如何做香芋餅好吃
如何做養(yǎng)生粥。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。對于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《如何做香芋餅好吃》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
香芋餅的營養(yǎng)價值很高,具有很好的利于人體吸收效果,做香芋餅很簡單,并不需要很高的技巧,我們知道,芋頭是富高淀粉和高纖維的食物,因此它對促進(jìn)消化和腸道有一定的好處,另外它也是比較好的抗氧化劑,因此常吃這樣的食物具有很好的抗癌效果。
大芋頭500克,白砂糖2茶匙(約10克),淀粉(或面粉,或糯米粉)50克
做法
1、芋頭去皮,切片放碗里(處理芋頭的時候最好戴烹飪手套,因?yàn)樗恼骋汉芑?,而且還會刺激手,手會癢癢的,如果覺得癢可以上火上烤一會兒就沒事了)
2、入蒸鍋大火蒸30分鐘至熟
3、蒸好后將芋頭放菜板上,用刀背壓成泥,加入面粉及白砂糖和勻,用手搓成大小差不多的丸子形(手上抹點(diǎn)油就不粘手了)
4、用手將丸子壓扁,鍋內(nèi)油燒到五成熱時,將餅放入,中小火,一面煎約1分鐘,翻面煎另一面
5、煎好后放在盤里,吸干油后即可食用!
以上就是做香芋餅的方法,做香芋餅的方法很多,也可以根據(jù)自己的喜好加入其他輔料,如黑胡椒等都是很不錯的,在用油炸的時候注意油溫不要太低了,避免讓香芋餅吃過多的油,出鍋后口感外酥里嫩,特點(diǎn)香甜。
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現(xiàn)在人們生活水平高了,同時也講究吃的健康和有營養(yǎng),鐵板香芋的營養(yǎng)價值很高,具有很好的利于人體吸收效果,做鐵板香芋很簡單,并不需要很高的技巧,芋頭是富含高纖維的食物,因此它對促進(jìn)消化和腸道有一定的好處,另外它也是比較好的抗氧化劑,常吃能夠起到預(yù)防疾病的功效。
先把芋頭在開水中過慮一下,然后撈出后放涼水中,等沒有溫度后把芋頭拿出來切成條狀的,不要太細(xì)了。準(zhǔn)備蛋黃兩個打均勻了,然后把芋頭先在芡粉中放一下,然后把粘上蛋黃,最后放在鐵板上烤成金黃色撈出。這樣吃起來很可口,很香。
把土豆煮熟 后放在鐵板上后用鏟刀切開 切成塊然后再鐵板上加油 不斷的翻炒 加辣椒自然加點(diǎn)麻油就OK 想要好吃 就多番一會 炒成小塊
1、將香芋切成小塊,鍋中煮開后調(diào)成小火煮熟。
2、煮熟的香芋放入鮮榨機(jī)里打碎,加鹽、味精、火腿沫、淀粉做成丸子
3、香芋丸子在油鍋炸熟后,放在燒熱的鐵板上,澆湯汁即可(依據(jù)個人口味而定)。
以上就是做鐵板香芋的方法,方法還是很簡單的,也可以根據(jù)自己的喜好加入其他輔料,在用油炸的時候注意油溫不要太低了,避免讓香芋吃過多的油,出鍋后口感外酥里嫩,具有鐵板燒的特點(diǎn),非常地好吃。
冰激凌一直是很多人比較喜愛的一道食物,尤其是在炎熱的夏季,冰激凌一直是比較暢銷的,而且冰激凌的口味各不相同,根據(jù)自己的喜好去選擇,香芋冰激凌也是很多人最愛的口味之一,那么你有認(rèn)識和了過,自己如何動手制作香芋口味的冰淇淋嗎?看看下面所紹的這些方法吧!
