萵筍燒兔子的做法有哪些?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友?!毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“萵筍燒兔子的做法有哪些?”,僅供您在養(yǎng)生參考。
萵筍炒兔肉的做法,平時(shí)大家有關(guān)注過(guò)嗎,其實(shí)萵筍炒兔肉可以有一些家常的做法,家常做法的話(huà)會(huì)比較方便簡(jiǎn)單一些,比如以下所介紹的這兩種做法,每個(gè)人在家都可以完成。
方法一、
材料
兔肉半只、萵筍2根、泡椒2根、泡菜半片、蒜瓣6個(gè)、姜粒、花椒10粒、料酒、豆粉、生抽、鹽、味精。
做法
1、兔肉洗凈切小塊,用嫩肉粉、料酒、碼味。10分鐘后用開(kāi)水煮一哈,撈出瀝干水。
2、萵筍切條、泡菜切絲、泡椒切段、姜粒。
3、熱油鍋放花椒、泡菜泡椒、姜蒜、少許生抽炒香后放入兔肉和萵筍再炒放入水蓋上蓋燜粑,起鍋時(shí)放味精即可。
方法二、
1.買(mǎi)回剁成丁的兔肉,洗凈后,憋去里面多余的水放上少許鹽.
2.放上適量的淀粉
3.用手拌勻,讓兔肉裹上淀粉
4.萵筍頭去皮洗凈
5.切成均勻的小丁
6.泡椒和泡姜剁碎,大蒜切成小丁
7.鍋里倒入足量的油燒燙,倒入兔肉下鍋炸一分鐘左右
8.將兔肉撈出來(lái),鍋里留下適量底油
9.放入泡椒,泡姜,蒜粒,花椒,豆瓣和五香粉用小火炒出香味
10.再倒入兔肉
11.翻炒一分鐘左右
12.再倒入萵筍丁翻炒幾下
13.然后燜煮七八分鐘,湯汁多就不用加水燜煮,湯汁少可加少量水
14.最后調(diào)上鹽和雞精,美味的兔肉就做好了
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做菜在很多人眼中是那么的簡(jiǎn)單,但是真要自己做了,卻是半點(diǎn)頭緒都沒(méi)有,簡(jiǎn)直無(wú)從下手。要想做好一道菜,方法是關(guān)鍵。下面,小編就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于青筍燒兔子的具體做法。
2.鍋里倒入適量菜油,燒到7成熱
3.放入切好的姜蒜片,炒出香味
4.然后放入郫縣豆瓣,同姜蒜一起炒制
5.等郫縣豆瓣炒勻炒香之后,放入事先腌制好的兔肉塊并翻炒。
6.翻炒5分鐘,等兔肉全都炒變色之后,倒入青筍繼續(xù)翻炒。
7.翻炒2分鐘,青筍炒勻后,放入適量的生抽和鹽
8.再加入適量料酒
9.再加入適量的水,不要太多。
10.蓋上鍋蓋,中火燒大約20-30分鐘
11.最后撒一些香菜,美味的青筍燒兔子就出鍋了!
