番茄牛柳湯的做法
養(yǎng)生湯做法。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“番茄牛柳湯的做法”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
我們身體每天都需要大量的營養(yǎng)元素才能更加的健康,但是有很多人總是長時(shí)間熬夜等容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良等現(xiàn)象,長期發(fā)展整個(gè)人也會顯得非常的蒼老,但是如果我們多制作些美味的食物就能很好的增加我們的食欲,其中番茄牛柳湯就能很好的提高我們身體免疫力,同時(shí)不會增加我們的腸胃負(fù)擔(dān),下面一起了解下番茄牛柳湯的做法。
番茄牛柳湯的做法
原料
熟牛肉250克,雞湯2500毫升,土豆500克,雞蛋4個(gè),芝麻油50克,鹽15克,胡
椒面2克,花椒粒2克,番茄醬150克,菠菜500克,醋20克,辣椒油1克,芝麻10克(焙好),蔥頭2個(gè),胡蘿卜2根 。
制作過程
1、蔥頭去皮,洗凈,切絲;熟牛肉切片;雞蛋煮熟,去皮,豎切一半;菠菜摘洗干凈,切成1.5厘米的段;土豆去皮,切塊;胡蘿卜去皮,洗凈,切斜花片
2、炒鍋內(nèi),,放入芝麻油,燒熱,放入蔥頭絲煸炒出香味,放胡蘿卜斜花片,加花椒粒燜半熟時(shí),放上番茄醬,燜至油呈紅色時(shí),成湯碼
3、煮湯放入雞湯,投入土豆塊,燜九成熟時(shí),加上燜好的湯碼,加鹽、胡椒面、醋、辣椒油,調(diào)劑好口味。
4、食用前5分鐘放入牛肉片、菠菜段,揀去花椒粒,煮開,出鍋,盛入碗內(nèi),每碗放半個(gè)煮老熟的雞蛋,撒上芝麻,即可。
好處
1、美容:番茄,又叫西紅柿。味美又多汁,富含維生素C,可以美白皮膚。
2、防癌:番茄中含有更珍貴的天然色素成分——番茄紅素。番茄紅素可使多種癌癥發(fā)病率下降,尤其是食道癌、胃癌、結(jié)腸癌和前列腺癌的下降更為明顯。
番茄紅素是目前在自然界中發(fā)現(xiàn)抗氧化能力最強(qiáng)的天然食品成分,其清除氧自由基的能力是維生素E的100倍,是α、β-胡蘿卜素的2倍之多。
哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院通過對48000名男性的研究表明,每周食用兩次西紅柿制品的人與從不吃西紅柿者相比,前列腺癌的危險(xiǎn)性降低34%。
3、易吸收:番茄紅素溶于油脂,炒番茄或者做湯等容易吸收,讓番茄紅素最大的發(fā)揮作用(生吃吸收率低) 。番茄醬中番茄紅素的含量更高,炒菜或做湯時(shí)要先用油炒香,這樣才利于茄紅素的吸收。Ys630.COm
上面就是對番茄牛柳湯的做法的介紹,通過了解之后我們平時(shí)可以按照上面的方法進(jìn)行制作,并且牛肉還能很好的提高我們身體免疫力,增強(qiáng)體力,對于男性來說還有補(bǔ)腎壯陽的作用,尤其是在冬季經(jīng)常食用能很好改善我們的體質(zhì)。
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民以食為天,我們只有每天吃的健康營養(yǎng)才能讓身體不生病,說起營養(yǎng)健康,當(dāng)然是自己在家里做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道酸湯牛柳,讓家人吃得更健康。