香芋冰淇淋
原料:鮮奶400G,鮮奶油400克,砂糖100克,蛋黃4個,香芋色香油少許,熟花生碎少許
做法
1)鮮奶加熱煮沸;
2)蛋黃入砂糖打至濃稠顏色成淺黃色;
3)熱牛奶入蛋黃攪勻;
4)將3上爐子煮至略稠,晾涼,入香芋色香油,攪拌均勻;
5)鮮奶油打至濕性發(fā)泡,入4,拌勻;
主料
純牛奶兩袋雞蛋三個
香芋味奶茶一袋
香芋味冰激凌的做法步驟
1. 雞蛋分離蛋黃蛋清,只要蛋黃三個攪拌均勻備用
2. 牛奶加熱,不要加熱到冒泡,微熱就行,倒入奶茶攪拌均勻一起加熱,1分鐘停止加熱
3. 微熱的奶和奶茶倒入雞蛋,一勺一勺的舀入雞蛋黃中攪拌均勻,之后倒入鍋中加熱,也是微熱1分鐘關(guān)掉
4. 等涼了之后倒入容器里,我用的是保鮮盒,放入冰箱冷凍,三個小時之后拿出來攪拌一次,攪拌均勻再放入冷凍
5. 第二天吃之前提前10分鐘拿出來放入冷藏里,10分鐘之后取出來用小勺刮就是這個樣子嘍
6. 可以放入杯中美味哦!開吃
上述就是香芋冰淇淋口味的制作方法介紹,在了解了這些方法之后,那么在炎熱的夏季,你就可以嘗試給自己制作這道口味的冰激凌,但是也要注意冰激凌不能夠一次性吃太多,因?yàn)槟菢尤菀捉o我們的腸胃,造成更多的負(fù)擔(dān)。
炸香芋是很常見的一種做法,,要注意油溫要高一些,也可以根據(jù)自己的喜好加入其他輔料,如辣椒粉等都是很不錯的,在用油炸的時候注意油溫不要太低了,避免讓香芋餅吃過多的油,出鍋后口感外酥里嫩,特點(diǎn)香甜,可以做早餐也可以做開胃小吃。
食材:芋頭、糖、鹽。
步驟/方法
準(zhǔn)備好一個大芋頭,把皮削了,注意削芋頭最好帶上手套,否則手會癢。
然后切成幾大塊長條的,再拿到鍋里蒸下。
廣東福建一帶吃芋頭都喜歡放點(diǎn)鹽巴,蒸好后取出來,再把芋頭切成小塊。
在盆中倒入面粉5勺,加入糖約10克。
步驟閱讀
再加入適量水,兩勺就夠了,用筷子攪拌均勻了。
化成漿后,下切好的芋頭,把芋頭全粘上漿。
鍋中倒入食用油,待油溫到了六七成左右,把芋頭放進(jìn)去。
注意火不要開太大,芋頭炸至金黃色用漏勺撈出。
一道油炸芋頭就做好啦!吃一口,味道很美喔!
炸香芋還是利于人體吸收的,做香芋很簡單,并不需要很高的技巧,我們知道,芋頭是富高淀粉食物,因此它對促進(jìn)消化和腸道有一定的好處,另外它也是比較好的抗氧化劑,因此常吃這樣的食物具有很好的抗癌效果。
香芋可以搭配很多的食物,幫助你完成你所喜愛的美食,而且香芋其實(shí)也是作為一種粗糧,如果能夠正確健康食用,對我們養(yǎng)生保健也是比較有利的,但是在那么多的食物當(dāng)中,哪一種香芋美食的制作是比較方便簡單的呢,現(xiàn)在就為大家來介紹一下,希望大家能夠通過這些方法去制作。
配料 西米、芋頭各100克(約之兩半),清水1,250毫升,鮮奶、椰汁各150毫升,冰糖125克
操作
(1)西米洗凈,芋頭去皮切粒。
(2)冰糖放入清水,用深盅盛載,蓋上蓋子,高火煮5分鍾。
(3)加入西米和芋頭粒,中火煮20分鍾。
(4)取出,攪入鮮奶和椰汁,便可供食,晾涼后放冰箱冷凍亦可。
西米的煮法
1、鍋里放水燒開后把西米放進(jìn)去煮15分鐘左右
2、煮的時候要注意攪拌,防止粘在一起
3、15分鐘以后把火關(guān)掉,不要開鍋蓋,繼續(xù)燜20分鐘左右出鍋,這時西米已經(jīng)全透明了 4、把西米取出洗凈后,鍋里放椰汁、少許冰糖、西米同煮,片刻西米露就做成了
