鮮蝦雜蔬大披薩的做法
養(yǎng)生雜糧食譜。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“鮮蝦雜蔬大披薩的做法”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
做鮮蝦雜蔬大披薩的時(shí)候非常簡單，主要食材有姜、水果、胡椒三種，特別適合上班族MM食用，做起來也方便，許多女孩子不愛下廚房，做這道菜就可以省掉許多步驟，而且特別健康營養(yǎng)，在日常生活中經(jīng)常吃讓我們越來越健康強(qiáng)壯。
2、發(fā)至兩倍大如圖
3、用搟面杖搟出10寸大，中間薄，周邊稍微厚一點(diǎn)，用叉子在中間叉小孔排氣，再放至5-8分鐘。如圖
4、這時(shí)準(zhǔn)備好披薩醬的食材
5、把洋蔥切碎，蕃茄用熱水泡下去皮切小粒，蒜切末，滴入檸檬汁拌均勻。
6、鍋中放入黃油
7、倒入蒜蓉爆香，倒入蕃茄和洋蔥炒至6成熟
8、加入蕃茄醬和白糖炒至蕃茄變汁
9、加入胡椒粉
10、再加鹽
11、待汁濃稠后就可以了，炒的過程要不斷攪拌。
12、盛到碗里待涼
13、準(zhǔn)備主食材
14、青椒切粒、蝦去蝦線切兩段用鹽和料酒腌制，洋蔥切碎，玉米燙熟撈出瀝干，脆皮腸切塊，如圖
15、披薩皮均勻涂上一層做好的披薩醬
16、撒上一層芝士
17、接著把一半的玉米、洋蔥、青椒鋪上。
18、再撒一層芝士后接著鋪上脆皮腸
19、撒上剩下的一半蔬菜，再把大蝦鋪上。
20、最后鋪上厚厚的一層芝士
21、烤箱預(yù)熱180度5分鐘，190度烤24分鐘后，200度再烤6分鐘即可。我加的食材比較多，所以需要烤多幾分鐘。
22、切塊，好足料啊，吃一個(gè)都不夠。
23、成品圖
吃好了我們才能有了心情，鮮蝦雜蔬大披薩的做法很簡單，想要自己做飯卻不知道從何著手的人不妨多學(xué)習(xí)。
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下面給大家介紹鮮蝦披薩的做法，大家看完以后記得自己做一下。只有自己動手，才能學(xué)會做菜。
2.21餅坯制作：1、將干酵母倒入溫水中，攪拌均勻。
3.1和成柔軟光滑和面團(tuán)，蓋上保鮮膜發(fā)酵1小時(shí)。
4.2將酵母水分次倒入面粉中，邊和面粉邊緩緩加入。
5.1擠出面團(tuán)里多余的空氣，進(jìn)行第二次發(fā)酵。
6.2面團(tuán)發(fā)至兩倍大，第一發(fā)酵完成。
7.12發(fā)酵成功，將面團(tuán)撖成圓形面皮。
8.21披薩餡料：馬蘇里拉奶酪、番茄沙司、鮮蝦、青紅椒、火腿腸、洋蔥、奶酪片、奶酪塊、培根調(diào)味料：黑胡椒、橄欖油、
9.制作：1、將青紅椒、洋蔥切絲，蝦對剖成相連的兩半，切成小塊。
10.椒絲、洋蔥絲、鮮蝦片、少許黑胡椒、倒入少量橄欖油，拌勻，腌制片刻。
11.披薩制作：1、烤箱預(yù)熱200度，準(zhǔn)備一個(gè)批薩烤盤，刷上薄薄的橄欖油。
12.鋪入撖好的面皮，用大拇指將面皮四周捻一下，使四周平整貼和。
13.用叉子在餅坯上均勻扎出小眼。
14.均勻的刷一層番茄沙司。
15.碼上一層奶酪條。
16.再碼一層培根。
17.擦上一層奶酪絲、再碼一層火腿腸。
18.最后將腌制入味的，青紅椒絲、洋蔥絲、蝦仁擺好，繼續(xù)灑一層馬蘇里拉奶酷。
