燉肉糖放多了怎么辦
【www.cndadi.net - 老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦】
相比大多數(shù)人對于燉肉都是很喜歡的吧,想要將肉燉的又爛又好吃可不是所有人都能做到的,燉肉放的每一種調(diào)料都需要脛骨嚴(yán)格把控,一旦有某種調(diào)料放的多了或者少了燉的肉也就不好吃了。有的時候不小心放多的調(diào)料也是可以通過其他的方法補(bǔ)救的,下面來看看燉肉放糖多了怎么辦?
燉狗肉糖放多了可以加點鹽
砂缽狗肉
菜譜簡介 北方人冬季喜涮羊肉,江西人冬季則愛食狗肉進(jìn)補(bǔ)暖身。 在江西,有兩地的狗肉聞名于世,一個是樂平狗肉,另一個是永新狗肉。樂平香烤乳狗曾是朝廷貢品,永新紅燒狗肉受到陳毅鐘愛,這足見江西狗肉的肥美品質(zhì)了。三九冬寒,來一砂缽狗肉,嘬一口老酒,好似神仙站不穩(wěn)。
材料
半成品狗肉400克,姜10克,蒜4瓣,干辣椒隨意(辣點開胃),鮮大蒜葉2根,狗肉香料(八角、桂皮、沙姜、陳皮、白蔻、茴香)20克,枸杞子黃酒400毫升,老抽,白糖,鹽,味精,胡椒粉
做法
1.用紗布自制一個香料包,從狗肉香料袋中取出1個八角、1小塊桂皮、1塊陳皮和適量沙姜、白蔻、茴香(共20克)放進(jìn)香料包;狗肉切成1厘米厚的塊,姜切片,蒜洗凈保留蒜外皮,干辣椒洗凈,大蒜葉切成寸段,根葉分開;
2.把香料包、姜片墊在砂缽底,然后放上狗肉,面上放蒜瓣和干辣椒,倒上整袋黃酒,蓋上蓋,大火燒開轉(zhuǎn)小火;
3.轉(zhuǎn)小火煮20分鐘后,開一次蓋放入大蒜粗根接著蓋上蓋煮10分鐘。第二次開蓋,加入白糖、少量鹽、老抽調(diào)味調(diào)色,用筷子把狗肉翻翻身攪動下,最后蓋上蓋煮10分鐘入色入味即可。40分鐘后,狗肉熟爛,加味精、胡椒粉、撒上碧綠的大蒜葉端上桌。(香料包取出棄之不用)
ys630.COm精選閱讀
許多菜肴中都會加一點糖來調(diào)味,其實,做菜少放些糖,不僅不會影響菜的味道,還有調(diào)節(jié)色、香、味的作用。比如,腌肉中加糖,能讓肉中的膠原蛋白膨脹、滑潤,使肉變得柔軟多汁;糖醋類菜肴中糖和醋混合,可產(chǎn)生一種類似水果的酸甜味,十分開胃可口。另外,放糖還能增強(qiáng)菜肴的鮮味,起到解膩的作用,適合做肉菜時使用、特別是紅燒肉。
紅燒肉糖放多了怎么辦
方法一:放些醋,做個糖醋什么菜。
方法二:將鍋中菜倒入漏勺,過清水,重新入鍋加調(diào)料煸炒。
做菜放糖能延長保存時間
天熱食物很難保存,做出來的菜容易變味,放點糖不僅能起到調(diào)節(jié)色、香、味的作用,還能延長菜肴的保存時間。放在菜中用來調(diào)味的糖,主要是白糖。白糖本身不具備殺菌的作用,但它能夠調(diào)節(jié)微生物的生長。
主要原因是,糖能降低菜中水分的活性,讓那些附在菜上的微生物得不到生活及繁殖所必需的水分,甚至使微生物細(xì)胞脫水,進(jìn)而處于生理干燥狀態(tài),雖然沒被殺滅,但也停止了生長活動,菜就不容易變質(zhì)了。
炒菜時要記住先放糖后加鹽,否則食鹽的“脫水”作用會妨礙糖滲透到菜里,從而影響菜的口味,讓它變得外甜里淡。很多菜譜里也會告訴大家,哪些菜可以加糖,并列出了所加的分量。我們在實踐中,只要按菜譜中規(guī)定量的2/3放就可以了,這樣既不影響菜的風(fēng)味,還可以避免過多地攝入糖類,對健康不利。尤其是老年人和患有某些疾病,需要控制能量攝入的人,在這方面應(yīng)尤其注意。
雞精是一種在烹飪時所必須要用到的調(diào)味品,大部分人都以為雞精是用雞認(rèn)為人材料制作而成的其實這個看法是錯誤的,其實雞精跟味精一樣只不過雞精是從味精本身上面進(jìn)一步提煉而成.在味道上可能有點像雞肉的味道,所以才稱之為雞精.在用法上,雞精跟味精還是沒有什么差別的都一樣.
