茄角之戀的做法
男性三角養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“茄角之戀的做法”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
人為財(cái)死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對(duì)于當(dāng)今社會(huì)而言，卻不完全這樣，因?yàn)楹芏嗳怂蓝际且驗(yàn)椤笆场薄Ｒ驗(yàn)槌缘牟唤】?，所以很多人因此得病而死。為了不這么窩囊的死掉，現(xiàn)在就跟小編學(xué)一下如何做好茄角之戀。
2.1泡姜泡辣椒，蒜切成末，蔥切成花，肉剁成肉末，加入欠粉拌勻，蒸鍋水開后，把茄子放上開大火蒸3-5分鐘，調(diào)成小火蒸2—3分鐘后，讓茄子塌下來
3.2取一個(gè)茄子，去掉茄子頂尖和根部，切成兩段。然后在茄子上面切花刀，先橫著把茄子切成塊，然后再豎著切成塊就可以了。在切好的茄子上面撒一層鹽，等鹽把茄子塊中的水撒出來了，茄子就自然軟了，加了少量的鹽，也相當(dāng)于把生茄子腌制一下，這樣也會(huì)使蒸出來的茄子口感更好。豆角切成絲
現(xiàn)如今很多做父母怕孩子不會(huì)自己弄吃呢？這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題，而這個(gè)問題需要你自己來解決。今天，得知茄角之戀全部做法的你，可以真正改變自己了。
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疾病來時(shí)悄然無聲，但是對(duì)人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關(guān)于魚羊之戀這道菜的做法。
2.1鍋中倒人適量橄欖油，加入姜和蒜，待炒出香味后，倒入魚骨頭和魚頭翻炒
3.2將鱸魚洗凈，分成兩部分，一部分是魚肉，一部分是魚骨頭和魚頭。魚肉片成小片，用蛋清、淀粉、鹽、料酒腌制，魚骨頭和魚頭留著煲湯。
4.接著，加入熱水，同時(shí)加入火腿丁一同燉煮，約半小時(shí)左右，湯變成乳白色即可關(guān)火。
5.將羊肉片放在沸水中燙一下即撈出，同時(shí)，準(zhǔn)備好蝦仁。
6.將湯中的雜質(zhì)過濾掉，再次煮沸，放入腌制好的魚片，劃散，加入羊肉片、金針茹及蝦仁，當(dāng)湯再次沸騰時(shí)，即可出鍋啦。
看了上面關(guān)于魚羊之戀的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然，一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
做菜在很多人眼中是那么的簡(jiǎn)單，但是真要自己做了，卻是半點(diǎn)頭緒都沒有，簡(jiǎn)直無從下手。要想做好一道菜，方法是關(guān)鍵。下面，小編就來給大家說說關(guān)于意粉火腿之戀的具體做法。
2.21將意粉從火腿中心穿入。
3.1洋蔥切碎末。
4.2將火腿全部穿好擺放盤中。
5.小黃瓜切薄片。
6.彩椒切小斷。
7.鍋入涼水，燒開。加入意粉。
8.加適量鹽。
9.煮熟撈出。
10.鍋熱油，加入洋蔥、西紅柿翻炒。
11.在放入番茄醬、意大利沙拉醬加水煮開繼續(xù)翻炒成濃醬。
12.將鍋中濃醬澆至番茄醬上，黃瓜擺盤，拌勻即食。
現(xiàn)在你可以相信了吧，廚房不僅僅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人們?nèi)N房做一下意粉火腿之戀
黑枸杞隨著人們的生活條件不斷提高，來自生活的壓力不斷增大，身體各種亞健康疾病開始不斷出現(xiàn)，越來越多的人通過高價(jià)錢來購(gòu)買各種保健品，想通過補(bǔ)品來達(dá)到對(duì)健康的追求和渴望，據(jù)筆者了解到，黑枸杞成為人們選擇養(yǎng)生首要補(bǔ)品，老少皆宜，長(zhǎng)期飲用，可以降低三高，緩解疲勞，而且女性朋友飲用還可以美容養(yǎng)顏，效果非常好。
黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)成分!
野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B12、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營(yíng)養(yǎng)成分。
與紅枸杞相比，其維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，藥用，保健價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通紅枸杞，被譽(yù)為軟黃金，野生的藍(lán)色妖姬。
所以平時(shí)缺乏這些營(yíng)養(yǎng)的話，一定要多吃黑枸杞啊。
喝水泡幾顆黑枸杞，不只可以安神，還可以補(bǔ)血、緩解壓力、滋補(bǔ)肝腎、抗朽邁等，人也更有精力。
黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)因素很是高，優(yōu)于紅枸杞!
野生黑枸杞味甘、性平，富含卵白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2等各類營(yíng)養(yǎng)因素。與紅枸杞對(duì)比，其維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)因素含量更富厚，尤其含具有破除自由基、抗氧化成果的自然的花色甙素，藥用，保健代價(jià)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平凡紅枸杞，被譽(yù)為軟黃金，野生的藍(lán)色妖姬。
黑枸杞花青素含量太高!
黑枸杞中所含的原花青素含量為每百克中3690毫克， 是藍(lán)莓的22倍還多，是迄今為止世界上發(fā)現(xiàn)花青素含量最高的植物。
黑枸杞身價(jià)太高!
都是枸杞，你要不要這么拼，能給紅枸杞留條活路不好嗎?!動(dòng)不動(dòng)就來個(gè)幾千元一公斤，人們還都搶著買!!!幾十塊一斤的紅枸杞哭暈在廁所!
黑枸杞顏色太絢爛!
不同的水沖泡一會(huì)藍(lán)一會(huì)紫，杯中風(fēng)暴，咆哮著就把一杯清水染紫。這給人嚇的，老有人問，是不是染色的啊?都怪它，顏色太絢爛了，低調(diào)點(diǎn)能死嗎?
