太子參黃芪紅棗湯怎么做
夏季養(yǎng)生湯怎么做。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《太子參黃芪紅棗湯怎么做》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
在生活中孩子的健康總是被父母十分的關(guān)注，畢竟孩子是愛(ài)情的結(jié)晶，是整個(gè)家庭的未來(lái)，如果孩子有什么三長(zhǎng)兩短，那么父母肯定是難以接受的。有的孩子平時(shí)總是感冒，而且還不容易好，反復(fù)的感冒就證明孩子的抵抗能力差，這時(shí)候建議家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子熬一些太子參黃芪紅棗湯。
黃芪紅棗太子參湯
材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。
功效提示：這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效，適宜反復(fù)感冒的孩子吃。
黃芪的功效與作用
味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。補(bǔ)齊固表，托瘡生肌。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不愈合。
1.益氣固表
生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血
蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
3.降血壓
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用，可用來(lái)治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀況，故對(duì)慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少。
當(dāng)然，太子參還可以與鹿肉搭配，這樣長(zhǎng)期食用的話可以讓人的身體免疫力更強(qiáng)大，可以預(yù)防多種疾病。特別是平時(shí)總是面色蠟黃、身體虛弱的人，特別適合吃這種食物。把太子參與鹿肉以及銀耳放在一起熬湯喝，還可以潤(rùn)肺健脾。
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現(xiàn)在的生活非常快速,人們活在壓力之下,所以現(xiàn)在越來(lái)越多的人注重于養(yǎng)生。很多朋友喜歡喝些護(hù)肝養(yǎng)胃的湯,大家知道湯的種類非常多,而且每種湯的作用是不一樣的,今天我們?yōu)榇蠹彝扑]一種湯,就是太子參紅棗湯,下面就是太子參紅棗湯具體的作法和功效。
做法一:太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3-5次。
做法二: 材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶喝。
太子參紅棗湯功效。
1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無(wú)力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤(rùn)氣血.臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)?增強(qiáng)免疫力.
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效.
以上就是我們?yōu)榇蠹曳窒淼膬?nèi)容,另外大家可以根據(jù)自己的喜愛(ài)搭配食材,比如鹿肉,這樣長(zhǎng)期食用的話可以讓人的身體免疫力更強(qiáng)大，可以預(yù)防多種疾病。特別是平時(shí)總是面色蠟黃、身體虛弱的人，特別適合吃這種食物。把太子參與鹿肉以及銀耳放在一起熬湯喝，還可以潤(rùn)肺健脾。
