中式壽司的做法是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。如何避開(kāi)有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《中式壽司的做法是什么》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
不知道你有沒(méi)有注意認(rèn)識(shí)和了解過(guò)，壽司的制作呢？因?yàn)楝F(xiàn)在壽司已經(jīng)成為了備受年輕人喜愛(ài)的一種飲食方式，非常的方便簡(jiǎn)單，而且味道獨(dú)特還能夠填飽肚子，壽司的做法有很多種，有日式的中式的，而下面要為大家具體介紹一下，中式壽司的一個(gè)具體制作方法，想吃的朋友都可以動(dòng)手完成。
一、壽司的選料
壽司的種類很多，而且在原料的選擇上范圍也很廣。壽司常用的主要原料為壽司米日本粳米，其特點(diǎn)是色澤白凈，顆粒圓潤(rùn)，用它煮出的飯不僅彈性好，有嚼頭，且具有較大的黏性。
包卷壽司的外皮所用的原料，以優(yōu)質(zhì)的海苔紫菜、海帶、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等為常見(jiàn)。
壽司的餡料豐富多彩，且最能體現(xiàn)壽司的特色。餡料所用的原料有海魚、蟹肉、貝類、淡水魚、煎蛋和時(shí)令鮮蔬如香菇、黃瓜、生菜等等。
二、壽司的配比
壽司的配比指的是煮壽司飯時(shí)米和水的比例，調(diào)制壽司醋時(shí)鹽、糖、醋的比例，以及調(diào)制壽司飯時(shí)醋和飯的比例。
1米和水的比例
壽司米淘洗凈，瀝干水，盛入電飯鍋中，按米和水1∶1的比例摻入清水，煮熟成壽司飯。注意，如果一次煮的壽司飯較多5份以上，就應(yīng)適當(dāng)減少水的用量，例如6碗米只需加5碗水即可。另外，若想增加飯的黏性，亦可在米中加入少量的糯米。
2鹽、糖、醋的比例
壽司醋是壽司的基本調(diào)味料，它是用鹽、糖、醋按1∶5∶10的比例調(diào)制而成的。調(diào)制時(shí)將鹽、糖、醋和勻，放入鍋中加熱，晾涼后即可使用。注意，加熱時(shí)不可令其沸騰，以免降低醋的酸味。
3醋和飯的比例
調(diào)制壽司飯時(shí)，通常是將1碗壽司醋加入到5碗壽司飯中，攪拌均勻即成。注意，壽司飯需保持40℃左右的溫度，攪拌時(shí)最好使用木勺和木制的盛具，且要用木勺對(duì)加了醋的壽司飯進(jìn)行“排剁”，以將其攪勻。
如果你對(duì)這些食物比較感興趣，而且想要?jiǎng)邮滞瓿傻脑挘涂梢愿鶕?jù)上述酒介紹的這些方法步驟去制作，因?yàn)檫@些美味的食物，其實(shí)如果你用心去學(xué)習(xí)，能夠通過(guò)這些步驟去完成的話，都是很容易成功的，而且學(xué)會(huì)之后，還能夠?yàn)榧胰藴?zhǔn)備。
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中式牛排很多年輕人的最愛(ài)，尤其是現(xiàn)在的牛排做法很多，中式牛排怎么做才合適大家的口味呢，很重要就是做法步驟不同，如果能夠知道重視牛排的做法，那么以后想吃的時(shí)候就可以來(lái)做了，那么用什么方法來(lái)做好吃呢，下面就詳細(xì)的了解一下中式牛排的做法。
需要的食材
牛里脊肉600克，番茄100克，豬肉松20克，花生油30克，白砂糖5克，胡椒粉1克，番茄醬10克，白酒10克，醬油10克。
做法步驟
1、將牛里脊肉切成厚皮，用刀背砸松兩面。
2、加入肉松拌一下后，再加入酒、番茄醬、醬油、胡椒粉、糖攪拌均勻，腌制20分鐘。
3、在干凈的鍋中燒熱，放入花生油，放入牛柳煎至兩面呈金黃色，盛盤。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品。
2、牛肉中所含的人體所需元素，是最多最高最豐富的。
