香菇雞肉米線的做法是什么
秋天飲食養(yǎng)生雞肉的做法。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!比祟惖臍v史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“香菇雞肉米線的做法是什么”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
特別是現(xiàn)在的年輕人都喜歡吃米線,米線中最出名的就是過橋米線了,不管什么地方都能夠吃到過橋米線,但是今天我們?yōu)榇蠹医榻B另一款好吃的米線——香菇雞肉米線。
一、香菇雞肉米線的用料
主料 雞腿3只豬脊骨500克米線適量
輔料 香菇8朵豆腐干適量油菜適量榨菜1小塊
調(diào)料 蔥適量姜適量蒜少許八角2個老抽1湯匙豆瓣醬2湯匙高湯適量植物油3湯匙
二、香菇雞肉米線的做法
熬高湯:
1.因為要做香菇雞肉米線,所以先做高湯。其實用雞架+雞油做單純的雞湯也好。不過我實在是受不了雞油那個黏糊勁,就只用了三只雞腿的雞骨加幾塊豬中排熬了高湯。此高湯也屬家庭必備品,做水煮魚或水煮肉都少不了,煮個丸子,煮餛飩用高湯味道更好
2.做法很簡單,先把3只雞腿剔骨,肉備用。雞骨與500g中排先過水焯一下,然后重新加足量水大火燒開,加蔥姜和八角中小火燉2小時以上,湯就好了
3.湯一次用不了的話,可以涼后分袋裝,入冰箱冷凍保存。存多久也沒問題
香菇雞肉醬米線:
1.雞腿肉切小丁加少許鹽,料酒,淀粉抓勻腌制15分鐘。香菇和豆干分別切碎
2.鍋里熱油,蔥姜蒜爆香,加入雞肉和香菇翻炒至變色,加豆瓣醬繼續(xù)翻炒均勻
3.加豆干,倒入高湯約200ml。中火燉至湯汁快要收干粘稠即可
4.做好的醬一頓吃不了的話,放涼后盛入密封盒中,入冰箱冷藏可儲存2周ys630.COM
5.米粉提前一夜浸泡,然后煮熟即可。煮好后的米粉和青菜放入碗中,澆入高湯,加榨菜絲與雞肉醬,辣椒油即可
三、米線的其他做法——過橋米線
材料
濃湯用料:排骨300g,鮮雞1/2只,鮮鴨1/2只,云南火腿100g,老姜1塊(50g),鹽2茶匙(10g),米線配料(1大碗量):熟米線200g,鮮草魚80g,鮮豬里脊80g,鵪鶉蛋1枚,韭菜30g,香蔥30g,榨菜30g,綠豆芽30g,鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)
做法
濃湯做法:
排骨、鮮雞、鮮鴨洗凈,斬成大塊,分別放入沸水,滾去血沫,撈出沖洗干凈。
和拍散的姜塊、云南火腿一同放入高壓鍋(或大砂鍋),加入約為固體材料4-5倍的水。先大火燒開,再轉(zhuǎn)為小火,煨制60分鐘以上。
調(diào)入鹽,最后成品濃湯應(yīng)該是濃濃白白的湯汁表面飄著一層明油。
米線做法:
將鮮草魚肉和鮮里脊肉,分別切成極薄的肉片待用(為防表面變干,可以先碼好,蒙上保鮮膜)。
將沸騰的濃湯盛入保溫的大碗,依次平放入鮮魚肉片、鮮里脊肉片、綠豆芽、榨菜和韭菜,磕入生鵪鶉蛋,放鹽和白胡椒粉。
放置2分鐘后,再放入沸水燙過的米線,撒上香蔥花即可。
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隨著時代的發(fā)展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什么不對,但是外面的食品不一定就很干凈,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收獲健康,下面小編就給大家介紹香菇雞肉米線,自己學(xué)習(xí)做一下吧。
2.鍋里熱油,蔥姜蒜爆香。
3.加入雞肉和香菇翻炒至變色。
4.加豆瓣醬繼續(xù)翻炒均勻。
5.加豆干。
6.倒入高湯約200ml。
7.中火燉至湯汁快要收干粘稠即可。
8.做好的醬一頓吃不了的話,放涼后盛入密封盒中,入冰箱冷藏可儲存2周。
9.米粉提前一夜浸泡,然后煮熟即可。
10.煮好后的米粉和青菜放入碗中,澆入高湯,加榨菜絲與雞肉醬,辣椒油即可。
看了小編的介紹,您對這道香菇雞肉米線應(yīng)該很有興趣吧!大家不要害怕失敗,我們趕快去廚房去嘗試一下不成功還可以再試第二次哦!
