果汁奶茶的做法功效是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。養(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“果汁奶茶的做法功效是什么”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
果汁奶茶是很美味的一種奶茶，是采用了果汁和奶茶的混合的技術(shù)，果汁當(dāng)中含有的維生素比較多，可以促進(jìn)身體內(nèi)的新陳代謝功能，保護(hù)腸胃等消化系統(tǒng)，奶茶又具有溫補(bǔ)的功效，為了充分了解果汁奶茶，下面我們就一起了解一下果汁奶茶的做法功效是什么？
奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞，也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對(duì)酒精和麻醉藥物中毒者，它還能發(fā)揮解毒作用。
香港的奶茶又稱為「絲襪奶茶」，于中國(guó)大陸多稱為「港式奶茶」，以紅茶混和濃鮮奶加糖制成，下奶及糖或多，杯的體積較大，熱飲或凍飲均可，但凍飲一般加兩元。與英式奶茶不一樣，港式奶茶是普羅大眾和低下階層的流行飲料，一般于早餐或下午茶時(shí)飲用，如出外用膳的話即使于午餐或晚餐也會(huì)喝到，在茶餐廳、快餐店或大排檔都有供應(yīng)，配搭中餐或西餐均可。
香港奶茶之所以稱為「絲襪奶茶」，是因據(jù)說(shuō)以絲襪濾過(guò)的奶茶口質(zhì)特別細(xì)滑。很多茶餐廳均有茶葉配搭或制作奶茶的獨(dú)門(mén)秘方，作為招徠顧客的賣(mài)點(diǎn)。香港另有一種名為「鴛鴦」的飲料，是把奶茶和咖啡混合起來(lái)。
以上就是果汁奶茶的做法功效。其實(shí)這是一種很簡(jiǎn)單的美食，主要來(lái)源于香港。雖然我們會(huì)看到街道上有很多的買(mǎi)奶茶的，但是自己在家中制作奶茶也是一種很美好的享受了，在業(yè)余的時(shí)間當(dāng)中，大家可以在網(wǎng)上學(xué)習(xí)一下奶茶的做法。也是很有樂(lè)趣的。
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夏天里，做到奶茶店里點(diǎn)上一杯鮮榨的冰鎮(zhèn)果汁，然后捧上一本書(shū)，看看來(lái)來(lái)往往的人兒，一定是一件很愜意的事吧！但是偶爾你也想在家里來(lái)上一杯這樣的果汁，但是也許你會(huì)奇怪，為什么總是感覺(jué)奶茶店的果汁做出來(lái)要比自己在家里做出來(lái)的要好喝一些呢？同樣是鮮榨，奶茶店的味道為什么會(huì)感覺(jué)好一些呢？
新鮮果汁的做法 ?
葡萄汁： 材料：葡萄300克·蜂蜜1匙·檸檬汁1匙 ?
作法：葡萄洗凈去皮，放入果汁機(jī)加入蜂蜜、檸檬汁打勻，再濾汁于杯中。 ?
成份與功效：葡萄含有維他命A、B1、B2、C等，營(yíng)養(yǎng)豐富，是良好的滋補(bǔ)果品。但由于含糖量較高，應(yīng)適量取用，便秘者尤其不宜多食。 ?
菠蘿果汁：材料：菠蘿300克·檸檬1/2個(gè)·冰塊4個(gè)
作法：菠蘿去皮并切塊，放入果汁機(jī)榨汁，加入冰塊、檸檬打勻之后濾汁，倒入杯中即可。 ?
成份與功效：菠蘿中含有“菠蘿原酶”，可分解蛋白質(zhì)、幫助消化，飲用后，有補(bǔ)脾健胃、生津解渴、消署止瀉 ?
密瓜牛奶汁：材料：哈密瓜1/4個(gè)·牛奶1/2杯·蜂蜜2匙 ?
