喝可樂導致陽痿是真的嗎？
男性建康養(yǎng)生是真的嗎。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”生活中，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。您是否正在關注飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“喝可樂導致陽痿是真的嗎？”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
現(xiàn)在越來越多的人經(jīng)常會說可樂是不能喝的，而且可樂本身也是碳酸飲料，喝多了以后可能會導致身體出現(xiàn)問題，其實可樂和咖啡是完全一樣的，喝多了以后也會傷害身體，而且他說飲料會軟化組織和骨質增生的問題，所以大家在平時的時候要注意喝可樂可能會養(yǎng)胃，少喝一些最好。
各類碳酸飲料中的糖分有些高，長時間喝容易導致發(fā)胖?？蓸分泻邪测c咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分的含量是否對人體有害，目前還不好說，但肯定對身體不好，也沒有任何營養(yǎng)價值，長時間喝這些飲料肯定會出問題。
兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。有人做過試驗，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以不可以引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也會出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區(qū)疼疼等中毒癥狀。小兒對咖啡因有些成人更敏感，所以不要給孩子喝可樂型飲料。
少女謹防骨質疏松。一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的幾率是不喝汽水者的5倍！
專家指出，可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸對骨質有害，因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面，喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質，因而易骨折。
新婚夫婦慎喝可樂。醫(yī)學家們奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因為多數(shù)可樂型飲料中都含有有些高成分的咖啡因，咖啡因在體內非常容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此，專家們建議，新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生后，哺乳的母親也不可以飲用可樂型飲料。因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。
Ys630.com相關知識
隨著人民生活水平的提高，餐桌上的食物也越來越多，導致肥胖率日益增加，減肥成了人們需要首要考慮的一個問題，減肥的方法也五花八門，一款最早在日本出現(xiàn)的可樂減肥法出現(xiàn)在人們的視野中，眾所周知可以一直是長胖的代名詞，這種減肥可樂是否是真的呢？
減肥人士都知道，這膳食纖維對于減肥的作用，膳食纖維中的可溶性纖維容易吸收，且粘度大可以清除身體里面過多的營養(yǎng)物質，不僅如此，膳食纖維食物飽腹感很強，多吃膳食纖維的食物會不容易產(chǎn)生想吃東西的欲望。減肥可樂正是看上這一點原理。
但是吃膳食纖維減肥并不能像吃減肥藥一樣可以立竿見影，只是說這種減肥方法相對安全，畢竟是純植物的。植物中的膳食纖維或許有減肥效果，但是可樂中的膳食纖維是否也可以減肥呢？
研究顯示，膳食纖維的健康價值來源于富含膳食纖維的食物，人工添加的不一定有同樣的效果，也不一定就有相同的營養(yǎng)價值。減肥可樂里添加的人工膳食纖維是否可以減肥，要看可樂和什么一起搭配。如果是搭配的食物中脂肪含量比較高的話，那么可能會起到減肥相反的效果。
