?西式牛排做法有哪些?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!睂τ陴B(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,沒有好的身體,萬事事皆休。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“?西式牛排做法有哪些?”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
牛排本身是比較常見的一種西方的美食,一般牛排主要是有醬汁蔬菜搭配而成,西式牛排的營養(yǎng)價(jià)值會比較高,有助于被身體吸收和消化,但是做的方法上會非常健康,而且用的是純天然的牛肉,西式牛排的做法有很多種,不同的方法,做出的口感不一樣。
扒牛排
原料:
牛肉(肉塊厚者為佳)1000克
豬油100克
精鹽適量
作法:
1、將牛肉切成6塊厚約2厘米的牛扒,用刀稍拍平,在有筋絡(luò)處略劃幾刀(以免熟時(shí)變形)。
2、煎鍋置旺火上燒熟,下少量油,放入牛扒,迅速將兩面爆干,即改小火,再加適量的油,將牛扒稍煎之后,在兩面撒上精鹽,繼續(xù)煎至熟起鍋。
3、煎牛扒(2厘米厚)所需要的時(shí)間,視對牛扒要求的熟度而定:
紅牛扒(生牛排)每面各煎1分鐘。
淺紅牛扒(中等熟)
偏生每面各煎2-3分鐘。
偏熟每面各煎3-4分鐘。
透煎牛扒每面各煎5分鐘。
牛排的幾種配食
1、英式牛扒配食為煎洋蔥塊。
2、法式牛扒在煎好的牛扒上放一片檸檬和一塊蒜泥黃油。配食為煮豆角和烤土豆。
3、胡椒牛扒在煎之前,先在牛排兩面蘸上搗碎的胡椒。煎好裝盤時(shí)燒以奶油沙司。
4、可以選用其它的配食如:
炸土豆條——蔬菜沙拉
煮青豌豆——煮蘆筍——煮土豆
炒豆角——干煸磨茹片——煮土豆
5、還可以澆上不同風(fēng)味的沙司,使其味道各異,如荷蘭沙司、博得來沙司等。
吃法:
將一塊煎好的牛扒,放入盤中,根據(jù)做法,選用相應(yīng)的沙司和配菜。將沙司澆在牛扒上,旁邊放相應(yīng)的配菜。也可以將煎牛扒、沙司和配菜分別盛盤或盤中,一起上桌,食者自取。用刀叉進(jìn)餐。
特點(diǎn):
肉質(zhì)鮮嫩醇香,味美適口。
煎牛排
原料:牛排
配料:蔥頭汁,黃酒,雞蛋,辣醬油,蕃茄沙司,黃瓜片、土豆條或生菜和蕃茄片。
做法:
(1)、將牛排切成10克重的小塊,逐塊用刀拍成1寸半直徑的圓薄片,隨即用刀斬幾下,再把肉修圓,把牛排逐片放入用蔥頭汁、黃酒等調(diào)成的鹵汁內(nèi)拖一拖,取出腌五分鐘,再用蛋糊涂拖;
(2)、下熱油鍋兩面煎成金黃色,烹上辣醬油和蕃茄沙司,翻幾下出鍋裝盆,配以黃瓜片、土豆條,或生菜和蕃茄片上席即可。
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大家都知道牛排在西餐中起到主導(dǎo)的地位,很多人對于西餐的了解首選是表現(xiàn)在牛排上,隨著人們對于飲食要求的不斷提高,牛排這樣的高檔食物已經(jīng)逐漸走到人們的日常生活中,所以對于牛排的具體做法是很多人在詢問的問題。那么,西式牛排的做法大全是什么?下面是內(nèi)容是關(guān)于這個(gè)問題的具體介紹。
食材準(zhǔn)備
牛里脊肉200克,黑胡椒碎適量,鹽半小勺,土豆半個(gè),圣女果1個(gè),鹽少量,黃油20克,紅酒60克,老抽半小勺,小蘇打1/4小勺,西蘭花4小朵,洋蔥小半個(gè),香菜碎適量,法師黑椒汁60克。
方法步驟
1、牛肉用松肉錘錘松,置于碗中,加入紅酒、鹽、小蘇打腌漬2小時(shí)。
2、電餅鐺中放入黃油,選擇選擇自主烹飪——大火——上盤關(guān)閉——開始。
3、下盤加熱至200度時(shí),下入牛肉煎制,煎制的時(shí)間取決于你想要的生熟程度,一般三成熟兩面各煎30秒,五成熟1分鐘,七成以上2-3分鐘。