太子參是非常有營(yíng)養(yǎng)的一種藥材了，具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，很多的朋友也都是會(huì)經(jīng)常的食用它，但是很多朋友又并不知道，其實(shí)太子參也是可以拿來(lái)做湯的，而且效果還是非常的好，適合多種的人群來(lái)進(jìn)行食用，所以現(xiàn)在小編就來(lái)給大家截圖的介紹一下，太子參要怎么樣做湯。
太子參蟲(chóng)草花湯
不論你是愛(ài)美的女士，還是工作繁忙的白領(lǐng)朋友，是否會(huì)常常感到食欲不振，頭暈頭疼呢？這款湯就可以幫你掃除疲勞，趕走每天無(wú)精打采的樣子。
蟲(chóng)草花具有蟲(chóng)草的藥效，去不像蟲(chóng)草那么貴，清甜爽口，性質(zhì)平和，不寒不燥，均有滋肺補(bǔ)腎護(hù)肝、抗氧化、防衰老、抗菌消炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機(jī)體免疫力等作用。煲出來(lái)的湯色澤金黃，香味濃郁，就連芡實(shí)和薏米也變得色香味俱全了。
精選配料：太子參（孩童參）、蟲(chóng)草花、云嶺、芡實(shí)、薏米、蜜棗
食療價(jià)值：治療頭暈頭疼 食欲不振 降血壓 提高機(jī)體免疫力 抗菌消炎 防衰老
潤(rùn)肺補(bǔ)腎護(hù)肝補(bǔ)氣治虛盜汗
搭配食材：500-750克排骨
適合人群：愛(ài)美的女性常喝可以防衰老，抗氧化，抗菌消炎
中老年人喝提高免疫能力，降血壓，抗氧化
小孩喝可增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)食欲
注意建議：太小的小孩，少喝有益身體。孕婦忌喝。本湯有點(diǎn)上火，陽(yáng)盛體質(zhì)人士少喝。
烹調(diào)過(guò)程：
1、 把各類材料泡水，洗干凈備用。（蟲(chóng)草花表面有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不用泡，沖洗干凈即可。）
2、 將排骨放入沸水中飛水，除去血水和雜質(zhì)。
3、 將所有材料放入鍋中，加入適量冷水后開(kāi)始煲。若中途發(fā)現(xiàn)水不夠，可加入熱開(kāi)水。
4、 大火燒開(kāi)后調(diào)成小火，煲1.5-2小時(shí)。起鍋前加入適量鹽調(diào)味即可。
以上小編介紹的用太子參做湯的方法大家是不是看的非常的清楚了呢，其實(shí)還是有非常多的湯都是可以用太子參來(lái)做的，同時(shí)大家自己也是可以開(kāi)發(fā)一下，這樣效果也是會(huì)非常的好，同時(shí)大家也是要特別的注意小編介紹的細(xì)節(jié)。
現(xiàn)在很多的孩子都會(huì)有咳嗽之類的癥狀，這是十分常見(jiàn)的，有的寶寶在咳嗽之余還會(huì)冒虛汗，這都是由于身體虛弱的原因。寶寶又是父母至關(guān)重要的親人，生病打針吃藥都不見(jiàn)效，那該怎么辦?今天，小編為大家?guī)?lái)了一種食補(bǔ)的方法，若果按照下面這個(gè)方法去做，應(yīng)該會(huì)見(jiàn)效，在配合著醫(yī)師的治療，應(yīng)該很快就能恢復(fù)。
黃芪紅棗太子參湯材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。功效提示：這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效，適宜反復(fù)感冒的孩子吃。
如果寶寶沒(méi)有其它方面異常，而且咳嗽不是很厲害的一般不用擔(dān)心，咳嗽本身是機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的防御反應(yīng)，比如空氣比較干燥，或者寒冷刺激以及辣味，煙味等都可引起咳嗽。建議給寶寶多喝溫水，注意保暖以及室內(nèi)空氣的流通，保持室內(nèi)一定的溫度和濕度，必要時(shí)可使用空氣加濕器，室內(nèi)嚴(yán)格禁煙。