人工添加的膳食纖維并不一樣有減肥效果，不僅如此，長期以來賴以相信的植物膳食纖維的減肥效果也并不一定可行，不然你看，吃素的不一定就是瘦子。
所以可樂減肥法并不是一種有效的減肥方法，想要減肥還是要腳踏實地通過運動減肥等更實際有效。
燒烤是男人陽痿的毒藥？烤肉、燒鵝、香腸和煙肉等肥膩食物極具殺傷力，會影響男性的生殖能力和使他們較難動情。所以作為男性朋友還是要慎重食用哦！
燒烤是男人陽痿的毒藥？燒烤攤點的生意做得如火如荼，每到天黑或周末的白晝，煙熏火燎的攤點上站著或坐著成群結隊的少男少女，個中不乏就著啤酒圍桌而坐的成年男女。
誘人美味的烤肉讓人吃了還想吃，就跟上癮一樣。燒烤攤點的生意做得熱火朝天，每到入夜或周末的白天，煙熏火燎的攤點上站著或坐著三五成群的少男少女，其中不乏就著啤酒圍桌而坐的成年男女。誘人美味的烤肉讓人吃了還想吃，就跟上癮一樣。
在各種烹調方式中，油炸、油煎、燒烤等烹調方式容易引發(fā)食品安全問題。燒烤食物對男性健康尤為不利，頻繁吃燒烤會有損男人“雄風”，容易引發(fā)男性“不舉”。
燒烤成了“不舉”的“主兇”
被無法舉起不能進行性生活折磨了幾個月的某公司白領老張，被醫(yī)生診斷為性功能障礙。老張平時上班忙，壓力也大，業(yè)余沒什么特別愛好，就是喜歡經(jīng)常約上幾個大學同學到燒烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其發(fā)病的原因，醫(yī)生說老張的患病是綜合性的原因，有精神方面的，也跟他平時的飲食有關，尤其跟他嗜好燒烤有關。
燒烤食物容易誘發(fā)男性“疲軟”
“據(jù)中國疾控中心最新調查資料顯示，我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙，40歲以上的男性中可能有52%的人受到ED（勃起功能障礙）的困擾。陽痿是大部分男人的夢魘，過去大家普遍認為男性陽痿只與壓力、吸煙有關，其實也與平時飲食相關。”
烤肉、燒鵝、香腸和煙肉等肥膩食物極具殺傷力，會影響男性的生殖能力和使他們較難動情。加上男性朋友吃燒烤免不了伴點啤酒，酒精可抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾性沖動刺激神經(jīng)反射的傳遞途徑，抑制陰莖勃起，從而影響性功能的正常發(fā)揮，甚至降低年輕男性的睪酮和垂體激素水平。
可樂是大家非常熟悉的一種飲品，現(xiàn)在的人們經(jīng)常會喜歡喝的一種飲料，可樂屬于一種碳酸飲料，經(jīng)常喝對人體沒有好處。因為可樂中的碳酸物質會導致人們的身體鈣物質的流失，所以經(jīng)常喝可樂的人們一定出現(xiàn)牙齒黑，時間久了也是會發(fā)生骨質疏松等問題。特別是年齡大的老人或者是年紀小的孩子，避免經(jīng)常喝可樂的行為。喝可樂上火嗎？
吃可樂上火嗎
可樂的營養(yǎng)價值
可樂中含有咖啡因，是一種對人體有害的物質，但是還有益處，可樂中含有二氧化碳大家都是知道的，二氧化碳到了人體里再打嗝出來的時候就會把人體的熱量帶走，可以散熱。
吃可樂上火嗎
喝可樂會引起上火?？蓸防锩婧锌Х纫?服用咖啡因會有一點上火,而且里面還有焦糖成分,不僅上火,糖份多了還可以造成肥胖。
掌握了吃可樂會上火嗎的介紹之后，這樣我們就能結合自己的身體情況和環(huán)境搭配飲食，這樣能避免上火讓身體變的更加的健康。
3可樂的配方
可樂的主要配方是公開的。為了紀念可口可樂在1986年的100年生日，古斯坦把這種新的配方命名為“7×100”。配料為糖、碳酸水(二氧化碳和水)、焦糖、磷酸、咖啡因等。正是這種香料混合劑，奠定了可樂的獨特品味。歐洲的食品專家們經(jīng)過長期的研究，認為“7X”的組成包括：野豌豆，生姜、含羞草、橘子樹葉、古柯葉、桂樹和香子蘭皮等的提煉物或過濾物。在不同國家和地區(qū)內，可樂的配方不會完全相同，含有地方特色的配料成分有助于適應各地顧客的品味。
4可樂的好處
治感冒?？蓸方獪呛芏嗳硕悸犨^以至喝過的方子，是緩解感冒的輔助療法，可樂中含有咖啡因，咖啡因按西醫(yī)的說法是“對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，并能促進血液循環(huán)，擴張血管，促進腦中的血液流通。
