香菇燉鴨的做法有哪些?
春季養(yǎng)生燉品有哪些。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!比祟惖臍v史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認識呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“香菇燉鴨的做法有哪些?”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
香菇燉鴨肉是比較營養(yǎng)的一道食物,特別是鴨肉營養(yǎng)豐富,容易消化,而且富含多種微量元素,對身體的滋補保健是比較好的,而下面就是香菇燉鴨的做法的具體介紹。
一、菜肴簡介
老鴨香菇湯,營養(yǎng)豐富,美味好吃。鴨肉中的脂肪含量適中,比豬肉低,易于消化,并較均勻地分布于全身組織中。含有較高的鐵、銅、鋅等微量元素。老鴨肉味甘微咸,性偏涼,入脾、胃、肺及腎經(jīng),具有清熱解毒、滋陰降火、滋陰補虛、止血痢,利尿消腫之功效。
二、材料
老鴨350克,香菇50克,山楂50克,姜10克,清水1000克,鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克
三、做法
1、將老鴨斬件氽水,香菇漲發(fā)去蒂,姜切片,山楂洗凈待用。
2、凈鍋上火,放入老鴨、香菇、姜片、山楂,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉50分鐘調(diào)味即成。
四、功效
山楂味酸,性溫,可治肉食積滯、淤血經(jīng)閉、產(chǎn)后淤阻、高血脂等癥。
老鴨滋陰養(yǎng)胃、利水消腫、健脾補虛,含有糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸,以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
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砂鍋是用來煮東西的一種鍋,砂鍋做出來的食物味道異常鮮美,很多美食都需要用到砂鍋。砂鍋燉鴨肉也是比較有特色的美食,知道食物的做法多樣,有一定難度,制作砂鍋燉鴨的時候需要注意火候問題。
做法一
1.鴨子由背上下刀割開,剔去鴨臊,用水洗凈;
2.冬筍順長切成片;
3.蔥切成段;姜切片;水燒開,放入鴨子煮透撈出,用水洗凈;
4.冬菇冬筍用開水焯透撈出,用冷水沖涼;
5.鴨子(脯朝上)放入砂鍋內(nèi),冬菇、冬筍、蔥段、姜片放在鴨子的兩邊,倒入清湯,上火燉約2小時;
6.待鴨子完全燉爛時,把蓋打開,揀去蔥段、姜片,撇去浮油,嘗好味,原砂鍋上桌即成。
做法二
1.把鴨腿切成塊狀,焯水,把血水去掉。約5分鐘。
2.炒菜鍋入油,油熱后放入姜蒜,接著鴨肉入爆炒至表皮微金黃(幾分鐘即可),之后倒入醬油、白糖、料酒、蠔油等(用量見用料表,也可根據(jù)自己口味喜好添加)翻炒幾分鐘,大約鴨肉肉感微干可出鍋。
3.砂鍋內(nèi)倒入兩圈油,讓其均勻鋪滿鍋底,然后放入姜片約十片也是鋪滿鍋底即可,放入準備好的大料(即陳皮桂皮等)和炒好的鴨肉,再倒入啤酒蓋過鴨肉,就可用中大火并蓋上鍋蓋收汁。
4.當汁位于鴨肉1/3位置時,可根據(jù)個人喜好放入一勺至兩勺老抽上色,再炒勻。燜上一會即可放入準備好的大蔥等拌勻,燜上一會即可起鍋。如果喜歡吃入味的配料,可在老抽上色前后都可就放入大蔥等炒勻并燜一分鐘左右就可起鍋。
做法三
1.鴨子由背上下刀割開,剔去鴨臊,用水洗凈。
2.將冬筍、姜、蔥洗凈后,分別切成片、段,然后把冬菇冬筍用開水焯透撈出,用冷水沖涼。
3.把水燒開,放入鴨子煮透撈出,用水洗凈。
4.將鴨子(脯朝上)放入砂鍋內(nèi),冬菇、冬筍、蔥段、姜片放在鴨子的兩邊,倒入清湯,上火燉約2小時至完全燉爛時,把蓋打開,揀去蔥段、姜片,撇去浮油,即可食用。
相信美味的鴨湯大家喝過第一次就一定想喝第二次,大家可以在鴨湯中放入冬瓜和薏米這兩種食材,做出美味的冬瓜薏米燉鴨湯。如果購買的鴨子比較肥,可以先去除一部分油脂再燉鴨湯,去掉的油脂也可以用來烙餅,烙出來的餡餅味道也會更好。
做法一:
主料:老鴨500g、薏米30g、山藥300g
輔料:姜3片、鹽適量、新會陳皮1/3個
步驟
1.山藥洗凈去皮,切成段;
2.薏米陳皮提前洗凈泡發(fā);
3.鴨子處理干凈后去皮,鍋中燒熱水,下姜片和鴨塊焯掉血水,再用清水洗凈瀝干;
4.煲中煮適量開水,水開后下老鴨,薏米,陳皮和山藥,還有姜片,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲約1.5個小時。
5.食用時加少量鹽調(diào)味即可!
