腎結(jié)石患者飲食注意事項
膽結(jié)石患者春季養(yǎng)生注意事項。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腎結(jié)石患者飲食注意事項”，僅供您在養(yǎng)生參考。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：對于腎結(jié)石患者來說，飲食治療是十分重要的，因為暴食會增加腎臟的負擔(dān)，爾有些則利于病情的治療的，但是日常生活中的一些食物對腎結(jié)石患者多吃不益，應(yīng)適當(dāng)忌口。下面為您介紹的就是一些腎結(jié)石飲食上的注意事項。
腎結(jié)石宜吃的食物。
1、長期的高蛋白飲食會促進腎小球硬化，因此要限制蛋白的進食量。
2、腎結(jié)石患者還可吃蔬菜、水果。
尿量少的，可吃冬瓜、絲瓜、西瓜、竹筍、蘿卜、青菜等。如伴有高血壓者，可吃藕、玉米、莽菜。并發(fā)血尿，尿中紅血球多者，可吃刺兒菜、養(yǎng)菜、馬蘭頭等野菜。
可吃蔬菜水果
3、腎結(jié)石患者也應(yīng)吃少鹽食物。
當(dāng)血漿中的白蛋白含量十分低下時，可供給各種肉類、魚類、蛋類與黃豆制品等。當(dāng)血中非蛋白氮的含量已經(jīng)增高、有尿毒癥傾向時，應(yīng)吃低蛋白食物，但可喝魚湯不吃魚肉。
腎結(jié)石不宜吃的食物。
1、腎結(jié)石患者不宜吃蛋。
因發(fā)病期間腎臟功能和新陳代謝作用都明顯下降，尿量減少，體內(nèi)有的毒素也不能全部排出體外。此時如果再吃蛋，必然會增加蛋的代謝產(chǎn)物――尿素，這樣就會有更多的尿素積聚在體內(nèi)，使病情加重。
2、腎結(jié)石患者不宜吃松花蛋。松花蛋（皮蛋）吃起來味不咸，但它的鈉含量并不低，需低鹽飲食的腎結(jié)石患者，偶爾吃一點還無大礙。如較長時間食用，則會增加體內(nèi)鈉的含量，失去低鹽飲食的作用，不利于身體康復(fù)。
不宜吃松花蛋
3、腎結(jié)石患者不宜食用辣椒。
像辣椒這一類含刺激性成分的食品和各種辛辣調(diào)味品（如蔥、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒）以及各種香料和含揮發(fā)油多的蔬菜（如韭菜、茴香、芹菜、小蘿卜等），在人體代謝過程中，其辛辣成分常常要通過腎臟排泄，而這些辛辣成分對腎臟實質(zhì)細胞均有不同程度的刺激作用，嚴(yán)重時會影響到腎臟功能。
4、腎結(jié)石患者不宜吃香焦。
一般人認(rèn)為，香蕉營養(yǎng)豐富，香甜可口，人人都可吃，沒有什么禁忌。但是，患有急性腎炎、腎結(jié)石的人卻不能吃香蕉，因為香蕉含有比較多的鈉鹽，而腎結(jié)石患者的浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽。如果腎結(jié)石患者經(jīng)常吃香蕉，就等于攝入了大量的鈉鹽，致使腎負擔(dān)加重，浮腫、高血壓等癥狀也會隨之加重。此外，消化不良和腹瀉病人吃后亦會使病情加重。
腎結(jié)石飲食注意。
1、腎結(jié)石患者要多喝水，多運動。多喝水能稀釋尿液，減少結(jié)石形成的幾率。多運動，有助于結(jié)石的排出。
2、要合理飲食。腎結(jié)石患者不要吃高脂肪，高膽固醇的食物，不吃油膩的食物，如油炸食物，油多的糕點等。飲食要清淡，飲食有規(guī)律，不暴飲暴食等。
3、不宜在臨睡前喝牛奶。臨睡前喝牛奶，會增加尿液中的含鈣量，而臨睡前喝牛奶后的2～3小時，正處于睡眠狀態(tài)，也正是鈣通過腎臟排除的高峰，會出現(xiàn)尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。會加重腎結(jié)石的病情。
4、少吃干豆類、內(nèi)臟、酵母和胚芽類食物，這類食物會使尿中鈣與尿酸含量升高。
少吃干豆類
5、少吃太咸的食物，例如腌制食物，這類食物會令尿量減少。
6、能損害腎功能的食物也不宜食用。
7、限制維生素c的用量。
8、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜等要少吃。
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腎結(jié)石怎么治最好 腎結(jié)石飲食注意事項
怎樣進行腎結(jié)石保健護理？腎結(jié)石是常見的疾病，成分多樣，其中多數(shù)為含鈣結(jié)石，形成于腎盞、腎盂等位置，對腎臟健康及整體健康都有不小的影響。腎絞痛、血尿、腰痛等都是腎結(jié)石常見的癥狀表現(xiàn)，那么如何進行腎結(jié)石護理呢？
護理腎結(jié)石的方法有下述幾種：