2.21把辣椒和泡姜切碎,大蒜切碎。
3.1牛肉切成薄片,倒一點(diǎn)酒碼味,用淀粉抓均勻。土豆粉用清水漂開。
4.2韭菜切細(xì)。
5.鍋里倒油,油熱,關(guān)小火,先把野山椒和泡姜倒進(jìn)去,炒出酸味,再加紅辣椒圈和蒜,翻炒之后加入高湯。
6.湯里加一點(diǎn)胡椒粉,提味。把湯熬出酸味,把里面的料撈干凈,加鹽調(diào)好咸味。
7.把土豆粉倒進(jìn)去,煮開。
8.然后撈出來鋪在碗底。
9.把韭菜和番茄放在面上。
10.同時(shí)在另一個(gè)鍋內(nèi),清水燒開,把牛肉倒進(jìn)去,劃散馬上撈出來,前后不超過十秒鐘,防止牛肉過老。這一步是把牛肉去除血水。
11.馬上把牛肉倒進(jìn)湯里,煮開就好。
12.然后連湯帶肉一起倒進(jìn)預(yù)先準(zhǔn)備好的碗里,這道菜就成啦。韭菜被熱湯一燙,立刻清香撲鼻。
我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時(shí)間。當(dāng)然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹,來做一下酸湯牛柳。
所謂的牛柳就是牛的里脊肉,牛柳的口感鮮嫩無比,而且吃起來比較鮮香,營養(yǎng)價(jià)值也很高,尤其富含脂肪和粗纖維,另外鈣鐵的含量也很高,牛柳的做法有很多,可以炒菜,可以炸牛柳條,今天向大家介紹杭椒牛柳的做法,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
準(zhǔn)備牛里脊肉300克,準(zhǔn)備杭椒一百克,另外準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋清,準(zhǔn)備適量的色拉油、食鹽、姜、蒜、料酒,老抽、胡椒粉、白糖和水。
先把牛柳清洗干凈,然后按著紋理切成薄片,在切的時(shí)候一定要按照紋理來切,這樣吃起來口感也好,然后把牛柳放到碗里面,放入適量的鹽,放入料酒,放半個(gè)蛋清,然后腌制十分鐘左右,用手使勁抓勻30秒左右,這樣能夠把里面的水和汁,都充分的融入到牛肉里面,再加一點(diǎn)點(diǎn)色拉油。
鍋中放入適量的油,油溫五成熱的時(shí)候放入杭椒,把杭椒先煎熟,放入少許的鹽,杭椒煎好以后盛出備用,鍋中留底油,放入姜蒜,炒出香味兒,然后把牛肉再放到里面,滑炒一下,再加入調(diào)料,放入清水。炒熟就可以了,炒的時(shí)間不能長,避免肉變老。
牛肉絲放鍋里滑炒的時(shí)候要用筷子不停的攪拌,避免粘到一塊兒,牛柳一定要讓其保持口感鮮嫩,所以一定要順著紋理來切,另外炒的時(shí)間不能太長,要用大火快炒。炒好的牛柳具有色澤鮮艷,鮮嫩的感覺,適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w有很好的調(diào)理的功效,是一種強(qiáng)健身體的家常營養(yǎng)菜品。
多數(shù)人都知道在吃牛肉的時(shí)候一定要吃牛柳,這個(gè)不為因?yàn)榕A桥I砩献铛r嫩的部位,而且一般吃牛肉的方法都是油炸,也有一些人比較喜歡吃蠔油牛柳,蠔油牛柳主要是用好油做出來的,吃起來有一種海鮮的味道,由于它的味道比較好,因此還瘦很多朋友的歡迎,那么蠔油牛柳的做法是什么呢?
