牛肉鹵的做法有哪些
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不知道你是否吃過(guò)牛肉,鹵牛肉的味道真的是非常好吃,經(jīng)常吃牛肉能夠部位健脾,強(qiáng)筋健骨,還能夠強(qiáng)健人體的免疫力。對(duì)那些身體虛弱或者是渾身無(wú)力的人吃牛肉鹵,能夠很好的改善這種情況。下面由介紹一下你想知道的,牛肉鹵的做法,希望能夠幫助到你,感興趣就快來(lái)下廚制作吧!
【主料】牛腱肉三斤
【香料】桂皮3段、草寇3個(gè)、老姜一大片、白芷3片、干辣椒若干、小茴香和花椒一小把、八角4顆、草果3顆、香葉3片
【配料】蔥白、生姜一塊、半頭蒜、冰糖7粒
【調(diào)料】紹興料酒200ml、黃豆醬油100ml、老抽50ml、鹽兩大勺、味精
步驟:
1、桂皮3段、草寇3個(gè)、老姜一大片、白芷3片、干辣椒若干、小茴香和花椒一小把、八角4顆、草果3顆、香葉3片
2、蔥白、生姜一塊、半頭蒜、冰糖7粒
3、紹興料酒200ml、黃豆醬油100ml、老抽50ml、鹽兩大勺、味精
4、牛毽肉冷水下鍋。
5、燒開(kāi)后7、8分鐘,去除表面的雜質(zhì)和血沫。
6、撈出,用清水沖洗干凈。
7、香料用紗布包成小包,或裝入調(diào)料盒。
8、重新?lián)Q一鍋清水,把蔥、姜、蒜和香料包放入
9、調(diào)入200ml料酒、100ml生抽、50ml老抽、冰糖,放入牛腱肉。
10、大火滾煮30分鐘。
11、然后將牛肉轉(zhuǎn)入電燉鍋中。煲1個(gè)小時(shí),牛肉八分熟時(shí),放入適量鹽。(也可在燉煮過(guò)程12、中放幾片干山楂片,即可去腥,也可使牛肉熟的更快。
13、鹵好的牛肉,在鹵水汁中浸泡1個(gè)小時(shí)以上,牛肉更加入味好吃。
牛肉鹵非常好吃,牛肉的味道鮮美,有嚼勁。鹵的味道美味,讓人垂涎欲滴,所以您一定要嘗試制作一下牛肉鹵,它富含豐富的蛋白質(zhì),對(duì)于那些虛弱的人來(lái)說(shuō),吃牛肉鹵是一種非常好的選擇,一般人來(lái)說(shuō),吃牛肉鹵也能夠強(qiáng)身健體。
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在人們對(duì)美食進(jìn)行制作的過(guò)程中,其是有很多制作工藝可以選擇的,而鹵制方式就是較為常見(jiàn)的一種方法,在選擇鹵制的食材中,牛肉是比較常用的一種食材,而鹵牛肉更是受到很多吃貨的青睞的,那么,鹵牛肉的做法有哪些呢?
