香芋蒸五花肉應(yīng)該這么做呢
老人吃芋養(yǎng)生。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。”對(duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供香芋蒸五花肉應(yīng)該這么做呢,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
每年香芋上市的時(shí)候,香芋都會(huì)供不應(yīng)求,很多人都用它來(lái)做菜,做點(diǎn)心,好吃的香芋配上香香的五花肉,一定是非常不錯(cuò)的搭配,香芋中吸收了五花肉的香味,吃起來(lái)綿綿的,是一道非常美味的家常菜,今天與大家分享這道家常菜“芋頭五花肉”。肥而不膩,味道不錯(cuò)哦,不妨動(dòng)手嘗試一下。
1:五花肉處理下筋膜后切塊,兩面各劃一些紋,方便腌制。大約是三厘米見方就可以了。
2:腌制五花肉:蔥姜切小塊備用。五花肉先灑料酒泡一下,然后撈出,加鹽,生抽(加一點(diǎn)點(diǎn)白糖也可以),拌勻后放冰箱。
3:腌好后只留用五花肉,其他都不要, 取平底鍋燒熱,薄薄一層油,下五花肉煎,火不要太大,煎的時(shí)候注意翻面,五花肉比較厚,四面也可以豎起來(lái)煎一下,控制好火,多煎一會(huì)兒,油都煎出來(lái)會(huì)很香。有肉皮面會(huì)變成好看的金黃色。這一步很有吃韓料的感覺。
4根據(jù)肉量準(zhǔn)備芋頭,大小可根據(jù)蒸的容器調(diào)整。切好鋪在碗底。
5五花肉切成厚一點(diǎn)的片,鋪在芋頭上,加點(diǎn)生抽,然后上鍋。
6蒸… 不好控制時(shí)間的就自己看看嘗嘗,記得不要燒干了鍋,適時(shí)添水。
7出鍋,蒸好的五花肉特別嫩,芋頭也很有味。
通過(guò)上面我們對(duì)這道菜的詳細(xì)介紹以后,我們應(yīng)該都學(xué)會(huì)了如何制作香芋蒸五花肉,這道菜制作并不復(fù)雜,而且口感特別好,五花肉不僅肥而不膩,加入香芋以后味道會(huì)更加的醇厚,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,且其的口感爽滑,因此,其備受大眾的喜愛。這道菜很多人都喜歡吃,可以做這道菜招待親朋好友。
擴(kuò)展閱讀
五花肉已經(jīng)很能引起人的食欲,很會(huì)下飯的??僧?dāng)五花肉遇到香芋,那味道!每次做之前都得看看家里得米箱還有多少米才行。香芋封為蔬菜之王,營(yíng)養(yǎng)豐富,色、香、味俱佳。食后余味不盡,引人回味所以被大家成為“香芋”。香芋含有豐富得蛋白質(zhì),含量大約是山藥的2.1倍。
香芋扣肉的做法步驟
1、將五花肉切成等長(zhǎng)的條, 下入冷中煮, 同時(shí)加入幾片姜和少許高度白酒一起煮;
2、煮至筷子很容易插入進(jìn)去后拿出來(lái);
3、用叉子在肉皮表面叉些小孔;
4、趁熱在表皮上刷層蜂蜜和少許鹽;
5、燒鍋油,油六七成熱時(shí)將表皮朝下放入里面炸至金黃后撈出;
6、再將切成同樣大小塊的香芋也放入里面去炸;
7、將五花肉和荔浦芋頭都炸至金黃后撈出;