止痛?？煽诳蓸返幕瘜W成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒在被蜇的區(qū)域，然后就會感覺到疼痛的減輕。
緩解反胃。慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現(xiàn)腹瀉、喉嚨痛的癥狀，可樂也有很好的療效。
化結石。因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝一些可樂可以化結石。結石可分為幾類：毛發(fā)型結石、植物型結石等。但可樂化結石并不是和所有結石都是克星，這兩類中，可樂對于毛發(fā)型結石并沒有效果。
提供能量。碳酸飲料不僅能解渴，而且使人有舒暢的愉快感。這種良好滋味能促進水分的攝取，這對于保持身體健康非常重要。其中的糖份是一種碳水化合物，經(jīng)由人體分解也能轉化為能量。
可樂是很多人的最愛，但是經(jīng)常喝可樂對身體健康其實是不利的，可樂會導致失眠，其中含有咖啡因容易讓人處在失眠興奮的狀態(tài)下，而且長期飲用還可能會造成肥胖，對牙齒造成損傷。
1、影響睡眠
可樂中的咖啡因可以導致人睡眠系統(tǒng)紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質量下降，并且還會損害人的骨骼，最終導致嚴重健康問題。
2、導致肥胖
可樂中的糖基本屬于單糖，也就是說，這些糖會直接進入血液。血液中的血糖迅速升髙，會剌激胰島素無規(guī)律地大量頻繁釋放，促進脂肪合成，最終導致肥胖。
3、傷牙
由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、更易骨折
愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍?？蓸分械牧姿峥赡苁菍е鹿钦勐试黾拥脑颍驗榇罅康牧讜绊懭梭w對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。
5、引起消化不良
因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產(chǎn)生抑制作用，還很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。
6、導致食管癌
印度醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發(fā)生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發(fā)食道癌。患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
可樂因其清涼爽口的特點，深受廣大朋友的喜愛。而孕婦在懷孕期間，往往會出現(xiàn)嘴饞的現(xiàn)象，特別是在夏季，想喝上一杯冰鎮(zhèn)可樂?？墒怯钟捎谔幵谔厥鈺r期，飲食情況需要特別注意，否則不僅不利于自己的健康，還會影響胎兒的生長發(fā)育，得不償失。那么，孕婦可以喝可樂嗎？
答案是不可以?？蓸芬话愣己锌Х纫?、可樂寧、色素等，它們對孕婦和胎兒都是有害無益的。而咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。
而且，可樂中的色素在孕婦體內蓄積，會干擾多種酶的功能，對孕婦的新陳代謝及胎兒的發(fā)育產(chǎn)生負面影響。而且，有些可樂飲料含有影響骨骼形成和鈣化的磷類物質以及香精等添加劑，孕婦不宜飲用。因此，孕婦為了自身和寶寶的健康，不妨管住自己的嘴巴，不要喝可樂。
同時，由于可樂中過多的可樂寧、咖啡因進入孕婦體內后，會導致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，產(chǎn)生煩躁不安、呼吸加快等不良反應。還能通過胎盤作用于胎兒，使母體內的胎兒直接受到咖啡因的不良影響，會導致孩子出生后患上先天性疾病，甚至發(fā)生胎兒死亡等嚴重的中毒后果。
因此說，孕婦不可以喝可樂。因為可樂不僅對自己，而且對胎兒都有非常大的危害。為了胎兒的健康成長，就忍受一段時間，克制自己想喝可樂欲望。
