汁,隨后再放五花肉,燉出來以后,五花肉里面便有了這些蔬菜的營養(yǎng)元素,而且是蔬菜的原汁原味燉出來的,口感更加鮮美哦。
在對土豆燉五花肉的做法認(rèn)識后,制作土豆燉五花肉的時候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,但是要注意的是,在對土豆燉五花肉的時候,每次制作都是不要過多進(jìn)行,土豆涼了會有回生現(xiàn)象,這點(diǎn)制作都是要注意的。
想要做好一道菜,其實(shí)有很多的講究。當(dāng)然做菜也沒有大家想象的那么難,任何事情都是開頭難,先把食材和調(diào)料準(zhǔn)備好,然后就開始做燉五花肉
2.這樣可以逼出大量的肥油,并且使五花肉更香
3.煎好的五花肉放入鍋中,鍋里倒入足夠多的開水
4.在鍋中加入蔥段、香草果、香葉、姜片、八角、桂皮,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉
5.洋蔥去皮切塊
6.洋蔥放入鍋中,并加入少量的紅酒、生抽、老抽、冰糖,這些調(diào)料的比例根據(jù)自己的口味調(diào)整,蓋上蓋,小火慢燉
7.胡蘿卜取出切塊
8.燉了20分鐘后加入胡蘿卜
9.土豆去皮切塊
10.放入胡蘿卜20分鐘后放入土豆
11.干的herbs,如果是新鮮的,味道更清新
12.撒入少許herbs
13.紅柿子椒去蒂切塊
14.土豆軟了后加入紅柿子椒煮一兩分鐘即可
燉五花肉做起來并不復(fù)雜,相信仔細(xì)閱讀上文,相信你應(yīng)該有所收獲的。當(dāng)然,如果你想嘗到自己的手藝,那就請操刀嘗試吧。
?土豆幾乎是人人都愛吃的東西,在大街小巷無論飯店或是街頭小吃,土豆這種便宜又好吃的食物,都深受喜愛。在家庭里,人們也喜歡用土豆配上其他食材,做出各種各樣的菜肴,比如土豆燒五花肉。怎樣做土豆燒五花肉這道菜呢,如何做出來才好吃,就需要按照以下步驟來了。
?首先,準(zhǔn)備好五花肉和土豆這兩樣材料。
?其次將土豆去皮切塊。喜歡吃土豆可以多放點(diǎn)。
?然后將五花肉洗凈后也切成塊狀。切好蔥,姜,蒜。
?接著,鍋中倒適量油潤下鍋后,把切好的五花肉放入煎一會。煎至肉的表面稍稍變焦黃,肥油給煎出來后,夾出控油。這樣吃著不會覺得太油膩。
?隨后鍋內(nèi)留余油,把土豆放入也煎至表面變焦黃。再把五花肉,蔥姜蒜,也一起放入鍋內(nèi)炒香。加入料酒1勺,老抽半勺,白糖半小勺,翻炒均勻上色。
?這時,倒入開水沒過食材。蓋上鍋蓋大火煮開,煮至湯汁剩余一半的時候,加入鹽和胡椒粉,拌炒一下,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮5分鐘左右。慢燉到湯汁只剩下少部分,然后加入鹽,雞精調(diào)味,大火收汁。
?最后,湯汁濃稠的時候,撒上適量的雞精和蔥花即可,煮至過程中用到的調(diào)料的量,可根據(jù)自己家的口味增減。這樣做出的五花肉,軟糯,有一股淡淡的茶香;而且口感真的很好,油膩感很小。很適合下飯。
?這邊是土豆燒五花肉的做法了,怎么樣,是不是看著文章介紹都特別有食欲了呢,沒錯啊,土豆燒五花肉的確美味,尤其是最后一步里,湯汁濃稠的時候,就像給整道菜灑上了一道特制的調(diào)味品,不但味道更好,而且口感更佳了。還沒有吃過的朋友,不如就自己親自動手做做吧,可別錯過了這道家常美味。
