黑椒炒子雞的做法
秋天飲食養(yǎng)生炒韭黃。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“黑椒炒子雞的做法”，希望能對您有所幫助，請收藏。
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直循環(huán)。就連吃的，也是如此的單調(diào)，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來沖擊你。你可以學(xué)做一些可口的美食來激發(fā)自己的正能量，心動了就趕緊和我一起學(xué)做黑椒炒子雞這道菜吧。
2.雞腿肉用2茶匙生抽，1茶匙料酒，少許生粉拌勻，碼味30分鐘；
3.取干凈碗一個，用2茶匙蠔油，1/2茶匙糖，少許香油和生粉，2湯匙水兌成調(diào)料汁；
4.雞腿肉碼好味后，下鍋前用少許食用油拌勻；
5.燒熱炒鍋，下適量油，爆香姜蒜；
6.姜蒜爆香后，下洋蔥和香菇，適當(dāng)煸香；
7.倒入雞腿肉，翻炒均勻；
8.倒入調(diào)料汁；
9.翻炒至熟，現(xiàn)磨入黑胡椒粉即可。
今天介紹的這道黑椒炒子雞的做法，你應(yīng)該學(xué)會了吧！懂得了方法，更重要的去實踐去做，才能讓你的廚藝更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行動吧！
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要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對于男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應(yīng)該學(xué)著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現(xiàn)在小編就先來介紹下黑椒杏鮑菇炒雞丁的做法。
2.杏鮑菇切薄片（隔夜切好備用，第二天回家從冰箱拿出即可）
3.鍋燒熱，放一小塊黃油（火轉(zhuǎn)小，鍋溫度太高黃油會焦），把雞丁放入快速翻炒，變色即盛出備用
4.鍋中重新放黃油（火不要太大），放杏鮑菇煎，我怕黃油熱量太高，煎時另加少許色拉油，杏鮑菇變軟時加少許鹽
5.把雞丁加入鍋中翻炒均勻
6.準(zhǔn)備黑椒汁一大勺
7.鍋中加入黑椒汁，關(guān)火，翻炒均勻即可上桌
感謝大家今天和小編一起來學(xué)習(xí)黑椒杏鮑菇炒雞丁的制作方法，把美食分享給大家是我的最大的快樂，您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧，讓我們共享美食。
人的一生要經(jīng)歷上學(xué).工作以及結(jié)婚生子，而對于大多數(shù)人來說，現(xiàn)在已經(jīng)進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家里，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解決了你的終身大事了。下面，小編就來為你支招，教您如何做好黑椒牛肉炒芹菜。
2.21芹菜切片備用。
3.1加入腌制好的牛肉入鍋內(nèi)。
4.2鍋內(nèi)熱油倒入姜絲蒜米炒香。
5.滑炒到牛肉變色后加少許醬油。
6.炒好的牛肉盛出備用。
7.鍋內(nèi)再放少許油倒入芹菜翻炒。
8.炒到芹菜變軟加入一勺鹽。
9.把之前炒好的牛肉倒回鍋中。
10.再加少許醬油即可。
今天這道既簡單又營養(yǎng)的黑椒牛肉炒芹菜，就為大家介紹到這里，小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜，一定可以讓家人吃出健康和愉快哦！
面對現(xiàn)在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不干凈的，那么面對這種情況，其實我們可以自己在家學(xué)做菜的，那么先給大家演示迷迭香黑椒炒雜菌的做法。
2.把蘑菇放到清水里放入適量的鹽浸泡十余分鐘。
3.大蒜最外面的外皮剝掉，留著里面的蒜皮，然后連皮一起拍一下。
