咳嗽時候可以吃榴蓮的嗎？
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《咳嗽時候可以吃榴蓮的嗎？》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
感冒咳嗽在可以說是最常見的問題了，但是對身體健康確實會帶來很多的傷害，所以平時生活中也要注意防寒保暖工作，避免感冒問題的發(fā)生，而且要講究合理健康的飲食，幫助自己緩解，當然飲食禁忌問題不可忽視，比如在感冒期間是否可以吃榴蓮，就讓很多人疑惑。
從健康的角度來說，感冒是好不能夠吃榴蓮，因為榴蓮本身是屬于比較燥熱型的一種水果，過多地食用容易導(dǎo)致體內(nèi)燥熱，再加上它營養(yǎng)豐富，導(dǎo)致腸胃無法完全吸收而引起上火問題，如果正處在感冒發(fā)燒，或者咳嗽時起再食了這些熱氣的食物，只會導(dǎo)致自己的癥狀更加嚴重，或者導(dǎo)致喉嚨咳嗽疼痛。
所以從中醫(yī)的角度來說，一直是提醒患有感冒，或者是氣管敏感，喉嚨疼痛，咳嗽的人要避免食用榴蓮的，榴蓮性質(zhì)熱而滯，過多的食用對這些病情會造成危害，或者是導(dǎo)致病情更加的惡化，為了自己的健康著想，必須講究榴蓮的這些食用禁忌。
也應(yīng)該注意吃榴蓮的時候有一些搭配問題，也要講究，吃完榴蓮之后不可以再飲酒，因為酒還有榴蓮都屬于燥熱的食物，而且榴蓮糖分含量比較高，對肥胖的人還有糖尿病患者來說，都是禁忌的水果，是不可以吃的。
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燕窩的滋補功效很高，而對于咳嗽的人來說是可以吃燕窩的，因為燕窩可以幫助我們?nèi)胛秆a脾，對于治療咳痰咳喘以及增強身體的免疫力都有很好的效果，同時還有養(yǎng)顏延緩衰老的作用。
一、可以吃的，根據(jù)《本草綱目》，燕窩入肺主氣、入腎滋水、入胃補脾、補而不燥。燕窩的功能包括養(yǎng)陰潤燥、益氣補中、增強免疫、健脾補肺、治虛損、咳痰喘等。
二、配料：燕窩5克、鮮枇杷3-5個、冰糖水或其它調(diào)料。
A：先將白燕浸泡4-6小時，浸泡完畢后挑毛去雜質(zhì)并洗凈濾干。
B：然后將浸泡好的燕窩放入燉盅或不銹鋼器皿，內(nèi)加清水(水蓋過燕窩5毫米為宜)隔水文火燉10-15分鐘 。
C：再將備好的枇杷去皮、心放入燉盅后倒入已燉煮好的燕窩和冰糖水稍微加熱即可食用(可做冰點) 功效：潤肺、止咳、化痰 嘉燕燕窩，做性價比最高的燕窩。
三、燕窩的功效與作用
1.燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經(jīng)；可養(yǎng)陰潤燥、益氣補中；清虛熱，治虛損，并且對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發(fā)熱等導(dǎo)致津液脫失的病癥有良好效果。
2.燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵御能力。
3.燕窩獨特的蛋白質(zhì)成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發(fā)育，病后復(fù)原，可以養(yǎng)陰，潤燥、養(yǎng)顏、延緩衰老。
4.燕窩性質(zhì)平和，功效滲透慢，需堅持服用方有神奇效果。
咳嗽現(xiàn)象，在生活中比較多見，而咳嗽的人是可以吃桃子的，桃子具有一定的生津潤腸的功效，但是想要有效的治療，我們也必須注意了解是什么原因引起的咳嗽，對癥解決。
1、可以的。中醫(yī)認為桃子味甘性溫，具有生津、潤腸、活血、止喘的作用。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
