糖醋雞翅的做法大全有哪些?
夏季養(yǎng)生食療雞翅中的做法。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。”社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“糖醋雞翅的做法大全有哪些?”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
現(xiàn)在的年輕人在工作過程中,很少愿意親手下廚做飯吃,都是為了簡(jiǎn)單快捷,選擇外賣的快餐。導(dǎo)致現(xiàn)在的快餐店日益受到追捧,今天,我就來教大家怎樣在家里制作糖醋雞翅,希望大家都能喜歡這道菜。而且,學(xué)會(huì)了以后,可以拿來招待親戚朋友,還可以當(dāng)成休閑食品。
糖醋雞翅的制作材料: 主料:雞翅500克 調(diào)料:姜10克,大蔥15克,醋20克,白砂糖35克
糖醋雞翅的做法:
1. 將雞翅切成二段;
2. 姜切片;
3. 起油過爆香老姜,爆至金黃色后放入雞翅;
4. 等雞翅半熟后加入醋、糖、醬油、料酒;
5. 炒一下,雞翅上色后加入適量水;
6. 湯汁收干后即可起鍋
材料: 新鮮的雞翅中若干(具體數(shù)量視家中人口而定),蔥段4-5段,白糖1茶匙,陳醋1兩,蒜4-5瓣,姜片4-5片。 準(zhǔn)備工作: 把翅中洗凈,把水瀝干。蒜切成蒜蓉。 做法: 炒勺里面放入約1兩油,加入白糖。點(diǎn)火把油和白糖一起燒開,在加熱過程中,用勺子輕輕地把糖在油中融開,直至油起末、翻滾變成紅棕色。這時(shí)把瀝干水分的雞翅中放入,翻動(dòng)翅中,使之均勻上色。倒入陳醋、蔥段、姜片、(蒜蓉先不要放入)、鹽(視個(gè)人口味兒定奪)。 蓋上鍋蓋,大火燒開之后轉(zhuǎn)小火慢慢地?zé)酢G屑桑翰灰铀?大約15分鐘左右,加入蒜蓉。1分鐘后即可出鍋,不需要加味精。
注意事項(xiàng):
(1)把翅中倒入熱油的時(shí)候,小心不要被濺出的油星燙傷,建議帶上手套,比較安全。
(2)開鍋以后轉(zhuǎn)入小火,因?yàn)闆]有加水,水分很容易喪失,所以要注意觀察、翻動(dòng)、觀察鍋內(nèi)湯汁情況,避免糊鍋。不加水燉出的雞翅是原汁原味兒的,味道鮮美。
不知道大家通過上面的詳細(xì)步驟后,有沒有學(xué)會(huì)糖醋雞翅的做法啊。其實(shí)糖醋雞翅的做法真的算是比較簡(jiǎn)單的一道菜了,只需要我們掌握好火候,用料就行。雙休在家閑著無事,為什么不選擇自己動(dòng)手來一盤,再找一個(gè)好看的電影就可以啦。
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相信雞翅是每個(gè)人都愛吃的食物之一。雞翅可以有很多不同的做法,比如,糖醋雞翅、可樂雞翅、孜然雞翅、烤薄荷雞翅。聽到這些雞翅的吃法,大家是不是很心動(dòng)呢?另外雞翅含有大量的維生素A,對(duì)我們的身體有很多的好處。今天小編就教大家做一些雞翅。下面是小編搜羅的資料,讓我們?nèi)タ纯窗伞?/p>
孜然雞翅
用料:雞翅(中段)、孜然粉、香菜
做法
1.雞翅洗凈,用刀尖劃開約兩厘米的口子(深度及雞肉),以便入味及快熟。
2.適量醬油、鹽、白酒、白糖及少量生粉拌勻,腌半小時(shí)左右。
