巧克力威化蛋糕的做法
正威中醫(yī)男性養(yǎng)生。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供巧克力威化蛋糕的做法，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
一個(gè)美好而又充實(shí)的童年，必然會(huì)影響人的一生，這是有促進(jìn)作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的巧克力威化蛋糕
2.4個(gè)雞蛋的蛋黃、加綿白糖、牛奶、色拉油攪勻。
3.加入低筋面粉、黑芝麻。
4.巧克力威化餅2條。
5.翻版均勻。
6.將切碎的巧克力威化放入糊中。
7.蛋白中加入砂糖、鹽用打蛋器快速打至中性發(fā)泡。
8.取三分之一的蛋白放入蛋黃糊中，翻拌均勻。
9.再倒入蛋白糊中拌勻。
10.倒入八寸蛋糕模具中。
11.放入預(yù)熱好的烤箱。165c°烤8分鐘，轉(zhuǎn)到150c°烤40分鐘即可。
12.取出倒扣鋼絲架上晾涼。
13.脫模，切開(kāi)裝盤(pán)，即可享用。
巧克力威化蛋糕的做法步驟雖然多，但是只要你認(rèn)真掌握就一點(diǎn)兒不難。當(dāng)然做菜還得靠天賦，而天賦異稟的你肯定一會(huì)兒就能最好。當(dāng)然，如果你想要追求完美，就需要多多實(shí)踐了。
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在生活中，威化餅干是常見(jiàn)的零食。雖然威化餅干味道甜而且營(yíng)養(yǎng)豐富，但是吃得更多，但它會(huì)產(chǎn)生不良影響。讓我們來(lái)看看吃餅干和各種餅干的肥胖程度。威化餅干的熱量，吃一塊威化餅干可能攝入250大卡的熱量，是非常影響人的體重的，所以才不能多吃威化餅干，這樣才健康。
吃威化餅干會(huì)胖嗎：
這個(gè)很容易，你看一下你的威化餅包裝上有營(yíng)養(yǎng)表，一般都寫(xiě)的是每100克產(chǎn)品的熱量是多少焦或千焦。一般約等于的話：1卡=4焦，1千卡(或者叫大卡)=4千焦，這樣你就等算出來(lái)你的威化餅的熱量是多少大卡了。
比如：你的威化餅一袋是500克，一共10塊，營(yíng)養(yǎng)表上寫(xiě)的每100克的熱量是2000千焦。那么，一整袋威化餅的熱量就是5*2000=10000千焦=2500大卡。如果你忍不住吃了1塊巧克力威化，相當(dāng)于攝入了2500/10=250大卡熱量。
要消耗這部分?jǐn)z取的熱量，你需要運(yùn)動(dòng)多久呢?一般來(lái)說(shuō)，騎自行車15分鐘或慢跑30分鐘，消耗的熱量是300大卡，快走1小時(shí)能消耗500大卡的熱量。
所以說(shuō)，如果你想吃威化，只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，完全可以放心大膽地吃。而且，吃巧克力威化，還有種種好處。
1.能緩解情緒低落，使人興奮;
2.對(duì)于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用，有些司機(jī)把它作為提高駕駛能力的精神振奮劑，考試的學(xué)子也可用來(lái)健腦;
3.有利于控制膽固醇的含量，保持毛細(xì)血管的彈性，具有防治心血管循環(huán)疾病的作用;
4.其中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多，兒茶酸能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防癌癥，干擾腫瘤的供血;
5.它是抗氧化食品，對(duì)延緩衰老有一定功效;
