椰汁有什么好處呢
運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)生有什么關(guān)聯(lián)呢。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。”生活中，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“椰汁有什么好處呢”，僅供您在養(yǎng)生參考。
天然的椰汁大多都是產(chǎn)于南方的城市。椰子是南方植物椰子樹(shù)的果實(shí)，而椰汁又是椰子的汁液。市場(chǎng)上也有出售各個(gè)品種的椰汁，不過(guò)這些飲品大多都是經(jīng)過(guò)處理的。純天然的椰汁是從椰子外直接鑿洞飲用的，椰汁不但具有椰子的香味，而且喝起來(lái)并沒(méi)有任何的甜味。那么椰汁有什么好處呢？
常喝椰子汁--可預(yù)防心臟病, 關(guān)節(jié)炎和癌癥, 強(qiáng)健肌膚, 滋潤(rùn)止咳 牛奶對(duì)人體的健康作用已得到人們的普遍認(rèn)可，但很多人并不知道，天然椰子汁就像牛奶一樣，對(duì)人體也具有很強(qiáng)的保健功效。第4次全國(guó)人口普查，海南人的壽命之 長(zhǎng)居全國(guó)前列，據(jù)分析就是與當(dāng)?shù)厝顺ｏ嬕又嘘P(guān)系。
椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品，含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素，是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)，核黃卵素磷脂更是增強(qiáng)性功能的高級(jí)燃料。
研究人員研究表明，常飲椰子汁不僅不會(huì)增加體重，還可降低人體血脂水平，預(yù)防高血脂癥，從而起到對(duì)心血管的保健作用。研究人員還發(fā)現(xiàn)，先飲椰子汁再飲酒，即使飲量多也不易醉。此外，椰子汁中還含有一種能殺去人體內(nèi)寄生蟲(chóng)的物質(zhì)，可令人肌膚紅潤(rùn)。 22種氨基酸是人體需要的，椰樹(shù)椰汁中就含有16種。
上面非常具體的為大家介紹了飲用椰汁對(duì)人體的好處，希望這些內(nèi)容能夠幫助更多有需要的人。隨著時(shí)代的進(jìn)步，南方新鮮的水果運(yùn)送到北方已經(jīng)不是什么難事了。喜歡喝椰汁的朋友們不妨直接購(gòu)買椰子回來(lái)飲用純天然的椰汁，對(duì)身體也是很有幫助的。
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椰汁的好處是什么呢，我們先認(rèn)識(shí)和了解一下什么是椰汁吧，椰汁就是椰子的汁液，椰汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能夠發(fā)揮很多的功效，在我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生和保健里面，椰汁也是占有一席之位的，特別是在夏天，我們可以喝椰汁來(lái)解暑，那么椰汁的好處還有什么呢?
椰汁里面含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，椰汁的維生素C含量也很好高，而且椰汁里面含有多種人體需要的礦物質(zhì)，椰汁可以清熱和解渴，常喝椰汁有美容功效。
椰汁是椰樹(shù)的果實(shí)椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個(gè)好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，是營(yíng)養(yǎng)極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲(chóng)、止嘔止瀉的功效。
椰子汁為棕櫚科植物椰樹(shù)的果實(shí)椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個(gè)好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，是營(yíng)養(yǎng)極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、味甘甜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲(chóng)、止嘔止瀉的功效。
椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似，可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，達(dá)到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲(chóng)的作用，飲其汁可驅(qū)除姜片蟲(chóng)和絳蟲(chóng)，用之于臨床，不僅療效可靠，且無(wú)毒副作用，是理想的殺蟲(chóng)消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能益人氣力，補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤(rùn)皮膚，具有駐顏美容作用。
上文我們介紹了什么是椰汁，我們知道椰汁就是椰子的汁液，椰汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，椰汁里面有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，適合我們?nèi)梭w吸收，椰汁有很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，常喝椰汁可以強(qiáng)心和消暑，能夠清熱和解毒。
現(xiàn)在市面上的飲料有很多種，而且人們?cè)絹?lái)越重視鮮榨的果汁，因?yàn)檫@樣營(yíng)養(yǎng)效果更好，沒(méi)有添加過(guò)任何成分的果汁，更利于我們的身體健康，平時(shí)最常喝到的就是椰汁了，那么你知道椰汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都表現(xiàn)在那些地方嗎?下面就詳細(xì)的去了解一下椰汁帶來(lái)的保健功效吧。
也只不管是口感還是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都深受人們的喜愛(ài)，還是保健身體的最佳飲品之一，尤其是在比較炎熱的夏季，椰汁可以幫助我們清涼消暑，生津止渴，所以說(shuō)椰汁已經(jīng)成為了備受喜愛(ài)的飲品。
汁為棕櫚科植物椰樹(shù)的果實(shí)椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個(gè)好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，是營(yíng)養(yǎng)極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、味甘甜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲(chóng)、止嘔止瀉的功效。
椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似，可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，達(dá)到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲(chóng)的作用，飲其汁可驅(qū)除姜片蟲(chóng)和絳蟲(chóng)，用之于臨床，不僅療效可靠，且無(wú)毒副作用，是理想的殺蟲(chóng)消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能益人氣力，補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤(rùn)皮膚，具有駐顏美容作用。
其實(shí)在生活我們經(jīng)常在外面購(gòu)買的一些飲料，很多時(shí)候都是添加了一些香精和色素的，所以說(shuō)喝多了并不利于我們的身體健康和保健。而椰汁可以直接飲用。更加的純天然，對(duì)我們的身體健康有更多的作用。
椰汁其實(shí)是比較健康的一種飲品，因?yàn)槲覀兌忌顥l件越來(lái)越好，人們?cè)陲嬍匙非笊喜粌H僅是滿足自己的口感，其實(shí)更多的也是關(guān)注到這些食物是否有利于身體健康，而椰汁的飲用對(duì)健康也是比較好的，同時(shí)也覺(jué)還可以和不同的食材搭配，深受年輕人喜愛(ài)。
椰汁可以說(shuō)是天然的補(bǔ)水飲品，適合一般的人群，能夠更好的補(bǔ)充身體所流失的體液和水分，特別是那些經(jīng)常健身以及在做劇烈運(yùn)動(dòng)之后喝些椰汁，可以起到更好的補(bǔ)充水分的效果，而且還可以更好的避免過(guò)多的糖分以及熱量的攝入。
而且椰汁在烹飪一些美食的時(shí)候也會(huì)經(jīng)常使用得到，因?yàn)樗梢愿玫臐B透到食材當(dāng)中，所以可以為食物增添別樣的味道，像海南椰子雞、椰子水燉雪蛤，或者是椰子水白飯，以及銀耳紅棗椰子奶等這些食物搭配，就可以讓椰汁中的營(yíng)養(yǎng)與食材的營(yíng)養(yǎng)得到充分的發(fā)揮，還能夠滿足自己挑剔的味蕾。
