牛奶小方的做法
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一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實(shí)要想吃得放心健康,我們自己在家里學(xué)著制作牛奶小方,當(dāng)然是更安全放心的。那么喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學(xué)習(xí)做菜吧!
2.1剩余的170ml牛奶加淡奶油、煉乳和砂糖用小鍋,小火煮開。
3.2將玉米淀粉用80ml左右牛奶先調(diào)開至無顆粒。
4.1馬上用勺子快速地?cái)噭?dòng),鍋中的液體馬上變成厚奶糊后離火。
5.2將調(diào)好的牛奶玉米淀粉糊倒入煮開的牛奶中。
6.取一個(gè)可以密封的盒子,墊一層油紙,將牛奶厚糊倒入盒子中,待冷卻后放入冰箱冷藏一夜。
7.第二天取出,牛奶面糊已經(jīng)凝固成型了,連同油紙一起取出。
8.切成小方塊。
9.表面滾一些椰絲,不喜歡椰絲也可以直接吃。
平時(shí)嘴饞的時(shí)候,一定非常想吃一些美食,那時(shí)候你一定恨自己怎么不會(huì)做飯呢?,F(xiàn)在有了這篇文章的介紹,自己可以動(dòng)手做一下這道牛奶小方
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同樣的一道菜,不同的人做出來的味道肯定是不一樣的,這除了人體的差異之外,更多的其實(shí)是做法上的區(qū)別,而每個(gè)人其實(shí)都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就讓小編來為大家介紹一下有關(guān)椰絲牛奶小方塊的具體做法。
2.12慕斯圈用錫箔紙包起來或直接用保鮮盒。
3.21吉利丁用冷水泡2分鐘。
4.小火加熱牛奶,周圍起小氣泡。
5.加入吉利丁或魚膠粉10g或玉米淀粉20g和白砂糖40g
6.1攪拌均勻。
7.2倒入淡奶油或椰奶。
8.過篩下奶糊到模子里。
9.模子底下放個(gè)硬紙片拖起來放入冰箱冷藏4小時(shí)左右。
10.脫模切塊。
11.椰絲倒入錫箔紙上,放入牛奶小方。
12.均勻的粘上椰絲。
椰絲牛奶小方塊的做法介紹到這里也就全部完結(jié)了,接下來就看你自己了。所以,從此刻開始就去廚房操刀做起來,相信你能戰(zhàn)勝自己,也能戰(zhàn)勝它。
隨著時(shí)代的發(fā)展,我們身邊可能沒有幾個(gè)會(huì)做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什么不對,但是外面的食品不一定就很干凈,有時(shí)候自己動(dòng)手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收獲健康,下面小編就給大家介紹三色椰蓉牛奶小方,自己學(xué)習(xí)做一下吧。
2.準(zhǔn)備玻璃容器鋪上一層保鮮膜,然后再鋪上椰蓉。到時(shí)方便脫模。
3.先將80克牛奶與40克玉米淀粉混合并攪拌均勻。
4.將剩余的170克牛奶與100克淡奶油、40克白糖混合放入奶鍋,中火煮開。
5.鍋中倒入備好的玉米淀粉牛奶混合液迅速劃圈攪拌。
6.此時(shí)鍋內(nèi)液體越來越越濃稠,沒過幾秒就凝結(jié)。迅速關(guān)火,以免糊底。
7.倒入鋪好椰蓉的方形玻璃容器。先撒些許椰蓉在表面,再用勺壓平(這樣可不讓牛奶糊沾勺)然后再均勻撒上椰蓉。
8.玻璃容蓋蓋子密封,放入冰箱冷藏五個(gè)小時(shí)以上。
9.從冰箱拿出后,奶凍連保鮮膜取出,放桌上切成均勻的小方塊。
10.小方先均勻裹上椰蓉,然后取一部分分別裹上可可粉、抹茶粉。
11.裝盤,享受溫暖的下午茶吧!