6.含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì)，人體對(duì)其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”，產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開(kāi)大，順利分娩，對(duì)母嬰都是十分有益的。
威化餅的口感是香香甜甜的，而且非常酥脆，但是威化餅因?yàn)樘^(guò)于甜，很多人擔(dān)心吃了會(huì)有影響，也有不少人說(shuō)威化餅里的脂肪含量太高，吃了以后會(huì)發(fā)胖，這樣會(huì)搞得人們變得不敢吃，甚至也會(huì)擔(dān)心對(duì)身體有傷害，其實(shí)很多餅干當(dāng)中都有危害性，要了解一下這些危害是什么？
威化餅干
威化餅干的危害
威化餅干與其他餅干不同的是以小米粉（糯米粉）、淀粉為主要原料，且比精白面粉的營(yíng)養(yǎng)稍高。但威化餅中的奶油脂肪含量十分高，平均每一塊60卡路里，而且密度低，吃不飽，所以吃多了也不容易察覺(jué)。其實(shí)，三塊巧克力威化餅的熱量就已經(jīng)超過(guò)200卡路里了。
各種餅干的危害
No1：蘇打餅干
纖維素很低，B族維生素消失殆盡
蘇打餅干含糖、含油較少，又加入了酵母，具有發(fā)酵制品特有香味，往往被認(rèn)為是餅干里有營(yíng)養(yǎng)的，也被很多人當(dāng)作早餐。但事實(shí)并非如此，為讓餅干達(dá)到起層效果會(huì)添加小蘇打，小蘇打會(huì)減少面粉中的B族維生素，甚至?xí)怪ТM。
No2：曲奇餅干
高糖、高油脂、低蛋白質(zhì)
曲奇餅干中的糖和油脂要高于其他種類的餅干。一小塊曲奇餅干的熱量往往超過(guò)一杯草莓汁！較酥脆的曲奇餅干選擇的原料是"低筋粉"，也就是蛋白質(zhì)比較少的小麥粉，這種餅干還不如饅頭的蛋白質(zhì)高。
No3：威化餅干
熱量高，結(jié)構(gòu)密度低，吃多了不易察覺(jué)
與其他餅干不同的是，威化餅干是以小米粉（糯米粉）、淀粉為主要原料，比精白面粉營(yíng)養(yǎng)稍高。但威化餅中的奶油脂肪含量十分高，平均每一塊60卡路里，而且密度低，吃不飽，所以吃多了也不容易察覺(jué)。其實(shí)，三塊巧克力威化餅的熱量就已經(jīng)超過(guò)200卡路里了。
No4：夾心餅干
"心"是添加劑合成，沒(méi)有水果原料
夾心餅干是在兩塊餅干之間添加糖、油脂或果醬為主要原料的各種夾心料的夾心焙烤食品。夾心餅干里的"心"為追求味道和顏色會(huì)使用添加劑，一般是香精和色素，很少真正添加什么水果原料，比如橘子味夾心餅干，不是加入橘子，而是添加劑調(diào)和成的，雖然添加劑不一定有害，但不會(huì)帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)，可能還不如單純的餅干好。
因此不管多么美味的餅干都只能小食，而且餅干多半都很干，食用后很容易出現(xiàn)有"熱氣"（上火）針狀。因此在平時(shí)生活中，對(duì)各種夾心餅干也只能點(diǎn)到為止。
No5：全麥餅干
提高了營(yíng)養(yǎng)同時(shí)也提高了油脂量
纖維素含量較高的全麥餅干，因?yàn)槔w維素口感較差，為彌補(bǔ)口感，生產(chǎn)商往往會(huì)在餅干里加入很多油，導(dǎo)致油脂含量較高。但如果包裝上標(biāo)榜的所謂全麥、燕麥、黑麥、五谷餅干等原料，在配料表里排名倒數(shù)幾位，那可能不是真正的谷物餅干。
No6：韌性餅干
油脂較少
韌性餅干相對(duì)其他餅干油脂較少。高檔韌性餅干多加雞蛋和砂糖，營(yíng)養(yǎng)有所提升，口感也會(huì)更好。
No7：酥性餅干
有營(yíng)養(yǎng)成分，但油脂較多
