雞精放多了怎么辦呢？
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“雞精放多了怎么辦呢？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
在烹煮一些美味食物的時候，為了可以起到提鮮增味的作用，經(jīng)常會適當?shù)姆烹u精，但是雞精作為一種調(diào)味料，不可過多的使用，如果說雞精放的太多，可以將食材先撈出來之后用水清洗干凈，重新加調(diào)味料。
一、雞精在使用中也要注意以下幾點：
1.雞精中含有10%左右的鹽，所以食物在加雞精前加鹽要適量；
2.雞精含核苷酸,它的代謝產(chǎn)物就是尿酸,所以患痛風者應適量減少對其的攝入；
3.雞精溶解性較味精差，如在湯水中使用時，應先經(jīng)溶解后再使用，只有這樣才能被味覺細胞更好地感知；
4.雞精中含有鹽，且吸濕性強，用后要注意密封，否則富含營養(yǎng)的雞精會生長大量微生物而污染食物。 味精和雞精，一個是只含有單一的氨基酸谷氨酸鈉的調(diào)味品，一個是從雞肉里提取的混合有多種氨基酸的調(diào)味品，兩者一般都可放心食用。但需掌握的原則是，都不要過量食用，因為大家在享受美味的同時，不能忽視健康.
二、雞精放多了之后怎么辦
1.雞精放得太多，建議直接倒掉，雞精添加要適量才能使食物美味，反之會很難吃。
2.如果材料比較貴，不想倒掉，又覺得雞精多得會使食物變味，可以把材料撈起來，用白開水沖洗干凈，再重新熬制食物，重新加調(diào)料。
2.如果雞精放的不是特別多，可以多加些湯或開水，稀釋，為了保證湯或菜的味道不變，可以再稍微加點鹽等調(diào)料。
3.如果雞精放的不是特別多，可以多放一些材料，或者加一些其他的輔料，這樣可以吸掉一些味道，食物會變回美味可口。
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芥末這種調(diào)料品是有很大刺激性的，如果放的太多會導致冒煙的情況的，而且很難入口，同樣還會影響身體的健康，所以芥末不能放太多，適當?shù)慕婺┦强梢云鸬綒⒕?。芥末對于高血脂患者以及高血壓患者是患者是非常適合的，但是孕婦以及口腔炎患者是不能吃芥末的。
芥末油的主要味覺也是辣味，當然芥末油那種辣的感覺也更受人們的喜歡，這不僅僅是辣味的感覺，這種辣味還可以幫助我們胃腸道的蠕動，助于我們的消化。芥末油還有一種很特殊的清香氣味，對于我們的嗅覺也有著一定的刺激作用，在我們想打噴嚏的時候也可以聞一聞芥末油，很快就能把噴嚏打出來了，這種清香可有效減輕芥末油的辛辣。
可是再好的食物也不宜食用的太多，可以根據(jù)自己的口味少量食用，可是如果芥末油放多了改怎么辦呢?
芥末油適合人群：高血脂患者、高血壓患者、心臟病患者、食欲不振者適宜食用;胃炎、消化道潰瘍患者忌食，眼睛有炎癥者、孕婦不宜食用。
在食用芥末油的時候，如果感覺芥末油放多了，超過了自己的口感極限我們可以使用以下方法來降低口感：
1、稍加點白酒即可減弱芥末的熗辣感覺。
2、吃多了,建議多喝開水。
3、芥末放多了，可以在菜肴中添加一些糖、香油或醋，這樣就能緩沖辣味，使菜風味更佳。
4、用涼開水調(diào)拌后放到火上加入烘烤。
醋是生活中比較重要的一種調(diào)味品，它和醬油的地位一樣，是不少烹飪當中少不了的存在。而醋的味道以酸為主，烹飪時放入過多會讓菜品的味道變得無法入口。因此，在烹飪菜肴時要適量的放入醋才行。但是，做菜醋放多了怎么辦呢？下面就來看看講解吧，希望大家能夠了解一下吧。
菜將出鍋時放醋好。比如燒糖醋魚塊及其它需放醋的菜肴時，在即將起鍋時放醋，既能充分保持醋味，若放的過早，醋就會在烹調(diào)過程中蒸發(fā)掉而使醋味大減。
做菜醋放多了辦法：
1、如果在做菜時不小心醋放得多了，可往菜中再加點酒（幾滴，可根據(jù)醋放入量多少來加酒），可使原有醋的酸味減輕；
2、做菜時醋放多了，可將一個松花蛋搗爛放入，酸味就減輕了；
3、可以放稍許的白糖，這樣味道很好，吃起也爽口；
