男孩學(xué)舞蹈很好嗎
養(yǎng)生推油好嗎。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有沒有更好的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編小編特地為您收集整理“男孩學(xué)舞蹈很好嗎”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
一提到舞蹈，大家最先認(rèn)為的就是美美的女孩子。最佳的就是認(rèn)為還是女孩子會(huì)比較適合，本身女性的身材就是比較柔軟，適合一些大幅度的動(dòng)作。相反對于男性來說就會(huì)有些困難，但是并不是說沒有，其實(shí)很多的男孩子在練舞后都會(huì)得到很多的寶貴的東西。那么，男孩學(xué)舞蹈好很嗎?
第一先要看孩子愿不愿意學(xué)，如果可以早學(xué)早好，很多孩子都是這個(gè)年齡學(xué)的兒童學(xué)拉丁的好處!一些孩子剛開始是被父母要求著學(xué)習(xí)拉丁舞，但經(jīng)過一段時(shí)間之后，幾乎每個(gè)孩子都會(huì)愛上拉丁舞，有了興趣，孩子進(jìn)步就會(huì)很快。
學(xué)習(xí)拉丁舞，對于孩子身體成長有很大幫助，可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習(xí)慣。
拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學(xué)習(xí)之后除了形體上會(huì)有較大改變外，精神面貌也會(huì)變得更加自信，開朗大方。
舞蹈還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力，同時(shí)可培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)和平衡能力。
拉丁舞也能促進(jìn)孩子對文化課的學(xué)習(xí)，課業(yè)和舞蹈二者是相輔相成的，舞蹈的學(xué)習(xí)要求孩子集中精力，加強(qiáng)其模仿，理解、思考的能力，孩子在潛移默化中也會(huì)將這種習(xí)慣運(yùn)用到文化課的學(xué)習(xí)上，而根本不會(huì)存在像少部分家長擔(dān)心的舞蹈會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)這個(gè)問題。
拉丁舞在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后會(huì)有很多參加比賽和表演的機(jī)會(huì)，而大型正式的比賽大多在全國各地的大型城市，經(jīng)常會(huì)要求孩子們離開家長，過一些短期的集體生活，孩子們會(huì)從中學(xué)習(xí)如何照顧自己，如何照顧舞伴及同學(xué)們，能學(xué)會(huì)如何獨(dú)自面對失敗和挫折，有極強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，可以讓孩子們在同年齡的學(xué)習(xí)中非常大方，與眾不同。
素質(zhì)教育越來越受到社會(huì)和家長的重視，怎樣對孩子實(shí)施素質(zhì)教育，以及選擇什么形式的素質(zhì)教育，是每個(gè)家庭非常關(guān)心的問題。
為了給年輕的家長一定的指導(dǎo)和提示作為一種體育舞蹈，拉丁舞既是一種健身運(yùn)動(dòng)，也是一個(gè)娛樂節(jié)目。拉丁舞腿腳的運(yùn)動(dòng)，腰胯的扭拉，手臂的擺動(dòng)，可讓人全身得到鍛煉;優(yōu)美的音樂，激昂的節(jié)奏又能讓人拋卻煩惱，投入到歡快的藝術(shù)天地里，全身心得到放松。因此，越來越多的孩子從小就開始學(xué)習(xí)拉丁舞了。
從各方面綜合考慮，小孩5歲開始學(xué)習(xí)拉丁舞比較合適。因?yàn)槔∥枋且环N需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期。這時(shí)候進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)，將會(huì)對他們的健康發(fā)育大有裨益。當(dāng)然，世界上沒有絕對的事情，學(xué)拉丁舞也可能根據(jù)孩子不同的情況適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
如果孩子自身體質(zhì)很好，可能適當(dāng)早練|||看來你媽對男孩子學(xué)舞蹈有認(rèn)識上的誤區(qū)男孩拉丁舞是很有力量的，我是學(xué)拉丁的我們班上有幾個(gè)，駝背的男生就慢慢好起來了。而且，拉丁舞練習(xí)的是背、手臂、脖子，可以矯正駝背。
通過上文中來說，大家也應(yīng)該治療學(xué)習(xí)舞蹈并不會(huì)說男生變的唯唯諾諾，反而還會(huì)增加很多的陽剛之氣，所以說如果孩子喜歡的話就放手讓孩子大膽的去學(xué)習(xí)。只要堅(jiān)持一定會(huì)帶來很棒的效果的，時(shí)間久了就會(huì)知道了。
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每個(gè)男孩子在小的時(shí)候都有一個(gè)練武的夢想，尤其是在看到電視里面那些整天仗劍走天下的俠客們更是羨慕的不已。而對于一些家長來說也是希望自己的孩子能去學(xué)習(xí)武術(shù)，不僅是有著強(qiáng)身健體的效果，同時(shí)在長大后也不會(huì)說因?yàn)殡x開了父母的身邊就沒有自我保護(hù)的能力了。但是又會(huì)擔(dān)心是不是有什么不好的，那么，男孩學(xué)武術(shù)對身體好嗎?