一、桂香鹵牛肉
原料:肉桂6克,丁香3克,八角6克,草果1個(gè),紅糖30克,素油5???,雞湯1500毫升,鹽3克,姜5克,蔥10克,牛肉500克。
功效:溫腎養(yǎng)血,祛寒止痛。適用于血虛寒閉型冠心病患者食用。
桂香鹵牛肉做法:
(1)把鍋燒熱,加入素油,燒至六成熱時(shí),加入蔥、姜、紅糖、鹽和雞湯,隨即加入肉桂、丁香、八角、草果,用武火燒沸,煮30分鐘。有香氣為度。
(2)把牛肉洗凈,切大塊,放入鍋內(nèi)鹵汁中鹵制1小時(shí)即成。
二、白鹵牛肉
原料:鮮牛肉2000克、混合油50克、胡椒面5克、姜蔥汁35克、料酒100克、姜片35克、蔥節(jié)25克、花椒10克、精鹽5克、自鹵水5000克、
工藝流程:
鮮牛肉加工--切塊汆水--鍋炒姜蔥--加入鹵水--燒開(kāi)去渣葉燒開(kāi)下肉--小火鹵熟--撈起切片--入盤(pán)成菜
白鹵牛肉的做法:
1.將鮮牛肉洗凈.片去筋膜,切成大塊,入開(kāi)水中汆一下,撈起瀝水待用。
2.凈鍋放火上,加入混合油燒至五成熱時(shí),下姜片等料炒香,加入各種調(diào)料炒勻,加入白鹵水燒開(kāi),打去渣,加入牛肉,用小火鹵熟撈起,冷卻后切片入盤(pán)即可。
成菜特點(diǎn):
質(zhì)地嫩香,味厚醇濃。
白鹵牛肉操作關(guān)鍵:牛肉要新鮮,要片去筋膜;炒料不要用大火,鹵制要用小火。
三、鹵水牛肉
原料:牛肉
調(diào)料:鹵水老湯、八角、桂皮、草果、肉蔻、白芷、香葉、丁香、小茴香、冰糖、辣椒、老抽、食鹽、老姜、料酒。
鹵水牛肉的做法
1、牛肉洗凈切大塊,放入沸水中汆水,逼出血末,撈出備用。
2、準(zhǔn)備好調(diào)料,把比較碎小的調(diào)料(茴香、丁香、白芷、肉蔻)裝入調(diào)味包中。
3、湯鍋置火上,放入老鹵湯,再加入適量清水,放入料包和除食鹽外的所有調(diào)料,加入老抽調(diào)色。
4、放入汆過(guò)水的牛腱子大火煮沸,轉(zhuǎn)小火l鹵制牛腱子肉熟透,大約1.5小時(shí)左右放入適量食鹽。放入食鹽后再小火鹵制30分鐘,關(guān)火浸泡。自然涼透,吃時(shí)撈出切片裝盤(pán)即可。
關(guān)于老鹵湯:鹵汁是越老越香,因?yàn)辂u汁經(jīng)過(guò)多次煮制食物和調(diào)換香料,其中可溶性蛋白質(zhì)及呈味成分越來(lái)越多,從而變成滋味濃厚的老鹵湯。
老鹵湯保存:每次鹵完?yáng)|西后,用一個(gè)濾網(wǎng)把里邊的渣滓和調(diào)料過(guò)濾干凈,再次燒沸晾涼,倒入保鮮盒中冷凍保存。等到下次鹵東西時(shí)拿出來(lái),適量加些醬油、香料、冰糖,清水就行了。用過(guò)兩三次以后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的老鹵汁越來(lái)越香,再鹵制東西的時(shí)候就變得超級(jí)簡(jiǎn)單了。
一般情況下,在做鹵牛肉這種食物的時(shí)候,人們?cè)谏钪凶畛2捎玫姆椒ň褪前u牛肉、桂香鹵牛肉和鹵水牛肉這三種,而選擇不同的制作鹵牛肉的方式,在鹵牛肉這款食物制作完成之后,其在口感上的差異性也是十分明顯的。
牛肉板面鹵是比較特色的一道食物了,可是對(duì)于這些食物的制作方法以及烹煮技巧卻不是所有人都能夠了解,所以確實(shí)對(duì)這些食物感興趣的朋友們,可以關(guān)注以下為大家介紹的方法。
