新鮮野豬肉怎么做好吃呢?
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。”隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?下面是小編為大家整理的“新鮮野豬肉怎么做好吃呢?”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
野豬肉一直都是人們比較喜歡的食材,因?yàn)橐柏i和家豬不同,其肉質(zhì)更加勁道,更細(xì)膩,肥肉少,吃起來非常有感覺。而且現(xiàn)代人在市場上很容易買到野豬肉,制作方法也和傳統(tǒng)豬肉做法相同,下面就來看看新鮮野豬肉怎么做好吃呢?
1、扒野豬蹄膀:
名稱:港式扒野豬蹄膀
主料:豬前肘1個(gè),約1000克,可以帶有一些排骨。
副料:鹽,味精,老抽,生抽,全料湯,蔥,姜各少許。
做法:把肘子過油炸好后,速放入全料湯調(diào)料燉上,小火燉約半個(gè)小時(shí)收汁即成。
特點(diǎn):色澤紅亮,肥而不膩,咸鮮香形。
2、回鍋野豬肉
名稱:春餅回鍋野豬肉
主料:春餅,野豬肉
副料:火腿,青豆,青紅椒,鹽,味精,料酒,肉丁。
做法: 把豬肉切成丁,淹好過油下入全部調(diào)料收汁即成(春餅炸好)。
3、麥香野豬排
名稱:麥香野豬排
主料:野豬直排750克,姜片、生粉、糯米粉、玉米各適量。
副料:花生醬、排骨醬、芝麻醬大紅色素,南乳醬、蠔油、料酒、奶粉各適量。
做法:
(1)將野豬排改成2.5cm長的段,加調(diào)料腌制后,沖凈血水瀝干。
(2)將上述調(diào)料成復(fù)合醬,再倒入排骨拌勻。
(3)將生粉糯米粉拌勻拍在排骨上倒入八成油中泡至熟,起鍋油溫?zé)幔?裝入盤內(nèi) ,上面撒入麥片即成。
特點(diǎn):奶香味、回甜、特嫩、色澤橙黃。
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豬肉是很常見的食物,它含有的蛋白質(zhì)豐富,而且這樣 是對人體營養(yǎng)補(bǔ)充都是非常不錯(cuò),不過對豬肉的制作,也是也好有一定方式方法,這樣對制作的時(shí)候,才會(huì)知道如何做最佳,那野豬肉也是很好吃,對這樣豬肉在購買上,也是很難,那野豬肉怎么做好吃呢,這個(gè)問題也是很多人不清楚的。
那野豬肉怎么做好吃呢,它的制作方法也是比較多,對這樣豬肉制作上,在制作技巧上,都是要進(jìn)行了解,使得制作的時(shí)候,也是能夠順利進(jìn)行,對人體各方面,都不會(huì)有損害。
野豬肉怎么做好吃:
野豬肉歸參湯(適用便血者,痔瘡者)
主料:黨參15克,當(dāng)歸10克,野豬肉250克。
調(diào)料:精鹽、蔥姜、胡椒粉、豬油。
制法:1.將野諸肉洗凈切片,蔥切段,姜切片,黨參、當(dāng)歸洗凈潤透切片。2.將鍋中放入適量油,燒熱后加入野豬肉、蔥、姜、鹽煸炒,注入清水適量,加入黨參、當(dāng)歸共煮,煮至肉熟爛,調(diào)味即成。
效果:野豬肉對治療虛弱羸瘦、便血、痔瘡出血有一定的治療效果。當(dāng)歸具有補(bǔ)血、和血、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥清腸功效。黨參可補(bǔ)中益氣、生津。當(dāng)歸偏補(bǔ)血,黨參偏補(bǔ)氣。血虛頭痛、眩暈、痔瘡下血等患者宜經(jīng)常服用。如患者血虛為主可加重當(dāng)歸用量,如患者大便溏瀉當(dāng)歸的用量適當(dāng)減少。
