飄香花卷的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“飄香花卷的做法”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
有誰不希望自己活得健健康康的，其實(shí)很多時(shí)候疾病的發(fā)生是完全可以避免的，只要我們?cè)陲嬍撤矫娑嗉幼⒁?，是能在很大程度上遠(yuǎn)離許多疾病的，特別是胃病，飄香花卷的做法相當(dāng)簡(jiǎn)單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。
2、取適合的面團(tuán)揉滑，用搟面杖搟成一張大的面皮，不宜太薄
3、涂上一層食用油，根據(jù)個(gè)人口味撒上胡椒粉和蔥花
4、將面皮對(duì)折成一個(gè)長(zhǎng)卷，然后均勻切成等份
5、相鄰兩份爹在一起，用筷子在中間按壓出一條痕，用手向兩頭拉伸方向擰在一起，兩頭自然搭在一起后藏在下方
6、擺在鍋中，靜置10分鐘，擺放時(shí)留出適當(dāng)?shù)目臻g不要太緊湊
7、開火蒸20分鐘
8、香噴噴的花卷就蒸好了
為了自身及家人的身體健康，很多人開始在家自己做飯，不妨可以多了解一下飄香花卷的做法。
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在做奶香花卷這道菜的時(shí)候需要準(zhǔn)備好適當(dāng)?shù)氖[末、蒜末、姜末，醬油、雞精，出鍋的時(shí)候放上適當(dāng)?shù)拇渍{(diào)味就可以了，奶香花卷的做法簡(jiǎn)單易學(xué)，只需要選擇新鮮的食材。
2、用溫水將酵母和糖化開，靜置五分鐘
3、奶粉放入面粉中，攪拌均勻
4、將酵母水一點(diǎn)一點(diǎn)加入面粉中，和成大的棉絮狀，并無干粉
5、揉成面團(tuán)，蓋保鮮膜放溫暖處發(fā)酵
6、面團(tuán)發(fā)至兩倍大，用手指按壓無回縮
7、撥開里面呈蜂窩狀就發(fā)好了
8、將面團(tuán)放面案上揉光滑（大約二十分鐘）切開里面沒有大的氣泡就行（這步忘了拍了～）
9、將面團(tuán)搟成一厘米左右的薄片，在上面撒些干面，以防粘住
10、從單面卷成三公分寬的卷
11、切成兩公分左右的等量劑子
12、取兩個(gè)劑子摞起來
13、用筷子從中間壓下去，壓到底
14、將劑子稍微撐長(zhǎng)，將筷子放在下面
15、將劑子的收口捏住
16、筷子順時(shí)針旋轉(zhuǎn)一圈
17、壓緊收口，抽掉筷子，稍微整形，放一邊蓋濕布二次發(fā)酵，二十分鐘左右
18、劑子明顯變大時(shí)就可上鍋蒸了。鍋里水燒開，將籠屜放上去，蒸二十分鐘，再虛蒸三分鐘
19、層次分明、奶香撲鼻的花卷做好了～
20、成品圖
飯店雖然為我們提供了方便，但還有很多不足，還是自己做比較好，奶香花卷的做法容易，營(yíng)養(yǎng)又健康。
現(xiàn)在做團(tuán)購(gòu)的餐館是越來越多，而質(zhì)量卻也是越來越差。平時(shí)你可能花了很多錢，卻吃不到好吃的，真的很可恨。所以這時(shí)候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關(guān)于麥香花卷的做法。
2.212把兩份材料分別揉成光滑的面團(tuán)
3.把兩份面團(tuán)重新揉成光滑的面團(tuán)后，搟成相同大小的面片，并疊在一起（兩層之間和最上面都撒粉防粘，最后的成品分層也更明顯）
4.把面片卷起。（中間盡量不要留空隙）
5.切成大小均勻的劑子
6.把兩個(gè)面劑疊在一起
7.用筷子從中間壓到底，花卷就做好了
8.放在溫水鍋內(nèi)蓋好蓋子，繼續(xù)發(fā)酵半個(gè)小時(shí)左右
9.發(fā)酵好的花卷入冷水鍋