1、做牛肉板面就離不開(kāi)煮料,目前90%安徽牛肉板面做法都需要煮料,煮大料20分鐘,直到白芷透明為止,煮小料3分鐘,直到花椒變軟為止,煮料的目的有兩個(gè),第一:在下面炸料的過(guò)程中防止大料炸糊,第二:炸料的時(shí)候能讓大料里面的香味隨著料里面的水分帶出來(lái)。
2、在煮料之后呢,我們開(kāi)始煉油,在做安徽牛肉板面煉油也是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),我們把雞油、牛肉、豬油、調(diào)和油在一起放入鍋里,一直燒到200度,鍋面冒煙即可,這個(gè)時(shí)候備一個(gè)油溫計(jì),咱們做這個(gè)安徽牛肉板面就需要精確,不能模模糊糊。
3、炸料是整個(gè)牛肉板面中最最關(guān)鍵的一步,練好油之后,等待油溫降到110度的時(shí)候,先炸小料,小料炸35分鐘,直到油表面沒(méi)有泡沫為止,隨之放入蔥姜蒜再炸半小時(shí),之后炸大料,大料炸70-80分鐘,也是一直到大料表面沒(méi)有泡沫為止,大料小料是需要分開(kāi)炸的,因?yàn)榇罅虾托×显谝黄鹫ǖ脑?,小料容易炸糊?/p>
4、選擇牛肉,目前實(shí)體店里面大部分都是選擇的腱子肉,把牛肉洗干凈,切成黃豆粒這么大即可,牛肉放進(jìn)鍋里然后煮開(kāi),把血沫撈出來(lái),下一步準(zhǔn)備把切好的牛肉丁放入油里面和辣椒一起炸,不過(guò)炸的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。
5、最后,大料小料炸完之后,直接把提前準(zhǔn)備好的3.5斤辣椒放進(jìn)去,板面底料的辣度取決于兩點(diǎn)。第一:辣椒的品種,第二:辣椒的多少。辣椒炸到不粘牙即可,而且表面微微發(fā)黑就行了。
6、炸好的板面鹵子需要沉浸一夜,到第二天早上就可以拿出底料,按照一斤鹵子配兩斤水的比例稀釋,這樣一份正宗的安徽牛肉板面就做好了。
牛肉可以有各種各樣美味的食用方法,而且牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,鹵牛肉就是最常見(jiàn)的一種做法,而下文就為大家具體介紹鹵牛肉的正宗做法,這樣隨時(shí)都可以吃到。
一、原料:
大塊的牛肉1公斤,五香,桂皮,紅塘,生抽,老抽,鹽,蒜粉,生姜,蔥,料酒,花椒,香葉。
做法:
1:把牛肉切大塊,洗干凈。
2:燒一鍋水,煮開(kāi)后放入牛肉和一點(diǎn)料酒和蒜粉,煮5分鐘左右去雜物和血水,撈出瀝水。
3:鍋洗干凈,放入牛肉,再分別放入生抽,老抽,糖,鹽,料酒,五香,桂皮,香葉,花椒,蒜粉,
拿一整塊生姜拍松放進(jìn)去,再放蔥段,主要是料酒和生抽要多,鹽,糖少量。有條件的話可以放幾塊橙皮或者一瓣檸檬。
再加一點(diǎn)水,料要完全漫過(guò)牛肉,然后大火燒開(kāi)以后轉(zhuǎn)小火燉3個(gè)小時(shí)左右,離火放置一個(gè)晚上,第二再大火燒開(kāi),然后小火燉3到4個(gè)小時(shí)讓它完全入味,然后離火等牛肉涼了以后就可以撈出來(lái)瀝干鹵水放冰箱了,吃的時(shí)候拿出來(lái)切片就可以了。
注意的地方:要舍得下料,反正以后鹵汁可以繼續(xù)鹵東西的,我基本都不放水;煮的時(shí)間一定要長(zhǎng),不然里面不入味;這個(gè)放一晚上拿出來(lái)最好吃,不過(guò)不能在鹵中泡太長(zhǎng)時(shí)間,不然會(huì)酸腐的。吃法多多,干切下酒,要不下面條,或者切片炒菜都很好。
