肝郁會導(dǎo)致陽痿嗎
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生對肝郁女性效果好嗎。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動延生！社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肝郁會導(dǎo)致陽痿嗎》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
肝郁會導(dǎo)致陽痿嗎
1、肝郁會導(dǎo)致陽痿嗎
作為男性,難以避免的煙酒應(yīng)酬本就讓肝臟不勝負(fù)荷,再加上壓抑、郁悶和暴怒的情緒,更會導(dǎo)致肝郁、血淤,肝經(jīng)不暢,使得肝臟的功能不能正常地發(fā)揮,甚至因氣生病。這樣一來,城門失火,自然殃及池魚,嚴(yán)重影響到陰莖功能的發(fā)揮。專家說,在臨床上,有一半以上的陽痿患者都長期情緒不良。
2、肝郁導(dǎo)致陽痿的原因
肝氣郁結(jié)之所以成為陽痿的首要病因,是由于現(xiàn)今社會,人們的物質(zhì)生活水平不斷提高,加上醫(yī)療保健知識的日益深入,機(jī)體的整體狀況有了極大的改善,相反,社會競爭的激烈、家庭生活的瑣碎繁雜,容易使人情志受損,從而妨礙肝的疏泄功能,導(dǎo)致肝氣郁結(jié)引起陽事不舉。肝氣郁結(jié)型陽痿相當(dāng)于西醫(yī)中的心因性陽痿。
據(jù)國內(nèi)有關(guān)醫(yī)學(xué)資料統(tǒng)計(jì)表明,大部分陽痿患者年齡在25歲-45歲之間,由腎虛引起者不足10%,他們中的絕大多數(shù)人年富力強(qiáng),身體壯實(shí),更沒有頭昏耳鳴,腰膝酸軟,脫發(fā)及牙齒松動等腎虛癥狀。而因肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的陽痿占總病例的65%以上,所以肝郁才是陽痿的主要病機(jī)。
3、引起陽痿的多種原因
精神心理因素
心理性陽痿見于工作緊張,事業(yè)受挫、精神緊張憂郁,陰莖勃起中樞處于壓抑狀態(tài);或夫妻感情不和,互相缺乏交流,缺乏性的激情;影響了中樞神經(jīng)遞質(zhì)的釋放,交感神經(jīng)的興奮和內(nèi)分泌激素的調(diào)節(jié)平衡失調(diào),都可使陽痿發(fā)生。
血管性陽痿
陰莖勃起必須有3個(gè)方面的血管變化才能完成。即在神經(jīng)反射作用下動脈主動擴(kuò)張,海綿體血流量增加;海綿體血竇松弛、擴(kuò)張、充血;海綿體靜脈被動受壓和主動收縮,阻力增高;另外,還需要一個(gè)正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使陰莖勃起障礙,即血管性陽痿。
內(nèi)分泌性陽痿
原發(fā)性生殖腺功能低下;繼發(fā)性生殖腺功能低下;高泌乳素血癥;甲亢、甲低等均可影響性激素的改變。
器質(zhì)性疾病
這類陽痿是由疾病引起,如:心臟病、高血壓糖尿病、高脂血癥、中風(fēng)、前列腺等疾病都與勃起功能障礙關(guān)系密切。另外長期服用壯陽YAO物,吸煙、酗酒、夜生活也都可能引起陽痿。
陽痿的中醫(yī)方劑
肝郁失達(dá)。血行不暢。診見陰囊墜脹,胸脅滿悶,煩躁易怒,食少神疲,咽干口苦,舌淡紅,脈弦細(xì)數(shù)。證屬肝郁失疏,氣機(jī)逆亂,血行不暢,宗筋失養(yǎng)而成陽痿。治宜疏肝解郁、健脾和營,方選逍遙散加味:柴胡6克,白芍、白術(shù)、當(dāng)歸、茯苓、川楝子、橘核各10克,甘草、薄荷各4.5克,生姜2片。水煎服,每日1劑,連服5劑,囊墜、脅滿等諸癥漸減,原方加露峰房10克,續(xù)進(jìn)5劑。
心脾兩虛?；床蛔恪Ｔ\見形體贏瘦,面色萎黃,心悸少寐,氣短神疲,食少便溏,性欲淡漠,舌淡苔薄白,脈細(xì)弱。證屬心脾兩虛,宗筋失養(yǎng)而成陽痿。治宜補(bǔ)益心脾,方用歸脾湯加味:黨參、白術(shù)、茯苓、熟地各15克,遠(yuǎn)志、酸棗仁、木香、肉蓯蓉、菟絲子各10克,甘草5克。水煎服,每日l劑,服20余劑。
陽痿的食療方法
1、狗肉羹
組方:狗肉250g、陳皮、食鹽、黃酒各適量。
制作:狗肉洗凈,切細(xì)粒,放入鍋中,加清水、黃酒、陳皮、食鹽著作羹食即可。
用法:佐餐之用。
功效:溫陽利水。
2、淡菜炒蝦球
組方:淡菜50g、蝦球200g、冬筍絲20g、韭菜20g、食鹽、植物油各適量。
方解:淡菜味咸;性溫,有補(bǔ)肝腎、宜精血的作用,為補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥;蝦味甘,性溫,有補(bǔ)腎壯陽的作用;韭菜味辛,性溫,有溫陽下氣,宜痹止痛的作用,三者配伍為用可加強(qiáng)溫補(bǔ)腎陽的功效;冬筍味甘,性寒,有補(bǔ)腎益氣、滋陰潤燥,尤其善補(bǔ)腎陽的作用。
制作:將淡菜冷水浸1日,切丁,與切好的筍絲和蝦球、韭菜一起放入鍋中同炒,臨熟調(diào)入食鹽即成。
用法:佐餐之用。
功效:滋陰補(bǔ)陽。
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肝郁會導(dǎo)致肥胖嗎
1、肝郁會導(dǎo)致肥胖嗎
肝郁造成膽汁分泌不足,脾虛則導(dǎo)致胰腺功能減弱,而膽汁與胰腺正是消解人體多余脂肪的兩位干將,只有將這兩位干將的積極性調(diào)動起來,才能從根本上解決肥胖的問題。
2、肝郁的癥狀
心情抑郁或煩躁易怒
該癥狀是最常見的,表現(xiàn)為情緒低落,總是唉聲嘆氣,或者煩躁易怒,影響到日常的生活和工作。搞不好還會得抑郁癥!