酥性餅干相對(duì)普通的韌性餅干營(yíng)養(yǎng)有所提升，一般要添加適量的輔料，例如乳制品、蛋品、蜂蜜等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但油脂較多。
做一桌子豐盛的晚餐是比較難的，但要說(shuō)做一些家常菜滿足家人并不困難，生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳肴，就看我們懂不懂得怎么做了，巧克力蛋糕的做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，非常值得推薦。
2、蛋黃與蛋白分開(kāi)放入無(wú)油無(wú)水容器！
3、蛋黃加入20克白糖打散！
4、加熱好的巧克力液倒入蛋黃里！
5、巧克力與蛋黃液拌均加入過(guò)篩低粉！
6、翻拌均勻！
7、蛋白分三次加入白糖，打至干性發(fā)泡提起打蛋器有尖角！
8、取三分之一蛋白加入巧克力糊里翻拌均勻！
9、剩下的蛋白全部加入巧克力糊中翻拌均勻！
10、倒入八寸模具震出氣泡！烤箱提前預(yù)熱120度烤1小時(shí)！
11、時(shí)間到出爐倒扣網(wǎng)架晾涼脫模！
12、表面用噴花模撒些糖粉！
13、成品圖！
在外吃飯可能帶來(lái)種種問(wèn)題，還可能損害健康，巧克力蛋糕的做法并不復(fù)雜，對(duì)健康也是有相當(dāng)大好處的。
?威化餅干其實(shí)俗一點(diǎn)說(shuō)就是華夫餅干，他是一種造型很簡(jiǎn)單味道也很好的一種餅干類。味道很多種什么抹茶味拉，奶油味各式各樣。吃過(guò)的朋友都知道他很酥脆，中間還有一層層的夾心，一吃到嘴里就化了。但是不是自己動(dòng)手做的東西吃著還是比較不放心的，任何吃的東西還是自己動(dòng)手做的好一點(diǎn)，放心一點(diǎn)。下面就跟大家分享一個(gè)威化餅干的做法。
?小米精粉50千克、小米粉(以干基計(jì))22千克、精煉油1.4千克、小蘇打0.5千克、碳酸氫銨0.5千克、水110千克、白糖20千克、奶油17.5千克。 膨松劑 餡心料
a.原輔料處理:小米粉為省事方便可直接用小米面漿，小米面漿是以去殼純凈小米為原料，采用浸泡濕磨打成面漿，要求過(guò)100目篩。小麥粉要選用精制粉、經(jīng)過(guò)篩、除雜。
b.面漿的調(diào)制:面漿的調(diào)制對(duì)小米威化餅干的質(zhì)量好壞關(guān)系甚為密切，這是制作的技術(shù)關(guān)鍵。制作威化單片的漿料，要求混有均勻的空氣。這樣通過(guò)烘烤，得到疏松的制品。因此，應(yīng)按投料順序操作。先將小米面漿、面粉投入攪拌機(jī)，再加入適量水?dāng)嚢杈鶆?，然后投入膨松劑繼續(xù)攪拌至混勻。面漿的含水量直接影響到威化片的品質(zhì)。而且對(duì)操作也有一定影響。漿料太稀，會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的邊皮和頭子，造成浪費(fèi)。烘成的單片也太薄，容易脆裂而成廢品。面漿太稠，容易產(chǎn)生缺角的"禿片"，廢料也會(huì)增加，因此，要嚴(yán)格控制面漿濃度。漿料調(diào)制時(shí)應(yīng)控制在-定溫度范圍內(nèi)。面漿溫度過(guò)高，容易發(fā)酵變質(zhì)，造成漿料有酸臭味，制成的液化單片還容易脆裂。此外，還要注意攪漿最佳時(shí)間，調(diào)漿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易造成漿料"起筋"，使威化單片不松脆、僵硬。
c.調(diào)制餡心:餡心的主要原料是糖，應(yīng)先將白砂糖磨成糖粉。糖粉的細(xì)度直接影響小米威化餅干的口感。小米威化餅干的特點(diǎn)是入口即化。糖粉太粗，在食用時(shí)不能立刻溶化，會(huì)有粗糙感。要求糖粉過(guò)100-120目的篩。