香菇是非常受歡迎的一種食用菌,香菇有很多名稱,比如有稱為花菇或者冬菇,這種食材非常受歡迎,吃起來味道非常鮮美,被人們稱為山中珍品,是因為香菇的營養(yǎng)價值非常高,比如富含b族維生素,另外含有豐富的鐵元素,今天介紹的美食是香菇雞塊米線,下面來學(xué)習(xí)具體做法。
香菇雞塊米線的做法:
香菇雞肉米線屬于精品主食,主要原料是雞腿、排骨、蘑菇,口味是香,工藝是煮,難度屬于中級。
熬高湯:
因為要做香菇雞肉米線,所以先做高湯。其實用雞架+雞油做單純的雞湯也好。不過實在是受不了雞油那個黏糊勁,就只用了三只雞腿的雞骨加幾塊豬中排熬了高湯。此高湯也屬家庭必備品,做水煮魚或水煮肉都少不了,煮個丸子,煮餛飩用高湯味道更好。
原料:雞腿三只、豬中排(脊椎骨)500g、蔥姜幾片、八角2個。
做法
做法很簡單,先把3只雞腿剔骨,肉備用。雞骨與500g中排先過水焯一下,然后重新加足量水大火燒開,加蔥姜和八角中小火燉2小時以上,湯就好了。
湯一次用不了的話,可以涼后分袋裝,入冰箱冷凍保存。存多久也沒問題。
香菇雞肉米線:
原料:雞腿肉三只、香菇七八朵、豆干幾塊、豆瓣醬2湯匙、老抽1湯匙、油3湯匙、蔥姜蒜少許、高湯200ml、小油菜幾顆、榨菜一小塊、高湯適量。
做法
1、雞腿肉切小丁加少許鹽,料酒,淀粉抓勻腌制15分鐘。香菇和豆干分別切碎。
2、鍋里熱油,蔥姜蒜爆香,加入雞肉和香菇翻炒至變色,加豆瓣醬繼續(xù)翻炒均勻。
3、加豆干,倒入高湯約200ml。中火燉至湯汁快要收干粘稠即可。
4、做好的醬一頓吃不了的話,放涼后盛入密封盒中,入冰箱冷藏可儲存2周。
5、米粉提前一夜浸泡,然后煮熟即可。煮好后的米粉和青菜放入碗中,澆入高湯,加榨菜絲與雞肉醬,辣椒油即可。
對于吃好多人有不同的看法,有些人喜歡吃,有些人可有可無。對一些美食,我想好多人都比較喜歡吃吧。例如香菇雞肉醬,說到香菇雞肉醬是不是好多人的口水就已經(jīng)流下來了,香菇雞肉醬是一種色香味俱全的食品,這種食品被廣大消費者所接受,所喜愛。那您知道香菇雞肉醬做法有哪些呢?
