果味藕餅的做法
老人養(yǎng)生餅。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。”生活中,人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題,養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質(zhì)量。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認識呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“果味藕餅的做法”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
出門在外沒法吃家常菜,開始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來,其實這樣的一道果味藕餅,適合出門在外的你,這道菜所需的材料比較常見,做法簡單,半小時就可以完成,讓你感受家的味道。
2、梨和藕切丁洗凈
3、水中放冰糖燒開直至糖化,倒入梨藕丁中,攪拌成汁
4、過濾,渣留備用,汁直接可以喝,很濃郁的藕香味。
5、梨藕渣中加入面粉,比例差不多1:
6、攪拌均勻,面糊比較濃稠
7、鵪鶉蛋加里繼續(xù)攪拌
8、蔓越莓和葡萄干稍加切丁放入面糊攪拌均勻
9、電餅鐺預熱,倒入油少許
10、面糊用勺子一勺一勺逐個下入,不計較形狀啦?,你也可以用模具或者曲奇槍什么的整形
11、一面定型了,再翻面,翻面后可以稍微壓一壓,否則太厚不好熟。
12、兩面金黃,中間沒有濕潤的地方就熟了
13、出鍋
14、切開看看內(nèi)在美?
果味藕餅的做法簡單,可以馬上做好,適合生活節(jié)奏快,工作忙碌的人們,不耽誤工作學習時間。
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其實很多的朋友并沒有吃過炸藕餅,尤其是北方的朋友,因為北方不是蓮藕的產(chǎn)地。其實,炸藕餅就是我們常說的藕夾或者耦合。主要是利用蓮藕和餡料制作的一種食物。其實炸藕餅制作的方法非常的簡單,只要大家能夠控制好火候即可。下面分享一下炸藕餅的做法。
材料
主料:蓮藕;瘦豬肉;小蔥;香炸粉;鹽,生抽等調(diào)味料。
做法
工作
1、香炸粉加油、水按使用說明先做成脆漿備用;
2、將瘦豬肉攪成肉泥,加入蔥花及鹽、生抽等調(diào)味料拌勻成餡料備用
做法
1、蓮藕洗凈切成5mm厚薄片;
2、取一片蓮藕,釀上餡料,再覆蓋一片蓮藕,沾上脆漿,即放入八成熱油內(nèi)炸至金黃即熟。
蓮藕的維生素C含量高(每100克中含40~50毫克),還含有多酚類化合物、過氧化物酶,能把人體內(nèi)的“垃圾”打掃得一干二凈。
蓮藕中含有比較豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(約2%),其氨基酸構(gòu)成與人體需要接近,生物學價值高。此外,蓮藕還富含膳食纖維(2%左右),鈣、磷含量也較高(鈣為89毫克,磷285毫克)。
蓮藕含鐵量較高,常吃可預防缺鐵性貧血。
富含維生素C和膳食纖維,對肝病、便秘、糖尿病等虛弱病癥頗有裨益。
所含有丹寧酸有收縮血管和止血的作用,對淤血、吐血、衄血、尿血、便血者及產(chǎn)婦、血友病人極為適合。
可以消暑清熱,是良好的祛暑食物。
食用療效
排毒養(yǎng)顏
蓮藕,富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì),肉質(zhì)肥嫩,白凈滾圓,口感甜脆。
中醫(yī)認為,藕是一款冬令進補的保健食品,既可食用,又可藥用。
生食能涼血散淤,熟食能補心益腎,可以補五臟之虛,強壯筋骨,滋陰養(yǎng)血。
同時還能利尿通便,幫助排泄體內(nèi)的廢物和毒素。
當你不開心的時候,你會怎么辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉(zhuǎn)。那么,下面小編就先來介紹下香藕餅的做法。
2.2蓮藕洗凈,去皮后可以切成碎米,當然最好用工具擦成藕碎
3.在藕碎中加入糯米粉,蔥花,你喜歡的肉碎??梢允侨饽部梢允桥D腸,我加的是一種胡椒薩拉米碎碎。糯米粉與藕碎的比例根據(jù)口味和粘和度添加,只要稍微能揉成型就可以了
4.加鹽,少許雞粉和白胡椒,以及兩三滴香油拌勻
5.不沾鍋倒些油,油熱后,轉(zhuǎn)中小火。用手抓一下把藕餡,輕揉成團,并按壓成小餅,小心放入鍋里
6.一定要等到一面徹底熟悉了,再小心把藕餅翻身,不然會碎不成形
看了小編的介紹,您對這道香藕餅應該很有興趣吧!大家不要害怕失敗,我們趕快去廚房去嘗試一下不成功還可以再試第二次哦!
