榴蓮的核可以吃嗎？
養(yǎng)生驅寒夏天吃可以嗎。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“榴蓮的核可以吃嗎？”，希望能對您有所幫助，請收藏。
榴蓮因為其豐富的營養(yǎng)價值被人們譽為“水果之王”，適量食用之后有滋陰壯陽、增強免疫力、治療痛經(jīng)、開胃促食欲、通便治便秘等功效。專家介紹，榴蓮核的功效也非常大，食用之后不僅能補腎健胃，還能滋陰補血。
一、榴蓮里面的核能吃嗎
榴蓮里面的核能吃。
榴蓮核不僅能吃，而且還有很好的營養(yǎng)價值。對于喜愛榴蓮之人，榴蓮核是絕對不能丟棄的。榴蓮核也有一定的藥用價值，廣東民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對榴蓮果肉，榴蓮的核質(zhì)較溫和，曬干煮湯有補腎、健脾的作用。
二、吃榴蓮核的好處
1、補腎健胃
榴蓮核性質(zhì)溫和，含有多種微量元素，吃起來像栗子的感覺，常用來煮湯食用，具有很好的補腎健胃的功效。
2、滋陰補血
榴蓮核在中南亞地區(qū)常用于燉湯、煮肉，不僅味道鮮美，還有一定的滋陰補血的作用，對于血虛中氣不足的朋友不妨來食用。
三、榴蓮的功效
1、滋陰壯陽
榴蓮的營養(yǎng)價值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。
2、增強免疫力
榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
3、治療痛經(jīng)
榴蓮的營養(yǎng)價值很多，它還可以緩解痛經(jīng)哦!因為榴蓮是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的mm吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4、開胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，可你不知道吧!榴蓮的營養(yǎng)價值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。
5、通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那便便可就更困難了。
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楊梅含有豐富的維生素C，營養(yǎng)豐富，也有的人在吃楊梅的時候會不小心把楊梅核吞進去，很多人想知道楊梅核可以吃嗎，吃了會有影響嗎。楊梅核不小心吞進去沒太大影響，但是還是要慎吃。
1.少量吞食楊梅核，對身體無礙。如果吃的太多，則只有壞處沒有好處。因為楊梅核會堵塞腸胃，腸胃承受不了，不能消化，可能造成腸梗阻，排泄困難。但是，小孩和消化功能不好老人千萬不要吞，因為小孩的食道和氣管細小，吞核容易被噎著，產(chǎn)生不良后果。而對于胃潰瘍、消化道疾病、腸道炎癥、慢性腫瘤等患者來說尤為危險，因為他們的腸道通常相對較狹窄，吞食楊梅核后容易導致積壓甚至破裂。
2.將吃完的楊梅核洗干凈，用楊梅核蒜碾子碾碎，燒開后又煮十分鐘，發(fā)現(xiàn)楊梅核水的顏色變深了，再倒到洗腳盆中。到溫度適宜時泡腳，到水涼即可。楊梅核仁提取液對胃癌（803，823）細胞，在體外培養(yǎng)條件下，楊梅核仁提取液具有明顯的殺傷和抑制作用。
3.注意：楊梅是能助消化,但楊梅核畢竟是硬物,吃到腸胃里肯定不會消化的,吃得多了,還可能得腸梗阻.其實,無意中吃下少量楊梅核關系不大,但是不要有意識地去吃大量楊梅核.雖然楊梅核在胃酸作用下，能夠軟化，成年人偶爾吞幾個，問題不大，小孩和老人千萬不要吞。楊梅可以刺激腸胃蠕動，有利于排泄有害物質(zhì)。
我們都知道琵琶是一種很好的止咳藥材。枇杷有著潤肺止咳的功效，是一類很好的中藥藥材。而且還可以在一定程度上緩解疼痛。通常情況下，我們都會喝一些枇杷熬制成的湯水。所以我們常會用枇杷肉來熬制湯。這樣不僅可以滋潤肺部，而且對嗓子也有很多的好處。那么琵琶的核可以吃嗎?