對(duì)喜歡喝咖啡的朋友來(lái)講，可以做成椰子冰拿鐵咖啡，首先要將烘培成深色的咖啡豆研磨與水以3:1的比例混合，然后再將新鮮的打奶泡以及椰子水以一比一的比例混合裝滿杯子，再將這兩杯里面的飲料混合均勻，放入幾塊冰塊，那么水冰糖拿鐵咖啡就可以做好。
椰汁的味道非常的濃郁，食用過(guò)后會(huì)給人唇齒留香的感覺(jué)，而雪蛤做為一種較為珍貴的滋補(bǔ)品，其增強(qiáng)抵抗力和延緩衰老的功效也是有目共睹的，有的人喜歡把椰汁木瓜和雪蛤一起燉著吃，這樣做究竟可以起到什么樣的功效呢？下面就讓我們一起來(lái)了解一下這個(gè)問(wèn)題吧。
一：做法
1 取出3g雪蛤，用溫水浸泡，放兩片姜一齊浸泡可以去腥味。
2 浸泡24小時(shí)，等雪蛤完全發(fā)開(kāi)，變成棉花狀。途中換兩、三次水，將雪蛤的黑色卵子挑干凈。
3 最后將木瓜切成小塊，放幾片姜和椰汁一齊倒入燉盅，等鍋里的水燒開(kāi)后先燉20分鐘，后再倒入雪蛤燉30分鐘，加入適量冰糖，30分鐘后美味的木瓜椰汁燉雪蛤就可以開(kāi)動(dòng)了。
二：功效
1 雪蛤 是生長(zhǎng)于中國(guó)東北長(zhǎng)白山林區(qū)的一種珍貴蛙種，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，故稱“雪蛤”林蛙油又稱雪蛤油，本草中有記載。自明代被列為四大山珍（熊掌、林蛙、飛龍、猴頭）之一。從清代起作為貢品。林蛙油中含有4種激素、9種維生素、13種微量元素和18種氨基酸及多種酮類、醇類、多肽生物活性因子。
2 木瓜 作為水果食用的木瓜實(shí)際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實(shí)細(xì)致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營(yíng)養(yǎng)豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬(wàn)壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個(gè)中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國(guó)素有“萬(wàn)壽果”之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。
好了，看完了上文的介紹，相信您對(duì)這道椰汁木瓜燉雪蛤的做法已經(jīng)有了一定的了解了，由于這道菜的性質(zhì)屬于寒涼類型的，所以最好是在夏天的時(shí)候可以使用，這樣可以起到降火的作用，也正是由于這個(gè)原因，脾胃虛寒的人最好是不要這樣吃。
椰汁紅豆西米露是歐式美食甜點(diǎn)中非常受歡迎的一種，這種美食如今成為了接頭亮麗的一道風(fēng)景線，幾乎所有的奶茶商鋪都有出售。椰汁紅豆西米露味道香濃，雖然看起來(lái)制作材料多，但是也可以在家里毫無(wú)壓力的制作，下面就來(lái)看看椰汁紅豆西米露的做法有哪些的講解吧。
做法一：
紅豆椰汁西米露是一道菜，主料是西米、椰漿、牛奶、白沙糖（冰糖）、蜜紅豆。
1.將100g小西米洗干凈，倒在那種小網(wǎng)兜里涼著，等會(huì)兒用。（洗完后，用開(kāi)水浸泡20分鐘后再晾著，用涼水沖一下，增加他們的彈性）
2.把水燒開(kāi)，2/3不到的水位，（可以看一下鍋?zhàn)哟笮『推綍r(shí)人們吃飯的大碗比較的尺寸，如果不用那么多可以少放點(diǎn)水）
3.水燒開(kāi)后，加糖咯，如果想不上火可以放冰糖哦，放的時(shí)候根據(jù)自己對(duì)甜度的喜好酌量，也可以邊放邊嘗嘗，那樣就不會(huì)太甜，接著就放入等著不耐煩的小西米了，火不可以太大。
4.觀察小西米是否都透明了？如果沒(méi)有不要著急，加了200ml的椰漿和一包牛奶即可。
5.把椰漿和牛奶倒進(jìn)去燒開(kāi)后，關(guān)火。
做法二：
1.先煮紅豆，煮的時(shí)候放點(diǎn)糖，紅豆更好吃；大火煮開(kāi)，中小火煮到慢慢收干沒(méi)有水。
2.紅豆撈出來(lái)，晾涼，剩下一點(diǎn)水就是紅豆沙。
3.西米煮到中間沒(méi)有白芯。
4.西米煮好撈出來(lái)，反復(fù)沖涼水多次，西米越來(lái)越大越來(lái)越透明，晾涼。
5.原先晾涼的紅豆加入到西米里邊。
6.倒入椰汁，混合攪拌即可，冷藏風(fēng)味更佳。
椰汁芒果西米露是很多女孩都喜歡的甜點(diǎn)，這是很多甜品店里賣的很火的一道甜品，如果我們自己也可以在家做的話，真是一種味蕾的享受。其實(shí)，不同的人做椰汁芒果西米露的方式也是不一樣的，經(jīng)常喝對(duì)人的皮膚有很大的好處，下面我們就為大家選擇了一些椰汁芒果西米露的做法。