大家看了小編的介紹,是不是對這三色椰蓉牛奶小方非常感興趣,那就不要在等待了,趕快親手去嘗試嘗試。
常見的食物有很多,糕點(diǎn)就是其中一種,糕點(diǎn)是很多人喜愛吃的,這類食物含有的營養(yǎng)元素豐富,而且吃這類食物,也是要適量進(jìn)行,糕點(diǎn)在熱量、脂肪上都是比較高,過多的吃,對人體健康也是沒有好處的,那椰絲牛奶小方糕受到很多人喜愛,主要也是因?yàn)樗目诟歇?dú)特。
很多人對椰絲牛奶小方糕做法并不是很清楚,因此在對椰絲牛奶小方糕制作的時(shí)候,也是要對它的食材選擇,和制作流程進(jìn)行認(rèn)識(shí),這樣制作的時(shí)候也是能夠順利進(jìn)行。
椰絲牛奶小方糕:
材料
主料:牛奶240毫升,椰蓉適量
輔料:玉米淀粉40克
調(diào)料:淡奶油100克,白糖40克,奶粉5克
做法
1.容器洗干凈擦干,底部鋪一層椰蓉。玉米淀粉和1/3左右的牛奶混合攪勻;將剩余的牛奶和淡奶油、奶粉、白糖倒在鍋里,開中火;邊煮邊攪拌,讓白糖融化的快一些。
2.在鍋里的奶液煮沸的時(shí)候,將玉米淀粉和牛奶的混合液再次快速攪勻倒在鍋里;立即用耐高溫的鏟子不停的攪動(dòng),這個(gè)時(shí)候鍋里的液體很容易就變粘稠,也就短短五六秒的功夫;在鍋里的奶醬變稠不能順暢滴落(如圖)的時(shí)候關(guān)火;將鍋里的奶醬趁熱倒在事先準(zhǔn)備好的容器里。
3.蓋上蓋子在冰箱冷藏一夜,第二天早晨打開蓋子,用水果刀在容器四壁輕輕的“別”一遍,讓做好的奶凍脫離容器四壁;在容器上放一只保鮮袋;將容器倒扣在保鮮袋上;切成小塊,四周全部撲上椰蓉,裝盤。
烹飪小技巧
1.在第七步攪拌的時(shí)候動(dòng)作要迅速,鍋底都要攪拌到,防止糊鍋;
2.在第七步的時(shí)候,如果想吃嫩豆腐一樣口感的,就少攪拌一點(diǎn)時(shí)間,可以在奶醬還具有流動(dòng)性的時(shí)候關(guān)火盛起來。要是想吃更扎實(shí)一點(diǎn)口感的就多煮個(gè)幾秒鐘;
3.如果你不能吃涼的,會(huì)腸胃不舒服的,在第七步的時(shí)候熱熱的吃著也非常好吃的;
4.牛奶的量不能太多哦,不然沒法凝固成奶凍的樣子。
以上就是對椰絲牛奶小方糕做法詳細(xì)介紹,它的制作過程也是比較復(fù)雜的,因此制作的時(shí)候,需要對它的這些制作方式詳細(xì)認(rèn)識(shí),使得制作的時(shí)候,都知道下一步如何進(jìn)行,讓椰絲牛奶小方糕制作能夠更加輕松些。
椰奶小方可以說是一道人氣美食了,是制作起來最為簡單的甜品了,我們在各種甜品店里面都是能夠見到這款美食的身影,對于一些喜歡吃甜食的朋友來說,這都是非常不錯(cuò)的選擇,而且椰奶小方制作成本不高,操作起來非常的簡單,所以我們是可以自己動(dòng)手制作,因?yàn)闊崃坎皇呛芨?,自己?jīng)常制作食用也是可以的。跟著來了解。
椰奶小方是什么
椰奶小方是一種非常受歡迎的甜點(diǎn),主要是以牛奶、玉米淀粉、黃油、煉乳、白砂糖、椰絲為主要原料制作完成的。
椰奶小方的做法
食材:鮮牛奶1袋 椰漿150毫升 細(xì)砂糖25克 玉米淀粉30克 太白粉(馬鈴薯淀粉)5克(喜歡奶香味的MM可以再加入淡奶油)椰蓉適量
1、首先就是稱量準(zhǔn)備好材料。
2、在小碗里面倒入體積四分之一的牛奶,然后是將玉米淀粉和太白粉都融化了備用。將剩余的牛奶倒入到奶鍋里面,并且是與砂糖、椰漿混合,然后用小火將椰漿牛奶煮沸了。
