正山小種茶的做法
女性養(yǎng)生茶的做法。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《正山小種茶的做法》，希望能對您有所幫助，請收藏。
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家里學(xué)著制作正山小種茶，當(dāng)然是更安全放心的。那么喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學(xué)習(xí)做菜吧！
2.正山小種茶葉。
3.將茶葉放入隔網(wǎng)中。
4.注入沸水。
5.十幾秒后倒出，此為洗茶。（本應(yīng)將茶水倒入茶海，再倒入各個茶杯溫杯，我因為一人泡茶，要拍照）
6.再次注入沸水。（沖泡要高沖，我是怕水濺在鏡頭上）
7.此為第3泡。
8.圖片上從右至左為1-4泡的茶，正山小種可8泡，茶水仍然紅潤，湯色清澈透亮。1-8泡泡茶的時間分別為：15秒、25秒、40秒、50秒、1分鐘、1分10秒、1分20秒、1分30秒。
正山小種茶的做法介紹完了，你應(yīng)該也掌握得差不多了。那么，你現(xiàn)在就可以去廚房了，為了家人、孩子、自己，請認真地做好這道菜，這是一份別樣的“心意”。
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正山小種是比較有名的一種茶，它其實就是紅茶的一種類型，是比較有名的一種紅茶，我國比較有名的正山小種，出產(chǎn)于福建武夷山，已經(jīng)有多年的產(chǎn)茶的歷史，正山小種這種紅茶對于健康有一定的保健的作用，它有利尿利水的作用，有一定的消炎殺菌的效果，在抗疲勞方面的效果也是不錯的。
正山小種功效
1、利尿功效
在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
2、消炎殺菌功效
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細胞的細菌結(jié)，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
3、解毒功效
據(jù)實驗證明,正山小種紅茶中的茶多酚能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項福音。
4、提神消疲功效
經(jīng)由醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中，進而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強;它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì)，達到消除疲勞的效果。
5、生津清熱功效
夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。
6、抗氧化、延緩衰老功效
研究結(jié)果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心血管流行病學(xué)主任墨里?密特爾曼醫(yī)生說：“紅茶與綠茶的功效大致相當(dāng)，但是正山小種的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對心臟更是有益”。美國雜志報道，紅茶抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
喝茶對于很多人來說都是一件非常愜意的事情，特別是廣大男性朋友，與其喝酒真不如喝茶來的更好一些。畢竟喝茶之后還是可以正常思考的，開車也可以，而喝酒之后大腦思考能力就會降低，更何況醉駕還有生命危險。但是很多想喝茶的人對于茶葉的種類不是很了解，那么，武夷山正山小種紅茶是什么茶?
正山小種紅茶誕生于明末清初，產(chǎn)于風(fēng)景秀麗環(huán)境優(yōu)美的“世界雙世遺產(chǎn)地”中國國家級自然保護區(qū)——福建武夷山，是中國著名的歷史名茶，早在17世紀初就遠銷歐洲，并大受歡迎，曾經(jīng)被當(dāng)時的英格蘭皇家選為皇家紅茶，并因此而誘發(fā)了聞名天下的“下午茶”。
歷史上的BOHEA就是指“正山小種紅茶”，當(dāng)時它是中國茶的象征。
正山小種有機紅茶湯色紅亮，滋味甘醇，具有天然的桂圓味及特有的松煙香。由于其產(chǎn)于原始森林內(nèi)，野生采集，傳統(tǒng)工藝制作，茶葉具有獨特的保健功效，長期飲用保健養(yǎng)身，英國的一位老茶師曾說：“喝這種茶勝過飲人參湯”。英國17世紀著名詩人拜倫在他的著名《唐璜》(長詩)里深情的寫道：我覺得心兒變得那么富于同情/我一定要去求助于武夷的紅茶(BOHEA)/可酒卻是那么的有害/因為茶和咖啡使我們更為嚴肅!由于其獨特的品質(zhì)，使其成為響譽世界的紅茶LApSANG SOUCHONG。
