檸檬浸蜂蜜的做法
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相信很多女性朋友在生活中都喝過檸檬蜂蜜糖水吧,因為這種糖水制作起來比較簡單,而且對于皮膚的保養(yǎng)是有很大幫助的,所以我們建議皮膚干燥的女性朋友可以多喝檸檬蜂蜜水。檸檬蜂蜜水制作的之后,我們要將檸檬的頭尾去掉,并且我們要將檸檬表皮撒鹽,在將蜂蜜放進杯中,加入溫水融化就可以了。
蜜浸檸檬的做法步驟
1. 青檸浸泡鹽水10分鐘并用粗鹽摩擦表皮,目的在于去蠟和去農(nóng)藥。
2. 青檸去頭尾切片,去籽。頭尾的水可以擠進玻璃罐里。
3. 罐底鋪一層蜂蜜,然后鋪一層檸檬片再鋪一層蜂蜜。以此類推。直到玻璃罐差不多滿了,再加一層蜂蜜。為了保存檸檬時不變質。封蓋在冰箱放上3、4天就可以喝了。
蜂蜜檸檬茶是起到了夏天喝解暑的作用的,可以加少許蜂蜜進去的,不會影響到減肥效果的。 早上喝一杯檸檬水既可以清腸有可以減肥,但是不吃飯是不利于健康的。人每天都需要攝取充足的蛋白質、維生素、各種微量元素以及適當脂肪和其他物質,所以如果單靠檸檬水是完全滿足人體基本營養(yǎng)和熱量的需要的。
如果真要達到減肥效果并長期保持的話,那就應該逐漸培養(yǎng)一個有效、健康的生活方式。酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好,另外如果想喝檸檬水減肥,切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒,到時候變成全口蛀牙,可得不償失。還有喝檸檬水時最好與吃正餐至少隔半個小時,以免影響消化。
根據(jù)文章對于檸檬浸蜂蜜制作方法的介紹,你們應該都知道檸檬浸蜂蜜這種做法是怎樣的吧,對于你們來說,檸檬浸蜂蜜是需要一段時間,而且有利于檸檬跟蜂蜜的味道融入水中,方便我們的吸收,希望大家可以好好的了解檸檬浸蜂蜜的功效。
精選閱讀
蜂蜜和檸檬都是比較健康的食物,常吃的話對身體有好處,尤其是用蜂蜜和檸檬做出來的蜂蜜浸檸檬,更是美味有健康,那蜂蜜浸檸檬的做法都有哪些呢?我想很多人應該都不是很了解,今天我就為大家?guī)砹藘煞N蜂蜜浸檸檬的做法,大家可以跟我一起來學習一下。
做法一
1.將檸檬準備好
2.檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗干凈
3.將檸檬兩頭切去后,再切成薄片
4.以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中
5.將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中
6.蓋上蓋子,放入冰箱中保存1周左右
7.用無水無油的筷子取2片檸檬,放入茶壺中
8.倒入少許浸過檸檬的蜂蜜
9.倒入涼白開
10.攪拌均勻
11.倒入杯中即可飲用
做法二
1. 先用少量的鹽擦拭檸檬的表皮,然后用清水洗干凈再擦干,切成薄片待用。
2. 準備好一個密封的玻璃罐,把切好的檸檬片鋪好一層之后就淋上蜂蜜(注意要把蜂蜜覆蓋到全部的檸檬片之后再鋪第二層),以此類推不斷地鋪好一層層的檸檬片,最后蓋好蓋子放到冰箱里腌三天就可以喝了。
3. 每天早上空腹時用涼水沖一杯來喝對身體很有益處的。在泡紅茶的時候也可以加一點點蜂蜜檸檬就可以自制蜂蜜檸檬紅茶了。
以上的內(nèi)容就是對蜂蜜浸檸檬的做法有哪些這個問題的詳細介紹了,看了以后你知道該怎么去做蜂蜜浸檸檬了嗎,讓我們一起來嘗試著動手做做看吧,我相信只要你肯用心的話,一定可以做出來美味的食物。
相信大家肯定都知道什么是檸檬吧,檸檬是我們常見的一種水果,檸檬不但外觀好看而且還可以食用,檸檬里面含有豐富的維生素特別是維生素C,此外檸檬還含有多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃檸檬可以起到很好的養(yǎng)生保健功效,所以檸檬深受人們的喜愛,下文我們介紹一下蜜糖浸檸檬的做法。