4、酒能將醋的味道減輕，因為醋的主要成分是乙酸，酒的主要成分是乙醇，乙酸和乙醇反應生成乙酸乙酯，形成微甜的味道，吃起來就不會有太酸的感覺了，注意不要加太多。
注意事項：
炒菜最好在菜將出鍋時放醋好。比如燒糖醋魚塊及其它需放醋的菜肴時，在即將起鍋時放醋，既能充分保持醋味，若放的過早，醋就會在烹調(diào)過程中蒸發(fā)掉而使醋味大減。
醋是家庭烹調(diào)的必備調(diào)味品。在醋內(nèi)加上兩滴白酒和一點鹽，即可成為香醋。在煮肉或馬鈴薯時，加上少量醋就容易燉爛，味道亦好。煮甜粥時加點醋，可使甜粥更甜。
醋還有消毒殺菌作用。用醋拌的涼菜衛(wèi)生爽口。用醋蒸熏房間，能殺菌防流感。每天用40%的醋水溶液，加熱后洗頭可防治脫發(fā)，頭屑過。用醋調(diào)石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治療狐臭。
要想蒸包子蒸饅頭或者烙餅的話，和面肯定是第一步。因為和面乃是所有面食的基礎(chǔ)所在，生活中很多人和面都和不太好，不是水多了就是面多了，最終就會選擇放棄。其實和面也是要講究技巧的，只要用心去練習，最后肯定可以做的非常好。那么，和面水放多了怎么辦呢?
如果沒面了的話，建議你拿干毛巾包著面團，多柔多換，把水吸收掉就好了，烙餅面要軟一點，包餃子就要硬一點。發(fā)面就不要放太多的水。主要是感覺，和面時要一邊倒水，一邊用筷子拌，看里面干粉是多少，沒有干粉了，面就軟了，干粉多了面就硬了。
面多加水，水多加面。
和面“三光”的方法
和面里面有學問，僅就水和面粉調(diào)和而言，就挺復雜的，如搟面條、包餃子要用冷水和面，包燒麥要用開水燙面，攤春卷皮則須把面團調(diào)稀等，方法各異。
正確的和面法：和面時不能一次將水加足。面粉倒在盆里或面板上，中間扒出一個凹塘，將水徐徐倒進去，用筷子慢慢攪動。待水被面粉吸干時，用手反復搓拌面，使面粉成許許多多小面片，俗稱“雪花面”。這樣，既不會因面粉來不及吸不而淌得到處都是，也不會粘得滿手滿盆都是面糊。而后再朝“雪花面”上灑水，用手攪拌，使之成為一團團的疙瘩狀小面團，稱“葡萄面”。此時面粉尚未吸足水分，硬度較大，可將面團勒成塊，將面盆或面板上粘的面糊用力擦掉，再用手蘸些水洗去手上的面粉灑在“葡萄面”上，即可用雙手將葡萄面揉成光滑的面菌。此種和面法叫“三步加水法”，可使整個和面過程干凈、利索、達到“面團光、面盆光、手上光”的效果。
面團吃水因用途不同而用量不等。以七五粉或富強粉為例，每500克面粉，搟面條的面團，吃水180-200毫升，包餃子的面團吃水200-210毫升，包包子的發(fā)酵面吃水225-250毫升，第一步加水60%-70%，第二步加水20%，最后加足。只要這樣和面就能達到“三光”。
日常生活水平的不斷提高，大家越來越重視養(yǎng)生，尤其是飲食養(yǎng)生，有些人在做飯的時候，害怕吃肉，因為肉類的脂肪是比較多的，通常如果吃的太多是會導致肥胖的，因此在炒菜的時候，是需要放入植物油的，這樣炒出的菜味道以及口感都是非常不錯的，如果在炒菜的時候油放多了怎么辦呢?
炒菜油放多了怎么辦?
油多加紫菜
清淡的菜品更有益健康，一不小心油多了可怎么辦?
只需將紫菜在火上烤一下，然后丟進菜或湯中，菜品立刻不油膩啦!
以后調(diào)料放多了，可別再傻傻地加水了!
加糖或醋
做肉類、辣味菜的時候，如果不小心加多了鹽，可以放一些糖進去調(diào)味。
糖會減弱舌頭對鹽和辣的感覺，讓味道更有層次，增加愉悅感，所以這也是為什么許多川菜里面會有點甜的原因。
不過這一招雖然會減輕辣味，但是不會減少人體的鈉攝入量，對于那些醫(yī)生建議少吃鹽的朋友，要慎用。
面粉或大米
煲湯時鹽放多了，又想喝上口味清淡的湯品，只需拿一塊干凈的紗布，包裹上兩勺生粉、面粉或是大米，丟在咸咸的菜湯中，攪拌一下鹽分便被吸收了，湯也就變淡了。
加水煮蛋
雞蛋吸鹽，尤其是蛋黃。
如果帶湯的菜或面湯里面鹽放多了，只需將雞蛋放在鍋中，生熟都可以，過一會雞蛋便把菜湯中的鹽分吸收了，菜品不僅不那么咸了，添加了雞蛋營養(yǎng)也更全面!