4、翻面再煎,就可以將牛肉取出。
5、土豆切塊、西蘭花撕小朵、圣女果對切、洋蔥切片。
6、電餅鐺重新加熱,選擇自主烹飪——大火——上盤關(guān)閉——開始,下盤加熱至200度時(shí),下入各種蔬菜煎熟,加少量鹽、黑胡椒碎與香草碎炒勻。
7、將煎好的蔬菜與牛排擺盤,黑椒汁加熱后澆在牛排表面即可。
西式牛排的做法大全是什么?上述的具體內(nèi)容的介紹相信大家都已經(jīng)了解了,對于標(biāo)準(zhǔn)的西式牛排的做法大家是要了解每一步的,因?yàn)閷τ诿恳徊蕉寄車?yán)格的按照正常的要求走,才能做出正宗的西式牛排。
吃過牛肉的人太多了,之前能吃得起牛肉的都是有點(diǎn)錢的人,而現(xiàn)在很多家庭都能吃上牛肉了,現(xiàn)在人們對美食不斷的創(chuàng)新之后最的美食越來越對,而這個(gè)牛肉的做法也是各種各樣了,做牛肉的時(shí)候很多人都按照西式的牛肉來做,西式牛肉是最好是的一種,而西方人吃牛肉也很頻繁,那么這個(gè)西式牛肉是怎么做法是什么?
西餐牛肉在制作時(shí)需要的食材主要有:牛里脊肉200克,黑胡椒碎適量,鹽半小勺,土豆半個(gè),圣女果1個(gè),鹽少量,黃油20克,紅酒60克,老抽半小勺,小蘇打1/4小勺,西蘭花4小朵,洋蔥小半個(gè),香菜碎適量,法師黑椒汁60克。具體的方法步驟如下所示:
1、牛肉用松肉錘錘松,并將其置于碗中,加入適量紅酒、鹽、小蘇打腌漬大約2小時(shí)。
2、電餅鐺中放入適量黃油,選擇選擇自主烹飪-大火-上盤關(guān)閉-開始。
3、下盤加熱至200度時(shí),下入牛肉煎制,煎制的時(shí)間取決于你想要的生熟程度,一般三成熟兩面各煎30秒,五成熟1分鐘,七成以上2-3分鐘。
4、翻面再煎,就可以將牛肉取出。再將土豆切塊、西蘭花撕小朵、圣女果對切、洋蔥切片。
5、電餅鐺重新加熱,選擇自主烹飪——大火——上盤關(guān)閉——開始,下盤加熱至200度時(shí),下入各種蔬菜煎熟,加少量鹽、黑胡椒碎與香草碎炒勻。
6、將煎好的蔬菜與牛排擺盤,黑椒汁加熱后澆在牛排表面即可。
做法二
1牛排請放在冰箱冷藏室自然退冰,控干備用??梢匀錾僭S鹽事先腌制入味,也可以吃的時(shí)候在撒鹽都行。
2牛排鍋燒熱,燒到微微冒白煙,放牛油融化,我是從牛肉上剃下來的油。如果沒有,用普通炒菜油也可以。放入牛排,不要動小火慢煎。
3小火煎到牛排表面滲出肉汁,改中小火,翻面繼續(xù)煎。具體煎的時(shí)間根據(jù)牛排的厚度決定,我大概單面煎了2分多鐘的樣子。
4如果牛排較厚,可以用夾子夾住,煎一下側(cè)面,這樣可以更好的鎖住肉汁,防止流失。
5牛肉煎好后,可以放入烤箱低溫加熱。避免涼了,影響口感。
6西蘭花熱水焯燙30秒撈出控干。焯燙的時(shí)候也可以加入少許鹽和2滴橄欖油,這樣不僅會有一些底味,還會讓西蘭花更加碧綠。
7蔬菜搭配好后,就可以把牛排放入盤中,即可食用。
注意事項(xiàng)
牛排還可以搭配很多醬汁,喜歡的話可以自行調(diào)配。怕麻煩的話,也可以直接撒鹽和黑胡椒食用,今天的做法是最簡單的。
西式牛肉的做法其實(shí)跟我們中式牛肉做法是差不多的,只要自己肯學(xué)的話,那么不管是西式做法還是美食做法,法式做法,都是可以完成的,上面內(nèi)容我們也給大家介紹了西式牛肉的做法,西式做牛肉 的時(shí)候都比較喜歡選擇用到牛排,自己做的時(shí)候可以選擇牛排來做。
日常生活當(dāng)中隨著大家的飲食正越來越好,很多人都喜歡上了這一些特殊的美食,既有地方特色,口味又很獨(dú)特,對不少南方朋友們來說,每天吃辣已經(jīng)吃膩了,偶爾改變一下口味也是不錯的,牛肚大家都吃過,通常我們都是爆炒牛腩,宮爆牛腩,那么西式牛腩的做法大家有沒有嘗試過呢!