快速制作椰汁芒果西米露
原料：椰漿 椰奶 芒果罐頭 西米
做法：
1.西米若干（不用太多，煮開(kāi)后它自己會(huì)膨脹）
2.水煮開(kāi)西米，期間攪拌幾次以免粘底
3.水開(kāi)后關(guān)火，蓋上鍋蓋燜15-20分鐘
4.待80%的西米呈現(xiàn)透明狀后再煮開(kāi)一次，關(guān)火燜至全透明即可
5.撈出煮好的西米，放涼水里浸透
6.取水果（我用的芒果、黃桃）切丁待用
7.最后準(zhǔn)備一個(gè)空碗，倒椰漿；接著放入撈出放涼的西米濾干水分，加椰奶，水果丁。（如沒(méi)有椰漿，直接加椰奶，需要調(diào)味的話可再添加蜂蜜）
椰汁芒果西米露的做法
原料：椰汁一瓶、芒果兩個(gè)、糖20克、西米100克。
方法：
1、原料：椰汁一瓶、芒果兩個(gè)、糖20克、西米100克；
2、西米在冷水中浸泡30分鐘左右；
3、濾干水分后，倒入煮沸的開(kāi)水中；
4、等到再次滾開(kāi)，熄火浸泡20分鐘，直至西米呈半透明狀（注意：要一邊煮一邊用勺子攪拌，否則西米會(huì)粘鍋底) ；
5、倒出濾干水分，然后過(guò)冷水沖洗至不沾連；
6、再煮一鍋水，等水再次沸騰時(shí)，倒入西米，等到再次煮沸時(shí)加入冷水，如此反復(fù)兩次，直至西米煮至完全透明時(shí)關(guān)火；
7、將煮好的西米撈出泡入一大碗涼開(kāi)水中，放入冰箱冷藏1-2小時(shí)；
8、食用時(shí)取適量煮好的西米，濾出水分后置于杯底；加入適量白糖；倒入椰汁攪拌均勻；芒果去皮去核切成小??；放入杯子最上層即可。
在上面的這些內(nèi)容里我們?yōu)榇蠹医榻B了兩種椰汁芒果西米露的做法，大家可以選擇自己喜歡的一種進(jìn)行制作，而且還可以適當(dāng)?shù)募尤胱约合矚g的一些水果，這些水果里面含有非常豐富的維生素，對(duì)我們的身體有很大的好處，這么好喝的椰汁芒果西米露大家趕緊收藏起來(lái)吧。
椰子濺椰果抽取的汁液。椰汁非常的好喝，具有比較不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，喝起來(lái)香甜可口，受到很多人的歡迎，在調(diào)養(yǎng)身體方面作用也是不錯(cuò)的，具有生津止渴的作用，還有利尿利水的效果，具有一定的美容養(yǎng)顏的作用，能夠促進(jìn)皮膚美白，能夠促進(jìn)皮膚緊致，適當(dāng)?shù)暮纫恍?，還具有提高身體免疫力的作用。
椰汁有什么功效和作用
一、生津止渴的功效
椰子汁具有止消渴，補(bǔ)益脾胃、生津利水、殺蟲(chóng)消疳之功效，在夏天喝椰子汁是非常不錯(cuò)的選擇。
二、利尿的作用
椰子汁還能利尿？椰子汁中含有鉀，鎂等礦物質(zhì)，能起到利尿消腫的效果。
三、美容養(yǎng)顏的功效
椰子汁可以美容護(hù)膚。椰子汁中含有維生素，蛋白質(zhì)等各種人體需要的微量元素，可補(bǔ)充能量，女性飲用椰子汁還能起到美容的作用。
四、強(qiáng)身健體的作用
椰子汁具有強(qiáng)身健體的功效。新鮮的椰子汁是一種營(yíng)養(yǎng)成份很高的天然飲品，果汁中含大量的糖份和蛋白質(zhì)，另外還一些維生素與礦物質(zhì)，其中鈣與鐵及鋅等微量元素的含量也很高，可以充分補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)成分和能量，因此人們?cè)陲嬘弥竽芷鸬綇?qiáng)身健體的作用。
五、減肥的功效
椰子汁還具有減肥瘦身的作用。新鮮的椰子汁具控制人類脂肪攝入的作用，所以常喝椰子汁還能起到減肥的功效。椰子汁還能幫助人類降低血管中脂肪的含量，起到預(yù)防高血脂的作用。
六、抗衰老的作用
椰子汁的功效還可以延緩衰老。新鮮的椰子汁中含大量的核黃酸磷脂和級(jí)生素E，這兩種成份都是延緩人類衰老的最大動(dòng)辦，中老年人常喝椰子汁可以很好的滋潤(rùn)肌膚，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，永葆青春。
以上是小編為大家總結(jié)的椰子汁的功效，椰子汁的作用大家現(xiàn)在都比較了解了吧。椰子汁是老少皆宜的飲品，可以直接可直接飲用，也可以和其他果汁一起食用，不但味美且好處非常多，對(duì)身體非常有益處。
新鮮美味的椰子買回來(lái)以后既可以吃椰肉，又可以喝椰汁，椰子當(dāng)中含有蛋白質(zhì)和脂肪比較高，所以很多愛(ài)美的女性不敢食用，那么怎么化解椰子當(dāng)中的脂肪，我們來(lái)了解一道椰汁烏雞湯，烏雞是天然的藥材又是可以食用的美食烏雞，對(duì)于滋補(bǔ)腎臟和滋補(bǔ)，虛弱有著很好的功效，我們來(lái)一起了解一下原料是什么又該如何制作?