3、肉食物中所含有人體所須這8種必需的胺基酸，而且是100%吸收，任何動(dòng)、植物的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)法與牛肉相比，所以，有吃一塊牛肉，抵得上一天的營(yíng)養(yǎng)的說(shuō)法。
中式牛排大家都知道營(yíng)養(yǎng)很豐富，一定要按照上面講述的步驟來(lái)做，還有得朋友知道了牛排是很重要的食物，掌握一定的方法來(lái)做，就可以做出大家都愛(ài)吃的美食來(lái)，現(xiàn)在的年輕人都追求時(shí)尚，因此學(xué)會(huì)中式牛排的做法也是很不錯(cuò)的。
大家都知道漢堡包是一種洋快餐，這種洋快餐深受小孩子們的歡心，是小孩子們比較喜歡的一種食物，而且隨著經(jīng)濟(jì)的大力發(fā)展，越來(lái)越多的洋快餐點(diǎn)在我們的大地上開(kāi)放，人們隨時(shí)都可以品嘗到這種異國(guó)的美食，而且漢堡包還發(fā)展處了具有中國(guó)特色的分支，叫做中式漢堡，下面就來(lái)看看中式漢堡的做法是什么吧。
1.豬肉餡買回來(lái)，加入雞蛋、鹽、白胡椒粉、雞精、香油，順著同一方向攪打上勁。
? 2.甜玉米切粒、小蔥切粒。
? 3.將甜玉米和小蔥加入豬肉餡中，加入適量的面包糠，攪拌均勻。
取一個(gè)方形的小號(hào)保鮮盒，里面鋪上保鮮膜，將豬肉餡放入用勺背壓實(shí)。
? 4.拉動(dòng)保鮮膜，將肉餅取出。
? 5.平底鍋內(nèi)放油，燒熱，將肉餅放入，小火，慢慢煎熟。
? 6.胡蘿卜饅頭自中間切開(kāi)。（喜歡熱的就熱一下，個(gè)人更喜歡新蒸出來(lái)的涼饅頭）
? 7.上面放上肉餅、苦菊、擠上番茄醬（喜歡沙拉醬也行，但是熱量高）。
? 8.將另一半饅頭蓋上，好了！中式漢堡做好了，開(kāi)吃吧！
小竅門：
1、豬肉餡先加入雞蛋和調(diào)味品攪打上勁。
2、甜玉米不要加太多，容易散。
3、饅頭新蒸出來(lái)涼的，就很好吃。不過(guò)，孩子還是加熱點(diǎn)好！
4、沙拉醬的熱量比番茄醬高，但是隨個(gè)人喜好，添加蔬菜也是，根據(jù)自己的胃口，自由發(fā)揮吧！
中式漢堡是一種獨(dú)具特色的食物，和外國(guó)的漢堡包有著極大的區(qū)別，由于外國(guó)的漢堡包味道比較淡，因此喜歡吃的人并不多，但是中式漢堡卻是一種比較有中國(guó)味道的美食，不僅小孩子們喜歡吃，大人們也非常的喜歡吃，因此，在家里面做幾個(gè)中式漢堡是非常不錯(cuò)的。
在現(xiàn)在這樣一個(gè)炎炎的夏日里，我們常常會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。其實(shí)在此時(shí)吃有清爽的味道的食物應(yīng)該是特別的棒，壽司就是這樣的一種食物，玉米壽司也是這其中的一種。有很多人很可能是有吃過(guò)玉米壽司的，但是具體的做法他們還是不太清楚的。因此我們一定要認(rèn)真的了解這方面的知識(shí)。那么到底玉米壽司的做法是什么?下面我們就來(lái)看看小編是怎么樣解答這一問(wèn)題的吧。
一、食材食譜熱量：949.5(大卡)
主料 米飯 適量 熟玉米 適量
二、方法/步驟
1、準(zhǔn)備好材料，熟玉米，米飯，黃瓜。
2、將玉米撥出粒，黃瓜切條。
3、在一個(gè)小碗里面調(diào)好壽司醋(3勺白醋 2勺糖 1/2小勺鹽)，攪拌到糖鹽都融化。
4、倒進(jìn)蒸好的米飯中拌勻。
5、取一張海苔，把米飯平鋪在上面，注意尾部留出一點(diǎn)不要鋪。
6、涂上一條沙拉醬，然后抹平。
7、在涂有沙拉醬的地方撒上玉米粒。
8、再鋪上一條黃瓜。
9、然后利用竹簾卷起來(lái)。
10、切成小段就可以享用了。
玉米壽司的做法是什么?通過(guò)以上的這些內(nèi)容，相信大家已經(jīng)對(duì)于這一問(wèn)題有了一個(gè)全面的了解了。我們除了要了解這方面的知識(shí)外，我們還要認(rèn)識(shí)一下其他的一些夏天開(kāi)胃菜，幫助我們改善自身的食欲不振。最后也希望我們都能做出美味的菜肴，讓我們?cè)谘籽紫娜绽锒加幸粋€(gè)好胃口!
