蜜糖浸檸檬水的做法
養(yǎng)生的水。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生已經不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。日常生活中關于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《蜜糖浸檸檬水的做法》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
很多人喜歡用蜂蜜來浸檸檬，如果是同個地方的，家家戶戶都會做蜂蜜浸檸檬來吃，這樣的檸檬味道是很多人都不知道的，很好吃，味美，但是同樣不知道的人也有很多，有的人還根本都沒有見過，檸檬酸酸的，如果這個時候用蜂蜜來浸的話，那么就會變得很甜，好入口，下面我們一起來看看這個蜂蜜浸檸檬的做法吧。
自制檸檬蜂蜜的做法一
1. 青檸浸泡鹽水10分鐘并用粗鹽摩擦表皮，目的在于去蠟和去農藥。
蜜浸檸檬的做法圖解22. 青檸去頭尾切片，去籽。頭尾的水可以擠進玻璃罐里。
蜜浸檸檬的做法圖解33. 罐底鋪一層蜂蜜，然后鋪一層檸檬片再鋪一層蜂蜜。以此類推。直到玻璃罐差不多滿了，再加一層蜂蜜。為了保存檸檬時不變質。封蓋在冰箱放上3、4天就可以喝了。
小貼士
據說檸檬是光感食物，最后下午5~6點和晚上的時候喝噢。檸檬汁好喝但是不要貪杯噢，腸胃功能不好的人也不推薦喝。
自制檸檬蜂蜜的做法二
材料：檸檬一個，蜂蜜500ML。
做法：
1、檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。
2、檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3、擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。
自制檸檬蜂蜜的做法三
材料：檸檬半個、蜂蜜兩勺、礦泉水1瓶。
做法：
1、檸檬用水清洗后，拿鹽將表皮仔細地蹭一遍，去除上面的臘，切薄片。
2、取一個杯子，放入兩勺蜂蜜，放入檸檬片，倒入一瓶礦泉水，攪拌均勻即可。
自制檸檬蜂蜜的做法四
材料：洋槐花蜂蜜 1瓶，檸檬 3-4個，空玻璃瓶 1個。
做法：
1、將一瓶蜂蜜分成兩份。
2、用手動或電動榨汁機將檸檬汁擠出。怕檸檬皮上有蠟洗不干凈的，建議去皮后再榨;如果實在沒有條件，可以將檸檬去皮切成小丁。
3、將檸檬汁(或者小丁)等分倒入兩個蜂蜜瓶中，充分攪拌，并放入冰箱中保鮮。
自制檸檬蜂蜜的做法五
材料：新鮮檸檬兩個，蜂蜜適量，干凈的玻璃容器。
做法：
1、把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入。
2、旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。
上文中的內容就是給大家介紹的蜂蜜浸檸檬的各種做法，蜂蜜最好是選擇市場上面比較優(yōu)質的蜂蜜，這樣的蜂蜜浸檸檬才會更好吃，但是如果自己做得太多的話就要懂得存儲，存儲得不好這個蜂蜜浸檸檬是會壞掉的，最好是放在冰箱里面冷藏，但是有糖尿病的人一定不要吃。
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蜜糖浸檸檬可能很多人還沒有嘗試過這種吃法，這種吃法是非常美味營養(yǎng)健康的，很多人都沉醉于蜜糖浸檸檬的美味中無法自拔，很多人也都想自己嘗試著做一做美味的蜜糖浸檸檬，可能很多人對于蜜糖浸檸檬的做法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下蜜糖浸檸檬的做法有哪些吧。
做法一.
1.新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。
2.注入涼開水或者純清水，調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)
3.放入冰箱冷藏至少兩小時，可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘， 以免刺激腸胃)
4.剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮，一周內不會變質。
做法二：
一、材料
一個檸檬、2茶匙蜂蜜
二、做法
1、用鹽搓洗檸檬，流水沖凈、擦干，放進冰箱冷凍2小時。
2、取出后切薄片(每個檸檬切15~20片)。
3、一層檸檬一層蜂蜜。
4、裝滿后密封冷藏7天即可。
5.檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。鮮為人知的是，檸檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。
以上內容為我們介紹了蜜糖浸檸檬的做法有哪些，我們只要按照以上的方法一步一步的來，加上需要我們足夠認真和細心，就一定都能夠做出來這道美味的蜜糖浸檸檬，如果你也想嘗試一下新事物，那么就趕快動手去做一做吧。
蜜糖浸檸檬是很多女性喜歡的一種食物。尤其是春天和秋天，很多的人都會準備一些蜜糖浸檸檬來吃。那么，蜜糖浸檸檬有什么功效呢？其實最主要的功效就是美白護膚。因為蜂蜜有滋養(yǎng)皮膚和潤滑腸道的功能。而檸檬的美白功效眾所周知。在一些氣候比較干燥的季節(jié)，效果比較明顯。
1、檸檬生津解暑開胃
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其它水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之后往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。
在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。中國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調味品。
2、具有抗菌消炎功效
檸檬富含維生素C，對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養(yǎng)身體。
3、延緩衰老抑制色素沉著
檸檬中含有維生素B1維生素B2維生素C等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
4、檸檬“宜母子”消除晨吐
兩廣地區(qū)中醫(yī)著述《粵語》記載：“檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲久為尚，汁可代醋。”就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。
蜂蜜是一種純天然的物質，蜂蜜的作用很多，可以清熱、潤肺。蜂蜜里的糖是雙糖，常吃不會得糖尿病。檸檬是一種常吃的水果，檸檬的維生素C含量很高，維生素C的作用大家都知道，可以使皮膚變得光滑、細膩、白嫩。擁有美麗的皮膚是很多女性的夢想，蜂蜜檸檬加在一起就可以做成蜂蜜檸檬水嗎?