1。 將鮮香菇放入鍋內(nèi)沸水汆起備用。再將漿好的牛肉放入35-45度油鍋內(nèi)滑熟備用。
2。 鍋內(nèi)放入少許明油,加入備好的小蔥段生姜片爆香然后加入蠔油草菇老抽加100克水倒入牛肉和香菇,小火煮加入味精雞精鹽少許白糖少許
3。 最后起鍋加入水芡粉淋上香油即可盛盤此菜色澤黑中帶紅,帶亮,味感:微回味帶甜
蠔油并不是常說的食用油,而是調(diào)味佐料。
但是最好是做熱菜時(shí)候用,涼拌菜還是用色拉油或者橄欖油為好。
比如,在燉肉、燉雞及紅燒雞、鴨、魚等食物時(shí),加入蠔油佐味,更加鮮美可口。由于它們蛋白質(zhì)中含有人體必需的纈氨酸、亮氨酸、賴氨酸等氨基酸,營養(yǎng)價(jià)值也高。
蠔油可以用什么代替:
1、可以用鮑魚汁代替蠔油
2、牡蠣干加味精再用油炒鍋后,加水煮成汁,就可以代替蠔油了。
3、醬油+糖+鹽可以調(diào)制類似的顏色及口味
如果需要鮮味可以加入鮑汁或其他海產(chǎn)品(干制)經(jīng)過熬煮后的湯汁。
蠔油可以生吃嗎:
蠔油可以生吃。
其實(shí),蠔油并不是常說的食用油,而是調(diào)味佐料。
但是最好是做熱菜時(shí)候用,涼拌菜還是用色拉油或者橄欖油為好。
比如,在燉肉、燉雞及紅燒雞、鴨、魚等食物時(shí),加入蠔油佐味,更加鮮美可口。由于它們蛋白質(zhì)中含有人體必需的纈氨酸、亮氨酸、賴氨酸等氨基酸,營養(yǎng)價(jià)值也高。
炒菜時(shí)蠔油什么時(shí)候放蠔油一般是在食物出鍋前后放入進(jìn)行調(diào)味的,蠔油需要加熱才能讓其營養(yǎng)物質(zhì)全部釋放出來,但是如果長時(shí)間的高溫加熱又會破壞蠔油中的營養(yǎng)物質(zhì),造成成分流失。
牛柳就是牛里脊肉,可以炒、也能炸,牛柳所做成的菜肴類型也非常豐富,西紅柿牛柳湯就是其中一道菜,做西紅柿牛柳湯的時(shí)候要把西紅柿洗凈去皮,再切成片或是塊。而牛柳多是切成片,為了保證湯的鮮及營養(yǎng),可使用骨頭燉的高湯,如果沒有準(zhǔn)備也可以直接使用水,那么西紅柿牛柳湯的做法有哪些呢?
做法一
主料:
番茄2個(gè)、牛柳100克
輔料:
洋蔥半個(gè)、家樂濃湯寶半粒、姜1片、香菜1棵、家樂雞粉1克、鹽2克、耗油2克、生粉2克、油1勺、糖1克
做法:
1.準(zhǔn)備食材,番茄用滾燙的開水燙一下,去掉表皮,牛肉橫刀切段紋路切薄片,調(diào)入適量的耗油、雞粉、鹽、生粉、糖、油腌10分鐘。洋蔥切細(xì),番茄切碎,姜剁末。
2.把鍋燒熱,下油煽香姜末,下洋蔥炒軟,下番茄,翻炒軟爛,加入沒過材料的熱水,加入濃湯寶,熬約10分鐘成濃湯,加鹽調(diào)味。
3.下牛肉,煮至牛肉全部變色后,再煮30秒,下香菜碎,出鍋上菜。
做法二
主料:
100g熟牛肉
配料:
適量油、適量鹽、1個(gè)雞蛋、1個(gè)西紅柿、適量雞精
制作步驟:
1、切薄片,牛肉按照紋理的橫切面切薄片,這樣才容易碎,雞蛋一個(gè)打散,油鍋煸香姜絲,下入西紅柿和牛肉,快速翻炒,,把西紅柿的紅湯炒出來,加入一大碗水。
2、燒開后,加入鹽調(diào)味,倒入雞蛋液,關(guān)火后,用少許雞精調(diào)味即可。
小貼士:
據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究測定:每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細(xì)菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。番茄含有豐富的營養(yǎng),又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內(nèi)的蘋果酸和檸檬酸等有機(jī)酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調(diào)整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸,能降低膽固醇的含量,對高血脂癥很有益處。番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、纖維素。
