腎結(jié)石不能吃什么？腎結(jié)石的飲食注意事項
膽結(jié)石患者春季養(yǎng)生注意事項。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《腎結(jié)石不能吃什么？腎結(jié)石的飲食注意事項》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
腎結(jié)石是現(xiàn)實生活中比較常見的腎臟疾病，一般引起腎結(jié)石的原因是由于飲食不當(dāng)或者是攝入大量草酸所引起的，患有腎結(jié)石對健康影響很大，除了及時治療以外在飲食上也有很多注意事項，不能食用富含草酸食物。
吃富含維生素A的食物。維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。
過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。腎結(jié)石患者維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。
腎結(jié)石屬于鈣鹽結(jié)石，因此患者應(yīng)限制鈣鹽的攝入。每天應(yīng)少于500毫克。含鈣高的食物，如牛奶、豆類、小蝦等，都應(yīng)適量食用，或在治療期間盡量少吃。
限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。
腎結(jié)石患者不能吃含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜，荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄等水果。因為大多數(shù)腎結(jié)石都是草酸鈣結(jié)石，所以要限制草酸的攝入。
腎結(jié)石不能多吃肉類和一些魚類，如雄雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動物內(nèi)臟等。這些食物富含動物性蛋白質(zhì)，很容易產(chǎn)生結(jié)石。因此腎結(jié)石患者一定要控制著類食物的攝入量。同時一切魚類、蝦、蟹等海產(chǎn)品的動物絕對不能沾。
豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)，對腎結(jié)石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。
腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。
腎結(jié)石飲食注意
注意蛋白質(zhì)的攝取。
腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
吃富含維生素A的食物。
含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫(yī)生。
腎結(jié)石飲食注意事項
1、戒除會發(fā)食品和海鮮
戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇等菇類，菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動物，特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。
2、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3、增加鈣的攝取量
很多人會有疑問，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據(jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會減少結(jié)石產(chǎn)生的機會。因此多喝牛奶并不會因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機率。
4、忌吃一切補、發(fā)、熱氣的中藥
病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個月，以求鞏固。此為面療，注意全身陰陽，又照點，不吃不利前列腺康復(fù)的食物?？梢猿缘娜忸愑惺萑猓i心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉，鴿子，蛇肉、貓肉、牛奶等。
腎結(jié)石不能吃
1、辛辣食物
患有腎結(jié)石的患者在平時生活中應(yīng)該盡量的保證飲食的清淡，只有這樣的飲食才能保證患者更好的預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)作。除了要注意飲食的清淡之外，同時在平時生活中還應(yīng)該注意盡量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，這些食物都不利于患者控制病情。尤其是一些辛辣、油膩、刺激的食物，這類食物可以說是患者的禁忌。
很多人都喜歡吃各種燒烤、油炸類食物，但是專家特別提醒，患有腎結(jié)石的患者在平時生活中應(yīng)該盡量的避免吃這類食物，以免導(dǎo)致病情發(fā)作甚至誘發(fā)并發(fā)癥。
2、葷食
腎結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內(nèi)臟更要注意少吃，以免導(dǎo)致腎臟的負擔(dān)加重。
除了動物內(nèi)臟之外，還有像肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等，這些食物中所含有的一些刺激性成分同樣容易加重患者的病情，甚至還有可能會誘發(fā)腎積水以及尿毒癥。
