排骨燉豆角一鍋出的做法
養(yǎng)生燉品。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙钪?，人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“排骨燉豆角一鍋出的做法”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
為了生存，我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個(gè)好的身體，而好的身體則是需要營(yíng)養(yǎng)來維持的。那這營(yíng)養(yǎng)從何而來呢？當(dāng)然是飲食。所以，就從現(xiàn)在起，請(qǐng)跟著小編仔細(xì)學(xué)一下排骨燉豆角一鍋出這道菜的做法，相信肯定對(duì)你有好處。
2.1將面團(tuán)搟成圓片，均勻涂上少許鹽和色拉油，可以個(gè)人口味加一點(diǎn)五香粉或椒鹽
3.2將面粉揉成光滑面團(tuán)，蓋上蓋子或保鮮膜靜置十幾分鐘
4.1將每小段面卷擰成螺旋狀，蒙上保鮮膜靜置半個(gè)小時(shí)
5.2將面片卷起來，切成小段
6.1豆角摘去兩頭和筋，洗凈，蔥、姜切絲
7.2鍋中水沸后放入排骨氽燙一會(huì)兒，撈出排骨，用溫水沖凈血沫和污物
8.鍋中油熱后，放入花椒、八角炒香，放入蔥姜絲炒香，放入排骨翻炒均勻
9.烹入料酒、老抽調(diào)色、調(diào)味
10.放入豆角翻炒至變色
11.將東北大醬放入適量溫水中調(diào)勻，倒入鍋中，水量沒過豆角和排骨即可。蓋上鍋蓋,大火煮開，小火煮二十至三十分鐘
12.將面卷放中鍋中，蓋上鍋蓋,小火繼續(xù)煮十五至二十分鐘盛出。將鍋中的菜大火收汁即可
今天這道既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的排骨燉豆角一鍋出，就為大家介紹到這里，小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜，一定可以讓家人吃出健康和愉快哦！
ys630.coM延伸閱讀
一個(gè)懶字已經(jīng)毀掉了無數(shù)人的生活，因?yàn)閼?，你?huì)把衣服堆積起來，最后放進(jìn)洗衣機(jī)一起洗掉；因?yàn)閼?，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因?yàn)槟銖牟蛔约鹤鲲?。為了改掉這個(gè)陋習(xí)，你需要跟著我一起學(xué)做一下一鍋出。
2.水開后煮約20分鐘撈出過涼水
3.剖開兩半
4.再切片切絲才不會(huì)碎
5.香菇泡發(fā)
6.洗凈后切絲，最后一遍泡香菇的干凈水留用
7.紅薯粉條泡軟
8.剪成合適的段
9.芹菜切絲，芹菜粗的那頭也要切細(xì)絲
10.白菜切絲，白菜梆最好片成三片再切絲比較細(xì)
11.胡蘿卜切絲
12.肥瘦肉切絲，最好還要有點(diǎn)肥的部分煉油
13.蔥切段，姜切絲
14.所有材料大集合
15.炒鍋加少量油
16.放入肥肉，小火慢慢煉出油
17.油渣不要
18.小火加入肉絲
19.滑至變色推到一邊，斜鍋加入蔥段和姜比
20.調(diào)中火炒出香味后加入筍絲、香菇絲和胡蘿卜絲翻炒約1分鐘
21.加入芹菜絲
22.加入白菜絲
23.加適量鹽翻炒約1分鐘
24.加入紅薯粉條
25.加一大碗泡香菇的清水
26.大火煮開后蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中火燜約5分鐘即成
看完上面的介紹，大家從此以后不用羨慕別人會(huì)做美味的食物了。自己也可以動(dòng)手，根據(jù)上面的步驟做一下一鍋出。
大部分疾病都與我們的飲食息息相關(guān)，所以為了健康，我們務(wù)必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經(jīng)常外出吃飯。我們開始學(xué)著自己做飯吧，做菜沒有那么困難，小編先給大家介紹家常鹵味一鍋出。