當(dāng)大家按照文章中的做湯步驟執(zhí)行即可做出美味的西紅柿牛柳湯,牛柳是非常嫩的牛肉,做湯的時(shí)候不要久煮,會造成牛肉非常老,等西紅柿熬出味道后就把牛柳下鍋,肉有七成熟時(shí)放入各種調(diào)料,這樣的牛柳就會鮮嫩可口,但是要注意牛柳與牛肉一樣都有腥騷味,必須做好去腥工作,不然湯會有異味。
十一長假已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)階段,塵封已久的你,想必已經(jīng)計(jì)劃好外出游玩了吧。外出游玩,你必然嘗到當(dāng)?shù)氐拿朗?。不過如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一下有關(guān)甜椒牛柳的做法吧。
2.2121牛肉洗凈切成絲。
3.切好的牛肉用料酒,生抽,蛋清,麻油,淀粉抓勻腌制20分鐘。
4.胡蘿卜甜椒香菇洗凈,分別切成絲。
5.炒鍋加熱,放入適量的食用油,倒蔥姜絲爆香。
6.將腌制好的牛肉絲倒入鍋中快速翻炒。
7.大約炒2分鐘左右,牛肉微微發(fā)干,即關(guān)火裝入碗內(nèi)備用。
8.鍋內(nèi)另倒少量食用油,放蔥姜絲爆香。
9.先倒胡蘿卜絲下鍋煸炒片刻。
10.大約半分鐘左右,倒入香菇翻炒。
11.香菇變軟后,即可倒入甜椒絲快速翻炒。
12.甜椒變色斷生后,加入少量的鹽拌勻,并將牛肉倒入鍋內(nèi)。
13.將所有食材拌勻后,即可關(guān)火裝盤。
甜椒牛柳對于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成,不當(dāng)享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。
蠔油牛柳的做法,沒有大家想的那么的艱難。先把需要的東西準(zhǔn)備好,然后按步驟開始做,記得控制好火候。
2.12牛肉一定要去掉表面的筋膜
3.21切成3毫米厚的大片
4.用刀尖在肉片表面斬?cái)嘟钅?/p>
5.放入容器中加入2克鹽;5克料酒;5克醬油;3克泡打粉;1克嫩肉粉抓勻
6.12在上述腌制完成后,打入半個(gè)雞蛋全液,大約2克淀粉,反復(fù)抓勻后,最后加入臥油2-3湯匙再反復(fù)抓勻。就是將炒菜用的油量,提前抓入肉片中
7.21放置時(shí)間不要超過15分鐘。因?yàn)槟廴夥蹠绊懣诟?/p>
8.調(diào)好碗汁備用:白糖5克;醬油5克;香油2克;蠔油10克;料酒5克;淀粉少許;清水少許
9.最好用不粘鍋,只需刷上少許的底油就可以,要燒到8成熱,大約看到鍋內(nèi)有輕煙
10.保持大火,放入肉片
11.煎制二面變色,即可撈出
12.鍋中放油,爆香蔥姜蒜片;蒜薹
13.倒入碗汁
14.見碗汁濃稠,倒入肉片
15.鏟勻即可
做菜也是講究心情的,讓我們懷著輕松愉快的心情一起來嘗試制作這道蠔油牛柳,享受烹飪的過程是主婦們的最愛哦。
有一天晚上媽媽加班,家里只剩下了我和爸爸兩個(gè)絲毫不會做菜的門外漢在家,吃飯就成了難以解決的問題了。糾結(jié)了半天,爸爸終于決定帶我出去下館子,我興奮的接受了,準(zhǔn)備出去吃飯。我們在街上晃悠了一會,終于找到了一家我們都滿意的飯店。我們進(jìn)去以后,準(zhǔn)備點(diǎn)餐。我看到了牛柳,我只聽說了雞柳,那么牛柳是什么呢?