8、將切片的五花肉和芋頭塊中放入腐乳汁、生抽、料酒、姜末、白糖、胡椒粉和適量鹽,拌均勻后腌制一下;
9、腌制好的肉片和芋頭片相隔,并且肉片朝下碼放好在碗中, 再將腌制的湯汁也倒入里面;
10、擺放好的芋頭扣肉放入高壓鍋中,上面扣上一個(gè)盤,氣閥叫后轉(zhuǎn)小火20分鐘;
11、西蘭花放入鹽和幾滴油的開水中焯一下;
12、將蒸好的芋投扣肉倒扣在盤子中,
13、四周都圍上焯好的西蘭花, 表面上撒些小蔥末;
14、熱氣騰騰上桌了
小竅門
1. 選用肥瘦相間的五花肉, 先焯煮一下, 控干水分后用叉子在豬皮表面扎些小孔, 并涂抹一層蜂蜜(或者是醬油上色),再豬皮先朝下面開始炸, 這樣是給五花肉表皮上色并去除油分, 炸至金黃即可;
2. 荔浦芋頭切成五花肉塊同樣的大小也放入油鍋中炸至表面金黃, 這樣蒸出來(lái)的味道更香;
3. 五花肉涼后切片后, 與芋頭片同時(shí)加入腐乳汁、生抽、料酒等原料腌制一下;
4. 腌好的肉片與芋頭片間隔的碼好, 五花肉表皮朝下, 連同腌制的料汁一起倒入碗中, 高壓鍋蒸上25分鐘,倒扣后將四周圍上焯過(guò)水的西蘭花。
使用的廚具:蒸鍋、煮鍋
到了夏天的時(shí)候,因?yàn)樘鞖夥浅灍?,?dǎo)致人們的情緒很容易變得煩躁,而且還會(huì)出現(xiàn)干咳等,除此之外,生活中經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)便秘,還有孕婦會(huì)出現(xiàn)難產(chǎn)等等,針對(duì)這些問(wèn)題,平時(shí)都可以吃點(diǎn)五花肉,因?yàn)槌晕寤ㄈ饩哂袧?rùn)燥的作用,今天介紹的美食是香芋燜五花肉,這是一道色香味俱全的美食,下面來(lái)學(xué)習(xí)詳細(xì)做法。
香芋燜五花肉的做法:
主料:
400g
100g五花肉
配料:
適量油;
適量鹽;
適量糖;
適量生抽;
適量生粉;
制作方法:
1香芋去皮,洗凈切成塊;
2五花肉洗凈,切成小塊,用糖,鹽,生粉,生抽腌20分鐘;
3熱鍋倒點(diǎn)油,將腌好的五花肉倒入鍋中爆香;
4然后將香芋倒入,翻炒片刻;
5注入適量清水,加蓋燜都20分鐘;
6打開蓋,再翻炒片刻;
7煮至變糊狀;
8熄火裝碟享用。
小貼士:
香芋切大塊一點(diǎn)兒,這樣更美味啊。
五花肉燒芋頭的做法
1.五花肉切塊。
2.芋頭去皮洗凈切成塊。
3.鍋放油,放入姜和八角、桂皮。
4.放入五花肉炒出油。
5.炒至出油,加入白糖炒一分鐘,再加入料酒。
6.加入老抽炒勻。
7.加水淹沒五花肉,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燜半小時(shí)。
8.待湯汁剩下三分之一時(shí)加入芋頭,放少許鹽,改大火燉十至十五分鐘。
9.最后加入雞精即可。
香芋燒五花肉的做法:
1.
食材:香芋(已去皮清洗)、五花肉(已清洗切開焯水)
2.
將已清洗好的香芋放在案板上切開,待用。
3.
燒鍋加3湯勺油燒熱,下入焯好的五花肉,加3湯勺醬油。
4.
翻炒翻炒。
5.
接著,合入切好的香芋翻炒一下。
6.
然后,加入一些清水。
7.
加1湯勺料酒。
8.
加1湯勺白糖。
9.
加1勺鹽。
10.
調(diào)味煮開。
11.