做法二:
食材
蟲草 5克,老鴨 半只,姜1塊,大蔥 1根,料酒 適量
步驟
1、蟲草用清水洗凈泥沙,備用。
2、老鴨洗凈,切塊,倒入適量黃酒拌勻、去味。
3、放入滾水中,焯水,撈出用涼水沖凈。
4、燉鍋內(nèi)放入姜、大蔥,燒開,下老鴨和蟲草。
5、再次把水燒開,改小火慢熬,熬至熟透,鴨肉耙軟即可。
做法三:
主料:凈老土鴨2500克
附助:枸杞,冬瓜,蘿卜,海帶,鹽5克,胡椒粉3克,黃酒2克,蔥白5克,姜片2.5克,味精1克
做法
1、將鴨宰殺治凈,切成3厘米寬,5厘米長的塊,去掉污染,姜切片備用。
2、鍋置旺火上,下豬油炒5分鐘至金黃色,香氣撲鼻時,加料酒。
3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清燉3小時后,加味精即成。
俗話說的好雞鴨魚肉,雞肉總是擺在最前面的位置,每次請客吃飯都會制作雞肉,或者是去外面也會點一些雞肉的火鍋,但是這樣的雞肉火鍋遠遠不如自己在家里制作的土雞好吃,也沒有土雞新鮮,和好吃,土雞燉香菇是一道比較平常,但是做法卻相當考究的菜肴,下面我們就一起來了解一下土雞燉香菇的做法吧。
現(xiàn)在市場上出售一種電壓力鍋,電壓力鍋憑借著省時、省力、節(jié)能、安全,并可以充分保留食物的營養(yǎng),一鍋多用等特點。很快就走進千家萬戶,現(xiàn)在已經(jīng)進入冬季,如何正確使用電壓力鍋,很多人感覺無從下手,筆者經(jīng)過請教多位專業(yè)廚師,總結(jié)了幾道適合老人、小孩、體弱多病、產(chǎn)婦或需要進補的人食用的燉菜制作方法,既簡單快捷又營養(yǎng)美味
用料:
土母雞一只約1000克,香菇30克,蔥段10克,姜塊15克,枸杞10克,蔥花10克,精鹽6克,胡椒面5克。
制作方法:
1.將土母雞宰殺治凈,放在清水中浸泡去除血水,香菇、枸杞用清水清洗干凈,分別用溫水浸泡30分鐘備用。
2.將土母雞放入沸水鍋汆一水,撈出放入電壓力鍋內(nèi),邊上放入姜塊、蔥段、香菇,加入清水400克,蓋緊鍋蓋,時間調(diào)整為35至45分鐘,時間到后停電,待氣閥落下壓力降低打開鍋蓋,加入精鹽、胡椒面調(diào)好味,撿去蔥段、姜塊小心取出母雞放在砂鍋,加入枸杞在火爐上燉煮五至八分鐘,撒蔥花上桌即成。
注意事項:
1.可將浸泡香菇的水替代清水加入鍋中燉制;
2.避免枸杞燉得過爛,須在最后加入燉煮;
3.燉制時間視母雞大小或需要雞的軟爛程度可自行增減。
以上就為大家介紹了土雞燉香菇的具體做法,和制作的時候需要注意的注意事項,相信大家都應(yīng)該知道了如何去制作一道香噴噴的土雞燉香菇了,這道菜不僅味道好吃,鮮美,而且對于滋補身體也是一道十分好的補品。
小雞燉香菇是一種充滿生活氣息的一道菜。這道菜品也受到了很多人的喜愛,現(xiàn)在的飯桌上也少不了這道菜。燉雞的香菇可以最大程度襯托出雞肉的鮮香,因此這道菜是名副其實的山珍野味。那么小雞燉香菇應(yīng)該怎么做呢?怎樣做才能把這道菜做得比較好吃呢?