燒汁金菇野豬卷(滑嫩爽口)
主料:野豬里脊、金針菇
調(diào)料:蠔油、李錦記醬油、雞粉、姜汁、鹽、味精、生粉等各適量。
制作方法:1、將野豬里脊改成片2、金針菇投入鹽、味精、蠔油、生姜調(diào)制入味3、將金針菇卷入野豬里脊片中成卷狀4、鍋內(nèi)放油,燒至四成油溫時(shí),投入野豬肉卷炸熟撈出。5、鍋內(nèi)留低油,加入高級李錦記醬油、雞粉、鹽、味精,放入野豬肉卷、燒至入味,勾芡即成。
效果:滑嫩爽口回味悠長
紅扒野豬蹄膀(美容養(yǎng)顏,增肥)
主料:野豬蹄膀一只
調(diào)料:鹽、糖、味精、醬油、蔥、生姜、料酒、花椒、八角、小茴香、桂皮各適量
制作方法:1、將蹄膀去毛制凈、下沸水鍋里稍燙取出待用2、鍋置旺火上,放入豬蹄膀,加醬油、糖、蔥、姜片、鹽、料酒各種香料及清水,置微火上燒4個(gè)小時(shí),待膀用竹筷一戳即破,肉質(zhì)軟爛,汁味濃透時(shí),起鍋裝盤即成。
效果:色澤紅亮、肉爛滑潤、肥而不膩
串燒野豬肉(營養(yǎng)豐富,增肥)
主料:野豬里脊肉、青椒、紅椒、洋蔥
調(diào)料:鹽、味精、生姜、大蒜、雞粉、嫩肉粉、美極鮮、生粉
制作方法:1、將野豬里脊肉切成厚片,加入調(diào)料腌制。2、青椒、紅椒、洋蔥切成與里脊肉大小的片狀。3、竹簽按一片肉一片青椒,一片紅椒,一片洋蔥的順序串起來。4、鍋內(nèi)放油燒至四成熟,投入肉串炸至八成熟倒出。5、鍋內(nèi)留底油,投入各種調(diào)料及高湯,加入肉串,燒到入味,裝盤即成。
效果:色澤艷麗,形味美醇,營養(yǎng)豐富。
通過以上介紹,對野豬肉怎么做好吃呢,也是有著一些了解,因此對這樣豬肉制作上,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,對它制作的時(shí)候,在食材搭配上,都是要注意適當(dāng)進(jìn)行,這樣對它的口感提高,也是有著一定幫助。
黑豬肉近幾年來比較流行,黑豬肉的營養(yǎng)價(jià)值比較高,肉質(zhì)細(xì)嫩,吃起來很有咬頭,和普通的豬肉相比,在促進(jìn)身體健康方面的作用會(huì)更好一些,野豬肉火鍋可以在冬天的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍?,有很好的?qū)寒保暖的作用,在做野豬肉的時(shí)候,一定要配一些蔬菜這樣吃起來更有營養(yǎng)。
黑豬肉500克、青菜500克。
方法/步驟
1、把豬肉青菜洗干凈,辣椒醬備用!
2、把骨頭、水和生姜 一起放入鍋內(nèi)熬半個(gè)小時(shí)!加入鹽酒等配料就成鍋底了!
3、熬湯的時(shí)間把梅頭肉切好備用!
4、自制簡單的辣椒醬碟,用醬油、花生油、和辣椒醬一起就可做成,加上香菜更加美味,只是我家里沒有了!
5、把剩下的配菜擺桌開餐了!
6、在鍋里加入自己喜歡的食物就可以美美的開餐了!冬天里一家三口吃個(gè)小火鍋,邊燙邊吃暖暖的,吃多少放多少不浪費(fèi)!
容易上火的朋友們記得把食物燙好放冷點(diǎn)再吃,而且要多吃青菜才行!