太子參用于脾肺氣陰兩虛證。本品能補(bǔ)脾肺之氣，兼能養(yǎng)陰生津，其性略偏寒涼，屬補(bǔ)氣藥中的清補(bǔ)之品。宜用于熱病之后，氣陰兩虧，倦怠自汗，飲食減少，口干少津，而不宜溫補(bǔ)者。因其作用平和，多入復(fù)方作病后調(diào)補(bǔ)之藥。治療脾氣虛弱、胃陰不足所致食少倦怠，口干舌燥，宜與山藥、石斛等益脾氣、養(yǎng)胃陰之品同用;本品亦可用于心氣與心陰兩虛所致心悸不眠，虛熱汗多，宜與五味子、酸棗仁等養(yǎng)心安神斂汗之品同用。節(jié)菖蒲量不宜多，如果睡眠不好的話可以用太子參替換黨參;如果是女性吃的話可以適量加點(diǎn)黃芪
上面就是小編為大家整理到的資料，太子參燉紅棗是一個(gè)非常有效的方子，但一定要記住千萬(wàn)不要補(bǔ)過(guò)頭，一旦有效果了，就不需要在服用，避免上火，適量吃就好，如果孩子感冒的話，千萬(wàn)不能給她服用，會(huì)造出大問(wèn)題的。
太子參煲湯的做法
太子參，又名孩兒參、童參，有補(bǔ)益脾肺，益氣生津之功效。太子參可以作為煲湯的材料，而且很多人都用它來(lái)煲湯。下面媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家介紹幾款使用太子參煲湯的例子，更多精彩內(nèi)容，盡在媽網(wǎng)百科。
黃芪紅棗太子參湯
材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。
功效提示：這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效，適宜反復(fù)感冒的孩子吃。
材料：銀耳50克、太子參15克、鹿肉300克、姜10克、清湯1200克。
調(diào)味料：鹽5克、雞精3克、糖1克、胡椒粉1克。
做法：
1、銀耳、太子參分別用溫水漲發(fā)好，鹿肉切蠶豆丁大小汆水，姜切片待用。
2、將凈鍋上火，放入清湯、太子參、銀耳、鹿肉、姜片，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉50分鐘調(diào)味即成。
太子參無(wú)花果瘦肉湯
材料：豬瘦肉、太子參、無(wú)花果、蜜棗、生姜、精鹽、料酒
做法：
1、將太子參洗凈；無(wú)花果洗凈切片備用；
2、瘦肉放入滾水中，大火3分鐘，取起過(guò)冷河備用；
3、太子參、無(wú)花果、瘦肉、蜜棗放入鍋內(nèi)，加適量清水，大火煮開(kāi)后小火1個(gè)小時(shí)，，湯成下鹽調(diào)味即可。
太子參煲湯的功效作用
秋冬季節(jié)，適合進(jìn)補(bǔ)，進(jìn)補(bǔ)以平補(bǔ)為主，人參、西洋參等補(bǔ)氣生津的藥材藥性過(guò)強(qiáng)，而太子參則藥性溫和，適合秋季進(jìn)補(bǔ)。太子參既能夠入藥也能夠煲湯，不過(guò)一般人都喜歡用太子參煲湯，那么太子參煲湯有什么的功效與作用呢？媽網(wǎng)百科馬上為大家解答。
太子參味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益氣，又可養(yǎng)陰生津，且藥力平和，為一味清補(bǔ)之品，適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太子參對(duì)淋巴細(xì)胞有明顯的刺激作用。
凡脾胃虛弱，癥見(jiàn)疲倦乏力，食欲減退者，可與黃芪、黨參等配伍，以增強(qiáng)補(bǔ)氣之功；若兼胃陰不足，再加山藥、玉竹、，補(bǔ)脾益胃陰；若氣陰兩傷，癥見(jiàn)氣短、自汗、口渴者，宜與五味子、黃芪同用，以增其益氣生津之功；若氣陰不足而致心悸失眠者，又當(dāng)與五味、麥冬、酸棗仁、柏子仁等合用，以益氣養(yǎng)陰安神；若治小兒自汗者，可與浮小麥等配伍。
太子參煲湯的宜忌人群