現(xiàn)在許多人都會(huì)模仿日韓的流行，食物也成為我們中國(guó)人所向往的理想食物了，也許很多人都讓壽司的個(gè)性吃法吸引了眼球，很多人都喜歡吃壽司，那么現(xiàn)在有一種壽司手卷好吃，而且看起來(lái)讓人非常的有食欲，所以，吃貨們！那么我們就快來(lái)一起去看看壽司手卷的做法吧！
1大米洗凈后浸泡。30分鐘,然后放入電飯鍋蒸熟,再拌入壽司醋。2胡蘿卜,黃瓜洗凈后切絲.泡菜也需要切成絲備用.如果能買到豌豆苗的話,可以再準(zhǔn)備些豌豆苗。3雞蛋打散煎成蛋餅,再切條備用。4紫菜稍微烤一下,把壽司飯放在紫菜上,再放入泡菜,胡蘿卜,黃瓜,豌豆苗,蛋皮,最后將紫菜卷成圓錐形放入盤中就可以吃了。
另外有種稍微復(fù)雜一點(diǎn)的方法:做法300g大米清洗干凈后加入足夠沒(méi)過(guò)米的礦泉水，浸泡30分鐘，最長(zhǎng)不要超過(guò)45分鐘。浸泡時(shí)不時(shí)用雙手搓洗一下大米。用漏網(wǎng)控干大米，放入電飯鍋煮制。
制作壽司飯的大米和水的比例是1:1，如果浸泡時(shí)間不足，可以適當(dāng)增加用水量。煮飯的時(shí)間可以用來(lái)煮壽司醋，把500ml白菊醋、30g鹽、400g白砂糖一起放入煮鍋里，放入一小塊洗凈的干海帶（大約10cmX5cm見(jiàn)方），用小火加熱至鹽和糖全部溶化，但小心不要把醋煮開(kāi)。熄火晾涼。用剩的壽司醋連帶海帶一起裝瓶，可以儲(chǔ)存1年。
米飯煮好后迅速放入木盆，淋入30ml壽司醋，用木飯勺斜著切入米飯中的手法快速切拌米飯，直至壽司醋拌勻，米飯變得松軟，自然冷卻即可。首先處理魚肉。制作手卷的魚肉不需要整塊，也可以使用邊角料。把魚肉切成1cm見(jiàn)方的丁。壽司海苔對(duì)半撕開(kāi)，左手托海苔，右手浸濕后取一團(tuán)米飯放在左手的海苔上，在掌心鋪開(kāi)，成一個(gè)倒水滴形，鋪開(kāi)面積不要超過(guò)海苔的1/2。在米飯中間抹少許芥末，鋪上魚肉粒，同樣呈上多下少的倒三角形。從海苔左下角開(kāi)始卷起海苔，使海苔形成冰激凌蛋筒的形狀即可。
吃貨們，看見(jiàn)了吧，我們你所敘述的這種非常方便而簡(jiǎn)單的做法，我們?cè)诩依锩娑伎梢宰龅?，你上面所說(shuō)的食物都是可以在市場(chǎng)上面買到的只要你能買到一些比較新鮮的食物，就一定會(huì)給家人做出一些非常美味的食物的！
壽司是一種日本傳統(tǒng)食品，可以作為小吃也可以作為正餐。日本壽司對(duì)于不太喜歡西餐口味的人來(lái)說(shuō)，是最容易接受的異國(guó)美食，日本壽司口味清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種非常受歡迎的美食。傳統(tǒng)的日本壽司可不像看起來(lái)那么簡(jiǎn)單，跟我們一起來(lái)嘗試真正的傳統(tǒng)壽司制作手法吧。
一、細(xì)卷。通常會(huì)取用標(biāo)準(zhǔn)尺寸壽司海苔的2/3大小，并將準(zhǔn)備好的米飯鋪滿海苔的2/3，只在上端保留一小段海苔，再取一種食材切成長(zhǎng)條作為料芯，例如：蟹肉棒、腌蘿卜、黃瓜、新鮮三文魚等。最后用壽司簾將海苔圈成小卷，并切成等分的小段。