野豬肉和家豬肉有一定的區(qū)別,野豬肉的纖維相對比較粗,另外會(huì)有一定的土腥味兒,所以說在做野豬肉的時(shí)候,最好要腌制一下,這樣能夠把里面的土腥味道腌制掉。另外在炒的時(shí)候可以加入野山椒,這樣炒出來的味道會(huì)更好,在小炒野豬肉的時(shí)候,最好選擇爆炒,口感非常的不錯(cuò)。
主料:野豬肉。
輔料:香芹、野山椒、紅椒、蔥姜。
調(diào)料:鹽、味精、糖、料酒、水淀粉、食用油。
做法
1、野豬肉洗凈后切絲備用。
2、肉絲用鹽、料酒、水淀粉上漿備用。
3、香芹切段、紅椒切轱轆、蔥姜切末備用。
4、鍋中做油,6成熱時(shí)下入蔥姜炒香。
5、下入野豬肉絲大火爆炒至斷生后烹料酒。
6、下入野山椒、紅椒炒勻后加鹽、味精、糖調(diào)味。
7、繼續(xù)翻炒約30秒后勾薄芡即成。
小訣竅
1、野豬肉絲要切得均勻一些。
2、注意全程旺火爆炒才能炒出香濃的味道。
野豬肉相比較于一般的豬肉來講,肉質(zhì)鮮香,營養(yǎng)價(jià)值高,含有的蛋白質(zhì)也比較豐富,受到很多朋友的歡迎和喜愛。而且,也具有多種多樣的烹飪方法,燉湯食用湯汁鮮美可口,還能夠有效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)成分,對人體發(fā)揮積極有效的作用。其中紅燒野豬肉也是很多人喜歡食用的一道菜品,接下來就給大家詳細(xì)介紹紅燒野豬肉怎么做好吃。
1.將新鮮優(yōu)質(zhì)的野豬肉清洗干凈后,切成適當(dāng)大小的塊狀,可以根據(jù)自身喜好進(jìn)行選擇野豬肉的肥瘦,是肥瘦相間,吃起來味道和口感都較好。
2.在鍋中加入適量的水,煮沸后,放入切好的黑豬肉塊,過血水,撇去浮沫。
3.將蔥和姜清洗干凈后,分別切成適當(dāng)大小的蔥段和姜片。還可以根據(jù)自身喜好加入其他配菜,比如,土豆去皮后,清洗干凈,切成適當(dāng)大小的塊狀。
4.把豬肉放在干凈容器中,加入適量的料酒,可有效去除腥味,放入鹽和味精等調(diào)味品,以及花椒、八角等大料,蔥段和姜片,均勻攪拌后,進(jìn)行腌制。
5.準(zhǔn)備干凈的鍋,鍋熱后,放入適量的冰糖,待其融化,放入野豬肉塊,充分上色,即可盛出。
6.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入蔥段和姜片,爆炒,加入上色的野豬肉塊。
7.翻炒后,倒入適量的水,加入土豆塊,以及適量的鹽和味精等調(diào)味品,均勻攪拌后,直至收汁完成后,即可盛出。
以上就是關(guān)于紅燒野豬肉的具體操作方法,步驟簡單不復(fù)雜,食材常見,可以在家嘗試制作,還可以根據(jù)自身喜好和口味進(jìn)行選擇制作出獨(dú)特的美味。不過野豬肉中也含有一定的脂肪,也要適當(dāng)食用,以免會(huì)引起發(fā)胖。
豬肉有補(bǔ)虛強(qiáng)身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病后體弱、產(chǎn)后血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養(yǎng)滋補(bǔ)之品。
豬肉是目前人們餐桌上重要的動(dòng)物性食品之一。因?yàn)樨i肉纖維較為細(xì)軟,結(jié)締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,因此,經(jīng)過烹調(diào)加工后肉味特別鮮美。豬肉怎么做好吃,下面介紹幾種方法。
野豬肉歸參湯(適用便血者,痔瘡者)