作法：哈密瓜去皮并且切塊，放入果汁機(jī)中，加入牛奶和蜂蜜，打勻之后濾汁，倒入杯中即可。 ?
成份與功效：哈密瓜鮮甜可口，可以降火利尿，治療口鼻生瘡、中暑等癥 ?
百香果汁：材料：百香果2個(gè)·麥片1匙·檸檬1/3個(gè)·蜂蜜1匙 ?
作法：百香果去皮后挖出果籽，與麥片、檸檬汁和蜂蜜放入果汁機(jī)，再加入些冷開(kāi)水打勻之后，濾汁放入杯中即可。 ?
成份與功效：百香果汁氣味芬芳，富含脂肪及蛋白質(zhì)，經(jīng)常飲用能使皮膚光潔柔嫩。 ?
番茄汁:材料：番茄3個(gè)·蜂蜜1匙·果糖1匙·檸檬汁1匙 ?
作法：將蕃茄洗凈，切細(xì)塊，放入果汁機(jī)，再加1/3杯冷開(kāi)水、檸檬汁、蜂蜜、果糖打勻、濾汁于杯中即可。 ?
成份與功效：番茄含有豐富胡蘿卜素及維他命C、pp，可防治高血壓、牙齦出血、液盲癥等，還可延緩細(xì)胞老化，保持肌膚光滑彈性。 ?
上面講到了幾種不同的果汁的做法，大家還可以根據(jù)自己的愛(ài)好，搭配上不同的口味，或者根據(jù)時(shí)令來(lái)搭配，新鮮而放心的時(shí)令水果也許會(huì)給整個(gè)季節(jié)都添上亮麗的一筆。也許你早也不能忍受單調(diào)的一種水果榨出來(lái)的果汁了，漂亮美麗又智慧的你快趕緊學(xué)起來(lái)吧！
復(fù)合果汁這種東西現(xiàn)在是越來(lái)越流行了，很多人都會(huì)選擇喝這種復(fù)合果汁，這是屬于非常好的減肥食物，如果是經(jīng)常攝入的話就可以讓人們身體當(dāng)中的脂肪得到一個(gè)很好的消耗，也不會(huì)造成脂肪堆積的情況發(fā)生，不光如此還可以幫我們的身體清除掉其他的有毒物質(zhì)，甚至是致癌物質(zhì)，所以說(shuō)還具有一定的抗癌的功效，起到一個(gè)保持健康的作用。
功用
果汁是用生的蔬菜和新鮮水果榨在一起的汁，在空腹?fàn)顟B(tài)下提供我們身體的營(yíng)養(yǎng)、能量和健康。
原果汁供給人體大量的維生素，礦物質(zhì)和酶，幫助維持我們身體的pH值。在他們的植物化學(xué)物質(zhì)，也有助于我們清除體內(nèi)致癌物質(zhì)。在許多的蔬菜，如黃瓜和胡蘿卜，有抗老化性能，幫助改善我們的皮膚，頭發(fā)，指甲。新鮮果汁也作為一種抑制食欲，有助于遏制疾病，減少肥胖，減少如癌癥，白血病的治療，關(guān)節(jié)炎，高血壓，腎功能紊亂，皮膚感染，肝臟疾病，和酗酒，都有很好的抑制功效。
有些人喜歡蔬菜榨汁只因?yàn)樗麄冊(cè)诜€(wěn)定血糖水平低卡路里有幫助。果汁有更多的糖和大約50%卡路里。對(duì)我來(lái)說(shuō)，我經(jīng)常與芹菜汁為主要蔬菜和少量的水果如桔子、綠蘋(píng)果汁使我更誘人。一個(gè)好的身體解毒，我也使用日本果蔬汁的配方，如日本黃瓜/綠色的骨髓，芹菜，綠蘋(píng)果，和綠辣椒。
制作果蔬汁其實(shí)方便快捷，對(duì)于很多上班族來(lái)說(shuō)，可以節(jié)省時(shí)間，而且所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也容易吸收。需要注意的是，制作果蔬汁時(shí)最好選用兩三種不同的水果、蔬菜，每天變化搭配組合，可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收均衡，就連果蔬渣也不可錯(cuò)過(guò)，攪拌均勻后配上蜂蜜。
