肉絲炒牛蒡的做法
牛蒡茶男性養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“肉絲炒牛蒡的做法”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
牛蒡用來做美食是很多人不知道的，因?yàn)榕］蛴脕碜雒朗车臅r(shí)候還可以結(jié)合其他的食材，選擇肉絲，還可以選擇其他的食材，也可以選擇牛蒡來燉湯，還可以選擇牛蒡來制作其他的美食，牛蒡炒肉絲好吃還特別的美味，而牛蒡用來炒肉絲的時(shí)候先將肉來腌制一下，將肉腌制一下才更好吃，那么這個(gè)做法有哪些呢?
做法一
材料：牛蒡300克、豬肉100克、A(醬油、水、淀粉、色拉油各1小湯匙)，蔥白1/2根，高湯1/2杯，醬油2大湯匙、鹽、油適量。
做法：
1.將牛蒡用棕毛刷洗干凈、切絲。
2.豬肉切絲，將A佐料按順序邊加邊攪拌，使之入味。
3.蔥切斜絲(盡量用蔥葉)。
4.油鍋燒熱放入肉翻炒，變色后取出。
5.放入蔥、牛蒡翻炒，吃盡油后放入高湯、醬油以溫火稍煮。
6.待牛旁炒熟加入肉絲，白糖攪拌起鍋。
做法二
做法步驟1.豬肉切細(xì)絲。
做法步驟2.牛蒡去皮也切成細(xì)絲。
做法步驟3.牛蒡隨切隨放入鹽水中浸泡后，瀝干水分待用。
做法步驟4.熱鍋添油燒熱，放入蔥姜蒜煸香，下入肉絲翻炒至變色。
做法步驟5.隨即放入牛蒡絲，加入紹酒、精鹽、醬油、米醋，煸炒片刻，關(guān)火，再放入味精、香油出鍋裝盤即可。
做法三
材料
新鮮牛蒡，豬里脊肉，鹽，生抽，蔥姜蒜末，油，料酒，醋
做法
1.牛蒡切絲，豬肉切絲，蔥姜蒜切末備用;
2.坐鍋，放入油，7成熱時(shí)，放入蔥姜蒜末爆香，調(diào)入醋和料酒，倒入豬肉絲，炒至變色;
3.下牛蒡絲，加入鹽翻炒，在加入生抽，炒勻出鍋即可。
做法四
菜譜做法：
1.牛蒡切細(xì)絲，蒜苗切段、豬里脊切絲、紅椒切絲。蔥姜切末。
2.豬里脊絲用鹽、胡椒粉、酒、水淀粉腌漬。
3.油1大匙燒熱，放入肉絲滑熟撈出。
4.鍋留底油，煸香蔥姜，放入牛蒡絲炒，加入蒜苗、紅椒絲，最后加上肉絲，一起拌炒，鹽、糖、酒調(diào)味即成牛蒡炒肉絲，另是一番風(fēng)味。
5.別忘了撒上熟白芝麻即可。
這些就是我們介紹的這個(gè)做法，牛蒡炒肉絲的話可以選擇牛肉絲，還可以選擇豬肉絲，同時(shí)還可以選擇羊肉絲，每種肉的口味不同，不過制作這個(gè)牛蒡炒肉絲的時(shí)候要注意火候，如果火候太小的話，那么不然是會(huì)讓肉絲炒綿，這樣很不好吃，而吃這個(gè)肉絲的時(shí)候也要勾芡。
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牛蒡牛肉絲是很多人喜歡吃的美味食物，做菜時(shí)要掌握其火候，尤其是炒牛肉的時(shí)候，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)餐館所做的牛蒡牛肉絲味道好，牛肉嫩，而牛蒡也是絲絲分明的，可是自己做菜時(shí)就會(huì)出現(xiàn)問題，牛肉會(huì)很老，還有腥的味道，牛蒡炒了后會(huì)胡鍋等，對(duì)此菜肴的制作就有很多難度，那么牛蒡牛肉絲的做法有哪些呢?