2002年獲得中國原產(chǎn)地保護產(chǎn)品注冊，2000年至今連年獲得德國BCS，日本JAS和美國NOp國際有機認證。并榮獲得中國(蕪湖)國際茶業(yè)博覽會金獎;中國廈門國際茶文化節(jié)“五星級國際茶王”獲;“國際名優(yōu)茶葉”獲;中國武夷山首屆茶文化藝術(shù)節(jié)獲“正山小種”茶王獎。
喝正山小種這種紅茶不但可以達到飲水解渴的功效，其功效特別多，正山小種有解毒的功效，對于長期居住在工業(yè)區(qū)的人們來講，多喝正山小種茶，可以有效的排除體內(nèi)受到的一些重金屬有害物質(zhì)。如果不了一些不干凈的食物出現(xiàn)拉肚子的情況時，不防可以適當(dāng)?shù)娘嬘谜叫》N茶，可起到消炎殺菌的功效。
正山小種，是世界上最早的紅茶，被稱為紅茶鼻祖。接下來，茶侃網(wǎng)為大家詳細介紹一下正山小種的養(yǎng)生功效與作用及禁忌。
正山小種的功效與作用
1、利尿
正山小種茶中含有的咖啡堿及芳香物質(zhì)成分，能增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率并抑制腎小管對水的再吸收，促成尿量增加。經(jīng)常飲用，有助于緩和心臟病或腎炎造成的水腫哦。
2、消炎殺菌
正山小種茶富含多酚類化合物，能起到消炎的作用。實驗表明，正山小種茶中含有的兒茶素，具有抑制和消滅病原菌的功效。細菌性喇疾、食物中毒患者等，不妨適當(dāng)喝些正山小種茶，對身體有頗大的好處。
3、解毒
正山小種茶中的茶多堿，作用于吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，對于飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人來說，經(jīng)常飲用正山小種茶大有益處。
4、提神消疲
醫(yī)學(xué)實驗證明，正山小種茶含有的咖啡堿，有興奮神經(jīng)中樞之效，對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用。同時有助于促進發(fā)汗，加速排泄體內(nèi)老廢物質(zhì)，起到振奮精神、消除疲勞的作用。
5、生津清熱
正山小種茶含有大量的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等成分，能和口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，刺激唾液分泌，從而滋潤口腔。同時這些物質(zhì)成分還能刺激腎臟，促進熱量和污物的排泄，有較好的清熱、排毒功效。
6、延緩衰老
正山小種茶富含維生素等抗氧化劑，經(jīng)常飲用，對心臟有著極大的益處。且有相關(guān)報道指出，正山小種茶的抗衰老效果明顯，強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
7、養(yǎng)胃護胃
正山小種茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的紅茶，茶多酚含量極少，適當(dāng)適量飲用，不會對胃部產(chǎn)生刺激作用。平常不妨多飲用一些加糖、加牛奶的正山小種茶，能消炎、保護胃黏膜，對腸胃潰瘍也有一定治療作用。
8、抗癌
研究發(fā)現(xiàn)，正山小種茶中含有的物質(zhì)成分，能徹底破壞癌細胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑，具有較強的抗癌功效。日常堅持適當(dāng)飲用，能起到良好的防癌作用。
禁忌
1、正山小種不適于放涼飲用，容易影響暖胃效果，且放置時間過長的話，營養(yǎng)含量會大大降低。
2、不宜飲用新采摘的正山小種茶，新茶含有較多未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，容易誘發(fā)腸胃病。
3、不能用正山小種茶送服藥物，人參、西洋參等不宜和正山小種茶一起食用。
4、神經(jīng)衰弱、心腦血管病等患者禁止飲用正山小種茶;不宜在睡前或空腹時飲用正山小種茶。
上文所介紹的就是正山小種的養(yǎng)生功效與作用及禁忌，大家不妨參考一下。
喝茶對于人體健康還是有一定幫助的，尤其是一些身體比較虛弱、體寒的朋友，選擇一些紅茶來喝就能夠起到輔助治療的作用。當(dāng)然，夏天天氣熱或者身體內(nèi)有火的時候，喝一些綠茶的降溫效果還會更好。在南方，種植茶葉的人非常之多，并且不同地區(qū)的茶葉也有著不同的特色。那么，武夷山桐木關(guān)正山小種是什么樣的茶?