土豆根據(jù)地域不同可以劃分非常多的做法,這足以表明土豆是我們心目中最重要的食材,土豆的做法很多,而且都比較簡單,每一種做法都能夠產(chǎn)生不同的味道,例如土豆燉五花肉是一種能夠?qū)⑼炼购腿忸愇兜肋M(jìn)行完美融合的做法,下面就來看看土豆燉五花肉的做法怎么做吧。
土豆燉五花肉是一道家常菜,制作原料主要有五花肉、洋蔥、胡蘿卜、土豆、碎姜、水、酒、砂糖、醬油。
材料準(zhǔn)備
主料:五花肉150g、洋蔥半個50g、胡蘿卜60g、土豆兩個
輔料:碎姜1/2小匙、水2大匙、酒2大匙、砂糖2大匙、醬油 2大匙
土豆燉五花肉制作步驟
1)將五花肉肉切成3cm長薄片
2)洋蔥切塊、土豆切塊、胡蘿卜切塊
3)將碎姜、醬油、砂糖、酒、水混合在一起(調(diào)料A)
4)把五花肉肉和調(diào)料A混合
5)把土豆,胡蘿卜和洋蔥放入烹飪鍋里,關(guān)蓋后用微波爐加熱3分鐘(500w)
6)將五花肉和調(diào)料A混合物倒入鍋內(nèi)
7)再關(guān)蓋,用微波爐加熱7分鐘(500w),然后好好攪拌一下,美味就完成了
小貼士
之所以先放土豆,胡蘿卜,洋蔥在鍋里用微波爐加熱,這是因?yàn)橥炼?,胡蘿卜,洋蔥水分比較多,這樣加熱以后,它們里面的水分都會出來,這樣營養(yǎng)元素都隨水分變成湯汁,隨后再放五花肉,燉出來以后,五花肉里面便有了這些蔬菜的營養(yǎng)元素,而且是蔬菜的原汁原味燉出來的,口感更加鮮美哦。
說到了五花肉燒土豆這道菜,相信很多朋友都會口水直流。因?yàn)橥炼购休^高的淀粉,蛋白質(zhì)等,是一款非常值得推薦的食材,而五花肉更加不用說,味道鮮嫩,吃起來口感非常好。五花肉和土豆兩者加起來,營養(yǎng)和價值更加升級。那么到底五花肉燒土豆的做法是什么呢?
五花肉燒土豆的做法并不復(fù)雜,而且是一道百吃不厭的食物,特別適合懷孕的媽媽食用,而且有補(bǔ)精益氣的作用。下面就給大家詳細(xì)介紹一下五花肉燒土豆的做法,供大家學(xué)習(xí)和參考。
五花肉燒土豆
永遠(yuǎn)的經(jīng)典菜,也是百吃不厭的一道家常菜。吃的時候,來上一碗香噴噴的白米飯,保你食欲大開,那叫一個香!
營養(yǎng)價值
土豆中含有淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪,還含有人體必需的21種氨基酸和維生素。土豆與肉共食,可補(bǔ)充孕前準(zhǔn)媽媽需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),常食還有補(bǔ)精益氣的作用。因此,這也是孕前“準(zhǔn)媽媽”的一道必選菜肴。
適用人群:懷孕的人群
制作方法
做法一、
食材:帶皮五花肉500克、土豆300克,鹽少許,醬油、料酒、糖、蔥段、姜片各適量
制作流程
1.將帶皮五花肉洗凈,切成方塊;土豆洗凈,去皮,切成滾刀塊。2.炒鍋加熱后倒入半鍋油燒至六七成熱,放入土豆塊炸至表面呈金黃色,撈起控油。3.鍋中留少許油加熱,放入帶皮五花肉塊翻炒至肉色變白,加入醬油和糖翻炒,使肉塊均勻沾裹醬汁,然后加料酒、蔥段和姜片,加水至與肉面平,用大火燒開后改用小火燉煮至八成熟時加鹽調(diào)味。4.揀出蔥段和姜片,加入土豆塊,用小火將五花肉和土豆燒至熟爛即可出鍋,出鍋前嘗一下味道,可再酌量 加鹽調(diào)味。
烹飪提示:1、燉肉費(fèi)時,多燉一點(diǎn),這是兩次食用的量,可分兩次烹調(diào)。2、煸炒肉塊的油一定要少放,僅僅夠潤滑鍋底即可,因?yàn)槲寤ㄈ鈺鲇汀?、五花肉塊切好后可用開水氽燙一下,然后再放調(diào)料和水燉煮。
做法二、