做法一
材料
牛蒡200公克，牛肉300公克，紅辣椒1/2條，味醂2茶匙，醬油1茶匙，米酒1茶匙，糖1/2茶匙，鹽1/4茶匙
做法
1.將腌過的牛肉切絲。(腌法見-香根牛肉 食譜);紅辣椒切絲備用。
2.牛蒡削皮切成細(xì)絲，沖水10分鐘備用。
3.將作法1的牛肉絲汆燙撈起備用。
4.炒鍋中入油燒熱，以大火炒牛蒡絲約3分鐘，再加入牛肉絲、調(diào)味料、紅辣椒絲，以大火炒3分鐘即可。
小貼士：
牛蒡具有治療糖尿病、高血壓、高血脂、抗癌等作用?？山笛?、降血壓、血脂、治療失眠，提高人體免疫力等功效。
牛蒡甙和牛蒡酚有抗腎炎活性，能有效地治療急性進(jìn)行性腎炎和慢性腎小球腎，做腎病治療劑。牛蒡的主要成分木酚素具有抑制血小板活化因子對(duì)血小板結(jié)合作用，可以做血小板活化因子拮抗藥。
做法二
食材明細(xì)
牛蒡、牛肉、香菜、醬油、味淋
做法：
1.牛蒡去皮，用刀削成薄片。牛肉切絲，放一勺味淋腌漬10分鐘。
2.鍋內(nèi)放油一勺，下牛肉絲滑散。
3.牛肉變色后，加入牛蒡片。
4.將牛蒡和牛肉翻炒均勻，多炒一下，盡量炒干水分。
5.加入一勺味淋，兩勺醬油，小火繼續(xù)翻炒。
6.炒到鍋內(nèi)醬汁收干，撒少許香菜。裝盤，就可以吃了。
小貼士
1.香菜不喜歡可以省略，我是正好家里有，自己加進(jìn)去的。
2.牛蒡要去掉樹根味兒，一定要跟肉一起做。
3.醬油本身很咸，所以我沒再放鹽，大家根據(jù)自己醬油酌情調(diào)節(jié)吧。
牛蒡牛肉絲的做法有哪些呢?我們?yōu)榇蠹医榻B了兩種詳細(xì)的制作方法，所搭配的佐料與配菜都是不同的，做菜的方法也有差異，可是成功做出來后味道是極好的。我們做菜要講究色、香兩方面的技巧，香味是很多人能辦到的，可是色的調(diào)制則有問題，但是經(jīng)常做菜在佐料的比例上會(huì)有技巧，再做菜口感則會(huì)更好些。
相信不少人在平時(shí)經(jīng)常會(huì)喜歡吃榨菜，也都知道榨菜里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但榨菜畢竟是咸菜一次性不能吃得太多，否則的話太咸也容易口渴，對(duì)身體會(huì)非常不好，在炒榨菜絲的時(shí)候要注意，鹽不要放得太多，因?yàn)檎ゲ吮旧硎墙?jīng)過腌制后的成品，如果沒有腌制的話，可以放鹽還要注意好正確的做法。
主料
榨菜:180g
豬肉:150g
輔料
食油:適量
食鹽:適量
紅椒:適量
花椒:適量
料酒:適量
芝麻油:適量
姜:適量
胡椒粉:適量
烹飪步驟
1:準(zhǔn)備食材。
2:肉切成細(xì)絲，加料酒和少許胡椒粉，鹽腌漬約十分鐘左右。
3:肉絲腌制的時(shí)侯，將榨菜切成細(xì)絲。
4:洗一遍，泡入清水中，中途再換一次水。約十分鐘。
5:紅椒切絲，姜切絲。
6:鍋中加入涼油與花椒一起燒熱，出香味后，將花椒鏟出，留鍋中油。
7:加入姜絲炒香。
8:加入肉絲。
9:快速劃炒至肉絲變白，加入料酒炒勻。
10:加入榨菜絲。
11:略翻炒。
12:加入紅椒絲再次翻炒約一分鐘。
13:關(guān)火后加入鮮雞汁調(diào)味。
14:加入少許芝麻油調(diào)香出鍋。