胸悶疼痛等
肝經(jīng)循行經(jīng)過小腹、胸脅、喉咽、頭頂?shù)炔课?肝氣郁結(jié)會有小腹疼痛、乳房脹痛、脅肋疼痛、頭痛等表現(xiàn)。
頸部、咽喉部的病變
肝經(jīng)循行經(jīng)過咽喉,肝氣郁結(jié)于此,人就會出現(xiàn)咽喉部有異物感,吞不下、咳不出,中醫(yī)稱之為“梅核氣”。如果氣機(jī)郁結(jié)日久,會進(jìn)一步影響血和津液的正常運(yùn)行,導(dǎo)致痰瘀留滯于頸部,出現(xiàn)頸部腫塊等。
女性乳房及月經(jīng)病變
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“女子以肝為先天”,因此女性更易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)。除了上述一些癥狀,還會表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)塊,痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)等。
消化系統(tǒng)病變
中醫(yī)認(rèn)為,肝與脾在生理與病理方面均有密切聯(lián)系,肝氣郁結(jié)日久可影響到脾胃,導(dǎo)致消化功能異常,出現(xiàn)食欲下降、噯氣、腹脹、大便不成形甚至腹瀉等。
3、肝郁怎么自我治療
常揉肝經(jīng)的“太沖”至“行間”,大腿贅肉過多的人,最好用拇指從肝經(jīng)腿根部推到膝窩曲泉穴100次,這通常會是很痛的一條經(jīng),每日敲“帶脈”300次,用拳峰或指節(jié)敲打大腿外側(cè)膽經(jīng)3分鐘,撥動“陽陵泉”一分鐘,揉“地筋”三分鐘。這樣“肝郁”的問題會很快解決。
中醫(yī)怎么治療肝郁
肝郁氣滯
主要證狀:經(jīng)前乳房脹痛或乳頭癢痛,痛甚不可觸衣,疼痛拒按,經(jīng)行小腹脹痛,胸脅脹滿,煩躁易怒,經(jīng)行不暢,色黯紅,舌紅,苔薄,脈弦。
治療法則:疏肝理氣,通絡(luò)止痛。
處方:柴胡疏肝散
組成:柴胡枳殼炙甘草白芍川芎香附陳皮
方解:方中柴胡、川楝子疏肝解郁調(diào)經(jīng);枳殼、香附、陳皮理氣行滯消脹;白芍、甘草緩急止痛;川芎行血中之氣,配以王不留行通絡(luò)行滯。諸藥合用,能疏肝之郁,通乳之絡(luò),故乳房脹痛可消。
肝郁化熱
主要癥狀:頭脹痛,眩暈,面紅目赤,急躁易怒,口苦咽干,脅肋灼痛,夜寐不安,耳鳴耳聾,尿黃便秘,吐血,目赤腫痛,舌紅苔黃,脈弦數(shù)。
治療原則:疏肝理氣,健脾清熱。
處方:龍膽瀉肝丸
組成:龍膽、柴胡、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、當(dāng)歸、地黃、炙甘草。
方解:黃芩、梔子苦寒瀉火、燥濕清熱,加強(qiáng)君藥瀉火除濕之力。佐使藥柴胡、甘草,肝體陰用陽,性喜疏泄條達(dá)而惡抑郁,火邪內(nèi)郁,肝膽之氣不舒,驟用大劑苦寒降泄之品,既恐肝膽之氣被抑,又慮折傷肝膽生發(fā)之機(jī),用柴胡疏暢肝膽之氣,引諸藥歸于肝膽之經(jīng)。
肝郁怎么調(diào)理
1、藥物調(diào)理
如果長時(shí)間肝氣郁結(jié),可以吃一些中成藥來調(diào)理。例如逍遙丸或者加味逍遙丸。如果長期肝氣郁結(jié),請幾時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療,以免肝功能嚴(yán)重受損,或者其他病情導(dǎo)致肝受損。
2、作息調(diào)理
肝氣郁結(jié)的患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,充足的睡眠是保持旺盛的精神的基本保證,所以每天要早睡早起,對肝臟有很大的益處。
3、情緒調(diào)理
肝失疏泄,氣機(jī)郁結(jié),則情志抑郁;久郁不解,失其柔順舒暢之性,故急躁易怒。由此可見,肝氣郁結(jié)的患者平時(shí)要多調(diào)節(jié)自己的情緒。保持一個(gè)好的平衡的狀態(tài),那么時(shí)間長了,肝氣郁結(jié)就會慢慢好起來,就不需要吃藥了。
4、飲食調(diào)理
肝氣郁結(jié)的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物;金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、蘿卜、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。
肝郁導(dǎo)致陽痿如何治療
1、肝郁導(dǎo)致陽痿治療中藥方一
肝郁失達(dá)。血行不暢。證屬肝郁失疏,氣機(jī)逆亂,血行不暢,宗筋失養(yǎng)而成陽痿。
治宜疏肝解郁、健脾和營,方選逍遙散加味:柴胡6克,白芍、白術(shù)、當(dāng)歸、茯苓、川楝子、橘核各10克,甘草、薄荷各4.5克,生姜2片。水煎服,每日1劑,連服5劑。