原料
椰子1個(gè)，烏雞1只(重約600克)，大肉姜1片;碎珧柱20克，豬瘦肉100克，紹酒、鹽、雞粉、麻油、清水各適量。
做法
1.將烏雞宰好，去毛及內(nèi)臟，洗凈斬件，椰子打開(kāi)取出椰汁、椰肉，椰子肉切塊;大肉姜略拍;碎珧柱洗凈待用。
2.先將烏雞、瘦豬肉飛水后，倒入瓦煲中，加入紹酒、清水，猛火煲滾。再放入椰肉、姜塊、碎珧柱，改用慢火煲約1小時(shí)至椰肉出味雞肉熟爛，用鹽、雞粉、麻油調(diào)味即可。
應(yīng)用
適用于面色灰暗、色斑、多皺紋。皮膚松弛、無(wú)光澤、彈性差者服用。
功效
椰子有生津止渴、美白肌膚的功效;烏雞補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)陰退熱。二者合用共奏潤(rùn)膚養(yǎng)顏之功效。
這一道椰汁烏雞湯的做法就為大家介紹到這里，平時(shí)的時(shí)候，因此具有生津止渴，美容養(yǎng)顏的功效，同時(shí)對(duì)于美白肌膚也有著不錯(cuò)的利用價(jià)值，椰子當(dāng)中含有的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富，可以幫助我們身體很好的恢復(fù)發(fā)育。
茶葉隨人體的好處很多，對(duì)于經(jīng)常喝茶或者是喜歡喝茶的人來(lái)說(shuō)，就是很好的養(yǎng)生方式了。茶葉可以幫助清除除口臭，有效預(yù)防炎癥。茶葉中所富含的茶單寧可以幫助預(yù)防在腫瘤以及心血管疾病，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，茶葉就可以有效控制血壓。下面，我們就一起來(lái)來(lái)看看茶葉的飲用禁忌吧！
食療誤區(qū)
1、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白質(zhì)，而茶葉中鞣酸較多，如食狗肉后立即飲茶，會(huì)使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合為鞣酸蛋白。這種物質(zhì)有收斂作用，能減弱腸蠕動(dòng)，產(chǎn)生便秘，代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物滯腸內(nèi)被動(dòng)吸收，而不利于健康。
2、茶和白糖：
茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強(qiáng)消化機(jī)能。再就是利用茶的寒涼之性，達(dá)到清熱解毒的效果。如茶中加糖，就會(huì)抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方，作為食療可以，若平時(shí)飲茶則不宜配糖。
3、茶與雞蛋：
茶水煮雞蛋，茶的濃度很高，濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用。雞蛋為高蛋白食物，所以不宜用茶水煮雞蛋食用。
4、茶與羊肉：
雖然時(shí)常吃一些羊肉對(duì)身體大有裨益，但在吃羊肉喝茶時(shí)，羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”，生成一種叫探酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)對(duì)腸道有一定的收斂作用，可使腸的蠕動(dòng)減弱，大便里的水分減少，容易發(fā)生便秘。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶，應(yīng)等2—3小時(shí)再飲茶。
5．茶與藥：
茶葉中的鞣酸可與某些藥物（如硫酸亞鐵片、構(gòu)檬酸鐵銨、黃連素等）起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀，影響藥物吸收。
如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥（如苯巴比妥、安定等），則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會(huì)使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。
6、茶與酒：
不少人酒后都愛(ài)飲茶，想達(dá)到潤(rùn)燥解酒、消積化食、通調(diào)水道的功效，但這對(duì)腎臟是不利的。
因?yàn)榫坪箫嫴?，茶堿產(chǎn)生利尿作用，這時(shí)酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進(jìn)入腎臟，乙醛對(duì)腎臟有較大的刺激性，從而易對(duì)腎臟功能造成損害。于是腎寒、陽(yáng)痿、小便頻濁，睪丸墜痛等癥狀接踵而至。
7、茶與肉類