下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那么幾樣飯,到底今天應該做些什么呢?!大家不用發(fā)愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的香醋藕餅,趕快來學一下吧!
2.肉末我是自己剁的,沒有習慣讓賣肉的用機器絞。
3.將肉末、蓮藕、生粉、胡蘿卜丁、胡椒粉、鹽和油加入后翻拌均勻。
4.西蘭花切好后放入開水焯熟后取出備用。
5.鍋里放入適量的油加熱。
6.拌好的藕餅用手揉成圓團稍微壓扁。
7.油加熱后一個一個的放入鍋里中火煎至兩面焦金色即可取出。
8.取出多余的油,原鍋放入香醋。
9.放入3/4碗水。
10.燒開后加入紅糖。
11.燒開后加入生粉水。
12.燒開后放入煎好的藕餅。
13.等待汁稍微收干后即可。
14.成品。
不管你曾經(jīng)是否喜歡做菜,或者不會做菜,現(xiàn)在你已經(jīng)看了香醋藕餅的具體方法,你肯定有所收獲的。所以,收起你的擔心,現(xiàn)在就去行動吧。
朝九晚五的工作,是不是讓你喘不過氣?常年的加班,你是不是已經(jīng)無力吐槽?當你拖著空扁的肚子繼續(xù)工作時,你是不是向往路邊的美食攤?打住,去路邊吃不衛(wèi)生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習一下核桃藕餅的做法吧。
2.12玉米粉
3.21將蓮藕擦成茸
4.1將炒熟的核桃碾碎
5.2核桃炒熟
6.碾碎的核桃
7.蔥切成蔥花
8.將藕茸加入面粉和玉米粉攪拌,因為擦藕茸時,會有藕汁滲入,加入面粉和玉米粉是為了收住藕汁。拌勻之后再加入核桃碎和蔥花。核桃碎后加的原因,是要保持核桃的脆感。
9.在電餅鐺里加一湯匙橄欖油,將攪拌好的藕茸搓圓,輕輕放入。然后,在每個藕圓上再刷一層橄欖油,蓋上電餅鐺。約一分鐘后,打開翻一下,再蓋上。兩面煎成金黃色即可。
10.裝盤。
也許你以前吃過核桃藕餅,但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。而深諳其真實做法的你,還有什么理由你自己動手做呢?這樣,你才會體會到真正的甘甜。
每天上班累成狗?一到周末睡成豬?這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否該犒勞一下自己的胃呢?這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對于此,小編就來為大家介紹一下香酥藕餅的做法。
2.21蓮藕去皮切小丁。
3.1把蓮藕放入肉餡碗中加入鹽,糖,料酒,生姜粉,雞精。
4.2再把蓮藕多細碎。
5.再加少許魚露。
6.倒入適量的香油。
7.1雞蛋打散,面包糠準備好。
8.2攪拌均勻成為餡料。
9.取一小塊肉餡拍成小餅放入蛋液中沾滿蛋液。
10.再均勻地裹滿面包糠。
11.依次做好。
12.鍋中油燒熱放入藕餅中小火炸至。
13.微黃撈出瀝油。
14.然后再復炸一遍。
15.炸制金黃撈出放吸油紙上吸出油份即好。
今天小編為大家介紹的這道香酥藕餅的不錯,可是非常的詳細的,您不妨照這些步驟一起嘗試一下,一定可以成功的。
藕餅夾肉也叫藕夾,是一種很不錯的地方特色菜,很多大飯店的菜單都有藕夾,因此沒有人不知道藕夾的味道是什么樣,更值得一提的是,這個藕夾營養(yǎng)價值是很高的,可以增強人體的免疫力,對臉色慘白的人們有補血氣足的功效。那么藕餅夾肉的做法是什么呢,下面會幫助到大家。
藕夾是中國南方地區(qū)著名的特色菜肴,屬于鄂菜系列。藕夾的營養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補血益氣,增強人體免疫力作用。