對(duì)于中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細(xì)節(jié)開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做芹菜炒肉絲這道菜。
2.212芹菜洗凈處理好泡鹽水15分鐘。
3.坐鍋燒熱下油。
4.放腌制好的肉絲翻炒。
5.炒至變色馬上撈出待用。
6.將就底油爆香紅椒和姜絲。
7.放芹菜下去翻炒1分鐘。
8.加一勺鹽。
9.適量的生抽。炒至芹菜8分熟。
10.放滑過的肉絲下去翻炒30秒。
11.放點(diǎn)雞精提味。
12.成品。
營(yíng)養(yǎng)搭配全面，制作方法簡(jiǎn)單，沒有任何烹飪基礎(chǔ)的人都可以哦，這芹菜炒肉絲不要只看不做，行動(dòng)起來，滿足自己的食欲吧。
對(duì)于很多肉食者來說，如果每天能吃到肉的話，那么將是一種極致享受，但是吃肉的前提便是自己學(xué)會(huì)做肉，那么腐竹炒肉絲的做法是什么呢？它的主料是腐竹和肉絲，然后再添加一些調(diào)味品即可，如果你不知道的話，那么就可以按照正確的方法一步一步的學(xué)習(xí)即可，接下來讓我們一起來了解一下腐竹炒肉絲的做法。
做法：取腐竹200克，紅辣油10克，精鹽、醬油、白糖各適量。先將腐竹放入盆中，倒入80oC熱水浸泡幾小時(shí)，發(fā)好取出切成片，放入開水鍋中焯一下，撈出瀝干水，放入盤中，再放醬油、精鹽、味精、白糖及炸紅的辣椒油拌食。
特點(diǎn)：甜中帶辣，健脾養(yǎng)胃，溫中散寒。
西芹燒腐竹
原料：
水發(fā)腐竹200克，西芹150克。
輔料：
料酒5克，鹽3克，胡椒粉2克，味精少許。
做法：
①將腐竹洗凈，切3厘米長(zhǎng)的段；西芹擇去葉子，洗凈，斜刀切片，放入沸水中焯一下，撈出瀝干，備用。
②鍋置火上，放油燒熱，放入腐竹、料酒炒勻，放入適量清水燒開，加鹽、味精、胡椒粉大火煮片刻，放入西芹翻炒，待湯汁收濃、材料成熟即可。
腐竹白果豬肚湯
用料: 豬肚一個(gè)，瘦肉一百六十克，腐竹八十克，白果仁八十克，生薏米、熟薏米各半碗，馬碲肉四個(gè)量，鹽少許，清水適量
做法:
(1) 先將豬肚上的脂肪去除，翻開用鹽、生粉揉捏擦勻，洗凈；再如法處理一次，洗干凈，放滾水中滾片刻，取出再洗凈
(2) 腐竹折段，白果去心，馬蹄切片
(3) 用直身瓦煲燒滾清水約八成滿，下豬肚煲約一小時(shí)，加入其他用料再煲一小時(shí)，撈出豬肚切片，與其他料同裝碟
附注:
(1) 湯料可用生抽蘸食
(2) 腐竹就是由豆腐皮加工制成的扁圓長(zhǎng)棍狀的枝竹，素食中常用
海帶拌腐竹
【原料】 水發(fā)腐竹、水發(fā)海帶各200克，豬瘦肉100克，青椒50克，胡蘿卜25克，白菜幫50克，黃瓜40克，香菜25克，麻油15克，熟色拉油25克，芥茉、醬油、醋、精鹽、味精、辣椒油、蒜泥、芝麻醬各適量。
【做法】 將水發(fā)腐竹切成3厘米長(zhǎng)的絲，投入沸水中焯透，撈出沖涼，瀝凈水。將海帶、青椒、白菜幫、胡蘿卜、黃瓜均切成3厘米長(zhǎng)的絲。將肉切成3厘米長(zhǎng)的絲，投入熱油中，加入醬油略炒一下，倒入碗里待用。將香菜揀洗凈，切成末。將腐竹絲、海帶絲、青椒絲、白菜絲、胡蘿卜絲、黃瓜絲、肉絲碼入盤里，撒上香菜末，上桌時(shí)加入芥茉，醬油，醋，精鹽，味精，辣椒油，麻油，蒜泥，芝麻醬，拌勻即可。