現(xiàn)在很多人都不會(huì)做飯了,畢竟餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá),基本上都滿(mǎn)足我們對(duì)食物的需求,如果自己有一定的愛(ài)好,可以親自嘗試做一下青筍燒兔子。
萵筍和兔肉的搭配可能在大部分人的生活中都會(huì)很少的見(jiàn)到,萵筍是大部分家庭會(huì)比較經(jīng)常吃的食物,而兔肉可能會(huì)比價(jià)少吃,不像豬肉那么的普遍,然而兔肉和萵筍的搭配是有很好營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,因此小編針對(duì)萵筍兔肉這道養(yǎng)生的食物做了一些功效方面的搜集,希望通過(guò)小編的闡述,可以幫助大家更多的了解萵筍兔肉的好處哦。
萵筍味道清新且略帶苦味,可刺激消化酶分泌,增進(jìn)食欲。其乳狀漿液,可增強(qiáng)胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌,從而促進(jìn)各消化器官的功能,對(duì)消化功能減弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。
萵苣含有大量植物纖維素,能促進(jìn)腸壁蠕動(dòng),通利消化道,幫助大便排泄,可用于治療各種便秘。
萵筍含有多種維生素和礦物質(zhì),具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用,其所含有機(jī)化含物中富含人體可吸收的鐵元素,對(duì)有缺鐵性貧血病人十分有利。萵筍的熱水提取物對(duì)某些癌細(xì)胞有很高的抑制率,故又可用來(lái)防癌抗癌。
兔肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含量高達(dá)21%,超過(guò)豬肉、牛肉、羊肉、雞肉的蛋白質(zhì)含量。兔肉所含兔肉脂肪含量低,遠(yuǎn)低于豬肉、牛肉、羊肉的脂肪含量。
兔肉的礦物質(zhì)含量較多,尤其是鈣的含量較高。
兔肉的膽固醇含量每100克僅含有60~80毫克,不僅比一般肉類(lèi)低,比魚(yú)類(lèi)也低。的8種人體必需氨基酸的含量和比例接近人體需要,而且吸收率高。
現(xiàn)在通過(guò)小編對(duì)萵筍燒兔肉這道菜的功效的解釋?zhuān)嘈藕芏嗟娜硕枷肴L試制作或者想食用的欲望了吧,這算是很養(yǎng)生的一道菜,可以偶爾在家庭聚會(huì)的時(shí)候食用會(huì)比較好,可以幫助家人改善下體質(zhì),特別是對(duì)于一些腸胃不好的人哦。
對(duì)于那些剛邁入婚姻殿堂的人來(lái)說(shuō),是否感到有點(diǎn)焦慮?因?yàn)閺男∈裁词露际歉改笢?zhǔn)備好的,現(xiàn)如今都要自己做了,是不是很不習(xí)慣?尤其是做飯做菜。不要擔(dān)心,現(xiàn)在就讓小編來(lái)介紹下關(guān)于萵筍燒兔肉的做法吧。
2.1鍋置旺火上,倒入油燒熱,放入生姜片、花椒炒香。
3.2將各種食材洗凈瀝干,萵筍切滾刀塊,兔肉放入料酒、生抽腌制20分鐘去掉腥氣備用。
4.1放入兔肉翻炒至斷紅。
5.2加入豆瓣繼續(xù)翻炒。
6.加入清水燒開(kāi),中火燒10分鐘。
7.加入萵筍再燒5分鐘
8.加入味精、鹽、蔥花,起鍋即成。
9.做好的萵筍燒兔肉。
記住好的美味佳肴不僅僅是餐廳才能有,自己可以動(dòng)手做菜的。上面關(guān)于萵筍燒兔肉的簡(jiǎn)介相當(dāng)詳細(xì),收藏起來(lái)有機(jī)會(huì)做一下吧。