3、含嘌呤成分的食物
如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。
4、豆類
豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)，對腎結(jié)石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。
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腎結(jié)石飲食注意事項
1、腎結(jié)石忌吃富含草酸的食物
腎結(jié)石飲食注意事項,草酸是導(dǎo)致腎結(jié)石疾病的因素之一,會導(dǎo)致腎臟負擔(dān)加重同樣嚴重的影響到腎結(jié)石的治療效果。對于富含草酸類的食物都最好是限制攝入。
2、腎結(jié)石要增加鈣物質(zhì)攝入
大多數(shù)人都有疑問,對于腎結(jié)石的患者來說,明明是結(jié)石都是鈣物質(zhì)反而是需要多吃鈣物質(zhì)?？茖W(xué)研究表明,豐富的鈣物質(zhì)和草酸的結(jié)合,有助于糞便的排出,因此導(dǎo)致了鈣物質(zhì)被腸道的吸收。因此,當(dāng)然會減少結(jié)石產(chǎn)生的概率。多喝牛奶并不會增加結(jié)石,反而會減少結(jié)石產(chǎn)生的病癥。
3、腎結(jié)石限制蛋白質(zhì)的攝入
腎結(jié)石和蛋白質(zhì)的攝入多少是有直接的關(guān)系,蛋白質(zhì)容易導(dǎo)致尿液中出現(xiàn)了尿酸、鈣物質(zhì)和磷,導(dǎo)致了結(jié)石的產(chǎn)生。最好是每日大約在180g的高蛋白食物進食,其中;包括了肉類、干酪、雞肉和魚肉等豐富的高蛋白肉質(zhì)。
4、腎結(jié)石不能吃什么蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸,不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用,韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結(jié)石的發(fā)物,千萬不能食用。
豆類如大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì),對腎結(jié)石的形成有很大的幫助,因此不能大量的食用。
5、腎結(jié)石不能吃什么水果
不能吃富含草酸鹽的水果和干貨,包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。
腎結(jié)石患者排石的食療方法
補腎消石湯
金錢草100克,石韋、王不留行、雞內(nèi)金、芒硝、琥珀各30克,川斷、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴樹根、木香各10克。水煎服,每日1劑,20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結(jié)石。
溫陽利水方
熟附子6克(先煎2小時),肉桂(桂枝9克)、川椒各3克,補骨脂、川斷各9克,女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克,黃精10克。水煎2次,每日1劑,取汁分2次服,3個月為1個療程。有溫陽利水排石的功效
化淤排石湯
三棱、莪術(shù)、赤芍、車前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克,厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克,金錢草30克。水煎成200毫升,每日1劑,2次分服。有活血化淤、行氣散結(jié)、利尿排石的功效。
腎結(jié)石常用的治療方法
大家知道腎結(jié)石是一種危害廣泛的疾病,其最大的危害就是領(lǐng)患者疼痛難忍,而且男性患者多于女性患者。那么,腎結(jié)石怎么治好呢?
藥物治療方法
藥物治療是治療腎結(jié)石的方法之一,具體的一般患者需要服用藥物,大量飲水,調(diào)節(jié)尿液pH值,控制飲食種類等方法。這種方法比較適合于尿酸鹽及胱氨酸結(jié)石,以及結(jié)石直徑小于0.4cm的患者。
手術(shù)治療方法
手術(shù)治療是臨床上常見的腎結(jié)石的治療方法,一般是針對與結(jié)石比較大的患者,具體的需要診斷后下結(jié)論。
體外沖擊波碎石術(shù)
這也是一種很常用的方法,一般體外沖擊波碎石術(shù)對人體造成的損傷小、可逆,不用介入體內(nèi),避免了開刀創(chuàng)傷,適合于直徑0.5cm以上以及多發(fā)性結(jié)石,并且容易擊碎的結(jié)石。但是要注意腎臟結(jié)石現(xiàn)多不主張碎石。
草酸食物
在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導(dǎo)致腎臟負擔(dān)加重同樣嚴重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。除此之外患者在平時生活中還要特別的注意一點，那就是盡量的不要吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，這類食物同樣會導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重。
禁忌的水果
患有腎結(jié)石的患者要注意，并不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果干、核果等。
忌飲料