主料:黨參15克,當(dāng)歸10克,野豬肉250克。
調(diào)料:精鹽、蔥姜、胡椒粉、豬油。
制法:1.將野諸肉洗凈切片,蔥切段,姜切片,黨參、當(dāng)歸洗凈潤透切片。2.將鍋中放入適量油,燒熱后加入野豬肉、蔥、姜、鹽煸炒,注入清水適量,加入黨參、當(dāng)歸共煮,煮至肉熟爛,調(diào)味即成。
效果:野豬肉對治療虛弱羸瘦、便血、痔瘡出血有一定的治療效果。當(dāng)歸具有補(bǔ)血、和血、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥清腸功效。黨參可補(bǔ)中益氣、生津。當(dāng)歸偏補(bǔ)血,黨參偏補(bǔ)氣。血虛頭痛、眩暈、痔瘡下血等患者宜經(jīng)常服用。如患者血虛為主可加重當(dāng)歸用量,如患者大便溏瀉當(dāng)歸的用量適當(dāng)減少。
麥香野豬排(高蛋白,味甜)
主料:野豬直排750克,姜片、生粉、糯米粉、玉米各適量
調(diào)料:花生醬、排骨醬、芝麻醬大紅色素,南乳醬、蠔油、料酒、奶粉各適量
制作方法:1、將野豬排改成2.5cm長的段,加調(diào)料腌制后,沖凈血水瀝干2、將上述調(diào)料成復(fù)合醬,再倒入排骨拌勻3、將生粉糯米粉拌勻拍在排骨上倒入八成油中泡至熟,起鍋油溫?zé)幔b入盤內(nèi),上面撒入麥片即成。
效果:奶香味、回甜、特嫩、色澤橙黃
龍眼野豬肉(低脂肪)
主料:野豬肚皮肉、永發(fā)蓮子
調(diào)料:鹽、醬油、色拉油、腐乳汁、味精、生姜、生粉
制作方法:1、鹵鍋內(nèi)下調(diào)料制成鹵汁,放入一塊肚皮肉煨制成熟是撈出2、炒鍋內(nèi)放油置旺火上燒熟,放如肚皮肉,炸至皮起酥撈出,用重物壓平放冷,切成片狀。3、每片肚皮肉放如一顆蓮子,卷成卷狀,皮朝下扣入碗中,依次類推,直至碗滿,碗內(nèi)放入鹵汁,上籠蒸熟,扣入盤中,勾芡即成。
效果:葷素搭配、紅白相間、味道香醇
豬肉是很常見的食物,它含有的蛋白質(zhì)豐富,而且這樣 是對人體營養(yǎng)補(bǔ)充都是非常不錯(cuò),不過對豬肉的制作,也是也好有一定方式方法,這樣對制作的時(shí)候,才會(huì)知道如何做最佳,那野豬肉也是很好吃,對這樣豬肉在購買上,也是很難,那野豬肉怎么做好吃呢,這個(gè)問題也是很多人不清楚的。
那野豬肉怎么做好吃呢,它的制作方法也是比較多,對這樣豬肉制作上,在制作技巧上,都是要進(jìn)行了解,使得制作的時(shí)候,也是能夠順利進(jìn)行,對人體各方面,都不會(huì)有損害。
野豬肉怎么做好吃
野豬肉歸參湯(適用便血者,痔瘡者)
主料:黨參15克,當(dāng)歸10克,野豬肉250克。
調(diào)料:精鹽、蔥姜、胡椒粉、豬油。
制法
1.將野諸肉洗凈切片,蔥切段,姜切片,黨參、當(dāng)歸洗凈潤透切片。
2.將鍋中放入適量油,燒熱后加入野豬肉、蔥、姜、鹽煸炒,注入清水適量,加入黨參、當(dāng)歸共煮,煮至肉熟爛,調(diào)味即成。
效果:野豬肉對治療虛弱羸瘦、便血、痔瘡出血有一定的治療效果。當(dāng)歸具有補(bǔ)血、和血、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥清腸功效。黨參可補(bǔ)中益氣、生津。當(dāng)歸偏補(bǔ)血,黨參偏補(bǔ)氣。
血虛頭痛、眩暈、痔瘡下血等患者宜經(jīng)常服用。如患者血虛為主可加重當(dāng)歸用量,如患者大便溏瀉當(dāng)歸的用量適當(dāng)減少。
燒汁金菇野豬卷(滑嫩爽口)
主料:野豬里脊、金針菇。
調(diào)料:蠔油、李錦記醬油、雞粉、姜汁、鹽、味精、生粉等各適量。
制作方法