3.切姜絲、香菜末加入雞翅拌勻。
4.每10分鐘左右將雞翅翻轉(zhuǎn),確保兩面都能充分入味。
5.油倒入鍋中燒熱,姜絲、蒜頭爆香后撈起扔掉。
6.火調(diào)小,將雞翅放入鍋中緩緩煎至金黃,翻轉(zhuǎn)煎另一面至金黃。
7.灑入幾滴酒,隨即蓋上鍋蓋捂幾秒。
8.加入水和剛才倒入腌過雞翅的汁液(淹過雞翅一半即可),灑少量香菜末,加蓋。燒開后文火燜。
9.大約5分鐘后收汁后上碟。
10.在雞翅上灑少許孜然粉,放幾片香菜葉裝飾,完成。
鍋燒雞翅
做法
1、雞翅中節(jié)洗凈,用少許老抽王腌約30分鐘,紅椒、生姜切片,蔥切段。
2、燒鍋下油,油溫150度時(shí)下入雞翅,炸至金黃至八成熟撈起待用。
3、鍋內(nèi)留油,放入姜片、雞翅和清湯、鹽、味精、白糖、老抽王燒至熟透,放入蔥段,用濕生粉勾芡,淋入麻油即成。
上面就是一些雞翅的做法,想吃的朋友不妨試試。雖然雞翅能做出那么多的美味但是雞翅是不能和糯米一起吃,這樣會(huì)讓我們身體感覺不舒服。還有雞翅也不能和紅薯一起吃,這樣會(huì)造成腹痛。雞翅能和青椒一起吃,還能補(bǔ)充維生素。愛吃雞翅的朋友要注意。
糖醋蒜薹其實(shí)是很多朋友愛吃的一種零食,特別是有部分孕婦,對(duì)這樣的食品是愛不釋手的,還會(huì)有一定的止孕吐的效果。會(huì)做糖醋蒜薹的方式其實(shí)是有很多種的,但是制作出來的味道都是差不多的,在制作的過程中,還可以根據(jù)自己的口味加入適量的辣椒。
做法一
1、先將 蒜薹擇洗干凈,切成3厘米長(zhǎng)的段用沸水焯去辣味,撈出,晾去表面水分;
2、取一凈壇子,放進(jìn) 蒜薹,然后放進(jìn)糖、醋、鹽,適當(dāng)加入水,使水沒過蒜薹。如此泡制1天,即可食用。
做法二
1、將 蒜薹洗干凈
2、把洗干凈的 蒜薹放到準(zhǔn)備好的開水里面燙一下,看到蒜薹外皮的顏色變深為止,將燙好的蒜薹撈出,涼透。
3、趁晾 蒜薹的空檔,將白糖和醋放到鍋里熬開(不要問我比例是多少,因?yàn)槲易鲲垙膩矶际歉杏X走的),簡(jiǎn)單的方法就是視蒜薹的多少,先放將糖和醋放到一個(gè)容器里面,用筷子將糖和醋攪拌一下,看糖溶解在醋里,然后嘗一下酸甜的味道,根據(jù)自己的喜好,再適當(dāng)?shù)恼{(diào)整糖醋的比例。
4、當(dāng)熬好糖醋的時(shí)候, 蒜薹也晾的差不多了,現(xiàn)在就說怎么處理蒜薹。處理 蒜薹有兩種方法,一個(gè)是麻煩版的,將蒜薹的外皮用小刀一點(diǎn)點(diǎn)的削開,這樣做的目的是,蒜薹容易入味,然后再將蒜薹斜著切開;第二種方法就是,直接就把蒜薹斜著切開,我比較懶,就用的后面的方法,缺點(diǎn)就是,需要延長(zhǎng)腌制的時(shí)間。我是 急性子,第二天就開吃了,還是有辣味 。
5、將切好的 蒜薹放入少量的鹽,腌制10分鐘左右,這樣的目的是把蒜薹里面多余的水分去掉,便于入味。
6、根據(jù) 蒜薹的多少,找一個(gè)密閉的容器,把切好的蒜薹、涼透的 糖醋汁,一起放到容器里面,倒入一湯匙料酒(料酒的作用是,防止變質(zhì)、長(zhǎng)毛)。
7、將腌制 蒜薹的容器放到陰涼的地方,一般3-5天就可以實(shí)用了。我性急,早已經(jīng)開吃了。建議第一次不要腌太多,以免后悔,哈哈!