二、太卷。太卷的做法與細(xì)卷類似，只是其中的料芯可以一起放入很多種，手法嫻熟的師傅還可以通過(guò)安排多種料芯的擺放位置，令最后切配出來(lái)的壽司呈現(xiàn)出不同的圖案或花紋，使口味更加豐富多樣，看起來(lái)也更加地美觀誘人。因?yàn)樘碇瞥珊蟊容^粗，因此在制作時(shí)，通常會(huì)選用整張的標(biāo)準(zhǔn)尺寸的壽司海苔卷制。
三、手卷。是將壽司海苔裁成較小的方形尺寸，并鋪上米飯和各種切成絲的料芯，再卷成圓錐形，類似冰淇淋甜筒的形狀。搭配手卷還有專用的盛器，樣子是個(gè)小木托，上面帶有2~3個(gè)圓孔，可以將手卷垂直插在上面，上桌的時(shí)候既美觀又不會(huì)令海苔散開(kāi)。
食用壽司時(shí)，可以配合芥末和魚生醬油，口味會(huì)更加豐富。在食用的同時(shí)，喝一口茶清口或者吃一片生姜醒胃，可以更易吃出壽司的鮮美味道。日本壽司種類豐富，且熱量脂肪低，十分健康，自己做壽司還可以開(kāi)發(fā)新品種，體驗(yàn)創(chuàng)造的快樂(lè)。
現(xiàn)在社會(huì)生活中，隨著生活的提高，我們對(duì)美食有著非常大的渴望，并且人們對(duì)美食的味道有非常大的挑剔，如果想要做好美食應(yīng)該有良好的耐心和好的心情才能作出非常好的美食。好的美食對(duì)我們的日常生活有非常大的影響，對(duì)我們的心情會(huì)有非常大的作用。所以在日常生活中吃貨那么多，所以一定要懂得幾種做好吃的方法呢，那么接下來(lái)我們就講一種壽司面的做法。
將500g面粉放入容器中 ，面粉中間扒個(gè)窩，倒入230ml清水 （面粉和水的比例大概是這樣的，你做的量大量小就按這個(gè)比例來(lái)調(diào)節(jié)就可以啦）將面、水充分拌勻，拌至容器底部看不到散粉 揉成面團(tuán) 多揉會(huì)才好吃，
用濕布或者保鮮膜該好面團(tuán)，靜置30分鐘左右 之后揉制成光滑面團(tuán) ，將面團(tuán)壓成厚圓片 用搟面杖將面團(tuán)搟成大薄片，撒上干淀粉防粘 ，將面片折疊成長(zhǎng)條狀 切成需要寬度的面條 灑上干粉，將面條抖開(kāi)如果不是當(dāng)即食用的面條裝入保鮮袋后放入冰箱冷凍即可。
上面的做法是一種很簡(jiǎn)單的做法，大家可以先了解一下，將步驟看熟之后，再選用一些新鮮的菜來(lái)做，由于人的口味都不一樣，所以可以在做的過(guò)程中根據(jù)自己的口味加以調(diào)料，做出適合自己的口味?，F(xiàn)在很多人對(duì)韓式美食都非常的憧憬，所以這種做法相信很多人都可以做的出來(lái)。只要用心做，做出來(lái)的沒(méi)事一定是非常好的。
培根也是一種肉，培根在西方的餐飲中經(jīng)常吃到，培根壽司也是一種吃法。培根壽司不僅是培根，期間也會(huì)選擇一些素菜，葷素搭配口感更佳。壽司做法簡(jiǎn)單，在做壽司之前最好先把培根煎熟。
1.準(zhǔn)備一碗米飯，蒸的比較軟的那種，待米飯溫的時(shí)候加入壽司醋，米飯和壽司醋比例10:1壽司醋可以買成品，也可以自己做，我直接買的，米飯?jiān)诤Ｌι蠅浩?。在米飯上放上培根，備注：培根在鍋里煎好，要熟的。然后加入成品的蘿卜條，肉松，分量根據(jù)自己喜好添加。加上番茄醬，千島醬，沙拉醬，接下來(lái)就是卷好切段。切成三厘米左右小段。