我們都知道排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是一般我們吃排骨的時(shí)候都是紅燒或者是或者直接煮,這樣吃起來(lái)雖然很香,但是卻讓人感覺(jué)很是油膩,其實(shí)排骨可以搭配一些青菜這樣既美味又不會(huì)覺(jué)得油膩,排骨燒萵筍就是不錯(cuò)的搭配,這樣能有效緩解排骨的油膩,而且能增加萵筍的營(yíng)養(yǎng),下面一起了解一下排骨燒萵筍的做法。
材料: 新鮮萵筍1根,排骨半斤,生姜半塊,油適量,鹽適量
排骨燒萵筍的做法: 1.排骨洗凈,用開(kāi)水淖過(guò);萵筍去皮,切成長(zhǎng)方塊兒;生姜切絲。
2.炒鍋燒熱,倒入清油,油熱后倒入生姜,爆香;接著倒入排骨翻炒;約炒五至八分鐘,當(dāng)排骨表面炒得略為焦黃時(shí),加入大碗清水(水量沒(méi)過(guò)排骨表面),用大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)為中小火,加蓋燜煮。
3.燜煮約半個(gè)鐘點(diǎn)后,鍋中湯汁只剩下小半,此時(shí)加入切好的萵筍塊,以及適量食鹽,與排骨一起翻炒均勻。
4.把炒鍋內(nèi)的萵筍排骨換入砂鍋,加蓋,中火燉煮約十五至二十分鐘,讓萵筍充分吃透肉湯,入味,即可。
隨著生活水平不斷的提高人們對(duì)飲食的要求也是越來(lái)越高,也不再是過(guò)去單純靠飲食添飽肚子的現(xiàn)象,現(xiàn)象很多人都懂得從飲食上得到更多的健康和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,平時(shí)如果我們吃排骨覺(jué)得太過(guò)油膩,可以做一道排骨燒萵筍,這樣既能緩解油膩又能獲得更多營(yíng)養(yǎng),而且排骨燒萵筍的做法也比較簡(jiǎn)單容易操作。
兔子是一種很可愛(ài)的小動(dòng)物,但是在這個(gè)美食盛行的中國(guó),國(guó)人也把它端上了飯桌上。兔子肉因其高蛋白,低脂肪,低膽固醇的功效和肉質(zhì)細(xì)膩光滑的口感深受廣大食客的喜愛(ài),也是肥胖人士和高血脂癥患者理想養(yǎng)生保健食品,那么兔子肉怎么燒才好吃呢?今天小編就給大家介紹幾個(gè)家常兔肉的做法。
一、紅燒兔肉的做法
紅燒兔肉
原料:兔肉500克,罐頭竹筍50克,松蘑25克,淀粉5克,油共50克,雞湯750毫升,精鹽2克,醬油15克,香醋25克,鮮姜15克,辣椒面0.5克,白糖15克,大蔥15克,花椒5顆,料酒15克,花生油500克(實(shí)耗60克),大料5克,味精1.5克,芝麻油3克,大醬25克。
做法:
1.將兔肉切成4厘米見(jiàn)方的中塊,入盆,加清水浸泡半個(gè)小時(shí),去其草腥和紅漿,用開(kāi)水焯燙一下,洗凈,控干水,入碗,加入醬油,精鹽、料酒,拌勻,腌漬入味。
2.罐頭竹筍切成菱角塊;松蘑水發(fā)好,洗凈泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗干凈,切成象眼塊;生姜去皮,切片拍松;蔥去皮,洗凈,切段,待用。
3.炒鍋燒熱,放入花生油,燒四成熱,將腌漬好的兔肉分三次投入油鍋中,炸呈紅色,撈出,原鍋油倒出。
4. 炒鍋留少許底油,入花椒、大料、蔥段、姜片略煸,倒入炒好的兔肉塊,加大醬、料酒、白糖、精鹽、醬油、香醋,放雞湯,燒開(kāi)后,加入味精,調(diào)好口味,入松蘑片、竹筍塊、油共塊,改小火燒至酥爛,燒到余油少許湯汁時(shí),改旺火,加水淀勾濃芡,撒辣椒面,淋芝麻油,出鍋,入碗,即可。
二、兔肉火鍋
兔肉火鍋
