荷葉粉蒸肉的具體做法是什么
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和荷葉茶以及荷葉灰相同，荷葉粉有著減肥的功效，而且荷葉粉比荷葉灰稍微好喝一點(diǎn)，比荷葉本身又容易被人體吸收，所以荷葉粉相較于其它兩種荷葉產(chǎn)品可能會(huì)更受人們喜愛。而且荷葉粉還可以拿來炒菜做菜，食用方法比較多樣。荷葉粉蒸肉是一種比較常見的菜了，味道鮮美，制作簡(jiǎn)單，極易被掌握做法。
“荷葉粉蒸肉”是杭州享有較高聲譽(yù)的一款特色名菜。它始于清末，相傳其名與“西湖十景”之，的“曲院風(fēng)荷”有關(guān)?！扒猴L(fēng)荷”在蘇堤北端。宋時(shí)，九里松旁有曲院，造曲以釀官酒，因該處盛植荷花，故舊稱“曲院荷風(fēng)”。到清康熙時(shí)改為“曲院風(fēng)荷”，并在蘇堤跨虹橋北另建涼亭，同時(shí)還在東面建造了“迎熏閣”、“望春樓”，西面建復(fù)道重廓。此處荷花甚多，每到炎夏季節(jié)，微風(fēng)拂面，陣陣花香，清涼解暑，令游人流連忘返。
荷葉粉蒸肉應(yīng)該準(zhǔn)備的配料有豬五花肉500克，鮮荷葉(直徑60厘米左右)2張，粳米和秈米各75克，蔥段，姜絲各30克，丁香，山奈(中藥材)各1克，桂皮，八角各1．5克，甜醬50克，紹酒40克，醬油75克，白糖15克。
詳細(xì)做法是：一、將粳米和秈米淘凈，瀝干曬燥。把八角、山奈、丁香、桂皮同米一起入鍋，用小火炒至呈黃色（不能炒焦），冷卻后磨成粉（不宜磨得過細(xì)）。
二、豬肉刮去肉皮上的細(xì)毛，清水洗凈，切成長(zhǎng)7厘米、寬2厘米的8塊（每塊重約60克），再在每塊肉上各直切一刀，不要切破皮。然后，將肉放入盛器，加甜醬、醬油、糖、酒、蔥段、姜絲，拌勻腌漬1小時(shí)，使鹵汁滲入肉片，再加米粉拌勻，在肉片間的刀口內(nèi)嵌入米粉。
三、荷葉用沸水燙一下，各切成4小張，每張上面放肉1塊，包成小方塊，上籠用旺火蒸2小時(shí)左右至肉酥爛、冒出荷葉香味即成。
在制作荷葉粉蒸肉的時(shí)候，一般的家庭主婦可能剛開始做不出正宗的味道，但是多加練習(xí)，一定能做出自己喜歡的味道。荷葉粉蒸肉這道菜肉中夾雜著荷葉的清香，在炎炎夏日服用可以清涼降火，十分適宜。
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很多人認(rèn)為平時(shí)應(yīng)該少吃一些肉，當(dāng)然，這種觀點(diǎn)是很有道理的，如果每天總吃肉的話，身體不但會(huì)發(fā)胖，更是容易引起三高，身體會(huì)不健康，而且更容易得病。但是也不能每天只吃素，這樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)不均衡，也不利于身體健康。一星期吃一兩次肉食就可以了，今天來教大家做粉蒸肉。
粉蒸肉
主料
五花肉 (300克) 南瓜 (半塊)
1準(zhǔn)備好食材。
2五花肉切薄片、南瓜去皮切厚片、蔥切蔥花，姜切末。
3五花肉加入適量鹽、白糖、料酒，醬油和蠔油，腌制半小時(shí)以上。
4將腌制好的五花肉，均勻的裹上蒸肉米粉。
5南瓜碼盤底。
6將腌好的肉鋪在南瓜上。
7放入鍋中，大火蒸制40分鐘左右。
8出鍋時(shí)撒上蔥花即可。
小竅門：
1.蒸肉米粉里有鹽，因此腌制時(shí)可以要酌情加鹽。
2、也可以把南瓜換成土豆、芋頭等。
3、一定要用五花肉才比較香,也可以換成排骨，牛肉，羊肉。