2.蘿卜干切碎備用，雞蛋攤成蛋餅，切成條狀備用，火腿腸切成細(xì)條備用，生菜洗凈切成細(xì)絲備用，黃瓜要成細(xì)條，黃瓜切成細(xì)條，撒入少許鹽拌勻腌制備用。油條切成小段備用。將蒸熟的適量米飯放入壽司簾上用小鏟子壓平壓實(shí)。米飯上放入海苔一張壓實(shí)，將海苔周邊多出的米飯除去。拎起海苔將有米飯的一面放在上面。依次將黃瓜條，肉松、蘿卜干、生菜、蛋餅絲、火腿絲、最后鋪上一片煎過(guò)的培根條。將壽司簾壓緊卷起，成形后按個(gè)人喜好切開(kāi)，上面擠上番茄醬、沙拉醬就可以享用了。
3.壽司醋：鹽、糖、醋混合加熱至糖溶化放涼備用。米飯蒸熟熱時(shí)拌入壽司醋。黃瓜切成與壽司簾同寬的8根長(zhǎng)條。培根煎熟備用。自制的沙拉醬。壽司簾上放海苔鋪上溫?zé)岬拿罪?、根、黃瓜,加上沙拉醬。卷成卷。切段擺盤。
大家都知道韓式的美食現(xiàn)在在中國(guó)已經(jīng)非常的流行，壽司已經(jīng)成為中國(guó)餐桌上非常常見(jiàn)的食物了，它的樣子琳瑯滿目，各式各樣。做法也有很多，但是要想做一種比較簡(jiǎn)單，吃起來(lái)味道也非常的完美的壽司，也是非常不容易的，所以我們就要學(xué)習(xí)一種壽司的簡(jiǎn)易做法。
材料一．心形壽司【材料】： ?白米飯、紫菜、壽司醋、腌黃瓜條、煎蛋絲、紅蘿卜絲、心形模具、蟹籽、炒香的黑芝麻 ? ?【做法】： 1、把煮好的飯放涼后，倒入適量的甜醋，拌均勻。2、模具內(nèi)涂一點(diǎn)油，方便脫模 。 3、先放一層飯?jiān)谀＞叩?，壓?shí)壓平 。4、放上餡料 。5、放一層飯上去封頂，壓平、結(jié)實(shí) 。 6、倒扣脫模 ?7、紫菜剪成與心飯團(tuán)的高度同高，然后捆著邊包圍飯團(tuán)，再在上面放些蟹籽、黑芝麻，壓實(shí)，切段米飯，海苔，隨意搭配一些蔬菜，肉松等
【做法】1，米飯和糯米以5：1的比列煮熟放涼，加入壽司醋。2，海苔，米飯，搭配一些蔬菜放人壽司簾卷起3，切段，就能吃啦
我們上面所敘述的這個(gè)方法非常的簡(jiǎn)單，相信我們?nèi)魏稳硕伎梢宰?，這個(gè)過(guò)程中一定要保證食材的新鮮和衛(wèi)生，還可以根據(jù)個(gè)人的口味來(lái)適當(dāng)加一些調(diào)料，相信用心做的食物一定不會(huì)差，我們一定可以做出非常完美的食物。
現(xiàn)在我國(guó)很多的年輕都比較崇尚日韓美食，由于中國(guó)的美食我們已經(jīng)吃得非常乏味了，所以偶爾換幾次口味的食物，相信會(huì)給我們帶來(lái)不一樣的味覺(jué)體驗(yàn)。那么，日韓的美食中，有種叫做蔬菜壽司的食物，即營(yíng)養(yǎng)，又健康做起來(lái)，又非常的簡(jiǎn)單。那么下面我們就來(lái)看一種壽司的做法吧！
1、菠菜洗凈過(guò)水焯一下，在水里放些食鹽，水開(kāi)后1分鐘撈出放入涼水中備用。2、椰菜葉放入沸水中過(guò)水，要格外注意椰菜葉子的完整，待椰菜葉子變軟微微透明后撈出放入涼水中備用。3、黃瓜、胡蘿卜、酸瓜切成細(xì)條。4、菠菜擠干水分整齊的平鋪在椰菜葉上，像做壽司那樣放入黃瓜條、胡蘿卜條、酸瓜條，卷緊成筒狀，切成大小一致的段裝盤即可。