患有腎結(jié)石的患者在平時生活中需要忌口的食物有很多，除了以上這些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在飲料方面也有諸多方面的禁忌。專家提醒，患有腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物，比如像豆制品、動物骨頭等，以免增加腎臟的負擔(dān)從而不利于病情的恢復(fù)。除此之外一些含鈣量高的飲品也應(yīng)該適量少喝，比如像牛奶、豆?jié){等，這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質(zhì)，都是不利于患者健康的。
忌酒精
患者在平時生活中還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝，干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機會。因此，酒精也是腎結(jié)石不能吃的食物之一。
忌葷食
腎結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內(nèi)臟更要注意少吃，以免導(dǎo)致腎臟的負擔(dān)加重。
飲食注意
對腎結(jié)石的恢復(fù)及其重要，更關(guān)鍵的是選擇有效的治療方法像中藥內(nèi)金溶石方，根據(jù)病因調(diào)理治療達到陰陽平衡，徹底根治腎結(jié)石以及腎結(jié)石伴腎積水，而 且切斷了反復(fù)發(fā)作的問題。
腎結(jié)石不能吃什么
1、腎結(jié)石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發(fā)物,如肉類、動物內(nèi)臟、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黃魚、帶魚、冬筍、南瓜以及油炸熏烤的食品;不能吃牛奶、羊奶等高鈣食品,以及多鹽食品和維生素D含量高的食物;不能吃菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等。
2、腎結(jié)石不能吃動物內(nèi)臟、肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟較多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也應(yīng)該忌食或盡量少食,同時忌食高蛋白飲食,以減少尿酸的產(chǎn)生;不能吃蛋黃、蝦皮、豆腐、芝麻醬以及含鈣高和堿價高的青菜和水果等;各種類型的腎結(jié)石患者都應(yīng)忌飲酒及忌食高脂肪類食物和發(fā)物。
3、腎結(jié)石不能吃黃魚的海鮮有:黃魚、蝦、蝦營養(yǎng)豐富、沙丁魚、螃蟹,因為這些海鮮含有大量的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝就會形成尿酸結(jié)石。
魚、蝦、蟹等海鮮是人們非常喜愛的食物,它們含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)素,如果食用不當(dāng),很容易造成腎結(jié)石。如果在吃海鮮的時候喝啤酒,就會加速體內(nèi)尿酸的形成,形成尿酸結(jié)石。吃完海鮮之后不要立即吃水果,多數(shù)水果中含有較多的鞣酸(這類的說過包括葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等),如果吃完海產(chǎn)品后,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質(zhì)的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,易形成尿路結(jié)石。因此進食水果最好在吃完海鮮后2小時以上為宜。
腎結(jié)石是怎么形成的
腎結(jié)石是尿石癥的一種,多在炎熱的夏天形成。因為夏天大量出汗,使排尿量減少,同時光照時間長,紫外線有助于體內(nèi)維生素D和維生素A合成加快,促進小腸吸收鈣離子,使得尿液中排泄鈣增多,從而形成結(jié)石。而到了冬季,尿量增多,已形成的小結(jié)石被尿液沖刷,向下移動,此時便引起腎絞痛癥狀,因此腎結(jié)石常被稱為“夏季形成冬季發(fā)”的病癥。
如果你患了腎結(jié)石,醫(yī)學(xué)專家提醒,腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶,這是由于牛奶中含鈣較多,而腎結(jié)石中大部分含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2至3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,更加重結(jié)石的形成。
腎結(jié)石的危害有哪些
1、尿路感染
尿路感染長并發(fā)細菌感染,腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿,嚴重的尿路感染還可能造成敗血病,威脅人的生命。另外,尿路感染又可使結(jié)石迅速增加。
2、局部損傷
小的結(jié)石,容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛;大的結(jié)石,可長期壓迫尿路粘膜,使上皮脫落、組織潰瘍,以至結(jié)石與輸尿管管壁形成粘連,甚至癌變。
3、影響腎功能甚至尿毒癥
腎結(jié)石最容易在腎盂輸尿管連接處停留,引起尿路梗阻。尿路梗阻后,梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水,影響腎功能,嚴重者可使整個腎臟功能喪失,甚至導(dǎo)致尿毒癥。