2、肝郁導(dǎo)致陽痿治療中藥方二
肝郁氣滯型,臨房不舉,睡中自舉。兼見抑郁煩悶,情懷不悅,胸脅脹滿或竄痛,或噯氣太息。舌質(zhì)淡,苔薄白,脈弦或弦細(xì)。
治法:疏肝解郁,行氣起痿。代表方:柴胡疏肝散加減。常用方中以柴胡疏肝解郁,香附、川芎活血行氣,陳皮、枳殼理氣行滯,芍藥、甘草養(yǎng)血柔肝?？杉赢?dāng)歸或雞血藤養(yǎng)血柔肝、活血通絡(luò),白蒺藜疏肝通陽,潼蒺藜、枸杞子滋腎涵木,共奏疏肝解郁、理氣通陽起痿之功。可加蜈蚣直入宗筋,疏肝通陽,常有速效。本證多見于年青者及新婚者,須重視心理調(diào)理,輔以藥物治療方能取得良好效果,必要時(shí)可加安神之品,如炒棗仁、合歡皮。
3、肝郁導(dǎo)致陽痿治療注意事項(xiàng)
壯年男性ED主要原因多由情志因素所引起。如今人們生活節(jié)奏快,工作緊張,精神壓力過大,社會競爭激烈,往往損害人體肝的疏泄功能,導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。因此,對癥治療應(yīng)是疏肝理氣,肝腎同調(diào)。有的男性ED則是由于器質(zhì)性原因,如前列腺炎高血壓糖尿病和手術(shù)并發(fā)癥等引起的供血不足,更要因病施治。
中醫(yī)把人體分為“心、肝、脾、肺、腎”五大系統(tǒng),男性生殖器官屬于腎的系統(tǒng)。許多病人誤認(rèn)為自己的病就是腎虛造成的,是“陽虛”和“腎虧”,又不好意思去看病,于是就自行購買“壯陽”藥或是保健品,藥物組成大多都是鹿茸、鹿鞭、海馬、陽起石等,皆以溫腎壯陽為主。
結(jié)果是不少病人越補(bǔ)前列腺肥大越重,有的則臉上長痤瘡,咽喉腫痛流鼻血。患有高血壓及中風(fēng)的病人發(fā)生ED后,服用壯陽藥后血壓又急驟升高。這類疾病時(shí)一定要先找醫(yī)生查明原因,對癥下藥。切不能以腎虛、腎虧一概而論,吃補(bǔ)腎壯陽的保健品,濫用溫腎壯陽藥,迷信這個(gè)“鞭”,那個(gè)“寶”。
陽痿如何預(yù)防
1、放松心態(tài)保持良好的心情去面對陽痿:在平時(shí)的生活中要是患者整天抑郁寡歡、面對生活一味秉承著消極的態(tài)度去對待的話,則會排斥正腎上的腺素,對男性的勃起有很大的阻礙。因此放松心態(tài)保持良好的心情去面對陽痿,不僅有助于預(yù)防陽痿的產(chǎn)生,而且還會將引導(dǎo)陰莖的動脈擴(kuò)張,有助于血液的循環(huán)。
2、提高身體素質(zhì)、加強(qiáng)自身的鍛煉:男性要是免疫力差、身體也較為虛弱的話則容易造成睡眠不足,精神過于緊張的局面,這樣一來的話也會導(dǎo)致陽痿疾病的產(chǎn)生。因此在日常生活中加強(qiáng)自身的鍛煉并避免過度疲勞情況的產(chǎn)生,對男人自身的性功能以及神經(jīng)中樞的性器官都會有一定的作用。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:抽煙、飲酒是很多男性的愛好,但對自身的健康是極為不利的。而且煙中的尼古丁以及酒中的酒精含量較低的話,對男性的健康是有一定侵害的。
陽痿食療方
1、仙茅煲大蝦
材料:仙茅,河蝦仁。
用法:仙茅清洗干凈,切碎備用;再將河蝦仁清洗干凈,與仙茅同置鍋中,加入黃酒、蔥、姜,然后先用急火煮沸三分鐘,再改用慢火煲一小時(shí),分次進(jìn)食。
功效:溫補(bǔ)腎陽。
主治:陽痿、伴肢冷、周身畏寒、五更泄瀉病癥。
2、豬腰炒韭黃
材料:豬腰子,韭菜黃。
用法:豬腰子清洗干凈,剖開后再切成小片,先用開水浸泡一小時(shí),然后打掉浮沫;韭菜黃清洗干凈,切成段備用。起油鍋將備好的豬腰和韭黃同炒致熟,再加黃酒、食鹽、味精調(diào)味后即可食用。
功效:溫補(bǔ)腎陽。
主治:陽痿、勃起困難、肢冷畏寒癥狀。
3、狗肉煲
材料:狗肉,黃酒、姜、蔥等。
用法:狗肉清洗干凈,切成小塊,再用開水浸泡一小時(shí),去除浮沫后放置鍋中,加入黃酒、姜、蔥,然而大火煮開,再轉(zhuǎn)小火煲一小時(shí)即可,分次食用。
功效:溫補(bǔ)腎陽。
腎陽虛會導(dǎo)致肝郁嗎
1、腎陽虛會導(dǎo)致肝郁嗎
肝氣郁結(jié)是指由于情緒抑郁或其他慢性消耗性疾病引起的情緒波動較大造成肝部不適的現(xiàn)象。肝失疏泄,氣機(jī)郁結(jié),則情志抑郁,久郁不解,失其柔順舒暢之性,故急躁易怒。氣郁生痰,痰隨氣升,搏結(jié)于咽則見梅核氣。
由此可知，腎陽虛和肝郁的關(guān)系不大。
2、女性如何預(yù)防腎陽虛
睡覺前不要喝太多水,加重腎臟的負(fù)擔(dān),第二天起來還有可能面部水腫。可以喝點(diǎn)蜂蜜或是酸奶,能有效的改善第二天的臉色。
保持穩(wěn)定的睡眠時(shí)間,盡量控制在八個(gè)小時(shí)左右,過少或是過多都有可能引發(fā)疲憊,不要經(jīng)常性的熬夜,會使人體元?dú)獠蛔?身體機(jī)能減退而造成腎陽虛。
3、男人腎陽虛怎么調(diào)理
