雙椒兔的做法有哪些?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?下面是小編為大家整理的“雙椒兔的做法有哪些?”,僅供您在養(yǎng)生參考。
雙椒兔在做的時候需要先把兔子肉洗干凈,放在料酒和調(diào)料中腌制片刻,大約半個小時左右就可以了,之后根據(jù)自己的個人口味來調(diào)整需要準(zhǔn)備的配料,但是做兔子肉的時候一定要準(zhǔn)備的是花椒和干辣椒,辣椒的味道越辣,做出的兔子肉口感就會越香。
準(zhǔn)備材料:
雙椒兔做法步驟:
1. 先把兔肉洗凈,然后放入料酒,姜蒜,花椒粉,調(diào)味鹽腌制半小時左右。可根據(jù)自己的口味調(diào)整調(diào)料的多少。
2. 把紅椒 尖椒切成圓柱形,姜蒜成節(jié)備用 再準(zhǔn)備適量的花椒
3. 開炒.現(xiàn)炒花椒,干紅椒,大蒜及姜節(jié),炒香后,下兔肉
4. 然后加入適量香料,然后倒入料酒(淹沒過兔肉即可),加入適量生抽,放入尖椒,,鹽。中小火燜煮
5. 待兔肉熟即可加入味精起鍋,一定不能煮太久,以免兔肉老了!完成
小貼士:兔肉很容易熟,火不宜太大。
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泡椒兔是兔肉的一種吃法,由于其純正的口感深的愛吃辣人的喜愛,其操作方法很簡單,就像做火鍋一樣的,半個多小時時間就能吃上了。兔肉雖然美味,但是不能和雞蛋、雞肉、橘子等一些食用。
一、泡椒兔做法
1、兔子半只,把肉剔下來切成小塊,加料酒、淀粉腌一段時間
2、鍋里倒多點油,燒熱后倒入兔肉稍微炒一下,沒有血色就可以撈起來了
3、然后把所有佐料類的倒進(jìn)去炒香
4、加水燒開
5、將兔肉和金針菇丟下去煮一煮
6、最后放青椒
7、萵筍切成絲放在碗里,然后把鍋里的全倒進(jìn)去就可以開吃了
二、兔肉不能和什么一起吃
1、兔肉與雞蛋不宜同食
兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質(zhì),若同炒共食,則易產(chǎn)生刺激胃腸道的物質(zhì)而引起腹瀉,所以不宜同食。
2、兔肉與雞肉相克
雞肉性味甘溫或酸溫,屬于溫?zé)嶂裕瑴刂醒a虛為其主要功能;兔肉甘寒酸冷,涼血解熱,屬于涼性。二者同食,一冷一熱,冷熱雜進(jìn),很容易導(dǎo)致泄瀉。
此外,兔肉與雞肉各含激素與酶類,進(jìn)入人體后的生化反應(yīng)復(fù)雜,可產(chǎn)生不良作用的化合物,刺激胃腸道,導(dǎo)致腹瀉。
3、兔肉與橘子不宜同食
橘子是一種營養(yǎng)豐富的水果,果肉和果汁中含葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、枸櫞酸、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等,其性味甘酸而溫,多食生熱。兔肉酸冷,食兔肉后,不宜馬上食橘子。同時,多吃也會引起胃腸功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉。
鮮椒兔其實就是兔肉的一種制作方式,而且兔肉其實肉質(zhì)是比較鮮嫩的,而且也利于營養(yǎng)的補充,那么關(guān)于鮮椒兔的制作方法,大家可以通過下文的步驟嘗試了解。
一、用料
材料 兔腿青紅椒美極鮮醬油
香醋鹽紅油料酒蔥姜竹筍
做法
1. 兔腿涼水入鍋,加入香蔥、老姜和料酒大火煮開轉(zhuǎn)小火,打掉血 沫,煮至兔肉成熟,再關(guān)火將兔肉在湯中自然放涼
2. 。鮮筍切絲焯水后打底,將兔肉拆下切小條碼在筍絲上
3. 取一碗,將香醋、美極鮮醬油、鮮雞汁、鹽、紅油、兔肉原湯兌成味汁淋在兔肉上。
4. 鍋內(nèi)倒入香油和藤椒油,下入青紅尖椒圈煸香,倒入兔肉周圍
二、主料兔肉1只仔姜半斤
方法/步驟
1、將兔肉切成小塊,老姜切成米狀,用料酒、老姜、鹽、花椒面、芡粉、雞精將切好的兔肉腌制30分鐘左右