番茄燉牛腩酸甜可口非常開胃,通常我們做的都是中式放醬油的,這次嘗試一下西式的番茄牛腩,也非常不錯。
米老狐的廚房 ?米老狐
用料 ?
牛腩肉700g
番茄三到五只
洋蔥一個(gè)
口蘑若干
胡蘿卜一根
黃油
橄欖油
羅勒碎
大蒜瓣三個(gè)
八角兩枚
黑胡椒粉
糖
面粉或生粉
西式番茄牛腩的做法 ?
牛腩肉切塊,撒上鹽和黑胡椒粉,用手抓均勻,腌漬十五分鐘
高壓鍋內(nèi)放黃油和橄欖油預(yù)熱,加入洋蔥絲翻炒,多炒一會兒
加入牛腩肉大火翻炒,要炒一段時(shí)間,將血水炒干,然后加適量糖和面粉繼續(xù)炒,使牛肉表面呈現(xiàn)半透明狀
把蘑菇厚片放進(jìn)去一起炒炒西式番茄牛腩的做法
步驟4
番茄去皮切丁扔進(jìn)鍋里,加兩枚八角,適量羅勒碎,一起炒到番茄汁和牛肉混合均勻,丟三個(gè)蒜瓣進(jìn)去,加熱水沒過食材,高壓鍋加蓋燉30分鐘西式番茄牛腩的做法
步驟5
關(guān)火放氣之后將鍋打開加入胡蘿卜塊,加鹽調(diào)味,喜歡味道更濃些的可以擠適量番茄醬進(jìn)去西式番茄牛腩的做法
步驟6
蓋上蓋再壓10分鐘就可以出鍋開吃啦西式番茄牛腩的做法 步驟7
小貼士
番茄多一點(diǎn)碎一點(diǎn)味道更濃,也可以拿原味的番茄罐頭代替。
關(guān)于這一道西式牛腩的做法,是用煎炸的方式制作而成,這其中搭配的番茄,酸酸甜甜的味道既好吃又美味,這道菜中最好用橄欖油來預(yù)熱,再加入洋蔥,消毒,番茄,豬肉脯,含有豐富的維生素,吃完以后并不會覺得油膩,對開胃有幫助。
隨著現(xiàn)代社會外國文化不斷地滲透進(jìn)我們的生活,一些國外的飲食也不斷的被國內(nèi)朋友所接受和認(rèn)可。所以我們也可以看到大街小巷的西餐廳越開越多,而很多朋友都比較喜愛西式蘑菇濃湯。因此他們都想清楚的知道,西式蘑菇濃湯做法有哪些呢?針對大家所提出的這個(gè)疑問,接下來的時(shí)間就請朋友們和我一起去分享一下。
想必大家去西餐廳都有點(diǎn)過奶油蘑菇濃湯的,西餐里很受歡迎的一款湯。正好家里有打開的奶油,本著不浪費(fèi)的原則,俺也來個(gè)家庭版的濃湯。做法不敢保證正宗,味道倒真是不比餐廳的差,蘑菇天然的鮮味,再配上濃濃的奶油,真的是很美味。
---------------------奶油蘑菇濃湯------------------
原料:白蘑菇6朵、洋蔥半個(gè)、黃油100克、安佳奶油150克、鮮奶200克、面粉約150克、水約900ml、鹽、胡椒粉、雞精適量。
制作過程:
1、蘑菇洗凈切片、半個(gè)洋蔥切丁備用。
2、炒鍋先放50黃油,黃油融化后下切碎的洋蔥丁。
3、洋蔥稍稍變色,下入切片的蘑菇,炒到蘑菇片變軟,盛出備用。
4、炒鍋放剩余的黃油,黃油融化后放入面粉,翻炒致熟,成黃油炒面。
5、倒入900ml涼水,邊加水邊攪拌,待溫度上來水會慢慢變濃稠,水開后倒入炒熟的蘑菇,小火煮幾分鐘。