選購訣竅
一看顏色:紅色均勻有光澤;
二摸彈性:按壓有彈性,指壓后凹陷立即恢復(fù);
三看切面:切面整齊、肌纖維細(xì)、沒有血水滲出。
顏色太過鮮亮、牛柳條爛兮兮的、切面紋理不清晰的不要買。1.超市里賣的牛柳有腌制好的和沒有腌制的兩種,最好選擇沒有腌制的;
2.經(jīng)過腌制的牛柳,有的是用雞鴨肉加醬料冒充的,還有是變質(zhì)的牛肉,要注意辨別(牛柳紋理粗,其它禽類紋理細(xì))。
營養(yǎng)價(jià)值
牛柳含有多種含氮物質(zhì),此外還含有脂肪、粗纖維、乳酸、糖元以及鈣、磷、鐵、膽固醇、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分。
食用建議
如果是沒有腌制的牛柳條,用清水沖洗下,撈出瀝干水分;腌制過的牛柳條,可不洗。
可直接用來炒菜、炸牛柳條。腌制過的牛柳條在炒菜時(shí)不需再放調(diào)料,直接搭配青椒、蔬菜、土豆等一起炒;炸牛柳條前裹上蛋液和淀粉,可使牛柳條的口感更嫩。用牛柳做菜之前,放少許啤酒腌制半小時(shí),可使做出來的牛柳條更鮮嫩。
步驟
1.將牛肉表面筋膜剔除后橫紋切薄片,清水中漂洗后擰干備用;準(zhǔn)備腌制醬汁:黑椒汁3大勺+1勺自制混合豉汁料(做法請看這里)+1/2勺菠蘿汁,加入適量水將其攪拌均勻;將調(diào)好的腌醬汁慢慢倒入牛柳中,邊倒邊攪拌,讓牛肉把腌醬汁“吃”掉(即牛里脊呈膨脹狀態(tài)),將牛柳腌制約20分鐘,撒上干淀粉拌勻,再澆一勺油拌勻備用。
2.青╱紅椒洗凈去籽,用刀背輕拍后切條絲備用;炒鍋加熱注油,將青╱紅椒絲倒入,快速煸炒至斷生調(diào)入少許精鹽顛勻起鍋;
3.凈鍋后,熱鍋中溫油將腌制好的牛肉倒入,轉(zhuǎn)動(dòng)炒鍋快速滑散,肉變色后下煸炒好的青╱紅椒絲,顛勻起鍋
4.撒上少許炒香芝麻。
吃了這道牛柳以后,我覺得雞柳難吃多了。牛柳的肉鮮美,而且很有嚼勁。自從吃了那道菜以后,我天天都念叨著再吃一次。媽媽覺得外面管子不干凈不讓我們再去吃,又禁不住我的懇求,她答應(yīng)在家給我做。媽媽上網(wǎng)查了做法,看了一遍立馬進(jìn)廚房做了起來。過了好久媽媽終于從廚房出來了,我聞到了熟悉的牛柳的味道。
西紅柿和牛肉搭配起來能夠做出很多好吃的食物來,特別是西紅柿燉牛肉應(yīng)該是大家都喜歡吃的,不論是西紅柿還是牛肉在飲食界都已經(jīng)有了很高的地位了,他們各自的吃法都是很多的,不論怎么樣,味道都是特別美,如果結(jié)合起來也是很有特色是,下面我們就來看看西紅柿牛柳的做法。
西紅柿牛柳的做法不知道大家了解嗎,在平時(shí)應(yīng)該都吃過這道菜吧,是不是感覺味道很好呢,確實(shí)是,西紅柿和牛肉一起做,味道簡直是美極了,如果還沒有品嘗過的朋友,可以學(xué)習(xí)一下。
番茄牛柳
牛肉的韌勁融入到酸甜的番茄滋味中,變得更加豐富誘人。
材料
牛里脊300g,洋蔥1個(gè),蒜茸1茶匙5g,番茄醬3湯匙60g,番茄1個(gè),白砂糖1湯匙15g,鹽1茶匙5g,紹酒1湯匙15ml,水淀粉1湯匙15ml,油200ml(實(shí)耗20ml)
做法
1、洋蔥剝?nèi)ネ馄?,切成?xì)絲。番茄洗凈去心,切成絲。
2、牛里脊洗凈,擦干水分,切成小薄片,再調(diào)入紹酒和水淀粉混合均勻,腌制15分鐘。
3、中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時(shí)將牛里脊片放入迅速滑炒至熟色,取出瀝干油分待用。
4、鍋中留底油燒熱后將蒜茸和洋蔥絲放入爆香,隨后放入番茄醬和少去清水翻炒片刻。
5、放入牛里脊片和番茄絲,再調(diào)入鹽和白砂糖,拌炒3分鐘即可。
小訣竅
問:炒胡蘿卜,能放醋嗎?