腐竹炒肉絲的做法有很多種，你可以根據(jù)自己的需求來選擇，無論選擇哪種制作方法，我們都應(yīng)該認(rèn)真和細(xì)心，不要因?yàn)樽约旱鸟R虎而造成一些不必要的后果發(fā)生，當(dāng)然在提升廚藝方面，需要我們做得還比較多，因此我們一定要耐心學(xué)習(xí)才行。
苦瓜因苦得名，是夏天解暑去熱的蔬菜?？喙暇哂刑厥獾目辔叮蟛糠值娜朔浅Ｏ矏劭喙?，不僅僅是因?yàn)樗目谖丢?dú)特，它還要非常好的藥用和保健價(jià)值?？喙虾S生素C、維生素E、胡蘿卜素、鋅、硒皆較豐富，對(duì)抗氧化和提高人體免疫力具有良好作用。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜有消暑清熱、明目解毒和降血糖的作用。苦瓜有“君子菜”的美稱，和苦瓜一起炒的菜不會(huì)有苦味?？喙铣慈饨z非常適合夏季食用的一道家常菜，開胃解暑。
苦瓜炒肉絲的做法步驟
1. 先將苦瓜切斷，用鹽腌制片刻；
2. 即除掉苦味，再橫切成片；
3. 豬肉洗凈，切成絲；
4. 取鍋燒熱，入油適量，等油熱；
5. 下肉絲煸炒一下，再放入苦瓜一起煸炒片刻；
6. 加水適量，燜燒10分鐘；
7. 加入鹽、味精調(diào)味，即可裝盤。
苦瓜可以增強(qiáng)人得食欲，所以在夏天吃是非常好的；里面的生物堿類的東西奎寧，能夠有利尿活血、消炎、明目的功效。糖尿病、癌癥、痱子患者經(jīng)常食用，對(duì)身體很有好處。苦瓜性涼，不要一次吃得過多，脾胃虛寒的人最好不要吃。
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現(xiàn)在混進(jìn)社會(huì)了，還能夠單獨(dú)做點(diǎn)什么事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費(fèi)金錢，而且還毀健康。所以，年紀(jì)輕輕的你應(yīng)該學(xué)會(huì)自己做飯。那么，現(xiàn)在就請(qǐng)跟著小編一起來了解一下有關(guān)白菜炒肉絲的做法吧。
2.12白菜洗凈，切絲。
3.21老姜洗凈，拍碎，切絲。
4.開大火，炒鍋放色拉油加熱，放入姜絲炒出香味。
5.放入肉絲翻炒，斷生后起鍋。
6.余油中放入白菜絲翻炒，斷生后加入鹽拌勻。
7.再加入肉絲翻炒，拌勻。
8.再加入肉絲翻炒，拌勻。
9.關(guān)火起鍋，盛入盤中即可。
不知道小編今天分享的白菜炒肉絲的做法符合不符合你的口味，如果你喜歡的話，趕快就按照方法去嘗試一下吧，你的廚藝一定會(huì)大漲。
人的生活水準(zhǔn)的提高，就開始注重養(yǎng)生保健了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū)，養(yǎng)生并不是保健藥，又或者是花錢保養(yǎng)。那么，現(xiàn)在我就來介紹下木耳炒肉絲這道菜的做法。
2.肉絲里放入適量蛋清，玉米淀粉，鹽，胡椒粉，料酒，少許食用油拌勻。
3.木耳用溫水泡發(fā)。
4.蔥，姜，木耳切絲。
5.熱油放入漿好的肉絲。
6.肉絲變色即可撈出備用。
7.炒鍋倒油，放入蔥絲，姜絲炒香。
8.放入肉絲，木耳絲，鹽，老抽，少許水。
9.炒至木耳成熟，即可關(guān)火，放入蔥絲，淋幾滴香油。
10.成品。