二、主料:牛腱子
輔料:檸檬、桂皮、桂花、八角、蒜、蔥
調(diào)料:啤酒、黃豆醬油、老抽、五香粉、花生油、食鹽
做法:
1、牛腱子清洗后用清水浸泡10分鐘去除血水。
2、倒掉水后在牛腱子上放入一點(diǎn)鹽,五香粉和兩片檸檬,抓勻腌制15分鐘。
3、鍋里加水,放入生姜片。
4、腌制好的牛肉焯水。
5、用涼水沖涼,鍋里加入一點(diǎn)油,放入生姜和大蒜煸炒出香味。
6、加入兩勺黃豆醬煸炒,加入蔥結(jié),桂皮,八角和桂花煸炒出香味,加入兩罐啤酒。
7、加入點(diǎn)老抽和生抽,加入焯水后的腱子肉,加入一片檸檬和一點(diǎn)鹽,煮開(kāi)后改小火煮45-60分鐘。
8、完全冷卻后把牛肉拿出,在表面涂香油,用保鮮膜包好后冷藏,吃時(shí)切片即可。
牛肉我們應(yīng)該都知道是很有營(yíng)養(yǎng)的,蛋白含量是很高的,而且牛肉的價(jià)格也是很貴的,但是和豬肉,雞肉比起來(lái),大家平時(shí)就應(yīng)該多吃一些牛肉,牛肉的做法有很多,一般我們?cè)诩依锍缘亩际菬跖H猓u牛肉就很少做了,更不了解鹵牛肉的做法,下面我們就一起學(xué)學(xué)鹵牛肉是怎么做的吧。
牛渾身都是寶,牛奶大家平時(shí)都會(huì)喝,幾乎是家家都離不開(kāi)的,牛肉也已經(jīng)是全世界的人都喜歡吃的肉類(lèi)了,牛肉有很高的蛋白質(zhì),而且最可貴的是它的熱量是很低的,很受歡迎,今天我們學(xué)習(xí)一種很常見(jiàn)的牛肉吃法——鹵牛肉的做法。
材料
牛建子肉,花椒大料、糖、鹽、蔥姜蒜、料酒、醬油
做法
1、將牛建子肉在開(kāi)水里汆燙一下、撈出洗干凈晾干。
2、冷水入鍋,放入牛肉,水抹過(guò)牛肉一點(diǎn)點(diǎn)就好,不要太多。蔥姜蒜、花椒大料、糖少許、醬油、料酒,上大火燒開(kāi)。
3、小火燉2-3小時(shí),取決于你牛肉塊的大小。
4、出鍋之前一小時(shí)再放鹽。
5、最后要開(kāi)火手湯汁。
6、待牛肉完全涼透,放入冰箱冷藏,注意湯汁一起冷藏。
7、吃時(shí)候,切盤(pán),另可調(diào)制蒜碎、醬青、醋配盤(pán)。
男人吃牛肉的好處
健美營(yíng)養(yǎng)學(xué)中最近的爭(zhēng)論圍繞著低碳飲食和以牛肉取代雞、魚(yú)肉這兩個(gè)話題進(jìn)行。牛肉又一次被尊為增長(zhǎng)肌肉飲食計(jì)劃中最重要的一部分。阿諾德·施瓦辛格和弗蘭克·哥倫布聽(tīng)到這個(gè)所謂“最新進(jìn)展“時(shí)一定會(huì)感到忍俊不禁,因?yàn)樗麄z早從70年代起就已開(kāi)始將牛排作為主餐了——這遠(yuǎn)遠(yuǎn)早于科學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)以下經(jīng)驗(yàn)的證實(shí):要想收效最好,每日五次飲食中至少有一到兩次牛肉。
以下便是將牛肉列入日常健美飲食的十大裨益:
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對(duì)增長(zhǎng)肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。在進(jìn)行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補(bǔ)充三磷酸腺苷,從而使訓(xùn)練能堅(jiān)持得更久。