原料:凈兔肉750克,白菜500克,濕粉絲250克,紹酒巴25克,鹽10克,姜2片,蔥結(jié)1只,熟醬油50克
做法:
1.將兔肉切成4厘米見(jiàn)方的小塊,入開(kāi)水鍋中略焯取出,清水洗凈,然后放入炒鍋,加清水撇去浮沫,加酒燜燒至兔肉熟。
2.將白菜切成5厘米長(zhǎng)的小條,入開(kāi)水鍋焯熟取出。濕粉絲洗凈。
3.火鍋中先放入白菜與粉絲,再放入熟兔肉塊,倒入兔肉湯。再備鮮肉湯1000克,作添加沸后即可食用。隨附熟醬油和辣醬油各1小碟,供蘸食。
三、桂花兔肉
兔肉
原料:兔肉150克,醋5克,熟花生油500克(實(shí)耗60克),蘇打粉2克,精鹽1克,雞蛋50克,料面粉5克,大蔥5克,白糖5克,桂花5克,生姜10克,醬油5克,芝麻油15克,鮮湯10毫升。
做法:
1.兔肉放入清水中浸泡,撈出,控干,切成寬2厘米,厚3毫米,長(zhǎng)5厘米的大片,放入瓷去掉血腥味,再用冷水漂洗兩遍,取潔凈的紗布包上野兔片,擠去浮水,加料酒、醬油腌漬入味。
2.大蔥、生姜均切成細(xì)絲;雞蛋磕入碗里,加淀粉打勻,取小碗一只,加鮮湯10毫升、精鹽油拌勻,勾兌成咸甜味芡汁。
3.炒鍋燒熱,加入熟花生油,燒至五成熱時(shí),將粘勻面粉的兔肉片逐片拖蛋糊,放油內(nèi)炸至 (4) 原炒鍋凈后,放入25克熟花生油,燒熱放入蔥絲、姜絲和炒香,倒入炸好的野兔肉片,烹淋入醋,炒勻,撒入余下的芝麻油,即可。
四、干煸兔丁
干煸兔丁
原料:兔半只500克、鮮花椒100克、郫縣豆瓣50克、姜片、蒜瓣100克、八角等大料少許、鹽、味精、色拉油、紅油、料酒等。
做法:
將兔洗凈并斬成小塊,用料酒及少量的鹽碼味。鍋內(nèi)注油燒至九成熟,下兔塊爆炒至半熟,放入花椒、大料、郫縣豆瓣、姜片、蒜瓣、紅油,煸干炒熟,放入味精起鍋。特點(diǎn):鮮嫩,麻辣,爽口。
五、兔肉煲湯
兔肉煲湯
原料:兔肉300g、 紅棗50g、雞精適量、鹽適量、胡椒粉適量、姜片適量。
做法:
1.準(zhǔn)備好兔肉和大棗,將兔肉洗凈,斬成塊。
2.用清水泡至1小時(shí),將兔肉焯水。
3.把兔肉放入湯鍋中加入姜片和適量的清水。
4.大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)文火,煲至1小時(shí)候加入紅棗,繼續(xù)煲30分鐘。
5.將煲好的兔肉湯盛入碗中,加入鹽 雞精 胡椒粉調(diào)味即可。
豬肚對(duì)人體的消化功能有很好的調(diào)節(jié)作用,經(jīng)常吃豬肚的人可以有效的緩解自己便秘的情況,還可以調(diào)節(jié)自己的氣色。豬肚對(duì)身體是很有好處的一種食材,萵筍也是一種很好吃的食物,萵筍最常見(jiàn)的做法是清炒。豬肚和萵筍都是很養(yǎng)生的食材,所以豬肚燒萵筍對(duì)提升氣色有很好的功效。
步驟1:首先是洗豬肚。這個(gè)環(huán)節(jié)很重要,洗得好不好會(huì)直接關(guān)系到成菜質(zhì)量。新鮮豬肚清理干凈內(nèi)容物和其它雜質(zhì)后,瀝干水,將里子一面翻出來(lái),置于一個(gè)較大的容器里,放幾大調(diào)羹鹽巴,反復(fù)搓揉幾分鐘,然后用清水把鹽沖洗干凈。
步驟2:倒三分之一瓶醋,反復(fù)搓揉幾分鐘,然后用清水把醋沖洗干凈。
步驟3:再次放幾大調(diào)羹鹽巴反復(fù)搓揉。
步驟4:一直洗到豬肚上的黏液完全消失,用清水沖洗干凈。
步驟5:再次倒三分之一瓶醋。(用醋是最大的錯(cuò)誤,用醋洗了以后燒出來(lái)沒(méi)有香味,正確的是用鹽和面粉或者蔥葉。)
步驟6:再次反復(fù)搓揉幾分鐘,然后用清水沖洗干凈。