食材明細(xì):帶皮五花肉適量,土豆適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,八角2粒,干辣椒2個,紅燒醬油2-3勺,冰糖少許,料酒適量
制作步驟:1.鍋置火上加足量水、蔥姜燒沸,下入五花肉綽水定型。2.將五花肉切成肉塊,蔥、姜、蒜,略拍散待用。3.冰糖用小火慢慢熬到融化起泡,呈現(xiàn)琥珀色。4.加入焯好的五花肉,煎至兩面微黃。5.五花肉劃至鍋邊,爆香干辣椒、姜、蔥、蒜、八角。6.倒入足量熱水沒過五花肉,燒沸后挑揀出蔥、蒜。7.移至砂鍋中撇去浮沫,調(diào)入2-3勺紅燒醬油。8. 轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子慢燉50分鐘,燉至五花肉軟糯。9.土豆洗凈,切塊。10. 投入土豆塊再燒10 分鐘,待土豆入味時,起鍋盛入碗中即可。
五花肉燒土豆做法小貼士:1、燉肉切忌用冷水,因?yàn)樗械钠追蹠谷庵械木S生素B受到破壞,從而大大降低肉中的營養(yǎng)價值。之所以選擇熱水,是因?yàn)樵跓裏峄蛘叻序v的水中燉肉,會讓肉塊表面的蛋白質(zhì)迅速凝固,減少營養(yǎng)價值的損失,味道更鮮美。2、燉肉的時候最好一次性把水加足。3、土豆變綠,就不能吃了,因?yàn)檫@時毒素龍葵素的含量已經(jīng)比較高了。
做法三、
材料:帶皮五花肉500克,土豆250克,大蒜3粒姜1小塊,八角3粒,桂皮1根草果1粒
做法:1.調(diào)味料: 生抽1湯匙老抽2湯匙 鹽6克 冰糖20克料酒1湯匙。2.五花肉洗凈,切成方塊,鍋里放入冷水蓋過豬肉面﹐大火滾15分鐘后,用冷水將肉沖洗除去生肉味﹐抹干;3.姜切片,大蒜去皮,拍扁;香料洗凈;4.土豆去皮,切塊,備用;5.鍋中放油,趁油涼時放入大蒜,蔥,八角,桂皮和草果,炒出香味后,倒入五花肉翻炒變色后,繼續(xù)煸炒2分鐘直到出油,放入生抽,老抽,鹽,冰糖和料酒,不斷翻炒5分鐘左右,使其上色;6.再加入清水(水量要沒過肉面),用大火燒開后,改用小火燉45分鐘,放入土豆塊,再煮15分鐘,待土豆入味后,調(diào)成大火待湯汁濃稠,上碟即可。
小訣竅:土豆可以炸成金黃色后,再放入肉里煮。
看完了上面關(guān)于五花肉燒土豆的詳細(xì)做法,相信各位愛吃這道菜的朋友已經(jīng)知道了其中的技巧和方法了。營養(yǎng)專家告訴我們說,在燉肉的時候一定要用熱水,否則很容易使肉表面的蛋白質(zhì)凝固,導(dǎo)致營養(yǎng)價值損失,大家在制作的時候一定要注意喔。
五花肉比較適合紅燒,味道非常的香濃,營養(yǎng)價值也是非常不錯的,在紅燒五花肉的時候,可以放入土豆,在放土豆的時間一定要掌握好,要在6到7成熟的時候再放入土豆。紅燒土豆五花肉的做法比較簡單,平時在吃五花肉的時候要有所注意,不能吃得過多,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
土豆紅燒五花肉的做法
材料
五花肉、土豆、生姜、干辣椒、醬油、豆瓣醬、冰糖、鹽、食用油。
做法
1、將五花肉洗干凈,切塊;土豆去皮洗凈,切大塊;生姜洗凈切片;
2、把鍋燒熱后,下一點(diǎn)油,放姜片,再下五花肉煸炒,然后加入適量的醬油和糖(一兩小顆就夠了)上色;
3、放入土豆、干辣椒翻炒一會,再加入適量的清水,中火燜30分鐘左右至土豆軟爛;
4、在快收汁的時候,加入少量的豆瓣醬一起翻炒,再加入適量鹽調(diào)味,湯汁收干即可。
5款豬肉食療方
1.豬肉蓮子百合湯