比如山藥煮熟后碾碎伴上椰奶，既香口又營(yíng)養(yǎng)；還有用青瓜、蘋(píng)果、陳皮等做成瓜果綠賓治，很適合暖暖的春天食用，酸甜開(kāi)胃。
此外，需要注意的是，果蔬汁需要現(xiàn)榨現(xiàn)喝，而且并不是所有蔬菜都適合生吃，一般適合做果蔬汁的有山藥、胡蘿卜、西紅柿、生菜、黃瓜、蘿卜、芹菜、香菜等等。鮮榨果汁是很容易變質(zhì)。它開(kāi)始失去養(yǎng)分，包括酶。榨好馬上喝可以使用果汁效果利益最大化。我們大多數(shù)人喜歡冰冷果汁，但最好是消耗在室溫下。
果汁，是大家都比較喜歡喝的，果汁的種類(lèi)非常的多，好像只要是水果，我們都能夠做成汁呢？味道非常的不錯(cuò)，很多人都比較喜歡喝，而藍(lán)莓也是比較受歡迎的一種果汁，藍(lán)莓營(yíng)養(yǎng)豐富，做成果汁，也是有很多的營(yíng)養(yǎng)功效的，那么，我們今天就了解一下藍(lán)莓果汁的功效是什么吧！
① 消除眼睛疲勞，增加視力。每天食用40-50克越桔鮮果，可明顯地增強(qiáng)視力，消除眼睛疲勞。 藍(lán)莓中含有一種稱為花青素的活性物質(zhì)，這是維護(hù)眼睛健康、預(yù)防視力受損的重要元素。經(jīng)常使用電腦的人，愛(ài)玩游戲機(jī)的兒童，功課繁忙的學(xué)生，長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē)者，以及專(zhuān)注細(xì)微工作的人，都需要補(bǔ)充花青素解決視疲勞問(wèn)題，而藍(lán)莓產(chǎn)品是最好的花青素來(lái)源。(花青素可以提高在昏暗燈光下的視力;這對(duì)于夜間駕車(chē)者，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助?；ㄇ嗨貙?duì)眼睛有益之所以引起科學(xué)家廣泛的研究，起因于在二次大戰(zhàn)時(shí)英國(guó)皇家空軍飛行員在進(jìn)行夜間轟炸飛行任務(wù)前，會(huì)配給含有藍(lán)莓的飲食。研究顯示:藍(lán)莓中的花青素能夠加速"視紫質(zhì)"再生的能力，以促進(jìn)視覺(jué)敏銳度，這對(duì)于常需要目測(cè)飛行、視力要求十分嚴(yán)苛的飛行員來(lái)說(shuō)是十分重要的。)
② 對(duì)由糖尿病引起的毛細(xì)血管免疫病有治療作用。有些糖尿病人食用了藍(lán)莓之后，血糖值就降到正常值了。
③ 增強(qiáng)心臟功能。藍(lán)莓的果膠含量很高，而根據(jù)許多研究的顯示，果膠這種可溶性的纖維質(zhì)可降低膽固醇，減少得冠狀動(dòng)脈疾病的幾率，進(jìn)而預(yù)防心臟病發(fā)作及中風(fēng)。 藍(lán)莓含有相當(dāng)多的鉀，鉀能幫助維持體內(nèi)的液體平衡，正常的血壓及心臟功能。而熱量只有80個(gè)卡路里。
④ 抗癌，尤其是對(duì)直腸癌有效。藍(lán)莓果實(shí)中的花青素，是非常強(qiáng)的抗氧化劑，可以幫助預(yù)防動(dòng)脈內(nèi)斑塊的形成和多種癌癥(Folic acid預(yù)防子宮頸癌等)，減低患癌的可能，并減少心臟疾病，延遲老化，
藍(lán)莓中含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像什么維生素，礦物質(zhì)，好有蛋白質(zhì)，都是對(duì)人體非常好的，而且專(zhuān)家也已經(jīng)說(shuō)過(guò)，藍(lán)莓具有抗癌的功效哦！這是非常難得的，希望大家了解藍(lán)莓果汁的功效是什么？每天喝一杯藍(lán)莓果汁，也是非常不錯(cuò)的哦！