6,再放入雞精、少許鹽、胡椒粉調(diào)味,加入奶油和牛奶燒開即可。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們詳細(xì)地介紹了西式蘑菇濃湯做法,在此我衷心希望廣大朋友們能夠認(rèn)真閱讀上面的內(nèi)容,這樣心中對于這些做法才有更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我還是想再提醒大家的是,我們在飲食中千萬不能養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,所以東西餐都應(yīng)該很好的去接受。
牛排大家都吃過牛排,是一道比較常見的西餐,不過牛排大家在做的時(shí)候盡量的不要把牛排放進(jìn)冷藏室,在做牛排的時(shí)候需要動手吸干凈牛排表面的水分,這樣才能保證牛排的口感會變得更加好,需要在牛排的兩邊全部都抹好橄欖油和鹽,需要準(zhǔn)備的配料有紅椒和西蘭花。
用料
牛排 三四公分厚500g
橄欖油
鹽
黑椒碎(比黑椒粉香)
香芹葉
配菜(紅椒 西蘭花)
大蒜
黃油
牛排黑椒醬
美式牛排的做法
首先牛排盡量不要放冷藏室。開始動手前吸干牛排表面多余的水分,然后在兩邊都抹上橄欖油和鹽,腌制兩個(gè)小時(shí)。
在平底鍋里倒入少量橄欖油,放入兩瓣大蒜,中火,待油熱后放入牛排,每面煎一兩分鐘,記得還要用夾子夾住牛排,把邊邊也煎一下。
烤箱預(yù)熱三分鐘,200度,放入牛排,撒上黑椒碎(下面墊一下錫紙),先烤5分鐘,再翻面烤3分鐘。因?yàn)楹诤泛苋菀缀簦瑫锌辔?,所以建議到最后烤的時(shí)候再撒。
烤牛排的過程中可以處理一下配菜,個(gè)人比較喜歡甜甜的紅椒和西蘭花。在剛剛煎牛排的鍋里再放適量黃油,放入切成塊的紅椒,兩面都煎一下之后,蓋上鍋蓋,小火燜一會。紅椒肉質(zhì)比較厚,所以有點(diǎn)難熟。
再來煮西蘭花。在湯鍋里把水煮開,撒少許鹽,倒入適量的油,再把切好的西蘭花倒下去煮一兩分鐘。乘出來之后濾掉水分,這樣處理的西蘭花顏色鮮艷,也不會很淡。
別忘了我們的主角牛排,烤完之后關(guān)掉烤箱,用錫紙把牛排包起來,上面可以扣一個(gè)一會兒乘牛排的盤子。再把他們關(guān)進(jìn)烤箱,用余熱再燜個(gè)3分鐘。
利用最后的三分鐘,把剛才平底鍋里的紅椒拿出來,用鍋里剩下的油再倒入一定量的黑椒醬,做個(gè)澆汁。
所有原料通通加工完畢,把牛排拿出來裝盤吧~這就是我的成品啦~美式牛排的做法 步驟8
小貼士
據(jù)說應(yīng)該把盤子和牛排在后期一起烤能保持溫度,可惜個(gè)人膽子比較小,怕盤子爆掉。。so~
還有按照以上步驟最后的成品是差不多五分熟的,具體的小伙伴們自己酌量加減吧~
隨著現(xiàn)在中外文化交流的不斷深入,西式甜點(diǎn)也不斷涌入到我國,類似西式甜點(diǎn)大全的書也大量暢銷,這種西式甜點(diǎn)大全不僅僅教會了人們西式甜點(diǎn)的制作方法,更多的是在改變著人們的飲食習(xí)慣,不過一些西式甜點(diǎn)的確是很誘人的,所以接下來我們就一起來看看西式甜點(diǎn)具體有哪些?