步驟7:將豬肚翻一面,把上面的油筋筋全部撕來(lái)甩了,然后沖洗干凈。到這里肚子的清洗就算完成了。這樣洗出來(lái)的肚子經(jīng)下一步緊過(guò)水后絕不會(huì)有半點(diǎn)異味。
步驟8:接半鍋清水,拍一塊老姜進(jìn)去,水燒開(kāi)了就把洗干凈的豬肚放進(jìn)去,同時(shí)倒半碗黃酒進(jìn)去(剛放了豬肚和半碗黃酒,圖中看不出水已經(jīng)燒開(kāi)了,各位見(jiàn)諒?。_(kāi)。
步驟9:收中火將豬肚煮十來(lái)分鐘撈起漂涼,然后將圖中所示這塊白色的粗皮小心刮干凈,然后清洗干凈。
步驟10:切成條備用。
步驟11:萵筍頭切條。
步驟12:蔥白幾段,老姜一塊拍。
步驟13:炒鍋洗凈上火,放一坨化豬油(邊油是首選),只有用豬油才香。
步驟14:投入蔥段、老姜翻炒。待有濃郁的姜蔥味散發(fā)出來(lái)后,將姜蔥撈起來(lái)丟掉。
步驟15:將肚條下鍋略炒。
步驟16:加水淹過(guò)面,加兩調(diào)羹胡椒水(一定要加胡椒水,不能用胡椒粒、胡椒粉,這兩樣會(huì)影響成菜質(zhì)量,不好看不說(shuō),胡椒味道還出不來(lái)。胡椒水的制作法見(jiàn)帖子最后部分),中火將肚條燒耙。
步驟17:下萵筍頭,放鹽、雞精。
步驟18:萵筍頭熟,湯汁尚寬時(shí),勾薄芡就可以起鍋了。(萵筍頭剛熟過(guò)心就可以了,不宜燒得太耙,太耙了不好吃。勾芡可以用無(wú)糖藕粉,這樣做出來(lái)好看一些。)
兔子肉是一種傳統(tǒng)的食材,由于兔子具有香嫩的特點(diǎn),很適合做成火鍋等等食材,使得兔子在人們生活中的地位日漸抬高,兔子的味道是非常的美味的,一般人吃兔子的都是選擇吃腿部和頭部,這兩部分的肉質(zhì)最好,而烤兔子也是一種流行的吃法,味道鮮香麻辣,下面就來(lái)看看烤兔子的做法步驟有哪些吧。
烤兔肉是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于浙菜系。此菜外表絳紅,肉質(zhì)鮮嫩,鹵香濃郁。先將兔腿肉去骨洗凈,肉向兩邊片薄,拍平,然后加腐乳鹵。汾酒、胡椒粉、味精和精鹽胸15分鐘?;鹜惹谐杀∑?。將胯過(guò)的兔腿肉置于砧板上攤平,放上青菜葉,撒上干淀粉,再放上火腿片。在兔肉的一端放上蔥段、姜絲、卷成兔腿形,用細(xì)鐵絲將兔腿捆扎住,用鐵鉤鉤掛,放在烤爐內(nèi),烘烤約30分鐘即熟。將烤熟的兔腿拆去鐵絲后,橫切成片,擺放在盤(pán)中,兩邊襯以香菜葉即成。
原料
兔腿肉400克。 火腿100克、青菜葉50克。精鹽15克、味精1克、腐乳鹵50克、胡椒粉10克、汾酒25克、蔥段50克、姜絲25克、香菜5克、干淀粉15克。
做法:
手撕烤兔肉的做法步驟
1.把兔子洗干凈,分割成四肢和軀干
2.兔子肉切塊,加鹽、生抽、老抽、胡椒粉、辣椒末、花椒、蒜末、香葉、椒鹽腌一個(gè)晚上。
3.第二天把花椒挑出(怕味苦,也許不挑出來(lái)會(huì)更香吧)。
4.用錫紙卷邊,把兔子肉放進(jìn)去,澆幾勺水,以免烤糊,180度,上下火烤一個(gè)小時(shí)即可。
從以上的介紹來(lái)看,烤兔子的做法是比較簡(jiǎn)單的,烤兔子相比于其他的兔子肉做法擁有更多的食客,而且烤兔子肉做起來(lái)也更加的方便,在一般的燒烤攤都有出售烤兔子,希望大家看了以上的介紹后能夠?qū)W到烤兔子的做法。
在親朋好友來(lái)家里面做客的時(shí)候,你會(huì)不會(huì)糾結(jié)于應(yīng)該如何選擇宴請(qǐng)賓客的飯菜呢?你既不想顯得過(guò)于鋪張浪費(fèi),又不想顯得過(guò)于寒酸。你又想使飯菜顯得高大上,又不想過(guò)于脫離地氣。那么烤兔子是你最好的選擇。下面我將會(huì)給大家解說(shuō)烤兔子的做法有哪些?