學(xué)習(xí)武術(shù)的益處
不少媽媽讓孩子學(xué)習(xí)武術(shù)是為了提高孩子的自我防護(hù)的能力，增強(qiáng)體質(zhì)，少得病。其實(shí)，孩子學(xué)習(xí)武術(shù)還有更多好處：能夠促進(jìn)孩子身體全面發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢，提高速度、協(xié)調(diào)、靈敏、力量、柔韌等素質(zhì)，發(fā)展時(shí)空知覺和節(jié)奏知覺以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運(yùn)動(dòng)記憶力、模仿能力，培養(yǎng)尊師愛友、團(tuán)結(jié)互助、勤學(xué)苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅(jiān)毅等民族傳統(tǒng)武德。
以武術(shù)為基礎(chǔ)培養(yǎng)孩子四方面能力：
1、武術(shù)強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)，修身養(yǎng)性!
2、培養(yǎng)孩子中庸性格，孝敬父母，尊師重道!聰明聽話，嚴(yán)肅伶俐。剛?cè)嵯酀?jì)，動(dòng)靜有序。
3、培養(yǎng)新世紀(jì)人生觀、價(jià)值觀、世界觀。(修身、齊家、治國、平天下，中華五千年之人生精華)
4、培養(yǎng)孩子管理團(tuán)隊(duì)和外交口才，建立良好的人際關(guān)系!
幾歲開始學(xué)武術(shù)合適?
4歲以后，孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。這時(shí)就可以開始學(xué)習(xí)武術(shù)。但孩子的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)能力畢竟還不高，僅適宜學(xué)習(xí)一些簡單的武術(shù)動(dòng)作和動(dòng)作組合。
運(yùn)動(dòng)量也不能過大。在家里練習(xí)時(shí)，內(nèi)容安排要緊湊，最好不要超過30分鐘。
對于孩子來說練習(xí)武術(shù)還是有一定的好處的，對于鍛煉獨(dú)立的性格和處理事情的時(shí)候那種有著很棒的解決辦法方面都是有幫助的。但是告訴眾位家長的就是，不能讓孩子因?yàn)榫毼湫g(shù)就荒廢了自己的學(xué)業(yè)，對于學(xué)業(yè)來說還是希望大家把練武術(shù)當(dāng)成愛好比較好。
很多家長為了自己的孩子德智體美勞全方位的發(fā)展，一般到孩子到了一定的年齡以后，就會(huì)讓孩子去學(xué)習(xí)一些舞蹈，那么女生學(xué)舞蹈好嗎？對于這個(gè)問題，當(dāng)然不會(huì)有確定的答案，因?yàn)檫@與個(gè)人的興趣有著密切的聯(lián)系，如果自己的孩子不喜歡，強(qiáng)求是沒有任何的作用的，接下來讓我們一起來了解一下女生學(xué)舞蹈好嗎？
穿上薄薄的紗裙，戴上美麗的裝飾，在熒光燈閃爍的舞臺上自由舞蹈……很多女孩子小時(shí)候都曾經(jīng)做過這樣的“舞蹈夢”!現(xiàn)在，很多父母想把女孩子送去學(xué)舞蹈，并不是想讓孩子成為優(yōu)秀的舞蹈演員，只是想讓孩子練練形體和氣質(zhì)、培養(yǎng)培養(yǎng)興趣。可是，各種可靠或者不可靠的消息卻讓父母們有點(diǎn)猶豫：