10.用中大火蒸15分鐘左右。（關(guān)火后稍燜幾分鐘再開鍋，這樣花卷表面不會(huì)因?yàn)闊崦浝淇s而起皺）
看了小編的介紹我想很多的朋友都會(huì)對(duì)麥香花卷感興趣的，我們?cè)谙硎芘腼儤啡さ耐瑫r(shí)，還能吃到美味營(yíng)養(yǎng)的食物，趕快去試試。
食物對(duì)于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的，它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會(huì)奪走我們寶貴的生命。那么，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關(guān)艾香花卷這道菜的做法。
2.12煮熟的艾葉放入面粉中，加酵母拌勻。
3.21揉成光滑面團(tuán)。
4.餳發(fā)至兩倍大。
5.另取面粉，加酵母和溫水，揉成光滑面團(tuán)。
6.1餳發(fā)好的綠色面團(tuán)二次揉搓后，搟成皮子。
7.2餳發(fā)至兩倍大。
8.白色面團(tuán)同樣做，
9.將兩種顏色的面皮疊在一起。
10.卷起來。
11.切成大小合適的坯子。
12.上鍋蒸熟即可。
上文介紹的艾香花卷其實(shí)做起來很簡(jiǎn)單，所以等到現(xiàn)在的你還能坐得住嗎？快跑吧，去廚房，那個(gè)現(xiàn)在只屬于你的地方，好好實(shí)現(xiàn)你想做好這道美食的夢(mèng)想吧。
人為財(cái)死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對(duì)于當(dāng)今社會(huì)而言，卻不完全這樣，因?yàn)楹芏嗳怂蓝际且驗(yàn)椤笆场?。因?yàn)槌缘牟唤】?，所以很多人因此得病而死。為了不這么窩囊的死掉，現(xiàn)在就跟小編學(xué)一下如何做好雙香花卷。
2.蔥和香腸切碎，放入鹽和油攪拌均勻，（因?yàn)閮鹤訐v亂，所以切得有點(diǎn)不堪入目啊）
3.搟成薄皮，鋪上拌好的香腸和香蔥，卷起，四周不要鋪太滿，便于卷，卷起后，切塊
4.我這個(gè)是切好后用筷子壓力一下中間，然后稍加整理，因?yàn)閮鹤幼约和鎵蛄?，非要讓我抱，所以我就匆匆忙忙的弄好?/p>
5.醒一會(huì)后，看長(zhǎng)了一點(diǎn)后就可以蒸了，花卷不像饅頭，可以少醒一會(huì)
6.因?yàn)槲易龅谋容^小，所以還是冷水蒸十五分鐘，虛蒸五分鐘就好了，所以這個(gè)時(shí)間還得自己適當(dāng)調(diào)整啊
看完上文關(guān)于雙香花卷做法的介紹，你還有什么理由下班之后就吃泡面？你還有什么理由不對(duì)自己好一點(diǎn)？趁著時(shí)間還多，請(qǐng)趕緊自己動(dòng)手做一下，這樣才能真正地享受美食，享受人生。
現(xiàn)如今有很多人的身體都處于亞健康狀態(tài)，除了和不健康的生活方式有關(guān)外，飲食不合理也是很重要的一個(gè)方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，飄香花生餅做法容易，不想因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致健康受損的人可以在家常做。
2、花生醬加植物油攪打均勻～
3、加入糖粉，繼續(xù)攪打均勻～
4、加入鹽，攪打均勻～
5、篩入低筋面粉與泡打粉混合～
6、揉成團(tuán)～原先的方子植物油100克，面團(tuán)比較稀，所以建議大家用80克試試～
7、做成小圓餅，由于我的面團(tuán)較稀，所以只能做成稍大的餅了，缺少美感～
8、烤箱180℃預(yù)熱，上下層烤18分鐘左右～
9、我把烤箱調(diào)低到170℃，因?yàn)橹型境霈F(xiàn)裂紋現(xiàn)象～
10、出爐，裂紋比較明顯，不夠美觀啦～
11、裝盤～