用一般不常見的龍眼肉但幫成粥,主料:龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。制作方法:將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。
平時(shí)適當(dāng)多增加一些富含性激素的食物。如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入,也可以多吃一些海鮮類食物中的牡蠣。
屬于腎虛類型的經(jīng)醫(yī)生辨證后可以用一些溫陽的中藥調(diào)理的,一般不太建議私自用藥,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
腎陰虛腎陽虛如何快速區(qū)別
1、善恐:無緣無故地出現(xiàn)恐懼的感覺。
恐就是俗稱的膽怯,即自己事先是知道的,就是害怕。由腎虛導(dǎo)致的善恐,一般會同時(shí)伴有頭腦發(fā)空、健忘、腰膝酸軟等癥狀,可以把這一特點(diǎn)作為判斷的參考。腎陰虛的人,在恐懼的同時(shí)還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀,如果看看舌頭,還會發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅、舌苔少而干。腎陽虛的人,在恐懼的同時(shí)還伴有怕冷、四肢發(fā)涼、疲憊乏力等癥狀,如果看看舌頭,還會發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡嫩、舌苔白。
2、打噴嚏:噴嚏頻頻,經(jīng)久不止。
作為一種常見的生理現(xiàn)象的打噴嚏,中醫(yī)認(rèn)為有兩種情況下打噴嚏:一種情況是急性打噴嚏,多發(fā)生于氣候突然變涼之時(shí)、身體受涼時(shí)以及感冒流行的時(shí)候,多與感冒癥狀同時(shí)出現(xiàn);另一種情況是腎氣虛引起的打噴嚏。腎氣虛引起的打噴嚏,往往是噴嚏頻頻,經(jīng)久不止,同時(shí)伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等癥狀,以過敏性鼻炎患者為多。
腎陽虛患者適合哪些運(yùn)動
1、太極拳:太極拳是以腰部為樞紐的一項(xiàng)緩慢運(yùn)動,非常適合體質(zhì)有些虛弱的中老年人鍛煉。腎位于腰部,經(jīng)?；顒友?可使腰部氣血得以循環(huán)暢通,使腎氣得到不斷充養(yǎng)。腎虛病人大多腰部無力,而通過太極拳的練習(xí),可以使之得到改善,從而起到“補(bǔ)腎”的作用。此外,太極拳主張以氣引力,可以平定內(nèi)心的雜念,摒除私欲,從而起到保護(hù)腎精的目的。練習(xí)太極拳,最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹下、水邊進(jìn)行。
2、自我按摩腰部:兩手掌對搓至手心熱后,分另13放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。早晚各一次,每次約200下。這些運(yùn)動可以健運(yùn)命門,補(bǔ)腎納氣。
3、縮肛功:平臥或直立,全身放松,自然呼吸。呼氣時(shí),做排便時(shí)的縮肛動作,吸氣時(shí)放松,反復(fù)進(jìn)行30次左右。早晚均可進(jìn)行。本功能提高盆腔周圍的血液循環(huán),促進(jìn)性器官的康復(fù),對防治腎氣不足引起的陽萎早泄、女性性欲低下有較好的功效。
平時(shí)肝郁氣滯的情況比較嚴(yán)重的話，如果沒有得到良好的調(diào)養(yǎng)和治療，往往會導(dǎo)致一些比較嚴(yán)重的疾病的出現(xiàn)，當(dāng)然首當(dāng)其沖的就是引起一些肝病，因?yàn)楦斡魵鉁臅r(shí)候會影響肝臟的調(diào)節(jié)，容易引起一些比較嚴(yán)重的肝病，另外抑郁癥也是比較常見的一種心理疾病，因?yàn)楦斡魵鉁?，如果調(diào)理不當(dāng)，患者可能也會得上這種疾病。
肝郁會導(dǎo)致那些疾病
第一、肝臟疾病
所謂的肝郁氣滯，主要講的就是我們的情緒影響了身體，既然是肝郁氣滯，自然是容易引發(fā)肝臟的疾病，當(dāng)我們身體過分焦躁，致使肝火過旺，很容易讓肝臟的調(diào)節(jié)失衡，此時(shí)最容易患上肝臟疾病，畢竟生氣傷肝也是一個(gè)廣為流傳的說法。第二、抑郁癥
娛樂圈里面有很多明星因?yàn)橐钟舭Y而結(jié)束生命，這也讓我們更加重視了抑郁癥的危害，如果心情長時(shí)間在不佳狀態(tài)，那么也會讓肝郁氣滯演變的更加嚴(yán)重，此時(shí)患上抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)也就非常大啦。第三、胃腸道疾病