蒸肉另一種做法：
主料：豬肋條肉(五花肉)(500克) 蓮藕(250克)
輔料：稻米(75克)
調(diào)料：甜面醬(20克) 白砂糖(3克) 胡椒粉(1克) 黃酒(10克) 桂皮(3克) 八角(2克) 小蔥(5克) 丁香(2克) 姜(2克) 鹽(4克)
味精(2克) 醬油(15克) 腐乳汁(20克)
制作工藝
1. 將豬肉切成4 厘米長(zhǎng)，2.5 厘米寬，1 厘米厚的長(zhǎng)條，用布搌干水分盛缽中;
2. 搌干水分的豬肉加精鹽，醬油、甜面醬、腐乳汁、姜末、黃酒、味精、白糖一起拌勻，腌漬5 分鐘;
3. 將稻米下鐵鍋中置微火上炒5 分鐘，至成黃色時(shí)，加桂皮、丁香、八角再炒3 分鐘起鍋;
4. 炒好的稻米磨成魚籽大小的粉粒，制成五香米粉;
5. 老藕刮洗干凈，去掉藕節(jié)，切成3 厘米長(zhǎng)、1 厘米粗的條;
6. 藕條內(nèi)加精鹽、五香粉25 克拌勻，放入缽內(nèi)入味;
7. 將腌漬好的豬肉用五香粉再拌勻;
8. 將拌勻的五香粉的豬肉，皮貼碗底，整齊地碼在碗內(nèi)，兩邊鑲?cè)鈼l;
9. 盛豬肉的碗與盛藕的缽一起放入籠屜內(nèi)，用旺火蒸1 小時(shí)取出;
10. 先將蒸藕放入盤內(nèi)墊底，然后將蒸肉翻扣在藕上，撒入胡椒粉、蔥花即成。
在制作蒸肉的過程中，如果想要腌制豬肉的話，那么一定要記得把肉的水分全部立桿，然后放鹽以及其他的調(diào)味品，這樣肉才會(huì)更有味道。蒸肉一定要掌握好時(shí)間，如果時(shí)間短的話，肉不好吃，時(shí)間長(zhǎng)了肉就失去了原有的口感與營(yíng)養(yǎng)。
我們都直達(dá)豆角這種食材是可以用來制作多種美味的食物，所以我們這篇文章要為大家介紹的是豆角蒸肉的做法，希望持家的你們可以學(xué)習(xí)。對(duì)于豆角蒸肉的做法，我們需要準(zhǔn)備好五花肉以及白砂糖，然后將五花肉腌制好之后就可以加上豆角一起來制作了，希望你們可以跟著步驟去制作豆角蒸肉。
很快又到可以曬干豆角的季節(jié)了，想起這道菜，其實(shí)都是暑假前做的存貨片片啦，去年曬的最后一把我給做了干豆角蒸肉，平時(shí)多半都是用來直接紅燒，好吃，蒸的其實(shí)也一點(diǎn)不遜色于它，最關(guān)鍵是不用起油鍋。
干豆角蒸肉
原料：五花肉半斤、糖。
干豆角蒸肉的做法
1：五花肉半斤2：切薄片(約2毫米左右)，如果切不薄可以在冰箱略微凍一下再切。
2：切好的肉加鹽，老抽，黃酒，一大勺南乳，一點(diǎn)糖，還有一大勺水，腌半小時(shí)。
3：干豆角提前泡軟，切成寸段
4：干豆角也略微加點(diǎn)生抽，鹽和少許糖拌勻入點(diǎn)底味，不用太多，因?yàn)榈认氯怃伾厦鏁?huì)有汁水下來。
5：取個(gè)大平盤子，將豆角鋪在下面，腌好的五花肉片盡可能的平鋪蓋住下面的豆角。
6：我上面蓋了張荷葉，正好做糯米雞多了一小張，這樣也可以保持住蒸菜的水分和增添荷葉的香氣風(fēng)味。
7：蓋上蓋子大火燒開后轉(zhuǎn)中小火蒸一給半小時(shí)，如果沒有時(shí)間可以利用電子燉盅多蒸一會(huì)，也可以用高壓鍋。
8：注意蒸的過程中不要干鍋就行，不妨下面多放點(diǎn)水。其實(shí)即使不熱的天氣也可以多嘗試蒸菜，健康很多也少受煙熏火燎。