2、桃的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張癥、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結(jié)核等出現(xiàn)的干咳、咳血、慢性發(fā)熱、盜汗等癥，可起到養(yǎng)陰生津、補氣潤肺的保健作用。桃有補益氣血、養(yǎng)陰生津的作用。可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
3、桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等的輔助治療。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳。同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。
拉肚子的時候一定要注意合理健康的飲食，因為錯誤的飲食方式，很容易導(dǎo)致癥狀加重，而拉肚子時不可以吃榴蓮，因為本身過多的吃榴蓮就容易引發(fā)腹瀉，因此患者一定要注意。
1、榴蓮不能和可樂同食
大家在吃完榴蓮之后千萬不能和可樂，因為可樂中是含有咖啡因的一種碳酸飲料，和榴蓮一起食用之后就會容易引起心臟疾病而導(dǎo)致猝死的癥狀。
2、榴蓮不能和茄子同食
因為茄子和榴蓮一起食用是會很上火的，對身體不好。
3、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質(zhì)。
4、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導(dǎo)致病情加重。
5、榴蓮不能和螃蟹同食
螃蟹和榴蓮一起吃的話很容易會導(dǎo)致胃部的不舒服，所以，千萬不能夠和螃蟹一起吃哦。
6、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便秘
因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
7、榴蓮不能和牛奶一起食用
吃榴蓮之后飲牛奶，毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人，但同食后是會出現(xiàn)不適癥狀的，因為會導(dǎo)致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升，引發(fā)心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶，如果不小心和榴蓮一起吃下去了，若出現(xiàn)不適一定要馬上去醫(yī)院洗胃。
榴蓮因為其豐富的營養(yǎng)價值被人們譽為“水果之王”，適量食用之后有滋陰壯陽、增強免疫力、治療痛經(jīng)、開胃促食欲、通便治便秘等功效。專家介紹，榴蓮核的功效也非常大，食用之后不僅能補腎健胃，還能滋陰補血。
一、榴蓮里面的核能吃嗎
榴蓮里面的核能吃。
榴蓮核不僅能吃，而且還有很好的營養(yǎng)價值。對于喜愛榴蓮之人，榴蓮核是絕對不能丟棄的。榴蓮核也有一定的藥用價值，廣東民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對榴蓮果肉，榴蓮的核質(zhì)較溫和，曬干煮湯有補腎、健脾的作用。
二、吃榴蓮核的好處
1、補腎健胃
榴蓮核性質(zhì)溫和，含有多種微量元素，吃起來像栗子的感覺，常用來煮湯食用，具有很好的補腎健胃的功效。
2、滋陰補血
榴蓮核在中南亞地區(qū)常用于燉湯、煮肉，不僅味道鮮美，還有一定的滋陰補血的作用，對于血虛中氣不足的朋友不妨來食用。
三、榴蓮的功效
1、滋陰壯陽
榴蓮的營養(yǎng)價值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。