肝郁氣滯因?yàn)槭紫扔绊懙氖歉闻K，而肝臟是人體排毒的重要器官，如果肝臟的功能受到影響，進(jìn)一步影響的就是胃部，然后就是腸！所以說，肝郁氣滯最容易得的病還有胃腸道的疾病。第四、心臟疾病
在中醫(yī)學(xué)上，一直都有心主血肝藏血的說法，這也揭示了心和肝臟的重要關(guān)聯(lián)，而肝臟也跟我們的情緒有著很大的關(guān)聯(lián)，當(dāng)情緒出現(xiàn)問題，肝臟也會受牽連，而此時(shí)心臟也會受到池魚之殃。肝郁氣滯容易得什么病呢？以上的四種疾病在我們出現(xiàn)肝郁氣滯之時(shí)最容易患上，因此我們要注意保持好的心情，及時(shí)的去看醫(yī)生，排解負(fù)面情緒，一旦肝郁氣滯進(jìn)展的更加嚴(yán)重，我們身體患病的風(fēng)險(xiǎn)也會更大。什么導(dǎo)致肝郁
1、什么導(dǎo)致肝郁
多因情志抑郁,或突然的精神刺激及其他病邪的侵?jǐn)_而發(fā)病。肝失疏泄,氣機(jī)郁結(jié),則情志抑郁;久郁不解,失其柔順舒暢之性,故急躁易怒。氣郁生痰,痰隨氣升,搏結(jié)于咽則見梅核氣,積聚于頸項(xiàng)則為癭瘤,氣病及血,氣滯血瘀,沖任不調(diào),故月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)行腹痛。氣聚血結(jié),日久成啯瘕積聚。
2、肝郁的鑒別診斷
肝氣郁結(jié)證常有情志不舒的病史,或病情與情緒變動的關(guān)系密切;而肝火上炎多由氣郁化火或火邪內(nèi)侵所致。后者往往是前者的進(jìn)一步發(fā)展。
肝氣郁結(jié)證臨床以情志不舒,胸悶喜太息,胸脅或少腹脹痛竄痛,脈弦為基本表現(xiàn);婦女可見乳房脹痛,痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)癥狀;可有梅核氣,癭瘤,徵瘕等病變。
肝火上炎證臨床可見頭暈脹痛,痛勢若劈,面紅目赤,口苦口干,急躁易怒,耳鳴如潮,耳聾、不寐,或胸脅灼痛,便干溲赤,吐血,衄血,舌紅苔黃,脈弦數(shù)。
3、肝郁的癥狀
心情抑郁或煩躁易怒。該癥狀是最常見的,表現(xiàn)為情緒低落,總是唉聲嘆氣,或者表現(xiàn)為煩躁易怒,甚至影響到日常的生活和工作。
肝經(jīng)走行部位的脹悶疼痛等，肝經(jīng)的循行經(jīng)過小腹、胸脅、喉咽、頭頂?shù)炔课弧９矢螝庥艚Y(jié)可出現(xiàn)小腹疼痛、乳房脹痛、脅肋部疼痛、頭痛等表現(xiàn)。
頸部、咽喉部的病變。肝經(jīng)走行經(jīng)過咽喉,肝氣郁結(jié)于咽喉,則會阻滯局部的氣機(jī),出現(xiàn)咽喉部如有異物,吞不下、咳不出,即中醫(yī)所說的“梅核氣”。
女性乳房及月經(jīng)病變。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“女子以肝為先天”,因此肝氣郁結(jié)在女性中更為常見。女性肝氣郁結(jié)?？沙霈F(xiàn)乳房的脹痛,乳房結(jié)塊,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào)等。
消化系統(tǒng)病變，肝和脾都屬于中焦,肝氣郁結(jié)日久可影響到脾胃,導(dǎo)致消化功能的異常,出現(xiàn)食欲下降、噯氣、腹脹、大便不成形甚至腹瀉等。
肝郁的調(diào)理方法
那么對于經(jīng)常出現(xiàn)肝郁氣滯癥狀的人應(yīng)該怎么辦呢?首先就需要合理的安排好平時(shí)的飲食和生活方式,對于平時(shí)喜歡熬夜,還喜歡吃一些辛辣刺激食物的人,就一定要改變這壞習(xí)慣了。
對于出現(xiàn)肝郁氣滯癥狀的人,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣喙衔骷t柿,胡蘿卜西蘭花都能夠有效的緩解一下肝郁氣滯的癥狀。從而能夠讓自己的身體更加的健康,還能夠讓自己的身體更加的舒服。
還有一點(diǎn)也是非常重要的,那就是對于平時(shí)喜歡喝酒的男性就一定要改變這壞習(xí)慣了,因?yàn)楹染瞥闊煂ι眢w的傷害非常大,而且對于這個(gè)肝臟傷害非常大,所以千萬不要再去喝酒了,這點(diǎn)很重要。
肝郁的食物療法
不要小看食物的力量,有些食物真的是有疏肝理氣的作用的,吃了會讓人心情好起來。
玫瑰花:疏肝解郁,行氣止痛,泡水喝可以緩解肝郁氣滯,肝氣犯胃所致的胃脘疼痛,胸悶,食欲不振。
山楂:味酸,酸入肝,理氣止痛,化食消積,適合肝郁氣滯造成的胸腹脹滿,疼痛。泡水或者煲粥都是不錯(cuò)的選擇。
金橘:疏肝理氣解郁,可緩解肝郁氣滯所致的胸脅脹滿癥狀,金橘中含有維生素p能強(qiáng)化微血管彈性,防止氣不行導(dǎo)致的血瘀。
白蘿卜:白蘿卜性平,入脾、胃經(jīng),具有疏肝解郁、下氣寬胸、消積導(dǎo)滯等功效,能緩解肝郁氣滯所致的胸悶癥狀。
除此之外,還有蓮藕,陳皮,芹菜,茼蒿,西紅柿等。
導(dǎo)致肝郁的原因
1、導(dǎo)致肝郁的原因