2、把鮮椒切筒狀、仔姜切絲、蒜切塊、泡椒切絲、泡姜切顆狀,放置好燒制時使用
3、放入適量菜籽油,將其燒制無氣泡為止,大致8-9成,然后將腌制好的兔肉倒入油中,翻炒至兔肉分開即可,撈起兔肉以備用
4、將剩下的油,用小火燒,然后放入花椒、豆瓣、白糖,將豆瓣熬至金黃色,放入泡椒、炮姜、蒜用小火熬制8-10分鐘
5、倒入矢量的水,將切好的鮮椒筒、仔姜絲倒入,并燒制沸騰
6、將備好的兔,倒入沸騰的鍋中,燒制15-20分鐘,使其熬出味即可
三、注意事項
在腌制時,注意芡粉的量,以免過多,導(dǎo)致影響兔肉的鮮嫩
在熬制豆瓣時,一定要小火,以免燒焦。
相信大家在平時一定都有吃過泡椒兔丁,這一道菜在做的時候其實并不簡單,首先需要準(zhǔn)備的就是料酒和適當(dāng)?shù)纳軌蜃尶诟凶兊酶雍贸裕€有需要準(zhǔn)備的就是小米辣和適當(dāng)?shù)拇笏?,如果想要讓兔肉丁的顏色可以更加好看,可以加上紅油。
材料
兔半只,料酒,生姜,醬油,香蔥,小米辣,大蒜,自制紅油
做法
1.先燒一鍋水,水開后加入姜片、料酒和油(不是紅油哦)還有半只兔(不用切碎,如果鍋子夠大的話,直接放進(jìn)去煮)
2.等兔子肉變色,血水全部煮出來的時候,關(guān)火,蓋上蓋子,10分鐘后拿出來晾涼,切丁
3.準(zhǔn)備調(diào)料,將小米辣、香菜、大蒜切碎,加醬油、自制紅油調(diào)勻,澆在切成丁的兔肉上,拌勻即可。
材料
主料:兔肉400克
調(diào)料:鹽5克,花椒粉5克,白砂糖15克,味精2克,醬油30克,醋10克,香油10克,豆瓣30克,辣椒油25克,芝麻醬10克,芝麻20克,姜10克,大蒜(白皮)10克,大蔥10克,植物油30克
做法
1、兔去內(nèi)臟洗凈,入鍋煮,湯燒開撇盡浮沫,煮至剛熟,撈入涼開水中,漂涼后剁成小塊。
2、取一只碗,放入醬油、白糖、鹽、醋、花椒粉、芝麻醬、熟芝麻、味精、香油、紅油、姜末、蒜泥、郫縣豆瓣、蔥花、雞湯,兌成“怪味汁”。
3、炒鍋放植物油,燒熱后,下入兔塊及“怪味汁”翻炒至肉熟,出鍋撒上蔥花即可。
每逢節(jié)假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過于三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家里,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關(guān)泡椒兔丁的做法吧。
2.21洋蔥、紅椒切塊,兩調(diào)羹料酒,適量糖調(diào)成醬汁備用。(我把泡椒切開后的水分也放入醬汁中了,這樣更有味O(∩_∩)O。)
3.蔥切段,姜蒜切片,泡椒、小米椒切圈兒,花椒、一調(diào)羹郫縣豆瓣備用。
4.熱鍋冷油,油熱后入兔丁劃散,炒至兔肉發(fā)白盛出備用。(如果有比較大塊的骨頭,可以提前下入油鍋。)。
5.鍋中留底油,油熱后入第三步中的所有調(diào)料,中小火翻炒出紅油。
6.入兔丁翻勻。
7.轉(zhuǎn)大火,調(diào)入第二步的調(diào)味汁翻勻。
8.入洋蔥、紅椒塊翻炒至斷生,調(diào)入一調(diào)羹味極鮮醬油(也可以不加。)
9.依口味調(diào)入鹽,調(diào)入一點點水防止糊鍋,關(guān)火后調(diào)入雞精起鍋。
每當(dāng)我們看到別人做的一手好菜的時候,肯定眼饞羨慕?,F(xiàn)在不用擔(dān)心了,自己根據(jù)上面的介紹,自己嘗試的做一下泡椒兔丁
? ?兔子肉入口絲滑,嫩而鮮。而且兔肉十分受歡迎,老少皆宜。鮮椒說的通俗易懂就是辣椒或者小米椒。鮮椒兔主要以辣為主,四川人喜歡吃辣。所以,鮮椒兔在四川人眼中是非常受歡迎的一道美食。當(dāng)然,夏天天氣炎熱,鮮椒兔吃多了是容易上火的,不建議大家經(jīng)常吃。下面就給大家說說關(guān)于鮮椒兔的做法。
? ?一
? ?用料
? ?兔腿,青紅椒,美極鮮醬油,香醋,鹽,紅油,料酒,蔥姜,竹筍
? ?做法 ?