可樂是日常生活中常見的一種碳酸飲料，在炎熱的夏季，一瓶冰鎮(zhèn)可樂，既解暑又消渴，受到很多人的歡迎和喜愛，尤其是青少年?？蓸分泻幸恍┪镔|，對人體來說是百害而無一利的，但大多數(shù)人還是不以為然，甚至把可樂當成日常必需品，成了一種習慣。那么，喝可樂會上癮嗎？
答案是會上癮。由于可樂中含有咖啡因，從醫(yī)學上說，咖啡因是一種精神活性藥物。每100毫升可樂大約含10毫克咖啡因，每罐355毫升可樂約有35.5毫克咖啡因，如果每天喝上五六罐，加上空腹狂飲，非常容易造成血液中咖啡因濃度增高。
同時，若是短時間內攝入大量的咖啡因，通常超過250毫克，即相當于2-3杯煮咖啡，就能夠導致中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，長期下去就可能形成咖啡因上癮，而出現(xiàn)對可樂的依賴癥狀。從而過度嗜好喝可樂，甚至不喝水，將可樂作為水的替代品。
更為嚴重的是，不喝可樂就難受，表現(xiàn)為：身體不適，精神恍惚，出現(xiàn)食欲不振、睡眠障礙、頭暈、煩躁的軀體癥狀。同時，由于可樂中還含有鈉等化學物質，喝過大量可樂后，會不斷地感到饑渴，以致再喝大量的水。
因此說，喝可樂會上癮。而長期喝可樂，因為可樂中所含的咖啡因對這中樞神經(jīng)和心臟、血管有興奮作用，也有損記憶。可樂中還含有磷酸、咖啡因和精制糖等成分，均有增加鈣流失的效應，從而導致骨質疏松。所以說，應該有效控制飲用可樂的量，否則會引起上癮的現(xiàn)象。
健身的時候最好不要喝可樂，這是因為健身的時候身體需要大量的水分，這時候如果喝可樂的話，可能會導致鈣質流失比較嚴重，會引起腰酸腿痛的表現(xiàn)，補水的時候最好補白開水，這樣有助于緩解健身以后的疲勞，另外在健身的時候要注重飲食，應該多吃一些能夠促進肌肉生長的食物。
健身能喝可樂嗎
運動健身后不要喝可樂，可樂會導致鈣質流失。經(jīng)過一定量的運動后，大家都會或多或少地感覺身體疲勞和酸痛，那是因為我們在運動中機體產(chǎn)生了酸性物質，而酸性物質堆積會導致身體疲勞。你若再給身體補充含有磷酸的可樂，就會增加身體的疲勞程度，使體內的酸堿度得不到中和，疲勞也不容易恢復。
足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發(fā)帶走體內熱量，起到降溫的作用。特別是在運動前飲用，有可能引起胃腸脹氣，引發(fā)運動過程中腹痛等問題。
健身吃什么長肌肉最快
1、雞蛋
肌肉纖維就是由蛋白質主要構成，要想肌肉長大就必須擁有充足的蛋白質攝入。而雞蛋是蛋白質食物中排在前面的，其含有的蛋白質是最能滿足人體對蛋白質的需求的，且比較容易被吸收分解為氨基酸，作為肌肉增長的原料;而且雞蛋中還含有健康脂肪、飽和脂肪、卵磷脂等，都是能起到幫助肌肉生長的作用的。
2、瘦牛肉
過少的飽和脂肪的攝入是會危害到睪丸激素和類胰島增長因子等荷爾蒙的水平的，而它們是可以幫助增長肌肉的，所以瘦牛肉含有的飽和脂肪是可以起到幫助肌肉生長的作用的。
3、三文魚
三文魚中含有比較豐富的蛋白質、歐米伽-3脂肪酸。除了蛋白質能幫助肌肉生長外，歐米伽-3脂肪酸這一能降低腫痛，幫助肌肉修復的健康脂肪，能幫助抑制皮質醇，皮質醇水平下降，睪丸酮素的水平會逐漸升高，從而幫助肌肉增長。
4、白面包
白面包相比粗糧，含有的纖維素比較少，營養(yǎng)也少，可以提升胰島素水平。不過由于健身后需要比較容易消化的碳水化合物來恢復機體的肌 以糖水平，提升胰島素分泌來幫助肌肉生長，所以白面包反而成為比較好的選擇。吃4片白面包就能提供大約50克易消化的碳水化合物。
5、酸奶
酸奶中含有比較豐富的蛋白質和鈣質，蛋白質能幫助肌肉的恢復和生長，而含有的鈣質能控制肌肉收縮，減少脂肪儲存。
可樂可以說是人們日常生活中最受歡迎的汽水飲料之一了?？蓸窡o論是小孩還是老人都能夠被它獨特的口感所蠱惑。近些年來可樂的銷售更是火爆空前。這也是因為人們對于它的肯定和認可?？蓸肥且环N碳酸飲料，主要含量有二氧化碳等等?？蓸泛绕饋砗芩?，這是大多數(shù)人對它的評價。尤其是在炎熱的夏天，冰鎮(zhèn)后的可樂更是能夠立刻讓人們消除炎熱。
不過雖然可樂這么好，但是專家也說了因為可樂屬于碳酸飲料，所以并不是所有人都可以喝的。因此有些人是不可以喝可樂的。那么便秘患者可以喝可樂嗎?