面糊的基本做法(適用于肉類和蔬果):雞蛋一只打勻+面粉一兩+水約半杯(可適當調(diào)整,效果是如白粥狀)+生粉一茶匙+鹽、糖適量。注:若用來炸肉類,面糊要稠些,還可加胡椒粉提味。
炸藕夾講究外焦里嫩,只需掌握以下幾個小竅門,制作起來就會得心應手。做藕夾前,先要將蓮藕切成厚薄適中的夾刀片。切太厚會炸不透,切太薄又容易斷。正確的切法是切至藕片的2/3處即可,不要切斷。蓮藕片切好后,用清水浸泡,以免變黑。再有就是要控制好面粉糊的干稀度。面糊太稀,藕夾掛不上面糊,太干則炸出來很硬,口感比較差。用筷子挑起掛糊,滴落時成直線,下面有堆疊花紋就很好了。藕夾掛面糊之前,還要先蘸一遍薄薄的干淀粉,否則掛糊不易均勻。最后就是油溫的控制。油溫過高,容易造成外糊內(nèi)生,過低呢,又會炸不熟,五六成熱比較合適。
1、在肉餡里加入料酒、蛋清、糖、鹽、雞精、蔥末和姜末,攪上勁后加入荸薺丁拌勻。
2、將藕段去皮洗凈后,切成約0.3厘米左右的藕片,中間不要切斷,底部連接在一起。
3、用筷子將適量的肉餡放在兩個藕片中間,然后用手輕輕將藕片和起來待用。
4、雞蛋打散后加入生粉、泡打粉、吉士粉調(diào)成漿,讓藕盒均勻地掛漿。
5、鍋內(nèi)倒油,待油熱后轉(zhuǎn)中小火放入藕盒,炸至雙面金黃色。
6、炸好后瀝去多余的油份,在菜場的雜貨店買了個鍋邊網(wǎng)架,挺實用的。
7、鍋洗凈后,倒入番茄醬加入少許的糖和醬油攪勻然后加入濕淀粉勾芡。
8、最后將炸過的藕盒放入鍋里,快速的翻面使兩面均勻地裹上茄汁即可裝盤食用。
35四物膏的做法
四物膏的做法
說到四物膏,相信婦女很少沒有不知道的吧,四物膏是專門來治療女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等等不良癥狀的藥物,還可以美顏,讓臉蛋變得更年期,聽起來還是很不錯的藥物,女性自然更喜愛四物膏了,但是是藥三分毒,所以四物膏還是不能服用過多,會產(chǎn)生副作用。下面讓我們來看看四物膏的做法是什么?
四物湯有如下功效:
調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈目眩及經(jīng)血不出的狀況。
滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習慣,有助于氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。
配方組成:當歸63克、川芎42克,白芍63克,熟地84克、麥芽糖500克、蜂蜜200克
做法:
1、當歸、川芎、白芍、熟地加2500克水浸泡8-10小時(圖2)
2、大火燒開改文火煎1.5小時,潷出藥汁(圖3-圖4)
3、砂鍋中再加2500克水,大火燒開改文火熬1小時,潷出藥汁(圖5-圖6)
4、砂鍋中第三次加水2500克,大火燒開改文火熬40分鐘,潷出藥汁(圖7-圖8)
5、合并3次的藥汁,在敞口鍋中大火收汁,收汁的過程中撇掉上面的浮沫(圖9-圖10)
6、收膏大概需要45分鐘-1小時,用120目的細篩網(wǎng)過濾掉藥渣(圖11)得到清膏,我稱了下清膏是391克;
7、將500克麥芽糖加入清膏,開小火,并不停攪拌,防止糊鍋。等麥芽糖融化后中火收膏,蒸發(fā)掉多余的水分,到滴水成珠的狀態(tài)(圖14),就是收膏恰到好處了,關火。在收膏的過程中,膏的表面會浮起大量的泡沫,這個泡沫無需撇掉,因為加入了麥芽糖,這泡沫其實是氣泡,撇掉會造成浪費。要知道,濃縮到最后的都是精華。
8、關火后,先蓋上蓋子,靜置15分鐘,表面上會有少量的浮沫,這個浮沫才是需要撇掉的。用勺子小心撇掉它(圖15)。這時候溫度也差不多冷卻到了80度左右,再加入200克蜂蜜(圖16),這個溫度剛好不會破壞蜂蜜的成分。
9、涼透以后裝入干凈的瓶子里,冰箱保存可以放半年,上次做的我常溫放了一個多月都沒有變質(zhì)。糖和蜂蜜有殺菌的作用。我稱了一下,得到的四物膏是913克。
