紅燒梭子蟹的兩種做法
夏季養(yǎng)生養(yǎng)兩種內(nèi)臟。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的紅燒梭子蟹的兩種做法，供您參考，希望能夠幫助到大家。
梭子蟹在有些地方被稱為白蟹、三疣梭子蟹。因為它長的樣子和梭子的形狀比較像，所以因此得名。梭子蟹在海鮮中是比較有名的一個品種，含有較高的蛋白質(zhì)和脂肪，味道鮮美，同時梭子蟹還具有活血祛瘀的功效。梭子蟹的做法比較多，可以爆炒、鐵板和紅燒，下面就是梭子蟹的家常做法。
做法一：
材料：
梭子蟹、豆瓣醬YS630.COm
做法：
1.清洗梭子蟹，挖去蟹腮，用剪刀把蟹剪成四塊備用。準(zhǔn)備好姜蒜，大蒜多放點燒在里面的大蒜會很好吃的。鍋中放油，放入姜蒜和豆板醬開小火炒一會。
2.放入梭子蟹炒一會。加入除了胡椒粉另外所有的調(diào)料翻炒均勻，不要放水，料酒多放點。蓋上鍋蓋燒到湯收汁，加入胡椒粉。即可裝盤。
做法二：
材料：
梭子蟹
做法：
1.蟹買回來，用剪刀把綁在上面的皮筋剪掉，刷洗干凈；將蟹下鍋煮熟；撈出分解去腮臟；生姜切絲，辣椒切斷，大蒜切碎，熱鍋嗆香；用另一鍋放好梭子蟹，澆上嗆好的香料；開火翻炒，在加入食鹽，味精，料酒，醬油；
2.翻炒片刻加入適量的水，燜煮；待水燜至快干加入香蔥翻炒幾下出鍋；擺盤，先把蟹身排好，澆上未干的湯汁；再逐個擺上蟹殼，整個就好了。
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紅燒梭子蟹是一種在浙江很有名的菜肴了，它的肉質(zhì)是很鮮美的，而且一般南方人都是很喜歡吃海鮮的，特別是很喜歡吃蟹，現(xiàn)在蟹的種類已經(jīng)很多了，在浙江很常見的就是梭子蟹，它的營養(yǎng)成分很高，最常見的吃法就是紅燒梭子蟹，下面我們看看紅燒梭子蟹的做法吧。
大家對于紅燒梭子蟹了解嗎，這是浙江很有名的美食了，當(dāng)?shù)氐娜硕紩?jīng)常做一些紅燒梭子蟹吃，特別是款待朋友是很有檔次的，那么大家想不想學(xué)習(xí)這樣的一種美食的做法呢，看看下面的介紹吧。
紅燒梭子蟹
主料：梭子蟹約600克
輔料：料酒20克，醬油30克，醋少許、白糖5克，精鹽1克，蔥段2塊，姜4片，雞精、干辣椒3個、蒜瓣5瓣、胡椒粉少許、食油75克。
做法：
1、將梭子蟹剝?nèi)ケ硽?，去除污物，清水洗凈瀝干水分，橫著切成兩半，舊能看見里面的黃和肉肉了。
2、炒鍋燒熱，倒入油75克，燒至七八成熱時，下蔥、姜、蒜、干辣椒煸出香味，把梭子蟹橫切面朝下入鍋煎，煎至蟹腳略微變紅，水分也收的差不多的時候放點料酒和白醋加蓋略燜一下，然后將調(diào)好的調(diào)料湯(醬油、料酒、醋、胡椒粉、鹽、雞精、糖、些許清水調(diào)勻)倒入，加蓋燜燒10分鐘左右，至蟹肉熟，鹵汁收緊時，稍微翻炒一下即可(有些人喜歡勾上點芡汁也是可以的，出鍋裝盆灑上蔥花完工。
3.直接下手開吃，哈哈，味道那叫一個美啊!