黑枸杞勢(shì)頭太猛!
中央出現(xiàn)反腐，全國(guó)股災(zāi)，經(jīng)濟(jì)蕭條，滋補(bǔ)市場(chǎng)一片凄慘，唯獨(dú)黑枸杞還是身價(jià)倍增，年年漲價(jià)，關(guān)鍵是好的貨還不一定買得到買，這究竟是怎么了?
黑枸杞營(yíng)養(yǎng)太豐富!
黑枸杞，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)科學(xué)檢測(cè)，其鈣、鐵、尼克酸含量分別為紅果枸杞的2.3、4.6、16.7倍!能給紅枸杞留條活路可以嗎?
黑枸杞作用太多!
抗衰老、改善睡眠，美容養(yǎng)顏、改善皮膚，補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥，護(hù)肝明目、增進(jìn)視力，改善循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)，還有治不了的病嗎?
黑枸杞適宜人群太多!
視力不佳;內(nèi)分泌紊亂者;日常保健養(yǎng)人群;皮膚粗糙，膚質(zhì)不佳者;常吃油炸、腌制品、罐頭、燒烤等食物者;長(zhǎng)期使用電腦和手機(jī)者;心血管疾病;過敏患者;還有呢?還有誰不能吃呢?!
對(duì)于上班族來說，沒到節(jié)假日肯定是最興奮.幸福的。節(jié)假日，你除了可以享受到寧?kù)o.祥和之外，你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前，相信你必是無比激動(dòng)的。那么，下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下如果做茄汁圓茄片。
2.土豆切片先泡好
3.圓茄切片泡好防氧化
4.鍋中放多點(diǎn)油，加到五六成熱，先把土豆放進(jìn)去炸至金黃，然后再把圓茄片放進(jìn)去炸
5.炸至兩邊焦黃撈起
6.把鍋中的油倒出留一點(diǎn)，把洋蔥倒進(jìn)去煸炒，然后再把西紅柿倒進(jìn)去一起炒，加點(diǎn)水把西紅柿的汁熬出來
7.接著再把炸好的土豆片和圓茄片放進(jìn)去吸汁
8.然后調(diào)點(diǎn)蠔油，調(diào)點(diǎn)鹽和白糖，可以出鍋了
茄汁圓茄片對(duì)于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成，不當(dāng)享受到了不一樣的美味，而且還解決了自己的終身大事。
酸角又被人們稱之為酸豆，麻夯等。而酸角除了具有極好的食療價(jià)值之外，還有非常好的藥用價(jià)值。常吃酸角不僅有助于治療痢疾，并且在炎炎夏日的時(shí)候還能夠清暑解熱，治療各種的食欲不振等等。因此酸角的功效和作用同樣是不容置疑的。那么到底酸角的做法是什么呢?
其實(shí)酸角不僅可以制作成冰鎮(zhèn)又透心涼的酸角湯飲用，此外酸角還能搭配各種不同的蔬菜，例如：紅蘿卜，白蘿卜等都是不錯(cuò)的選擇，這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)馬上提升喔。那么到底酸角的做法還包括了哪些呢?
酸角的做法
酸角湯
酸角分酸角和甜角，做湯選用的是酸角。
做法：剝好的酸角3-4顆，放入鍋中，放入適量的的水，大火至水開后，小火5分鐘，酸角湯已經(jīng)很酸了，關(guān)火，加糖，分量看自己的品味，酸角湯冷卻后放入冰箱，冰鎮(zhèn)酸角湯就做好了。
酸角小燜肉。
食材：嫩姜、大紅辣椒、豇豆、白蘿卜、胡蘿卜等各類蔬菜大約5斤、蔥花、姜末、干豆豉、小干辣椒、八角、紹酒、烹調(diào)油。
做法
1、往清水里放入鹽、冰糖、花椒和香葉煮開。把蘿卜切條豇豆切段，切好后放入泡菜壇中壓實(shí)，里面再放兩塊鮮姜。
2、味水煮開關(guān)火晾涼備用。把嫩姜和紅辣椒放入壇中。
3、把熬制好晾涼的味水分別舀入泡菜壇中。味水以沒過蔬菜為宜，壇中倒入味水后放入適量高度白酒，3-4斤味水用大約20-30克白酒即可。
4、倒好白酒后蓋好壇蓋，往水槽中注入清水進(jìn)行密封，把泡菜壇放置在陰涼處令其自然發(fā)酵，室溫如在25度左右，一周后便可食用。
5、把酸角切末備用。炒勺上火燒熱，注入少許烹調(diào)油煸香八角和豆豉，然后倒入干辣椒和蔥姜煸炒。
6、蔥姜和辣椒煸香后放入五花肉煸炒。把五花肉煸出油后倒入酸角煸炒，把酸角煸凈水份后烹入黃酒炒勻。
7、然后烹入適量醬油炒勻，炒勻后注入適量開水。注入開水后蓋好鍋蓋用小火燜制40分鐘。
8、把肉燜制40分鐘后倒入青豆炒勻，然后用旺火收汁。湯汁將要收凈時(shí)用鹽和味精調(diào)味，然后倒入紅椒丁翻炒。
9、最后把湯汁收凈便可出鍋碼盤。
關(guān)于酸角的做法，大家已經(jīng)了解了。酸角可以說是夏季最好的解暑圣品之一，此外中老年人，兒童，甚至是孕婦都能夠放心地食用，所以酸角又是一款老少皆宜的食品之一。因此大家不妨多吃酸角這類食物，不僅能夠增加食欲，還能緩解妊娠孕吐，小兒疳積等。
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