油、糖的配比一般為1;1，但為了防止夾心料與片子粘結(jié)過(guò)稀，糖的比重要略大些。
夾心餡料的調(diào)制應(yīng)使糖粉，人造奶油混合均勻，且通過(guò)攪拌充入大量空氣，使得夾心的餡料體積膨大、疏松、潔白、比重輕、有助于改善成品的品質(zhì)及降低成本。要求餡料的比重在0.6-0.7克/毫升，調(diào)好的餡料應(yīng)均勻、細(xì)膩，無(wú)顆粒。
d.烘片:將漿料澆孔輕盤(pán)式威化燒模上，加熱烘烤。威化制片機(jī)的烤模溫度應(yīng)均勻一致，澆模前應(yīng)先預(yù)熱，使烤模到達(dá)要求的溫度。如果發(fā)現(xiàn)片子過(guò)嫩或過(guò)老應(yīng)調(diào)節(jié)爐溫和速度，使色澤一致。溫度控制180-200℃。
e.涂夾心，涂夾餡料的均勻度，不僅關(guān)系到小米威化餅干的品質(zhì)和口味，而且對(duì)成本有很大的影響。要求片子與心子的比例為1:3。此外，還應(yīng)注意: ①單片和夾好的大片都要輕拿輕放:②色澤老嫩分檔以后再涂夾心，以保持面底色澤均勻一致，③缺角威化單片應(yīng)裁劑使用，或進(jìn)行填補(bǔ)，以保持整齊平整。
?隨著現(xiàn)在的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大，市面上會(huì)有很多的不良商家會(huì)在食品里隨意放入很多的添加劑和防腐劑，每天看著電視里這家的食品質(zhì)量不過(guò)關(guān)那家的添加劑太多，吃著確實(shí)是不放心。能自己動(dòng)手做的東西還是多動(dòng)手，為了健康真的不要嫌麻煩。
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點(diǎn)時(shí)間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來(lái)介紹下關(guān)于杏仁巧克力蛋糕這道菜的做法。
2.21牛奶和黃油一起隔水加熱。
3.121拌好的蛋黃糊。
4.212黃油融化后加入四個(gè)蛋黃打均。
5.低粉、杏仁粉和可可粉混合過(guò)篩。
6.然后倒入其中。
7.翻拌成杏仁可可面糊。
8.四個(gè)蛋白加入全部的糖打到接近干性發(fā)泡的狀態(tài)。
9.挖1/3打好的蛋白入杏仁可可面糊。
10.翻拌均勻后加入剩余的打好的蛋白。
11.翻拌均勻。
12.烤盤(pán)內(nèi)墊錫紙，烤箱180度預(yù)熱。
13.面糊倒入烤盤(pán)中，表面略刮平整。
14.烤箱180度，中層約18分鐘。
15.香噴噴的蛋糕出爐。
16.有酥脆的表皮哦~
感謝大家看完這篇文章，和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)杏仁巧克力蛋糕的制作方法，把美食分享給大家是我的最大的快樂(lè)。
天天辛苦學(xué)習(xí).工作的你，最大的樂(lè)趣無(wú)非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動(dòng)手。下面，我就來(lái)給大家介紹一下有關(guān)榛子巧克力蛋糕的做法。
2.212橙汁加細(xì)砂糖攪至糖完全化透，可以提前將糖放橙汁里泡化
3.篩入全部低粉，不規(guī)則方向拌勻（不見(jiàn)干粉即可，有大粒的疙瘩需拌開(kāi)，不可劃圈攪拌）
4.分開(kāi)蛋黃和蛋白（蛋白放到一個(gè)干凈的打蛋盆里備用），把蛋黃加入拌好的面糊中，拌勻備用
5.1用手動(dòng)打蛋器將打好的蛋白霜取1/3舀到蛋黃糊里，快速攪拌均勻
