彩椒肉絲燒豇豆的做法
養(yǎng)生粥的做法。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“彩椒肉絲燒豇豆的做法”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關(guān)?，F(xiàn)實(shí)中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養(yǎng)顏，而且還能夠預(yù)防疾病。而下面，小編就來介紹一下彩椒肉絲燒豇豆這道菜的做法。
2.蔥切絲、姜蒜切末
3.瘦肉切絲
4.肉絲中加少許生粉拌勻再加入胡椒粉、白酒白糖再次攪拌之后放生抽蔥絲姜末腌制五分鐘【這步很繁瑣、依次不能亂、】【最重要的就是這步了】
5.鍋中放油、放姜末邊香
6.放入肉絲煸炒
7.肉絲變色后放蔥
8.滴入生抽后盛出待用【不用放作料肉是腌制好的】
9.鍋中剩油放蔥絲蒜末煸炒
10.倒進(jìn)豇豆繼續(xù)炒
11.豇豆變色軟時(shí)再倒進(jìn)彩椒一起煸炒
12.加生抽少許鹽適量
13.八分熟時(shí)加入蒜末
14.加入炒好的肉絲
15.裝盤出鍋了漂漂吧大家來吃吧
看了上面關(guān)于彩椒肉絲燒豇豆的介紹，那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
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在結(jié)束了一天忙碌的工作、學(xué)習(xí)之后，拖著饑腸轆轆的身體，還要準(zhǔn)備晚餐真是一件累人的事情。彩椒炒肉絲的做法簡(jiǎn)單易學(xué)，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。
2、豬里脊肉洗干凈切成絲。
3、把肉放在碗里，加5ML醬油，5ML料酒和5克淀粉。
4、用筷子攪拌均勻后脆制十分鐘。
5、青椒洗凈后去蒂切成絲，姜切小片，蒜切沬備用。
6、鍋中倒入少許油。
7、油燒熱后下大蒜和姜未爆香。
8、放入腌好的肉絲迅速滑散開，肉絲變色后盛出。
9、鍋中倒入少許底油。
10、放入青椒煸炒片刻。
11、再下肉絲翻炒。
12、然后放5ML料酒。
13、放10ML醬油。
14、和2.5克鹽。
15、翻炒均勻后即可出鍋。
16、盛在盤中，一道美味的彩椒炒肉絲就做好了。
即使不為自己，也為了家人的身體考慮，我們還是應(yīng)自己做飯，彩椒炒肉絲的做法很簡(jiǎn)單，對(duì)于健康也很有好處。
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在于每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎么樣吃的健康有營(yíng)養(yǎng)也就是我們所追求的，彩椒土豆燒排骨的做法是十分好掌握。
2、土豆去皮。
3、彩椒切塊備用。
4、排骨涼水鍋下鍋，開大火將排骨炤一下，炤排骨的時(shí)候在水里放少量料酒。
5、將土豆對(duì)半切成兩半。
6、將炤好的排骨撈出來。
7、將姜切成片，大蒜拍扁，蔥切成段。
8、開大火，將鍋燒熱，鍋熱后放入油，油熱后放入排骨，蔥姜蒜,八角粉炒出香味。
9、然后倒入老抽，將排骨上色。
10、鍋里添半鍋熱水,鍋開后轉(zhuǎn)中火將排骨燉十分鐘
11、開大火往鍋中放入土豆,鹽，鍋開后繼續(xù)轉(zhuǎn)中火接著燉。
12、排骨燉到快收汁時(shí)放入彩椒，接著再燉一小會(huì)兒，直到收汁出鍋。
13、裝盤即可。
自己做飯?jiān)谧尲胰讼硎苊朗车耐瑫r(shí)也感受到愛，彩椒土豆燒排骨的做法十分簡(jiǎn)單，“懶”得做飯的人不妨一試。
生活中喜歡吃五谷雜糧的朋友們，肯定不要錯(cuò)過了彩椒啤酒燒帶魚的做法，好東西要一起分享，大家可以多學(xué)一下廚房里面的手藝，再則多吃五谷雜糧能夠強(qiáng)身健體，在做的過程中一定要注意火候，否則容易失敗哦！
2、彩椒切絲
3、準(zhǔn)備好啤酒
4、蔥切段、姜切片、蒜拍碎，準(zhǔn)備好花椒、大料、桂皮和香葉
5、鍋中加油燒熱，放入帶魚，中火將帶魚煎至金黃色，翻另一面煎至金黃色
6、煎好帶魚后倒入1聽啤酒
7、倒入所有調(diào)料，根據(jù)自己的口味加適量的鹽、冰糖、米醋、醬油和雞精，慢慢的用勺子攪拌均勻，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉二十分鐘
8、二十分鐘后，鍋中還留有一些湯汁
9、放入彩椒中火燒二分鐘收汁即可
10、把帶魚依次擺在盤中