8、此腌制方法還適應(yīng)于腌制蒜瓣。方法就是把蒜瓣切成片,腌就行了。如果不喜好糖醋的味道,還可以換成醬油和鹽,那就變成咸 蒜薹了。
2美食特色
甜酸,嫩脆。開始口味稍差,7天以后,味濃微咸,風(fēng)味大增。
3營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蒜薹 蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制 金黃色葡萄球菌、 鏈球菌、痢疾桿菌、 大腸桿菌、 霍亂弧菌等 細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖。
蒜薹含有糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B2.維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分,其中含有的粗纖維,可預(yù)防便秘。 蒜薹中含有豐富的維生素C具有明顯的降血脂及預(yù)防 冠心病和動(dòng)脈硬化的作用,并可防止血栓的形成。它能保護(hù)肝臟,誘導(dǎo)肝細(xì)胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成,從而預(yù)防 癌癥的發(fā)生。 蒜薹含有辣素,其殺菌能力可達(dá)到青霉素的十分之一,對(duì) 病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預(yù)防流感,防止傷口感染和驅(qū)蟲的功效。
糖醋辣椒大家有吃過嗎?其實(shí)它是比較家常的一道食物,想要做出來有更好的口感,應(yīng)該注意原料的使用量,而以下就是關(guān)于糖醋辣椒的做法介紹,適當(dāng)?shù)某岳苯穼?duì)身體比較有益,因?yàn)樗缓鞍踪|(zhì),胡蘿卜素,鐵,磷,鈣等這些營(yíng)養(yǎng)成分,但是要注意講究的是適當(dāng)使用原則。
一、做法
辣椒適量(可以根據(jù)你吃的多少),糖、醋、鹽、味精、蔥、油、家里常用的佐料即可。
1、將辣椒切成方塊,放到開水里過一下(因?yàn)楝F(xiàn)在辣椒太辣),不過喜歡吃辣的這一道工系就免了。
2、鍋里放上油,把蔥炸香再把辣椒倒入,放上鹽(別放太鹽),佐料,醋,味精,再把糖放入來回翻一下即可入盤。
二、做法
大蒜頭300公克 水500cc 鹽1/4小匙 糖200公克 烏醋50㏄ (根據(jù)個(gè)人口味其它種類也可以,用量也不固定,放100㏄ 也行)
1把完整的大蒜頭多余的莖剪去。
2剝?nèi)プ鞣?的大蒜頭多余的外皮,但最后一層要留著,這樣可以保持大蒜頭的完整。
3取一調(diào)理盆,加入冷開水,將作法2的大蒜頭放入水中,在水中加入少許鹽(份量外)調(diào)勻,浸泡約6小時(shí)后撈出瀝干水分。
4取一小鍋加水煮滾,加入鹽、糖煮溶,待涼加入烏醋拌勻,取一玻璃罐,放入作法3的大蒜頭,將糖醬汁倒入浸泡,封蓋約3個(gè)月即可。
三、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
辣椒 - 辣椒營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,堪稱"蔬菜之冠"。據(jù)分析,它含有維生素b、c、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鐵、磷、鈣,以及糖等成分。每公斤辣椒中含維生素c1050毫克。
雞翅是雞肉中相對(duì)比較少肉的一個(gè)部位,雞翅部分雖然肉少,但是營(yíng)養(yǎng)卻并不少。只要是雞肉具備的營(yíng)養(yǎng)元素,雞翅中就一樣也不少。雞翅是可以幫助產(chǎn)奶的,這是很多產(chǎn)婦都知道的,產(chǎn)后可以多進(jìn)補(bǔ)雞肉。這是因?yàn)殡u肉可以強(qiáng)身健體,提高人體免疫力。下面,我們就來看看洋蔥雞翅的做法!
·1 食材:雞翅。
·2 將雞翅洗凈,加入老抽、生抽、砂糖、雞粉、生粉、胡椒粉和水拌勻,腌制2小時(shí)。
·3 將洋蔥洗凈切塊,放入油鍋中煸炒出味。
·4 倒入適量的生抽,煸炒幾次。
·5 鏟起。
·6 熱油鍋。
·7 放入雞翅,煎至雙面金黃。
·8 將洋蔥火鍋。
·9 倒入腌制雞翅時(shí)的醬汁,炒勻。
·10 蓋鍋蓋,文火燜煮20分鐘。
·11 揭蓋,即可關(guān)火。
·12 盛入盤子里,上桌后就可美美享用啦…
雞翅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價(jià)值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動(dòng)物膠的結(jié)合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。
2.翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。對(duì)視力、生長(zhǎng)、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是必需的。