2、增強免疫力
榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，以及提高機體對應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
3、治療痛經(jīng)
榴蓮的營養(yǎng)價值很多，它還可以緩解痛經(jīng)哦!因為榴蓮是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的mm吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4、開胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，可你不知道吧!榴蓮的營養(yǎng)價值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。
5、通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那便便可就更困難了。
很多人在平時的時候都有吃榴蓮的習慣，榴蓮的營養(yǎng)價值是非常高的，在平時的時候入口也非常的香醇，最主要的是榴蓮，其中的蛋白質(zhì)含量比較高，可是脂肪含量卻并不是很高，其中的糖分算是純天然的，不會讓人體吸收形成疾病，所以晚上是可以吃榴蓮的。
晚上吃什么水果好？吃水果一般都建議在早上和中午吃。其實，對于不同的水果，食用的時間也會有所差別。晚上吃水果，只要選擇得當，也能夠帶來好的效果。那么晚上吃什么水果好？什么水果適合晚上吃呢？今天，小編就為大家推薦5種適合晚上吃的水果。
晚上不能吃哪些水果
榴蓮：蛋白質(zhì)、脂肪含量都不高。生糖指數(shù)約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對于血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴蓮仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝入熱量超標，加重原有疾病。
智利車厘子：糖分多，富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含鐵量在水果中名列前茅，是補鐵、益腦良品，糖尿病患者不宜貪嘴。
適合晚上吃的水果
1、香蕉
香蕉的卡路里低，并且膳食纖維的含量豐富，睡前吃香蕉不但不會引起發(fā)胖，還可促進消化、排毒通便、防止便秘。此外，香蕉還蘊含大量的鉀和鎂，對改善失眠癥狀也有良好的功效。鉀元素能夠有效防止血壓的上升和肌肉痙攣，鎂元素可以松弛肌肉，有效地緩解身體疲勞。
2、蘋果
晚上吃完飯之后，可以選擇吃蘋果。蘋果含有的豐富果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內(nèi)的毒素，還可降低人體對熱量的吸收;豐富的維生素C能夠有效促進消化，清理人體的腸胃道，還可起到美容的作用;富含的鉀元素還能夠防止腿部水腫。
榴蓮很多人喜歡吃，而且可以起到很好的健脾補氣、補腎壯陽的功效，經(jīng)常吃榴蓮還可以幫助我們溫暖身體，所以其實對很多人來說吃榴蓮是比較好的，而有些人會疑惑榴蓮是否可以起到豐胸的效果，那么主要還是看榴蓮的營養(yǎng)以及榴蓮豐胸的吃法。
對喜歡吃榴蓮的人來說非常留戀于它的奇臭之味，它的果肉當中含有大量的淀粉、糖、脂肪、碳水化合物以及蛋白質(zhì)，而這些營養(yǎng)物質(zhì)也都是人體所必需的，榴蓮可以稱得上是營養(yǎng)密度非常高的一種熱帶水果，尤其適合產(chǎn)后的婦女食用，可以起到很好的補養(yǎng)身體的效果，但是榴蓮豐胸的效果并不是非常明顯，不過也會可以達到一定的功效，其主要原因是富含的營養(yǎng)物質(zhì)高。