鐵板梭子蟹
材料
用料主料：母梭子蟹750克調(diào)料：咖喱油、精鹽、紹酒、番茄沙司、米醋、辣醬 油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、姜片、蔥段、面粉
做法
1、蟹切8塊，拍上面粉，入七成熱的油中炸熟。
2、鐵盤燒熱，包上銀紙待用。
3、油鍋中投入蔥姜末炒香，倒入對成汁的調(diào)料及炸好的蟹，煎至熟，翻顛數(shù)下，澆上麻油，裝盤即可。
小訣竅
制作關(guān)鍵
鐵板要加熱，使菜肴更芳香。
海蟹做法指導(dǎo)
1. 在煮食螃蟹時，宜加入一些紫蘇葉、鮮生姜，以解蟹毒，減其寒性。螃蟹可以用來蒸、煮、炸或制小吃餡心;
2. 蒸蟹時應(yīng)將蟹捆住，防止蒸后掉腿和流黃。生螃蟹去殼時，先用開水燙3分鐘，這樣蟹肉很容易取下，且不浪費;
3. 買回螃蟹后不用水沖洗，放入干凈的缸、壇里，用糙米加入兩個打碎殼的雞蛋，再撒上兩把黑芝麻將蟹蓋淹沒，然后用棉布蒙住缸口，使空氣能流通，但又不能使蟹見陽光，這樣養(yǎng)3天左右取出。由于蟹吸收了米、蛋中的營養(yǎng)，蟹肚即壯實豐滿，重復(fù)明顯增加，吃起來肥鮮香美。
紅燒梭子蟹的做法大家應(yīng)該知道了吧，現(xiàn)在的人應(yīng)該都是特別喜歡吃螃蟹的，尤其是大閘蟹，不僅味道好，更重要的是營養(yǎng)價值是特別高的，也是很適合現(xiàn)在的人食用的，但是我們在吃蟹的時候要了解一些食物相克的道理，螃蟹不要和柿子一起吃等等。
梭子蟹是一種比較受歡迎的蟹類產(chǎn)品，也是一種味道鮮美的海鮮。梭子蟹的做法有很多，紅燒梭子蟹就是其中之一，也是比較受歡迎的做法之一。另外，梭子蟹作為一種比較難保存的海鮮，在存儲方面也需要講究一定的技巧，這樣才能保證其肥鮮的滋味。下面，就為大家介紹以下紅燒梭子蟹的家常做法以及存儲技巧！
梭子蟹介紹
梭子蟹屬在印度洋-西太平洋的種類很多，是重要經(jīng)濟蟹類。常見的有紅星梭子蟹、遠海梭子蟹和三疣梭子蟹等。三種梭子蟹外形極為相像。仔細觀察，紅星梭子蟹頭胸甲表面上有3個血紅色卵圓形班，非常明顯，區(qū)別于其它兩種。運海梭子蟹頭胸甲上有較粗的顆粒及明顯的花白云紋，而三疣梭子蟹頭胸甲上的顆粒細小，無花白云紋，有3個疣狀突，故名三疣梭子蟹。后者是梭子蟹中數(shù)量最多，產(chǎn)量最大的一種，約占梭子蟹總產(chǎn)量的90％左右。此外，中國還產(chǎn)銀光梭子蟹、矛形梭子蟹、擁劍梭子蟹、纖手梭子蟹、薄氏梭子蟹等。
紅燒梭子蟹的做法
1.梭子蟹剝開去鰓洗凈，蟹肉切成8份待用。
2.把蓮藕洗凈，切成片。
3.炒鍋燒熱，放入藕片加清水煮成湯，藕片撈出另用。
4.把梭子蟹、藕片、姜片、蒜仁放入盤中。藕湯及精鹽、味精、紹酒落鍋兌成汁，淋蟹上，入籠旺火蒸蒸日上10分鐘左右，取出可食。
梭子蟹的存儲
鮮活的海蟹，有一個保存的方式推薦給大家：放入一個干凈的容器內(nèi)，用糙米混合兩個打散的雞蛋，再撒點黑芝麻，用這個混合物倒入容器內(nèi)，淹沒螃蟹的殼，然后用暗色的布把容器口蓋上，要能透氣但不透光。這樣可以延長螃蟹的存活時間，并且能讓海蟹的滋味變得更加肥鮮。
不愿意這么麻煩的，也可以直接將海蟹放在有一點點淺水的盆子里，加透氣的蓋子，或者將螃蟹腿綁住，否則會爬走。
如果是冰鮮海蟹，放入冰箱冷凍室冰凍保存，大約可以保存1-3個月。但注意不要重復(fù)解凍。
生活中常見的食物種類很多，在對食物制作上，都是要講究一些方式方法，對不同的食物制作，方法也是不同，所以想要能夠很好的制作一些佳肴，也是不能隨意的進行，否則對自身健康，都是有著很大損害，那梭子蟹的做法都什么呢，對它的制作方式，也是比較多。
梭子蟹的做法具體都什么呢，下面就詳細的介紹下，使得對它的制作方法，都是有著很好的了解，在制作的時候，也是能夠放心的進行選擇，對人體健康都是沒有損害。
梭子蟹的做法：
蕃茄梭子蟹豆腐煲
材料：梭子蟹2只，豆腐1盒，蕃茄2個，生姜片，蔥，鹽，雞精，蕃茄醬。
做法：
1.將蕃茄洗凈放入燒沸的開水中滾燙一下，撈出放冷水下過涼，即可輕易去皮;梭子蟹用牙刷清洗干凈，切成塊;蕃茄切滾刀塊;豆腐切塊
2.取少許生粉放入盤中，將切好的蟹塊逐個沾上生粉;鍋中放略多的油燒熱，放入沾勻生粉的蟹塊翻炒幾下，盛出備用
3.鍋中留底油，放入切好塊的蕃茄煸炒至軟爛出沙，加入適量蕃茄醬一同翻炒幾下，倒入開水移至砂鍋中，大火燒開后放入生姜片，蔥，蟹塊及豆腐一塊煲10分鐘左右，調(diào)入鹽，雞精，蔥花即可。
梭子蟹炒年糕
材料：梭子蟹一只，年糕
做法：
1.年糕買回來先撕開(我買的條狀的)，泡在水里(這樣不會粘在一起)
2.梭子蟹洗干凈，去腮和胃還有腸.切成塊
3.把年糕從水里撈出瀝水