6.2蛋白用電動(dòng)打蛋器低速打至粗泡，加入糖、玉米粉、鹽、白醋，高速打至濕性發(fā)泡，轉(zhuǎn)低速打（打碎高速時(shí)形成的大泡）到接近干性發(fā)泡，這時(shí)提起打蛋頭，蛋白泡為短小的尖（長(zhǎng)尖是濕性發(fā)泡），且盆倒過(guò)來(lái)時(shí)蛋白泡不掉下來(lái)?？鞠漕A(yù)熱145度
7.用橡皮刀再舀1/3蛋白霜進(jìn)來(lái)，從盆底撈起，快速翻拌
8.然后將剩下的蛋白霜全部倒入，拌成均勻的蛋糕糊。（拌蛋糕糊的整個(gè)過(guò)程要輕、快、勻，每一下都從底部撈起，有成塊的蛋白霜要切拌開(kāi)來(lái)。）
9.將蛋糕糊倒入模具，在桌上向下輕摔幾下模子，震破大泡。（成功的蛋糕糊濃稠，綿密，摔蛋糕模時(shí)基本不會(huì)有氣泡冒上來(lái)。）
10.放入預(yù)熱好的烤箱中偏下層（有4層的，放倒數(shù)第2層），145度30分鐘使蛋糕發(fā)起，轉(zhuǎn)165度約15分鐘使蛋糕熟透。（用竹簽插入蛋糕中心，拔出時(shí)沒(méi)有粘著蛋糕糊，且用手輕拍上表面，回彈很好、沒(méi)有沙沙的感覺(jué)才算烤好。后段如果蛋糕表面上色過(guò)深，可加蓋錫紙。）
11.烤好的蛋糕立即取出倒扣，至完全涼透。用脫模刀（不開(kāi)刃的牛油刀即可）沿模具一圈劃開(kāi)，取出蛋糕
12.切片
13.抹好巧克力富奇后隨意加上自己喜歡的水果裝飾
想要做好榛子巧克力蛋糕這道菜并不難，難的是你有沒(méi)有堅(jiān)持心。其實(shí)，只要你能夠徹底理解上面所說(shuō)的方法步驟，再加上你的一份堅(jiān)持，那么“成果”立馬就會(huì)出現(xiàn)。
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來(lái)吃，只有這樣才健康。為此，小編在這里就先來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于蘋(píng)果巧克力蛋糕這道菜的做法。
2.1黃油在室溫下軟化后，加入糖粉和杏仁粉，用刮刀稍微拌和，改用攪拌機(jī)攪均，分別加入全蛋液和牛奶，用快速方法攪拌均勻
3.2加入蘋(píng)果丁和葡萄干，改用中小火煮至蘋(píng)果變軟，放涼備用
4.1改用刮刀稍微拌和
5.2篩入低筋面粉、小蘇打粉和無(wú)糖可可粉的混合物
6.加入煮好的果干的一半，用刮刀以不規(guī)則方向拌勻呈面糊
7.把面糊刮入紙模內(nèi)約八分滿，并將表面抹平
8.再將另一半果干均勻的鋪在面糊表面。150度，上下火，烤25分鐘左右
或許之前，你從未在家中自己做菜吃。但是看完蘋(píng)果巧克力蛋糕的做法簡(jiǎn)介，你必然能夠獨(dú)自完成。也許過(guò)程有點(diǎn)繁瑣，但是結(jié)果肯定是美好的。
每個(gè)人都是吃貨，如果不是，那也是因?yàn)槟銢](méi)遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學(xué)。下面，就讓小編來(lái)為大家介紹一下如何做好巧克力核桃蛋糕。
2.21切成碎
3.黃油軟化后，加入白糖打發(fā)
4.再分次加入雞蛋打發(fā)
5.1倒入碎核桃
6.2再加入過(guò)篩后的粉類（可可粉，低粉，泡打粉）混合均勻
7.自上而上混合均勻
8.準(zhǔn)備放好油紙的容器
9.將面糊倒入容器中
10.烤箱180度預(yù)熱，中層烤30分鐘左右，15分鐘的時(shí)候取出中間劃一道口子，便于膨脹
11.做好的蛋糕脫出模具
12.趁熱裝入袋子中，一天后食用最佳
每當(dāng)我們看到別人做的一手好菜的時(shí)候，肯定眼饞羨慕?，F(xiàn)在不用擔(dān)心了，自己根據(jù)上面的介紹，自己嘗試的做一下巧克力核桃蛋糕
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