主料: 童子雞500g、香菇120g
輔料:油適量、鹽適量、姜絲適量、生抽適量
步驟
香菇燉小雞的做法步驟1
1.雞肉清洗干凈斬塊
2. 香菇去除雜質(zhì)和根部,用清水淘洗干凈,用溫水泡30分鐘,瀝干待用
3. 瀝干水的香菇在頂部切個十字
4. 炒鍋燒熱,放入2大匙油,把姜絲炒出香味
5.加入雞塊翻炒,炒至雞肉變色
6. 放入香菇,再加兩碗熱水,蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火燉30分鐘左右,最后放鹽和少許生抽調(diào)味
7. 裝盤,肉嫩骨滑,湯也可以拌飯吃
營養(yǎng)價值
1. 提高機體免疫力:蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵御各種疾病的免疫力;
2. 鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜:巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效,據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡;
3. 止咳化痰:香菇菇提取液用動物實驗,發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用!
4. 通便排毒:香菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預(yù)防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利!
從上述的文章中我們可以得知,小雞燉香菇的營養(yǎng)價值是非常高的,如果經(jīng)常吃的話那么對身體的幫助是很大的,而且制作工序也是比較簡單的,平時家庭聚餐的如何如果能夠?qū)⑦@道菜擺上餐桌,那么一定可以獲得很多好評,因此大家不妨來學一起他的做法吧!
香菇,自身都帶著一陣香味,燉湯的話,香味就更濃了,如果用香菇來熬制這個豬腳的話,那么無疑是香上加香了,并且兩者又都有那么多的營養(yǎng),豬腳是人們比較喜歡吃的食物,因為豬腳的皮是具有很多膠原蛋白的,人們吃了之后不僅僅是能夠補充身體的營養(yǎng),而吃豬腳還可以美容,那么這個香菇燉豬腳到底該怎么做呢?
香菇燉豬腳的做法:
香菇燉豬腳。香菇燉豬腳是家常菜菜譜之一,以豬蹄為制作主料,工藝為燉,難度中等,如果你按此菜譜制作了,無論成功還是暫時失敗,中國吃網(wǎng)歡迎你對此菜譜發(fā)表看法,同時也歡迎你分享你的經(jīng)驗哦。
香菇燉豬腳的原料:豬腳、香菇;
香菇燉豬腳的配料:姜片、生抽、鹽、油;
1、買豬腳一只,剔掉剩余豬毛,清洗干凈后用開水過一下去除頭層湯水;
2、輔料:香菇6-7個也可以切成四份,姜片數(shù)片;
3、避免香菇太咸先將豬腳和姜片倒入生抽放入高壓鍋內(nèi)壓一會,再放香菇;
4、猛火壓到出氣后慢火再燉,總時間15-20分鐘;
5、香噴噴的香菇燉豬腳就成功了;
溫馨提示:
喜歡吃肉者用豬肘也可以,時間自己掌握,喜歡吃軟的就多煮一會。
吃出健康:
1、從醫(yī)學的角度來看,豬蹄是多用途的良藥。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,這是一種由生物大分子組成的膠類物質(zhì),是構(gòu)成肌腱、韌帶及結(jié)締組織中最主要的蛋白質(zhì)成分。在人體內(nèi),膠原蛋白約占蛋白質(zhì)的三分之一。若膠原蛋白合成發(fā)生了異常,就會引起“膠原性疾病”
2、現(xiàn)代研究證明,香菇多糖可調(diào)節(jié)人體內(nèi)有免疫功能的T細胞活性,可降低甲基膽蒽誘發(fā)腫瘤的能力。香菇還含有雙鏈核糖核酸,能誘導產(chǎn)生干擾素,具有抗病毒能力。香菇含有水溶性鮮味物質(zhì),可用作食品調(diào)味品,其主要成分是5"-烏苷酸等核酸成分。
美食禁忌:
香菇:香菇+鵪鶉肉、鵪鶉蛋=面部易長黑斑。
香菇+河蟹=易引起結(jié)石癥狀。
香菇含有維生素D,河蟹也富含維生素D,兩者一起食用,會使人體中的維生素D含量過高,造成鈣質(zhì)增加,長期食用易引起結(jié)石癥狀。
香菇+番茄=破壞類胡蘿卜素,降低營養(yǎng)價值。
香菇含有豐富的生物化學物質(zhì),與含有類胡蘿卜素的番茄同食,會破壞番茄所含的類胡蘿卜素,使營養(yǎng)價值降低。