一個懶字已經(jīng)毀掉了無數(shù)人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最后放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下香煎藕餅。
2.2蓮藕洗凈刨皮,留出兩小節(jié)身形筆直勻稱的,其余部分蓮藕用擦板擦成藕茸備用
3.將蝦皮清水淘洗兩次后瀝水備用,小蔥洗凈切末、生姜切末,肉末中添加鹽、糖、白胡椒粉、生粉、蠔油、純香麻油,姜末拌勻,腌制10分鐘備用;將藕茸擠水后與肉末混合,添加入蝦皮、蔥末混合均勻備用
4.將預留的兩小節(jié)藕切成1CM左右的厚片,用滾水氽煮1、2分鐘后撈出,控干水分后撒上生粉輕拍,使藕片均勻沾裹生粉備用
5.將混合料肉餡揉成肉圓放置在藕片上,掌心按壓成扁平餅狀,依次將所有藕餅做好,再輕拍一層薄薄的生粉備用
6.煎鍋加熱注油,油溫起來后將藕餅肉面朝下排入鍋中,稍煎一會定型之后往鍋里撒上少許高湯,加蓋燜煎2-3分鐘至金黃焦香后翻面,再煎1-2分鐘即可起鍋。直接食用或蘸食香辣醬、番茄醬配食均可
常年吃外賣的你,如今掌握了香煎藕餅做法,肯定想自己去廚房做做看。相信自己,做出來的東西絕對別有一番風味。
我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小編就來說說關于卡哇伊造型藕餅這道菜的做法。
2.21將藕皮去掉
3.將蓮藕搓成粗絲
4.加入適量的糯米粉粉。和蓮藕的比例大概是1:3
5.調(diào)味,加少量的鹽,味精,一點點糖
6.將姜切幼粒,倒進去調(diào)味
7.將拌勻的料,放入需要造型的模具。或直接做成圓形,壓扁
8.放入平地鍋中,將藕餅用小火煎至兩面金黃,撈起漓油
9.所有藕餅炸完之后,鍋中留有少量的油,小火,倒入2大勺糖不停畫圈熬制溶化,再倒入2大勺醋,熬制至粘稠??蓪竞玫闹?,倒在煎好的藕餅上,也可將藕餅倒入糖醋汁中燒小火烹煮。此時可加點醬油調(diào)味。裝盤后撒上白芝麻。(這道手續(xù)可免。)
生活中的小聚經(jīng)常有,但是你是不是從來沒有表現(xiàn)過?這樣的你肯定不開心。所以有了卡哇伊造型藕餅的詳盡做法,你完全可以展示下自己的廚藝,做個最全能的自己。
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養(yǎng),還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道生煎藕餅的做法,趕快來學習一下吧!
2.12姜片切絲后在切成末狀。香蔥切好。
3.21在豬肉末里加入雞蛋一個,鹽少許,白糖少許,料酒1茶勺,姜末,蔥末,白胡椒粉,順一個方向攪拌。
4.蓮藕去皮后切成末。
5.把切好的藕末放入攪拌好的豬肉末里,繼續(xù)攪拌上勁。
6.1鍋內(nèi)倒少許油潤下鍋,再把團號的肉餅放入鍋內(nèi),中小火慢煎。
7.2把餡放在手里團成扁圓形。
8.煎好一面固定好后,在翻面煎里一面,煎好后出鍋備用。
9.干凈的碗內(nèi),加入1大勺清水,調(diào)入蠔油半勺,料酒1勺,老抽半茶勺,水淀粉,白糖,雞精,調(diào)成芡汁。
10.最后將鍋燒熱,把芡汁倒入燒開后,淋在肉餅上即可。
11.肉餡里面夾雜著藕末,口感很爽脆:
12.看,里面的餡料,一口咬下去,噴香啊:
生煎藕餅的做法已經(jīng)詳細仔細地介紹完了,接下來就需要自己動手做了。而當你付出汗水,做出絕妙的美味時,你肯定無比開心。而自己經(jīng)常吃到如此新鮮衛(wèi)生的食物,自然也會越來越健康的。
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