19.烤制：入烤箱上下火、200度、中層、20分鐘即可。
20.特點(diǎn)：香氣四溢，口感豐富。
首先，看完鮮蝦披薩的做法介紹，表明你是很有耐心的。而這份耐心，也必然造就你在這道菜上的不同造詣。所以，趁著青春年少，你需要趕緊嘗試。
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個(gè)人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學(xué)做美食。而現(xiàn)在，小編就來介紹一下有關(guān)鮮蝦拌雜蔬的做法。
2.21調(diào)料備好
3.1鍋加入適量清水燒開后，放入姜1片和1湯匙料酒，然后把蝦放入焯水，蝦身卷曲，顏色變紅撈出
4.2麻蝦去頭殼、留尾，切邊取出蝦腸待用
5.另鍋下水燒開后，放入金針菇焯水10秒
6.把蝦和金針菇放入涼開水中過冷河，然后瀝干水份待用
7.玉米用蒸鍋蒸熟撥成玉米粒，黃瓜切絲待用
8.取一小碗，加入鹽、雞精、白糖、白醋、芝麻花生醬、芝麻油、現(xiàn)炸辣椒油、蒜茸、適量溫水調(diào)勻（按同一方向攪拌）
9.將黃瓜絲、玉米粒、金針菇、麻蝦放入碗中，然后將調(diào)好的醬料澆在上面，用筷子拌勻后，滴上2-3滴檸檬汁，靜待10分鐘，讓食材充分入味
10.黃瓜洗凈，用刨刀把黃瓜片成長薄片，把黃瓜的兩頭切個(gè)小口，插在一起，放入盤中
11.然后把拌好的涼菜放入黃瓜片中即可
看了上面關(guān)于鮮蝦拌雜蔬的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然，一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
鮮蝦培根披薩?是一道營養(yǎng)價(jià)值豐富的菜品，操作簡單，菜品色香味俱全，口味不咸不淡，一切恰到好處。這道菜看起來就能幫助人們增加食欲，還能幫助消化，回家的時(shí)候做上一道這樣的菜也能打磨時(shí)光。
2、8寸披薩放烤盤。抹一層披薩醬或番茄醬，邊緣1～2厘米不抹。醬不能太多，否則水分太多。
3、在抹好醬上面鋪一層奶酪。再邊緣擺上香腸，鋪上培根。再撒一層奶酪。然后放上香菇洋蔥
4、再放上青椒圈和大蝦。撒最后一次奶酪
5、烤箱預(yù)熱上下火210度。最后撒上紅椒丁，放入烤箱，烤20分鐘即可
6、表面變黃即可出爐，奶酪量足拉絲很棒哦
7、要隨時(shí)觀察，不能烤過了哦
8、豐盛的午餐好啦
鮮蝦培根披薩?的做法不是很難，無論你是不是下廚的新手還是老手，即便是在不會做飯，這道菜都不會難道你。
過慣了依賴的生活，你是否已經(jīng)喪失了很多能力。至少對于大部分人來說，現(xiàn)在已經(jīng)喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現(xiàn)在就請跟我來學(xué)一下如何做好火腿鮮蝦披薩。
2.1轉(zhuǎn)移至不粘硅膠墊上繼續(xù)揉面。
3.2用刮刀攪拌成絮狀。
4.12不時(shí)取一小塊面團(tuán)檢視，至出現(xiàn)大片較為粗糙的膜即可。
5.21將面團(tuán)團(tuán)圓，蓋保鮮膜。
6.1基礎(chǔ)發(fā)酵期間準(zhǔn)備餡料。先制作披薩醬，鍋內(nèi)加適量橄欖油，加入洋蔥、大蒜翻炒。
7.2基礎(chǔ)發(fā)酵至體積變?yōu)樵瓉淼?倍。