蜂蜜檸檬水要做好可不是那么簡單，不是蜂蜜檸檬加在一起就成了蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水可以當茶喝，蜂蜜檸檬水的味道不錯，清清涼涼的洛帶一點甜絲絲的味道，是愛美女士的最愛。
檸檬蜂蜜水都具有很好的氧設備構建功效，常喝能減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用。建議愛美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道，稍后再吃早餐。
蜂蜜檸檬水的做法1
1.新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)，放入杯中。
2.注入涼開水或者純清水，調入蜂蜜。
3.放入冰箱冷藏至少兩小時，可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘，
以免刺激腸胃)
4.剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮，一周內不會變質。
蜂蜜檸檬水的做法2
檸檬半個，綠茶少許，洋槐花蜂蜜1大勺。
1.綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色后，將茶葉過濾掉;
2.等茶溫涼之后，加入檸檬蜂蜜，攪拌均勻;
3.直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用。
蜂蜜檸檬水原料簡單，容易配齊，各大超市、菜市場都可以買到原料，蜂蜜檸檬水做法省事，不用加火，不用加油，只要有開水或者是涼開水都可以做出蜂蜜檸檬水，趕快做上幾杯，給家人和自己填上一點溫馨，填上一點美麗吧。
很多愛美的人都很喜歡喝檸檬水，有的人為了減肥，在早上的時候空腹喝檸檬水，這樣的減肥功效很明顯，但有的人會在檸檬水里加一些糖，不讓就是蜂蜜，但是有沒有人想過在檸檬水里加生姜，姜是驅寒的一個很好的食物，有的人也很愛吃姜，姜也是做菜經常用到的一個食材，今天就生姜檸檬水我們來看看有什么功效吧。
材料：
生姜、檸檬、蜂蜜
做法：
1、生姜洗凈切片榨成汁;檸檬用榨汁器擠出汁水;
2、將姜汁和檸檬汁倒入杯中，加入熱水攪勻，飲用前調入1勺蜂蜜即可。
ps：
也可以用煎煮法來做，即生姜和檸檬切成片，加水先煎煮生姜片3分鐘，再加入檸檬片續(xù)煮1分鐘。
功效：
早春的氣溫驟升驟降，是感冒易發(fā)的時節(jié)。制作一杯姜汁檸檬蜜，可以補充Vc，驅逐寒意、預防感冒、潤喉爽咽。
檸檬抵抗壞血病折疊編輯本段為什么蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢?人們首先想到的是，這些食物中必含有維持生命的某種必需物質——維生素。20世紀初，人們推測壞血病是一種維生素缺乏癥。到了30年代，人們終于從腎上腺皮質、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”，弄清了它的化學結構，并確定它是抗壞血酸(即維生素C)的要素，因此人們稱它為“神秘的藥果”。 檸檬為蕓香科常綠小喬木，原產中國喜馬拉雅山麓，目前地中海沿岸、東南亞和美洲等地都有分布，中國四川、臺灣、福建、云南、廣西等地也有栽培。其中四川安岳種植面積較大，占全國種植檸檬80%以上。嫩葉和花，都帶紫紅色，果長圓形或卵圓形，大小如雞蛋，淡黃色，表面粗糙，頂端呈乳頭狀，果皮較厚，芳香濃郁，果汁較酸，但可配制飲料，還可提煉成香料。美國和意大利是檸檬的著名產地，而法國則是世界上食用檸檬最多的國家。
藥用價值折疊檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，并保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥;它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
其他功效折疊檸檬果汁是一種鮮美爽口的飲料，其制作十分簡單方便，直接用鮮果壓榨出果汁，再配以糖、冰塊、冰水，攪拌后即可飲用。那淡淡的酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齒留香。目前，檸檬果汁已被世界各地的人們所接受。 檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應該多食用。
根據以上的說法，檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬餅等，可以發(fā)揮同樣的藥物作用，如提高視力及暗適應性，減輕疲勞等，所以愛美的朋友們，盡量不要在空腹喝檸檬水了，這樣對我們的胃是很不好的，希望以上的建議能幫到打大家。
隨著時代的發(fā)展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什么不對，但是外面的食品不一定就很干凈，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收獲健康，下面小編就給大家介紹檸檬水蛋，自己學習做一下吧。
2.1一邊打散雞蛋一邊兌入加了少許鹽的檸檬水，水量大約是雞蛋的1-1.5倍。雞蛋打散后蓋上一層保鮮膜，并在保鮮膜上扎一些小孔。其實精細一點的做法應該將雞蛋過細篩，但是半夜三更的就不講究了，實踐證明蒸出的結果也沒有什么不同。
3.2一小碗檸檬水，檸檬水有去腥作用，而且可以讓雞蛋帶有淡淡的清香味。
4.鍋中水燒開后，將雞蛋放進去中小火蒸10-12分鐘。
5.時間到！在雞蛋上加入一點生抽和香油?；埏h著濃郁香味的水蛋完成！接下來就是了一邊看電視一邊享受美味的夜晚時光了??