材料
青椒、五花肉、土豆、花椒、姜片、蒜頭、干辣椒、生抽、老抽、雞精、糖
做法
1、青椒洗凈切片,土豆洗凈去皮切片,五花肉切片。
2、首先起油鍋,下花椒、姜片、蒜頭煸炒出香味。
3、下五花肉煸炒。火不要太大,以免糊了。把五花肉的油都逼出來(lái),撈起備用。
4、下土豆片翻炒。
5、炒的差不多時(shí),放青椒、五花肉、干辣椒一起翻炒。
6、加生抽、少許老抽上色,稍微加一點(diǎn)水、雞精、糖翻炒即可出鍋。
主料:兔肉1500克
輔料:適量的生姜、桂皮、八角、辣椒、陳皮
做法
1、先將兔肉洗凈,切成大塊淖水。
2、將淖過(guò)水的兔肉放入鍋內(nèi),倒入清水,要沒(méi)過(guò)兔肉。
3、放入適量的生姜、桂皮、八角、辣椒、陳皮。
4、開(kāi)大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)為文火燒約45分鐘,加入適量黃酒、醬油、鹽繼續(xù)燒煮60分鐘。
5、待兔肉熟透收干湯汁。取出放涼切成小塊裝盤(pán)就可以了。
材料全兔割開(kāi)胸洗凈,攤平后加蒜粉,味精,醬油,柱候醬,蜜糖,甜菓醬,五香粉,玫瑰露,胡椒粉四分一匙,
做法
1、全部材料一起拌勻腌好全兔放進(jìn)冰箱6小時(shí)
2、每小時(shí)記得將肉調(diào)轉(zhuǎn)腌勻.烤箱預(yù)熱325度再放進(jìn)腌好的全兔于烤箱的底層下烤20分鐘
3、每10分鐘拿出再刷勻些蜜汁醬料,翻轉(zhuǎn)全免刷勻些蜜汁醬料再放入烤箱繼續(xù)烤20分鐘
4、烤熟后取出立刻再刷些剩下的醬腌料即成蜜汁烤全兔,晾后斬件裝盤(pán)即可
上面我已經(jīng)說(shuō)過(guò)烤兔子的做法有哪些。大家一定會(huì)感覺(jué)非常喜歡這道菜。但是飯菜雖好,可不要貪吃喲??就米邮且坏牢睹郎憔闳牟穗取6乙膊粫?huì)在宴請(qǐng)賓客時(shí)掉主人面子,也會(huì)使客人倍感親切。希望我的解說(shuō)會(huì)對(duì)您有一定的幫助。
兔子的肉做佳肴的話(huà),會(huì)很鮮,很美味,而兔子有豐富的蛋白質(zhì),還有各種各樣的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于人們來(lái)說(shuō),兔肉的脂肪含量是很低的,很適合一些高血壓,高血脂,膽固醇患者食用,而兔子肉的做法也有很多種,很多人喜歡吃干鍋,所以在做干鍋的時(shí)候喜歡用到這個(gè)兔子肉,這個(gè)也是一個(gè)美味的食品,下面我們來(lái)看看這個(gè)干鍋兔子肉的做法。
主要做法:
做法一
一般干鍋兔都調(diào)成孜然麻辣味,成菜兔肉干香滋潤(rùn)、土豆軟糯、麻辣鮮香、孜然味濃。其制法是:將土豆去皮后切成塊,放入四成熱的油鍋中炸至成熟且表皮略硬時(shí),撈出;兔肉斬成小塊,用精鹽、姜蔥汁、料酒腌漬入味后,下入熱油鍋中炸至外酥內(nèi)嫩且熟時(shí)撈出。炒鍋置火上,注入色拉油燒熱,投入干辣椒節(jié)、花椒、姜片、蒜片、蔥節(jié)熗香,下入郫縣豆瓣炒香出色,下入兔肉塊、土豆塊,烹入料酒,摻入少量鮮湯,調(diào)入精鹽、白糖、味精、雞精、孜然粉,炒至水分將干且入味后,撒入熟芝麻和熟碎花仁,起鍋裝入一生鐵鍋內(nèi),即成。
技術(shù)關(guān)鍵:
1.輔料選用土豆這種含水量較少的原料,有利于保持菜肴干香滋潤(rùn)的特點(diǎn),并且土豆也服孜然這種調(diào)料。
2.制作時(shí)使用色拉油、菜油,還可用加有香料、豆瓣炒過(guò)的老油,使成菜具有五香味。