后,燒煮湯汁差不多了、香芋熟軟,即成。
香芋含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,卻不是每個(gè)人都合適吃,以前常聽老人說(shuō)有皮膚瘙癢的人有傷口正在恢復(fù)的人不能吃芋頭。但芋頭含有很高的蛋白質(zhì)身體允許的情況下吃還是可以的。而且有很多香芋都是野生的,香芋頭放在土里不管隔年就會(huì)長(zhǎng)出香芋,香芋不需要太過(guò)操心施肥等事情。今天給大家介紹這道美食正是和香芋息息相關(guān),香芋悶五花肉。這道菜的做法很簡(jiǎn)單,以下會(huì)和大家詳細(xì)的說(shuō),芋頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,有很多人喜歡吃,但礙于身體的原因只能忌口了,建議大家吃的時(shí)候要考量自己的身體。
主料
香芋400g、五花肉100g、
輔料
油適量、鹽適量、糖適量、生抽適量、生粉適量
步驟
1.香芋去皮,洗凈切成塊;
2.五花肉洗凈,切成小塊,用糖,鹽,生粉,生抽腌20分鐘;
3.熱鍋倒點(diǎn)油,將腌好的五花肉倒入鍋中爆香;
4.然后將香芋倒入,翻炒片刻;
5.注入適量清水,加蓋燜都20分鐘;
6.打開蓋,再翻炒片刻;
7.煮至變糊狀;
8.熄火裝碟享用。
9.香芋切大塊一點(diǎn)兒,這樣更美味啊。
如上所述香芋悶五花肉是一道很簡(jiǎn)單的美食,很多人都能學(xué)會(huì),芋頭吃起來(lái)粉粉的那種口感是真的很棒,但有些人覺得脆的好吃,不知道怎么想的,哈哈。五花肉也是深受大家喜歡的一種食物,很多人的生活中缺不了這種食物,這兩種大家餐桌上常見的食物搭配在一起真的很不錯(cuò)呢。
五花肉燜香芋,顧名思義,就是用五花肉和香芋共同燜制而成的食物,也是一種味道好、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,這種食物的受歡迎程度還是比較高的。當(dāng)然,想要制作出成功的五花肉燜香芋來(lái),還是得按照一定的烹飪步驟來(lái)進(jìn)行的。下面,就為大家介紹一下五花肉燜香芋的相關(guān)知識(shí)!
一、五花肉燜香芋制作步驟
1 香芋去皮,洗凈切成塊;
2 五花肉洗凈,切成小塊,用糖,鹽,生粉,生抽腌20分鐘;
3 熱鍋倒點(diǎn)油,將腌好的五花肉倒入鍋中爆香;
4 然后將香芋倒入,翻炒片刻;
5 注入適量清水,加蓋燜都20分鐘;
6 打開蓋,再翻炒片刻;
7 煮至變糊狀;
8 熄火裝碟享用。
二、五花肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.補(bǔ)血益氣:豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.利尿消腫:能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿作用。含利尿成分,能消除體內(nèi)水鈉潴留,利尿消腫??芍委熜”悴焕?。
3.補(bǔ)腎虛:癥狀為“寒”,腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,水腫的腎陽(yáng)虛。癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
4.通便:B族維生素可促進(jìn)消化液分。
三、香芋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