枇杷核是不能夠食用的，因此建議最好是不要食用枇杷核的，因為枇杷核與枇杷肉是不一樣的，枇杷肉雖然有止咳的效果，可是枇杷核是會導致身體出現(xiàn)嚴重疾病的，不過現(xiàn)在很多中醫(yī)都是會使用枇杷核進行曬干之后制作成為藥物的，因為將枇杷核進行攆干磨成粉，能夠制作出對于咳嗽有一定效果的藥物，因此如果要服用枇杷核的話最好是要服用藥用的枇杷核。
枇杷核是不能吃的，吞吃了枇杷核，咀嚼時氰甙就會被唾液水解，放出劇毒物質(zhì)氫氰酸。在酶的作用之下，可分解釋放出氫氰酸而導致氫氰酸中毒。氫氰酸被吸收后與組織細胞含鐵呼吸酶結合，導致缺氧，進而使呼吸及血管運動中樞功能受損，嚴重者甚至會引發(fā)呼吸麻痹而死亡。為防止萬一，最好到醫(yī)院由醫(yī)生施救。
枇杷果核的功效與作用
枇杷核的功效與作用有很多。它可以化痰止咳、還可以和胃降逆。在用枇杷核治療疾病的時候，一般建議是用來煲湯來喝，在煲湯的時候可以適當加入一些枸杞，大約熬制時間在半個小時左右，枇杷核說起來也算是一種中藥。
另外，還有一點重要的就是枇杷核還有抗癌和止痛的作用。除此之外，用枇杷核煲湯對治療頭痛也是有一定的效果。但是，該注意的是，無論如何，在用枇杷核煲湯的時候一定要熬制的時間夠了才會發(fā)揮其功效。
很多人對樹菠蘿不是特別的了解，其實樹菠蘿就是菠蘿密，菠蘿蜜也是比較常見的一種熱帶水果，營養(yǎng)價值也是非常高的，它的核也是可以吃的，吃起來味道比較香濃，也有比較不錯的營養(yǎng)功效，在吃樹菠蘿核的時候也要了解注意事項，它的熱量比較高，如果吃得過多，容易導致痘痘的出現(xiàn)。
樹菠蘿的核可以吃嗎
菠蘿蜜核的食用禁忌你們知道多少呢?菠蘿蜜核營養(yǎng)豐富，功效多。吃起來也肥厚柔軟，清甜可口且香味非常濃。它是不是讓各位朋友們愛不釋手呢?但菠蘿蜜核雖然營養(yǎng)豐富，但它也有它的食用禁忌。大家千萬不可再對菠蘿蜜核沒有任何了解的情況下食用大量的菠蘿蜜核哦。而且什么好的東西，吃多了總會有副作用的。
菠蘿蜜核的食用禁忌。
1. 菠蘿蜜核性熱，如果你是愛長痘痘的姑娘或者是皮膚容易長瘡的人千萬不可以吃那么多菠蘿蜜核。即使你有多喜歡吃菠蘿蜜核，也要控制好量。因為過量吃菠蘿蜜核會容易長痘或者是長瘡。
2. 過量食用菠蘿蜜核，可能會出現(xiàn)過敏反應。所以說喜歡吃菠蘿蜜核的朋友們也要注意不要過量吃菠蘿蜜核哦。
3. 在吃菠蘿蜜核之前，也就是在煮菠蘿蜜核之前，可以先把菠蘿蜜核放進鹽水中泡幾分鐘。這樣做，不僅可以避免吃菠蘿蜜核而產(chǎn)生過敏反應，而且還可以使果肉更加美味。因為如果不用鹽水泡的話，出現(xiàn)的過敏癥狀可能會表現(xiàn)為皮膚潮紅、皮膚瘙癢等癥狀，嚴重的可能會出現(xiàn)過敏性休克。所以說各位愛吃菠蘿蜜核的朋友們一定要注意哦不可以吃太多菠蘿蜜核。
4. 菠蘿蜜核不可以與蜂蜜一起吃，因為兩者一起吃的話，會引起肚子脹氣等不良的癥狀。
牛油果也就是我們說的鱷梨，它的原產(chǎn)地是墨西哥地區(qū)以及中美地區(qū)，也是一種熱帶水果，它的營養(yǎng)價值是特別高的，它的果肉是很柔軟的，像極了乳酪，味道是很獨特的，含有很多種的維生素，以及蛋白質(zhì)，都是對我們的身體很好的，那么牛油果的核可以吃嗎?
牛油果的營養(yǎng)價值以及食療的價值都是很高的，它能夠很好的降低體內(nèi)膽固醇的含量，對于心臟病能夠起到特別好的預防作用，它的吃法也有很多，可以直接吃，那么牛油果的核可以吃嗎?