我們都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和時(shí)間。當(dāng)然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹，來做一下木耳炒肉絲。
香菇是我們常見的一種食用菌，香菇里面含有多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，常吃香菇可以起到提高人體免疫力和防癌抗癌等功效，所以香菇受到了大家的歡迎。香菇有很多種做法，我們不但可以采用香菇來煮湯而且還可以采用香菇來炒肉，下文我們采用香菇搭配上豬肉來做成香菇炒肉絲。
香菇炒肉絲的做法
1.豬肉洗凈切絲，裝入碗中，淋入生抽、老抽、料酒、生粉、鹽各一小勺，抓勻，再淋入少許油抓勻，腌制10分鐘，香菇瀝干水分，切絲，蔥、姜、蒜洗凈，切末，青椒洗凈，切絲
2.鮮香菇洗凈，去蒂，鍋中燒熱水，將香菇焯燙一分鐘，撈出過涼水
3.熱鍋倒入少許油，放入少許花椒，小火炸出香味，瀝出花椒不要，舀入一大勺郫縣豆瓣醬，炒出紅油
4.倒入腌制好的肉絲，炒至變色盛出
5.鍋中再加入少許油，下蔥白、姜、蒜末爆香
6.倒入香菇絲，快速翻炒，倒入尖椒絲，炒勻
7.倒入炒好的肉絲，加少許生抽、鹽調(diào)味，最后撒些蔥花出鍋
烹飪技巧
1、肉絲不漿后再用油抓一下，可以鎖住水分，防止肉絲粘連;
2、花椒也可用花椒粉，就不必炸過花椒再將花椒粒撈出，比較省事。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食用菌，那就是香菇了，我們知道香菇不但美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃香菇有利于我們的身體健康，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了香菇炒肉絲的做法。
相信大家對(duì)于酸菜肯定不會(huì)陌生吧，酸菜不但好吃而且食用價(jià)值還非常高，酸菜里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，經(jīng)常吃酸菜可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，所以酸菜深受人們的喜愛，酸菜的做法有很多種，我們可以采用酸菜搭配上其它食材來做成各種美味菜肴，下文我們介紹一下酸菜炒肉絲的做法。
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成份，富含維生素C、氨基酸、有機(jī)酸、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，由于酸菜采用的是既干凈又衛(wèi)生的儲(chǔ)存方法，所以含有大量的可食用營(yíng)養(yǎng)成分，浸制的過程能產(chǎn)生天然的植物酵素，有保持胃腸道正常生理功能之功效。
適合人群：老少皆宜 適用量：每餐30克左右
酸菜歷史悠久，一直是中國(guó)大陸北方居民喜歡的一種過冬菜，市場(chǎng)上酸菜的種類越來越多，酸菜也由傳統(tǒng)的手工作坊轉(zhuǎn)向工業(yè)化生產(chǎn)，受到由北向南越來越多人的喜愛，您應(yīng)知道，吃酸菜也有學(xué)問!