8.1翻炒幾下，加入適量黑胡椒碎、羅勒、鹽。
9.2待煸炒出香味時(shí)，加入切碎的西紅柿。
10.小火煮至收湯之前，加入適量番茄沙司，翻炒至收湯即成披薩醬。
11.鮮蝦去蝦線，用料酒、白胡椒粉腌制15分鐘后，下鍋翻炒至熟。火腿腸切薄片備用。洋蔥、紅椒切絲備用。
12.基礎(chǔ)發(fā)酵結(jié)束后，取出面團(tuán)，排氣，滾圓，蓋保鮮膜松弛15分鐘。
13.披薩盤刷橄欖油。將面團(tuán)搟成比披薩盤大一圈的圓餅狀，中間薄，兩邊厚，碼入盤中。將火腿腸切成1.5cm的小段依次包入餅邊，每段間留一定空隙。在每段火腿腸兩端的面邊上切一個(gè)口，將火腿腸翻轉(zhuǎn)90度，使火腿腸兩端的切面從上下兩個(gè)小口中分別探出。餅底刷層橄欖油，用叉子在中間叉一些小孔，防止烘焙時(shí)餅底鼓起。
14.二次發(fā)酵30分鐘后，將3大勺披薩醬涂抹于火腿腸內(nèi)側(cè)的餅底上，再均勻的撒上一層馬蘇里拉絲。
15.撒鮮蝦、火腿片。
16.再均勻的撒上一層馬蘇里拉絲。
17.撒紅椒絲、洋蔥絲。
18.烤箱200度預(yù)熱，中層，烤制10分鐘后取出，撒上剩下的馬蘇里拉絲，再放進(jìn)烤箱烤5分鐘即可出爐。
火腿鮮蝦披薩的詳細(xì)方法步驟已經(jīng)介紹完，相信你也基本上了解了。了解完必要的步驟，現(xiàn)在要做的就是實(shí)踐了。實(shí)踐出真知，相信真正的美食都是這樣出來的。
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時(shí)，而且?guī)缀跞谕饷娉浴Ｋ韵旅嫘【幘拖葋斫榻B下關(guān)于至尊鮮蝦披薩這道菜的做法。
2.2鮮蝦過水放鹽生姜至半熟
3.12用做手工面包的配料做成面團(tuán)，發(fā)酵至兩倍大。（我是用面餅的用料全部倒在面包機(jī)和好面發(fā)酵好拿出）
4.21取出一部分面團(tuán)，將面團(tuán)排氣醒發(fā)15分鐘，再搟成相應(yīng)大小的圓形面餅
5.披薩盤刷一層食用油
6.放面餅鋪在烤盤上，用叉子叉些小孔防止膨脹
7.在面餅干鋪一層自制披薩醬，也可以用番茄醬
8.先鋪一層奶酪片，再鋪上鮮蝦仁，中間放青椒和玉米粒
9.最后在上面撒一點(diǎn)奶酪粒，放入預(yù)熱200度的烤箱，上下火15分鐘左右
10.鮮香無比的大蝦披薩出爐了！
11.要不要來一塊
看完上文關(guān)于至尊鮮蝦披薩做法的介紹，你還想吃泡面嗎？對自己好點(diǎn)，多學(xué)習(xí)一些技能，照顧好自己。這樣才能真正地享受美食，享受人生。
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時(shí)候就需要一個(gè)好的廚子，所以抓緊時(shí)間和小編一起學(xué)習(xí)雜蔬鮮蝦白菜卷的做法。
2.1海蝦洗凈，去殼，去頭，去沙線，漂凈，用鹽，料酒腌10分鐘，用牙簽插好。
3.2黃瓜，胡蘿卜，方腿肉分別切絲待用。
4.1鍋里放適量水煮開，放些鹽，油，放下大白菜葉煮3分鐘。撈出過涼水.
5.2鍋里油熱，放下胡蘿卜煸炒2分鐘，用鹽拌好，盛出。
6.1取大盤，攤平大白菜葉，依次放下胡蘿卜絲，黃瓜絲，方腿肉絲，放入一只蝦。（牙簽去掉）把大白菜葉均勻卷起。
7.2把蝦仁放下燙1分鐘，撈出。
8.卷好的白菜卷.