正山小種， 又稱拉普山小種 ，屬于紅茶中的小種紅茶，色香味俱佳，受到很多品茶者的喜愛!
一、 正山小種生長環(huán)境
正山小種產(chǎn)自武夷山自然保護區(qū)星村鎮(zhèn)桐木關(guān)，桐木關(guān)位于江西省鉛山縣武夷山鎮(zhèn)，桐木關(guān)植被豐富，地勢高峻，冬暖夏涼，年平均溫度18度左右，終日云霧繚繞,土質(zhì)肥沃。
山泉水常年不斷，清澈見底，生態(tài)環(huán)境極好，良好的生態(tài)環(huán)境為正山小種的生長提供了得天獨厚的條件，也為其優(yōu)良的品質(zhì)奠定了基礎(chǔ)。
產(chǎn)地以桐木關(guān)為中心，崇安、建陽、光澤三縣交界處的高地茶園也均有生產(chǎn)。
二、 正山小種品鑒
正山小種分為“有煙”和“無煙”兩種，是否有用松針或松柴熏制而成的為區(qū)分依據(jù)。
有用松針或松柴熏制的稱為“煙正山小種”，沒有采用松針或松柴熏制的稱為"無煙小種"。
下面我們從干茶開始，一步步品鑒正山小種。
干茶：從外形條索來看，無煙正山小種的外形色彩為深褐色，因為熏制的原因，煙正山小種的干茶色彩更黑而潤澤些.
2. 湯色："無煙正山小種"湯色紅艷，清澈明亮; "煙正山小種"則色彩更加濃艷。
3.香氣：有煙小種具有獨特的松煙香味，別具風(fēng)味，煙熏味明顯;無煙小種香氣似蜜香，略帶花香。兩種香氣均醇和、細柔、飽滿，沒有雜味。
4.口感："煙小種"桂圓湯香甜味更顯著，滋味更甜醇，細柔、爽滑
"無煙小種"口感類似蜂蜜水,口感同樣甜醇、細柔、爽滑;不會有焦糖味、地瓜湯等味道
5.葉底：沖泡后的茶葉看起來葉片張開整齊，摸起來感覺比較的柔軟，發(fā)醉均勻，顏色古銅
三、沖泡
1.泡飲用具：瓷質(zhì)茶壺、茶杯(以青花瓷、白瓷茶具為好)、熱水壺及風(fēng)爐等
2.沖泡的水溫:把握沖泡正山小種的水溫是非常重要的，適合的水溫有利于正山小種茶葉香氣、滋味以及所富含的內(nèi)含物的浸出。一般選用煮沸后自然涼至90℃左右的水沖泡!
【后記】：正山小種紅茶，擁有悠久的歷史，其獨有的文化底蘊，需要我們細細品味，祝各位品嘗到正宗武夷山桐木關(guān)正山小種。
喝茶是一件非常愜意的事情，尤其在休閑之余，喝一杯茶不但可以趕走身體疲勞，更是可以起到養(yǎng)生保健的作用。特別是紅茶，在冬季喝是可以大補的。在我們國家，種植茶葉的人以及生產(chǎn)茶葉的人非常非常多，因為不同地區(qū)的原因，所以茶葉的種類也非常多。那么，正山小種和金駿眉哪個更好?