體形好的孩子才能去跳舞;學(xué)跳舞會(huì)讓孩子變“八字腳”，還會(huì)長不高;學(xué)舞蹈對孩子的骨骼發(fā)育不好。其實(shí)，父母們這樣的擔(dān)心都是不必要的?？纯次覀兩磉吥切┠芨枭莆璧呐⒆影?舞蹈不僅塑造了她們的美麗，更在增添魅力、鍛煉體力、磨練毅力、豐富想象力等多方面，發(fā)揮出了舉足輕重的作用。感受到了這么多舞蹈所賦予女孩子的優(yōu)美氣質(zhì)，身為女孩父母的您還有什么好擔(dān)心的呢?具體來說，舞蹈帶給女孩子的好處是很多的，其特有的作用主要有如下幾個(gè)重要方面：
形體優(yōu)美：正處于快速生長發(fā)育時(shí)期的女孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使她們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。動(dòng)作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，可鍛煉孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，使孩子更有節(jié)奏感。增強(qiáng)肢體靈活性、柔韌性：經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練，孩子的力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。培養(yǎng)審美情感：舞蹈通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，可使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子表演的能力，使孩子們不怯場，表現(xiàn)力強(qiáng)，擁有更好的心理素質(zhì)。
形體的優(yōu)美、肢體的靈活與柔韌、較強(qiáng)的審美能力……恰恰是女孩子形成優(yōu)美氣質(zhì)所必須的。因此要想讓女孩子成長為一個(gè)更為多才多藝、更具個(gè)人魅力的女性，父母應(yīng)從小就注重培養(yǎng)女孩子的舞蹈氣質(zhì)。即使不送女兒進(jìn)入專業(yè)的舞蹈學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)，也要讓女兒積極地加入班級或集體組織的舞蹈學(xué)習(xí)中。
雖然舞蹈的好處很多，它不僅能夠培養(yǎng)孩子的氣質(zhì)，更能讓孩子在體型方面看起來更加完美，但是對于女生學(xué)舞蹈好嗎這個(gè)問題，我們卻不能堅(jiān)定的回答好或者不好，因?yàn)楹⒆拥搅艘欢ǖ哪挲g以后，都有自己的思想和意識，作為家長應(yīng)該尊重孩子的選擇。
不管是男孩子還是女孩子，學(xué)習(xí)一下舞蹈對于提升一個(gè)人的氣質(zhì)，增強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)身體的靈活性和柔韌性都是有一定的好處的。女孩子由于天生比較嬌弱，如果學(xué)習(xí)一下舞蹈，能夠讓人毅力真強(qiáng)，可以培養(yǎng)一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的意志，可以培養(yǎng)一個(gè)人不怕吃苦的精神。當(dāng)然舞蹈的種類很多，下面就來簡單介紹女孩應(yīng)該學(xué)些什么舞蹈。
舞蹈是一項(xiàng)才藝，可以給人增加氣質(zhì)和魅力，這一點(diǎn)毫無疑問；其次舞蹈對于形體的塑造也有很大的幫助，對于不想依靠枯燥的運(yùn)動(dòng)來減肥的女孩子來說，既讓自己多掌握了一種技能，同時(shí)也能使身材更加健美。初學(xué)舞蹈，無論哪一種，還是有老師指導(dǎo)，進(jìn)步會(huì)更快一些，方向也容易找準(zhǔn)，自己悶頭琢磨容易練偏，因?yàn)檫@個(gè)而受傷就不值得了。