肝氣郁結(jié)是指由于情緒抑郁或其他慢性消耗性疾病引起的情緒波動較大造成肝部不適的現(xiàn)象。肝失疏泄,氣機(jī)郁結(jié),則情志抑郁,久郁不解,失其柔順舒暢之性,故急躁易怒。氣郁生痰,痰隨氣升,搏結(jié)于咽則見梅核氣。人的精神活動由心所主外,也與肝的疏泄功能有關(guān)。人體就能較好地協(xié)調(diào)自身的精神、情志活動,表現(xiàn)為精神愉快、心情舒暢、思維靈敏;疏泄不及,則表現(xiàn)為精神抑郁、多愁善慮、沉悶欲哭、噯氣太息、胸脅脹悶等,稱之為肝氣郁結(jié)。
中醫(yī)認(rèn)為,肝為剛臟,其性屬陽,肝氣好動而不好靜。肝主疏泄,主升、主動,性喜條達(dá)而惡抑郁。肝氣的疏泄功能是調(diào)暢全身氣機(jī),推動血液和津液正常運(yùn)行的必要條件。疏泄功能正常,氣機(jī)通暢,氣血調(diào)和,會使人心情舒暢,開朗樂觀,身心健康。如果肝疏泄不暢或情緒抑郁,就會導(dǎo)致氣滯血瘀或氣郁化火,肝火妄動,若肝氣升泄太過,導(dǎo)致肝陽上亢或肝氣上逆,血隨氣逆,氣血逆亂。最終均會形成肝氣郁。肝氣宜舒暢條達(dá),不宜壓抑郁悶。調(diào)養(yǎng)肝氣就是調(diào)理情志,即保持心情舒暢。
2、肝郁會出現(xiàn)哪些癥狀
2.1、心情抑郁或煩躁易怒
該癥狀是最常見的,表現(xiàn)為情緒低落,總是唉聲嘆氣,或者表現(xiàn)為煩躁易怒,甚至影響到日常的生活和工作。
2.2、肝經(jīng)走行部位的脹悶疼痛等
肝經(jīng)的循行經(jīng)過小腹、胸脅、喉咽、頭頂?shù)炔课?。故肝氣郁結(jié)可出現(xiàn)小腹疼痛、乳房脹痛、脅肋部疼痛、頭痛等表現(xiàn)。
2.3、頸部、咽喉部的病變
肝經(jīng)走行經(jīng)過咽喉,肝氣郁結(jié)于咽喉,則會阻滯局部的氣機(jī),出現(xiàn)咽喉部如有異物,吞不下、咳不出,即中醫(yī)所說的“梅核氣”。
2.4、女性乳房及月經(jīng)病變
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“女子以肝為先天”,因此肝氣郁結(jié)在女性中更為常見。女性肝氣郁結(jié)?？沙霈F(xiàn)乳房的脹痛,乳房結(jié)塊,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào)等。
2.5、消化系統(tǒng)病變
肝和脾都屬于中焦,肝氣郁結(jié)日久可影響到脾胃,導(dǎo)致消化功能的異常,出現(xiàn)食欲下降、噯氣、腹脹、大便不成形甚至腹瀉等。
3、肝郁如何診斷鑒別
男性也會肝氣郁結(jié),常見的癥狀有情志抑郁、急躁易怒、面紅耳赤、脅肋灼痛、口苦、苔黃、脈弦數(shù)等。正常的健康人如果出現(xiàn)上述的肝氣郁結(jié)癥狀,可以吃一些逍遙丸來疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng),解決肝氣郁結(jié)問題。
20-35歲的女性,肝氣郁結(jié)時(shí)會表現(xiàn)出月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)前煩躁、經(jīng)前小腹、乳房脹痛及腫塊、脅痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘等癥狀;35-50歲的女性,肝氣郁結(jié)時(shí)會表現(xiàn)出煩躁、愛發(fā)脾氣、焦慮、消沉、頭暈、失眠、憂慮,心情失落,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)閉經(jīng)情況等癥狀。
肝郁怎么調(diào)理
1、藥物調(diào)理
肝氣郁結(jié)是可以通過藥物來進(jìn)行調(diào)理的,如果進(jìn)行藥物調(diào)理也沒有用的話,最好是可以去醫(yī)院進(jìn)行診治。
2、作息調(diào)理
一定要有一個(gè)好的作息的習(xí)慣,這是很重要的,因?yàn)橐粋€(gè)好的睡眠可以讓身體的每一個(gè)機(jī)制都能夠得到休養(yǎng),是很好的。
3、情緒調(diào)理
一個(gè)好的情緒的培養(yǎng)是很重要的,肝氣郁結(jié)很大一部分的原因是因?yàn)榻?jīng)常會產(chǎn)生一些負(fù)面的情緒,所以要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),這是很重要的。
4、飲食調(diào)理
肝氣郁結(jié)的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物;金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、蘿卜、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。
肝郁吃什么好
1、沙參佛手粥