可樂(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料，有咖啡因但不含酒精，非常流行?？蓸分饕谖栋ㄓ邢悴?、肉桂、檸檬香味等。名稱來自可樂早期的材料之一：可樂果提取物。
患有便秘的患者建議不要喝可樂，喝可樂不健康，喝多了對牙齒不好,使牙齒變得發(fā)軟，另外，對兒童來說，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致小孩多尿，鈣排出量隨之增多，兒童的骨骼發(fā)育也會因此受到影響。同時，咖啡因還會破壞兒童體內的維生素B1，引起維生素B1缺乏癥。
所以，大家還是少喝可樂為好。
2002年，歐洲一名叫Ladas的醫(yī)生在一本權威醫(yī)學雜志上發(fā)表文章，率先報道了可口可樂經(jīng)鼻胃管灌洗治療植物性胃石5例，全部獲得成功。據(jù)了解，研究者還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)胃鏡取出的胃石碎塊投入可口可樂后，能迅速溶解。
可樂喝得太多不但對腸胃沒用，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產(chǎn)生抑制作用，還很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。
可樂中的咖啡因可增加鈣的排泄，不利于孩子骨骼的發(fā)育，勢必影響他們的正常生長發(fā)育。常飲可樂而很少喝牛奶的青少年，容易患上營養(yǎng)不良癥。研究表明，喝可樂飲料的兒童平均每天攝入的鈣只有推薦量的60%，所以會影響骨骼發(fā)育。
可樂中的咖啡因可促使孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，心跳加快，煩躁不安，頭暈、呼吸增加，并會降低睡眠質量。
以上就是為大家介紹的便秘能喝可樂嗎?通過文章的介紹大家可以清楚地了解到，便秘患者最好是不要喝可樂的。而且不僅便秘患者不要喝，平時人們在生活中也要少喝為好。
現(xiàn)在很多人經(jīng)常會遇到臉上出現(xiàn)斑塊的問題，其實臉上的斑話都是一些比較常見的現(xiàn)象，都是因為大家平時的皮膚老化造成的，但實際上和一些平時的飲品方面不注意也有關系，比如說現(xiàn)在很多人經(jīng)常會遇到的雀斑，是因為喝可樂和咖啡造成的。
喝可樂會長斑嗎
刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。防曬非常重要。日曬可使黑色素活性增加，致使表皮基底層黑色素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數(shù)目增多，色加深，損害變大。
可樂對人體的危害
1. 少量的可樂不會影響人類的睡眠和神經(jīng)系統(tǒng)。大量地飲喝可樂，可能會導致人睡眠系統(tǒng)紊亂，使人失眠、興奮、緊張，使睡眠質量下降。[1]
2. 布洛芬與可樂不可同時服用。解熱、鎮(zhèn)痛和消炎的常用藥布洛芬對胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可樂中含有的咖啡因也會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可樂，會加劇對胃黏膜的刺激，嚴重者還會出現(xiàn)胃出血、胃穿孔等。[1]
3.少量的可樂可以促進消化?？蓸泛鹊锰嗖坏珜δc胃沒用，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產(chǎn)生抑制作用，還很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。
可樂是一種常見的碳酸型飲料，雖然有很多家長限制自己的孩子喝可樂，但這并不會消減孩子們對可樂的熱愛。特別是在炎炎夏日，喝上一杯清涼爽口的冰鎮(zhèn)可樂，既解渴又消暑，受到很多人的歡迎和喜歡。但可樂中所含有的營養(yǎng)物質，微乎其微，更多的是脂肪和糖。那么，喝可樂會胖嗎？
答案是會胖。因為可樂中含有大量的糖分，雖然一些商家說有的可樂中是零含糖量，但也會用其他物質所代替?？傊?，可樂屬于高熱量產(chǎn)品。當然，若是沒吃喝一小口，再加上大量的運動，這種情況下，也是不會發(fā)胖的。但是，很多人的大多數(shù)情況，并不是這樣的。
而且，可樂中含有豐富的碳酸，進入人體內，會與體內所含有的某些物質進行化學反應，產(chǎn)生氣體，是不利于人體健康的，會阻礙人體吸收營養(yǎng)物質。特別是對于青少年來講，正處于生長發(fā)育的關鍵期，長期喝可樂不利于骨骼發(fā)育。
可樂是減肥朋友的大忌，喝上一小口，都會可能一天的運動都會白費，可見可樂中所含有的熱量多高了。同時，可樂中還含有其他的添加劑以及防腐劑，這些不僅僅對人體有害，而且熱量高，也是造成常喝可樂而肥胖的人的原因。
因此說，喝可樂會胖。對于減肥或者處于健身增肌階段的朋友們，不要為了過嘴癮，而想嘗試著喝少量的可樂，不要讓努力前功盡棄。當然，若是很長時間才喝一口，也是理解的，也不會造成體重太大的波動，但還是不喝為好。
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