茶利尿，容易便秘。
8、茶與藥
影響藥物吸收。
9、茶與水果
影響水果的營(yíng)養(yǎng)吸收。
以上就是茶葉在飲用時(shí)應(yīng)該注意的了，只要避免開(kāi)這些，一般來(lái)說(shuō)喝茶就是健康的。畢竟所具有的保健功能不容小覷。茶葉如果用來(lái)洗頭，還可以使頭發(fā)更加柔順烏黑。不僅如此，在清潔家具上，茶葉也有一席地位。當(dāng)然不是用嶄新的茶葉，可以用喝過(guò)的不要的茶葉來(lái)清洗難以去除污垢的一些器皿。
銀耳其實(shí)是非常好吃，非常有用的，大家肯定吃過(guò)銀耳，但是大家肯定也聽(tīng)說(shuō)過(guò)燕窩把，其實(shí)銀耳跟燕窩煮出來(lái)后其實(shí)是差不多的，有沒(méi)有人聽(tīng)說(shuō)過(guò)，銀耳是窮人的燕窩，雖然銀耳便宜，但是他的作用也是大大的，接下來(lái)讓小編為大家介紹銀耳有什么好處，大家要好好學(xué)習(xí)哈。
銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。
它也是一味滋補(bǔ)良藥，特點(diǎn)是滋潤(rùn)而不膩滯，具有補(bǔ)脾開(kāi)胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功，對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。
銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。
它也是一味滋補(bǔ)良藥，特點(diǎn)是滋潤(rùn)而不膩滯，具有補(bǔ)脾開(kāi)胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功，對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。
銀耳對(duì)于我們的身體是非常有用的，大家在生活中可以多吃一些銀耳，為自己的身體補(bǔ)充一些人體所需的元素，看了以上的有關(guān)于銀耳的好處相信大家都學(xué)習(xí)到了不少把，大家可以在烹飪的時(shí)候加一些銀耳，味道也是非常不錯(cuò)的。
每種肉當(dāng)中都富含了大量的影響可能我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃一些雞肉和豬肉，這些肉在炒菜里面吃，也可以單獨(dú)吃，無(wú)論怎么吃都是非常美味的，但是我相信大家很多人日常都一定不經(jīng)常吃狗肉吧，其實(shí)狗肉相比雞肉和豬肉對(duì)于我們自身更有好處，下面就讓們一起來(lái)了解一下狗肉有什么好處呢吧。
好處：狗肉不但肉嫩味香，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且產(chǎn)熱量大，增溫御寒能力較強(qiáng)。因此，一些體質(zhì) 虛弱和患有關(guān)節(jié)炎等病的人，在嚴(yán)冬季節(jié)，吃些狗肉是有好處的。但吃狗肉后不要喝茶，以免給身體造成不利的影響。這是因?yàn)?，在狗肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，而茶葉中含有比較多的鞣酸，如果吃完狗肉后馬上喝茶，會(huì)使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)具有一定的收斂作用，可使腸蠕動(dòng)減弱，大便里的水分減少。因此，大便中的有毒物質(zhì)就會(huì)在腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，極易被人體吸收。所以，吃完狗肉后不宜立即喝茶．還可以用來(lái)治病的．
1. 狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高，而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳，尤以球蛋白比例大，對(duì)增強(qiáng)機(jī)體抗病力和細(xì)胞活力及器官功能有明顯作用；
2. 食用狗肉可增強(qiáng)人的體魄，提高消化能力，促進(jìn)血液循環(huán)，改善性功能。狗肉還可用于老年人的虛弱癥，如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增強(qiáng)抗寒能力。
狗肉有什么好處呢的好處是非常多的，以上介紹的只是狗肉好處非常小的一部分，可以有效地幫助我們，緩解出現(xiàn)的貧血以及各種各樣的問(wèn)題，效果是非常顯著的，大家在以后的生活中應(yīng)該多吃一些狗肉，對(duì)于我們身體是有百利而無(wú)一害的。
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