為了讓大家在生活中可以學(xué)習(xí)一些美食的制作方法，文章為我們介紹了豆角蒸肉的做法，希望大家能夠喜歡。豆角蒸肉這種食物我們?cè)谏钪惺强梢赃m當(dāng)?shù)氖秤玫?，因?yàn)槎菇钦羧獾奈兜篮芟?，很適合我們下胃口，同時(shí)，可以改善腸胃的消化。
蛋蒸肉這種食物的制作方法是比較簡(jiǎn)單的，只要我們?cè)谏钪袑㈦u蛋跟瘦肉弄好放在盤子里面，隔著一層水就可以蒸出我們想要的食物了。其實(shí)，我們?cè)谏钪兄谱鞯罢羧庵饕俏覀兗尤氲恼{(diào)料，因?yàn)檎{(diào)料下的好對(duì)于我們制作出來的食物有很大的影響，希望你們可以好好的嘗試一下蛋蒸肉的做法。
豬肉是中國(guó)最主要的肉類食品。目前人們餐桌上重要的動(dòng)物性食品之一。因?yàn)樨i肉纖維較為細(xì)軟，結(jié)締組織較少，雞蛋被認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
材料：豬肉餡：150克; 雞蛋: 1個(gè);
料酒：15毫升; 香油：1大匙; 食鹽：1小匙; 白糖：2克; 姜：5克; 蔥：5克; 小蔥：適量;
蛋蒸肉的做法步驟
1. 買回來的肉餡用刀繼續(xù)剁爛些;大蔥切成蔥花;姜切成姜末;小蔥切末備用。
2. 把蔥姜末放在剁好的肉餡中，然后加入鹽、糖和香油，順一個(gè)方向攪拌上勁。
3. 把攪好的肉餡放在耐高溫的容器中，在肉餡的表面用勺子壓出一個(gè)小坑。
4. 把雞蛋打在壓好的小坑中，放入上氣的蒸鍋中蒸15-20分鐘。
5. 吃的時(shí)候在表面撒上小蔥，再滴幾滴生抽，我覺得拌著吃很香滴哈，蒸肉的時(shí)候順手還煮了鍋綠豆粥，多夏日的一餐啊!
貼士：
1、加入荸薺，滋味肉餡的同時(shí)還可為其帶來更佳的口感，如果家里有余下的蓮藕，也可以起到同樣的味覺效果。
2、用勺子輕輕將蛋黃上的蛋白衣剝?nèi)?，這就是曾經(jīng)在校園食堂中風(fēng)靡一時(shí)的“太陽(yáng)肉”了。記得那時(shí)是用不銹鋼小碗蒸制，雖然只有那么淺淺的一丸肉墊底。
3、通過爐灶、微波爐或壓力鍋的熱力、借助水蒸氣將食材弄成熟的“蒸法”是廚房常用的烹飪手段之一。蒸制的過程中要注意蓋緊籠蓋或器皿，火力大而均勻，完成的時(shí)間要適食材的特點(diǎn)來定，分為清蒸、粉蒸、扣蒸等形式。夏季一般都選擇那些質(zhì)地軟嫩的材料，采用旺火沸水快速蒸制，經(jīng)過簡(jiǎn)單調(diào)味后就能讓餐桌多了道省事不省滋味的開胃菜來。
從文章介紹的蛋蒸肉的制作方法來看，只要我們?cè)谏钪懈矣谌L試它，一般都是可以制作出來的，因?yàn)槲覀儗⒄{(diào)好料的蛋蒸肉放進(jìn)鍋里面蒸，只要注意它的溫度跟時(shí)間就可以了，其實(shí)的我們根本就不需要去理會(huì)它，而且我們蒸到?jīng)]有水分就可以了。
香濃可口的粉蒸肉，相信大家一定都吃過，平時(shí)想要吃什么新鮮的菜和新鮮的肉類就要去附近的飯店餐館，可是往往不僅僅提高了大家的花銷又會(huì)擔(dān)心外面的美食并不衛(wèi)生，可是對(duì)于很多年輕人來說做飯想必是一件非常難的事情，不僅僅是不會(huì)做，而且也并不知道該怎么做，不如今天小編就來為大家介紹一道荷葉餅夾粉蒸肉，簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
特點(diǎn)：
色澤紅亮，咸鮮微辣，軟糯適口。
粉蒸肉做法之(四)