腎結(jié)石的預(yù)防方法有什么
1、多喝水
也可以喝一些不含咖啡因的飲品,此外,還要注意少喝酒,保持體內(nèi)水的含量,遠離腎結(jié)石困擾
2、多食黑木耳
黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化腎結(jié)石的家庭治療措施。
3、合理補鈣
尤其飲食上補鈣腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認為腎結(jié)石的元兇是鈣,其實不然,腎結(jié)石患者也需要補鈣。目前醫(yī)學(xué)界從兩個不同的角度來解釋,腎結(jié)石患者為什么要補鈣。
4、限制維生素C的攝入量
維生素C進入人體后,可產(chǎn)生大量的草酸。因此,腎結(jié)石患者應(yīng)將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內(nèi)。
5、勿過量服用魚肝油
腎結(jié)石飲食注意什么
1、腎結(jié)石飲食注意什么
1.1、戒除會發(fā)食品和海鮮:戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。
1.2、勿吃富含草酸鹽的食物:大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜1.3、睡前慎喝牛奶:睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量減少,尿中各種有形物質(zhì)增加,而飲牛奶后2～3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峰,鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多,容易形成結(jié)石,因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
2、腎結(jié)石患者吃什么好
2.1、合理補鈣:尤其飲食上補鈣,腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認為腎結(jié)石的元兇是鈣。其實不然,腎結(jié)石患者也需要補鈣。
2.2、多食黑木耳:黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化腎結(jié)石的家庭治療措施。
2.3、吃富含維生素A的食物:含維生素A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā),這類食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請教醫(yī)生。
2.4、多飲白開水:多飲水可使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。
3、什么是腎結(jié)石
腎結(jié)石為泌尿系統(tǒng)常見病,多發(fā)病,男性發(fā)病多于女性,多發(fā)生于青壯年,左右側(cè)的發(fā)病率無明顯差異。40%～75%的腎結(jié)石患者有不同程度的腰痛。結(jié)石較大,移動度很小,表現(xiàn)為腰部酸脹不適,或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。較小結(jié)石引發(fā)的絞痛,常驟然發(fā)生腰腹部刀割樣劇烈疼痛,呈陣發(fā)性。
腎結(jié)石如何治療
1、腎結(jié)石的碎、溶、排、防:腎結(jié)石的治療,只有碎、溶、排、防四結(jié)合,才能取得滿意的臨床治療效果。腎結(jié)石的治療在沒有體外碎石出現(xiàn)之前,對于一些比較疑難的病例,多采用手術(shù)方法進行解決,然而手術(shù)對于患者增加了經(jīng)濟負擔(dān),也加重了機體的損傷,特別是對一些腎功能尚好的患者,手術(shù)切口部位的疤痕是結(jié)石生成的良好溫床。手術(shù)中產(chǎn)生的一些縫合線頭,也易結(jié)石生成。雖然手術(shù)取石有這樣那樣的種種弊端,但是對一些腎功能不好,或有急性梗阻或化膿性感染者,手術(shù)又是挽救生命不可替代的方法。手術(shù)取石很多時候又無法一次取凈。
2、中醫(yī)排毒療法治療腎結(jié)石:腎結(jié)石目前主要的治療有中藥、碎石、手術(shù)三種方式,這些方法中,中藥治療是最安全的,中醫(yī)排毒療法能夠改變?nèi)梭w的內(nèi)在環(huán)境,排除血液內(nèi)產(chǎn)生結(jié)石的有毒物質(zhì),去除其產(chǎn)生結(jié)石的物質(zhì)基礎(chǔ)。
如何預(yù)防腎結(jié)石
1、保證充分飲水,尤其是夏季和夜間,必須強調(diào)睡前飲水,并且在半夜再飲水一次。最好飲用含礦物質(zhì)少的磁化水,保證每日飲水量超過2 500ml,以稀釋尿液,減少晶體沉淀,沖洗尿路和排出微小結(jié)石。
2、控制飲食:飲食成分應(yīng)根據(jù)結(jié)石·種類和尿液酸堿度而定。對于草酸鈣結(jié)石,應(yīng)避免服食高草酸食物,如菠菜、番茄、土豆、甜菜、龍須菜、紅茶、巧克力等;以及含鈣高的食物,如牛奶、奶酪等。對特發(fā)性高鈣尿應(yīng):限制鈣攝入,以減少鈣含量。如因低鈣飲食致尿草酸排泄增加而形成結(jié)石者,不宜低鈣飲食。高尿酸血癥和高尿酸尿時要吃低嘌呤飲食,避免進食動物內(nèi)臟、粗糧及豆類食物。
3、積極治療引發(fā)腎結(jié)石的疾病,如摘除甲狀腺腺瘤,控制腎盂感染及解除尿路梗阻等。對高鈣尿者,可口服雙氫克尿噻25—50mg,每日2次,以增加腎小管對鈣量吸收而減少尿鈣排泄。對高尿酸者,可口服別嘌呤醇lOOmg,每日2次,以控制血尿酸的增高。