1、多喝水。預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水（也可能只需要這一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯（如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石癥狀最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結(jié)石（大約90%）的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì)，醫(yī)生過去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險，因為其中的鈣質(zhì)可以幫助機體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。但是，醫(yī)生可能會建議您不要吃鈣質(zhì)補充藥物。如果您患有腎結(jié)石，請咨詢醫(yī)生，腎結(jié)石的飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。
3、多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量（RDA）為5000國際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素A補充藥物，如果攝入過多維生素A，機體無法將其排出，會積累產(chǎn)生毒性。
4、增加維生素B的攝入量。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會建議每日補充維生素B6或鎂（或兩者的混合制劑）。補充維生素B6時，每天不要超過25毫克。
腎結(jié)石碎石后飲食問題
1、如果患者碎石沒有注意飲食，可能導(dǎo)致腎結(jié)石復(fù)發(fā)。含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化，尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟。
2、腎結(jié)石患者需要大量的飲水，這有利于患者尿量的增加，以稀釋尿液，使腎結(jié)石易于排出，除白天大量飲水外，睡前也須飲水500ml，睡眠中起床排尿后再飲水200ml。多飲水可沖洗泌尿系統(tǒng)結(jié)石，又可稀釋尿液，改變尿pH。如長期酸性尿易致尿酸結(jié)石。
3、患者在碎石后應(yīng)該多進行一些戶外運動，比如時候跳躍運動等，因為增加體育活動。除多飲水外還要增加休育活動，如跳躍等使結(jié)石易排出。
腎結(jié)石飲食注意 腎結(jié)石飲食應(yīng)注意什么？
腎結(jié)石在我們的身邊并不少見，很多人患有腎結(jié)石并不會引起重視，其實這是錯誤的?；加心I結(jié)石一定要合理的安排飲食，這樣才不會加重病情。那么腎結(jié)石飲食應(yīng)注意什么呢？一起來了解一下吧。
對于草酸鈣結(jié)石的患者，應(yīng)當(dāng)減少容易產(chǎn)生草酸的食物的攝入，如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等，避免攝入大量維生素C。
對于老年人，一般不限制補鈣，但補鈣應(yīng)當(dāng)在吃飯同時進行。菠菜與豆腐不能吃是沒有道理的?，F(xiàn)在，尿酸結(jié)石的發(fā)病率逐年增加，與現(xiàn)代人攝入過量的肉類和脂肪有關(guān)。
尿酸結(jié)石的患者應(yīng)少吃產(chǎn)生嘌呤的食品如動物內(nèi)臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。
飲水也是預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的重要一環(huán)。建議結(jié)石患者每日飲用4000ml以上液體，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀釋的狀態(tài)。
尿酸結(jié)石患者每日尿量建議在2000ml以上，胱氨酸結(jié)石患者每日尿量建議在3000ml以上。
飲水的種類以白開水、純凈水、礦泉水為主，淡茶水、桔汁與西瓜都是好的攝水方式。要主動飲水，在一天中飲水要均勻分布。
甲亢患者飲食注意事項
養(yǎng)生導(dǎo)讀：甲狀腺功能亢進癥即是甲亢，引起甲亢的原因有很多，一般都是由于不良的飲食習(xí)慣所致，所以，日常生活中，得了甲亢不要吃肥膩和含碘食物。下面，是小編教大家的甲亢患者飲食注意事項，一起來看看吧。
甲亢食療
1、佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10 天～15天，調(diào)整精神抑郁，情緒改變，能夠疏肝清熱。
2、昆布海藻飲：昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日1次，連服數(shù)日，能疏肝清熱，理氣解郁。
3、青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續(xù)煎至粘稠時，離火冷卻、裝 配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。以清熱瀉火為主，用于煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
4、川貝海帶粥：川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服 15天～20天。用于頸部腫大、惡心、便溏癥。