瘦豬肉,蓮子,百合。共放鍋內(nèi)加水煮湯,調(diào)味服食。每日一次,連服數(shù)天。養(yǎng)神、益氣、固腎。治療心脾虧損性神經(jīng)衰弱、干咳煩躁、渴飲、失眠多夢、肺燥陰虛性慢性支氣管炎。
2.百合豬肉
瘦豬肉,百合。豬肉切塊與百合共煮,加鹽調(diào)味食用。清心安神、益氣調(diào)中。防治冠心病、心絞痛。
3.魚肚燉豬肉
瘦豬肉,魚肚,冰糖。隔水燉熟,一次吃完。治療胃痛日久,體虛,食少,消瘦。
4. 海帶冬瓜瘦肉湯
豬瘦肉、花生,海帶,冬瓜,同煲,加少量食鹽。防治高血壓。
5. 云耳骨碎補(bǔ)肉湯
豬瘦肉,骨碎補(bǔ),云耳,杜仲,米酒。諸料洗凈后放瓦煲內(nèi),加水煮熟,調(diào)味食用,治脊椎損傷,老人跌傷、扭傷、腰背痛。
五花肉蒸土豆可以作為一項(xiàng)主食,而且制作方法比較簡單,又可以補(bǔ)充能量,很多家庭把五花肉蒸土豆作為一種午餐。但是在制作過程當(dāng)中,我們應(yīng)該注意菜品的搭配,可以加入一些綠色的蔬菜,這樣可以補(bǔ)充維生素和微量物質(zhì),同時可以減少五花肉的肥膩感,口感更佳。那么,五花肉蒸土豆的做法是怎樣的?
五花肉燉土豆的做法一
食材:五花肉100克、土豆10克、油鹽、料酒、白糖、老抽、姜蔥、八角、桂皮。
步驟做法
1、土豆削皮洗凈,肉,蔥姜洗凈,五花肉洗凈切成麻將大小的塊。
2、土豆切適量大小塊,蔥切段,姜切條。
3、鍋中放適量水燒開,將肉倒入,加少許料酒,待肉變色后撈出瀝干水分。
4、鍋中放適量油,開小火倒入一大勺白糖,快速翻炒至糖溶解冒泡。
5、將肉放入,繼續(xù)小火煸炒至出油,放入八角和桂皮,翻炒幾下,放入土豆,和適量的老抽。
6、倒三大碗開水,開大火燒開,調(diào)入適量鹽,砂鍋先在灶上預(yù)熱,然后將鍋里的菜倒入砂鍋,小火慢燉半個小時左右,上桌前撒入少許碎蔥花即可。
五花肉燉土豆的做法二
材料:五花肉100克、土豆200克、姜30克、桂皮10克、油鹽、青椒、干紅椒、料酒、醬油各適量。
步驟做法
1、五花肉洗凈切丁,在鍋中放入適量的清水燒開,將五花肉燙兩分鐘撈出瀝干水分。
2、將切絲,鍋底放油,將姜絲和桂皮小火煸炒出香味。
3、放入瀝干水分的肉塊,小火煸炒3分鐘出油,土豆切成小塊,放入和肉一起煸炒。
4、青辣椒切末,干紅椒切末。
5、青椒和紅椒倒在鍋中,加入適量的鹽,醬油大火煸炒2分鐘。
6、兌入兩碗開水,大火燒開改小火燜二十分鐘收汁即可。
當(dāng)今社會,訂餐軟件那么多,還有多少人愿意自己下廚房去做呢?網(wǎng)上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進(jìn)廚房,操練起來吧?;蛟S,你還需要跟我學(xué)一下如何做好土豆炒五花肉
2.五花肉洗干凈放進(jìn)鍋中煮,加入姜和鹽,熟至用筷子插入五花肉里面不倒就行
3.撈出五花肉切片,土豆洗干凈切片放進(jìn)水中泡十幾分鐘,姜切片
4.熱油鍋下入姜炒香
5.加入五花肉,大火翻炒至熟
6.加入適量的醬油,翻炒均勻
7.加入土豆一起大火翻炒均勻
8.加少許水,繼續(xù)大火翻炒,加入適量的鹽,土豆炒熟就可以出鍋了
9.裝碗
土豆炒五花肉固然美味可口,但是只有自己做出來,你才能夠真正體會到那份“美味”。所以,現(xiàn)在請你好好掌握下這道美食的具體做法,走進(jìn)廚房操刀做起來,相信你很快就能夠?qū)崿F(xiàn)心中所想。
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