做粉蒸肉最關(guān)鍵的是要選好豬肉，不能完全是肥肉，也不能都是瘦肉，最好是五花肉，其中肥肉要占七成，瘦肉三成，并且皮要稍微厚一點(diǎn)的。粉蒸肉的主料選好后就要備齊配料。首先是米粉，想要味香、口感好，那你最好是選擇糯米粉，糯米粉不宜碾得太碎。還要一些蔥姜絲。調(diào)料必須有甜面醬、醬油、料酒、黃酒、食用紅、八角、桂皮、花椒等。
粉蒸肉的做法
原料：
豬五花肉400g,大米100克，醬油2湯匙(30毫升)，花椒1/2茶匙(3克)，胡椒粉1/2茶匙(3克)，蔥1根，姜1塊，料酒2茶匙(10毫升)，香菜少許，油60克。
做法：
1.中火燒熱干炒鍋，將大米放入，用鍋鏟不停地炒拌，隨后放入花椒一起炒，超支米色發(fā)黃出香味，盛出攤開晾涼，將炒好的大米放入研磨機(jī)中糜成粗粉。
2.大蔥切成蔥花，姜搗爛后用少許清水浸泡，做成姜水，香菜洗凈切碎。 [美食中國(guó)]
3.五花肉切成薄片，用油、醬油、姜水、胡椒粉、大米粉拌勻，放入碗中。
4.蒸鍋內(nèi)加水，大火燒開，將裝好生米粉肉的碗放入蒸籠，上屜調(diào)大火蒸60分鐘至熟透，取出后翻扣在盤中，撒上香菜裝飾。
準(zhǔn)備時(shí)間：20分鐘;烹飪時(shí)間：60分鐘
粉蒸肉做法之(五)
豌豆粉蒸肉
原料：
五花肉一斤，鮮豌豆四兩，醬油兩大匙，豆瓣一小匙，蔥三棵切碎，老姜指頭大一塊切末，醪糟汁兩匙，紅糖一小塊，麻辣蒸肉米粉一兩(超市里有賣，但自己做的更香)，鹽適量、味精適量。
做法：
1、將豬肉切厚片和紅糖(切細(xì)末)抓勻。把姜末、蔥碎、醬油、醪糟汁、鹽、味精、豆瓣放另一個(gè)碗里拌勻。
2、半小時(shí)后，將肉片放入蒸肉米粉(留兩匙待用)拌勻，讓每片肉上都裹滿蒸肉粉，如果你覺得太干的話，可以適當(dāng)加點(diǎn)水。
3、將肉片皮面貼碗底，逐片百葉式地平疊在碗里。再將鮮豌豆、適量鹽、留下的兩匙蒸肉米粉放入拌過肉的碗里拌勻。
4、把拌好的豌豆放在肉上面。
5、放入沸水蒸鍋中蒸一個(gè)小時(shí)至肉pA。
6、取出蒸碗，用盤扣在碗上。將蒸肉翻倒至盤中即可上桌開吃。
這幾道荷葉餅加粉蒸肉就為大家介紹到這里，介紹的方法非常簡(jiǎn)單，平時(shí)的時(shí)候需要的配料也非常簡(jiǎn)單，相信大家的家中都有必備，也并不會(huì)耽誤大家太多的時(shí)間，平時(shí)可以利用星期天或者節(jié)假日來為家人做一道好吃美味的荷葉餅夾粉蒸肉。
說到了粉蒸肉大家一定都想到湖北菜，在湖北粉蒸肉非常的出名，粉蒸肉酥爛，容易消化，關(guān)鍵就在于原料上要選擇肥瘦相間的肉，粉末只有蒸出來的肉才能夠香，其中還要選蓮藕和玉米，靠著味道好吃，鮮濃美味受到大家的熱情歡迎，接下來就大家前來領(lǐng)略一下關(guān)于荷葉餅加粉蒸肉的做法有什么？如何制作好吃呢？
湖北的粉蒸肉有幾大特點(diǎn)：
1.選擇原料上： 先取帶皮上好的五花肉，要肥瘦相間，要有點(diǎn)油才會(huì)香,成品賣相也好;選取素菜搭配時(shí)，一般會(huì)選取藕， 誰(shuí)叫咱們是魚米之鄉(xiāng)? 而且會(huì)選那種面的藕， 吃起來軟糯;
2.攪拌時(shí)必須加那紅紅的腐乳汁， 那鮮味，那色澤，蒸出來讓你看著就想吃;
3. 蒸肉的米粉， 以前都會(huì)是自家磨， 將普通的米加上五香，八角等調(diào)料， 炒至金黃，再磨成粗點(diǎn)顆粒，不要太碎， 哈哈， 我最喜歡吃粉蒸肉中的米粉， 吸收了肉和菜的香味， 甭提有多好吃了。
斯佳麗的廚房 斯佳麗
用料
五花肉
排骨
藕
米粉
腐乳汁
姜
粉蒸肉的做法1
在五花肉和排骨中放入鹽粉蒸肉的做法 步驟1