下面由給大家介紹她吃牛油果的幾種常用方法：
第一種，簡單易行---牛油果拌白砂糖吃。牛油果對半豎著剖開，把中間的大圓核去掉，可見兩瓣牛油果就如小舟一般停泊在我們的面前;往每一瓣牛油果的中央大坑倒入粗砂糖(最好就是那種黃褐色的粗砂糖，實在不行，白砂糖也能將就，就是不能接受綿白糖的口感)，然后用小勺挖著吃。每一勺挖下去，既要有牛油果，也要有砂糖，吃到嘴里，牛油果的軟滑伴隨著砂糖的嘎吱嘎吱，就好像是把細膩和粗礦奇妙地結合在一起，口感很獨特也很美味。美國的加州人比較喜歡這一種吃法。如果是要給小齡的幼兒吃，砂糖就不免顯得過于粗糙了，也不適宜他們的咀嚼。我們就可以用小勺把對半切開、去核的牛油果沿著果皮內(nèi)壁，把果肉小口小口地挖下，放至碗里，然后澆上適量的蜂蜜，輕輕拌勻，再喂給小朋友吃，也是非常受小朋友喜愛的;
第二種，牛油果醬。把牛油果對半切開、去核，用小勺把牛油果果肉挖下，放置碗里，用大勺稍稍碾成粗泥狀，然后根據(jù)個人口味，可以加入蜂蜜，或者加入鹽和檸檬汁，也可以再加入番茄粒、香菜末甚至辣椒末，做成各種風味的牛油果醬，然后像黃油一樣厚厚的涂在面包片上當三明治吃，也可以用炸蝦片蘸著吃。Julie一般是把什么也不添加的牛油果醬拌在米飯里喂給家里的小朋友吃，或者把牛油果醬涂在烤得一片香香的面包片上，再加上另外一片加了奶酪一起烤的面包片，合在一起，就是一頓簡單、美味有富有營養(yǎng)的早餐了。
牛油果的核可以吃嗎，對牛油果的吃法大家應該去多一些了解，這樣的水果也是很適合小孩和孕婦食用的，它的營養(yǎng)很高，能夠很好的預防心臟病的出現(xiàn)，心臟病是中老年人很容易患上的一種疾病了，大家在平時要做好科學的預防。
導讀：肺結核可以吃辣的嗎？肺結核病人的飲食多有禁忌，很多食物都不能吃，那么肺結核可以吃辣的嗎？很多病人愛吃辣，又怕影響病情，下面小編為您介紹。
辣味能刺激味蕾，增強食欲，促進胃液分泌，增加飯菜的口味。辣味的刺激，可以增進口腔黏膜、胃黏膜對有害因素的抵抗力，辣味還可以抗氧化、抗癌以及預防感冒等。那么肺結核可以吃辣的嗎？
肺結核可以吃辣的嗎？
辣的食物，凡陰虛有火者均忌食。肺結核患者多屬中醫(yī)陰虛火旺體質(zhì)，故當忌之。辣椒、胡椒、花椒等都屬于辛辣食物。
肺結核病不宜吃辛辣的食物，因結核病都是以陰虛為基礎的，而辛辣之品又都有劫陰、耗液、動血的作用，所以應注意。這是中醫(yī)的道理，但用辛辣之物后，不會在短期內(nèi)就有什么危險，也不是絕對不能用，只是應少用或不用為好。
有熱性病癥狀的人，例如發(fā)熱、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉腫痛的人，吃辣會加重癥狀?；鹧?、牙疼、咯血、瘡癤等火熱病癥，或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病，也應慎食。
肺結核吃什么好？
應該注意高熱量、高蛋白、高維生素、易消化，并同時補充足夠的礦物質(zhì)，來增強抵抗力，補償疾病所致的高消耗。
要補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的增加可直接提高人體的免疫力，因此，每天要補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、家禽、乳類、蛋類等。一個體重50~60公斤的病人，每日進食雞蛋2~3個，瘦肉2兩左右，牛奶200~400毫升，每周進食適量魚、蝦1～2次即可。
要供給充足的熱量：因為肺結核患者經(jīng)常有低熱或高熱，熱能消耗比正常人高，每日每公斤體重應供給熱能40~50千卡。飲食要多樣化，粗細糧要合理搭配。要求主食每日約需400～500g，油類每日25～30g。
要食用富含多種維生素和鈣劑的食物：每天進食1斤左右新鮮蔬菜，其中應有半斤以上是綠色蔬菜。如青菜、油菜、芹菜、西紅柿、胡蘿卜等?？稍龠m當吃些水果，如蘋果、梨、杏、柑橘、草莓、桃等。進食量應根據(jù)個人情況而定。
結核病灶的鈣化，需要大量的鈣，因此，除了每天喝些牛奶及吃些蔬菜補充鈣外，還應吃些海產(chǎn)品、豆制品等。
肺結核不能吃什么？
結核病是一種慢性消耗性疾病，病人的飲食要保證有豐富的營養(yǎng)。但由于病人服異煙肼、利福平等藥物，因此對一些食物有禁忌：
1、乳類食品。口服利福平同時進食牛奶，1小時后藥物吸收甚少，但空腹服用藥物后1小時血藥濃度可達高峰。服用異煙肼（俗稱雷米封）也不宜同食含乳糖的食品，因乳糖能完全阻礙人體對異煙肼的吸收，使之不能發(fā)揮藥效。