那么大家在做菜的時候通常都會碰到這么一種情況就是如果雞精放多了,或者是味精放多了該怎么辦.其實如果碰到這種情況的話,會很簡單,那就是用水稀釋,這樣雞精的味道就不會那么厚重了.
雞精不是從雞身上提取的,它是在味精的基礎(chǔ)上加入化學(xué)調(diào)料制成的.由于核苷酸帶有雞肉的鮮味,故稱雞精.可以用于使用味精的所有場合,適量加入菜肴、湯羹、面食中均能達(dá)到效果.雞精中除含有谷氨酸鈉外,更含有多種氨基酸.它是既能增加人們的食欲,又能提供一定營養(yǎng)的家常調(diào)味品.味精產(chǎn)品更加注重鮮味,所以味精含量較高;雞粉則著重產(chǎn)品來自雞肉的自然鮮香,因而雞肉粉的使用量較高.
味精是烹調(diào)中常用的鮮味調(diào)味品,有固體味精和液體味精兩種.液體味精是未經(jīng)煉成顆粒的味精原液,飲食業(yè)中以用固體味精為常見.味精的化學(xué)名稱叫谷氨酸鈉,由大豆、小麥面粉及其他含蛋白較高的物質(zhì),經(jīng)由淀粉發(fā)酵法制成,除含有谷氨酸鈉外還含有少量的食鹽,以含谷氨酸鈉的多少(100%、95%、90%、80%),分成各種規(guī)格.全國各地均有生產(chǎn).
味精鑒別:
1. 取少量味精放在舌尖上,若舌感冰涼,且味道鮮美并有魚腥味的,為合格品;若嘗后有苦咸味而無魚腥味,說明這種味精摻入了食鹽;倘若嘗后有冷滑、黏糊之感,并難于溶化,就是摻進(jìn)了石膏或木薯淀粉;
2. 味精呈白色結(jié)晶狀、粉狀均勻;假味精色澤異樣,粉狀不均勻;
3. 味精手感柔軟,無顆粒感;假味精摸上去粗糙,有明顯的顆粒感;
4. 味精溶液透明無色,無泡沫,無雜質(zhì).
孕婦及嬰幼兒不宜吃味精,因為味精可能會引起胎兒缺陷;老人和兒童也不宜多食;患有高血壓的人如果食用味精過多,會使血壓更高.所以,高血患者不但要限制食鹽的攝入量,而且還要嚴(yán)格控制味精的攝入.
對一般人來講食用適量的雞精對人體是沒有有什么危害的,但是對于一些特殊的人群來講食用雞精對他們還是有一定的傷害的,就如上面所說的孕婦,老人和兒童這節(jié)類人群都不適宜吃雞精.不過就算是普通的人也不適合食用過量,對身體不是很好.