1、將野豬里脊改成片。
2、金針菇投入鹽、味精、蠔油、生姜調(diào)制入味。
3、將金針菇卷入野豬里脊片中成卷狀。
4、鍋內(nèi)放油,燒至四成油溫時(shí),投入野豬肉卷炸熟撈出。
5、鍋內(nèi)留低油,加入高級李錦記醬油、雞粉、鹽、味精,放入野豬肉卷、燒至入味,勾芡即成。
效果:滑嫩爽口回味悠長
紅扒野豬蹄膀(美容養(yǎng)顏,增肥)
主料:野豬蹄膀一只
調(diào)料:鹽、糖、味精、醬油、蔥、生姜、料酒、花椒、八角、小茴香、桂皮各適量
制作方法
1、將蹄膀去毛制凈、下沸水鍋里稍燙取出待用。
2、鍋置旺火上,放入豬蹄膀,加醬油、糖、蔥、姜片、鹽、料酒各種香料及清水,置微火上燒4個(gè)小時(shí),待膀用竹筷一戳即破,肉質(zhì)軟爛,汁味濃透時(shí),起鍋裝盤即成。
效果:色澤紅亮、肉爛滑潤、肥而不膩
通過以上介紹,對野豬肉怎么做好吃呢,也是有著一些了解,因此對這樣豬肉制作上,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,對它制作的時(shí)候,在食材搭配上,都是要注意適當(dāng)進(jìn)行,這樣對它的口感提高,也是有著一定幫助。
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做法一
主料野豬肉適量
調(diào)料蒜適量泡紅椒適量植物油少許
紅燜野豬肉的做法
1.將熏肉切大片,放鍋內(nèi)隔水蒸30分鐘取出
2.泡辣椒切大塊,青蒜切段備用
紅燜野豬肉
3.鍋內(nèi)倒少許油燒熱后,下泡辣椒爆香,兩分鐘后下熏肉,翻炒2分鐘后加適量清水,加蓋悶煮約10分鐘以入味,最后放青蒜煸炒片刻即可出鍋
烹飪技巧
因野豬肉是熏制的,本身已有咸味,再加上泡辣椒也咸的,所以此菜一點(diǎn)都不用另外放鹽和其它調(diào)味品,原始的野味已經(jīng)很香了。
做法二
紅燒野豬肉的做法步驟
1解凍野豬肉
2清洗后切成條塊用涼水加料酒浸泡二十分鐘左右
3鍋中燒開適量清水與姜片,將浸泡好的野豬肉放入水中煮變色
4撈出用流水沖洗干凈
5洗干凈后的肉切成麻將大小的塊
6鍋燒熱,不放油,放入切好的野豬肉塊,爆炒至表面微微變色出油,看著挺肥的野豬肉,幾乎沒有多余的油下來,看來野豬肉可以多吃
7盛出備用
8鍋內(nèi)加少量的底油,加入冰糖,小火慢慢炒化
9待冰糖液顏色變深時(shí),倒入炒過的野豬肉塊翻炒
10加入老抽,倒上黃酒,以沒過肉面為宜,加入八角、桂皮和香葉,大火燒開,小火燜1小時(shí)以上
11悶的時(shí)間越長,越好吃
12出鍋
做法三
豬肉歸參湯(適用便血者,痔瘡者)主料:黨參15克,當(dāng)歸10克,野豬肉250克。
調(diào)料:精鹽、蔥姜、胡椒粉、豬油。
制法:
1.將野諸肉洗凈切片,蔥切段,姜切片,黨參、當(dāng)歸洗凈潤透切片。
2.將鍋中放入適量油,燒熱后加入野豬肉、蔥、姜、鹽煸炒,注入清水適量,加入黨參、當(dāng)歸共煮,煮至肉熟爛,調(diào)味即成。
效果:
野豬肉對治療虛弱羸瘦、便血、痔瘡出血有一定的治療效果。當(dāng)歸具有補(bǔ)血、和血、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥清腸功效。黨參可補(bǔ)中益氣、生津。當(dāng)歸偏補(bǔ)血,黨參偏補(bǔ)氣。血虛頭痛、眩暈、痔瘡下血等患者宜經(jīng)常服用。如患者血虛為主可加重當(dāng)歸用量,如患者大便溏瀉當(dāng)歸的用量適當(dāng)減少。
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