如果從制作工藝上看：金駿眉是在正山小種的制作工藝上經(jīng)過更加精致的加工方式制作而成的，金駿眉的品質(zhì)要比正山小種紅茶的品質(zhì)來的好。
如果從出品時間上看：正山小種紅茶是紅茶中的始祖，而金駿眉卻是本世紀新近出產(chǎn)的產(chǎn)品。
如果從銷售上看：正山小種百分之九十五是銷往國外的，而金駿眉主要還是以內(nèi)銷為主。
正山小種：
《中國茶經(jīng)》介紹，正山小種之“正山”，乃表明是真正的“高山茶地區(qū)所產(chǎn)”之意，凡是武夷山中所產(chǎn)的茶均稱作正山，而武夷山附近所產(chǎn)的茶稱外山。正山小種，產(chǎn)于武夷山市星村鎮(zhèn)桐木關(guān)一帶，是世界上最早出現(xiàn)的小葉種紅茶，約有300多年的歷史。
正山小種湯色深沉厚重，呈瑪瑙紅;香氣高長，帶松煙香和桂元湯、蜜棗味;滋味醇厚甘爽，喉韻明顯。傳統(tǒng)的正山小種，最有特色的是它的松煙味。
正山小種制作過程中有一道特殊的工藝——“過紅鍋”，即把發(fā)酵過的茶葉放在200℃的鍋內(nèi)，經(jīng)過20-30秒快速摸翻抖炒，可以讓酶迅速停止發(fā)酵，提高香味，口感更醇、更甜，湯色更清。
金駿眉：
嚴格意義上講，金駿眉是正山小種的一種，但不同于正山小種，兩者最大的區(qū)別在選料上不同，正山小種摘取1芽3葉，金駿眉則完全選用芽頭，5斤左右的茶芽(即50000粒左右茶芽)才能制成1斤左右的成品。
金駿眉的名字原意，“金”指的是茶帶金色(據(jù)說正宗的金駿眉“黑多黃少”);“駿”有崇山峻嶺之意，也有當(dāng)時的茶芽不均，形似海馬之意;而“眉”指的就是用芽頭制成的茶。
金駿眉紅茶的最大特點是，形狀細長如眉，間雜金色毫尖;香氣幽雅多變，既有傳統(tǒng)的果香，又有顯著的花香，還有蜜香、薯香、花香等韻味;湯色較淡，金黃透亮;滋味特別甘鮮圓潤，回味悠久。因為制作工藝麻煩，原料也是比較特殊比較好，算是頂級中的頂級。金駿眉大多做輕煙無煙處理。
正山小種其實屬于紅茶的種類，是世界紅茶的鼻祖，起始地是我們的武夷山，紅茶不僅口感質(zhì)佳味醇，而且功效也是很多它的主要功效是保護胃腸，提神醒腦，抗衰老。冬天常飲正山小種還能預(yù)防感冒由于正山小種市場較混亂，所以。想買到好的正山小種不是那么容易，正山小種是難得的茶葉珍品，所以泡法也是非常講究的。
泡法：
第一，正山小種沖泡的水溫。正山小種是武夷山一種名貴的紅茶，他沖泡的時候，水溫一定要把握好，如有誤差，將喝不出正山小種的那股味道來，沖泡正山小種，一般都采用90℃，的水溫。這樣才可以喝到那種味道。
第二，高沖水低斟茶的沖泡方式。正山小種的沖泡方式也有相當(dāng)?shù)亩?，其中高沖水低斟茶的沖泡方式就是一種，用這種方 式可以充分浸泡，沖泡出香味和滋味。
第三，中投法沖泡正山小種的方式這種沖泡方法是最適合正山小種，先將正山小種茶葉進行溫和滋潤，這樣可以保護細嫩的茶芽，然后注入誰，就能保證茶的清澈。
第四，沖泡時間的把握。第一泡的正山小種浸泡時間不要超過10秒，最好在5秒左右出水為最佳，以免影響了它的香氣，隨后的三泡，都不要超過30秒，第四泡之后，盡量不要超過60秒。這樣才是合理的沖泡時間。
第五，掌握沖泡時候的溫度相當(dāng)重要。適合正山小種的水溫，有利于茶葉的香氣、味道和所含物浸出，一般都選擇沸水自然晾到90℃進行沖泡。以上的沖泡方法，希望泡正山小種的朋友可以把握一下，這樣可以讓你品出不一樣味道。
功效 ：
1.生津清熱功效，夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),且剌激唾液分泌,導(dǎo)致口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。
2.消炎殺菌功效，紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細胞的細菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
3.解毒功效，據(jù)實驗證明,紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,并沉淀分解,這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,不啻是一項福音。
4.提神消疲功效，經(jīng)由醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn),紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應(yīng)更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時又促進發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì),達到消除疲勞的效果。
5.利尿功效，在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。此外，紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效;紅茶還是極佳的運動飲料,除了可消暑解渴及補充水分外若在進行需要體力及持久力的運動(如馬拉松賽跑)前喝,因為茶中的咖啡鹼具有提神作用,又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應(yīng)熱能而保留肝醋,所以讓人更具持久力。
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