答:大多數(shù)人都知道胡蘿卜素營養(yǎng)價(jià)值很高,于是將胡蘿卜蒸著吃,認(rèn)為這樣原位的蒸煮能更好地將其保存下來,實(shí)際上胡蘿卜素是脂溶性物質(zhì),只有用油或肉來熱炒過后,吸收率才可以大幅度增加??墒谴啄芷茐暮}卜素,如果炒胡蘿卜放醋,就算用油或肉再多,胡蘿卜素也會被破壞殆盡。
西紅柿燒牛肉
材料
牛肉250克西紅柿400克
香蔥2棵生姜1小塊
大蒜2瓣淀粉適量
食用油500克(實(shí)耗30克)
醬油1小匙番茄醬1小匙
精鹽1小匙白糖0.5小匙
味精0.5小匙
做法
1.牛肉洗凈切片后加醬油、油、水、淀粉拌勻,腌置半小時(shí);西紅柿洗凈去皮后切成塊狀;蔥洗凈切末;姜、蒜洗凈切末;
2.往炒鍋里放油,燒至八成熱時(shí),把牛肉倒進(jìn)去,炸至七成熟時(shí)撈起瀝油;
3.鍋內(nèi)留底油,放入蔥、姜、蒜、西紅柿,翻炒約2 分鐘,再加適量清水及鹽、番茄醬、糖、味精;
4.西紅柿煮爛后加入牛肉略炒,用水淀粉勾芡,炒勻后即可裝盤。
西紅柿牛柳的做法其實(shí)是不是不復(fù)雜,但是這道菜對我們的誘惑真的是太大了,尤其是牛肉,牛肉應(yīng)該是大家都喜歡的肉類吧,它的味道怎么能夠那么好吃呢,大家在平時(shí)可以去多吃一些牛肉,西紅柿燉牛肉是不錯(cuò)的吃法。
小編比較喜歡吃牛柳,在家的時(shí)候也會經(jīng)常做牛柳菜肴吃。有時(shí)候會煮牛柳面,也有時(shí)候會叫上幾個(gè)朋友在家里涮牛柳火鍋吃,偶爾也會涼拌或者燉菜吃。上次小編朋友在小編廚房家里用牛柳和西紅柿做了一道菜,大家嘗過都贊不絕口,就是西紅柿牛柳湯。下面小編就來給大家介紹一下這道湯的做法。
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1、牛柳1000克、番茄黃豆425克1罐、西紅柿4個(gè)、洋蔥1個(gè)、番茄醬300克、鹽10克。
2、牛柳飛水,再用熱水沖干凈;倒入一罐番茄黃豆,牛柳、洋蔥、西紅柿切塊,淋入番茄醬。一次加足熱水,大火熬開后保持10分鐘,轉(zhuǎn)小火熬50分鐘。
3、最后加鹽調(diào)味,就可以喝了。
注意事項(xiàng):
1、熬湯尤其忌諱多加調(diào)料,蔬菜湯講究清淡,海鮮湯重在原味,骨頭湯在于火候,有些得多配佐料,有些則需要熬出本身自然的味道。可別從超市拎回熬湯的料包,見湯鍋就撒,不然真就成了一個(gè)料包壞了一鍋好湯了。