我們都知道經(jīng)常吃一些水果對(duì)我們的身體健康有很多好處，能補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素，但是平時(shí)在生活中有很多人不習(xí)慣吃水果，總是習(xí)慣用水果榨成果汁來(lái)喝，這樣吃起來(lái)更簡(jiǎn)單而且還能更好地吸收果汁中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，下面一起了解一下混合果汁的功效是什么
混合果汁的功效是什么
1、把水果和蔬菜做成果汁喝，更好的吸收營(yíng)養(yǎng)
用新鮮的水果和蔬菜做成的果蔬汁含有大量維生素、礦物質(zhì)。在制作果汁的過(guò)程中，攪拌機(jī)會(huì)把水果和蔬菜的纖素維切割的更加細(xì)小，此時(shí)含在纖維素里的一些很細(xì)小的營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)變成可被人體吸收的狀態(tài)。而且這樣喝比生吃水果和蔬菜更加有利于消化，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收速度也會(huì)變得更快。所以，長(zhǎng)時(shí)間喝新鮮果蔬汁的人會(huì)比別人更加有活力，免疫力更強(qiáng)，皮膚會(huì)更好。
2、防止身體老化，幫助細(xì)胞再生
人體是由超過(guò)60兆的各種細(xì)胞組成的，而每天誕生和死去的細(xì)胞就有10億個(gè)左右。在新鮮的果蔬汁中就含有大量的天然植物成 分，這些成分對(duì)細(xì)胞的分裂和誕生有著積極的影響。而且新鮮果蔬汁還會(huì)提供人體其他 必需的營(yíng)養(yǎng)素，這不僅對(duì)細(xì)胞的生長(zhǎng)有著促進(jìn)作用，這些都可以防止身體老化
3、防癌和老年癡呆癥
用新鮮的水果和蔬菜做成的果蔬汁里面含有防止記憶力衰退的營(yíng)養(yǎng)成分。有報(bào)告說(shuō)每天喝3杯以上果蔬汁的人的老年癡呆癥的機(jī)率會(huì)減少4倍。在青花菜、卷心菜等蔬菜里含有的天然物質(zhì)，和果皮上含有的一些成分都有著抑制癌細(xì)胞的作用。在豆類(lèi)中大量含有的異黃酮成分會(huì)起到雌性激素一樣的作用，對(duì)抑制癌細(xì)胞，特別是對(duì)抑制乳癌有著明顯的作用。
上面就是對(duì)混合果汁的功效是什么的介紹，通過(guò)了解以后我們平時(shí)在生活中可以多喝一些果汁，但是最好不要到超市購(gòu)買(mǎi)最好自己用新鮮的水果打成果汁再來(lái)喝，這樣能夠更好的吸收里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
在天氣比較寒冷的冬天，喝一杯西米露奶茶有很好的暖胃的作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不錯(cuò)，具有不錯(cuò)的驅(qū)寒保暖的效果，西米是一種外來(lái)品，它主要是用西谷椰樹(shù)淀粉來(lái)進(jìn)行制作的，在印尼等國(guó)家，把西米當(dāng)作主食，在我國(guó)一般把西米當(dāng)作甜品來(lái)進(jìn)行制作。用西米做成的奶茶或者是煮的粥，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高，尤其適合脾胃虛寒的人，適當(dāng)喝一些有很好的調(diào)養(yǎng)的身體的效果，西米在調(diào)理身體方面的作用比較溫和，有一定的養(yǎng)肺的作用。在預(yù)防消化不良方面的效果也是很好的。