原料:沙參、山藥、蓮子、佛手各20克,糖適量,粳米50克。
制法:先將山藥切成小片,與蓮子、沙參一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。
功效:益氣養(yǎng)陰、理氣健脾、清心安神。
2、二花理氣茶
原料:月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品),紅茶3克。
制法:上3味制粗末,用沸水沖泡10分鐘,不拘時(shí)溫飲,每日1劑,連服數(shù)日。
功效:理氣解郁。
注:女子則在行經(jīng)前10天服用。
3、杞黃精燉白鴿
原料:枸杞子50克,黃精50克,白鴿1只,細(xì)鹽、料酒、味精各適量。
制法:將白鴿活殺,去毛,去內(nèi)臟,洗凈,與枸杞子、黃精共置沙鍋中,旺火煮開,撇去浮沫,改文火煨60分鐘,加料酒、精鹽、味精,再煮片刻,起鍋,趁熱吃鴿肉,喝湯。
功效:補(bǔ)肝腎,益精血。適用于性冷淡等肝腎不足癥狀者。
腎虛肝郁是怎么導(dǎo)致的
1、腎虛肝郁是怎么導(dǎo)致的
1.1、突然的精神刺激
肝臟是剛強(qiáng)又燥急得臟器,喜歡舒暢柔和的情緒。因此,突然的精神刺激,會引起心情的異常沉重,導(dǎo)致心情無法很好的得到緩解。就會出現(xiàn)易發(fā)脾氣,脾氣大而且情緒暴躁,不穩(wěn)定。情緒的緊張起伏特別容易引發(fā)肝郁氣滯。
1.2、情志不遂
情志不遂是指干一些自己不喜歡或者自己從心里無法接受的事。情志不遂會產(chǎn)生心結(jié),導(dǎo)致心情不暢快,心情無法得到最好的緩解和發(fā)泄,導(dǎo)致氣血堆積于肝臟內(nèi)。也就極易引發(fā)肝郁氣滯。
1.3、心情憋悶
肝郁氣滯的發(fā)病,多是由于心情原因而引起的。如心情憋悶,心情壓抑,心情不暢快等。這是因?yàn)樾那椴缓?導(dǎo)致體內(nèi)的氣血無法進(jìn)行很好的循環(huán),就會堆積于肝臟處,增加了肝臟得壓力,引發(fā)了肝郁氣滯的發(fā)生。
1.4、病理原因
引起肝郁氣滯的原因不僅是心理原因,還有病理原因。也就是肝臟受到病理性侵害,導(dǎo)致肝臟壓力過大,不能很好的保證體內(nèi)的氣血流通,就會導(dǎo)致氣血堆積于肝臟處,引發(fā)肝郁氣滯的一些癥狀。如胃痛,腹痛,肝病等一系列病理性疾病。
2、腎虛肝郁有什么癥狀
2.1、肝氣郁結(jié)則氣機(jī)倒霉,還會讓人不思飲食,由于代謝遲鈍,四肢乏力、懶惰少動,從而造成肥胖、便秘等題目。
2.2、女子月經(jīng)正常與否與肝的疏泄成果正常與否親近相干,姑娘肝氣郁結(jié)可導(dǎo)致經(jīng)期過短、月經(jīng)量少、經(jīng)間期出血、經(jīng)行眩暈、經(jīng)行不寐。
2.3、導(dǎo)致失眠,示意為難以入睡,縱然入睡也多夢易驚。無法擔(dān)保就寢質(zhì)量,使女子氣血失榮、皮膚粗拙,表情暗沉。個(gè)中肝郁化火型失眠多因氣忿傷肝。
3、腎虛肝郁怎么辦
首先要通過精神養(yǎng)生的方法來調(diào)節(jié)神志和情志,并針對病因采取疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療。常用逍遙散,方劑中柴胡舒肝解郁,當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血柔肝,白術(shù)、茯苓、甘草健脾益氣,使肝氣條達(dá)、脾得健運(yùn);加板藍(lán)根、金銀花、夏枯草、丹參以活血解毒;脅痛重者可加川楝子(用量不可超過10克)、元胡舒肝止痛;食少腹脹加焦三仙、雞內(nèi)金,可消食除脹;失眠多夢加酸棗仁、夜交藤、百合,可清心安神。
腎虛肝郁是什么好
1、茼蒿
茼蒿是疏肝理氣的首選食品。茼蒿具有行肝氣,消食開胃,通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的揮發(fā)油,有助于寬中理氣,消食開胃,增加食欲。其所含的粗纖維還有助腸道蠕動,促進(jìn)排便,通腑利腸。特別是肝郁氣滯所致的善怒、頻頻嘆氣、胸脅脹痛等癥狀。
2、蓮藕
能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕,能通氣,還能健脾和胃,養(yǎng)心安神,亦屬順氣佳品,以清水煮藕或煮藕粥療效最好。
3、玫瑰花
玫瑰花,有疏肝理氣、寧心安神的功效,沏茶時(shí)放幾朵玫瑰花不但有順氣功效,還很賞心悅目,沒有喝茶習(xí)慣的女性可以單獨(dú)泡玫瑰花喝,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。
4、柑橘
中醫(yī)認(rèn)為,柑橘具有順氣、止咳、健胃、化痰、疏肝理氣等多種功效。橘子幾乎一身都是寶,其皮、核、絡(luò)、葉都是地道的藥材。其中,橘皮經(jīng)過炮制后就成為陳皮,是理氣最常用的藥材。橘核有散結(jié)、止痛的功效,可用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。