4.把新鮮的迷迭香葉子摘下來，切些洋蔥。
5.泡過鹽水的蘑菇反復(fù)用清水沖洗幾遍后瀝干水分，把蘑菇切成片。
6.準(zhǔn)備好主要原料：蘑菇片、洋蔥絲、迷迭香、帶皮的被拍過的蒜、品利特級初榨橄欖油、黑胡椒碎。
7.過熱后倒入橄欖油。
8.先放入帶皮的蒜煸香后再放入洋蔥絲炒香。
9.下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，煸炒至蘑菇微微上色。
10.可能蘑菇會釋放一些汁水出來，量少不必在意。如果選的蘑菇種類有差異可能有的會泛出不少湯，湯汁過多的話，可以把多余的湯倒出來。
11.調(diào)入一小勺黑胡椒碎和適量的鹽。
12.臨出鍋前撒入新鮮的迷迭香葉，再翻炒半分鐘，將調(diào)料和香草拌勻就可以出鍋了。
你的理解力超乎尋常，所以有了迷迭香黑椒炒雜菌的具體做法，你必然能夠獨自做好。而且以你超凡的行動力，做出來的菜味道肯定最美。
人的生活水準(zhǔn)的提高，就開始注重養(yǎng)生保健了。但是很多人對養(yǎng)生存在極大的誤區(qū)，養(yǎng)生并不是保健藥，又或者是花錢保養(yǎng)。那么，現(xiàn)在我就來介紹下黑椒牛肉炒意面這道菜的做法。
2.鍋中燒開水，放入意大利面和半匙鹽，煮8分鐘；
3.撈出瀝干，加橄欖油拌勻待用；
4.牛肉切小片，磨入少許黑椒碎，加少許鹽和糖腌制均勻，再加入少許淀粉和1湯匙水?dāng)嚢杈鶆?，最后倒入半湯匙油封油?/p>
5.荷蘭豆摘洗好焯水； 紅椒切絲；
6.熱油鍋，倒入牛肉大火快炒至變色；
7.倒入荷蘭豆和紅椒絲；
8.倒入意粉炒勻；(喜歡多汁的可以酌量灑點水)
9.磨入少許黑椒碎，加少許生抽炒均勻，加鹽調(diào)味即可裝盤。
對于很多媽媽來說，孩子吃的營養(yǎng)，身體健康，就是媽媽最大的快樂，那么今天小編為您介紹的黑椒牛肉炒意面，趕快為孩子去做。
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫(yī)治的，而治病的食材還得經(jīng)過你精心的烹飪才行。那么，下面我就來為大家介紹黑椒雞肉片炒蘑菇這道菜的做法。
2.蘑菇洗干凈切成片。
3.燒熱鍋倒入少許橄欖油，將姜片放入。
4.再倒入洋蔥。
5.以及蔥段炒片刻盛起備用。
6.鍋里再倒入少許橄欖油，將腌好的雞肉片放入。
7.煎至變色，調(diào)入少許黑胡椒。
8.將蘑菇加入一起炒。
9.調(diào)入少許鹽、糖、胡椒粉。
10.最后把剛才盛起的姜片洋蔥重新加入。
11.翻炒均勻后即可熄火。
主婦們看了小編的介紹，您是否已經(jīng)按捺不住了？那么趕快進入到我們的廚房，在我們自己的天地闖出自己的黑椒雞肉片炒蘑菇。
當(dāng)你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當(dāng)然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過于自己下廚房了。當(dāng)你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下黑椒牛柳炒意粉。
2.21紅蘿卜、洋蔥、青椒、蒜頭、姜
3.1用鍋把水燒開、下小許鹽在里面，煮熟意大利面條
4.2紅蘿卜、洋蔥、青椒均切絲
5.煮熟的面條用小許橄欖油拌一下待用
6.黃油下炒鍋中，燒至溶化
7.下姜粒、蒜粒爆香后再下紅蘿卜絲、洋蔥絲、青椒絲炒至稍軟
8.投入牛柳絲
9.把配料炒至7成熟
10.下意大利面
11.下黑椒粉和所有調(diào)味料
12.全部材料炒均勻，就可食用
黑椒牛柳炒意粉的做法步驟已經(jīng)介紹完畢了，那么你就可以進廚房準(zhǔn)備實踐了。而相信你通過幾次的實踐，就能夠完成這道美食的制作，到時候的你肯定是無比激動的。
吃出來的病，買不回的命。如果你理解了這句話，你還敢到處去吃東西嗎？雖然良心商家有，但是大多數(shù)都不是。所以為了保命，你還是自己回家做吧。而現(xiàn)在，就讓小編來教您有關(guān)黑椒醬炒馬鈴薯面疙瘩的做法。
2.21212主要原料。
3.馬鈴薯切片。
4.把切好片的馬鈴薯，用清水洗掉表面淀粉。
5.放入開水鍋中煮熟。
6.在煮馬鈴薯的時候，可把番茄、洋蔥、青椒切塊備用。
7.1趁熱用木勺按壓成泥。
9.2.......