蘸汁做法：這壽司沒(méi)啥味道，咱得蘸點(diǎn)啥，把所有調(diào)料混合在一起就得了，超喜歡辣的可以再放些辣子，我放了芥末那味道對(duì)我來(lái)說(shuō)就可以稱得上辣了。做法2:1先將米飯洗凈，煮熟。（如果家里有糯米，可以香米米、糯米摻著煮，吃起來(lái)會(huì)更香）2煎一張蛋餅，蛋餅冷卻后，和黃瓜火腿腸一起切條備用。3米飯煮好后，稍涼一會(huì)，然后倒入壽司醋攪拌均勻4然后把紫菜鋪在壽司竹簾上，把米飯倒在上面，用勺子弄扁，貼在紫菜上面，然后鋪上一條一條的雞蛋、黃瓜、火腿腸（也可以放自己喜歡吃的蔬菜和肉類）5用力握緊竹簾兩頭，慢慢卷起米飯，稍壓一會(huì)兒定型6最后用刀切成小片就可以了
由于中國(guó)人很多人都比較喜歡吃辣的，所以說(shuō)有的人喜歡在蔬菜壽司上面放了一些辣椒，或者是芥末來(lái)作為調(diào)味品，那壽司的口味，不過(guò)由于個(gè)人的口味不同，大家可以根據(jù)自己的口味超值比較適合自己的口味來(lái)調(diào)理自己愛(ài)吃的美食。
? ?目前在我么的生活中各種各樣，各國(guó)的美食幾乎都是隨處可見(jiàn)的，并不需要出國(guó)也能吃到世界各地的美味。壽司本來(lái)是一道日韓料理，如今甚至成為我們生活中隨處可見(jiàn)的路邊小吃，因?yàn)槠漉r嫩的口感收到很多人的最捧和歡迎。今天我們主要來(lái)給大家介紹下日式壽司的做法，做法并不是很難，相信大家一看就知道怎么做。希望大家能夠?qū)W會(huì)。
日式壽司的做法
1.蒸熟的米飯盛入大碗中，倒入壽司醋，趁熱拌勻，然后冷卻晾涼
2.胡蘿卜、黃瓜、壽司蘿卜切成細(xì)條，胡蘿卜最好用開(kāi)水抄一下，肉松和番茄醬裝入小碗中備用
3.取一片海苔，放在壽司卷簾上，手心抹油或者抹水，將米飯均勻的在海苔上薄薄平鋪一層，兩頭留少許地方不鋪
4.將米飯上均勻刷上番茄醬，再撒上一層肉松
5.將黃瓜條和兩種蘿卜條放在正中間，將卷簾卷起，用手捏緊實(shí)
6.打開(kāi)卷簾，將接口處刷少量水貼合，用專用壽司刀切成均等的小段即可
7.保鮮膜上刷油，將米飯捏成長(zhǎng)條狀飯團(tuán)，在櫻花粉里滾一圈
8.同樣的方法操作，在海苔粉里滾一圈，在飯團(tuán)上放一小塊烤鰻魚，然后將海苔剪成小條包起，接口處用水沾合
9.另取一張海苔片，中間放上一長(zhǎng)條米飯，將海苔折上，反面刷水
10.再將另一面沾合，用卷簾捏緊成圓筒狀，用壽司刀切成均等的小段
11.再在中間放上飛魚籽，最后將所有做好的壽司擺好裝盤即可
? ?我們今天介紹的其實(shí)比較詳細(xì)，一步一步下來(lái)大家肯定已經(jīng)學(xué)會(huì)了。這小小的飯團(tuán)包含了很多的材料和各種蔬菜的味道。營(yíng)養(yǎng)非常豐富，口感也非常的爽口，炎熱的夏天吃上這樣一頓飯團(tuán)是非常不錯(cuò)的享受。也可以做給自己的朋友和家人吃。相信也是非常不錯(cuò)的。
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