年齡稍長，對舞蹈有一定理解力，雖然軟開度上與從小練的人有差距，但是舞蹈感覺上可以做到更勝一籌，用感情和表現(xiàn)力，可以淡化軟開度上的不足。芭蕾是所有舞蹈的基訓(xùn)，基本功一定要練，才有發(fā)揮的可能。學(xué)民族舞,表演的機(jī)會(huì)多,自身?xiàng)l件要求也不那么嚴(yán)格.如果你孩子特有天份或身體條件好(比如:頭小,腿長什么的),可以考慮學(xué)芭蕾或拉丁。
通過上面的簡單介紹，朋友們已經(jīng)對學(xué)習(xí)舞蹈的好處以及一些常見的女孩子可以學(xué)習(xí)的舞蹈有了一定的了解。其實(shí)，女孩子如果要學(xué)習(xí)舞蹈，最好是從小的時(shí)候就開始，這樣不但能夠?qū)W習(xí)到一門技藝，而且通過學(xué)習(xí)舞蹈還能夠提高孩子的身體素質(zhì)。
隨著人們對于教育的覺悟提升，會(huì)早早的送自己的孩子去參與各種培訓(xùn)班，例如比較常見的舞蹈，學(xué)舞蹈能很好的提升個(gè)人氣質(zhì)，起到修身養(yǎng)性的成效。在舞蹈培訓(xùn)班中會(huì)看到很多年紀(jì)比較小的小孩子，其實(shí)這類孩子的骨骼發(fā)育還不健全，不太適合做一些難度大的舞蹈。那么學(xué)舞蹈的最佳年齡是多少呢?跟著本文一起來看看。
學(xué)舞蹈的最佳年紀(jì)
1、學(xué)習(xí)舞蹈應(yīng)在7-10周歲之間，這個(gè)階段的孩子身體骨骼發(fā)育比較全，但是如果想要提前讓孩子對舞蹈產(chǎn)生喜好，可以將時(shí)間提前到3-4周歲左右，錘煉下和諧性，然后等到5周歲以后再進(jìn)行比較基礎(chǔ)的舞蹈練習(xí)即可。
2、如果孩子本身對舞蹈很感喜好，或者舞蹈條件很好的話可以等到10歲以上進(jìn)行練習(xí)，這樣不會(huì)給身體造成不好的反應(yīng)。
3、如果是5-7歲送去培訓(xùn)，可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)一些動(dòng)作來培養(yǎng)對舞蹈的喜好，這樣培訓(xùn)差不多2年左右就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下彎腰、劈腿等高難度的動(dòng)作。
學(xué)習(xí)舞蹈的好處
1、提高和諧性：舞蹈能全身各個(gè)部位的配合更合理，更有節(jié)奏感，從而能達(dá)到很好的動(dòng)作和諧性。
2、提升審美：經(jīng)過舞蹈的熏陶會(huì)在潛移默化中感受美、體驗(yàn)美，逐步提升自己的審美能力。
3、錘煉毅力：舞蹈的體能運(yùn)動(dòng)具有必定的強(qiáng)度，能很好的磨練孩子的意志，逐步培養(yǎng)不吃苦的精神。
4、塑造形體：處于生長發(fā)育期的孩子常常會(huì)不注重自己的儀態(tài)，出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象，這時(shí)候練習(xí)舞蹈能讓形狀更筆直、美麗。
5、肢體靈活：常常練習(xí)舞蹈的人動(dòng)作比較靈活，身體相對比較柔軟有韌性。
上述就是對學(xué)習(xí)舞蹈的最佳年齡進(jìn)行的分析，通過本文可以看出在最佳的年齡段學(xué)習(xí)舞蹈能很好的改善形體、氣質(zhì)及自信，還能促進(jìn)孩子的智力進(jìn)展。其實(shí)并不是每個(gè)孩子都適合舞蹈，有些孩子因?yàn)橄忍斓纳眢w原因并不能很好的完成一些有難度的舞蹈動(dòng)作，所以在給孩子挑選喜好之前要先知道孩子的想法比較好。