10.1合成面團兒，案板上撒上撲面。
11.2倒入面粉。
12.把面團分割成三塊，用手搓成條。
13.把面條搓成直徑1厘米粗。
14.1把切好的面疙瘩下入開水鍋中，放入適量的鹽。
15.2然后用刀切成1厘米寬的塊。
16.當(dāng)面疙瘩煮到浮起后，再煮5分鐘便可撈出。
17.把煮好的面疙瘩，撈入另一個事先準(zhǔn)備好的熱水盆中備用。
18.把事先煮好的蛋白切塊備用。
19.炒勺上火燒熱，注入橄欖油煸香洋蔥塊。
20.放入番茄塊煸炒。
21.然后倒入煮熟的面疙瘩。
22.撒入適量的干香草碎炒勻。
23.倒入黑胡椒醬和青椒塊及香芹碎煸炒。
24......
25.炒勻后用鹽調(diào)味。
26.然后撒上帕馬森干酪粉翻炒均勻。
27.在出鍋前，滴入幾滴檸檬汁炒勻，碼盤后，放上蛋白塊稍事點綴，便上桌可享用。
28.炒馬鈴薯面疙瘩特點；顏色美觀、氣味濃郁、口感潤滑、筋道不硬、咸鮮微辣、檸檬幽香。
食物充斥著我們每一天的生活，而食物的健康也與我們的性命息息相關(guān)?？赐旰诮丰u炒馬鈴薯面疙瘩的介紹，你真的應(yīng)該自己學(xué)習(xí)、嘗試。這樣你不僅能夠吃得開心、放心，而且還能夠收獲健康的身心。
吃對于一個人來說，是非常重要的，因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心，就會發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發(fā)生在自己身上，你盡量做到在家吃飯。當(dāng)然如果你在做菜方面感到為難，不如就跟著小編先來學(xué)一下如何做好黑椒肉絲炒土豆粉。
2.12肉絲中放入適量的鹽、料酒、淀粉和醬油， 攪拌均勻， 腌制五分鐘；
3.21燒鍋開水，下入土豆粉，用筷子迅速的劃開，煮開后撈出備用；
4.1肉絲翻炒變色后下入紅蘿卜絲一起翻炒；
5.2燒熱鍋， 放入適量的油， 下入肉絲翻炒；
6.紅蘿卜絲炒的微微發(fā)軟后下入焯過水的土豆粉繼續(xù)翻炒；
7.加入適量的醬油繼續(xù)翻炒；
8.加入黑木耳絲翻炒；
9.再加入黃瓜絲；
10.最后加入鹽和手磨黑胡椒碎；
11.攪拌均勻，盛入盤中。
黑椒肉絲炒土豆粉的做法已然介紹完結(jié)，但是每個人對于它的理解肯定不同，所以做出來的味道也必然不一樣。所以，趕緊去試試，看自己做出來的它究竟是什么味兒的。
隨著時代的發(fā)展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什么不對，但是外面的食品不一定就很干凈，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收獲健康，下面小編就給大家介紹黑椒時蔬炒意面，自己學(xué)習(xí)做一下吧。
2.2煲中放多一點水，加鹽煮開，水開后下意面煮約8分鐘；
3.1芹菜去老筋也切成絲；
4.2胡蘿卜去皮切絲；
5.這時把煮好的意面瀝干，用橄欖油拌一下，防止粘連成團；
6.熱油鍋，下蒜蓉，香菇先爆香；
7.然后再倒入芹菜絲和胡蘿卜絲炒勻，并加入適量鹽調(diào)好味；
8.這時倒入意面，再次炒勻；
9.加入少許醬油和黑胡椒粉炒勻即可～
黑椒時蔬炒意面的詳細方法步驟已經(jīng)介紹完，相信你也基本上了解了。了解完必要的步驟，現(xiàn)在要做的就是實踐了。實踐出真知，相信真正的美食都是這樣出來的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《黑椒炒子雞的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“秋天飲食養(yǎng)生炒韭黃”專題。