蛋白(蛋白補(bǔ)充產(chǎn)品,蛋白補(bǔ)充資訊)質(zhì)(蛋白質(zhì)產(chǎn)品,蛋白質(zhì)資訊)需求量越大,飲食中所應(yīng)該增加的維生素 b(維生素b產(chǎn)品,維生素b資訊)6就越多。牛肉含有足夠的維生素b6,可幫你增強(qiáng)免疫力(免疫力產(chǎn)品,免疫力資訊),促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。
雞肉、魚(yú)肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝,產(chǎn)生支鏈氨基酸(氨基酸產(chǎn)品,氨基酸資訊),是對(duì)健美運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品,運(yùn)動(dòng)資訊)員增長(zhǎng)肌肉起重要作用的一種氨基酸。
鉀是大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員飲食中比較缺少的礦物質(zhì)。鉀的水平低會(huì)抑制蛋白質(zhì)的合成以及生長(zhǎng)激素的產(chǎn)生,從而影響肌肉的生長(zhǎng)。牛肉中富含蛋白質(zhì):4盎司瘦里脊就可產(chǎn)生22克一流的蛋白質(zhì)。
牛肉的味道是特別鮮美的,幾乎每一個(gè)人都愛(ài)吃牛肉,牛肉有很多種做法,可以煎牛排,可以燉著吃,今天我們學(xué)習(xí)的是鹵牛肉的做法,這樣的吃法也已經(jīng)是很多人喜歡的了,而且也是很方便的,大家平時(shí)在家就可以做,在家就可以享受美食帶來(lái)的滿足。
上火是生活中最常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,引起身體上火的原因有很多的,其中飲食引起上火是最常見(jiàn)的,所以平時(shí)生活中特別注意,那么吃鹵牛肉會(huì)上火嗎?
鹵牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品;
吃鹵牛肉上火嗎
牛肉易導(dǎo)致上火,并不適合脾胃虛弱或陰虛火旺的人群食用,否則很容易造成消化不良、牙齦上火等不適癥狀。牛肉與白酒同食易上火。牛肉性溫,味甘,補(bǔ)氣助火;白酒屬大溫之品。如將二者相配食用,極易上火,甚至可引發(fā)口腔炎癥、腫痛。
食物能滿足我們味覺(jué)體驗(yàn),也能讓我們的身體變得更加的健康,上面就是對(duì)吃鹵牛肉會(huì)上火嗎的介紹,希望大家都能根據(jù)身體情況調(diào)整好飲食。
牛肉是日常飲食中常見(jiàn)的肉食,牛肉的口感勁道,肥肉比較少,蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較高,非常時(shí)候老年人和小孩子食用,牛肉的做法繁多,每一種做法都會(huì)彰顯出牛肉不同的香味,牛肉鹵是最為常見(jiàn)的做法,可以用來(lái)下飯食用也可以用來(lái)當(dāng)配菜。
鹵牛肉
材料
原料:
2000克牛腱,鹽一大匙,花椒一小匙。
配料:
八角3、4粒,花椒一小匙,香葉兩片,桂皮一小節(jié),草果一顆,姜一塊,蔥一根,料酒一大匙,醬油大匙, 老抽一大匙(上色用),冰糖數(shù)粒。
香料包里還可再加小茴香、大茴香、丁香、砂仁等等(我都沒(méi)有,所以沒(méi)加)。
做法