方法一
1.材料:新鮮檸檬兩個,蜂蜜500毫升,干凈的玻璃容器。
2.做法:把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入。旋緊玻璃容器蓋,放入冰箱中冷藏。
3.用法:第二天即可沖調(diào),用一杯溫開水調(diào)入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁,攪拌均勻即可飲用。
注明:不能用很燙的開水沖調(diào),溫度過高會讓檸檬、蜂蜜中的活性物質喪失其本有的活性。
4.功效:蜂蜜有潤腸潤肺通便解百毒的功效,檸檬富含維生素C并且具有提神、減肥功效,有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
5、優(yōu)點:口味清新、怡人。材料價格較低,群眾飲用方便。制作簡單,可以保持長時間飲用,從而加強效果。
方法二
制作時間:5分鐘
制作用料:洋槐花蜂蜜1瓶檸檬3-4個(或者根據(jù)個人口味增減)空玻璃瓶1個
制作方法:
1、將一瓶蜂蜜分成兩份;
2、用手動或電動榨汁機將檸檬汁擠出。怕檸檬皮上有蠟洗不干凈的,建議去皮后再榨;如果實在沒有條件,可以將檸檬去皮切成小丁;
3、將檸檬汁(或者小丁)等分倒入兩個蜂蜜瓶中,充分攪拌,并放入冰箱中保鮮。
在上面的文章里面我們介紹了一種營養(yǎng)價值非常豐富的水果,那就是檸檬了,我們知道檸檬不但有養(yǎng)生保健的功效而且還可以起到減肥養(yǎng)顏的好處,上文為我們詳細介紹了蜜糖浸檸檬的做法。
蜜糖浸檸檬可能很多人還沒有嘗試過這種吃法,這種吃法是非常美味營養(yǎng)健康的,很多人都沉醉于蜜糖浸檸檬的美味中無法自拔,很多人也都想自己嘗試著做一做美味的蜜糖浸檸檬,可能很多人對于蜜糖浸檸檬的做法還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下蜜糖浸檸檬的做法有哪些吧。
做法一.
1.新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。
2.注入涼開水或者純清水,調(diào)入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)
3.放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘, 以免刺激腸胃)
4.剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一周內(nèi)不會變質。
做法二:
一、材料
一個檸檬、2茶匙蜂蜜
二、做法
1、用鹽搓洗檸檬,流水沖凈、擦干,放進冰箱冷凍2小時。
2、取出后切薄片(每個檸檬切15~20片)。
3、一層檸檬一層蜂蜜。
4、裝滿后密封冷藏7天即可。
5.檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。鮮為人知的是,檸檬能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品,具有清熱、解毒、潤燥的作用。
以上內(nèi)容為我們介紹了蜜糖浸檸檬的做法有哪些,我們只要按照以上的方法一步一步的來,加上需要我們足夠認真和細心,就一定都能夠做出來這道美味的蜜糖浸檸檬,如果你也想嘗試一下新事物,那么就趕快動手去做一做吧。
很多人喜歡用蜂蜜來浸檸檬,如果是同個地方的,家家戶戶都會做蜂蜜浸檸檬來吃,這樣的檸檬味道是很多人都不知道的,很好吃,味美,但是同樣不知道的人也有很多,有的人還根本都沒有見過,檸檬酸酸的,如果這個時候用蜂蜜來浸的話,那么就會變得很甜,好入口,下面我們一起來看看這個蜂蜜浸檸檬的做法吧。