香芋含有較多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液質(zhì))、粗纖維和糖,蛋白質(zhì)的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之類都要高。香芋塊根肉質(zhì)細(xì)膩,味清香,常供筵席食用,一般與肥雞一起煮做成“紅燒香芋雞”或作冷盆菜底。香芋中的聚糖能增強(qiáng)人體的免疫機(jī)制,增加對(duì)疾病的抵抗力,長(zhǎng)期食用能解毒、滋補(bǔ)身體。
? ?在炎熱的夏季我們吃的最多的就是雪糕了,因?yàn)橄募咎鞖馓珶?,感覺吃什么也沒胃口,雖然現(xiàn)在在超市中銷售的雪糕品種很多,但是我們都知道這樣的雪糕中都含有不同程度的添加劑,長(zhǎng)時(shí)間給小孩食用對(duì)孩子身體是很不利的,所以不妨我們自己在家制作一款既美味又健康的雪糕,所以今天就來(lái)教大家怎么制作香芋雪糕。
? ?原料:香芋400公克,牛奶300㏄,椰奶150㏄,蛋黃3顆,細(xì)砂糖80公克,鮮奶油150㏄
做法
1芋頭去皮、切片,泡入水中略洗即可撈出瀝干水分,放入蒸盤中以大火蒸約20分鐘至芋頭松軟,取篩網(wǎng),將蒸好的芋頭過(guò)篩網(wǎng)壓成泥狀備用
2 取一小鍋,加入牛奶、椰奶,以中火加熱至約85℃?zhèn)溆?/p>
3 取一碗,將細(xì)砂糖與蛋黃加入以打蛋器攪打至均勻且顏色略白備用
4 將作法2緩緩加入作法3中攪拌均勻,再以隔水加熱的方式,邊攪拌邊煮至帶綢狀后熄火,將作法1的芋頭泥加入拌勻待冷卻
5 取鮮奶油打至七分發(fā)后,與作法4拌勻,放入冷凍庫(kù)中約2小時(shí)取出攪拌,再放入冷凍,重復(fù)此動(dòng)作2~3次即可
? ?看到上面的做法,相信我們的媽媽們一定都學(xué)會(huì)這個(gè)制作方法,香芋的味道很香醇,加入在雪糕中和牛奶的搭配會(huì)體現(xiàn)出它另外一種的風(fēng)味,在炎熱的夏季,給自己和家人親自制作一點(diǎn)味道鮮美的香芋雪糕一定會(huì)感覺很愜意的, 而且我們還可以根據(jù)自己的口味來(lái)調(diào)制自己喜歡的
? ?五花肉是我們家喻戶曉的一道菜品,才是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我們飯桌上的食品,但是對(duì)于一些喜歡清淡口味的朋友來(lái)講,五花肉是一個(gè)值得挑戰(zhàn)的菜品,所以很多人就會(huì)想各種的方法來(lái)幫助減少五花肉的油膩,所以香芋就是很多人都會(huì)選擇的食材,因?yàn)橄阌罂梢晕瘴寤ㄈ獾挠湍伕校部梢宰屗奈兜栏酉愦?。所以今天我們就?lái)學(xué)習(xí)一下
? ?材料:香芋半個(gè),五花肉200克,青紅椒各半個(gè),西芹一根,蔥,姜,蒜末少許,芡汁:老抽,桂林腐乳汁(辣的),五香粉,白糖,料酒,生粉,雞精鹽
做法:
香芋切成小塊,入鍋蒸熟。五花肉、青紅椒及西芹切好,蔥切碎。
燒熱油,放入五花肉煸炒至出油,加入蒸好的香芋,青紅椒及西芹,翻炒幾下,放鹽,雞精,然后用做好的芡汁勾芡,稍微蓋上鍋蓋略燜一下,再放上蔥花后即可可以裝入碟中,上桌。
? ?其實(shí)香芋五花肉的制作方法是特別簡(jiǎn)單的,食材也可以很方便的找到,所以我們?cè)诩揖涂梢皂樌瓿傻模吹竭@里一些吃貨朋友有沒有躍躍欲試的感覺呢,五花肉是我們的一種記憶,小的時(shí)候媽媽應(yīng)該都給我們制作過(guò),所以現(xiàn)在就可以和家人一起做一道香噴噴的五花肉,一起回憶最美好的時(shí)光,也是很幸福的感覺。