想要吃榴蓮豐胸的話，可以做白木耳拌榴蓮，所需的材料就是白木耳，榴蓮，將白木耳和榴蓮放入碗中攪拌均勻，堅持食用可以起到一定的豐胸功效，但是想要更好更加健康的豐胸，我們還是需要了解，其他的有效豐胸方法，像紅棗桂圓湯或者是花生燉豬蹄等，這些食材皆是都是豐胸的高手。
而榴蓮的功效價值及主要表現(xiàn)，是在營養(yǎng)的補充上面，對身體保健有一定的功效，但是從中醫(yī)的角度上來說，榴蓮性質(zhì)是比較熱的，所以如果本身是熱氣的體質(zhì)，患有感冒，氣管敏感或者是糖尿病患者的話，就不適合吃太多榴蓮。
燙傷處理不好是很容易留疤的，特別是在飲食上，燙傷的患者是需要格外注意的，燙傷在治療期間最好不要吃辛辣刺激的食物，一定要以清淡為主，不然會造成傷口很難愈合的現(xiàn)象，燙傷是可以吃榴蓮的，榴蓮的營養(yǎng)價值也是非常高的，因此燙傷吃榴蓮對傷口沒有什么影響，但是在治療期間一定要避免局部感染。
寶寶燙傷不能吃什么：
1、燒傷后期病人應(yīng)多食高熱量、高蛋白，質(zhì)量高、體積小，易于消化吸收的食物，增加蛋類、魚類、肉類等。
2、宜多食高蛋白質(zhì)食物，特別是多喝些鯽魚湯、黑魚湯、牛奶等流質(zhì)易吸收的食物，利于創(chuàng)面細胞增長，加速愈合。
3、燒傷病人宜多食含鋅量較高的食物，如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等，可有效避免傷口的感染，促進傷口的愈合。
4、燙傷后忌濃茶。飲茶雖然補充液體，但在機體需要營養(yǎng)時，大量飲用茶水會沖淡胃液，影響機體對蛋白質(zhì)的吸收。
溫馨提示：燙傷寶寶在發(fā)燒時不宜飲用茶水，因為茶水中的茶堿能升高體溫，而降低解熱藥的作用。
5、燙傷后忌辛熱助火之物。燙傷寶寶火毒內(nèi)盛，最忌辛熱助火之物。
如辣椒、辣醬、洋蔥、胡椒粉等，否則會助火生熱，病人食后有火毒攻心之弊。
6、燙傷后忌粗纖維和脹氣之物。
常見有竹筍、毛筍、韭菜、芹菜、菠蘿等，這類食物在燙傷寶寶腸胃功能低下時，食入后會脹氣而影響消化。
7、燙傷后忌油炸煎烤食物。凡用油炸、燒烤的食物，食后會引起消化不良，并能生火。如炸豬排、燒雞、烤鴨、煎餅、油條等。
8、不能服用芹菜香菜等容易導(dǎo)致色素沉積的食物。
9、不要吃動物的皮。動物皮內(nèi)有膠原不錯，但是人體通過蛋白質(zhì)可以自身產(chǎn)生足夠的膠原。
最權(quán)威的燙傷人的飲食
1)、休克期的飲食
燙傷二十四小時一般禁食，如果沒有惡心、嘔吐，可以服少量流質(zhì)、湯水，如沒有不適感，逐漸增加食物的量和次數(shù)，改為半流飲食，不適宜喝大量白開水、礦泉水、純凈水等。
2)、感染期的飲食
感染期在整個燙傷的治療過程中占的時間比較長，也是飲食的關(guān)鍵時期，要求進食高蛋白、高熱量、容易消化而且含豐富維生素的食物。
食物的種類有蛋、雞、魚、鴨、動物肝臟、豬瘦肉、骨頭湯、巧克力和新鮮的蔬菜、水果及乳制品等。并且增加食物的量和次數(shù)，利于創(chuàng)面的修復(fù)和增強機體的抵抗力
3)、康復(fù)期的飲食
康復(fù)期的飲食;繼續(xù)加強營養(yǎng)，增強機體的抵抗力，但不適宜大量進食，以免營養(yǎng)過剩，加速瘢痕的增生。
整個治療過程都應(yīng)該禁止抽煙、喝酒，忌吃辛辣刺激性食物，一般燙傷的病人在滿足基本飲食上適當加強營養(yǎng)就可以了。
平時吃榴蓮的時候，我們都會將榴蓮殼給丟棄掉，但是榴蓮殼其實功效作用是比較高的，尤其是用來煲湯，有很好的降火效果，還能夠幫助我們補血益氣，潤燥養(yǎng)陰。
一、榴蓮殼煲湯
榴蓮肉性熱，但榴蓮殼卻是敗火良物，簡單的將榴蓮殼煎淡鹽水服用，能很好的降火解滯，這樣就不用擔心吃多榴蓮肉會上火了。把榴蓮殼上的白瓤煲豬骨或者玉米，或者三樣一起煲湯，是不可多得的健康靚湯，淡淡的榴蓮味加上湯原本有的清洗，即使是平時不愛吃榴蓮的人也可能容易接受!