3、將鍋離火,然后是倒入牛奶和淀粉,并且是攪拌均勻了。
4、然后是小火煮,煮到粘稠就可以了,在這個(gè)時(shí)候一定是要注意攪拌迅速了,避免糊鍋,這是非常關(guān)鍵的。
5、然后我們就是趁熱倒入到保鮮盒里面,我們可以墊一些保鮮膜,這樣是非常方便取出來,然后就是晾冷了,在冰箱里面冷藏兩個(gè)小時(shí)。
6、時(shí)間到了就可以取出來了,然后是切成小塊。把椰蓉倒入盤子里面,將切好哦的小塊都裝滿椰蓉。
7、我們?nèi)绻窍胍b飾一下,也是可以在里面加入檸檬香薄荷。
椰奶小方的營養(yǎng)價(jià)值
牛奶里面是含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),這是大家都熟知的了,而且這些營養(yǎng)物質(zhì)的比例和含量都是非常接近我們身體所需要的,所以喝牛奶是補(bǔ)充身體營養(yǎng)非常不錯(cuò)的選擇了,牛奶里面含有的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),主要是球蛋白、磷蛋白質(zhì)、白蛋白,這三種蛋白里面是含有我們身體所必需的氨基酸,對于青少年和身體虛勞的人群來說可以很好的補(bǔ)充營養(yǎng)成分,是很適合喝牛奶,牛奶里面含有各種營養(yǎng)成分和礦物質(zhì)比例都是接近身體,能夠很好的補(bǔ)充身體骨質(zhì)疏松。
椰子里面含有非常豐富的維生素B族、維生素C、脂肪、蛋白質(zhì)、糖類,含有的微量元素也是非常的豐富,像鉀、鎂等,都是能夠快速的補(bǔ)充我們身體營養(yǎng)成分,提高我們身體的抗病能力。含有的鉀、鎂等礦物質(zhì),與我們細(xì)胞內(nèi)液非常相似,可以幫助很好的利尿消腫,我們在平時(shí)的生活中經(jīng)常飲用一些是能夠很好的幫助補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液、滋潤皮膚,幫助我們很好的提高顏值,有駐顏美容的功效和作用。
玉米淀粉里面是含有亞油酸和維生素E,我們食用玉米淀粉是能夠很好的幫助降低膽固醇的水平,減少我們患上動(dòng)脈硬化的狀況。玉米淀粉里面是含有鈣、鐵質(zhì)很多,我們食用是可以很好的預(yù)防高血壓和冠心病,玉米淀粉里面也是含有比較豐富的膳食纖維,經(jīng)常食用玉米淀粉是幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),可以縮短食物在我們消化道的時(shí)間,這樣也是可以減少我們身體對有毒物質(zhì)的稀少,減少致癌物質(zhì)對我們腸道的刺激。所以對于預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生是有很好的效果。
椰奶小方可以存放幾天
對于新興的椰奶小方來說,我們是可在冰箱里面保存3到5天的,但是在常溫的情況下,可能兩天就是會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的狀況,對于椰奶來說,大家在開封之前一定是要注意保質(zhì)期,因?yàn)檫@樣是會(huì)影響到椰奶小方的保質(zhì)期。
椰奶小方熱量
220 大卡(100克)
孕婦可以吃椰奶小方嗎