腎虛肝郁的食療方
1、沙參佛手粥
原料:沙參、山藥、蓮子、佛手各20克,糖適量,粳米50克。
制法:先將山藥切成小片,與蓮子、沙參一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。
功效:益氣養(yǎng)陰、理氣健脾、清心安神。
2、二花理氣茶
原料:月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品),紅茶3克。
制法:上3味制粗末,用沸水沖泡10分鐘,不拘時(shí)溫飲,每日1劑,連服數(shù)日。
功效:理氣解郁。
注:女子則在行經(jīng)前10天服用。
3、枸杞黃精燉白鴿
原料:枸杞子50克,黃精50克,白鴿1只,細(xì)鹽、料酒、味精各適量。
制法:將白鴿活殺,去毛,去內(nèi)臟,洗凈,與枸杞子、黃精共置沙鍋中,旺火煮開,撇去浮沫,改文火煨60分鐘,加料酒、精鹽、味精,再煮片刻,起鍋,趁熱吃鴿肉,喝湯。
功效:補(bǔ)肝腎,益精血。適用于性冷淡等肝腎不足癥狀者。
本文導(dǎo)讀：適量飲酒可減少干擾性表現(xiàn)和性愉悅的恐懼情緒和罪惡感，適當(dāng)飲酒在助長性欲和性能力方面有一定的效果。但大量長期飲酒不僅使性激素的負(fù)反饋被破壞、性腺失去代償，最后還可導(dǎo)致性腺萎縮，出現(xiàn)陽痿。
（１）男性飲酒后很快轉(zhuǎn)入抑制狀態(tài)。
如果在這短暫的興奮狀態(tài)下匆忙性交，會過于激動、魯莽與粗魯，甚至失態(tài)，性能力容易發(fā)生偏差，由于控制性能力的神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，勃起功能障礙就會發(fā)生。
（２）血管系統(tǒng)的影響。
剛飲酒后，人會感到發(fā)熱，面部泛起紅暈，由于此時(shí)大量血液集中在腦部和皮膚血管，如果此時(shí)性交，性器官頓時(shí)需要大量血液，會出現(xiàn)供不應(yīng)求，陰莖不能有效的勃起。當(dāng)發(fā)熱與臉部紅暈消退后，大量血液會在內(nèi)臟器官內(nèi)淤積，人反而感到發(fā)冷，如此時(shí)性交，性器官依然得不到理想的供血，也會產(chǎn)生勃起功能障礙。長期大量飲酒還可誘發(fā)動脈粥樣硬化，如果陰莖動脈硬化，血管變狹窄，陰莖海綿體的充血程度就會受到影響，使勃起功能減弱。
（３）對性激素代謝的影響。
有資料表明，大量飲酒后，血液中雄激素睪酮的數(shù)量會隨之減少。一方面是由于酒精直接妨礙了睪丸生產(chǎn)睪酮 ；另一方面由于在酒精刺激下，肝臟會加快對睪酮的處理，許多睪酮被分解轉(zhuǎn)變成其他物質(zhì)。另外。還發(fā)現(xiàn)，男性每日飲酒量超過４０克乙醇，并連續(xù)飲酒多年時(shí)，患肝硬化的危險(xiǎn)性增加。一旦發(fā)生肝硬化，對睪酮的處理能力會減弱，結(jié)果造成體內(nèi)雌激素水平上升，這些都會造成勃起功能障礙。
（４）對整體體質(zhì)影響。
長期飲酒或經(jīng)常醉酒的人，會表現(xiàn)出消瘦、乏力、食欲不振，尤其酒精成分刺激胃腸粘膜后，會嚴(yán)重妨礙消化功能，引起營養(yǎng)水平下降。在整體體質(zhì)下降的同時(shí)，性能力也會隨之下降。
（５）對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響。
因?yàn)樾怨δ苤饕苤袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，酒精在體內(nèi)含量過多，會對中樞神經(jīng)產(chǎn)生抑制作用，干擾興奮激起的反射傳導(dǎo)途徑。長期酗酒可降低男性血液中雄性激素的水平，引起睪丸萎縮，導(dǎo)致陽痿。
性欲減退
（１）酒精是一種性腺毒素，過量或長期飲酒者可能引起性腺中毒，表現(xiàn)為血睪酮水平降低，出現(xiàn)性欲減退。
（２）男性慢性酒精中毒患者，即使排除年齡差別的影響，也明顯地表現(xiàn)出性欲比以前減退。
（３）過量或長期飲酒可引起睪丸損害，臨床上可出現(xiàn)性欲減退，甚至性冷淡。
（４）酒精中毒可使肝功能受損，對雌激素的滅活能力下降，體內(nèi)雌激素增高，也會影響性功能。
射精障礙
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，飲酒過量者5%~10%的人有射精障礙。如果大量飲酒或長期飲酒其最終結(jié)果是射精無力甚至完全失去性交能力。
酒精可能使許多男人對異性表現(xiàn)出過度的侵略性并可能強(qiáng)迫對方做令她不快的行為。酗酒者的性要求往往會受到妻子的拒絕，從而可能會引發(fā)性生活的不快甚至家庭性暴力的發(fā)生。嚴(yán)重影響夫妻正常的性行為。
99熱心醫(yī)生溫馨提示：適量飲酒使人敢于自由地在性方面有更好的表現(xiàn)，使夫妻在性愛中盡情發(fā)揮，充分體驗(yàn)到性的樂趣。