材料：1，袋裝紅茶2小包，2，咖啡伴侶2大勺或煉乳2大勺，3，西米小半碗（量看個(gè)人喜好，如有珍珠果或椰果更好），4，白糖1勺
做法
1、先將西米放水浸泡后煮沸，要邊攪拌邊煮，煮至透明狀撈出
2、將袋裝紅茶放入清水中煮沸，濾出紅茶汁
3、將西米、咖啡伴侶/煉乳、白糖放入紅茶汁中即可飲用
小訣竅
1、西米要先浸泡后煮才容易熟，浸泡時(shí)間不要太長(zhǎng)1-2分鐘即可
2、紅茶亦可用開(kāi)水泡，但煮出來(lái)茶味更香濃
3、紅茶也根據(jù)個(gè)人喜好換成茉莉花茶，這樣一來(lái)就成了一杯茉香奶綠
4、喜歡果味的朋友可以自己添加香芋、木瓜、香草、巧克力等果味粉。
西米的作用
對(duì)于西米，我們的認(rèn)知僅限于它很好吃，嚼起來(lái)夠勁道，口感十足。那么吃西米有沒(méi)有什么好處呢？西米的作用有哪些？
事實(shí)上，吃西米還是有一定作用的。西米雖然是純淀粉制品，但是含有大量的碳水化合物、少量的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B。這些成分能夠給人體補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
并且，西米本身性質(zhì)比較溫和，具有溫中健脾、養(yǎng)肺的作用，可用于治療脾胃虛弱和消化不良。
同時(shí)，西米還具有一定的潤(rùn)澤肌膚的作用，常吃可令肌膚恢復(fù)自然的光澤。
奶茶是現(xiàn)代大多數(shù)年輕一族特別鐘愛(ài)的一款飲料，它絲絲滑滑的味道非常的美味。在中國(guó)南方的港式奶茶又稱為“絲襪奶茶。現(xiàn)做的比超市買(mǎi)的瓶裝的要好喝多了，最主要的是特別的新鮮，所以我們?cè)诩依镆彩强梢宰约簞?dòng)手來(lái)做奶茶的。那家庭奶茶的做法是什么？下面將為大家介紹二款奶茶的做法。都是比較簡(jiǎn)單好學(xué)的。
珍珠奶茶
材料：
珍珠，紅茶兩小袋，純牛奶三袋。
1.鍋里加水，水開(kāi)后放適量珍珠，看到珍珠顏色變深，全部飄浮上來(lái)時(shí)關(guān)火，撈起用涼水沖一下備用。
2.加適量的水澆開(kāi)，放入兩小袋紅茶（我用的是立頓紅茶），三分鐘后撈起紅茶包。
3.三袋純牛奶倒入容器中，把紅茶水也倒入，再放入煮好的珍珠即可。
絲襪奶茶
所需用料：
紅茶適量、淡奶(煉奶)適量、白砂糖適量、水適量。
做法如下
1:茶煮開(kāi)，當(dāng)紅色指示燈按鈕跳掉后，再開(kāi)啟，重復(fù)幾次。
2：茶壺抬高，把煮好的茶水撞入放了三分之一淡奶及適量白砂糖的奶茶杯中即可
3：最后，可以再根據(jù)各人口味添加糖調(diào)味。
市面上的飲料是非常的多的，珍珠奶茶和絲襪奶茶是奶茶中比較普遍的一種飲料。今天實(shí)在是閑的無(wú)聊，就給自己做了一道簡(jiǎn)單的下午茶，化解雨天帶來(lái)的沉悶心情。雨天，手捧一杯奶茶靜靜的坐在窗前聽(tīng)雨聲，那是何等的愜意啊。我想關(guān)于“家庭奶茶的做法是什么？”的知識(shí)我們也了解的差不多了，俗話說(shuō)實(shí)踐出真知，相信你也可以做出和我一樣好喝的奶茶來(lái)哦。 ?
