富貴菊花圖的做法
春季養(yǎng)生用的菊花。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。就飲食養(yǎng)生話(huà)題,您是如何看待的呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《富貴菊花圖的做法》,希望能為您提供更多的參考。
現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性,就會(huì)引發(fā)各類(lèi)的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來(lái)學(xué)做富貴菊花圖
2.12將面粉和發(fā)酵粉放入盆中。
3.21用南瓜泥先將面粉和成面團(tuán),然后視軟硬程度再?zèng)Q定是否加水。
4.121扒開(kāi)面團(tuán)露出蜂窩狀,發(fā)酵即完成。
5.212和成光滑面團(tuán)備用,蓋上保鮮膜發(fā)酵。同樣的方法,制作一份白面團(tuán)一起發(fā)酵。
6.將南瓜面團(tuán)和白面團(tuán)分別放在面板上加入食用堿,揉凈排氣備用。
7.黃色面團(tuán)搟成大面片。
8.1從一端開(kāi)始,卷成卷。
9.2刷一層食用油。
10.用刀切成大小均勻的面團(tuán)。
11.取兩個(gè)面團(tuán),用筷子夾在一起,然后用刀將四個(gè)角切斷,制作成菊花狀。分別將其他的全部制作成菊花。
12.將白面團(tuán)搟成大面片備用。
13.將南瓜面團(tuán)和白面團(tuán)取少許,搓成長(zhǎng)條備用。
14.將雙色面團(tuán)擰在一起。
15.將擰好的雙色面條,蘸點(diǎn)清水貼在白色面皮上。
16.將制作好的菊花貼在面片上。
17.按照自己的喜好,自由搭配圖形,制作完畢后,餳發(fā)備用。
18.二次餳發(fā)完畢后,放入蒸鍋中,蒸12分鐘。
19.蒸好后關(guān)火,虛蒸2-3分鐘。
20.打開(kāi)鍋蓋,取出晾涼食用。
不知道小編今天分享的富貴菊花圖的做法符合不符合你的口味,如果你喜歡的話(huà),趕快就按照方法去嘗試一下吧,你的廚藝一定會(huì)大漲。
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當(dāng)今社會(huì)許多小孩子動(dòng)手能力特別差,為了讓孩子學(xué)會(huì)做富貴開(kāi)花茄子,父母?jìng)兛梢职咽纸桃唤?,這是大家非常喜歡的食物,健康營(yíng)養(yǎng),而且吃不完還可以放入冰箱,做這個(gè)食物的時(shí)候一定要掌握技巧,發(fā)酵過(guò)程必不可少。
2、茄子洗凈每個(gè)茄子切三段
3、將茄子用筷子墊上切成連刀片,以免切斷了
4、將肉餡夾到茄子中
5、依次做好茄夾后,擺盤(pán),冷水上鍋大火蒸15分鐘
6、蒸茄子的時(shí)間我們將胡蘿卜切小丁,準(zhǔn)備蔥姜蒜沫
7、取出蒸好的茄子,倒出盤(pán)中的水
8、熱鍋放油和蔥姜蒜沫,小火煸香
9、轉(zhuǎn)中火倒入胡蘿卜丁翻炒,加入半碗水,調(diào)入鹽,花椒粉,生抽稍微燉一會(huì),加入雞精,水淀粉勾芡即可
10、將芡汁淋到蒸好的茄子上即可上桌了
在平日里,我們應(yīng)對(duì)自己的一日三餐多一些關(guān)注,富貴開(kāi)花茄子的做法尤其簡(jiǎn)單,不過(guò)它卻是許多人的心頭好。
世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定經(jīng)常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你,是否已經(jīng)有點(diǎn)厭倦。沒(méi)關(guān)系,如果你能夠像小編我這樣,學(xué)會(huì)富貴花開(kāi)的做法,你肯定會(huì)興奮良久。
2.香菇水發(fā)后切絲、胡蘿卜洗凈后切絲、香芹洗凈后切段
3.五花肉從冰箱去出,趁著未完全化軟,用刀切薄片
4.粉絲用剪刀剪短,過(guò)下涼水
5.起鍋?zhàn)⑷攵嘁恍┑挠?/p>
6.大火熱油后把火熄滅,把粉絲倒入熱油鍋里,快速撈出,瀝干油待用
7.鍋里留下有底,小火煸香香菇
8.香菜很炸過(guò)的粉絲分別鋪在盤(pán)里
9.將肉片平鋪在案板上,分別取胡蘿卜絲、香菇絲、香芹放上面
10.從肉的一端慢慢卷起到另一端結(jié)束,并用牙簽從上往下扎緊肉卷
11.起鍋中火熱鍋后把,肉卷碼放在鍋里,上鍋蓋,改微火,6分鐘左右即可熄火,裝盤(pán)
看了小編今天的介紹,我想主婦們不用再照著菜譜去嘗試做菜了,我說(shuō)的步驟大家一定可以做出一道美味可口的富貴花開(kāi)給家人享用哦!