放入白胡椒粉蒸肉的做法 步驟2
放入姜末粉蒸肉的做法 步驟3
放入料酒粉蒸肉的做法 步驟4
用手?jǐn)嚢杈鶆蚍壅羧獾淖龇?步驟5
再放入調(diào)料包(包括米粉和腐乳汁)攪拌均勻粉蒸肉的做法 步驟6
鋪上保險(xiǎn)膜，放入冰箱中四小時(shí)以上，以便其入味粉蒸肉的做法 步驟7
將藕洗凈粉蒸肉的做法 步驟8
切成大小一致的塊, 放入少許鹽, 再放任入米粉, 腐乳汁粉蒸肉的做法 步驟9
一起攪拌均勻腌制兩個(gè)小時(shí)粉蒸肉的做法 步驟10
再將腌好的藕放入準(zhǔn)備蒸肉的容器底部粉蒸肉的做法 步驟11
上面鋪上排骨, 最后碼放好五花肉粉蒸肉的做法 步驟12
放在蒸鍋中蒸上一個(gè)小時(shí)就好了粉蒸肉的做法 步驟13
把西蘭花焯水粉蒸肉的做法 步驟14
擺在粉蒸肉的四周粉蒸肉的做法 步驟15
粉蒸肉的做法2
按發(fā)好的面分成幾個(gè)小劑子粉蒸肉的做法 步驟1
將其桿成圓形粉蒸肉的做法 步驟2
在中間刷上一層油粉蒸肉的做法 步驟3
對(duì)稱折疊過來粉蒸肉的做法 步驟4
用工具在正反兩面都劃上三條線粉蒸肉的做法 步驟5
醒上十分鐘就可以放上去蒸了, 水開后八分鐘粉蒸肉的做法 步驟6
用蒸好的餅中間夾上一塊肉粉蒸肉的做法 步驟7
上文這一道荷葉餅加粉蒸肉的做法，就為大家介紹到這里，方法簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，而且并不需要花費(fèi)，大家太多的時(shí)間，平時(shí)利用星期天節(jié)假日就可以來一起制作學(xué)習(xí)，這道菜的肉可以選擇五花肉，或者是牛肉，粉蒸出來的肉質(zhì)酥爛，適合老年人或是兒童食用，容易消化。
粉蒸肉是流行在我國(guó)南方地區(qū)的一種傳統(tǒng)的美食，主要的原料就是帶皮的五花肉和其他的調(diào)味品，其肉質(zhì)鮮美，有肥有瘦色香味俱全，那么它的做法是什么呢？
制作食材
主料：豬肋條肉（五花肉）（500克）蓮藕（250克）
輔料：稻米（75克）
調(diào)料：甜面醬（20克）白砂糖（3克）胡椒粉（1克）黃酒（10克）桂皮（3克）八角（2克）小蔥（5克）丁香（2克）姜（2克）鹽（4克）味精（2克）醬油（15克）腐乳汁（20克）
制作流程
1.將豬肉切成4厘米長(zhǎng)，2.5厘米寬，1厘米厚的長(zhǎng)條，用布搌干水分盛缽中
2.搌干水分的豬肉加精鹽，醬油、甜面醬、腐乳汁、姜末、黃酒、味精、白糖一起拌勻，腌漬5分鐘
3.將稻米下鐵鍋中置微火上炒5分鐘，至成黃色時(shí)，加桂皮、丁香、八角再炒3分鐘起鍋
4.炒好的稻米磨成魚籽大小的粉粒，制成五香米粉
5.老藕刮洗干凈，去掉藕節(jié)，切成3厘米長(zhǎng)、1厘米粗的條6.藕條內(nèi)加精鹽、五香粉25克拌勻，放入缽內(nèi)入味
7.將腌漬好的豬肉用五香粉再拌勻
8.將拌勻的五香粉的豬肉，皮貼碗底，整齊地碼在碗內(nèi)，兩邊鑲?cè)鈼l
9.盛豬肉的碗與盛藕的缽一起放入籠屜內(nèi)，用旺火蒸1小時(shí)取出
10.先將蒸藕放入盤內(nèi)墊底，然后將蒸肉翻扣在藕上，撒入胡椒粉、蔥花即成。
糯米蒸肉的做法，我相信對(duì)于這樣一道糯米蒸肉大家都有吃過吧，而且也是大家也是比較喜歡的，那么如何做出跟飯店一樣好吃的糯米蒸肉呢?想到那肥而不膩的豬肉，口感頗好，顏色還非常亮麗的糯米蒸肉，你留口水了吧，大家不要著急，今天我們將會(huì)詳細(xì)的教大家應(yīng)該如何去做出美味的糯米蒸肉!
