西班牙油條。。。吉事果的做法
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現(xiàn)在人們的壓力普遍都比較大，其實，除了運動、游戲等能幫助適當減壓外，有很多食物也能起到一定的減壓作用，在平時生活中不妨多多利用，西班牙油條。。。吉事果的做法非常簡單，即便平時不怎么做飯，也很容易就可以學會。
2、煮沸后離火
3、塞入面粉
4、攪拌均勻
5、放小火煮到鍋底有一層膜
6、停火放涼一點放入兩個雞蛋攪拌均勻
7、放裱花袋
8、燒開油，擠入長度合適用剪刀剪去。
9、翻面炸到全部金黃
10、撈出來放在廚房紙上濾掉多余油
11、裝盤撒上糖粉。這款油條可以不用撒糖粉也可以換撒上椒鹽做咸的吃?？磦€人口味
良好的生活習慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證，西班牙油條。。。吉事果的做法簡單，營養(yǎng)豐富，值得推薦。
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我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關于西班牙海鮮飯這道菜的做法。
2.洋蔥、甜椒、番茄都洗凈切成小丁，蒜頭壓成蒜蓉，歐芹洗凈切碎待用
3.高湯用另一個小鍋燒到熱而不沸待用。平底鍋內(nèi)放一點橄欖油，中火炒香洋蔥3分鐘至透明，下蒜蓉略炒
4.下番茄、甜椒和歐芹（留一點最后擺盤用）炒2分鐘至番茄出汁甜椒略軟
5.下辣椒粉、米和番紅花繼續(xù)翻炒2分鐘
6.下葡萄酒
7.等酒氣揮發(fā)掉后倒入所有高湯，湯面要剛剛浸沒米，加鹽和黑胡椒調味。轉小火煮15-20分鐘，不要翻動
8.等基本上看不到水分的時候將所有海鮮均勻的鋪在飯上，并往下輕輕按壓至半埋在飯中
9.擠上檸檬汁（約1/3個檸檬），再均勻的把青豆撒上去，蓋上鍋蓋等5分鐘
10.開蓋把飯和海鮮翻勻，最后轉中大火等待3分鐘，出鍋后撒上歐芹碎擺上檸檬即可
看完西班牙海鮮飯的詳盡步驟，再通過你的反復嘗試，你必然能做出最美味的它。而從此以后，每當你享受這道美食的時候，肯定會很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
當你不開心的時候，你會怎么辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉。那么，下面小編就先來介紹下西班牙蛋餅的做法。
2.12洋蔥切直紋條狀，放冰水浸去其辛辣味。
3.21雞蛋加少許鹽打撒。
4.平底鍋（最好是不粘鍋）放少許油，把瀝干水份的土豆絲放進煎至邊邊微焦。
5.再放下控干水份的洋蔥炒出蔥香味（不要把土豆給弄碎了），調下少許鹽和略多的黑胡椒粉輕輕炒勻。
6.把土豆，洋蔥稍微弄平，均勻滴倒下雞蛋液煎至底部的蛋液定形，表面略為凝固。（我沒有不粘鍋，所以翻面時費了我好大的勁，還有點破了）
7.拿一個跟平底鍋一樣大的盤蓋在鍋上面，把鍋翻轉過來把餅倒扣在盤上再把餅推進鍋中煎2,3分鐘即可。(還好沒全撒開了，只稍微破了一點，汗）
8.【西班牙蛋餅】
世界那么大，餐館那么多，西班牙蛋餅的味道自然也很多。但是沒有一種味道，能和你自己做出來的一樣，所以趕緊嘗試下吧。
每逢節(jié)假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過于三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家里，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關西班牙風情炒飯的做法吧。
2.12然后放入沸水中焯一會
3.21撈出放涼一會就可以很輕松地把皮去掉了
4.去皮的番茄去蒂后切丁
5.青紅尖椒洗凈去籽切成丁，洋蔥切丁，蒜切末
6.1鍋中熱適量油，爆香蒜末
7.2準備好米飯【現(xiàn)煮的或者隔夜的皆可，現(xiàn)煮的話米飯稍微煮干一點兒，不要煮太濕了哦~~~】
8.加入洋蔥丁炒香
9.加入番茄炒軟
10.然后依次加入糖、番茄醬、生抽、鹽、黑胡椒粉炒勻