加土豆
土豆也很能吸鹽，且不會破壞菜品本身的味道。
菜若咸了，只需丟入些許土豆片，一分鐘后就能見效，而且土豆放在菜里一起，又多了一樣美味菜肴。
加豆腐
豆腐本身具有特別的大豆鮮香，而且吸附能力很強。
如果你的湯的鹽太多，扔幾塊豆腐進去，豆腐馬上會吸收湯里的鹽分，還能增加湯的鮮美滋味。
不只是鹽，辣椒或其他調(diào)料加多了，也可以用豆腐吸附，吸收了調(diào)料的豆腐，你可以留著吃，也可以丟棄。
炒菜油放多了危害大
油大危害大
飲食油大，這決不僅僅是烹調(diào)方式和飲食習慣的小問題，而是事關(guān)家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的，不僅是肥胖，小至青春痘，大到癌癥，都與“油大”脫不了干系。
導致肥胖
在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產(chǎn)生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙(15克)油，一個月后體重就會增加700—800克，一年就會增加體重近10公斤。一胖百病生：高血脂、高血糖、高血壓、冠心病和腦梗塞等富貴病就會隨之而來。
易患心臟病、腦中風
飲食油大，吃油多，可導致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上，造成動脈硬化，最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，結(jié)果就是心臟病發(fā)作;一旦阻塞腦血管，結(jié)果就是腦中風。
引生癌癥
有些癌癥，如結(jié)腸癌、乳腺癌、胃癌、前列腺癌等，都與“油大”有著直接或間接的聯(lián)系。因此，美國食品藥物管理局甚至建議食品生產(chǎn)商在食品標簽上說明：飲食中脂肪總量低可減少罹患結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌的風險。
吃進胃里的油脂過多，膽汁也會相應增加分泌。當高脂肪、低纖維的食物進入結(jié)腸后，結(jié)腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉(zhuǎn)化為某種致癌物，從而增加患結(jié)腸癌的機會。
女性體內(nèi)雌激素水平高，罹患乳腺癌的幾率就高。油脂吃得過多易致肥胖，而肥胖的婦女體內(nèi)雌性激素的水平普遍較體瘦婦女高。
平常做菜難免會有失誤的情況，不是調(diào)料放多或放少了，就是醋或鹽放多放少了，放少了很好補救，但是放多了就比較頭疼，促進影響菜品，還影響食欲，甚至無法食用。尤其是醋放多了，弄的整個菜都是酸酸的，根本沒法下咽，那么醋放多了該怎么辦呢？
醋放多了
炒菜的時候如果醋放多了，可以拿一個去皮后的皮蛋，弄爛了，放到菜里，就可以中和醋的味道。如果做湯的時候醋放多了，可以在里面放一些米酒，醋的味道也可以中和掉一些。
鹽放多了
炒菜的時候如果鹽放多了，相信很多朋友的第一辦法是放水。其實如果鹽放多了的話，可以在菜里面打一個雞蛋，既中和了鹽的咸，又能讓菜變的豐富起來。如果不想放雞蛋，可以往菜里面加一點醋，或者加一點白糖。
做湯的時候，如果鹽放多了，可以往湯里加西紅柿、土豆、豆腐。這些都可以中和湯里面的咸味兒。
辣椒放多了
炒菜的時候很多人愛吃辣，所以會放辣椒，但是又不能吃太辣，所以在炒辣椒的時候，可以把雞蛋和辣椒一起炒，炒完之后再和菜一起炒，這樣的話，辣椒的辣味會減輕很多。如果在炒菜的時候，辣椒還是很辣，可以在里面放入一點醋，也可以減輕辣味。
醬油放多了
炒菜的時候如果醬油放多了，最直接的方法就是加水，但是加水也會沖淡其他佐料的味道。所以我們可以加一些牛奶，或者是糖。這些東西都可以減輕醬油的味道。
雞精放多了