3.制作干鍋兔時(shí)宜使用中火,須將菜肴的汁水收干,使兔肉變得干香滋潤(rùn),并且孜然粉加得較多。
4.食用時(shí)一般不需再加熱。食完后若需再加入其它原料,既可由廚房加工完成也可加入紅湯后涮燙其它原料。
做法二
·配 料: 原料:兔肉
輔料:筍子、藕、胡豆
佐料:鹽、雞精、白糖、料酒、生抽、干海椒、干花椒、海椒面、花椒面、孜然粉、姜、蔥、蒜
·操 作: 1.兔肉洗凈、切塊、焯水
2.起油鍋、調(diào)糖色、糖色起泡時(shí)將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加干海椒、干花椒炒香,后加輔料,蔥段一并炒熟(可依據(jù)個(gè)人口味加海椒面、花椒面、孜然粉),加雞精、生抽起鍋。
·營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:兔肉- 兔肉不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且是一種對(duì)人體十分有益的藥用補(bǔ)品。俗話(huà)說(shuō),“飛禽莫如鴣,走獸莫如兔”。...【所有兔肉菜譜】
·所屬菜系:川菜- 川菜系也是一個(gè)歷史悠久的菜系,其發(fā)源地是古代的巴國(guó)和蜀國(guó)。據(jù)《華陽(yáng)國(guó)志》記載,巴國(guó)“土植五...【所有川菜】
做法三
一般干鍋兔都調(diào)成孜然麻辣味,成菜兔肉干香滋潤(rùn)、土豆軟糯、麻辣鮮香、孜然味濃。其制法是:將土豆去皮后切成塊,放入四成熱的油鍋中炸至成熟且表皮略硬時(shí),撈出;兔肉斬成小塊,用精鹽、姜蔥汁、料酒腌漬入味后,下入熱油鍋中炸至外酥內(nèi)嫩且熟時(shí)撈出。炒鍋置火上,注入色拉油燒熱,投入干辣椒節(jié)、花椒、姜片、蒜片、蔥節(jié)熗香,下入郫縣豆瓣炒香出色,下入兔肉塊、土豆塊,烹入料酒,摻入少量鮮湯,調(diào)入精鹽、白糖、味精、雞精、孜然粉,炒至水分將干且入味后,撒入熟芝麻和熟碎花仁,起鍋裝入一生鐵鍋內(nèi),即成。
技術(shù)關(guān)鍵:
1.輔料選用土豆這種含水量較少的原料,有利于保持菜肴干香滋潤(rùn)的特點(diǎn),并且土豆也服孜然這種調(diào)料。
2.制作時(shí)使用色拉油、菜油,還可用加有香料、豆瓣炒過(guò)的老油,使成菜具有五香味。
3.制作干鍋兔時(shí)宜使用中火,須將菜肴的汁水收干,使兔肉變得干香滋潤(rùn),并且孜然粉加得較多。
4.食用時(shí)一般不需再加熱。食完后若需再加入其它原料,既可由廚房加工完成也可加入紅湯后涮燙其它原料。
給大家介紹了這個(gè)干鍋兔子的做法,也介紹了它相關(guān)的功效,那么我們吃干鍋兔肉的時(shí)候就不用擔(dān)心這樣吃會(huì)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了,相反的,這樣吃人們更喜歡,從而得到了更豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在吃這個(gè)干鍋兔肉的時(shí)候要記得去腥味,腥味重的話(huà)做出來(lái)的干鍋兔肉是很不好吃的,去腥味的時(shí)候可以在肉里面加料酒,還有姜,蔥。
我們都知道,在現(xiàn)在的大城市,人們?cè)絹?lái)越傾向于山間的野味。因?yàn)楸容^健康,吃著也比家里養(yǎng)的獸禽更加美味。兔子肉的做法有很多種,醬兔子肉是比較常見(jiàn)而且美味的。深受大家的歡迎和喜愛(ài)。大家想不想在家制作醬兔子肉呢?那么,下面就來(lái)給大家介紹醬兔子肉的做法有哪些?