香菇雞肉醬的食材:
雞腿肉三只,香菇七八朵,豆干幾塊,豆瓣醬2湯匙,老抽1湯匙。油3湯匙,蔥姜蒜少許,高湯200ml。
小油菜幾顆,榨菜一小塊,高湯適量。
制作過程:
1.雞腿肉切小丁加少許鹽,料酒,淀粉抓勻腌制15分鐘。香菇和豆干分別切碎。
2.鍋里熱油,蔥姜蒜爆香,加入雞肉和香菇翻炒至變色,加豆瓣醬繼續(xù)翻炒均勻。
3.加豆干,倒入高湯約200ml。中火燉至湯汁快要收干粘稠即可。
4.做好的醬一頓吃不了的話,放涼后盛入密封盒中,入冰箱冷藏可儲存2周。
5.米粉提前一夜浸泡,然后煮熟即可。煮好后的米粉和青菜放入碗中,澆入高湯,加榨菜絲與雞肉醬,辣椒油即可。
香菇雞肉醬,由雞肉和香菇還有大米制作而成的粥,營養(yǎng)十分豐富,香菇可以增強人體免疫力,用香菇和雞肉還有大米一起熬成的雞肉,既又香菇的鮮香,又有雞肉IU的營養(yǎng),可以提高身體的吸收率。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點。補肝腎,健脾胃,益氣血,益智安神,美容養(yǎng)顏的功效。和香菇一起煮粥的雞肉是燉湯用過的,加了些雞湯,也不失雞肉的鮮美,還有著香菇的獨特香味,營養(yǎng)豐富的粥,老少皆宜。
看了上文中的講解是不是感覺香菇雞肉塊兒很好做呢,其實香菇雞肉塊的做法確實非常簡單。而且關(guān)于香菇雞塊的做法也有很多??戳松倥畟冎v解,我想您大致已經(jīng)知道了簡單的香菇雞肉的做法。有想把香菇雞肉醬就要選好好配料,把他所做食物的材料選擇好。我想對于香菇雞肉醬做法,你現(xiàn)在是不是已經(jīng)知道了呢。
在我們的生活中很多的朋友都比較喜歡吃餃子,那么早就要想好,吃餃子的餡可是非常重要的。制作餃子的餡兒有各種各種各樣的口味,今天小編就為大家詳細的來介紹一下,香菇雞肉餃子特別好吃喜歡吃的朋友趕快來了解一下吧!
做法1:
步驟 1.將香菇洗凈切碎
2.和面,醒15分鐘
3.將雞胸肉剁碎,放入蔥花,姜末,鹽,豆油,味精調(diào)味
4.將香菇放入肉餡中拌勻
5.搟餃子皮備用
6.將包好的餃子放在蓋簾上,入鍋煮熟即可。
做法2:
原料
面粉500克、雞胸脯肉250克、黑木耳25克、草菇50克、香菜25克、花生油、精鹽、黃醬、蔥末、姜末、香油各適量。
做法
1.用冷水將面粉和成面團。
2.將黑木耳、草菇用熱水泡開剁碎,香菜切成末。
3.將雞肉剁成末,加入蔥末、姜末、黃醬、鹽、花生油、香油拌勻;在肉餡中加少量水,再加入木耳、草菇、香菜末拌勻。
4.將面團搓成長條,下成60個劑子,包上餡,待水開后煮熟即可。
? ? ? ? 通過上面詳細的介紹大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了,香菇雞肉餃子的具體做法。學(xué)會了它的制作方法那么按照步驟趕快回家嘗試一下,一定可以制作出美味可口的香菇雞肉餃子。香菇有很多的營養(yǎng)價值,尤其是野生的香菇,不過現(xiàn)在的香菇基本都是規(guī)?;N植的,想要吃到野生的很難,但是營養(yǎng)成分也不會差距太多,小編最喜歡吃香菇蒸雞肉了,做的時候也不費事,很快就做好了,而且吃起來味道很滑膩,香菇的味道完全的滲入到雞肉里面。接下來小編就給大家說說這道菜的具體做法。
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1、食材備好,雞肉切成小塊,蔥切成段,姜切成片,鹽、生抽、老抽、料酒、雞精調(diào)成腌肉汁。
2、蔥段姜片放入雞塊中,腌肉汁放入雞塊中,拌勻,腌制半小時。香菇溫水泡2小時以上,鍋中放少許油,放入腌好的雞塊翻炒五分鐘。再加入泡好的香菇繼續(xù)翻炒2分鐘,把炒好的香菇雞塊放入碗中,上蒸鍋蒸20分鐘左右即可。
注意事項:
香菇和雞肉是很搭的食材,雞肉的鮮嫩肉質(zhì)配上香菇獨特的香味,入口后回味無窮。
這道菜,主要還是蒸制的過程,開始炒一下只是稍微過一下油。
香菇可以整朵方面,也可以切成小條放進去蒸,蒸菜比較能鎖住營養(yǎng)成分,而且不易上火,秋季多吃一些蒸菜還是很好的。
此菜采用的是“蒸”的方法,可以很好的保留各種材料的營養(yǎng)成分。蒸后的雞翅鮮美軟嫩,鮮香適口,是一道很健康的美味佳肴,也適用于老人、小孩及牙口不好的人吃。因為配菜加入了香菇、木耳、黃花菜,都具有降血壓、降血脂的功效,也是一道適合“三高”——高血壓、高血脂、高血糖人士的健康菜肴!