做菜不僅是生活的必備技能,還常會(huì)樂(lè)在其中。其實(shí),做菜的好處還遠(yuǎn)不止這些,下面,小編就為您介紹福壽富貴金秋菊的做法,讓你也享受做菜的樂(lè)趣。
2.1用刀將南瓜絲鏟入盤(pán)內(nèi)。
3.2將南瓜絲碼放整齊;
4.12121取自然彎曲的大蔥葉一根。
5.21212用手將盤(pán)中心處一段的南瓜絲合攏。
6.選擇彎曲較合適的大蔥段,制作花柄。
7.選擇大蔥葉尖段制作花葉。
8.1將花葉插入花柄內(nèi)。
9.2用刀在花柄上開(kāi)一可插入花葉的小口。
10.將加工好的花柄花葉碼放在配置。
11.取一段大蔥葉,用剪刀將大蔥葉劈開(kāi)。
12.大蔥葉的一端,用剪刀剪成鋸齒狀。
13.大蔥葉的另一端同樣剪成鋸齒狀,但不能剪斷。
14.1花蒂、花柄、花葉碼放好后,從不同角度和距離觀察后,再作仔細(xì)調(diào)整。
15.2將加工好的菱形大蔥葉碼放在花柄與南瓜絲的連接處,作為花蒂。
16.1選擇十幾根合適的大蔥細(xì)絲,碼放在南瓜絲中心處,作為花芯。
17.2選擇較薄的大蔥葉切細(xì)絲。
18.制作好的《福壽富貴金秋菊》必須能從任何角度,多能讓貴客觀賞到她的美感;觀賞角度一。
19.觀賞角度二。
20.觀賞角度三。
21.觀賞角度四。
22.觀賞角度五。
23.觀賞角度六。
24.觀賞角度七。
25.觀賞角度八;注:食用花色拼盤(pán)的制作難度之一,就在于必須滿(mǎn)足不同角度的視覺(jué)享受!