2、無鱗魚類。如金槍魚、鮐鲅魚、馬臉魚、鮪魚等，在服用異煙肼治肺結核過程中，食用這些魚類，易發(fā)生過敏癥狀，甚至血壓驟升，發(fā)生高血壓危險。因此，結核病人不僅在治療期間，就是在停藥后兩周內(nèi)都應禁食含高組織胺魚。
3、菠菜。菠菜含大量草酸，進入人體后與鈣結合生成不溶性草酸鈣造成人體缺鈣，不利結核病灶的硬結、鈣化，延緩病體痊愈。想吃也要用熱水燙煮一下，使大部分草酸溶于水中，然后撈出拌食，切勿炒食。
4、茄子。肺結核患者在抗結核治療中，食茄子容易過敏，應禁食茄子。
肺結核患者是可以吃海帶的，因為肺結核患者是沒有任何禁忌的，只要避免吃辛辣的食物就可以了。肺結核患者在平時吃海帶是可以補充碘元素的，而且可以采用海帶燉排毒，是可以很好的起到滋補以及調(diào)理腸胃的，所以肺結核患者吃海帶不僅不會影響到病情，還可以提高身體抵抗力等。
一、肺結核可以吃海帶嗎
結核病對海帶并不是什么禁忌，是可以服用的。
二、 肺結核吃什么好
1.蘿卜
蘿卜味辛甘性溫，具有健脾消食、化痰定喘下氣、安胎、寬中理氣、止血活血解毒等功用。適用于風寒咳嗽、肺痿咳血、肺結核、消化不良等證。
2.燕窩
燕窩味甘性平，微咸，具有補腎、養(yǎng)肺陰止咳化痰的功效。適用的是咳嗽咳血等，治療的是肺陰虛以干咳、盜汗是為主要癥狀的肺結核。用燕窩 6g，銀耳9g，冰糖適量，銀耳洗凈泡發(fā)，與燕窩、冰糖一起的放入碗內(nèi)，放水燉熟服用?；蜓喔C、西洋參各3g，放水燉熟服用。
3.梨
梨味甘微酸性涼，生津止渴，止咳化痰，清熱降火，養(yǎng)血生肌，潤肺去燥，清心解酒毒等，適用于熱病煩渴，肺熱咳嗽，痰多，大便秘結等，梨生用是清六腑之熱，熟用滋五臟之陰。
4.荔枝
中醫(yī)認為荔枝性味甘，酸而溫，無毒，具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。荔枝可治療頸淋巴結核，方法是：取干荔枝30克，海帶15克，海藻15克，昆布10克，水煎服，每次l劑，每日2次。中醫(yī)認為頸淋巴結多屬痰阻頸絡所致，用本方有療效。
5.核桃
中醫(yī)認為核桃性味甘溫、質(zhì)潤無毒，歸肺、胃、肝、腎等經(jīng)，具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤腸通便、調(diào)肝和血、補腎健腦等功用。對肺結核肺腎陰虛、虛火內(nèi)生者，可取核桃仁500克、鮮魚腥草200克，共搗爛如泥，以蜂蜜調(diào)為丸，每丸9克;每次1丸，每日3次，飯后服用。一般1個月為1個療程，連服4~6個療程。
6.石榴
中醫(yī)認為石榴性味甘酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、大腸等經(jīng)，具有清熱止渴、養(yǎng)胃生經(jīng)、殺蟲止痢及利膽明目等功用。對肺結核患者，在服用抗結核藥物的同時，可取白石榴花24克，夏枯草30克，魚腥草36克，水煎服。每日1劑，連服數(shù)月，對肺結核有一定的輔助治療作用。
7.無花果
中醫(yī)認為無花果性味甘平，人脾與大腸二經(jīng)。其主要作用為健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。用它可治療頸淋巴結核。方法：取鮮無花果根30克，水煎。
8.大蒜
大蒜味辛甘性溫，有殺菌驅蟲，止咳化痰，宣竅通閉，消腫解毒的功用，用于痢疾、肺結核、肺炎、流感等。治療肺結核，用紫皮大蒜15～20瓣，去皮入沸水中煮1分鐘撈出，小米50g淘凈和大蒜瓣一起煮粥?？熘蠛脮r，再調(diào)入白及粉5g攪勻，早晚空腹分兩次熱服。
9.白木耳
白木耳味甘性平，具有清熱、潤肺、生津、養(yǎng)胃、滋陰、益氣活血、補腦強心等功用。適用于肺熱咳嗽，肺燥干咳，痰中帶血，潮熱，咳血等。故用白木耳是6g水浸泡一夜洗凈，加冰糖適量，上籠蒸是1小時即成，早晨是空腹服食每日1劑，可以治肺結核潮熱咳嗽咳血。
我們了解了肺結核可以吃海帶嗎以后，我們還可以看看文章介紹的這些美食對于肺結核有什么好處，這是一篇介紹健康飲食方面的文章，能夠讓我們更好的選擇到底吃哪款美食比較好，文章介紹的荔枝，核桃等美食都是我們比較愛吃的美食。
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