? ?1兔腿涼水入鍋,加入香蔥、老姜和料酒大火煮開轉(zhuǎn)小火,打掉血 沫,煮至兔肉成熟,再關(guān)火將兔肉在湯中自然放涼。
? ?2鮮筍切絲焯水后打底,將兔肉拆下切小條碼在筍絲上
? ?3取一碗,將香醋、美極鮮醬油、鮮雞汁、鹽、紅油、兔肉原湯兌成味汁淋在兔肉上。
? ?4鍋內(nèi)倒入香油和藤椒油,下入青紅尖椒圈煸香,倒入兔肉周圍
? ?二
? 用料
鮮兔肉500g
鮮姜150g
鮮辣椒(二荊條)150g
小米辣50g
蒜50g
芹菜50g
花椒50g
料酒25g
生粉25g
鹽適量
味精適量
雞精適量
胡椒粉適量
做法
1鮮兔肉切丁加入料酒、生粉、鹽攪拌后備用
2鮮姜切絲、辣椒切丁、芹菜切段、小米辣切顆粒備用
3入油鍋(多油)炒兔肉至半熟起鍋備用
4先炒豆瓣和2、加入適量水蓋過配料,煮開后加入炒好的兔丁。
5勾兌味道起鍋裝盤。
? ?以上就是家常的鮮椒兔的做法。做法簡單,也很容易上手,大家可以在家試著做一做鮮椒兔。鮮椒兔味道鮮美,吃了一次很容易讓人上癮。在鮮椒兔中放點醋也很好吃,有一種酸辣味在人們口中。夏天吃了鮮椒兔一定要多喝水,補充水分,以免上火。希望能幫助到大家。
雙椒鯽魚主要的食材就是鯽魚魚頭,另外還要準(zhǔn)備野山椒泡椒,還要準(zhǔn)備紅辣椒以及其他的一些食材,它的做法相對不難,但是口感新鮮,營養(yǎng)價值也是非常不錯的,具有很好的促進(jìn)食欲的作用,它的口感因為加入野山椒泡椒,所以說味道方面更加的獨特,我們來看一下雙椒鯽魚的做法。
雙椒鯽魚的做法
【材料】
鯽魚魚頭1個約800g,紅辣椒20個,野山椒泡椒20個,蔥1根,蒜3顆,姜1小塊,酒2茶匙,鹽半茶匙,雞精半茶匙,油適量
【做法】
1、洗凈所有材料,紅辣椒和野山椒泡椒分別切碎,蔥切蔥花,蒜切碎,蔥切碎。
2、把蔥白部分、蒜蓉和姜蓉一分為二,分別加入小辣椒和泡椒,再分別剁均勻。
3、魚頭放在蒸盤上,加入酒、鹽和雞精,把魚頭里里外外抹均勻。
4、把泡椒剁椒鋪在半個魚頭上,再把紅剁椒鋪在另一半魚頭上。
5、鍋里放水大火燒開,把魚頭放進(jìn)鍋里隔水蒸8分鐘。
6、取出魚頭,撒上蔥花。
7、熱鍋下油燒熱至冒青煙,澆在魚頭上即可。
做法二
用料
主料:鯽魚750克
輔料:姜一小塊、蒜5-6瓣、蔥8根、紫蘇適、量朝天椒8-10個、青尖椒5個、植物油適量、食鹽適量、料酒2匙、蠔油適量
1.將收拾干凈的鯽魚切成塊
生姜、大蒜切片
香蔥蔥白和蔥綠分別切段
紫蘇切碎
朝天椒對半切開
青尖椒切成和朝天椒差不多大小即可
2.鍋中放油,燒熱后放入生姜和大蒜
3.生姜和大蒜炸出香味后加入朝天椒,翻炒,至辣椒稍軟
4.煸出香味后加入清水,放鹽、料酒、蠔油,煮開
5.鍋內(nèi)沸騰成滾泡時放入魚塊,不要用碗直接倒,手抓一部分一部分的放,放均勻,盡量不要堆積,不要用勺翻炒。蓋上鍋蓋中大火煮8-10分鐘,湯泛白色,期間不要掀開鍋蓋!