9.大火隔水蒸1.5分鐘。
10.另取鍋，放下水淀粉，加鹽，油，胡椒粉，蠔油，雞精，蔥花，蒜末，煮開。
11.把煮好的調(diào)汁，澆在白菜卷上即可。
雜蔬鮮蝦白菜卷對于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成，不當(dāng)享受到了不一樣的美味，而且還解決了自己的終身大事。
現(xiàn)如今有很多人的身體都處于亞健康狀態(tài)，除了和不健康的生活方式有關(guān)外，飲食不合理也是很重要的一個(gè)方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，8寸鮮蝦披薩做法容易，不想因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致健康受損的人可以在家常做。
2、8寸披薩盤刷上適量橄欖油。
3、鋪上餅底。
4、用工具給餅底扎滿小空，沒有工具可以用牙簽扎。
5、在餅底上涂上一層橄欖油，然后再涂上一次番茄醬。
6、準(zhǔn)備好配菜，可以根據(jù)個(gè)人口味準(zhǔn)備。
7、在餅底上鋪上一層馬蘇里拉芝士。
8、鋪上火腿肉和魷魚圈。
9、再鋪上配菜，用手均勻撒上少許鹽。
10、然后擺好鮮蝦。
11、最后撒上一層馬蘇里拉芝士，再撒上少許胡椒粉。
12、烤箱200℃預(yù)熱5分鐘，然后將披薩放入烤箱中層180℃烤15分鐘。
13、烤好了。
做菜是一件很幸福的事，才開始學(xué)做菜就學(xué)會8寸鮮蝦披薩的做法，一定非常有成就感，而且又多了一項(xiàng)新技能也是好的。
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當(dāng)然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點(diǎn)好吃的。當(dāng)然，如果不會做你需要先學(xué)。那么，現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關(guān)薩拉米鮮蝦披薩這道菜的做法吧。
2.將用面包機(jī)發(fā)好的面團(tuán)搟成餅放到批薩盤里，用叉子扎眼
3.烤箱預(yù)熱200度，烤5分鐘以后拿出來
4.將批薩餡料準(zhǔn)備好
5.馬蘇里拉奶酪刨成絲備用
6.在餅坯上均勻涂抹番茄醬
7.撒一層奶酪
8.放上薩拉米腸、香蕉片跟蘋果片
9.放上焯熟后瀝干水分的蟹味菇
10.放上煮熟的蝦仁
11.撒上奶酪絲和羅勒碎
12.烤箱預(yù)熱180度，中層上下火烤20分鐘
13.拿出來再撒一層奶酪
14.再烤5分鐘就OK啦
看了小編的介紹，您是否已經(jīng)按捺不住了？是不是特別想沖進(jìn)廚房，馬上開始動手做薩拉米鮮蝦披薩。
人為財(cái)死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對于當(dāng)今社會而言，卻不完全這樣，因?yàn)楹芏嗳怂蓝际且驗(yàn)椤笆场?。因?yàn)槌缘牟唤】?，所以很多人因此得病而死。為了不這么窩囊的死掉，現(xiàn)在就跟小編學(xué)一下如何做好鮮蝦培根薄披薩。
2.21揉成光滑的面團(tuán)，蒙上保鮮膜，放在溫暖處，發(fā)酵1—2小時(shí)，面團(tuán)發(fā)酵至2倍大小。
3.面團(tuán)發(fā)酵的時(shí)候，準(zhǔn)備披薩餡。豌豆煮熟，豌豆比較硬，稍微多煮一會兒。
4.鮮蝦剝皮，并且去掉蝦線。
5.1披薩盤抹黃油，發(fā)酵好的面團(tuán)用手壓扁排氣，分成等量2份，滾圓，蓋上保鮮膜松弛15分鐘后，將面團(tuán)搟成披薩盤大小的圓形，放入披薩盤，用手指按服帖，用叉子叉些小孔，蒙上保鮮膜，靜置20分鐘。
6.2剝玉米粒，培根切成小塊兒，彩椒切幾個(gè)圈。（玉米粒剝起來有些麻煩，我都是拿刀切下來的。）
7.餅底刷色拉油，再抹上番茄醬。
8.撒一層馬蘇里拉芝士碎，放上彩椒圈。
9.放上培根。
10.撒上豌豆粒和玉米粒。
11.再撒一層馬蘇里拉芝士碎，鋪上大蝦
12.再撒一層馬蘇里拉芝士碎，蜂蜜水刷披薩邊?？鞠漕A(yù)熱，中層200°15分鐘，看到馬蘇里拉芝士融化并且上色即可。