對于孕婦來說,是可以適量的食用一些椰奶小方的,但是大家一定是要注意適量了,因?yàn)橐绦》疆吘故菍儆谝环N甜品,我們?nèi)绻沁^量的食用對身體健康是會(huì)非常的不利的,對于孕婦來說一定是要注意飲食的均衡,要注意全面的補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),對于一些甜食或者是辛辣刺激的食物,盡可能是不要食用,一方面這些食物的營養(yǎng)不全面,甚至是還有一些對身體健康和寶寶健康刺激的食物,是會(huì)使得身體的一些不適出現(xiàn)或者加重,而且是要注意自己的身體狀況適不適合食用,孕婦的飲食是需要特別的關(guān)注的。
寶寶可以吃椰奶小方嗎
寶寶是可以適量的食用一些椰奶小方的,因?yàn)橐绦》阶钪饕氖巢木褪桥D毯鸵桃约耙恍┯衩椎矸?,這些食材里面都是含有寶寶身體生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì),而且對于一些不喜歡喝奶的寶寶來說,椰奶小方是非常不錯(cuò)的輔食,所以可以適量的食用一些,能夠很好的滿足寶寶對于食物的需求,也是可以補(bǔ)充寶寶能量和營養(yǎng)物質(zhì),所以家長是要學(xué)習(xí)這款甜品的做法了。
看了上面的介紹,相信大家也是很好的知道了椰奶小方的制作方法了,椰奶小方制作起來是非常的簡單的,而且主要食材是牛奶和椰奶,能夠很好的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用一些對身體健康是有積極的作用,所以大家如果條件允許的話,可以經(jīng)常制作食用的。
面對現(xiàn)在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不干凈的,那么面對這種情況,其實(shí)我們可以自己在家學(xué)做菜的,那么先給大家演示奶油小方蛋糕的做法。
2.1分5次篩入低粉,每次用翻拌的手法均勻后,再篩入下一次
3.2打發(fā)至滴落,花紋不會(huì)立即消失
4.12加入面粉,翻拌均勻后,面糊的體積應(yīng)與加入面粉前差不多
5.21用刮刀挑一些面糊放入色拉油中
6.拌均勻
7.再倒回面糊中,翻拌均勻
8.1175度,中層,15分鐘。這是10分種左右的蛋糕,表面上色較深了,上火調(diào)成了150度
9.2烤盤下面墊油紙,倒入面糊,再用力震兩下
10.出爐,冷卻后,對半切開
11.奶油打發(fā)
12.先往一片蛋糕上抹一層奶油
13.把另一片奶油蓋上來,切成等份小方塊
14.往蛋糕表層,擠上奶油花,點(diǎn)上一點(diǎn)樹莓果醬
奶油小方蛋糕對于父母輩來說毫無壓力,但是對于飯來張口的青年人,你真的能夠獨(dú)自做好嗎?請相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能夠做得最完美。
朝九晚五的工作,是不是讓你喘不過氣?常年的加班,你是不是已經(jīng)無力吐槽?當(dāng)你拖著空扁的肚子繼續(xù)工作時(shí),你是不是向往路邊的美食攤?打住,去路邊吃不衛(wèi)生,你還不如自己學(xué)著做。下面,就讓小編帶大家先來學(xué)習(xí)一下燕麥小方酥的做法吧。
2.面粉 剛炒過了的燕麥片 葡萄干倒入一干凈的盆里,面粉最好過篩下,無條件也可以不篩.
3.面粉,燕麥片,葡萄干稍微拌下,均勻點(diǎn)~蜂蜜用微波爐稍微叮下,大概20來秒就夠了,溫?zé)峒纯?使得流動(dòng)感增強(qiáng),這樣方便攪拌,不然蜂蜜很難被拌開.