所謂的咸魚就是經(jīng)過(guò)腌制然后再曬干后的魚,從古代開始,人們就已經(jīng)開始食用咸魚。由于古代的時(shí)候科技還沒有現(xiàn)在這樣發(fā)達(dá),人們?yōu)榱四軌驅(qū)Ⅳ~保存的時(shí)間更長(zhǎng),所以漁民們就想出來(lái)將新鮮的魚制作成咸魚的這種方法,直到現(xiàn)在,世界各地的人們都是使用這種腌制咸魚的方法。
咸魚屬于腌制食品,其中含有對(duì)人體有害的成分亞硝胺,專家認(rèn)為這種成分能夠致癌,所以并不提倡人們經(jīng)常吃咸魚。咸魚可以和五花肉放在一起蒸,這道菜名字就是咸魚蒸五花肉。
五花肉蒸咸魚的做法
1.咸魚洗凈,在魚身上劃花刀;
2.碼上五花肉片,撒上姜絲;
3.放入燒開的蒸鍋,隔水蒸15分鐘,出鍋后淋少許蒸魚豉油,也可以在煮飯的時(shí)侯放在電飯鍋里蒸熟,這樣環(huán)保;
烹飪技巧
蒸咸魚好吃的竊門:
1、在魚身上碼上五花肉薄片,這樣蒸出來(lái)的魚吸收了五花肉里的油脂,不僅鮮香,還酥潤(rùn)不發(fā)硬,五花肉吸足了咸魚的香味也好吃哦;如果沒有五花肉或肥肉,就倒一匙花生油也是可以的。
2、在咸魚身上劃花刀是為了咸魚不發(fā)硬,和更好的吸收油脂。
3、有人會(huì)納悶了,咸魚已經(jīng)很咸了為什么還要下豉油?在咸魚身上淋少許蒸魚豉油是為了提高鮮香度,并不會(huì)增加咸度,而且魚身上的五花肉沒有咸味也不好吃,但一定不能太多,一點(diǎn)點(diǎn)即可。
咸魚也可以做成咸魚罐頭,這種成品的咸魚罐頭口味也比較好,一般不用再加工就可以直接下飯吃。但是,我們知道咸魚含有對(duì)人體有害的成分,所以不宜多吃,尤其是一些高血壓患者更不能多吃這種含鹽量高的食物。日常生活中,建議大家多吃鮮魚肉比較好。
大米是我們?nèi)粘C刻於汲缘墓阮?,大家?yīng)該很熟悉。那么糯米相信很多人都比較陌生。糯米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的谷類食品,它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鈣,糯米除了當(dāng)主食外,糯米也可以拿來(lái)做菜。糯米蒸五花肉也是一道美味可口的家常菜。那么下面就來(lái)一起看看糯米蒸五花肉的做法吧。
一、糯米蒸五花肉的做法
食材:五花肉一大塊,糯米一碗,蘿卜干一小碗,姜片,蒜段。
調(diào)料:生抽,腐乳,紅糖粉,五香粉,辣椒粉。
1.五花肉洗凈后,下鍋滾水煮,放入姜片和蒜段,煮至用筷子可以輕易刺穿即可;
2.取出后,在豬皮面上用牙簽戳洞,均勻抹上醬油備用;
3.熱油鍋,將五花肉放入炸成金黃色,且豬皮呈現(xiàn)器泡沫狀態(tài)后取出,切成厚度一樣的片狀;
4.將所有調(diào)料用一大碗溫水調(diào)開均勻成調(diào)料汁備用;5.糯米提前煮好,倒入切末碎的蘿卜干攪拌均勻,淋入適量調(diào)料汁攪拌均勻;
6.將五花肉放進(jìn)裝有調(diào)料汁的碗里裹上料汁,取兩塊五花肉中間夾上糯米,平鋪的盤中,豬皮部位朝下,剩下的五花肉糯米依次按照擺放;
7.最后把剩余多的糯米全鋪在碗上,按結(jié)實(shí),成滿滿的一碗狀;
8.用另一個(gè)同等的盤子蓋住裝有扣肉的盤子;
9.放入高壓鍋中蒸2個(gè)小時(shí);
10.取出后,倒扣在盤子上即可上桌食用。
二、糯米的功效