太子參屬于人參的一種，又稱孩兒參，是一味很好的清補(bǔ)之品，內(nèi)含果糖，淀粉，皂甙，多種氨基酸，維生素等，有強(qiáng)壯作用，能提高機(jī)體的免疫功能。太子參的食用方法還比較多，可以直接泡水喝，也可以拿來(lái)煲湯哦。那么作為一種食補(bǔ)藥用為一體的補(bǔ)品，每個(gè)人都能進(jìn)食嗎？有沒(méi)有人是不能吃太子參煲湯呢？
對(duì)于太子參的話，女人吃了可以養(yǎng)顏，小孩吃了可以助消化，男人吃了可以增補(bǔ)腎水。由此可見(jiàn)，太子參還是有很好的保健功效的。
一般情況下，大部分的人都是可以使用太子參的，只是表實(shí)邪盛者就要謹(jǐn)慎進(jìn)食。表實(shí)邪盛主要是說(shuō)外感邪氣，好比感冒，感受風(fēng)寒邪氣，邪氣很重，又發(fā)高熱，感冒忌進(jìn)補(bǔ)，大補(bǔ)類食物一者會(huì)對(duì)腸胃造成一定負(fù)擔(dān)，在未確診感冒是熱癥還是涼癥前，別弄巧成拙了。因此感冒了，食物最好以流體、中性為宜。
太子參煲湯的注意事項(xiàng)
秋天到來(lái)，不少人都會(huì)有中口感舌燥，皮膚干燥的感覺(jué)，在這個(gè)時(shí)候適宜多吃潤(rùn)肺生津、滋陰潤(rùn)燥的食物。此時(shí)不適宜大補(bǔ)，應(yīng)以清補(bǔ)為主，所以很多人都會(huì)選擇太子參煲湯。太子參湯比較滋陰潤(rùn)燥，藥性溫和，秋天進(jìn)食再適合不過(guò)。但是太子參煲湯也有注意事項(xiàng)，想要了解具體的注意事項(xiàng)有什么，那就要認(rèn)真往下閱讀了哦。
1、煲湯時(shí)間越久越好？
很多人以為煲湯需要煲的時(shí)間越久就越有營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)并不是這樣的。長(zhǎng)時(shí)間加熱能破壞煲類菜肴中的維生素；加熱1-1.5小時(shí)，即可獲得比較理想的煲湯的營(yíng)養(yǎng)峰值，此時(shí)的能耗和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比例較佳。
2、小孩能吃太子參湯嗎？
太小的孩子由于各種器官功能還不是很完善，食用這些滋補(bǔ)藥會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，因此如果要進(jìn)食太子參這類滋補(bǔ)藥，一定要適量適當(dāng)進(jìn)食。
3、可以經(jīng)常喝太子參湯嗎？
太子參屬于保健食品的一種，它具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是在進(jìn)食的時(shí)候需要注意，不能過(guò)量以免補(bǔ)得太過(guò)而引起上火。
太子參煲湯可以經(jīng)常吃嗎
很多的中藥材是既可以作為藥物來(lái)治療疾病，也可以作為一種滋補(bǔ)的食材起到養(yǎng)生滋補(bǔ)的功效，那就是中藥獨(dú)有的魅力。當(dāng)然，作為滋補(bǔ)藥的太子參也不例外。太子參對(duì)很多疾病都有很好的防治作用，既可以入藥也可以煲湯。既然如此，那么太子參煲湯可以經(jīng)常吃嗎？媽網(wǎng)百科馬上為大家揭曉。
問(wèn)：太子參是一味很好的清補(bǔ)之品，有強(qiáng)壯作用，能提高機(jī)體的免疫功能，那么為了身體健康，我們可不可以經(jīng)常喝使用太子參煲的湯呢？
答：我們都知道，太子參屬于保健食品的一種，它具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它既能夠食補(bǔ)，又能夠作為中藥醫(yī)治，所以功效十分強(qiáng)大。但是是藥三分毒，在進(jìn)食的時(shí)候需要注意，不能過(guò)量以免補(bǔ)得太過(guò)而引起上火。食補(bǔ)適量就好，也不要天天如常進(jìn)食，效果有可能適得其反。
孕婦可以喝太子參煲的湯嗎