12、來張?zhí)貙憽?/p>
飄香花生餅的做法你是否掌握了呢？這也是所有菜譜中最簡(jiǎn)單的了，做一份地道的飄香花生餅讓你的家人、朋友一起嘗一嘗，濃郁的香味、汁液浸入米飯中，讓人欲罷不能。
我們經(jīng)常說的一句話就是病從口入，確實(shí)也是。很多疾病就是這樣的，我們平時(shí)飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹純堿茴香花卷
2.將面團(tuán)材料放一起揉成稍硬面團(tuán)，蓋蓋兒，自然發(fā)酵。
3.面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大。
4.面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大時(shí)，放入足量面堿，并充分揉勻。我是直接將堿放入面團(tuán)中的，如果用熱水將堿面化開在揉入面團(tuán)中會(huì)更容易揉勻；我采用的是揉一會(huì)醒一會(huì)，反復(fù)揉了好幾回。最后揉好的面團(tuán)聞之不會(huì)有酸味，而且用手輕拍面團(tuán)時(shí)會(huì)出現(xiàn)砰砰的聲音，便是揉好了。
5.準(zhǔn)備一綹茴香。
6.將茴香切碎。
7.揉好的面團(tuán)稍醒一會(huì)（這樣好成型）搟成大的面餅。
8.在面餅上均勻的涂抹一層豆油。
9.灑上花椒粉、孜然粉、精鹽等自己喜歡的調(diào)味粉。
10.均勻?yàn)⑸宪钕隳?/p>
11.從一邊卷起成一長(zhǎng)卷。
12.用刀切成均勻的小劑子。
13.取一劑子如圖中所示拉長(zhǎng)并擰起來成花卷。
14.稍醒一會(huì)冷水下鍋。
15.大火燒開調(diào)中火，15分鐘即可，蒸熟后不要立即開鍋，悶3分鐘，讓鍋?zhàn)匀焕鋮s，這樣開鍋后花卷才不會(huì)回縮。
看完小編對(duì)于純堿茴香花卷的詳細(xì)介紹，你是否已經(jīng)垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就這一秒沖到廚房，用你的全心全意做好這道美美的食物。
麻醬奶香花卷非常健康，而且價(jià)格實(shí)惠，自己做的話食材不需要太復(fù)雜，也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物，兒童朋友也喜歡吃這道菜，可以根據(jù)不同的做法加入豌豆、胡蘿卜、土豆、培根等等食材，用自己喜歡的食材進(jìn)行搭配。
2、先把白面放入盆里
3、再放入安琪酵母粉
4、放入牛奶要一點(diǎn)點(diǎn)的放和成顆粒狀
5、再把面和光滑揉軟，蓋上鍋蓋等著發(fā)酵
6、發(fā)酵到兩倍大了，有蜂窩了就發(fā)酵好了
7、把面放到面板上揉光滑了，讓面里的空氣排出去
8、揉好了再用手壓扁
9、在搟成厚片
10、放少許油
11、把面對(duì)折，用手輕輕安壓面，在反方向?qū)φ?，用手輕輕壓面，油都抹均勻了
12、在放芝麻醬，鹽，再把面對(duì)折輕輕壓面，反方向一樣壓面
13、芝麻醬和鹽也都抹均勻了
14、再?gòu)囊活^往上卷起來
15、卷成長(zhǎng)條
16、用刀切成小段
17、拿一小段，在切成寬條
18、把兩頭用手捏住往相反的方向向下擰
19、一個(gè)花卷就做好了
20、鍋中放水隔簾，放花卷蓋上鍋蓋，再醒20分鐘
21、醒好了，開火上氣蒸15分鐘后關(guān)火，在悶5分鐘，就出鍋
22、成品圖，看著有食欲吧
想要擁有健康的身體最好還是自己做飯，麻醬奶香花卷的做法容易，而且食材也很好找，健康美味。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《飄香花卷的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專題。