11.下入米飯和青紅尖椒丁炒散炒勻即可出鍋
看完小編對西班牙風情炒飯的詳細解析，相信你也了解得差不多了。不過你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。每個人對菜譜的理解能力不一樣，所以做出來的菜口味也自然不同。
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那么，現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關西班牙海鮮燴飯這道菜的做法吧。
2.12煉蝦湯：將蝦殼與1/4個洋蔥絲中火炒香后加入300ml水煨煮10分鐘
3.21以橄欖油炒香雞腿肉后放入洋蔥、蒜末拌炒
4.放入生米用中小火拌炒，在倒入60ml白葡萄酒
5.待酒精揮發(fā)完畢后撒入1/2g藏紅花、1.5湯匙鹽、1.5茶匙白胡椒粉調味
6.加入番茄、青椒、彩椒、黑橄欖翻炒均勻后倒入蝦湯攪勻
7.將飯和湯盛入烤碗中后均勻的鋪上海鮮（湯汁的量要漫過米飯2cm左右）
8.蓋好錫紙后烤箱以180度烤45分鐘至湯汁徹底被米飯吸收烤熟即可
感謝大家今天和小編一起來學習西班牙海鮮燴飯的制作方法，把美食分享給大家是我的最大的快樂，您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧，讓我們共享美食。
每當上街，你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑？為了解一時之饞，你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯。看到這里，你是否已經(jīng)心動？那就趕緊跟著我學習一下如何做好西班牙辣腸燒鱈魚這道菜吧。
2.12菠菜洗凈稍切碎，大蒜切末，洋蔥切圈，蔥切圈，魚切大塊。
3.21魚在鍋里加鹽和胡椒煎到變色。魚排很薄，不用太久。翻面時注意不要碎了。
4.鍋里給油，將大蒜、洋蔥和蔥炒香，加入Chorizo炒開。
5.加入菠菜和白豆子。白豆子這里主要顏色好看。吃的時候想想，換成松仁或許更香。
6.加入罐頭番茄。沒有的話將新鮮番茄切成丁也好。就多給點，味道比較濃。
7.加入魚塊，稍微燒一會就好。
8.法面切成片，刷上橄欖油。放入烤箱按喜好烤到金黃或焦黃，配著魚吃。很香。
健康的生活離不了健康的飲食，自己在家里學著做菜，不僅健康，而且營養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的西班牙辣腸燒鱈魚你學會了嗎？
其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放松。所以有時候我們需要學習一下做菜，下面就給大家介紹一道西班牙橄欖雞肉卷的做法
2.21橄欖泥與橄欖油混合均勻（如果沒有現(xiàn)成的橄欖泥，買油漬去核黑橄欖／青橄欖打成泥即可，此時要對后面加入的橄欖油量進行調整）
3.1將雞肉卷起
4.2將調勻的橄欖泥均勻抹在雞肉上，不要抹到最邊緣，留出約1厘米的周邊空白部分
5.用牙簽固定好形狀
6.煎鍋中中火，下極少量油（因為餡內(nèi)也有油，會溢出）
7.牙簽部分向下放入鍋中
8.每面約2分鐘左右，直到用牙簽戳進無血水即可
9.封上保鮮膜放涼后，去掉封口的牙簽（不能冷藏后再去掉，雞肉會粘在牙簽上，形狀不好控制）
10.放進冰箱，第二天吃前切厚片即可
潛心的鉆研才成就了西班牙橄欖雞肉卷，而當你知道了如何去做之后，你肯定想看看自己的手藝吧？那就不要再等了，就現(xiàn)在，你肯定能夠快速完成。
怎么樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關西班牙土豆烘蛋這道菜的做法。
2.21土豆丁過涼水，沖掉淀粉
3.1加入土豆丁
4.2鍋中少許油燒熱，下洋蔥煸炒片刻
5.1雞蛋打散
6.2小火炒至洋蔥和土豆丁變軟，表面微焦黃，盛出稍微涼一會兒。
7.加入少許水、面粉，調成均勻糊狀
8.將炒好的洋蔥土豆丁加入蛋液糊中，加入適量鹽、蔥花、黑胡椒，調勻。
9.平底鍋中放入少許黃油，小火融化。