26.加工好的‘福壽富貴金秋菊’中加入適量清水、鹽,然后,覆蓋保鮮膜。
27.放入微波爐或入鍋蒸煮。
28.用微波爐中高功率蒸煮3-4分鐘。
29.從微波爐取出蒸好的‘福壽富貴金秋菊’,待保鮮膜內(nèi)不冒蒸氣時(shí)揭下保鮮膜。
30.用70度左右的熱水將味精溶解后,淋入‘福壽富貴金秋菊’內(nèi)即可上餐桌食用。
天底下愛(ài)吃福壽富貴金秋菊的人很多,但是會(huì)做的卻很少。所以,深知做法的你,還會(huì)賴(lài)著不動(dòng)嗎?要知道能夠獨(dú)自做好這道菜,也是你人生的一個(gè)亮點(diǎn)。
有些人經(jīng)常說(shuō)自己會(huì)做菜,其實(shí)擅長(zhǎng)做泡面。大家為了避免這種情況,現(xiàn)在小編給大家介紹富貴開(kāi)花鰻,趕緊學(xué)習(xí)一下吧。
2.剖洗干凈,去內(nèi)臟
3.去頭尾,只取鰻魚(yú)中段
4.在啤酒中浸泡一會(huì)兒
5.這個(gè)時(shí)候可以切姜片
6.切青紅杭椒
7.泡好的鰻魚(yú)切段,用花椒粉泡椒汁白酒食鹽抓勻腌制,15分鐘
8.碼盤(pán),擺造型
9.用姜片青紅椒點(diǎn)綴,澆些蒸魚(yú)豉油
10.開(kāi)水上鍋
11.大火蒸6分鐘,燜2-3分鐘
12.姜蔥切末,蒜切末
13.出鍋
14.撒上蔥姜蒜末,還有些蔥絲我一起加上去了
看完我的介紹,相信你對(duì)富貴開(kāi)花鰻的做法已經(jīng)有了一定的掌握了。那么,自己趕緊操練起來(lái)吧,理論需要實(shí)踐來(lái)證實(shí)。
富貴餅是一道以小米面粉加上玉米面所制作而成的一種粗糧餅類(lèi),口感非常好,而且其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,色澤圓潤(rùn)金黃,深受大眾喜愛(ài),而且其中放入玉米面粉,經(jīng)常食用對(duì)身體非常好,還可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),做法也非常的簡(jiǎn)單,口感香甜軟糯。
富貴餅
主要食材
玉米面
輔料
白糖
原料
玉米面100克、小米面100克、煉乳50克、白糖40克、泡打粉15克、水適量。
制作方法
1、將上訴原料一起放入盆內(nèi)攪成糊狀。
2、用小勺舀50克左右面糊,倒在餅檔上(不要放油,用油布子擦一下即可),灘成10厘米直徑的餅坯?!?、將生坯來(lái)回反復(fù)烙至金紅色即好。
特點(diǎn)
色澤金黃,口感綿甜,具有奶香味
玉米面功效作用
玉米面,是由玉米粒磨成的粉或細(xì)小顆粒,而現(xiàn)在玉米在世界各地均有栽培。玉米面中含有大量的營(yíng)養(yǎng)保健物質(zhì),除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外,還含有核黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有保護(hù)皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、降低血清膽固醇、防止皮膚病變、延緩衰老的功效。
1、防止便秘
玉米面含有豐富的纖維素,不但可以刺激胃腸蠕動(dòng),防止便秘,還可以促進(jìn)膽固醇的代謝,加速腸內(nèi)毒素的排出。
2、健脾益胃
玉米面在北方是粗糧,在南方則為飼料。但從藥食同源角度說(shuō),玉米面的性味甘、平,歸胃、膀胱經(jīng),而且完全保留了玉米面的營(yíng)養(yǎng)成份和調(diào)理功能,并改善了粗糧面食品口感不好和不易消化的缺點(diǎn),有健脾益胃、利水滲濕作用。
3、護(hù)眼明目
經(jīng)常用眼的人,應(yīng)多吃一些黃色的玉米面,緩解黃斑變性、視力下降,葉黃素和玉米面黃質(zhì)憑借其強(qiáng)大的抗氧化作用,可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線(xiàn)。
4、調(diào)節(jié)荷爾蒙
玉米面中含有的維生素E的含量是非常的多的,這種物質(zhì)能夠通過(guò)生殖腺增加荷爾蒙的分泌,能提高性能力,還可以預(yù)防小產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。
5、預(yù)防心腦血管疾病
現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究表明,玉米面中含有非常多的維生素、人體所需的多種氨基酸、微量元素以及不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?,F(xiàn)代研究證實(shí),玉米面中的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達(dá)60%以上,可降低血液膽固醇濃度,并防止其沉積于血管壁,因此,玉米面對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。
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