上述就是想魚的制作方法介紹,相信大家在了解了這些方法之后,那么手上或者廚房里要準(zhǔn)備香芋的話,可以按照以上所介紹的方法去完成非常的輕松簡單,也可以為家人準(zhǔn)備這些美味的食物,令他們對你的廚藝贊不絕口。
在所有面食中,餅類一直是深受人們喜愛的一類。餅的做法有很多,比如發(fā)面餅、千層餅、油酥餅,都是做法簡單,味道卻很誘人的主食。很多人愛吃蔥花餅,是因?yàn)樗鼭鉂獾氖[香味再配以咸香松軟的口感,吃起來感覺真的很棒。蔥花餅可以說是極為受大眾歡迎的一類早餐,不少人會在家中自己制作蔥花餅。
一、制作蔥花餅第一步:和面
需要準(zhǔn)備的食材與工具:面盆、中筋面粉、泡打粉、酵母粉、白糖、水
1.在面盆中放入一斤面粉,面粉一般情況要選擇中筋面粉。
2.加入4克左右泡打粉并攪勻
3.用溫水將酵母化開,在碗中放入20克白糖,5克酵母和320克溫水,然后攪拌均勻。酵母和糖一起作用可以加速發(fā)酵。
4.將酵母水與面粉攪拌均勻,防止面粉沾手可適當(dāng)加入干面粉。
5.用蓋子蓋住揉好的面團(tuán)醒發(fā)20分鐘左右。
二、制作蔥花餅第二步:調(diào)餡
需要準(zhǔn)備材料:色拉油、大蔥、雞蛋、精鹽、味素、十三香
1.切蔥:蔥最好選擇山東大蔥,更有味道。
2.挑出蛋黃:利用一個空的礦泉水瓶向著蛋黃一吸就可以輕松地挑出蛋黃。
3.加入蔥鹽味素十三香并攪拌均勻。
三、制作蔥花餅第三步:制作餅坯
1.查看面團(tuán)醒發(fā)情況;當(dāng)面撥開后呈蜂窩狀說明面已經(jīng)醒發(fā)好。
2.搟面在案板上撒干面粉可以防止面團(tuán)粘黏,在面團(tuán)上也可以撒一些干面粉。搟面前將面團(tuán)按扁。搟面時面團(tuán)上方需要留下一部分,將下方面團(tuán)搟平。
3.涂抹色拉油。將調(diào)好的餡料均勻的涂抹在面餅上。
4.把面餅兩邊對齊卷起來,將面切成兩指寬左右的小段。
5.將切好的面擺放在托盤里將面團(tuán)再醒發(fā)20分鐘,可以用塑料袋蓋上再醒發(fā)。將面團(tuán)制成蔥油餅形狀。
6.在面案上撒點(diǎn)干面粉,用兩個大拇指沾少許色拉油從面團(tuán)中部向外按壓,形成餅的形狀。
四、制作蔥花餅第四步.煎蔥花餅
1.開火冷鍋加油,油不需要放太多。
2.油溫5-6成熱時放入蔥花餅,煎制時要不斷撥動蔥花餅使其受熱均勻,防止煎糊。蔥花餅每一面大約煎制兩三分鐘,外皮顏色變深就可以出鍋了。
香芋餅,香脆可口,很多人都特別的喜歡,到了館子里面這樣的香芋餅是必須要點(diǎn)的,這樣的香芋餅也深受很多人的喜愛,關(guān)鍵是人們吃了這個香芋餅之后還可以美容,對頭發(fā)變黑也特別的好,多吃點(diǎn)香芋做的食物還有養(yǎng)胃的作用,而香芋用來做成香芋餅的做法很多人不會,下面我們還是來看看香芋餅是如何做的。
做法一
材料
A.芋頭200公克,B.太白粉1/2杯,水80cc,細(xì)糖1大匙
做法
1.芋頭削皮后切絲備用。
2.材料B的太白粉與水調(diào)成粉漿后,再與作法1的芋頭絲拌勻備用。
3.熱一鍋,放入適量的油,待油溫?zé)裏嶂良s150℃,再將作法2的芋頭絲放在手上,稍撥平為每片直徑約4公分的片狀,放入油鍋中,以中火炸至表面酥脆狀,撈起瀝干油份,灑上細(xì)糖即可食用。