彩椒啤酒燒帶魚的做法簡(jiǎn)單，可以馬上做好，適合生活節(jié)奏快，工作忙碌的人們，不耽誤工作學(xué)習(xí)時(shí)間。
辣椒應(yīng)該是大家在平時(shí)都會(huì)吃的蔬菜吧，不論是在什么季節(jié)都有辣椒，而且它的吃法有很多，在一些愛吃辣的地方，辣椒在平時(shí)的飲食中是不能缺少的，在辣椒的種類中有一種很常見的就是五彩椒，它也叫朝天椒，它的顏色有紅色的，黃色的，白色的，紫色的，下面我們看看彩椒的做法。
彩椒大家吃過嗎，就是在一顆辣椒上可以結(jié)出很多中顏色的辣椒來，這樣的顏色是很好看的，也是很多人都喜歡吃的，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也有很多，下面我們來看看彩椒的做法吧。
彩椒肚絲
材料
肚絲，彩椒，鹽，味精，糖，淀粉
做法
1、豬肚一只，煮熟，切絲。
2、彩椒切絲。
3、坐鍋熱油，煸炒彩椒，下肚絲一起煸炒一下。
4、加點(diǎn)水、鹽、味精，滾一下。
5、最后放少許糖、水淀粉勾芡一下即可。如果湯汁少的話就不用勾芡了，這樣出口更清爽些。
彩椒三文魚串
材料
挪威三文魚(背肉)150克，青黃紅三色彩椒各半個(gè)
做法
1.三文魚肉用冷開水略沖洗一下，用廚房紙巾擦干水份，切成小方塊。彩椒切成小塊狀。
2.將檸檬片擠出水份，淋在魚塊上，加入少許鹽，蜂蜜1小匙，腌制15分鐘。
3.用竹簽分別將彩椒塊及魚肉塊串成串。
4.串好的成品。
5.烤盤上鋪上錫紙，刷上一層油，再在魚串兩面都刷上欖橄油。
6.烤箱250度預(yù)熱，單面烤2分鐘，取出翻面再烤2分鐘即可。
7.烘烤好的成品，在表面灑上黑胡椒粉即可。
彩椒牛肉蓋飯
材料
牛肉絲120公克，青椒絲20公克，黃甜椒絲20公克，紅甜椒絲20公克，白飯1碗，A.蠔油1小匙，醬油1大匙，米酒1大匙，糖1小匙，水50㏄，B.太白粉水1大匙，香油1小匙，醬油1小匙，太白粉1小匙，香油少許
做法
1.白飯盛入大碗中，備用。
2.牛肉絲與所有腌料一起拌勻，再放入油鍋中過油后撈起，備用。
3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入青椒絲、黃甜椒絲、紅甜椒絲炒香，再加入作法2的牛肉絲與調(diào)味料A炒勻。
4.于作法3的鍋中加入太白粉水芶欠，再滴入香油拌勻后熄火，盛起淋在作法1的白飯上即可。
彩椒不僅好吃，而且觀賞價(jià)值也是很高的，它的外觀是很好看的，有不同的顏色，對(duì)于彩椒的做法大家應(yīng)該了解了，它的吃法有很多，可以炒著吃，也可以做為一些菜里的配料，反正現(xiàn)在人在做很多菜的時(shí)候都喜歡在里面放一些辣椒。
網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá)，想吃什么，你都可以學(xué)著做。但是沒有一個(gè)完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現(xiàn)在就跟著小編來學(xué)習(xí)下有關(guān)彩椒山藥的做法吧。
2.山藥去皮切段用鹽水泡好備用。(因?yàn)樯剿幒苋菀鬃兒谒砸菀幌?。
3.切好的山藥上籠蒸熟。
4.將彩椒切成大小基本相同的片備用。
5.將蛋清與水淀粉調(diào)勻。
6.將蛋清與淀粉糊涂抹每一片彩椒。
7.山藥冷卻后用刀剁成碎末加點(diǎn)鹽。
8.將涂糊的彩椒里填好山藥碎末。
9.再把涂好的彩椒上籠蒸三分鐘，然后也可以加點(diǎn)勾芡。
要想提高你的廚藝，當(dāng)然多多練習(xí)做菜是避免不了的，今天小編為，喜歡下廚的朋友介紹的彩椒山藥就非常適合去練手，讓你的廚藝大有長(zhǎng)進(jìn)，趕快去試試吧。
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的彩椒牛排，你需要掌握哪些技能呢？不怕，其實(shí)彩椒牛排的做法非常簡(jiǎn)單，而且別放太多調(diào)味料，保留食物最原始的味道即可，可以在最后加入香菜、蔥花，味道會(huì)更棒。
2、豌豆煮熟過涼備用。
3、把杏鮑菇煎熟備用。
4、把彩椒稍微煎一下備用，不要煎軟。
5、把牛排解凍備用。
6、鍋中放小火化開。
7、放入牛排，一面煎兩分鐘，八分熟的標(biāo)準(zhǔn)。
8、另一面也煎兩分鐘。
9、把黑胡椒汁稀釋澆入牛排。
10、燒開以后馬上關(guān)火。
11、把配菜和把菜碼在盤子里，再撒上黑胡椒即可。
12、一份營(yíng)養(yǎng)美味的彩椒牛排就做好了。
健康的身體需要合理的飲食來維持，彩椒牛排的做法簡(jiǎn)單，而且也很健康，能避免身體受到不必要的傷害。
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