1、糯米含鈣高,有補(bǔ)骨健齒的作用。可將黑糯米浸泡后裝入布袋,用線扎緊,然后與豬骨等一起燉煮,熟后喝湯,再將袋中糯米取出,分?jǐn)?shù)次煮粥吃,還有養(yǎng)胃的作用。
2、常吃黑糯米還有補(bǔ)腎的作用(中醫(yī)學(xué)認(rèn)為黑氣入腎,黑色多補(bǔ)腎)。黑糯米煮枸杞子,可治肝腎虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。黑糯米還可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮,與桑葚、黑芝麻同煮效果最好。需注意的是,糯米不易消化,老年人、小孩不宜多吃。
粉蒸五花肉對(duì)于一些地區(qū)的人來(lái)說(shuō)是知之甚少的,因?yàn)榉壅粑寤ㄈ馐俏覀冎袊?guó)一些地區(qū)的名菜,同時(shí)也是一道很經(jīng)典的菜肴,這道粉蒸五花肉已經(jīng)有了很悠久的歷史了。除此之外,在我們的湖北地區(qū),當(dāng)?shù)氐姆壅粑寤ㄈ鈶?yīng)該是一道特色菜,同時(shí)在全國(guó)也是非常有名氣的,很多國(guó)外人過(guò)來(lái)旅游的時(shí)候,也會(huì)經(jīng)常吃粉蒸五花肉的。
粉蒸五花肉有些人不敢吃,那是因?yàn)樗麄兒ε挛寤ㄈ膺^(guò)于肥膩,從而導(dǎo)致自己身體的發(fā)胖。其實(shí)先不說(shuō)粉蒸五花肉里面的五花肉吃起來(lái)毫無(wú)肥膩感,對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)偶爾地吃一次五花肉是不會(huì)發(fā)胖的。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)粉蒸五花肉的相關(guān)做法。
粉蒸五花肉做法一
材料:五花肉600克,芋頭1顆,香菜少許,粉蒸粉1杯
調(diào)味料:辣豆瓣醬3大匙,醬油1大匙,糖半大匙,香油1大匙,紹興酒2大匙,百草粉1小匙
做法
1.五花肉切厚片,芋頭切滾刀塊備用
2.取一個(gè)碗,放入五花肉片、辣豆瓣醬、醬油、紹興酒、百草粉、糖和香油抓拌均勻,再加入粉蒸粉抓拌均勻備用
3.取一個(gè)蒸盤,先排入芋頭塊,再放上粉蒸肉后,移入蒸鍋中以大火蒸40分鐘,再起鍋撒上香菜即可完成
廚師叮嚀:
芋頭也可改用地瓜或馬鈴薯
粉蒸五花肉做法二
材料
五花肉,洋蔥,西芹,胡蘿卜
做法
1. 洋蔥切片,西芹切段,胡蘿卜切塊,洗凈放入冷水鍋中,加幾片姜,幾顆八椒胡椒粒,少許鹽,燒開
2. 把五花肉整塊入鍋,水開后改小火,燉10分鐘,撈出備用
3. 將肉切長(zhǎng)條,加料酒,鮮抽,五香粉,辣椒醬和王致和豆腐乳,調(diào)拌均勻腌一到二個(gè)小時(shí)(基本上不用再加鹽,若是口味重的,可加少許)
4. 均勻撒上些蒸肉粉,翻動(dòng)肉正反面均撒些, 用大碗把五花肉條碼好
5. 取兩個(gè)土豆,洗凈切塊,調(diào)拌鮮抽,辣椒醬和王致和豆腐乳,碼在碗的最上面,完全蓋著肉
6. 把碗倒扣在盤子上,土豆在下五花肉在上,入高壓鍋前再撒些蒸肉粉在上面
7. 高壓鍋上大氣后,改小火約半小時(shí)即成
湖北風(fēng)味粉蒸五花肉
材料
五花肉,紅腐乳汁,鹽,味精,芋,米粉,花椒粉,蔥花
做法
1、五花肉洗凈切稍厚大片,用紅腐乳汁加適量鹽、味精腌半小時(shí)。
2、芋兒去皮洗凈,米粉備用。
3、把腌過(guò)的五花肉片用米粉拌勻。
4、芋兒也用米粉和適量鹽拌勻后放在盆底。
5、把拌好米粉的五花肉放在芋兒面上,并撤上適量清水,根據(jù)肉的多少來(lái)調(diào)整,這樣蒸出來(lái)肉和芋兒口感不干。