現(xiàn)在很多的家長，都喜歡給孩子報(bào)各種各樣的興趣班，而有些家長會(huì)選擇讓孩子去練習(xí)跆拳道，因?yàn)檫@些家長會(huì)認(rèn)為，通過跆拳道練習(xí)的話，可以更好的幫助孩子鍛煉身體，尤其是男孩子，那么你有了解過男孩子，練習(xí)跆拳道有哪些好處嗎？下面就為大家具體來解答。
健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動(dòng)作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。
育心：跆拳道需要通過做變換方向的動(dòng)作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會(huì)了對人、事、物的正確態(tài)度。
知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
通過以上的內(nèi)容分析認(rèn)識之后，那么現(xiàn)在你應(yīng)該知道，男孩子練習(xí)瑜伽，可以帶來哪些好處了吧？很多時(shí)候，讓孩子多去進(jìn)行這些鍛煉，對身體健康也是比較好的，所以說讓孩子報(bào)名練習(xí)跆拳道，當(dāng)然是比較好的事情了。
現(xiàn)在的孩子就是以前的孩子幸福，家長們花很多的時(shí)間和精力或者錢財(cái)讓他們學(xué)習(xí)自己喜歡的一些愛好。哪里像我們小時(shí)候家里窮，有的連書都念不起。最近聽朋友說他們家的孩子現(xiàn)在正在學(xué)舞蹈，那么小的孩子就開始學(xué)舞蹈，家長真是夠費(fèi)心的。那家長們知道孩子學(xué)舞蹈有什么好處嗎？
形體優(yōu)美：正處于快速生長發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。
動(dòng)作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。
肢體靈活性、柔韌性：由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。
鍛煉毅力：從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
提高身體素質(zhì)：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。
提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
培養(yǎng)審美情感：舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
培養(yǎng)孩子的想像力：舞蹈是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
雖然小孩學(xué)舞蹈的好處多多，但是有些小孩的愛好并不是這個(gè)。家長們可以讓孩子選擇自己選擇喜歡的東西哦。如果你強(qiáng)求他們學(xué)這些東西，這樣會(huì)給孩子造成一定的壓力哦。與其這樣倒不如讓他們活的更快樂一些，你們覺得呢？
現(xiàn)在這個(gè)生活，很多人都感覺孩子必須要文武雙全，男孩子不是只學(xué)習(xí)跆拳道這樣簡單，很多父母會(huì)將男孩子送到舞蹈學(xué)院，讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈，其實(shí)男孩子也是可以學(xué)習(xí)舞蹈的，每個(gè)不同的藝術(shù)會(huì)給孩子帶來不同的知識，而孩子學(xué)習(xí)之后也會(huì)有不同的作為和作用，男生練習(xí)舞蹈很多人看法不同，感覺這樣會(huì)讓孩子柔柔弱弱的，那么男生學(xué)舞蹈好嗎?