芥末這種調(diào)料品是有很大刺激性的,如果放的太多會導(dǎo)致冒煙的情況的,而且很難入口,同樣還會影響身體的健康,所以芥末不能放太多,適當(dāng)?shù)慕婺┦强梢云鸬綒⒕摹=婺τ诟哐颊咭约案哐獕夯颊呤腔颊呤欠浅_m合的,但是孕婦以及口腔炎患者是不能吃芥末的。
芥末油的主要味覺也是辣味,當(dāng)然芥末油那種辣的感覺也更受人們的喜歡,這不僅僅是辣味的感覺,這種辣味還可以幫助我們胃腸道的蠕動,助于我們的消化。芥末油還有一種很特殊的清香氣味,對于我們的嗅覺也有著一定的刺激作用,在我們想打噴嚏的時候也可以聞一聞芥末油,很快就能把噴嚏打出來了,這種清香可有效減輕芥末油的辛辣。
可是再好的食物也不宜食用的太多,可以根據(jù)自己的口味少量食用,可是如果芥末油放多了改怎么辦呢?
芥末油適合人群:高血脂患者、高血壓患者、心臟病患者、食欲不振者適宜食用;胃炎、消化道潰瘍患者忌食,眼睛有炎癥者、孕婦不宜食用。
在食用芥末油的時候,如果感覺芥末油放多了,超過了自己的口感極限我們可以使用以下方法來降低口感:
1、稍加點白酒即可減弱芥末的熗辣感覺。
2、吃多了,建議多喝開水。
3、芥末放多了,可以在菜肴中添加一些糖、香油或醋,這樣就能緩沖辣味,使菜風(fēng)味更佳。
4、用涼開水調(diào)拌后放到火上加入烘烤。
醋是生活中比較重要的一種調(diào)味品,它和醬油的地位一樣,是不少烹飪當(dāng)中少不了的存在。而醋的味道以酸為主,烹飪時放入過多會讓菜品的味道變得無法入口。因此,在烹飪菜肴時要適量的放入醋才行。但是,做菜醋放多了怎么辦呢?下面就來看看講解吧,希望大家能夠了解一下吧。
菜將出鍋時放醋好。比如燒糖醋魚塊及其它需放醋的菜肴時,在即將起鍋時放醋,既能充分保持醋味,若放的過早,醋就會在烹調(diào)過程中蒸發(fā)掉而使醋味大減。
做菜醋放多了辦法:
1、如果在做菜時不小心醋放得多了,可往菜中再加點酒(幾滴,可根據(jù)醋放入量多少來加酒),可使原有醋的酸味減輕;
2、做菜時醋放多了,可將一個松花蛋搗爛放入,酸味就減輕了;
3、可以放稍許的白糖,這樣味道很好,吃起也爽口;
4、酒能將醋的味道減輕,因為醋的主要成分是乙酸,酒的主要成分是乙醇,乙酸和乙醇反應(yīng)生成乙酸乙酯,形成微甜的味道,吃起來就不會有太酸的感覺了,注意不要加太多。
注意事項:
炒菜最好在菜將出鍋時放醋好。比如燒糖醋魚塊及其它需放醋的菜肴時,在即將起鍋時放醋,既能充分保持醋味,若放的過早,醋就會在烹調(diào)過程中蒸發(fā)掉而使醋味大減。
醋是家庭烹調(diào)的必備調(diào)味品。在醋內(nèi)加上兩滴白酒和一點鹽,即可成為香醋。在煮肉或馬鈴薯時,加上少量醋就容易燉爛,味道亦好。煮甜粥時加點醋,可使甜粥更甜。
醋還有消毒殺菌作用。用醋拌的涼菜衛(wèi)生爽口。用醋蒸熏房間,能殺菌防流感。每天用40%的醋水溶液,加熱后洗頭可防治脫發(fā),頭屑過。用醋調(diào)石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治療狐臭。
要想蒸包子蒸饅頭或者烙餅的話,和面肯定是第一步。因為和面乃是所有面食的基礎(chǔ)所在,生活中很多人和面都和不太好,不是水多了就是面多了,最終就會選擇放棄。其實和面也是要講究技巧的,只要用心去練習(xí),最后肯定可以做的非常好。那么,和面水放多了怎么辦呢?