6.煮過后可以明顯發(fā)現(xiàn)湯成白色了,不要煮太久,煮久了魚塊會碎。放入青椒和蔥白,輕輕翻炒。
7.一分鐘后放入紫蘇,輕輕的翻均勻,撒上蔥綠,就可以出鍋了。
烹飪技巧
1.魚一定要選新鮮宰殺的,進(jìn)過冰箱的魚口感會差不少
2.煮魚時一定不能打開鍋蓋翻炒,煮魚掀蓋子會有腥味。
3.煮制時一定要中大火。
4.要輕輕翻炒,魚塊很容易碎。
經(jīng)歷了一周五天的連續(xù)上班,你應(yīng)該很疲憊。而周末放假的你,肯定是蜷縮在沙發(fā).床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔(dān)心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學(xué)做點吃的吧。現(xiàn)在,小編就來教你如何做好雙椒雞蛋。
2.121雞蛋打入碗中,攪拌均勻備用
3.212青紅椒去蒂洗凈,切絲,備用
4.大蒜切片,備用
5.鍋中倒油,將雞蛋炒熟
6.將雞蛋盛出,備用
7.鍋中倒油,八成熱時放入蒜瓣
8.然后再倒入青紅椒
9.翻炒兩分鐘左右加鹽,老抽,繼續(xù)翻炒
10.炒至八成熟時倒入雞蛋
11.雞蛋翻炒均勻,完成
要想提高你的廚藝,當(dāng)然多多練習(xí)做菜是避免不了的,今天小編為,喜歡下廚的朋友介紹的雙椒雞蛋就非常適合去練手,讓你的廚藝大有長進(jìn),趕快去試試吧。
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養(yǎng)才能讓身體不生病,說起營養(yǎng)健康,當(dāng)然是自己在家里做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道雙椒鳳爪,讓家人吃得更健康。
2.12鳳爪加姜片煮開,變黃色后取出。
3.21青紅椒去把不切(喜歡辣的可以切開),蔥,姜切小塊,大蒜不用切。
4.1擺入鳳爪。
5.2將3中的配料鋪入鍋底。
6.做一碗調(diào)味汁,放入少許鹽,糖,花椒粉,老抽2-3勺。
7.香料包括桂皮,香扣,香葉,八角各取一份。
8.將調(diào)味汁和香料一同倒入鍋中,再加一杯開水,翻動幾下鳳爪,均勻的沾上調(diào)味汁。
9.選擇“營養(yǎng)燉”--》“雞鴨肉”??诟羞x“標(biāo)準(zhǔn)”,開始加熱。
10.大約20多分鐘,做好后,壓力鍋直接進(jìn)入保溫狀態(tài)!
想要做好菜,其實難度不是特別大,主要還是需要用心。根據(jù)上面的步驟,先準(zhǔn)備好食材和調(diào)料,然后就開始做一下這道雙椒鳳爪
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