香煎芋絲餅的做法
用料
主料:芋頭500克
輔料:香腸1根、胡蘿卜
半根、粘米粉100克調(diào)料、色拉油適量、白糖5克、五香粉3克、白芝麻少
1.芋頭去皮洗經(jīng),切成細(xì)絲,胡蘿卜洗凈切成絲,臘腸切絲,
2.將芋頭絲、胡蘿卜絲、臘腸絲放入一個大碗中,加入五香粉、白糖、鹽、粘米粉和少量清水,用手抓拌均勻,
3.取一個方形容器,在容器內(nèi)壁刷上一層油,將拌好的芋絲倒入容器中,用手壓實(shí),表面撒上少許白芝麻,入鍋蒸20分鐘左右,取出放涼后脫模并切成塊狀。
4.平底鍋倒入少許油,油熱后將芋絲餅放入,用小火煎至雙面金黃色即可。
做法二
綠茶香芋餅的制作:
1.面粉 500克,糖漿200克,綠茶粉50克,色拉油150克,芝麻、香芋餡適量(香芋洗凈,去皮,切成丁,煮15分鐘,把煮好的香芋撈起,搗成泥,并香芋泥里加適量糖),水適量,模子一個,刮刀一把。
2.面粉在桌上攤成圓圈,圈中倒進(jìn)綠茶粉。
3.倒進(jìn)糖漿和色拉油。
4. 順同一方向?qū)⑺性虾蛣颉?/p>
5.輕輕抓搓成面團(tuán)。
6.分劑搟成圓餅。
7.將香芋餡包進(jìn)餅皮,將口捏緊。
8.用模具壓成餅形里面刷點(diǎn)油,放進(jìn)帶餡面團(tuán)。
9. 四周壓密實(shí),厚度需與餅?zāi)K?,以免倒扣時餅塌陷。
10. 倒扣出來,滾上芝麻,放進(jìn)烤箱200℃烤10分鐘即成。
11、或放入150°C的油鍋中炸至金黃色即可。
以上幾種做法讓我們知道了這個香芋餅的做法,香芋餅可以做成泥做炸成餅,同時也可以切成香芋絲來做香芋絲餅,不管怎么做,只要是用香芋最的就很好吃,而用香芋做的香芋餅也非常的美味,還特別的健康,這樣的餅多吃點(diǎn)也無妨,但是避免在晚上睡覺之前吃得太多,吃了睡覺不舒服。
韭菜的味道非常鮮美,顏色翠綠下面是白的,上面是綠的,看起來就非常喜人,而且韭菜中富含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪以及碳水化合物,也富含有對人體有益的鈣元素,所以韭菜在平時的吃法有很多種,也非常的受人歡迎,最主要的是韭菜還是一種藥用價值的。
韭菜餅
材料
面粉400克,溫水400克,酵母粉(烘焙用的量勺)0.25小勺,韭菜適量
做法
1、溫水和面,用筷子攪勻成無顆粒狀即可,煲上一鍋白粥,這面盆就放在邊上。
2、半小時左右面就發(fā)起來了,再加入些植物油,為了包的時候不那么粘。
3、韭菜洗凈切碎,加入鹽(鹽的量要比平常炒菜稍咸點(diǎn)),雞粉拌勻,最好是面發(fā)好了再拌,這樣不會出太多水。
4、開始煎餅了,先在手上抹油,扯塊面團(tuán)在手上,舀一勺韭菜餡,然后,把面扯上來包住餡就成。
5、平底鍋放油,油熱后轉(zhuǎn)中小火,把包好的餅放鍋里,用小勺稍微的壓平,兩面煎金黃即可。
香煎韭菜餅
簡介 份量:12個
材料
大黃皮12張,韭菜180公克,蝦仁30公克,后腿肉丁120公克,肥肉丁120公克,冬菇丁30公克,鹽1小匙,太白粉1又1/2小匙,糖1又1/2小匙,鮮雞粉1小匙,胡椒粉1小匙,麻油1又1/2大匙,豬油3大匙
做法
1.)將材料(2)的韭菜洗凈,切粗末后炒熟。將蝦仁洗凈去除腸泥后,加入后腿肉丁、肥肉丁、冬菇丁、鹽及太白粉,用手拌打至有黏性后,再加入韭菜末及其他的調(diào)味料一起攪拌均勻,把做好的餡料放到冷凍庫中,冰凍20分鐘,幫助餡料凝結(jié)。