當(dāng)然好啦，跳舞也不是女孩的專利啊。往大里說，將來寶寶成為舞蹈家也是不錯(cuò)的啊，像國內(nèi)民族舞的名人有黃豆豆，還有很多大明星的編舞老師也是男的啊，像蔡依林、林俊杰、李宇春都曾聘請一個(gè)叫藍(lán)波的老師編舞的。往小里說，通過跳舞可以鍛煉孩子的身體，提高孩子的氣質(zhì)，還可以接觸到很多小舞伴，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作和交往能力，培養(yǎng)開朗性格。總之很多好處啦，但媽媽不要強(qiáng)迫寶寶學(xué)習(xí)舞蹈，否則會(huì)適得其反。
練習(xí)方法
1.學(xué)到更多的藝術(shù)知識
中國舞中蒙古舞和藏族舞是最適合男孩學(xué)習(xí)的舞蹈。學(xué)習(xí)蒙古舞和藏族舞能讓他們在有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)中學(xué)到許多知識，包括音樂常識、自控能力、學(xué)習(xí)理解能力、身體協(xié)調(diào)能力和表現(xiàn)力等。
2.改掉彎腰駝背的不良習(xí)慣
現(xiàn)在很多男孩存在很多彎腰駝背的不良習(xí)慣，通過學(xué)習(xí)蒙古舞和藏族舞舞蹈，可以有效地改變孩子生活中的一些陋習(xí)，使得他們保持身體形態(tài)的挺拔，也可以強(qiáng)身健體、避免肥胖或瘦弱，克服不愛運(yùn)動(dòng)的弱點(diǎn)。
3.更具有陽剛之氣
現(xiàn)如今男孩女性化的問題越來越嚴(yán)重，蒙古舞和藏族舞中的舞蹈最能體現(xiàn)出男孩的陽剛之氣，學(xué)習(xí)這兩種舞蹈會(huì)使他們在氣質(zhì)上也會(huì)更加優(yōu)雅，更具有陽剛之氣。
4.提高情商、增強(qiáng)責(zé)任意識
通過蒙古舞和藏族舞的學(xué)習(xí)，不僅可以提高他們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，同時(shí)也會(huì)對孩子的情商的提升起到幫助作用。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，孩子必須和舞伴進(jìn)行配合才能取得較好的效果，這樣也有利于培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識，增加他們的自我認(rèn)同感。
其實(shí)不管是什么藝術(shù)，只要孩子喜歡就行了，不管是男生還是女生，男孩子喜歡舞蹈，那么也是可以讓孩子學(xué)習(xí)的，女孩子喜歡跆拳道都是可以學(xué)的，這些都是可以鍛煉孩子的，讓孩子兼得這些藝術(shù)，會(huì)給孩子帶來不一樣的人生，男生跳舞也是可以練出身段，鍛煉出健康身體來的。
舞蹈有很多種，有民族舞，還有舞蹈叫做拉丁舞，還有街舞，舞蹈的形式多種多樣，每個(gè)父母也會(huì)根據(jù)孩子不同的氣質(zhì)來給孩子選擇不同的舞蹈，很多男孩子學(xué)習(xí)街舞，拉丁舞，很多女孩子也會(huì)學(xué)習(xí)拉丁舞，民族舞，還有很多女孩子會(huì)學(xué)習(xí)肚皮舞，因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)舞蹈的好處很多，很多父母愿意為孩子實(shí)現(xiàn)，那么小孩學(xué)習(xí)舞蹈好嗎?