豬蹄:不可與甘草同吃,否則會引起中毒,可以用綠豆治療。
以上這些做法讓人們覺得有些困難,其實如果自己不光看,馬上動手來做做看,就會覺得看起來比較困難,但是做起來是很容易的,而走這個香菇豬腳湯的時候要記得不要將這個豬腳燉得太爛了,這樣湯全部都是肉,也有很多油,會影響湯的美食,而就這樣吃豬腳的話其實是沒有太多脂肪的。
鴨肉的營養(yǎng)價值是很高的,食用之后對身體健康的好處也是很多的,日常生活中,喜歡吃鴨肉的人是非常多的,鴨肉在平時的吃法是很多的,最為常見的吃法就是燉湯喝,鴨肉燉湯喝是非常滋補身體的,而且還可以增強身體的抵抗力,香菇老鴨湯在平時是最受歡迎的吃法,下面介紹香菇燉老鴨湯的做法。
香菇燉老鴨湯的做法
做法一
1. 鴨子切小塊、紅棗去核備用,香菇和枸杞分別放清水浸泡半小時
2. 熱好鍋,放少許油爆香姜片,倒入鴨肉翻炒至表面微黃
3. 隨后倒入一湯匙黃酒,翻炒一會,把紅棗,枸杞,香菇和泡香菇的水放入鴨子中大火燒開,同時另起一鍋水燒開備用,把鴨子倒入燉盅放入燒開水的鍋里隔水燉一個半小時。
做法二
主料:土雞腿300克香菇30克紅棗10克生姜1小塊
調(diào)配料:料酒1大匙精鹽2小匙味精1小匙
制作過程:
1、土雞腿洗凈剁小塊,氽燙后撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生姜洗凈拍松;
2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開后用小火燉1個小時;
3、最后放精鹽、味精調(diào)味,拌勻后即可。
香菇鴨湯是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于浙菜系。營養(yǎng)豐富。以鴨肉約450克,干貝丁50克,香菇12克。精鹽、味精、芝麻油適量,熱水兩杯,蔥兩根,姜四片等制作而成,這道湯可以補氣血、養(yǎng)顏、提高免疫力。香菇可以增強人體的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鴨一起熬鴨湯,香菇中的有效成分溶解在湯內(nèi),可提高人體吸收率;鴨湯本身也有提高呼吸系統(tǒng)免疫力的功能,可謂雙效合一。
注意事項
這道湯可以補氣血、養(yǎng)顏、提高免疫力。香菇可以增強人體的免疫功能并有防癌作用,用香菇和雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯內(nèi),可提高人體吸收率;雞湯本身也有提高呼吸系統(tǒng)免疫力的功能,可謂雙效合一。
如果很怕雞湯的油,可以把煮好的雞湯盛入小碗后放涼,等油凝固后撇去,再加熱食用。
據(jù)說泡蘑菇的水營養(yǎng)豐富,可以用它給小腿、胳膊等身體上比較容易干燥的地方做個“水療”按摩,可以讓表皮細胞充分吸收水分,肌膚也會更加柔軟嫩白。
豬蹄是豬肉當中的精品,可以用來制作各種美味佳肴,而且豬蹄的嚼勁十足,用來燉湯也是非常不錯的選擇,因為豬蹄湯具有滋補的效果,而燉湯時可以加入一些香菇來提升湯品的香味,下面就來看看豬蹄燉香菇的做法有哪些的講解吧。
做法一:
1.準備好剁塊的豬蹄。
2.用清水泡一會,去除皮上的雜毛。
3.準備浸泡好的香菇和姜片。
4.將所有材料放入鍋內(nèi)。
5.加適量的清水,不建議加太多,那樣的話,湯汁就不濃郁了。
6.蓋鍋,開火悶墩,想吃爛一點的,可關(guān)火后,在燉10分鐘。
7.出鍋前下鹽,雞精,即可。
做法二:
1.先將沖洗干凈的豬蹄用刀剁成小塊,然后將發(fā)好的香菇用刀片切成片。
2.炒勺上火,放底油放入蔥、姜、大料炒出香味。
3.放入剁好的豬蹄,烹料酒、醬油,加老湯、鹽、味精,燒開后,把香菇放入勺內(nèi)一同煮20分鐘,放入油菜心,點明油,盛入湯碗中即可。
做法三:
1.豬蹄去掉雜毛,洗凈,剁成均勻的小塊。
2.鍋里加入涼水,豬蹄下鍋,綽一下水。
3.綽完水撈出備用。
4.準備調(diào)料,姜蒜,香葉八角等等。
5.新鮮的香菇洗凈,對半切開,在開水里稍微燙燙。
6.熱鍋下油,把準備好的調(diào)料下鍋爆出香味。
7.接著倒入豬蹄。
8.翻炒后加入,耗油,鹽,醬油,料酒,生抽。
9.豬蹄完全炒出香味,香菇下鍋。
10.香菇炒軟后,倒入高壓鍋,壓二十分鐘,裝盤即可。
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