1.材料：酸菜，里脊肉，紅椒。(紅椒是點(diǎn)綴用的，可以省略)
2.酸菜用清水洗幾遍，擠干水份。(如果酸菜特別咸的話，需要浸泡)
3.酸菜切絲
4.里脊肉切絲，用料酒，胡椒粉，鹽抓勻腌制一會(huì)
5.油鍋姜片爆香
6.倒入肉絲炒至變色后盛出備用
7.另起油鍋，倒入酸菜炒出香味
8.倒入肉絲炒勻，并加少許糖調(diào)味。(酸菜本身有咸味，不用另外調(diào)味)
9.最后倒入紅椒絲炒勻
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食材，那就是酸菜了，我們知道酸菜不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃酸菜可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了酸菜炒肉絲的做法。
常常聽到一些人口中喊著減肥，但是看到美食了就走不動(dòng)路了，每次吃完好吃的之后就會(huì)有深深的罪惡感，并且保證下次絕對(duì)不吃了。可是到了下次依然還是控制不住自己，這也難怪，因?yàn)槭澜缟虾贸缘臇|西太多了，有時(shí)根本無法抵擋美食的誘惑。而肉絲炒餅也是常見的美食之一，吃過的朋友都會(huì)為它點(diǎn)贊的。
要想知道這道菜時(shí)如何做的，這還是難不倒各位的。但是我們都知道說起來容易做起來難，很多事情看似很簡(jiǎn)單，其實(shí)自己做起來就很費(fèi)勁。不要小看這道肉絲炒餅的菜，雖然看著步驟挺簡(jiǎn)單的，但是真要做起來可就不一樣了。
肉絲炒餅步驟
1.蒜瓣拍碎 蔥花適量 備用
2.鮮肉切薄片待用
3.餅絲備好
4.豆芽洗干凈控水
5.油鍋八分熱的時(shí)候放入鮮肉?翻炒?同時(shí)放入醬油翻炒?小燉 幾分鐘 到肉?八九分熟
6.然后放入豆芽
7.在放入餅絲 不要翻炒
8.蓋蓋燜二分鐘
9.然后把餅翻炒幾遍
10.香香的肉絲炒餅
肉絲炒餅的做法步驟
1.肉切絲，加老抽1茶匙(5ml)，生抽1湯匙(15ml)，黑胡椒粉，腌制20分鐘。蔬菜切絲，餅切絲，蒜拍碎
2.鍋里熱油，大火，加蔥姜熗鍋，倒入肉絲翻炒至變色，加入蔬菜。
3.翻炒均勻，加入餅絲，倒入少量開水，約50ml。翻拌均勻，待加入的水份都被餅絲吸收了即可。根據(jù)口味烹入適量鹽，加入蒜碎，關(guān)火，拌勻即可。
小貼士
加入少量開水使得水份被餅絲吸收，這樣餅絲更加軟嫩，但水不要多，也要根據(jù)蔬菜的出水情況，水多了餅就發(fā)粘了。最后加入蒜碎會(huì)非常提味。
看著色香味齊全的肉絲炒餅，肯定很多人口水都留下來了吧。這道菜就為大家介紹到這里了，希望各位有興趣的朋友可以在家下廚嘗試一番，那就知道到底好不好做了。再看看自己做的和外面買的味道有沒有差別，說不定還能做出更美味的菜來呢。
經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時(shí)間也是越來越長(zhǎng)。這樣的我們，不得不每天拿起手機(jī)叫外賣，但是我們的內(nèi)心對(duì)外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節(jié)假日，我們都愿意自己下廚做飯吃?，F(xiàn)在，就讓小編來為大家說一下關(guān)于肉絲炒豆角的做法。
2.1往肉絲中加放少量的食鹽，一個(gè)蛋清和一勺淀粉...
3.2將瘦肉清洗后切成肉絲...
4.1豆角清洗后切3-5厘米的段狀...
5.2將加食鹽、蛋清和淀粉的肉絲攪拌均勻后待用...
6.鍋加熱入油...
7.油熱后放肉絲爆炒至肉絲散開...
8.肉絲炒好后加放豆角段一起翻炒，加入適量的食鹽和十三香，由于肉絲中已經(jīng)拌過鹽炒的時(shí)候不宜放過多鹽了...
9.起鍋前放入少量的雞精提味，裝盤即可食用了..
民以食為天，吃的可是我們?nèi)松械拇笫?，那么吃的健康更為重要今天為您介紹的肉絲炒豆角，方法易學(xué)，步驟簡(jiǎn)單，趕快去家里的廚房一展身手。
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