自制檸檬蜂蜜的做法一
1. 青檸浸泡鹽水10分鐘并用粗鹽摩擦表皮,目的在于去蠟和去農(nóng)藥。
蜜浸檸檬的做法圖解22. 青檸去頭尾切片,去籽。頭尾的水可以擠進玻璃罐里。
蜜浸檸檬的做法圖解33. 罐底鋪一層蜂蜜,然后鋪一層檸檬片再鋪一層蜂蜜。以此類推。直到玻璃罐差不多滿了,再加一層蜂蜜。為了保存檸檬時不變質。封蓋在冰箱放上3、4天就可以喝了。
小貼士
據(jù)說檸檬是光感食物,最后下午5~6點和晚上的時候喝噢。檸檬汁好喝但是不要貪杯噢,腸胃功能不好的人也不推薦喝。
自制檸檬蜂蜜的做法二
材料:檸檬一個,蜂蜜500ML。
做法:
1、檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗干凈,并切去檸檬兩頭。
2、檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3、擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。
自制檸檬蜂蜜的做法三
材料:檸檬半個、蜂蜜兩勺、礦泉水1瓶。
做法:
1、檸檬用水清洗后,拿鹽將表皮仔細地蹭一遍,去除上面的臘,切薄片。
2、取一個杯子,放入兩勺蜂蜜,放入檸檬片,倒入一瓶礦泉水,攪拌均勻即可。
自制檸檬蜂蜜的做法四
材料:洋槐花蜂蜜 1瓶,檸檬 3-4個,空玻璃瓶 1個。
做法:
1、將一瓶蜂蜜分成兩份。
2、用手動或電動榨汁機將檸檬汁擠出。怕檸檬皮上有蠟洗不干凈的,建議去皮后再榨;如果實在沒有條件,可以將檸檬去皮切成小丁。
3、將檸檬汁(或者小丁)等分倒入兩個蜂蜜瓶中,充分攪拌,并放入冰箱中保鮮。
自制檸檬蜂蜜的做法五
材料:新鮮檸檬兩個,蜂蜜適量,干凈的玻璃容器。
做法:
1、把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入。
2、旋緊玻璃容器蓋,放入冰箱中冷藏。
上文中的內(nèi)容就是給大家介紹的蜂蜜浸檸檬的各種做法,蜂蜜最好是選擇市場上面比較優(yōu)質的蜂蜜,這樣的蜂蜜浸檸檬才會更好吃,但是如果自己做得太多的話就要懂得存儲,存儲得不好這個蜂蜜浸檸檬是會壞掉的,最好是放在冰箱里面冷藏,但是有糖尿病的人一定不要吃。
? ?很多人都聽說冰糖浸檸檬吃了對身體很好,而且也非??煽?。卻又不知怎樣才能做出好吃的冰糖浸檸檬。冰糖浸檸檬的做法是什么呢?怎樣做才能夠讓冰糖浸檸檬好吃又保留藥性呢?我總結了一下這個問題的答案。希望能對大家有所幫助。
一、清水中放入一勺鹽,攪拌均勻,再將新鮮檸檬放進鹽水中泡3小時以上,拿出后從洗干凈,徹底清除檸檬皮上的農(nóng)藥;將清洗好的檸檬用廚房紙擦干水分,放在空氣中完全的晾干,不得留有一絲水分
二、選一個干凈的切菜板,將檸檬切成厚薄均勻的薄片;準備一個密封性非常強的罐子,也可選用密封盒;在盒子底部鋪上一層冰糖、白糖,放上一層檸檬片;在檸檬片上鋪冰糖白糖,再放層檸檬,也就是一層檸檬一層白糖冰糖
三、蓋上蓋子,檢查密封性,如果對自己容器的密封性不滿意,可在容器的口部包上幾層保鮮膜,再蓋上蓋子
四、將密封罐放入冰箱保存,因為糖分重,大家一定要將容器擦干凈再放入冰箱。一段時間后,密封罐中的冰糖白糖基本融化,和檸檬汁混合在一起,就形成了下圖中杯里濃稠清香的液體,這就是蜜檸檬的精華
五、在杯子中舀一勺冰糖檸檬蜜,放入檸檬片和薄荷葉,再加入溫水攪拌均勻,一杯多喝多漂亮的檸檬飲料就制成了,最重要的是無任何添劑,天然環(huán)保健康。
? ?冰糖浸檸檬的做法是什么呢?看完了以上資料,相信大家已經(jīng)有所了解了吧?不知您是否會做了呢?那就去試試吧!廚房中的餐具正在等著您!快去做出好吃的冰糖浸檸檬,分享給您的父母子女吧!讓她們嘗嘗您的手藝。希望大家看完之后都能有所收獲。
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