二、榴蓮殼的功效與作用
榴蓮殼里面的白色部分，可用來煲湯或水煮，很香也很補，具有極強的降火功效。用榴蓮殼加瘦肉或者是雞肉一起煲湯，味道十分新鮮可口，而且很清熱，除了能降火之外，還能起到補血益氣、滋潤養(yǎng)陰的作用。
1、榴蓮吃多了雖上火，但榴蓮殼卻是敗火良品，用來煲湯食用具有清熱降火，滋潤養(yǎng)陰、補血益氣功效。
2、榴蓮殼是治療皮膚病的良好藥材，用榴蓮殼煮的水來洗澡，不僅可以美膚養(yǎng)顏，而且還能治療皮膚瘙癢。
3、榴蓮殼和其他化學(xué)物一起，還能用來合成肥皂使用。
榴蓮是一種常見的水果，聞起來比較難聞，但是吃起來還是蠻香的，尤其是入口即化，對身體也有很好的調(diào)養(yǎng)保健的作用，不過吃榴蓮的時候也要注意，榴蓮屬于熱性的水果，不能多吃，多吃容易導(dǎo)致上火。那么產(chǎn)婦可以吃榴蓮嗎？我們來了解一下。
產(chǎn)婦生產(chǎn)以后身體相對比較虛弱，可以少量的吃些榴蓮，有很好的補益身體的作用，另外適當?shù)某砸恍┻€具有祛寒作用，尤其能夠改善腹部寒涼，能夠促進體溫上升，尤其對于寒性體質(zhì)的產(chǎn)婦，可以少量的吃一些，有很好的保健身體的作用。
當然，產(chǎn)婦吃榴蓮也要了解一些禁忌，因為榴蓮的熱量比較高，這屬于不容易消化的一種水果，尤其是對于剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦來說，應(yīng)該慎吃，避免對健康造成影響。
在坐月子期間是可以吃榴蓮的，但是不能多吃，榴蓮里面的熱量和糖分都比較高，適當?shù)某砸恍┠軌虼龠M免疫力的提高，另外榴蓮里面雖然含有膳食纖維，但是過多食用容易導(dǎo)致阻塞腸道，甚至引起便秘的情況，如果產(chǎn)婦有便秘的情況，盡量少吃或者不吃榴蓮。
以上簡單的了解了產(chǎn)婦可以吃榴蓮嗎！對于身體情況比較好的產(chǎn)婦來說，可以適當?shù)某孕┝裆?，這有助于產(chǎn)婦的身體健康的恢復(fù)，但是也要注意榴蓮的熱量比較高，過多食用容易導(dǎo)致上火，甚至容易引起便秘加重的情況，所以產(chǎn)婦不能過多食用。
榴蓮是一種非常受歡迎的水果，產(chǎn)自熱帶地區(qū)，果型碩大，表面有刺，食用時需要剖開果殼取其中的果肉食用。榴蓮的營養(yǎng)價值非常高，富含各種有益元素，對身體起到較好的補充功效。而且榴蓮的味道非常美味，征服了不少人的味蕾。下面就來看看吃榴蓮可以補血嗎？希望大家能夠了解一下吧。
補鈣補血
榴蓮吃起來非常的甜，而且口感面面的，非常奇特。這是因為榴蓮含有豐富的糖分和淀粉所致。其含量百分比分別為13%和11%，所以榴蓮可以為我們提供大量的能量。而且榴蓮含有多種維生素和礦物質(zhì)，其中鈣質(zhì)的含量特別豐富，所以食用榴蓮有很好的補鈣作用。榴蓮還含有相當豐富的鐵元素，而且極其容易被我們吸收，所以食用榴蓮可以達到很好的補血效果，非常適合體質(zhì)不太好的人。
健腦、提高免疫力
榴蓮的水果之王可不是隨便叫的哦，榴蓮富含多種氨基酸，其中8種是我們身體必須但是又無法通過自身合成的，這些氨基酸對我們的腦細胞有很好的滋補效果，對于腦補正在發(fā)育的年輕人來說，還有很好的幫助腦補發(fā)育的功效。榴蓮含有的多種礦物質(zhì)不僅能改善我們的體質(zhì)，使我們的肌肉強健有力，還能提高我們的免疫能力，使我們遠離病痛的折磨。
排毒養(yǎng)顏
榴蓮還含有豐富的膳食纖維，食用榴蓮可以疏通我們的腸道，縮短我們的排便周期，對便秘和消化不良有很好的改善效果。這就使得我們體內(nèi)的毒素可以及時的排出體外，不會在體內(nèi)堆積，從而達到健身健體，美容養(yǎng)顏的功效。但是這里要注意，吃完榴蓮后一定要喝一定量的水，不然就有可能造成我們的胃腸過于干燥，從而加劇便秘的癥狀。
對于榴蓮這種聞起來味道不怎么樣但是吃起來口感很好的水果還是有許多人喜歡的,因為其營養(yǎng)豐富并且對于人體存在有許多的好處,比如提高人體免疫力、抵抗疲勞以及滋陰補陽等等。有許多在吃榴蓮的時候都想著采取一些新奇的方法來吃,有些人就會選擇通過將榴蓮加熱的方式來吃,那么榴蓮可以加熱吃嗎?