2.12小干蔥剝?nèi)ネ馄で衅蟛鹕溆谩?/p>
3.21加熱炒鍋里的油將小干蔥用小火慢慢炸干盛出制成油蔥酥。
4.1煮鍋里加入適量水將切成小塊的肋排放入大火燒開撇去浮沫，將肋排撈出瀝干水分。
5.2香菇泡發(fā)后洗凈切成小碎丁。
6.炒鍋里留底油燒熱放入蒜末、姜末、海米末、八角、五香粉爆香。
7.加入肋排炒勻至肋排微微發(fā)干。
8.加入香菇，烹入黃酒，醬油、冰糖、油蔥酥翻炒均勻。
9.倒入足量的熱水，沒過食材，加入花生仁和剝皮的雞蛋大火燒開后轉(zhuǎn)小火燜煮1.5小時(shí)左右。
10.調(diào)入鹽續(xù)煮20分鐘即可。
自己在家看著上面的介紹，學(xué)著做菜，不僅健康，而且營(yíng)養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的家常鹵味一鍋出你學(xué)會(huì)了嗎？
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的愿望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的排骨一鍋鮮做法，感興趣的趕快來學(xué)習(xí)一下吧！
2.21將鍋燒熱， 放入適量的油， 下入姜片， 八角， 桂皮和香葉一起翻炒；
3.1 翻炒幾下后， 加入適量的一品鮮醬油和料酒翻炒；
4.2翻炒出香味后加入焯過水的排骨繼續(xù)翻炒；
5. 再加入適量的冰糖一起炒；
6. 待排骨上色后加入適量的開水， 大火燒開， 加蓋煮上十五鐘；
7.再加入準(zhǔn)備好的甜玉米，紅蘿卜和萵苣滾刀塊；
8.加入適量的薄鹽生抽，一起煮上十分鐘；
9.最后加入鹽和胡椒粉調(diào)料翻炒均勻后， 大火收汁即可；
10.盛入碗中端上桌。
家人的健康是主婦們最大的心愿，那么，通過小編今天介紹的這道健康美味的排骨一鍋鮮，年是不是也想學(xué)學(xué)呢？趕快為家人去去動(dòng)手做一做。
現(xiàn)如今社會(huì)剩男剩女那么多，而到了適婚年齡的你還沒結(jié)婚，家里人肯定很急，那你怎么辦呢？為了找到更好的，你肯定還會(huì)等。但是在等的過程中，你不妨完善下自己，學(xué)做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為大家介紹一下農(nóng)家鮑魚一鍋出這道菜的做法吧。
2.玉米也用刀切成段；
3.鮑魚入開水鍋煮熟，去掉它的內(nèi)臟，用刀在鮑魚一面刈成十字花道；
4.將豬下五花肉切成小塊狀，放入已經(jīng)燒熱并加入花生油的鍋內(nèi)煸炒，直至五花肉的油分大量析出，
5.再接著放入蔥姜片爆香，繼續(xù)放入黃豆醬爆香，烹入醬油加入適量高湯；
6.接著將土豆、玉米和鮑魚放入.
7.后將冷水面團(tuán)揪成等量的十個(gè)小面條，用手壓扁放在鍋邊即可，中火加熱蓋上鍋蓋燜至約30分鐘即可
8.加入雞粉和香油大火收一下汁即可出鍋裝盤。
如果你想做農(nóng)家鮑魚一鍋出這道美食，那么請(qǐng)你認(rèn)真讀完上面的方法步驟，然后仔細(xì)耐心地學(xué)著做幾遍。這樣，用不了多長(zhǎng)時(shí)間，你就會(huì)看到自己勞動(dòng)的“成果”了。
人生在世，說短不短說長(zhǎng)不長(zhǎng)，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個(gè)人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當(dāng)然，這健康的前提得自己做飯吃，那么，下面就請(qǐng)大家跟著我一起學(xué)做一下卷子菜一鍋出。
2.121212揉好面封上保鮮膜 ，最少醒至20分鐘，時(shí)間越長(zhǎng)越軟
3.212121醒面時(shí)間去準(zhǔn)備菜，這個(gè)可以依自己喜好來定，我家正好有這些剩菜！單獨(dú)燉茄子也是好吃的
4.土豆，茄子，西紅柿都切滾刀塊（大一點(diǎn)）
5.菜準(zhǔn)備好，冷水下五花肉放兩勺料酒去血沫！不喜歡肉的不放！