2、做牛柳湯一定要事先煮一次去掉血水,不然血水的味道就會影響到湯的香濃和口感。熬湯的水最好一次性加足,如果摻少了,中途想再加的話記得一定要加燒開的滾水。
3、加冷水的話會使湯的溫度突然下降。從而使湯里的蛋白質(zhì)和脂肪凝固而不融于湯中,也會影響到湯的味道, 再就是牛柳湯里最好放些山楂、蘿卜、番茄醬這樣的配料,因?yàn)榧恿怂鼈兣A貏e容易變軟酥爛,不會變得梆硬。
小編以前吃的最多的就是西紅柿炒雞蛋,或者是西紅柿蛋湯,西紅柿有它獨(dú)有的味道,吃起來比較酸澀,但是還有些糖分。和牛柳搭配起來做湯,味道確實(shí)也是蠻鮮的。牛柳不要切的太薄,做湯之前可以先用鹽腌上一會,一般2個(gè)小時(shí)就可以了。
牛柳是一種人們非常喜愛的肉類佳肴,它是牛肉當(dāng)中非常鮮嫩的部分,適合用來制作各種烹飪,給人們的飲食生活帶來非常大的樂趣。而牛柳的吃法當(dāng)中以炸最美味。其做法也相對來說比較簡單易學(xué)。下面就來看看炸牛柳的做法有哪些呢?有興趣的人士們可以了解一下吧。
炸牛柳的做法大全
1.將牛肉頂?shù)肚谐善?。蔥打結(jié)。姜切片。
2.鍋內(nèi)加水燒開,下入牛肉片煮透撈出晾干,鍋內(nèi)湯汁撇凈浮沫,倒入容器內(nèi)沉淀備用。
3.牛肉下入五成熱油中炸干水分倒入漏勺。
4.炒鍋內(nèi)留油30克,下入蔥片,姜塊。八角略炒,加醬油、白糖、精鹽及煮牛肉清湯,下入牛肉燒至湯汁濃稠后,加入味精炒勻收干湯汁,出鍋放入芝麻油內(nèi)浸泡一二天,撈出瀝去油,裝盤即可食用。
做法二:
1.將牛柳調(diào)味。
2.將牛柳依照 面粉--蛋液--日式面包粉 的順序里粉里好后,讓牛柳休息約30分。
3.起一油鍋,加熱至中高溫。
4.將休息好的牛柳放入加熱的油溫,炸至酥香,起鍋瀝油,再趁熱撒點(diǎn)鹽巴胡椒。
做法三:
1.牛肉切成長方塊,投沸水鍋中焯水后洗凈。沙鍋中加清水,放入牛肉、姜、蔥、桂皮、八角、花椒、料酒、糖、醬油、鹽、味精,旺火燒沸,再用小火燜酥,大火收干鹵汁,牛肉晾涼待用。用雞蛋、面粉、清水調(diào)成蛋糊。
2.凈鍋置旺火上添入清油,燒至五六成熱時(shí),將牛肉掛上蛋糊,入油鍋肉炸至金黃色撈出裝盤,隨帶椒鹽和番茄沙司上桌。
做法四:
1.牛肉清洗干凈。
2.切成同樣大小的粒狀。
3.將牛肉粒放入容器,加入鹽,胡椒粉,辣椒粉,花椒粉,拌勻,腌制半小時(shí)左右。
4.撈出瀝油。
5.趁熱撒上芝麻即可。
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