榴蓮可以加熱吃嗎
可以加熱吃。
不過最好還是不要把榴蓮放在微波爐里，這樣會吃榴蓮的營養(yǎng)成分流失，水果中最多的成分是維生素，有些維生素遇到高溫的時候就會分解，這樣吃的時候水果的營養(yǎng)成分已經(jīng)全部流失了，對我們的身體沒有什么好處，所以吃水果的時候還是吃新鮮的比較好，直接吃才不會損害其中的營養(yǎng)成分。
榴蓮可以用微波爐加熱嗎
可以的，完全憑自己的愛好，很多時候別人說不可以，那是因為他根本不吃榴蓮才會有這樣的言論，實際上榴蓮加熱也沒什么害處。
喜歡榴蓮的人并不覺得它臭，反而是一種很濃很特殊的香味，吃起來軟軟的，仔細回味有一種濃厚的甜香味，一次吃得多會覺得有點膩。
吃榴蓮的注意事項
1、榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
2、肥胖人士宜少食，因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。
3、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導(dǎo)致病情加重。
4、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
5、榴蓮吃多了會上火，喝酒喝多了也會上火~榴蓮和酒同時都屬于比較溫熱的，如果既吃榴蓮又喝酒，肯定會難受。
說到榴蓮，大家應(yīng)該都是見過的，也學(xué)很多人是沒有吃過榴蓮的，因為很多人是受不了榴蓮的味道的。其實說實話，榴蓮的味道聞起來還真的是非常難聞的，很多時候聞起來都是臭的，這也就是為什么不少人不吃榴蓮的一個主要的原因。但是只要是吃過榴蓮的人就會知道，其實榴蓮的果肉味道還是很好的，甜甜的。但是并不是人們在任何時候都是可以吃榴蓮的。那么，空腹可以吃榴蓮嗎?
對于這個問題，大部分人是不了解的，上述的原因就是其中的一個非常重要的原因。但是對于那些喜歡吃榴蓮的人來說往往也是不知道這個問題的，這是因為對于她們來說，更多的人在乎的只是榴蓮的口感以及營養(yǎng)價值而已。那么，針對這個現(xiàn)象，下面就來說說上述的問題。
營養(yǎng)價值
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促使體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補品。榴蓮營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。
功效
滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體。
榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食欲之功效，其中的膳食纖維能促進腸蠕動。
功能主治
榴蓮果皮——滋潤養(yǎng)陰，用榴蓮皮內(nèi)肉煮雞湯喝，可作婦女滋補湯，能去胃寒。榴蓮皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴蓮的白色的皮肉加點瘦肉或者是雞一起來煲湯，味道十分的鮮甜，而且很清熱，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有補血益氣、滋潤養(yǎng)陰等的作用。
榴蓮果核——溫和補腎
榴蓮核也有一定的藥用價值，民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對榴蓮果肉，榴蓮的核質(zhì)較溫和，曬干煮湯有補腎、健脾的作用。
可用于精血虧虛須發(fā)早白、衰老等癥?？捎糜陲L熱等癥。可用治黃疸?？捎弥谓臧_、皮膚瘙癢等癥。
《本草綱目》中記載，“榴蓮可供藥用，味甘溫，無毒，主治暴痢和心腹冷氣”。榴蓮可用于精血虧虛須發(fā)早白、衰老、風熱、黃疸、疥癬、皮膚瘙癢等癥。
榴蓮含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃榴蓮，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào)，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利健康。
所以，通過上面的詳細介紹，我們大部分人應(yīng)該就可以了解到了，對于大家來說，在空腹的時候是不可以吃榴蓮的，這是因為榴蓮中含有大量的鎂，空腹吃榴蓮是會導(dǎo)致人體血液中的鎂元素急劇上升的，這樣會破壞內(nèi)外環(huán)境的平衡的，所以大家一定不可以在空腹的時候吃榴蓮的。
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