西式甜點(diǎn)之一抹茶紅豆,薄薄的一塊蛋糕,分成四層,最上面那層是抹茶味,就是在奶油里加上抹茶粉,吃起來清新淡雅。接著是蛋糕,蛋糕下面是一層紅豆沙,顏色比我們通??吹降囊S多,紅豆是去皮的,口感特別細(xì)膩。紅綠兩種味道的結(jié)合恰到好處,清淡中帶點(diǎn)濃厚,而且不是很甜。
西式甜點(diǎn)之二提拉米蘇 ,一直聽到提拉米蘇這個(gè)名字,卻一直沒弄清楚它到底是什么味道,這次終于吃到了。簡單點(diǎn)說它是雙層咖啡蛋糕,表面撒著咖啡粉,也可以說是海綿般柔軟的蛋糕在咖啡糖漿中浸制而成。
兩層軟綿綿的東西其實(shí)是芝士,這種芝士來自意大利,跟奶油一樣軟滑,而且比奶油更厚,最重要的是它沒有普通芝士那種怪味道。制作西點(diǎn)的主要原料是面粉、糖、黃油、牛奶、香草粉、椰子絲等。由于西點(diǎn)的脂肪、蛋白質(zhì)含量較高,味道香甜而不膩口,且式樣美觀。
上面主要是從西式甜點(diǎn)大全中挑選出了兩款典型的甜點(diǎn)給大家介紹,抹茶紅豆和提拉米蘇在市場上受到了很多年輕人的喜愛,正是因?yàn)樗麄儶?dú)特的口感給了大家不一樣的味覺享受,西式甜點(diǎn)大全中還有其他各種各樣美味的食物去等待人們的發(fā)掘,但同時(shí)也需要提醒大家考慮營養(yǎng)的均衡。
牛排是比較西式的吃法,中式牛排就會帶有中式口味。中式牛排做法比較簡單,牛排主要選取牛身上里脊肉,這樣肉質(zhì)就會比較柔嫩多汁。做這道食物的時(shí)候也可以先把牛肉的腥味去掉。
1.牛肉用鹽,黑胡椒粉腌制2小時(shí)以上。胡蘿卜切花,青紅椒切圈,番茄切丁備用,鍋內(nèi)燒開水,放入堿面煮熟,不要煮太爛,撈出過涼開水,充分沖涼,撈起瀝干水分,平底鍋大火少油燒滾,放入牛排,一分鐘后轉(zhuǎn)中小火,2分鐘后,翻面,再繼續(xù)煎制3分鐘,煎好的牛排外焦里嫩,香氣撲鼻。裝盤,面條放平底鍋翻炒均勻,加入少許鹽胡椒粉調(diào)味,盛起。雞蛋打入平底鍋,用中火煎,雞蛋煎的差不多熟時(shí),關(guān)小火,利用平底鍋余熱,放入胡蘿卜青紅椒翻炒均勻,擺盤。
2.西藍(lán)花掰成小塊,蔥頭切片,紅椒切成小塊,牛排備好!牛排正反面斜紋劃上幾刀!鍋熱放入油,蔥頭炒出香味放入牛排煎兩分鐘!翻面也煎兩分鐘,根據(jù)牛排大小喜歡幾分熟決定時(shí)間!立起來側(cè)面也煎下,出鍋擺盤!青菜熱水里燙熟撈出!就著鍋里的油倒入黑胡椒汁加熱一下!澆在牛排上,裝盤。
3.牛里脊洗凈,斷絲切成五毫米左右的片。用刀背把肉的兩面拍松。洋蔥切碎,洋蔥是牛排好吃的關(guān)鍵。把所有的輔料加入主料中,攪拌均勻。用保鮮膜封好,腌的時(shí)間越長越好。平底鍋燒熱,放入食用油,油熱后逐片放入平底鍋,煎至兩面金黃。裝盤。沒有任何腥味,肉質(zhì)鮮嫩,汁水豐富。