? ?黑糖奶茶的做法是什么？糖類(lèi)一直是人們都比較熟悉的食品，特別是女性，都喜歡吃甜的，其實(shí)甜品可以讓人得到緩解疲勞的作用，大家都愛(ài)喝奶茶，那么大家是否喝過(guò)黑糖口味的奶茶呢，是不是很感興趣呢，下面我們就來(lái)了解一下黑糖奶茶的做法是什么吧。
黑糖奶茶材料: 鮮奶1瓶(大瓶)
紅茶包2~3包
黑糖蜜-依個(gè)人喜好加入
小夾子1個(gè)(要鐵的)
做法:
1.準(zhǔn)備兩個(gè)鍋?zhàn)?一大一小.將鮮奶用中火隔水加熱.
*要注意大鍋內(nèi)的水不可燒乾.
一邊加熱一邊慢慢攪拌*
2.加熱到80度時(shí)放入紅茶包.利用小夾子將紅茶包的繩子夾在鍋邊.
3.繼續(xù)慢慢攪拌并撈除泡泡直到茶色茶香出現(xiàn)即可拿走茶包
4.依個(gè)人喜好加入適量的砂糖or黑糖蜜即完成.
? ?黑糖奶茶的做法是什么？關(guān)于黑糖奶茶的詳細(xì)做法，上面小編已經(jīng)給大家總結(jié)了，其實(shí)做法很簡(jiǎn)單，只有有食材和調(diào)料，加上火候到位，很簡(jiǎn)單的奶茶就出來(lái)了，大家都學(xué)會(huì)了嗎，其實(shí)做菜也是一種人生的享受，吃著自己做的美食，生活其實(shí)是非常的美好的哦。
港市奶茶做法是什么？奶茶，是現(xiàn)在很多人都喜歡的飲品，特別是女生，不僅很香甜，而且還可以讓心情變得更加的舒暢，奶茶的種類(lèi)也是有很多的哦，其實(shí)自己在家也是可以做的，畢竟自己做的話營(yíng)養(yǎng)和味道都會(huì)不錯(cuò)，那么港式奶茶要怎么做才好吃呢？香甜的奶茶做法很簡(jiǎn)單，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)。
1.準(zhǔn)備好所需茶、奶、糖、茶杯
2.烏瓦紅茶茶味偏重，取約5克左右即可
3.紅茶倒入耐熱的器皿中
4.沏茶的水約90度左右。如果不方便測(cè)溫度，那么選擇開(kāi)水就好
5.加入300ml左右的開(kāi)水，靜置1分鐘左右
6.在茶湯中加入白砂糖，可以用攪拌棒微微輔助攪拌，幫助茶葉出味
7.待茶湯色濃，散發(fā)悠悠茶香后加入100ml的黑白淡奶
8.稍事攪拌后倒入有濾網(wǎng)的茶壺中即可，如果沒(méi)有濾網(wǎng)也可以用奶茶的茶袋過(guò)濾
港市奶茶做法是什么？上面給大家介紹了關(guān)于港式奶茶的做法，不知道大家學(xué)會(huì)了嗎，其實(shí)很簡(jiǎn)單的，這樣做的話可以讓自己平時(shí)的生活多了一些色彩，嘗一嘗不同口味的飲品也是不錯(cuò)的選擇哦，大家來(lái)試試吧。自己做的話還可以讓親朋好友都來(lái)嘗嘗你的手藝。
? ? 奶茶其實(shí)原為中國(guó)北方游牧民族的日常飲品，至今最少也已經(jīng)有千年歷史了，其中奶茶兼具牛奶和茶的雙重營(yíng)養(yǎng)，所以是家常美食之一，并且風(fēng)行世界。其中奶茶的品種也是多種多樣，包括了奶茶粉， 冰奶茶，熱奶茶等，同樣也可以自己動(dòng)手制作奶茶，那么奶茶的正宗做法是什么呢？