鹽150克,白砂糖10克,糖色10克,香油30克,大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,花椒3克,八角3克,桂皮3克,丁香3克,甘草3克,醬油300克
醬兔肉的特色:色金紅,咸香酥爛。醬兔肉的做法:
1.將兔肉洗凈,入涼水內(nèi)泡4小時(shí)撈出,再用開(kāi)水煮10分鐘撈出,洗凈。鍋內(nèi)加入湯2千克,下入兔肉,用旺火燒開(kāi),加入精鹽,醬油,白糖,肉料袋(大蔥、鮮姜、大蒜、花椒、大料、桂皮、丁香、甘草)。
2.用慢火煮,煮3小時(shí)左右后加入糖色,煮片刻,撈出肉,瀝凈醬湯,裝盤(pán);稍晾,趁熱將肉面抹上香油即成。
醬兔肉的制作要訣:備湯2000克(煮雞,鴨,肉的湯)
相信大家看了以上關(guān)于醬兔子肉的做法有哪些的介紹,大家對(duì)于醬兔子肉做法有了一定了解和認(rèn)識(shí)。醬兔子肉不可否認(rèn)是美味的,因?yàn)槭且拔兜木壒矢邮艽蠹业臍g迎和喜愛(ài)。在家做一道美味的醬兔子肉是多么滿(mǎn)足的一件事。心動(dòng)不如行動(dòng),大家趕快自己動(dòng)手來(lái)試試吧!
兔子是一種很可愛(ài)的動(dòng)物,因此在生活中很多人把兔子當(dāng)做寵物來(lái)養(yǎng),當(dāng)然每一種動(dòng)物的存在,人們都會(huì)進(jìn)行嘗試看能不能吃,能不能做成一盤(pán)菜,青椒兔子肉的做法對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)應(yīng)該是一件難事,因?yàn)橥米颖旧砗芸蓯?ài)很多人并不忍心吃,但也沒(méi)關(guān)系,我們來(lái)學(xué)習(xí)一下青椒兔子肉的做法也算是掌握了一門(mén)技能,并不一定要去做。下面讓我們一起來(lái)看一看。
做法一:
兔腿1個(gè),洋蔥半個(gè),尖椒2個(gè),干辣椒10個(gè),料酒2湯勺,鹽1茶匙,生抽1湯匙,白糖1茶匙,八角1個(gè),花椒10顆
制作方法:
1.冷凍兔腿,退冰備用
2.化冰后的兔腿剔骨切丁
3.放入一勺料酒腌制15分鐘左右去腥
4.鍋中倒入適量的炒菜油,放入花椒、八角、干辣椒小火煸出香味。轉(zhuǎn)中大火,放入兔肉,快速翻炒至變色,烹入一勺料酒二次去腥
5.繼續(xù)放入洋蔥、尖椒,淋上生抽翻炒均勻
6.加入少許糖提鮮,用鹽調(diào)味后即可出鍋
做法二:
主料:兔腿肉
輔料:青筍,青紅椒,蔥
制作過(guò)程:
1、兔腿肉洗凈切成肉丁,青筍切成丁,青紅椒切成小節(jié)。
2、加入鹽、雞精、料酒等調(diào)味料對(duì)切好丁的兔肉進(jìn)行碼味。
3、將兔肉丁下入六成熱的油中的滑散,定型后撈出,再次放入八成熱的油中炸至金黃撈出待用。
4、鍋中放入底油,加入花椒、香辣醬等炒香炒出色,依次下入青紅椒、兔肉丁、青筍進(jìn)行煸炒,調(diào)味后出鍋即可
做法三:
主料:兔腿2個(gè)
輔料:油、鹽、蔥末、姜末、料酒、生抽、白糖、麻椒、花椒各適量,青椒1個(gè),小米椒4個(gè),干辣椒2個(gè)
做法
1、青椒、小米椒切塊、干辣椒切碎。
2、兔腿洗凈,斬小塊。
3、放入一勺料酒和適量鹽腌制10分鐘左右。
4、鍋中倒入適量的油,放入花椒、麻椒煸香。
5、放入腌過(guò)的兔肉,快速翻炒至變色。
6、放入蔥、姜末和干辣椒碎。
7、放入料酒、鹽、生抽、白糖調(diào)味。
8、出鍋前,放入青椒、小米椒塊,炒勻即可。
可以看出,青椒兔子肉的做法和其他很多肉類(lèi)的炒法很相似,并沒(méi)有太大的區(qū)別,而且兔子肉在很多飯館也經(jīng)常見(jiàn)到,如果說(shuō)偶爾想吃了可以嘗試著做一做,畢竟兔子肉還不是很普及,很多人也吃不習(xí)慣,所以說(shuō)不要為了追求潮流就強(qiáng)迫自己吃一些不愛(ài)吃的食物,不想吃可以選擇不吃,吃一些其他的肉類(lèi)即可。
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