或許之前，你從未在家中自己做菜吃。但是看完鮮蝦培根薄披薩的做法簡介，你必然能夠獨(dú)自完成。也許過程有點(diǎn)繁瑣，但是結(jié)果肯定是美好的。
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當(dāng)然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點(diǎn)好吃的。當(dāng)然，如果不會做你需要先學(xué)。那么，現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關(guān)至尊培根鮮蝦披薩這道菜的做法吧。
2.12自發(fā)粉200克、鹽和白砂糖適量倒入容器。
3.21加入適量溫開水（30度左右），將面粉攪成雪花狀，再加入一個(gè)雞蛋。
4.1蓋上濕布，室溫發(fā)酵40分鐘（現(xiàn)在天熱，所以室溫就夠了，如果天冷的話，要放在溫暖的地方發(fā)酵）
5.2將3步中的所有東西揉勻，如果太稀就加點(diǎn)自發(fā)粉，揉成不粘手的面團(tuán)。
6.1212發(fā)酵好的面團(tuán)，要比原來的面團(tuán)大2.5倍。
7.2121將面團(tuán)再揉幾下，排出面團(tuán)里的空氣，分成兩等分。
8.用搟面杖搟成片。
9.披薩盤底和四周刷上一層橄欖油。
10.將搟好的面皮放入披薩盤中，用手將面皮慢慢延展抹勻，沿著披薩盤邊將面團(tuán)邊上稍微隆起。
11.用叉子在面皮上插出小孔，以免烤時(shí)面皮隆起。
12.披薩醬的食材準(zhǔn)備：番茄1個(gè)，洋蔥1|4個(gè)，番茄醬適量，黑胡椒粉適量，橄欖油適量，羅勒葉適量
13.番茄頂部劃十字，入開水中燙一會去皮切小丁，洋蔥去老皮切小丁。
14.1加入番茄醬，羅勒葉，黑胡椒粉繼續(xù)翻炒至收汁。
15.2鍋內(nèi)加入橄欖油燒熱，下入番茄丁和洋蔥丁翻炒。
16.披薩餡料準(zhǔn)備：鮮蝦去殼取蝦仁，用生抽，胡椒粉腌制一會，腌制的過程中將青椒洗凈去籽切圈，培根切小條。
17.在披薩餅皮上均勻的刷上一層披薩醬。
18.撕上一片奶酪。
19.碼上一層培根。
20.再撕上一片奶酪。
21.烤箱預(yù)熱至210度，中層，上下火，210度，10分鐘后取出。
22.青椒圈放入微波爐中叮1分鐘，以除掉青椒中的水份，以免在烤制過程中出水，影響口感。
23.將腌好的鮮蝦碼在烤好的披薩上。
24.再碼上一層青椒圈。
25.再撕上2片奶酪。
26.入烤箱，中層，210度，上下火，烤10分鐘就OK了。
看看小編今天的介紹大家其實(shí)在外面吃到的至尊培根鮮蝦披薩其實(shí)沒有那么難，步驟也是非常簡單，我們不妨在家里做出更健康的吧！
我們是一個(gè)天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當(dāng)然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款鮮蝦玉米火腿披薩，以后可以自己在家做一下哦。
2.121倒入酵母水拌勻
3.212倒入酵母溫水調(diào)和
4.摔打揉勻后加入橄欖油、砂糖、蛋黃揉勻發(fā)酵
5.發(fā)酵時(shí)間，用來準(zhǔn)備餡料
6.1本著不浪費(fèi)的原則，剩的一個(gè)蛋清加少許面粉
7.2將餡料備齊
8.鮮蝦仁、鹽少許攪拌均勻。起鍋，少許油，炸蝦仁餅，炸兩分鐘即可，保持蝦肉鮮嫩
9.經(jīng)過二次發(fā)酵后的面團(tuán)搟成圓形面皮
10.做好的面皮放入預(yù)熱210°的烤箱，烘烤7分鐘取出備用，壓厚、中央部分用叉子叉出洞即可
11.根據(jù)自己喜好在面餅上刷醬料、我愛重番茄12.撒上一層奶酪，切的不好看哈，大家多包涵
12.將炸好的蝦仁蛋餅鋪在奶酪上面
13.將準(zhǔn)備的所有材料灑上
14.最后再撒上一層奶酪，切得猙獰，包涵
15.烤箱預(yù)熱200°放入披薩烘烤約15分鐘，奶酪融化即可
當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴，看著他們品味美味的笑容，我想主婦們是最高興的，那么今天主婦們就趕快為家人來做這道營養(yǎng)美味的鮮蝦玉米火腿披薩。
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