眾所周知太子參是傳統(tǒng)藥材中可以藥食兩用的又一佳品，它具有強(qiáng)壯作用，能提高機(jī)體的免疫功能。那么對(duì)于正處于特殊時(shí)期的孕婦，可以進(jìn)食太子參湯嗎？媽網(wǎng)百科馬上為大家揭曉。
孕婦在妊娠期間要忌諱很多東西，但也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)時(shí)還需要安胎補(bǔ)胎。太子參參作為一種滋補(bǔ)藥，具有益氣生津的作用。中醫(yī)一般建議在氣虛的情形下可以使用太子參，具補(bǔ)氣并有安胎效果。太子參藥力平和，為一味清補(bǔ)之品。所以孕婦還是可以適量服用的。懷孕期間要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在前三個(gè)月是需要補(bǔ)充葉酸的，中期是需要補(bǔ)鈣的。
但是需要注意的是，孕婦的身體本來(lái)就是剛陽(yáng)的東西，建議孕婦最好不要吃大補(bǔ)的東西，因?yàn)檫€那么補(bǔ)的話很容易流產(chǎn)的，坐月子不一樣，那是最虛弱的時(shí)候才需要大補(bǔ)的，現(xiàn)在只要營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。孕婦可以適當(dāng)適量進(jìn)食太子參湯，但是不能過(guò)量，也不要多余頻繁進(jìn)食。
太子參和百合混在一起煲湯喝，不知道大家有沒(méi)有試過(guò)呢?因?yàn)樵诖蠹铱磥?lái)，百合只是一種花，只是用來(lái)觀賞的，為什么還可以用來(lái)做湯?而且，還是和太子參一起。大家可能都沒(méi)有想到。其實(shí)，這兩者搭配在一起做出來(lái)的湯，不但好吃，而且，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。如果大家經(jīng)常喝這道湯，對(duì)大家的身體都是非常有益的。接下來(lái)，小編就帶大家就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下太子參百合湯的做法。
太子參百合湯的功效與作用：
太子參性平、味甘、微苦，補(bǔ)肺健脾，益氣生津百合：性甘、微寒，可潤(rùn)肺止咳，清心安神羅漢果：甘、酸、性涼，有清熱涼血、生津止渴、潤(rùn)肺化痰的作用因此，此湯具有益氣生津、潤(rùn)肺止咳、清心安神的作用。適宜于氣虛肺燥引起的咳喘氣短、口干舌燥、咽干咳嗽、失眠之人士。
做法
1.材料：太子參25克，百合15克，羅漢果1/4個(gè)，豬瘦肉250克(那天沒(méi)看到有好的肉，于是用400克帶肉扇骨代替了)水1000毫升【注：素食者不加肉，改為加甜玉米兩根即可】。
2.所有材料放快速煲里，用老火湯檔煲2個(gè)半小時(shí)即可用明火熬湯的可把材料放進(jìn)砂鍋了，大火燒開(kāi)后小火熬2個(gè)小時(shí)。
太子參百合湯的主要食材是太子參和百合，對(duì)于太子參的話，女人吃了可以養(yǎng)顏，小孩吃了可以助消化，男人吃了可以增補(bǔ)腎水。由此可見(jiàn)，太子參還是有很好的保健功效的。但是如果是感冒，受到了風(fēng)寒邪氣，邪氣很重，又發(fā)高熱，感冒忌進(jìn)補(bǔ)，大補(bǔ)類食物一者會(huì)對(duì)腸胃造成一定負(fù)擔(dān)，在未確診感冒是熱癥還是涼癥前，弄巧成拙就不好了，所以建議感冒的人還是不要進(jìn)食太子參。同樣的有受風(fēng)感冒的不能吃百合，感冒治愈后可以吃;虛寒出血體質(zhì)、脾胃功能不佳的也不能吃，其余的都可以吃百合。
以上就是太子參百合湯的做法，現(xiàn)在大家現(xiàn)在對(duì)于這道太子參百合湯是應(yīng)該已經(jīng)學(xué)會(huì)了吧。大家平時(shí)也可以做給家人朋友吃，相信他們都會(huì)喜歡的。但是呢，小編要提醒的一點(diǎn)的是，太子百合湯雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是感冒的人都不能吃，這點(diǎn)小編在上面的介紹已經(jīng)說(shuō)了，但是大家一定要記住。