? ? 1、奶茶：我比較推薦的是港式絲襪奶茶，入口純滑，微微的茶澀味混合著奶香，口感非常好。原料是紅茶、淡奶、白砂糖。紅茶一般是用3、4種紅茶調(diào)配的，以錫蘭紅茶為主，茶葉是碎粉末狀，這個(gè)調(diào)配的配方一般來(lái)說(shuō)都是保密的，我自己是在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)的，口感很正！淡奶：淡奶不是淡牛奶，而是牛奶通過(guò)蒸餾后得到的濃度較高的奶，國(guó)內(nèi)有雀巢淡奶，三花淡奶，荷蘭的黑白淡奶是我比較推薦的，香味濃郁，口感很滑。白砂糖可放可不放，看你的喜好。紅茶的粉末是放在一個(gè)布袋子里煮泡而成，在煮泡過(guò)程中，要來(lái)回沖幾次，把空氣沖到茶里，這樣才會(huì)比較滑。泡好后根據(jù)需要放入淡奶和糖，一杯優(yōu)質(zhì)的奶茶就出來(lái)啦~！注明：我嘗試過(guò)立頓紅茶和鮮牛奶的搭配，覺(jué)得味道不夠正，后來(lái)研究出上面的方法后，做出來(lái)就跟港式茶餐廳的差不多了，具體的搭配大概是100克的茶+1000毫升的水，根據(jù)你的口味來(lái)，多試幾次就能掌握了。
? ? 2、奶茶鋪的奶茶：比如街客、避風(fēng)塘什么的奶茶店，他們的原料是奶茶粉、奶精、糖漿（用白砂糖熬制而成）。如果有需要還可以放珍珠圓、西米、椰果、蒟弱等。。奶茶粉是廠家出的半成品，就像我們平時(shí)喝的雀巢速溶咖啡，奶茶粉分不同味道，所以可以根據(jù)你的要求調(diào)制。奶精：這個(gè)東西，說(shuō)實(shí)話我并不喜歡，曾經(jīng)看過(guò)個(gè)介紹說(shuō)奶精不是奶做的，只是一種香料而已，我自己也嘗試過(guò)做這樣的奶茶，出來(lái)的味道，真的不是港式奶茶可比的。
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? ? 以上就是我為大家簡(jiǎn)單的介紹奶茶的正宗做法，方法其實(shí)都非常的容易操作，口感很好并且質(zhì)量也可以放心，大家可以用來(lái)當(dāng)做孩子的飯后甜點(diǎn)，相信孩子的食欲也會(huì)變得非常好的，另外日常生活中還是要以多喝水為主，不要總喝飲品奧。
? ? ?奶茶是現(xiàn)在市面上非常流行并且很受歡迎的一種飲品，每次出門(mén)游玩手里都會(huì)有一杯奶茶，平時(shí)自己在家也會(huì)研究怎么樣制作奶茶，久而久之對(duì)奶茶也有了自己的了解，其中奶茶里面有種果糖大家是否知道呢？相信想自己制作奶茶的人對(duì)奶茶果糖的做法是什么一定非常有興趣，下面我們一起來(lái)了解下吧。