這道菜整體來說還是很好的,適合所有人群食用。做菜的時候,可以使用雞胸脯那邊的肉,因為雞胸脯的肉是最多的,口感也是最好的,還可以用雞大腿的肉,也可以蒸雞翅,雞翅切的小一點就好了。香菇使用之前一定要用水浸泡,不然會做不透。
小雞燉蘑菇在東北算是一道家常菜了,尤其是純天然的蘑菇,會讓雞肉的味道更上一層樓。當(dāng)然,雞肉的做法還是有很多的,可以與很多不同的食材搭配在一起,不僅豐富了營養(yǎng),更可以滿足大眾的口味。比如將蘑菇換成土豆,雞肉燉土豆也是非常好吃的。那么,雞肉燉香菇土豆的做法是什么?
用料
材料
雞大腿、雞骨架
土豆
香菇
料酒、紅燒醬油
鹽、糖、雞精
花椒、大料
做法
1. 雞大腿、雞骨架各一個(老公愛吃肉、我愛啃骨頭...嘎嘎)剁小塊開水焯過瀝干水份備用;土豆去皮滾刀切小塊;香菇洗凈對半切開;蔥姜切絲;正好還有半個洋蔥等快出鍋時也一起加里!
2. 鍋內(nèi)放油適量;放入花椒大料,油開后撈出椒料不要;放入蔥姜炒出香味(爆香花椒大料還有炒蔥姜時都要小火噢,不然很容易糊的)
3. 倒入雞塊
4. 倒入料酒。一定要耐心炒一會,大約要幾分鐘。炒至雞肉變色、水份大部份消失。
5. 倒入紅燒醬油,繼續(xù)炒
6. 倒入香菇,再翻炒一會。
7. 加水沒過材料。大火燒開后依次放入適當(dāng)鹽、雞精、一點點糖。轉(zhuǎn)小火慢燉20-30分鐘。放洋蔥。大火收汁。關(guān)火燜幾分鐘~OK!
8. 香菇雞肉味美營養(yǎng)豐富,香菇鮮嫩,土豆口感綿軟略沙,味道鮮美至極。
營養(yǎng)價值
100克食部含量
可食部分34%,水分74.2克,蛋白質(zhì)21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,熱量111千卡,鈣11毫克,磷190毫克,鐵1.5毫克,胡蘿卜素0,硫胺素0.03毫克,核黃素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,維生素C-,維生素A-,粗纖維0,灰分1.1克。
雞肉米線是生活中很常見的一種美食,米線嫩滑爽口,湯汁鮮嫩,吃起來不僅營養(yǎng)豐富,而且口感也是非常美味的,大多數(shù)人在吃雞肉米線的時候,都是自己買著吃的,很少有自己做的,其實雞肉米線的做法是很簡單的,下面介紹雞肉米線的做法,讓大家自己在家里也能做出美味的米線。
雞肉米線的做法一
第一步干米線沖洗干凈后,放入涼水鍋中至水開。煮五分鐘之后放入鍋中燜一會,之后放入涼水里浸泡待用。第二步雞腿肉去骨切絲,涼鍋加油(油炸比平時炒菜時多些)放白糖熬到上色后加入雞絲、花椒、大料、香葉、辣椒翻炒均勻。之后加入蔥姜蒜末放入老抽、鹽繼續(xù)翻炒,最后加入耗油和少量的水煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮。出鍋時淋入少許香油即可第三步準(zhǔn)備好油炸花生米、生菜、榨菜絲備用。第四步鍋中加水(如果有高湯最好了,所以這里就用清水代替)水開后加入米線生菜。再次開后關(guān)火將米線盛入碗中,第五步各種配料加入碗中。因為有孩子吃所以不能放辣椒油,如果能加一匙辣椒油無論是從賣相還是口感上都應(yīng)該是完美的
雞肉米線的做法二1. 雞腿肉切小丁加少許鹽,料酒,淀粉抓勻腌制15分鐘。香菇和豆干分別切碎。2. 鍋里熱油,蔥姜蒜爆香,加入雞肉和香菇翻炒至變色,加豆瓣醬繼續(xù)翻炒均勻。