提高身體素質(zhì)
舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善，促進(jìn)視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機(jī)能的提高，使大腦更靈活、健全，反應(yīng)更迅速，動(dòng)作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機(jī)能。訓(xùn)練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，減少患心臟病的危險(xiǎn)性，降低血壓和增加骨胳密度，同時(shí)使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。
提高合作能力和集體榮益感
舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
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培養(yǎng)自信心
舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
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培養(yǎng)孩子的想象力
舞蹈是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
孩子學(xué)習(xí)舞蹈是很好的，上面內(nèi)容中我們介紹了關(guān)于孩子學(xué)習(xí)舞蹈的各種好處，現(xiàn)在大家知道了孩子學(xué)習(xí)舞蹈的好處之后肯定就會(huì)迫不及待的給孩子培養(yǎng)這些愛好了吧，但是孩子在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候必須要慎重的給孩子選擇，最好是給孩子選擇孩子自己喜歡的舞蹈，這樣可以培養(yǎng)孩子自己的興趣。
拉丁是舞蹈里的一種類型，是國外傳入中國的，學(xué)習(xí)拉丁的人非常多，小到兒童，大到老年人，不同年齡群跳拉丁效果是不同的，那么年輕女孩學(xué)拉丁好嗎?年輕人體能好，青春，適合跳拉丁，經(jīng)常學(xué)習(xí)是非常好的選擇。年輕女孩學(xué)拉丁的好處是極多，從大范圍來看就是對身體的益處，還包括對心理上的益處，比如：
對身體的益處
拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的最高心率可達(dá)197次/分鐘，男子的最高心率可達(dá)210次/分鐘。大約能量代謝為8.5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。
心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓(xùn)練或有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)心臟的強(qiáng)度和耐力。
肌肉彈性：跳拉丁舞使肌肉運(yùn)用完美們的組合，它混合了肌肉等長收縮與拉伸，能練出漂亮有彈性的肌肉。
關(guān)節(jié)：據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，避免早期關(guān)節(jié)炎與治療關(guān)節(jié)不適的最好方法是適度們的使用關(guān)節(jié)，跳拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。
脊椎：常跳拉丁舞，彎曲的脊椎可以歸正，椎間盤突出可以得到預(yù)防和治療。
呼吸系統(tǒng)：很多研究顯示，激烈的拉丁舞可使肺臟強(qiáng)壯并增加攝氧量，快速的增加心律然后又降低，強(qiáng)壯的心肺可以更有效的預(yù)防”非典”。
對心理上的益處
自尊：跳拉丁舞使別人對你刮目相看，使自己對自己有更深一層自我價(jià)值的發(fā)現(xiàn)。
自信：很多拉丁舞者曾有過怯場的羞澀的經(jīng)歷，它是美國十大恐懼之一，通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)。以堅(jiān)定的信心和毅力去對付無數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。
輕松的社交：舒適輕松的社交是個(gè)人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關(guān)系，提高為人處事、公關(guān)社交的能力。
放松精神：面對工作、生活巨大壓力，人們的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在悠揚(yáng)、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時(shí)光，使心理上得到調(diào)整。
年輕女孩學(xué)拉丁好嗎?對于此問題的解答是很確定的，年輕女孩就要學(xué)習(xí)很多技能，學(xué)拉丁時(shí)能幫助身體鍛煉，使用身體骨骼更軟、反應(yīng)也會(huì)更敏捷，跳舞時(shí)需要熱量，其呼吸就能適合，對肺功能的好處也是非常多的。當(dāng)然學(xué)習(xí)后其自信也能提高，從外形與精神上來看都有得到改變，因而年輕女孩學(xué)拉丁是好的。
擊劍是目前比較流行的運(yùn)動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是奧運(yùn)項(xiàng)目的其中之一?，F(xiàn)在有很多的擊劍愛好者對這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛不釋手。同事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也可以給我們的身體帶來一定的好處。很多家長也把自己的孩子送去學(xué)習(xí)擊劍，那么擊劍這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)到底會(huì)給人帶來哪些幫助呢?女孩子學(xué)習(xí)擊劍的好處又有哪些呢?
擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，它結(jié)合優(yōu)雅的動(dòng)作和靈活的戰(zhàn)術(shù)，要求運(yùn)動(dòng)員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員良好的動(dòng)作和敏捷的反應(yīng)。早期的擊劍由于缺乏良好的護(hù)具，容易對運(yùn)動(dòng)員的身體造成創(chuàng)傷，引起流血，重傷，甚至死亡。自從現(xiàn)代擊劍中引入了完善的保護(hù)衣具，并采用鈍的劍尖，已經(jīng)消除了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性，也極大的促進(jìn)了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在全世界范圍內(nèi)的傳播。擊劍比賽項(xiàng)目男子女子均有花劍、重劍、佩劍，每項(xiàng)均有個(gè)人賽和團(tuán)體賽。
擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。早在遠(yuǎn)古時(shí)代，劍就是人類為了生存同野獸進(jìn)行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展，劍由最初的石制、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制，最后到鋼制，并作為戰(zhàn)爭的武器，逐步走上歷史舞臺。擊劍在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等國家十分盛行。公元前11世紀(jì)，古希臘就出現(xiàn)了擊劍課，并有劍師講課。有關(guān)古老的擊劍形式，在希臘、埃及等國家中的一些歷史建筑和紀(jì)念碑上都可見到關(guān)于擊劍的浮雕。
擊劍鍛煉體能·防身，長時(shí)間的鍛煉養(yǎng)成面對危險(xiǎn)時(shí)可以沉著·冷靜觀察能力極強(qiáng)。還可以發(fā)生內(nèi)在氣質(zhì)的改變，使你更加優(yōu)雅。
擊劍可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力·柔韌度和靈活度。
擊劍可以鍛煉人的思維敏捷度，讓人不斷的思考從而頭腦靈活，有勇有謀。
擊劍可以在不經(jīng)意間得到減肥效果。還可以讓你結(jié)實(shí)更多的擊劍愛好者，成為你的朋友。
學(xué)習(xí)擊劍對于女孩子的好處是非常多的，大家千萬不要潛意識的認(rèn)為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)知識和男孩子，其實(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是不分男女的，但是大家在練習(xí)擊劍的時(shí)候一定要注意：在練擊劍之前一定要提前做好防護(hù)措施，帶好護(hù)具，系好鞋帶以保證安全。
說到有氧舞蹈，可能很多人都不知道有氧舞蹈是什么，大家都知道，舞蹈是可以培養(yǎng)自身的氣質(zhì)，還可以塑造形體，提高個(gè)人的修養(yǎng)。而有氧舞蹈可以說是現(xiàn)在非常流行的一個(gè)元素，有氧舞蹈有很多風(fēng)格，和單純的舞蹈很像，只是有氧舞蹈更加的健康。下面就給大家說說有氧舞蹈是什么舞蹈。
1、有氧舞蹈是配合音樂有節(jié)奏地舞動(dòng)的有氧運(yùn)動(dòng)，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多舞蹈動(dòng)作健美操化，通過有氧健美操的鍛煉形式，反復(fù)或進(jìn)行組合練習(xí)。有氧舞蹈動(dòng)作不象健美操動(dòng)作比較操化，有氧舞蹈有許多風(fēng)格，其音樂與舞蹈的結(jié)合緊密，鍛煉時(shí)能達(dá)到愉悅身心，同時(shí)人的創(chuàng)造、想象、表現(xiàn)和藝術(shù)修養(yǎng)等綜合能力都能達(dá)到提高。
2、比較流行的有氧舞蹈種類：
有氧舞蹈根據(jù)動(dòng)作、音樂的不同特點(diǎn)分：AEROBIC DANCE， HIp-HOp， FUNK， SALSA等許多風(fēng)格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中國又出現(xiàn)了扇子舞等許多風(fēng)格。跳有氧舞蹈并不一定要去舞蹈教室，在家也能跳，可配合年齡編舞，有較大的自由性。
3、有氧舞蹈-拉丁風(fēng)格
最早的有氧舞蹈都帶有拉丁舞風(fēng)格的有氧舞蹈，如爵士舞風(fēng)格的有氧舞蹈JAZZ AEROBICS；以后又出現(xiàn)了薩爾薩有氧舞SALSA AEROBICS，這也是一種比較快的拉丁舞風(fēng)格的有氧舞蹈，吸取了許多如曼波舞、恰恰舞、探戈、桑巴舞的風(fēng)格。這些有氧舞蹈的特點(diǎn)就是髖部動(dòng)作很多，動(dòng)作優(yōu)美。
以上就是有氧舞蹈是什么舞蹈的