太子參是一味中藥，是石科植物，它的根部是可以入藥的，太子參在一些其他的地方還有名字叫做孩兒參，或者還可以是童參。太子參是人參的一種。它生長(zhǎng)的地方是基本上是在山坡的樹(shù)林下或者在巖石的縫隙當(dāng)中，太子參喜歡的氣候是比較溫暖濕潤(rùn)的。太子參可以在一些平時(shí)的食材中一起做做滋補(bǔ)的湯。跟大家說(shuō)一下太子參豬心湯的做法。
每隔一兩天要用瓦鍋煲一鍋靚湯喝滋補(bǔ)滋補(bǔ)，下午買豬肉時(shí)跟豬大姐預(yù)訂今天一顆豬心，雖說(shuō)內(nèi)臟不能多吃，最好別吃，但偶爾吃吃無(wú)妨，畢竟吃啥可以補(bǔ)啥嘛
材料很簡(jiǎn)單，豬心一顆（9元），瘦肉，太子參、紅棗、枸杞子適量
1. 選新鮮完整的豬心，沖洗干凈?。ㄒ欢ㄒ暾叮⑻訁⑻顫M“心肚”
2. 把填滿太子參的豬心放進(jìn)砂鍋里，倒入清水沒(méi)過(guò)～～，加八粒紅棗，適量枸杞，少許米酒去腥。大火燒開(kāi)，改小火燉一個(gè)半小時(shí)！
3. 先別關(guān)火，將燉好的豬心取出，切塊，大小形狀隨意，切好后再倒回鍋里，加適量鹽即可出鍋食用（太子參是好東西，一碗湯主要全靠它呢！可吃別浪費(fèi)哦
豬心切開(kāi)后可以看見(jiàn)里面有一絲絲的白根，不嫌麻煩的話可以用剪刀挑斷，因?yàn)楹芏喟赘锩娑茧[藏著很多淤血。
一點(diǎn)小心得：此湯味道最好是有點(diǎn)小甜，紅棗最好是切開(kāi)半邊或者去核，太子參不宜放太多，枸杞子在最后關(guān)火前15分鐘再放入。放點(diǎn)瘦肉可使湯更加美味。因?yàn)樨i心不會(huì)煮出油，可適當(dāng)放點(diǎn)食用油
太子參：用于脾氣虛弱、胃陰不足的食少倦怠。能益脾氣，養(yǎng)胃陰。用于氣虛津傷的肺虛燥咳及心悸不眠、虛熱汗多。能益氣生津。具有益氣健脾，生津潤(rùn)肺之功效。常用于脾虛體倦，食欲不振，病后虛弱，氣陰不足，自汗日渴，肺燥干咳
上面說(shuō)的是太子參豬心湯的做法，如果想吃的大家可以自己做一下試試，太子參的作用是益氣健脾還可以有生津潤(rùn)肺的作用，所以如果有脾虛或者身體疲，不想吃飯等等問(wèn)題的話也可以試一下，不過(guò)太子參不適合高血壓或者胃不好的人吃的，而且孕婦最好也是不要吃的。
當(dāng)歸黃芪都是很有名的中草藥，它們對(duì)我們的身體都是很好的，很多人應(yīng)該都喝過(guò)當(dāng)歸黃芪湯吧，當(dāng)歸黃芪的做法是很多的， 常見(jiàn)的有當(dāng)歸黃芪紅棗湯，紅棗特別是對(duì)女性很好，美容養(yǎng)顏，還補(bǔ)血，氣血血虛的女性在平時(shí)應(yīng)該多喝一些這樣的湯，那么大家了解當(dāng)歸黃芪紅棗湯的做法嗎？
黃芪30g，當(dāng)歸9g，大棗l0枚，治貧血，謂之黃芪當(dāng)歸大棗湯
原料：生黃芪：15克、大棗：5枚
做法：將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)，棄渣喝湯，每周飲用2-3次。
提示：1. 如果氣虛、氣短比較嚴(yán)重，可將生黃芪換成炙黃芪，補(bǔ)氣功效更強(qiáng)。
2. 黃芪性偏溫，補(bǔ)氣升陽(yáng)，易于助火，所以有陰虛陽(yáng)亢、熱毒亢盛、食積內(nèi)停者不宜使 用，以免加重陽(yáng)熱亢盛。
黃芪有生黃芪、炙黃芪之分，炙黃芪偏于補(bǔ)氣，生黃芪偏于生肌斂瘡。因此，口腔潰瘍患者如果伴有身體困倦、無(wú)力、氣短、多汗、反復(fù)感冒等明顯的氣虛癥狀時(shí)，最好選擇炙黃芪來(lái)泡水喝，常用量10--t5g；若無(wú)上述氣虛癥狀，則最好選擇生黃芪泡水喝，常用量為6,-9g。由于黃芪會(huì)加重上火的癥狀，又能止汗，故凡外感初起、無(wú)汗、食積內(nèi)停、陰虛陽(yáng)亢、熱毒熾盛者均不宜用。
人參黃芪粥
原料：人參4g，黃芪18g，糯米70g，白糖4g，白術(shù)8g。制作：將人參、黃芪、白術(shù)去凈灰渣，加_[成薄片，用清水煎成濃汁，濾出藥汁后，早晚分別取汁煮糯米粥，加白糖趁熱吃。功效：補(bǔ)正氣，抗衰老，美容顏。服法：每日2次。膠芪棗湯