腎結(jié)石注意哪些飲食
1、腎結(jié)石注意哪些飲食
多飲白開水:多飲水可使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。
多食黑木耳:黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化腎結(jié)石的家庭治療措施。
合理補鈣:尤其飲食上補鈣,腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認為腎結(jié)石的元兇是鈣。其實不然,腎結(jié)石患者也需要補鈣。
睡前慎喝牛奶:睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量減少,尿中各種有形物質(zhì)增加,而飲牛奶后2～3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峰,鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多,容易形成結(jié)石,因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
限量攝入糖類:高糖食品的攝入可以使患腎結(jié)石的機會增加。因此,要注意少吃甜食。
勿過量服用魚肝油:魚肝油富含維生素D,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產(chǎn)生沉淀,容易形成結(jié)石。
2、腎結(jié)石是什么
腎結(jié)石(calculus of kidney)指發(fā)生于腎盞,腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結(jié)石。多數(shù)位于腎盂腎盞內(nèi),腎實質(zhì)結(jié)石少見,平片顯示腎區(qū)有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形致密影,密度高而均勻,邊緣多光滑,但也有不光滑呈桑椹狀。腎是泌尿系形成結(jié)石的主要部位,其他任何部位的結(jié)石都可以原發(fā)于腎臟,輸尿管結(jié)石幾乎均來自腎臟,而且腎結(jié)石比其他任何部位結(jié)石更易直接損傷腎臟,因此早期診斷和治療非常重要。
3、腎結(jié)石的癥狀體現(xiàn)
疼痛:這也是腎結(jié)石的癥狀之一。這種疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部,多數(shù)呈陣發(fā)性,亦可為持續(xù)性。鈍痛主要表現(xiàn)腰部酸脹不適、隱痛等,活動或勞動可促使疼痛發(fā)作或加劇。此外,嚴重時患者面色慘白,出冷汗、脈細而速,以至血壓降落呈休克狀態(tài)。同時多半有惡心嘔吐、腹脹便秘。絞痛發(fā)作時,尿量減少,緩解后可有多尿現(xiàn)象。
腎結(jié)石的治療方法
1、藥物治療。藥物治療一般適合于結(jié)石小于0.3厘米的且無慢性炎癥的患者,但是結(jié)石的患者絕大多數(shù)伴有感染,感染加重梗阻,所以藥物往往只能改善癥狀而不能真正排出結(jié)石。同時在藥物排石的過程中,結(jié)石直徑較大時,如果直接采取藥物排石會引起結(jié)石嵌頓,不但結(jié)石排不出,反而加重患者的痛苦及出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥。
2、手術(shù)治療。傳統(tǒng)手術(shù)治療,意味著會不可避免的帶來創(chuàng)傷,傳統(tǒng)手術(shù)取石切口大、損傷大、復(fù)發(fā)率高、危險大,而且恢復(fù)時間長,對多發(fā)性結(jié)石、有慢性炎癥均不適合。手術(shù)對于患者機體的損傷相對較重,特別是對于一些腎功能尚好的患者,手術(shù)切口部位的疤痕生成是結(jié)石復(fù)發(fā)的良好溫床,手術(shù)中留下的一些縫合線頭,也成了結(jié)石生成的絕好基地。
3、中醫(yī)治療。我國的中醫(yī)中藥雖說可以解決治本問題,但傳統(tǒng)中藥提煉有效成份的方法就是煎制,其缺陷是大量有效藥物成份無法被萃取,導(dǎo)致藥物損耗大、中藥應(yīng)有的藥效不能充分發(fā)揮。
腎結(jié)石的預(yù)防方法
1、多喝水,不憋尿:多喝多尿有助于細菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機會。
2、少喝啤酒:有人認為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。
3、肉類、動物內(nèi)臟要少吃:控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量,因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸,動物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此,日常飲食應(yīng)以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。
4、少吃食鹽:太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔(dān),而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
5、睡前別喝牛奶:由于牛奶中含鈣較多,而結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。
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