2.)將大黃皮鋪平,中間放入40公克餡料,包成圓形后,再輕輕壓扁,放入蒸籠中用大火蒸5分鐘,再用熱油將兩面煎成金黃色即可。
韭菜餅
簡介 韭菜可以促進(jìn)腸道蠕動、預(yù)防大腸癌的發(fā)生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預(yù)防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
材料
韭菜100克,面粉300克,蝦皮少許,油、鹽、雞精適量。
做法
1、韭菜洗凈切碎。
2、料理機(jī)放韭菜、蝦皮、鹽、雞精和少許水一起打成汁。
3、韭菜汁加面粉和成漿糊狀。
4、煎鍋放少許油中火煎成若干薄餅。
5、韭菜餅煎成兩面略有焦黃即可食用。
相信大家對于芋頭并不陌生,它屬于根莖類植物,有很高的膳食纖維,是瘦身減肥的首選食物。也有阻礙脂肪生成的神奇功效?,F(xiàn)在臺灣非常流行芋園,芋圓口感獨(dú)特非常受愛美的女性喜歡,吃起來QQ的非常有彈性,而且吃它對身體非常有好處。那么芋圓如何做好吃呢?今天就來教給大家。
臺灣芋圓現(xiàn)在很流行哦!自己在家做個嘗嘗,還能用各種粗糧做出多種口味,健康又美味,好QQ好好吃哦
1芋頭連皮加水煮至筷子能輕松戳透
2去皮后用勺子將芋頭壓成泥
3木薯生粉部分倒入大鍋
4慢慢調(diào)入滾開水
5不停用筷子攪拌成團(tuán)狀即可
6溫度稍低后,將淀粉粉團(tuán)和芋泥混合在一起
7加入糖粉揉合均勻,這時候比較粘手,慢慢邊加淀粉邊揉
8將芋圓粉團(tuán)轉(zhuǎn)移到案板上,搓成長條,用刀切成小段,適當(dāng)使用一些淀粉防粘
9做好的芋圓個個分明
10像湯圓一樣煮至浮起即可直接食用或者加入各式底湯,冷熱皆宜!
其實(shí)用同樣的方法做的南瓜粉圓,還有紫薯粉圓
加入紅豆湯是一碗熱粉圓
加了仙草布丁和王老吉成了一碗更Q更好吃的冷飲
加在蛋白燉奶更別具風(fēng)格,總之愛怎么吃就怎么吃吧!
1、部分地瓜淀粉記得要用開水先燙,開水哈,據(jù)說會讓芋圓更Q。。。
2、不用太計較定量,本身紫薯地瓜芋頭泥就沒法那么精確的,含水量不同。反正要是面團(tuán)沾手就加淀粉進(jìn)去揉,多揉揉,所以別急著把所有東西混合。。自己看著辦要,其中紅心地瓜注意控制水分,地瓜泥不要多,這個水多了,會比較麻煩哈,本身含水量最大了
3、一次吃不完的芋圓,撒上淀粉,放到保鮮袋里,放冰速凍,吃的時候解凍,煮就是了。
1、制作芋圓要挑選粉糯的芋頭,做出來的圓子芋香濃郁口感彈牙。
2、苕粉的選擇很重要,一定要選用純度高的苕粉,市售的苕粉(紅薯粉)很多都摻雜有面粉,這樣的苕粉制作出來的芋圓下鍋一煮容易攤軟,粘糊,口感很糟。
3、制作好的芋圓,最適宜搭配魚圓、肉圓,氽入高湯中煮食。
通過以上的介紹相信大家已經(jīng)對芋圓的做法有了一定的了解,大家每次做的時候可以做出很多來,不過一次肯定吃不完了,芋圓的儲存方法也是非常簡單的,只要裝進(jìn)保鮮袋里,放進(jìn)冰箱冷凍就可以了。什么時候想吃什么時候取,方便快捷也是極好的。
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