原料：阿膠9g，黃芪18g，大棗l0枚。制法：先水煎黃芪、大棗，水沸1小時(shí)后取湯，將阿膠放人湯中溶化。服法：每日1劑，早、晚分
服。功效：阿膠補(bǔ)血，黃芪、大棗補(bǔ)氣生血，三味同用能補(bǔ)氣益血，用于貧血的補(bǔ)養(yǎng)和治療
美容補(bǔ)血弼
原料：當(dāng)歸10g，川芎3g，黃芪5g，紅花5g，雞湯1000mL，粳米100g。制法：將前3味用米湯洗后，切成薄片，與紅花共人布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋后，人粳米，用旺火燒開(kāi)，文火熬煮成粥。用法每1劑，分次食用。功效：有補(bǔ)血、理氣、祛斑功效。主治：適用于血虛所致的面色蒼白者，并可消除皮膚黑斑與黑眼圈。注意孕婦及月經(jīng)量多者不宜用。
當(dāng)歸黃芪紅棗湯怎么做，我們應(yīng)該有一些了解了吧，這樣的一種湯滋補(bǔ)的作用是很好的，特別是對(duì)女性，美容養(yǎng)顏，還能夠很好的調(diào)理身體，女性朋友在平時(shí)都應(yīng)該多喝湯，讓自己活的更健康更漂亮。
太子參是一種比較常見(jiàn)的人參，即是一味中藥，同時(shí)也有很好的食療作用，最明顯的效果就是補(bǔ)氣生津，平時(shí)可以用太子參來(lái)泡水喝，在治療腸胃虛弱方面有很好的作用，再用太子參泡水的時(shí)候，應(yīng)該選擇90度左右的開(kāi)水，要了解泡水了一些方法，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
太子參怎么泡水
太子參屬于人參的一種，它性平、味甘、微苦，有補(bǔ)氣生津的作用，在中醫(yī)臨床上使用非常廣泛。它既可與其他藥物配伍，又能單味煎水溫服，那么使用太子參應(yīng)該怎么泡水喝呢?
首先要泡茶，第一件事就是要準(zhǔn)備開(kāi)水，溫度最好在90攝氏度以上;其次就是用太子參10～30克放進(jìn)喝茶的杯子里面，然后把開(kāi)水倒進(jìn)去，等待三四分鐘，就可以飲用。如果只是滾開(kāi)水普通杯泡比較浪費(fèi)藥材，因?yàn)樗芸鞗隽耍幬锍煞萁杷疁仉y折出來(lái)，所以能用沙鍋熬就最好了。在泡水的過(guò)程中很多有效成分還未能稀釋出來(lái)，所以建議大家用保溫效果較好的保溫杯來(lái)焗泡，以發(fā)揮其最大作用。另外用保溫杯就好很多常用劑量為10～30克。
太子參的功效與作用
1、治療腸胃虛弱
太子參藥效平和，溫補(bǔ)，所以許多人胃氣不足，消化吸收不良，導(dǎo)致身體虛弱，可以服用太子參，可以搭配強(qiáng)身健體的山藥一起燉煮，效果更好。
2、治療心悸失眠
有人氣血兩虛導(dǎo)致渾身乏力，雖然成天昏昏沉沉但卻失眠健忘，太子參可以滋陰補(bǔ)氣，對(duì)于這方面的失眠很有效果。除了服用太子參之外還要注重自己的飲食平衡和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉再配上太子參滋養(yǎng)，療效才最佳。
3、提高免疫力
太子參所含有大量的氨基酸，對(duì)人體大有益處，可以幫助提高人體抗病能力，使身體更加強(qiáng)健。還能幫助人體加快體內(nèi)代謝循環(huán)，排出毒素。
4、治療小兒哭鬧
太子參還能起到鎮(zhèn)靜預(yù)防小兒夜哭不睡的癥狀，小孩也能吃，但是適量。
太子參可以煮粥熬湯也可以切成片曬干泡茶喝，而且只要適量食用沒(méi)有副作用。如果過(guò)量服用會(huì)導(dǎo)致虛火過(guò)剩，容易流鼻血。對(duì)于患有高血壓，腸胃炎的人來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)期服用。剛動(dòng)完手術(shù)和生產(chǎn)完的患者，用太子參熬湯喝非常滋補(bǔ)，大家可以一試。
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