6、高壓鍋蒸30分鐘即可,取出后撒上花椒粉和蔥花上桌。
通過(guò)上面文章關(guān)于三種不同口味的粉蒸五花肉的做法的詳細(xì)介紹,相信大家都已經(jīng)看得很清楚,自己也對(duì)這三種做法有了一定的了解和掌握。但是話說(shuō)回來(lái),要想很好地掌握上面的這三種粉蒸五花肉的做法,是非常不容易的一件事情。所以,對(duì)于感興趣的人來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)的期間最好不要半途而廢,一定要堅(jiān)持下去,最后是必定會(huì)學(xué)會(huì)的。
對(duì)于五花肉的熱愛大家應(yīng)該都是知道的吧,我們應(yīng)該都喜歡吃五花肉,不肥不膩的肉類是大家都最喜歡的,五花肉的吃法也有很多,一般去吃烤肉的時(shí)候都會(huì)點(diǎn)一些五花肉,看韓劇的時(shí)候大家是不是都被里面吃五花肉的鏡頭誘惑了呢,今天我們就來(lái)給大家介紹香煎五花肉的做法。
香煎五花肉這樣的吃法大家了解嗎,這是五花肉很常見的一種吃法,五花肉也是很多人都喜歡吃的,一點(diǎn)也不膩,口感也很好,也很有嚼勁,在平時(shí)五花肉已經(jīng)是我們平時(shí)都會(huì)經(jīng)常吃的。
紅椒版香煎五花肉
煎五花肉和傳統(tǒng)的四川回鍋肉比較起來(lái)口感更有嚼勁一些。記得原來(lái)在家看奶奶做回鍋肉一般都要用水煮一下五花肉再切片,吃起來(lái)比較軟。個(gè)人喜歡偏硬一點(diǎn)的,所以一般都干煎。這道菜可以把味道放的重一些,吃起來(lái)更不會(huì)膩。
材料
五花肉,紅椒1個(gè),洋蔥半個(gè),蒜適量,生抽適量
做法
1、五花肉切片,不用太薄。
2、鍋內(nèi)不放油,小到中火煎至出油后加入蒜。
3、煎到五花肉兩面金黃時(shí),放入一勺生抽,混合均勻后盛出。
4、剩余的油放在鍋內(nèi)不動(dòng),加入洋蔥和紅椒翻炒直至變軟,再加入一勺生抽。
5、倒入五花肉翻炒勻均勻即可。
小訣竅
1、紅椒已經(jīng)有甜味所以不用再加糖提味了。
2、兩次生抽一定要分開加,第一次是給五花肉上味,第二次是給紅椒和洋蔥上味。如果到最后才加生抽五花肉可能會(huì)味道略淡。
3、煎的時(shí)候一定要耐心,火不能大,容易糊,一定要煎到兩面金黃。油差不多都出來(lái)了再出鍋,這樣吃起來(lái)會(huì)很有嚼勁且不會(huì)膩。
香煎五花肉
材料
五花肉,青椒(尖椒更好),生抽,白糖適量
做法
1、如果是買的尖椒,可先干煸一下,這樣炒出來(lái)不會(huì)太辣。小火煸到兩面略糊即可。
2、五花肉切片,無(wú)需太薄,3-4毫米最佳。
3、鍋燒七成熱,不放油,放五花肉干煎,全程小火。
4、五花肉兩面煎到金黃色后,加入一勺生抽、少量白糖(提味),改成中火或大火。
5、翻炒片刻后加入煸好的青椒,翻炒均勻后可以出鍋。
提到五花肉大家應(yīng)該都是感覺很好吃的吧,今天我們介紹的香煎五花肉的做法大家應(yīng)該去多學(xué)習(xí)一下,這樣的一種五花肉的做法也是很有名的了,五花肉不論怎么吃都會(huì)有很好的味道,特別是烤的五花肉,或是煎的五花肉。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《香芋蒸五花肉應(yīng)該這么做呢》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人吃芋養(yǎng)生”專題。