很多人經(jīng)常會在家里面做牛排,但始終做不出自己想要的味道,所以在平時(shí)的時(shí)候就想學(xué)習(xí)一下牛排的做法。其實(shí)牛排的做法并沒有那么復(fù)雜,西餐廳的正宗牛排關(guān)鍵就在于配料。我們在做牛排的時(shí)候需要準(zhǔn)備的黃油牛油果以及黑胡椒是很重要的,而且可以根據(jù)個(gè)人的口味做成不同的程度。
一、牛排的做法
食材準(zhǔn)備
西冷牛排500克,黃油40克,鹽10克,黑胡椒粉10克,蔬菜300克,檸檬1個(gè)。
方法步驟
1、將牛肉放在保鮮膜中捶打斷筋,雙面均勻涂抹黃油備用。
2、放入西冷扒,單面用猛火煎2分鐘,翻一面,撒一些黑胡椒和鹽再煎2分鐘,表面擠些檸檬汁淋上去(5成熟了)。
3、再翻一面,撒黑胡椒和鹽煎2分鐘即可(差不多八成熟)。
4、牛排后煎好后,用鍋?zhàn)永锱E艥B出的油和咸味把蔬菜煎到有橫紋就出鍋了。
烹飪技巧
1、煎制西冷牛排時(shí)要把握好:既要能夠?qū)⑴H獗砻嫜杆偌訜幔a(chǎn)生大量的香料分子,又不能使肉質(zhì)的細(xì)胞壁破裂,而且最好用厚底鐵鍋,因?yàn)楹窈竦纳F導(dǎo)熱均勻受熱快,這樣才能把牛肉那種原有的口味發(fā)揮到極致。
2、喜歡吃嫩的,可以省略掉后面翻面那一步。
二、西餐牛排的做法
食材準(zhǔn)備
牛里脊肉200克,黑胡椒碎適量,鹽半小勺,土豆半個(gè),圣女果1個(gè),鹽少量,黃油20克,紅酒60克,老抽半小勺,小蘇打1/4小勺,西蘭花4小朵,洋蔥小半個(gè),香菜碎適量,法師黑椒汁60克。
方法步驟
1、牛肉用松肉錘錘松,置于碗中,加入紅酒、鹽、小蘇打腌漬2小時(shí)。
2、電餅鐺中放入黃油,選擇選擇自主烹飪——大火——上盤關(guān)閉——開始。
3、下盤加熱至200度時(shí),下入牛肉煎制,煎制的時(shí)間取決于你想要的生熟程度,一般三成熟兩面各煎30秒,五成熟1分鐘,七成以上2-3分鐘。
4、翻面再煎,就可以將牛肉取出。
5、土豆切塊、西蘭花撕小朵、圣女果對切、洋蔥切片。
6、電餅鐺重新加熱,選擇自主烹飪——大火——上盤關(guān)閉——開始,下盤加熱至200度時(shí),下入各種蔬菜煎熟,加少量鹽、黑胡椒碎與香草碎炒勻。
7、將煎好的蔬菜與牛排擺盤,黑椒汁加熱后澆在牛排表面即可。
牛排主要是用來煎的,很少有人會把牛排用來煮湯,但是牛排煮湯是可以的,一般我們需要用到的是牛排骨,因?yàn)榕H獾娜赓|(zhì)比較緊致,制作的時(shí)間方面可能會長一些,可以事先把牛排放在鍋中煮熟片刻,然后再放在煲湯的鍋中慢慢的燉煮,一個(gè)小時(shí)左右就可以出鍋。
食材的需要
牛排骨2條、紅棗、鹽、姜各適量。
步驟做法
1、將買回來的牛排骨用清水浸泡15分鐘后斬成小段,姜洗凈備用。
2、牛小排放在冷水鍋中煮,煮5分鐘后將牛排骨在鍋中撈出用清水洗凈。
3、另準(zhǔn)備一個(gè)燉湯的鍋,放入洗凈的牛排骨,加入適量的清水、紅棗、姜。
4、旺火煮開后,轉(zhuǎn)下火,用小火燉,直到濃香的牛排骨的骨膠原滲透,肉香軟加鹽調(diào)味即可關(guān)火。