以上就是洋蔥雞翅的做法了,建議在做這道菜之前要先將雞翅腌制45分鐘,這樣口感才會(huì)更好,比較入味。如果有月經(jīng)不調(diào)的女性,也可以通過這道菜來改善自己的這種情況。雞翅一定要選擇富有光澤的,不要選擇顏色偏白或者是水分比較足的,那樣的雞翅是通過人工處理的。
雞翅是很多人都比較喜愛的食材,在生活中各種各樣的雞翅,深受大家的歡迎。最眾多雞翅的做法中,麻辣雞翅是非常有特色的做法。因此,很多人關(guān)心麻辣雞翅的做法大全。那么,麻辣雞翅的做法大全有哪些?下面咱們就來了解一下吧。
做法:
1、首先把雞翅瀝干,如果要節(jié)省時(shí)間,就用廚房用紙吸干水分。
2、將麻椒(這個(gè)是這道菜的關(guān)鍵)和干辣椒段用涼油慢加熱的方法炸香,再爆入蔥姜蒜炒香。
3、把瀝干的雞翅放到鍋里炒到肉變色,加入兩湯匙料酒,老抽,(這個(gè)要根據(jù)自己的要求放了),能漠過雞翅的啤酒、雞精。
4、先用大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火直到湯汁收干。
肯德基麻辣雞翅的做法
辣雞翅,油炸食品,但是似乎很多人喜歡吃
1、材料:花生油半斤、雞翅6只、雞蛋1個(gè)、淀粉約100克、蠔油、生抽、鹽、味精、咖喱粉、糖、辣椒粉、少許備用。
2、做法:把雞翅洗干凈后,每個(gè)雞翅分成三段,放在碟里備用。然后用蠔油、生抽、鹽、味精、咖喱粉、糖、辣椒(根據(jù)個(gè)人口味而定)加進(jìn)盛放雞翅的碟子里,腌30分鐘。
3、把雞蛋去殼放在碗里打散備用。淀粉倒在一個(gè)干燥的碟子備用。
4、30分鐘后,把雞翅放到盛雞蛋的碗里撈起,然后移到盛著淀粉的碟子,均勻的沾上淀粉,沾在雞翅上的淀粉厚度以3毫米為宜。
5、用文火把油鍋燒沸,把沾好淀粉的雞翅放進(jìn)油鍋文火爆至金黃起鍋、上碟
孜然麻辣雞翅的做法
原料:雞翅 調(diào)料:辣椒粉,花椒粉,孜然粉,五香粉,生姜粉,雞精,鹽,油
做法:
1)將雞翅洗凈,然后將完整的雞翅分開,放在大碗里,加入所有的調(diào)料辣椒粉,花椒粉,孜然粉,五香粉,生姜粉,雞精,鹽,油。攪拌均勻后蒙上保鮮膜,放入冰箱腌制入味一晚上。(我是前一天晚上放的,第二天中午才做的)
2)將腌制好的雞翅取出,在盤子里鋪好,上開水鍋蒸二十分鐘取出即刻。
上面就是對(duì)麻辣雞翅的做法大全有哪些的介紹,大家應(yīng)該學(xué)會(huì)了吧。其實(shí),麻辣雞翅的做法有很多,這只是幾種常見的做法介紹,大家可以根據(jù)自己的喜好,選擇自己喜歡的類型,制作一些,然后宴請(qǐng)自己的好友一塊品嘗,肯定其樂融融。
土豆雞翅的做法大全有哪些這種問題是對(duì)于一些不會(huì)做飯菜的人來說比較難的問題,因?yàn)橥炼故俏覀兩钪凶畛S玫囊环N蔬菜,人們一般會(huì)隔幾天吃一次土豆,而且吃土豆的的方法非常多,人們的口味也是大同小異,土豆雞翅是其中比較受歡迎的一種,下面就來看看土豆雞翅的做法大全有哪些的介紹吧。
做法一:
1.雞翅洗凈(也可以在雞翅上劃個(gè)兩刀),用料酒,醬油,鹽,桂皮,花椒抓勻腌制2小時(shí),中途把雞翅翻個(gè)身。
2.土豆去皮切塊。
3.鍋中倒油燒熱,把雞翅一個(gè)個(gè)放入鍋中,煸炒至金黃色,時(shí)間不要太長(zhǎng),1分鐘這樣就可以了。
4.然后放蔥段,姜片,土豆塊,清水和一小勺鹽,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火燜燒至熟。
5.最后大火收汁,加入蔥花就可以出鍋了。
小貼士
1、花生可以提前泡泡,可以節(jié)約烹調(diào)時(shí)間。
2、可以選擇自己喜歡的、比較耐煮的菜蔬來搭配。
3、我沒有加太多的調(diào)料,口味可以用自己喜歡的調(diào)味品。
做法二:
1、八角,蔥,姜,蒜切好備用。
2、土豆2個(gè)去皮后切塊,放清水里浸泡。
3、雞翅解凍好之后洗凈,切塊。
4、然后用醬油,鹽,白胡椒粉,料酒,姜片,腌制15分鐘。
5、鍋里倒少許油加熱后,那腌制好的雞翅雞皮厚的那面先朝下煎會(huì)(多余的油煎出來,吃起來就不膩了)。
6、剪好后翻面再煎另一面,夾出控油。
7、鍋內(nèi)留余油,把土豆瀝干水分后放入鍋內(nèi)也煎會(huì),煎成邊上稍稍變色即可。
8
鍋里重新倒點(diǎn)油,把八角,姜蒜放進(jìn)去煸香,煸香之后把土豆和雞翅一起放入,稍稍炒會(huì)。
9、加入鹽,白糖,料酒,辣椒粉(辣椒),生抽翻炒勻。
10、然后加入清水沒過土豆,蓋上鍋蓋,中火燒5分鐘左右。(中途記得開蓋翻炒)
11、等湯汁燒的差不多的時(shí)候,撒點(diǎn)雞精和蔥花炒勻,關(guān)火,蓋上鍋蓋燜1分鐘即可。
土豆雞翅的做法大全就是以上的介紹了,希望那些不會(huì)做飯菜的人士可以學(xué)習(xí)一下這種土豆的烹飪方法,讓自己在獨(dú)自一人的時(shí)候可以用這種方法來制作美味的土豆,填飽自己的肚子,而且土豆是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物,對(duì)人體非常有益。
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