如果沒面了的話,建議你拿干毛巾包著面團(tuán),多柔多換,把水吸收掉就好了,烙餅面要軟一點,包餃子就要硬一點。發(fā)面就不要放太多的水。主要是感覺,和面時要一邊倒水,一邊用筷子拌,看里面干粉是多少,沒有干粉了,面就軟了,干粉多了面就硬了。
面多加水,水多加面。
和面“三光”的方法
和面里面有學(xué)問,僅就水和面粉調(diào)和而言,就挺復(fù)雜的,如搟面條、包餃子要用冷水和面,包燒麥要用開水燙面,攤春卷皮則須把面團(tuán)調(diào)稀等,方法各異。
正確的和面法:和面時不能一次將水加足。面粉倒在盆里或面板上,中間扒出一個凹塘,將水徐徐倒進(jìn)去,用筷子慢慢攪動。待水被面粉吸干時,用手反復(fù)搓拌面,使面粉成許許多多小面片,俗稱“雪花面”。這樣,既不會因面粉來不及吸不而淌得到處都是,也不會粘得滿手滿盆都是面糊。而后再朝“雪花面”上灑水,用手?jǐn)嚢?,使之成為一團(tuán)團(tuán)的疙瘩狀小面團(tuán),稱“葡萄面”。此時面粉尚未吸足水分,硬度較大,可將面團(tuán)勒成塊,將面盆或面板上粘的面糊用力擦掉,再用手蘸些水洗去手上的面粉灑在“葡萄面”上,即可用雙手將葡萄面揉成光滑的面菌。此種和面法叫“三步加水法”,可使整個和面過程干凈、利索、達(dá)到“面團(tuán)光、面盆光、手上光”的效果。
面團(tuán)吃水因用途不同而用量不等。以七五粉或富強(qiáng)粉為例,每500克面粉,搟面條的面團(tuán),吃水180-200毫升,包餃子的面團(tuán)吃水200-210毫升,包包子的發(fā)酵面吃水225-250毫升,第一步加水60%-70%,第二步加水20%,最后加足。只要這樣和面就能達(dá)到“三光”。
日常生活水平的不斷提高,大家越來越重視養(yǎng)生,尤其是飲食養(yǎng)生,有些人在做飯的時候,害怕吃肉,因為肉類的脂肪是比較多的,通常如果吃的太多是會導(dǎo)致肥胖的,因此在炒菜的時候,是需要放入植物油的,這樣炒出的菜味道以及口感都是非常不錯的,如果在炒菜的時候油放多了怎么辦呢?
炒菜油放多了怎么辦?
油多加紫菜
清淡的菜品更有益健康,一不小心油多了可怎么辦?
只需將紫菜在火上烤一下,然后丟進(jìn)菜或湯中,菜品立刻不油膩啦!
以后調(diào)料放多了,可別再傻傻地加水了!
加糖或醋
做肉類、辣味菜的時候,如果不小心加多了鹽,可以放一些糖進(jìn)去調(diào)味。
糖會減弱舌頭對鹽和辣的感覺,讓味道更有層次,增加愉悅感,所以這也是為什么許多川菜里面會有點甜的原因。
不過這一招雖然會減輕辣味,但是不會減少人體的鈉攝入量,對于那些醫(yī)生建議少吃鹽的朋友,要慎用。
面粉或大米
煲湯時鹽放多了,又想喝上口味清淡的湯品,只需拿一塊干凈的紗布,包裹上兩勺生粉、面粉或是大米,丟在咸咸的菜湯中,攪拌一下鹽分便被吸收了,湯也就變淡了。
加水煮蛋
雞蛋吸鹽,尤其是蛋黃。
如果帶湯的菜或面湯里面鹽放多了,只需將雞蛋放在鍋中,生熟都可以,過一會雞蛋便把菜湯中的鹽分吸收了,菜品不僅不那么咸了,添加了雞蛋營養(yǎng)也更全面!