10.倒入混合好的糊，用鍋鏟將洋蔥土豆丁分散均勻。
11.保持小火，蓋上蓋子慢慢烘10分鐘，至表面的蛋液也稍微凝固
12.用盤子倒扣出蛋餅，反面繼續(xù)小火烘5分鐘。
13.最后可轉中大火，煎2分鐘至地面稍脆即可
看完上文關于西班牙土豆烘蛋做法的介紹，你還想吃泡面嗎？對自己好點，多學習一些技能，照顧好自己。這樣才能真正地享受美食，享受人生。
吃很容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數(shù)人都做不到。為什么會出現(xiàn)這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關于西班牙土豆煎蛋餅的做法妙招。
2.1小點的平底鍋放油燒熱，放土豆片下去慢慢煎到邊緣微微焦黃
3.2土豆去皮切成薄片，用清水沖去土豆片表面的淀粉待用（如果不馬上做，要把土豆片浸泡在清水中防止變色）。洋蔥切絲，雞蛋加鹽打散
4.1把打散的雞蛋液倒入鍋中，先不要動鍋子，中小火煎2～3分鐘
5.2倒入洋蔥絲，煸炒至出香味，撒入黑胡椒粒（量稍多一點）和鹽
6.鍋中蛋餅底部凝固定型后，取一個比鍋子稍大的盤子，扣在鍋上，翻轉鍋子，把鍋中蛋餅倒扣出來在盤子上
7.把鍋子放回灶臺，端著盤子沿鍋邊把盤中的蛋餅慢慢滑入鍋中（借助盤子能順利的把蛋餅翻面而不會弄散蛋餅），再繼續(xù)中小火2分鐘左右，至蛋餅另一面也凝固
8.出鍋后切成小塊，可以直接吃，也可以搭配上番茄醬之類的一起食用
看完上面的介紹，大家從此以后不用羨慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手，根據(jù)上面的步驟做一下西班牙土豆煎蛋餅。
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關非正式西班牙海鮮飯這道菜的做法。
2.混合海鮮加適量的鹽和歐芹碎腌好.
3.大米用水浸泡20分鐘,瀝干水分,備用.
4.蝦開背,去泥線.
5.青紅椒切丁,洋蔥切丁.
6.冷凍混合蔬菜解凍.
7.檸檬切片.
8.去皮番茄切丁.
9.鍋內(nèi)放適量的油,待油熱,放入大蝦煎熟,盛出.
10.鍋內(nèi)放適量黃油,待黃油融化.
11.加入洋蔥,煸炒至軟,爆香.
12.倒入混合海鮮,翻炒均勻.
13.加入番茄丁,翻炒.
14.倒入浸泡好的大米,翻炒2-3分鐘.
15.倒入高湯,加混合蔬菜,加鹽,黑胡椒,鼠尾草,百里香調味.大火燒開,轉中火,放入大蝦和青紅椒(喜歡吃青紅椒脆脆的童鞋可以到最后才放入),蓋蓋,至湯汁完全被米飯吸收.
16.關火燜10分鐘左右,擠檸檬汁,撒檸檬,百里香裝飾即可.
看了上面關于非正式西班牙海鮮飯的介紹，那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學著做一下，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
健康的生活當然離不開營養(yǎng)的美食，營養(yǎng)的美食當然離不開嫻熟的烹飪技巧。所以我們經(jīng)常在家里學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那么今天小編就為大家來介紹西班牙蒜香煎蘑菇的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！
2.小火加熱平底鍋。放入黃油化開。加入蒜末和紅辣椒絲煸炒出香后放入蘑菇。均勻撒上細鹽（一定要底面朝下！一定要煎透這面再翻面！~因為之后就沒有機會再翻回來了）小火慢慢煎。如果鍋有些干就烹入一些料酒
3.好了反過來吧?？梢蕴硪恍S油。繼續(xù)撒一層細鹽。用鏟子輕輕推動蘑菇。魔術開始了~中間的小碗漸漸被蘑菇自身沁出的汁水填滿~小心不要打翻了同樣。鍋子干的話就烹入一些料酒。最后還可以加一點點的糖調味。煎透起鍋。撒一些黑胡椒。即可
西班牙蒜香煎蘑菇的做法介紹完了，你可能還沒有掌握，但是一定要多加的練習，可以抽時間去廚房做一下。
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