雞精作為調(diào)料，味道特別鮮，特別足。如果雞精放多了，先不要去翻炒菜，建議把雞精拿出來一些。如果已經(jīng)翻炒了，菜的味道會特別特別足，只能多多的放水，讓菜變成湯。否則也只能倒掉了。
我們會做飯的人應該都知道，也應該都會用到料酒。用來提鮮，用來去腥，可見料酒是個好東西。但是再好也不能放那么多啊。所以就面臨一個問題就是不小心放多了。那么不小心放多了怎么辦呀。接下來就帶大家了解一下聊就放多了應該怎么辦,希望通過下文大家能夠有所認識。
料酒是烹飪用酒的稱呼，添加黃酒/花雕釀制，香氣馥郁芬芳，味道甘香醇厚。烹調(diào)時加入料酒，不但能有效去除魚、肉的腥膻味，且可讓菜式增香添味。料酒的作用主要是去除魚、肉類的腥膻味，增加菜肴的香氣，有利于咸甜各味充分滲入菜肴中。料酒富含人體需要的8種氨基酸，如亮氨料酒酸、異亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸，它們在被加熱時，可以產(chǎn)生多種果香花香和烤面包的味道。其中，賴氨酸、色氨酸可以產(chǎn)生大腦神經(jīng)傳遞物質(zhì)，改善睡眠，有助于人體脂肪酸的合成，對兒童的身體發(fā)育也有好處。
但是有的時候炒菜時料酒放多了，我們應該怎么辦呢，應該如何處理這類問題呢，下面就來給大家一些建議處理這種問題的小方法。
第一，料酒如果方多的話，不用加水，鍋蓋燜上一會兒，讓酒受熱揮發(fā)掉就可以了。其實多放點酒很好吃的，紅燒肉甚至可以全用酒，不用水，特別香。炒青菜哪怕放半袋黃酒，只要酒味燜沒了，一樣很好吃。別擔心，多放點酒沒關(guān)系，還很有營養(yǎng)。
第二，可以放些桂皮(少量 味道很大)姜片，味道中和一下，效果會好些。
因此，我們在以后的炒菜中堅持適量標準，至于適量是多少就需要您自己把握了。這樣需要根據(jù)烹飪的菜式，原材料的多少來掌握加料酒的分量。通常情況下料酒也就是一至兩勺的量就可以了，具體可能需要在實操中摸索和掌握。
聊就放多了應該怎么辦已經(jīng)告訴大家了。那么不是沒有解決辦法的。做飯時間久的人就會知道分量。但是也難免有手抖的時候。有經(jīng)驗的朋友都知道怎么解決，沒經(jīng)驗的朋友也可以通過閱讀這個文章多學習一下。希望上面說的能夠幫助到大家。
相比大多數(shù)人對于燉肉都是很喜歡的吧，想要將肉燉的又爛又好吃可不是所有人都能做到的，燉肉放的每一種調(diào)料都需要脛骨嚴格把控，一旦有某種調(diào)料放的多了或者少了燉的肉也就不好吃了。有的時候不小心放多的調(diào)料也是可以通過其他的方法補救的，下面來看看燉肉放糖多了怎么辦？
燉狗肉糖放多了可以加點鹽
砂缽狗肉
菜譜簡介 北方人冬季喜涮羊肉，江西人冬季則愛食狗肉進補暖身。 在江西，有兩地的狗肉聞名于世，一個是樂平狗肉，另一個是永新狗肉。樂平香烤乳狗曾是朝廷貢品，永新紅燒狗肉受到陳毅鐘愛，這足見江西狗肉的肥美品質(zhì)了。三九冬寒，來一砂缽狗肉，嘬一口老酒，好似神仙站不穩(wěn)。
材料
半成品狗肉400克，姜10克，蒜4瓣，干辣椒隨意(辣點開胃)，鮮大蒜葉2根，狗肉香料(八角、桂皮、沙姜、陳皮、白蔻、茴香)20克，枸杞子黃酒400毫升，老抽，白糖，鹽，味精，胡椒粉
做法
1.用紗布自制一個香料包，從狗肉香料袋中取出1個八角、1小塊桂皮、1塊陳皮和適量沙姜、白蔻、茴香（共20克）放進香料包；狗肉切成1厘米厚的塊，姜切片，蒜洗凈保留蒜外皮，干辣椒洗凈，大蒜葉切成寸段，根葉分開；
2.把香料包、姜片墊在砂缽底，然后放上狗肉，面上放蒜瓣和干辣椒，倒上整袋黃酒，蓋上蓋，大火燒開轉(zhuǎn)小火；
3.轉(zhuǎn)小火煮20分鐘后，開一次蓋放入大蒜粗根接著蓋上蓋煮10分鐘。第二次開蓋，加入白糖、少量鹽、老抽調(diào)味調(diào)色，用筷子把狗肉翻翻身攪動下，最后蓋上蓋煮10分鐘入色入味即可。40分鐘后，狗肉熟爛，加味精、胡椒粉、撒上碧綠的大蒜葉端上桌。（香料包取出棄之不用）
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