6.五花肉去完血沫，切片！準(zhǔn)備蔥姜蒜花椒大料和干辣椒
7.所有菜準(zhǔn)備好了，開始做卷子，第一步，把面趕平，均勻的放上五香面，少許鹽，和植物油兩勺
8.油和調(diào)料抹平卷起來
9.用刀切成n等份
10.像做花卷一樣，拉成條
11.兩個(gè)或三個(gè)拼一起
12.像卷麻花一樣卷一下
13.分別卷好
14.開始熱鍋放油，爆香蔥姜蒜等
15.放肉片，炒出油
16.放醬油和料酒
17.把所有的菜放入
18.炒勻，放入鹽和糖，倒入開水，莫過菜的一半就行
19.這個(gè)時(shí)候就可以放卷子了，如果你家有鐵鍋，帖在鍋邊菜在中間
20.蓋上蓋兒，水開轉(zhuǎn)小火十分鐘，悶幾分鐘就可以了
21.熟啦，慢慢品味吧！
卷子菜一鍋出理解起來并不難，但真要做好它，卻需要你的耐心和堅(jiān)持。當(dāng)然，相信持之以恒的你肯定能夠做出不一樣的美味來。
吃是一個(gè)人生存的最根本需求，而你不可能永遠(yuǎn)都活在父母的襁褓里。早已長(zhǎng)大成人的你，是時(shí)候自己動(dòng)手學(xué)做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好茄子面條一鍋出。
2.21212菠菜榨汁，放入面粉，和成面團(tuán)。醒發(fā)半小時(shí)以上。
3.翻入按壓，將其壓成薄片。
4.出條備用。
5.1西紅柿切大丁。
6.2茄子切菱形塊。
7.五花肉切片。
8.蔥姜切菱形塊。
9.鍋?zhàn)訜裏?，放入蔥姜八角，煸炒。
10.翻入五花肉，煸炒。
11.炒至五花肉變色。
12.翻入茄子，煸炒。
13.西紅柿切大丁。
14.煸炒。
15.添入適量的清水。
16.煮開。
17.將面條放入。
18.煮開，放入松子。
19.放入鹽、雞精，攪拌均勻即可。
健康營(yíng)養(yǎng)的食物從烹飪開始，那么今天小編給大家分享的茄子面條一鍋出您一定學(xué)會(huì)了吧，那就親自去實(shí)踐一下，讓美食呈現(xiàn)在您家的餐桌上吧。
在飲食之中，有多少種類是人們沒有吃到過的。最近比較喜歡研究飲食，一日三餐常常不知道要吃些什么，所以想要找一些新鮮的菜式來吃一下，今天就研究一下這道一鍋出吧!一道菜連主食都有了，這也簡(jiǎn)單方便。一鍋出確實(shí)是一個(gè)很奇怪的名字，以前都不知道這是一道菜后來吃過才知道。那么一鍋出的做法有幾種呢?
“一鍋出”很奇怪的名字，原來就是“主菜和主食放在一起上桌”的意思。鍋里又燉菜又烀餅子，菜燉在鍋底，餅子貼在鍋邊。
東北的農(nóng)家一鍋出是用鐵鍋明火上桌，體現(xiàn)了東北人豪放的性格。多數(shù)一鍋出里有排骨、油豆角、土豆塊，鐵鍋的四周貼上玉米面的餅子。用料十分豐富，味道也一樣，豆角綠綠的，綿而不過爛，土豆塊已經(jīng)到了被燉得沒有任何棱棱角角的狀態(tài)，入口即化，而吸收了青菜香味的排骨，味道也不錯(cuò)。
當(dāng)然主菜可以改成魚、牛肉、排骨、雞肉等等，也可在鍋邊貼上一圈死面小花卷，吃起來特別有味道。
農(nóng)家一鍋出
農(nóng)家一鍋出，東北農(nóng)村特色菜，一塊腌的豬肉，切上十幾片，將房梁上掛著筐摘下來，從里面拿些干豆角、干蘿卜、干芥菜、干茄子用開水一沏 ，泡上個(gè)把鐘頭，等干菜泡軟了，洗凈切成絲，放入大鍋里一炒。等炒出香味來，放醬油，咸鹽，花椒，大料，加足水，再把腌的豬肉片放在鍋內(nèi)。開鍋以后，在鍋邊貼一圈白玉米面餅，蓋上大鍋蓋，開始燒火。巴掌大的玉米餅子一面雪白一面焦黃，鍋里燉的干菜還開著鍋直冒泡。
食如其名，這一鍋出來的飯菜著實(shí)有著很大的特色，主食在菜肴的烹制中增添了一份獨(dú)特的味道，當(dāng)菜式在逐漸的加熱的過程中，那獨(dú)有的香氣撲鼻而來，讓你忍不住流下口水。怎么樣，你了解了一鍋出的幾種做法，要不要一一的都試一試呢?
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《排骨燉豆角一鍋出的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生燉品”專題。