? ? ?果糖之一 ? 果糖中含6個(gè)碳原子，也是一種單糖，它以游離狀態(tài)大量存在于水果的漿汁和蜂蜜中，果糖還能與葡萄糖結(jié)合生成蔗糖。 工業(yè)上大規(guī)模生產(chǎn)果糖的原料是蔗糖，用稀鹽酸或轉(zhuǎn)化酶都可以使蔗糖發(fā)生水解反應(yīng)，產(chǎn)物是果糖和葡萄糖的混合溶液。加入氫氧化鈣使果糖和氫氧化鈣形成不溶性化合物，從水溶液中過(guò)濾分離出來(lái)。再通入二氧化碳?xì)怏w，使氫氧化鈣與二氧化碳作用，生成溶解度很小的碳酸鈣，然后過(guò)濾掉碳酸鈣，蒸發(fā)水分可得到果糖的結(jié)晶體。 另一種生產(chǎn)果糖的方法是用淀粉做原料，淀粉水解后經(jīng)固定化葡萄糖異構(gòu)酶轉(zhuǎn)化為糖，其中含有42％的果糖和58％的葡萄糖，這種混合物稱為果葡糖漿或高果糖漿。 果糖是棱柱狀晶體，熔點(diǎn)103～105℃，是所有的糖中最甜的一種，它比蔗糖甜一倍，廣泛用于食品工業(yè)，如制糖果、糕點(diǎn)、飲料等。果葡糖漿的甜度與蔗糖相當(dāng)，但它是用淀粉做原料生產(chǎn)出來(lái)的，不但成本低，還具有天然蜂蜜的香味，在食品工業(yè)中比果糖有更廣的用途。
? ? 果糖之二 ? 又稱左旋糖。為一種單糖，全稱D-阿拉伯型己酮糖，分子式C5H12O5CO。果糖以游離的形式大量存在于水果的漿汁和蜂蜜中，是牛和人的精液中存在的唯一的還原糖。在菊芋（大麗菊的根）中D-果糖以聚糖的形式貯存能量。更大量的存在形式是與D-葡萄糖以苷鍵相互連接為蔗糖。在結(jié)晶狀態(tài)下，酮糖中可能存在β-吡喃型糖，在天然產(chǎn)物中常常以呋喃型果糖相結(jié)合。在水溶液中，呋喃型果糖和吡喃型果糖同時(shí)存在，在20℃水溶液中大約有20％呋喃型果糖。在自然界很少見(jiàn)到果糖形成的糖苷。果糖是棱柱結(jié)晶，熔點(diǎn)103～105℃（分解），果糖是所有糖中最甜的一種，比蔗糖約甜一倍，可以由菊芋水解得到。蔗糖是工業(yè)上大規(guī)模生產(chǎn)果糖最豐富的原料，用稀酸或轉(zhuǎn)化酶水解蔗糖，從混雜有D-葡萄糖的溶液中析離果糖。果糖不易結(jié)晶，但它與氫氧化鈣形成不溶性的復(fù)合物，分離后，通入二氧化碳，即可得到果糖結(jié)晶。工業(yè)上也可用溴水選擇性地氧化蔗糖的水解液中的葡萄糖，然后除去D-葡萄糖酸得到果糖。目前工業(yè)上大規(guī)模生產(chǎn)采用淀粉水解制備葡萄糖，經(jīng)固定化葡萄糖異構(gòu)酶轉(zhuǎn)化為轉(zhuǎn)化糖，其中含有42％果糖和58％葡萄糖，商業(yè)上稱果葡糖漿或高果糖漿，它的甜度與蔗糖相當(dāng)，但它具有天然蜂蜜香味和生產(chǎn)成本低等特點(diǎn)，已廣泛用于飲料和糖果糕點(diǎn)等食品工業(yè)。
? ? 以上就是我為大家對(duì)奶茶果糖的做法是什么介紹的全部?jī)?nèi)容了，從文章中的內(nèi)容可以看出果糖的做法是有一定的難度的，大家可以按照自己的喜好制作，相信口感也會(huì)越來(lái)越好，另外自己制作的在品質(zhì)上也能得到保障，比較飲食也要以健康養(yǎng)生為主，祝您健康。
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