4.攪拌均勻,剛開始攪拌的時(shí)候會(huì)覺得發(fā)干,這時(shí)千萬不要加水或者再加蜂蜜進(jìn)去。蜂蜜畢竟不是水,不會(huì)加進(jìn)去后面粉立刻吸水變稠,再加上燕麥主角面粉配角,燕麥片吸水性更差,所以。耐心點(diǎn)再拌會(huì)兒,就可以了。攪到無干粉,用手一捏稍微抖幾下就會(huì)散開的程度就好了~不需要太黏,不然到時(shí)候烘也烘不干。
5.鍋上面鋪層錫紙,光亮面朝上,為了不直接接觸鍋底,不然很容易焦.
6.把剛才的混合物倒入模具中,用力壓實(shí)(我用的是慕斯圈,用瓶蓋或者小碗什么的也可以做出造型,飲料瓶中間取一段也可以當(dāng)類似的模具的)
7.蓋上鍋蓋準(zhǔn)備開始烘.
8.中小火正反約4分鐘.
9.兩面都烘得金黃色就可以了.剛出爐熱騰騰的燕麥餅是軟的,不用擔(dān)心沒熟之類的,放涼后就很脆了。
10.放涼后切塊,大小隨意。。造型隨意~我切成3X3CM的小塊`除手捏的圓餅外,方形的剛好18塊~
11.3X3CM的小塊
12.模特試吃圖~嘿嘿~它屬于“敘利亞倉鼠”
到這里,關(guān)于燕麥小方酥這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入了解之后,心中已經(jīng)有了自己的想法了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。當(dāng)夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的那一刻,必定是星光熠熠的。
工作繁忙的人們經(jīng)常會(huì)喊外賣,很少在家吃飯,其實(shí)家里的菜才是真正健康的綠色食物。紅絲絨蛋糕小方是一道非常適合忙碌的人做的菜,利用假期的時(shí)候可以忘掉外賣,自己在家做做菜,也是件不錯(cuò)的事。
2、蛋白先冰箱冷藏
3、蛋黃加油打散打融合,再加10克糖,牛奶打到液體完全混合均勻。
4、再加紅曲粉,打細(xì)膩……
5、如圖……
6、再加入過篩低粉……
7、打到順滑,有點(diǎn)稀沒有關(guān)系就這樣的狀態(tài)……蛋黃胡糊就做好了。
8、取出冷藏的蛋白先放入鹽打發(fā)幾圈,滴幾滴檸檬汁或者白醋。再分3次加入白糖打發(fā)至彎鉤,彎鉤不用很直如圖……
9、取一半打包好的蛋白霜,拌蛋黃糊中,待混合均勻以后,再拌入另外剩下的蛋白霜,混合均勻。
10、加入紅曲粉的狀態(tài)如圖……,從底部慢慢抄起翻拌均勻,千萬不要畫圈以免蛋黃糊中的蛋白消泡。提前預(yù)熱烤箱170度五分鐘。
11、內(nèi)徑17X17烤盤一只,因?yàn)檫@款烤盤防粘不是很好,所以我鋪了油布,鋪油紙也是可以的。如果要做金盤28的尺寸,所有的材料乘以2或者乘以2.5倍。將所有的液體倒入模具中,輕輕震動(dòng)兩下。中層進(jìn)烤箱……
12、忘記拍在烤箱的狀態(tài)了。160度,25分鐘左右,趁熱撕下油布脫模。
13、這是背面撕下來的狀態(tài)?,F(xiàn)在還很燙。
14、切掉邊緣的。稍待冷卻以后蛋糕,就漂亮很多。
15、先切成三個(gè)條條。
16、你也可以根據(jù)自己喜歡的樣子來切。喜歡的話可以在表面裝飾一些奶油。
紅絲絨蛋糕小方這道簡單的美食做法你學(xué)會(huì)了嗎?在成功烹調(diào)的時(shí)候會(huì)不會(huì)有一種成就感在心中呢?這就是味蕾的幸福感。
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