也許關于檸檬水蛋的版本你已經吃過很多，但是你肯定想象不出自己做出來的會是什么味道？為了滿足好奇心，你真的可以自己動手嘗試一下的。
薄荷是治療感冒的最佳精油，能有抑制發(fā)燒、發(fā)炎并促進排汗。檸檬則含有豐富的維生素C，具有美白的功效。薄荷加檸檬能夠清咽潤喉、清涼鎮(zhèn)痛。因此，許多人會在炎熱的夏季選擇制作一杯薄荷檸檬水作為飲料，清爽提神又清涼可口。所以說薄荷檸檬水可謂是夏日飲品的最佳選擇。那么下面就讓我們?yōu)榇蠹医榻B一下可口的薄荷檸檬水的做法吧。
薄荷具有醫(yī)用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，并保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了，細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥；它還有很多用途，如預防感冒、刺激造血和有助于降低多種癌癥的風險等作用。
1.原料備用。
2.將薄荷葉洗凈后，剪成小段。
3.用1000毫升常溫白開水浸泡1小時。
4.把檸檬切片。
5.將檸檬片都倒入薄荷水中，再浸泡約30分鐘。
6.調入適量的蜂蜜。
7.攪拌均勻，放冰箱冷藏(加冰塊飲用均可)。
以上為大家介紹的是薄荷檸檬水的做法，相信大家應該已經學會了如何制作薄荷檸檬水。大家不妨在工作之余，給自己或者愛人泡上一杯清涼可口的薄荷檸檬水，放松一下疲勞的身心。
新鮮檸檬水這種飲料的制作方法是比較簡單的，只要我們在生活中跟著文章介紹的做法來制作就可以了。我們想要在生活中制作新鮮檸檬水這種飲料就需要購買新鮮的檸檬，然后將檸檬切片后放進杯子里面，加入蜂蜜后在加入白開水進行攪拌，讓檸檬的營養(yǎng)物質更好的融入到水里。
檸檬水是一種以檸檬調味的水飲料，起源于17世紀的法國巴黎。部份檸檬水飲料加入了二氧化碳制成汽水，最著名的品牌是雪碧和七喜。在香港，檸檬水時常簡稱為檸水，與港式檸檬茶一樣，一般必定配有2塊至4塊切片檸檬在杯中，客人可用配備的匙或飲管將檸檬摏搞以調節(jié)酸性。另外，熱飲中加糖的飲法與西方不一定加糖的飲法相異。
其實檸檬水好做，關鍵是每次用不完一只，余下的不好保存，下面這個方法可以讓大家隨時喝到新鮮的檸檬水。
1.超市去買一個新鮮的檸檬，以光澤較好為優(yōu)，最好買所謂的進口檸檬，這樣口感明顯比國產的好。
2.回去后洗凈用紙巾擦干(最好先用清水沖洗干凈)，放在冰箱里凍上兩個小時，不要太久也不要時間太短，短了凍不透，久了切著太困難 。
3.用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片，一個檸檬約切15片到20片，這個過程要快，然后裝入一個帶蓋的保鮮盒。
4.放入冰箱冷凍室，需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉(純凈)水等，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以入一至兩片。
5.可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。
6.不要用過熱的水泡，那樣會損失檸檬的香味和營養(yǎng)價值，在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。
鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
我們在生活中適當的食用一些新鮮檸檬水對于我們補充一些身體所需的維生素是有很大作用的，而且檸檬水可以起到美容養(yǎng)顏的功效，希望你們在生活中好好的進行利用，特別是女性朋友，你們經常喝檸檬水可以清除臉部的皺紋。
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