加土豆
土豆也很能吸鹽,且不會破壞菜品本身的味道。
菜若咸了,只需丟入些許土豆片,一分鐘后就能見效,而且土豆放在菜里一起,又多了一樣美味菜肴。
加豆腐
豆腐本身具有特別的大豆鮮香,而且吸附能力很強(qiáng)。
如果你的湯的鹽太多,扔幾塊豆腐進(jìn)去,豆腐馬上會吸收湯里的鹽分,還能增加湯的鮮美滋味。
不只是鹽,辣椒或其他調(diào)料加多了,也可以用豆腐吸附,吸收了調(diào)料的豆腐,你可以留著吃,也可以丟棄。
炒菜油放多了危害大
油大危害大
飲食油大,這決不僅僅是烹調(diào)方式和飲食習(xí)慣的小問題,而是事關(guān)家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負(fù)面影響和危害是多方面的,不僅是肥胖,小至青春痘,大到癌癥,都與“油大”脫不了干系。
導(dǎo)致肥胖
在所有的食品中,油脂的單位熱量最高,1克即可產(chǎn)生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進(jìn)1茶匙(15克)油,一個月后體重就會增加700—800克,一年就會增加體重近10公斤。一胖百病生:高血脂、高血糖、高血壓、冠心病和腦梗塞等富貴病就會隨之而來。
易患心臟病、腦中風(fēng)
飲食油大,吃油多,可導(dǎo)致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上,造成動脈硬化,最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,結(jié)果就是心臟病發(fā)作;一旦阻塞腦血管,結(jié)果就是腦中風(fēng)。
引生癌癥
有些癌癥,如結(jié)腸癌、乳腺癌、胃癌、前列腺癌等,都與“油大”有著直接或間接的聯(lián)系。因此,美國食品藥物管理局甚至建議食品生產(chǎn)商在食品標(biāo)簽上說明:飲食中脂肪總量低可減少罹患結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌的風(fēng)險。
吃進(jìn)胃里的油脂過多,膽汁也會相應(yīng)增加分泌。當(dāng)高脂肪、低纖維的食物進(jìn)入結(jié)腸后,結(jié)腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉(zhuǎn)化為某種致癌物,從而增加患結(jié)腸癌的機(jī)會。
女性體內(nèi)雌激素水平高,罹患乳腺癌的幾率就高。油脂吃得過多易致肥胖,而肥胖的婦女體內(nèi)雌性激素的水平普遍較體瘦婦女高。
平常做菜難免會有失誤的情況,不是調(diào)料放多或放少了,就是醋或鹽放多放少了,放少了很好補(bǔ)救,但是放多了就比較頭疼,促進(jìn)影響菜品,還影響食欲,甚至無法食用。尤其是醋放多了,弄的整個菜都是酸酸的,根本沒法下咽,那么醋放多了該怎么辦呢?
醋放多了
炒菜的時候如果醋放多了,可以拿一個去皮后的皮蛋,弄爛了,放到菜里,就可以中和醋的味道。如果做湯的時候醋放多了,可以在里面放一些米酒,醋的味道也可以中和掉一些。
鹽放多了
炒菜的時候如果鹽放多了,相信很多朋友的第一辦法是放水。其實如果鹽放多了的話,可以在菜里面打一個雞蛋,既中和了鹽的咸,又能讓菜變的豐富起來。如果不想放雞蛋,可以往菜里面加一點醋,或者加一點白糖。
做湯的時候,如果鹽放多了,可以往湯里加西紅柿、土豆、豆腐。這些都可以中和湯里面的咸味兒。
辣椒放多了
炒菜的時候很多人愛吃辣,所以會放辣椒,但是又不能吃太辣,所以在炒辣椒的時候,可以把雞蛋和辣椒一起炒,炒完之后再和菜一起炒,這樣的話,辣椒的辣味會減輕很多。如果在炒菜的時候,辣椒還是很辣,可以在里面放入一點醋,也可以減輕辣味。
醬油放多了
炒菜的時候如果醬油放多了,最直接的方法就是加水,但是加水也會沖淡其他佐料的味道。所以我們可以加一些牛奶,或者是糖。這些東西都可以減輕醬油的味道。
雞精放多了
雞精作為調(diào)料,味道特別鮮,特別足。如果雞精放多了,先不要去翻炒菜,建議把雞精拿出來一些。如果已經(jīng)翻炒了,菜的味道會特別特別足,只能多多的放水,讓菜變成湯。否則也只能倒掉了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《燉肉糖放多了怎么辦》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦”專題。