3. 加豆干,倒入高湯約200ml。中火燉至湯汁快要收干粘稠即可。4. 做好的醬一頓吃不了的話,放涼后盛入密封盒中,入冰箱冷藏可儲存2周。5. 米粉提前一夜浸泡,然后煮熟即可。煮好后的米粉和青菜放入碗中,澆入高湯,加榨菜絲與雞肉醬,辣椒油即可。
雞肉米線的做法三
第一步雞肉1/4只剁塊洗凈,蔥洗凈備用第二步鍋里燒開水,焯一下雞塊,撈出去除血水,備用。第三步鍋里熱油,加入雞塊翻炒。第四步加入適量醬油,水和蔥白段,燒開。
相信大家對于米線肯定是很熟悉的吧,米線我們也叫做是米粉,米線不但美味而且米線還含有豐富的營養(yǎng),米線里面含有多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,常吃米線是可以起到很好的保健養(yǎng)生功效,所以我們有必要學(xué)習(xí)一下米線的做法,米線做法多樣,下文我們就采用米線搭配上雞丁和香菇來做成一道美味的小吃。
米線,漢族傳統(tǒng)風(fēng)味小吃,云南稱米線,中國其他地區(qū)稱米粉。
米線用米制成,長條狀,截面為圓形,色潔白,有韌性,于開水中稍煮后撈出,放入肉湯中,一般拌入蔥花、醬油、鹽、味精、油辣、肉醬,趁熱吃。粉絲與其類似,但口感不同。
古烹飪書《食次》之中,記米線為“粲”。人們習(xí)慣叫米線“酸漿米線”、“酸粉”、“干米線”、“米粉”。其含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及酵素等,具有熟透迅速、均勻,耐煮不爛,爽口滑嫩,煮后湯水不濁,易于消化的特點,特別適合休閑快餐食用。
1. 雞腿肉切小丁加少許鹽,料酒,淀粉抓勻腌制15分鐘。香菇和豆干分別切碎。
2. 鍋里熱油,蔥姜蒜爆香,加入雞肉和香菇翻炒至變色,加豆瓣醬繼續(xù)翻炒均勻。
3. 加豆干,倒入高湯約200ml。中火燉至湯汁快要收干粘稠即可。
4. 做好的醬一頓吃不了的話,放涼后盛入密封盒中,入冰箱冷藏可儲存2周。
5. 米粉提前一夜浸泡,然后煮熟即可。煮好后的米粉和青菜放入碗中,澆入高湯,加榨菜絲與雞肉醬,辣椒油即可。
在上面的文章里面我們介紹了什么是米線,我們知道米線不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃米線可以起到很好的保健功效,上文為我們詳細介紹了香菇雞丁米線的做法,相信大家都掌握了吧。
平時生活中有不少人迫于工作壓力而不得不選擇在外吃飯,他們沒有過多的精力去自己做飯,其實,有許多家常菜的做法都是非常簡單的,只要花費少許的時間就可以完成了,比如說香菇雞湯米線的做法就很簡單,不妨可以考慮。
2、在這我選烏雞,朋友們做的話不限,大料選若干,枸杞在燉最后20分鐘放入即可,以免影響藥效
3、我選文火4小時,加適量水,蓮藕,大棗,大料加入,起鍋前放些鹽
4、做雞湯醬,油鍋加豆瓣炒出紅油,加蔥姜末煸香,倒入香菇,熟雞肉,加老抽,蠔油,翻炒,少許白糖,加水加鹽,小火燉煮兩分鐘,感覺香菇熟透,湯汁夠用即可。
5、米線滾水燙熟,裝碗,放入備好的香菜蔥花,鹽,咖喱粉,雞湯很鮮,一般不需要加味精,喜歡辣椒的可以加辣椒
6、把燉好的雞湯成到米線里,再配上兩勺做好的雞肉香菇醬,香噴噴的雞湯香菇米線就好啦~
飲食合理是我們擁有健康的基本保證,香菇雞湯米線的做法簡單,且能夠?qū)ι眢w起到補益的作用。
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