1。 把牛腱肉按肌肉分布切割成一股股的小肉塊,便于入味。不用洗。小火炒香花椒和鹽,鹽變黃就好了(不炒也行)。放涼,直接抹在牛肉上,放容器內(nèi)冷藏一至兩天,其間翻一、兩次面兒。
2。 腌浸好的肉瀝干水,如果用鹽多也可用凈水沖洗一下,洗凈血水。將所有配料八角、花椒、香葉、桂皮、草果入鍋,(想保存老鹵最好用紗布包好以免過(guò)濾之勞,我一般不留老鹵, 因?yàn)楹苌僮觯矝](méi)用鹵包),外加鮮姜片、蔥、兩大匙料酒、三大匙醬油、一小匙老抽、幾粒冰糖同時(shí)下鍋。先將老湯連同新配料一并燒開(kāi),放入牛肉,鍋內(nèi)的湯以剛能把肉
3。冷后放置鍋內(nèi)一夜,或冰箱冷藏半日即可切片食用。老湯可過(guò)濾后放凍柜保存以后再用
香辣鹵牛肉
材料
1:小牛肉腱4條(Beef Shrank)1000g洗凈,花椒鹽4茶匙。
2:鹽2茶匙(2 tsp),糖2茶匙,萬(wàn)字牌生抽醬油1/2杯,金蘭老抽醬油4大匙,丁香3粒,八角2粒,小茴香1.5茶匙,香葉2片,香油2茶匙,蔥2根切段,姜5片,水5杯。
3:橄欖油2茶匙,蒜蓉1大匙,水2大匙,剁椒1大匙,老干媽油辣椒2茶匙,鎮(zhèn)江香醋1大匙,糖1/2茶匙,香油2茶匙。
4:香菜3棵洗凈,切小粒。
做法
牛肉腱放上花椒腌拌勻冰箱中腌一天,洗去花椒放入高壓鍋內(nèi),放入鹵水(我用的是老鹵),沒(méi)有就放入所有2料,蓋上蓋。置爐上開(kāi)大火,煮至上氣,調(diào)中小火壓25分鐘。冷5分鐘,打開(kāi)高壓鍋蓋。沒(méi)有高壓鍋的話,平常的鍋煮滾后調(diào)小火燜煮1小時(shí)30分鐘。撈出鹵好的牛肉,放入保鮮盒冰箱過(guò)夜。
取2條煮好的牛腱切薄皮,中號(hào)鍋,加橄欖油2茶匙,置爐上開(kāi)中火,炒香蒜蓉,關(guān)火后趁熱依次放下剩余3料和4料拌勻,然后放人切片的牛肉拌勻即可。
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過(guò),一日三餐不定時(shí),而且?guī)缀跞谕饷娉浴1砻嫔峡词鞘∈铝?,但是從健康角度?lái)看,這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛(ài)健康,就要從飲食開(kāi)始。而飲食,就要從你自己開(kāi)始。所以下面小編就先來(lái)介紹下關(guān)于涼拌鹵牛肉這道菜的做法。
2.1鹵水煮開(kāi)后把焯過(guò)水的牛腱丟進(jìn)去小火鹵制半小時(shí)左右
3.2腌好的牛腱在自來(lái)水下沖去鹽粒,順著紋路切成6-8cm厚的大塊。放鍋里加沒(méi)過(guò)牛腱的冷水煮開(kāi),沖去浮沫待用
4.1泡好的牛腱逆紋切成薄片
5.2鹵好的牛腱撈出來(lái)放在一旁,鹵水也離火晾涼,待鹵水涼至不燙手時(shí)再將牛腱丟回去,放冰箱內(nèi)浸泡至少3小時(shí)
6.將蒜頭壓成蒜蓉,紅辣椒切圈,蔥大部分切細(xì)絲,留一兩根切蔥花,香菜切碎待用。從鹵水鍋里取出2大勺來(lái),與蒜蓉、辣椒圈、香醋、糖、白胡椒粉和香油拌勻成味汁
7.將蔥絲鋪在盤(pán)底,放上牛肉片,澆上味汁,最后撒上蔥花和香菜碎即可
平時(shí)嘴饞的時(shí)候,一定非常想吃一些美食,那時(shí)候你一定恨自己怎么不會(huì)做飯呢?,F(xiàn)在有了這篇文章的介紹,自己可以動(dòng)手做一下這道涼拌鹵牛肉
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