冬季飲食以溫補(bǔ)助陽(yáng)、減咸增苦為特點(diǎn)，除了補(bǔ)充肉食、還需要補(bǔ)充礦物質(zhì)和多吃富含維生素的食物。主食上可以多吃點(diǎn)糯米、粳米、秈米等，要搭配些雜糧粗糧。糯米腐乳蒸肉，用紅薯打底，肉質(zhì)鮮嫩，蒸出來的油脂、腐乳汁被紅薯充分吸收，味美鮮香，佐酒下飯?jiān)倜牢恫贿^了。
糯米味甘、性溫，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及淀粉等成分，是適于溫補(bǔ)強(qiáng)壯的食品，具有補(bǔ)中益氣、暖脾胃的作用。糯米能夠補(bǔ)養(yǎng)人體正氣，吃了后會(huì)周身發(fā)熱，起到御寒、滋補(bǔ)的作用，最適合在冬天食用。 糯米的主要功能是溫補(bǔ)脾胃。脾胃氣虛的人吃了，能起到很好的治療效果。
豬肉，性平味甘，有潤(rùn)腸胃、生津液、補(bǔ)腎氣、解熱毒的功效，補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥。豬肉屬酸性食物，為保持膳食平衡，烹調(diào)時(shí)宜適量搭配些豆類和蔬菜等堿性食物，如土豆、蘿卜、海帶、大白菜、芋頭、藕、木耳、豆腐、紅薯等。
糯米蒸肉的做法步驟
1、五花肉放鍋里開水焯二十分鐘，焯的時(shí)候放2匙料酒，幾粒花椒。焯過的肉撈出放涼，拿眉夾子把肉皮上的毛拔干凈。切成長(zhǎng)約5公分厚約0.5公分的片。
2、炒鍋放涼油，放冰糖，小火慢慢炒，炒出糖篩。
3、把每一片肉都裏上糖篩，一片一片碼入碗中每?jī)善g塞滿糯米。
4、醬油，啤酒、鹽、十三香、美極兌點(diǎn)清水調(diào)成料汁澆入肉中。
5、肉上放八角、花椒、辣椒和桂皮，香葉山奈。放入蒸鍋大火燒開水轉(zhuǎn)中小火蒸2個(gè)小時(shí)到3小時(shí)取出倒扣于盤中。
小貼士
1、糯米黏滯、難于消化，吃時(shí)要適量，兒童最好別吃。
2、有胃炎、十二指腸炎、消化道炎者，應(yīng)該少食糯米。
3、糖尿病患者不能吃紅薯。
4、胃潰瘍、胃炎、胃酸過多者不宜食用紅薯。
5、食用豬肉不宜大量飲茶，易造成便秘。
以上是我們對(duì)糯米蒸肉的做法的簡(jiǎn)單的介紹，糯米蒸肉確實(shí)是非常的美味可口的家常菜，對(duì)于身體也是很有幫助的，但是我們需要提醒大家的是，糯米蒸肉雖然很好吃，但是要應(yīng)該要適量的吃，因?yàn)榕疵妆旧肀容^黏，難于消化，特別是小孩子，應(yīng)該少吃。
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