小貼士
1、在這道牛排骨做法大全中的清燉牛排骨湯中,在湯做好之后,關(guān)火把牛排骨撈出來,留牛骨湯在鍋里放涼,湯涼后上面會出現(xiàn)結(jié)成固體的牛油。
2、把牛油去掉不要,再重新把牛排骨倒入湯內(nèi)煮開,就可以上桌了,這樣做出的牛骨湯清鮮而不膩。
牛排骨的做法大全:清爽養(yǎng)身牛排骨湯
清爽養(yǎng)身牛排骨湯
食材的需要
牛排骨1公斤、蘿卜200克,粉絲1把、大棗4克,水人參須2根、大蔥5個(gè)、生姜末1小匙、生姜末1小匙,洋蔥半個(gè),雞蛋1個(gè),韓式湯料2小匙,醬油、食用鹽、胡椒粉各適量。
做法步驟
1、在鍋中放入準(zhǔn)備好的牛排骨、洋蔥、大蒜、蒜頭,用旺火煮,煮滾后,轉(zhuǎn)中火,燉制。
2、當(dāng)牛肉排骨煮了一段時(shí)間之后,用筷子插一下牛肉,如果認(rèn)為煮熟了之后,就撈出來其中的牛肉排骨,然后放涼。
3、湯放涼之后,會出項(xiàng)固體的牛油,隔著紗布瀝除去牛油和洋蔥大蒜的渣,只留清爽的湯頭。
4、除去牛油之后再繼續(xù)用中等火候燉牛肉排骨,鍋開之后,放入事先準(zhǔn)備好的蘿卜、人參、人參和大蔥、生姜末和蒜泥一道,繼續(xù)燉煮,當(dāng)蘿卜煮熟之后,撈出來,最后下紅薯粉絲,一小把即可,然后用食用鹽和胡椒粉來調(diào)整咸淡。
5、最后放在容器中,放上雞蛋絲裝飾即可。
咖哩是比較有特色的一種美食,一般咖喱可以做土豆或者是做肉排,很多人都比較喜歡咖哩糯糯的口感,而且老少皆宜。比較常見的一種美食就是咖喱牛排,這一道食物的做法比較簡單,我們需要控制在制作的時(shí)間和火候上,蔬菜上主要是以馬鈴薯或者洋蔥為主。
菜品特色
〖主料〗:牛排4片
〖輔料〗:洋蔥1個(gè),馬鈴薯1個(gè),胡蘿卜1小根
〖調(diào)料/腌料〗: 1、料酒1大匙,醬油1大匙,小蘇打1/4茶匙,清水5大匙;
2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,鹽半茶匙,糖1茶匙,清水1杯。
做法
1、牛排洗凈,從骨頭中間切下成小塊,加入調(diào)味料調(diào)勻,腌浸20分鐘,再用平 底鍋以少量油兩面略煎后盛出;
2、洋蔥切丁,馬鈴薯、胡蘿卜分別去皮、切塊,用2大匙油先炒香洋蔥丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡蘿卜和馬鈴薯,以及調(diào)味料的其他材料燒開;
3、改小火煮10分鐘,再放入牛小排同炒入味,待湯汁收干呈濃稠狀,即可關(guān)火盛出。
營養(yǎng)價(jià)值
牛排 - 牛肉本身,含有豐富均衡的血質(zhì)鐵及蛋白質(zhì)和維生素B群,還有鋅及磷等多種人體必需氨基酸。
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