5、竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜各15克，牡蠣各30克，紅糖適量。用水煎汁，去渣。每日1劑，連服7天～10天。具有化痰利濕，軟堅散結(jié)功效。
6、什錦豆腐：豆腐4塊，西紅柿150克，木耳、冬筍、豌豆各15克，濕淀粉、生油各9克，蔥、姜、鹽等調(diào)味適量。
甲亢患者宜食
1、多吃高熱量、高蛋白、高維生素的食物，如肉類和豆類等；
2、適量補充鈣、磷等；
3、適當(dāng)增加動物內(nèi)臟，新鮮綠葉蔬菜，或補充維生素制劑。
4、適當(dāng)控制纖維素多的食物。
甲亢患者忌食
1、禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜；
2、禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚；
3、禁忌濃茶、咖啡、煙酒；
4、忌碘食物和藥物；
5、少吃油膩的東西。
看完小編的介紹后大家對甲亢的飲食也有一定的了解了吧，飲食保健是需要堅持的，同時如果你懷疑自己有甲亢的話就要盡快到醫(yī)院檢查。最后，小編祝大家身體健康、生活愉快。
腎結(jié)石患者的飲食大全
養(yǎng)生導(dǎo)讀：對于腎結(jié)石患者來說，日常飲食是非常重要的，一定要多加注意。腎結(jié)石患者在日常生活中的不正確飲食會加重腎結(jié)石病情，下面，為您介紹腎結(jié)石患者的飲食大全。
控制鈣的攝取量：如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營養(yǎng)補充晶，首先需要請教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。
勿吃富含草酸鹽的食物：大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
注意蛋白質(zhì)的攝取：腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
少吃鹽：如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克。
正確飲食
1、多飲水。用多飲水來預(yù)防尿路結(jié)石，很長時間以來已經(jīng)成為一種共識，并且經(jīng)科學(xué)研究證實。那怎樣飲水才算多呢？一般來說對于普通人群預(yù)防上尿路結(jié)石，多飲水指一天的尿量要超過2000ml，也就是相當(dāng)于超市里大瓶的可樂的量；對于生過結(jié)石的患者，治療后預(yù)防復(fù)發(fā)，每天的飲水應(yīng)保證尿量超過3000ml，注意要少喝各種飲料，飲料不但不能代替水，同時飲料含有各種色素和食物添加劑。這樣喝水的依從性，需要一段時間的培養(yǎng)，建立這樣的習(xí)慣。
2、飲食習(xí)慣：最重要的是飲食均衡，也就是說沒有什么是不能吃的，這是很多患者的誤區(qū)，認(rèn)為這個不能吃，那個不能吃，這都是不對的。有營養(yǎng)的食物都可以吃，使飲食達到混合性的平衡，避免任何一類食物過量。
飲食推薦
1、黑木耳可以化解腎結(jié)石。
2、腎結(jié)石喝點胡桃仁粥。
3、胡桃仁100g，大米200g，加水煮成稀粥飲用。
4、向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每日1次，連服1個月。
5、荸薺莖30g-60g，煎湯代茶飲。
6、鮮葫蘆搗爛后取其汁，調(diào)以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。
7、鮮楊桃5個切成塊，加清水5碗煎至3碗，沖入蜂蜜飲用。
8、南瓜子20g去殼取仁，搗爛成泥，加白糖適量攪拌，早、晚空腹溫開水沖服。
什么是腎結(jié)石？腎結(jié)石的飲食注意
腎臟結(jié)石有好幾種，其中常見腎結(jié)石大部份以鈣鹽的成分為主，此癥復(fù)發(fā)的機率很高，所以常常治療痊愈后，會再發(fā)病回診。為減少復(fù)發(fā)的機率，因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下幾點：
1.增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因為根據(jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會減少結(jié)石產(chǎn)生的機會。因此多喝牛奶并不會因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機率。
2.減少草酸的攝?。翰げ?、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
3.減少鈉攝?。猴嬍骋宓?，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。
4.減少肉類的攝?。簻p少動物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機會。
5.多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結(jié)石的產(chǎn)生。