4.燒熱油鍋，放年糕煸炒至軟身，盛出備用
5.用剛才炒年糕的余油炒梭子蟹，放料酒，蔥姜一起煸炒至蟹變色
6.把剛才的年糕倒進去一起翻炒，然后加少許水稍煮，至湯汁收干就可以加鹽(喜歡有點顏色的可以加點生抽)和雞精出鍋了。
通過以上介紹，對梭子蟹的做法也是有著很好的了解，這樣的食物當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)豐富，在對人體各方面調(diào)理上，都是有著很好幫助作用，所以在對它選擇的時候，也是可以放心進行，它對人體健康沒有任何損害，是一個放心之選。
梳子蟹作為一種較為多見的蟹類，其實也是朋友們吃的比較多的一種。梳子蟹比較多見，并且它的肉質(zhì)也是比較緊實的，但是肉不會很多的。使用清蒸的方式去制作梳子蟹其實味道也是非常原汁原味的，因為梳子蟹屬于海產(chǎn)品的一種，所以帶出來的味道也是非常的鮮甜的。
清蒸梭子蟹的做法
梭子蟹的營養(yǎng)價值是非常豐富的，雖說現(xiàn)在還未到吃蟹的季節(jié)，但絲毫不影響享受美味的心情。梭子最簡單，最家常的做法就是清蒸了，喜歡吃原味的食客們，買幾只肥碩的梭子蟹，在家里自己清蒸，慢慢的拆蟹肉，蘸上姜醋汁，那將是一番別樣的享受，下面給大家介紹幾種家常又簡單的清蒸梭子蟹的烹飪技法吧!
做法一
食材：梭子蟹、姜片、蔥結(jié)、料酒、醋等
步驟：
1、原料備用
2、梭子蟹清洗干凈
3、鍋內(nèi)加入適量的水，下入姜片，蔥結(jié)，料酒
4、梭子蟹擺入盤內(nèi)，水開后入鍋蒸
5、生姜切絲，淋入適量的醋調(diào)成的汁，做成蘸料
6、蒸梭子蟹蒸十五分鐘左右，出鍋后，搭配蘸料一起食用。
做法二
食材：梭子蟹、姜、香醋、白糖等
步驟：
1、生姜切末
2、加香醋、糖調(diào)和成蘸料
3、把海蟹刷洗干凈
4、蒸鍋水燒開之后，把蟹腹部朝上放入，大火蒸15分鐘左右
飲食小常識
1、梭子蟹是北方比較常見的海蟹品種，個頭大蟹肉足，雖然沒有大閘蟹那么細嫩，但依舊很鮮美。
2、海蟹性寒，吃的時候搭配姜醋汁可以緩解寒性、去除腥味。
清蒸梭子蟹的營養(yǎng)價值
清蒸梭子蟹與其他梭子蟹的做法不同的是，它真正的保存了梭子蟹的原汁原味，沒有添加任何的佐料，在清蒸的過程中將梭子蟹的營養(yǎng)價值蒸出來了，是一道極為受人喜愛的梭子蟹的做法之一。
梭子蟹肉質(zhì)細嫩、潔白，富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種礦物質(zhì)。梭子蟹在冬季徊游季節(jié)個體最為健壯，一般重250克左右，最大可達500克。雌蟹紅膏滿蓋，口味極佳。梭子蟹可鮮食，或蒸、或煎、或炒，或一切兩半燉豆板醬，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐，是沿海一帶居民餐桌上的常菜。亦可腌食，就是將新鮮梭子蟹投入鹽鹵中浸泡，數(shù)日后即可食用，俗稱“新風(fēng)搶蟹’。過去，漁民因梭子蟹產(chǎn)量高，常挑選膏滿活蟹，將黃剔入碗中，風(fēng)吹日曬令其凝固，即成“蟹黃餅”，風(fēng)味特佳，但產(chǎn)量少，一般人難嘗此味。
梭子蟹的營養(yǎng)價值具體表現(xiàn)為：螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)，較少的脂肪和碳水化合物，對身體有很好的滋補作用;蟹黃中的膽固醇含量較高;螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素;螃蟹中含有豐富的維生素D;蟹中還含有抗結(jié)核的作用，吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益。
除此之外，梭子蟹味咸，性寒，具有滋陰養(yǎng)血，解毒療傷，治療主血枯經(jīng)閉，漆瘡，關(guān)節(jié)扭傷等功效。
在海鮮食品中，梭子蟹不僅味道鮮美，且有著豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說蛋白質(zhì)、脂肪以及各種微量元素，所以說吃梭子蟹對人體有著很多的好處。而爆炒梭子蟹，就是梭子蟹比較經(jīng)典的一種吃法。當(dāng)然，想要享受到肥美的梭子蟹，得先學(xué)會怎么挑選梭子蟹。下面，就為大家具體介紹梭子蟹的營養(yǎng)價值、做法以及挑選方法!
一、梭子蟹的營養(yǎng)價值
梭子蟹肉質(zhì)細嫩、潔白，富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種礦物質(zhì)。梭子蟹在冬季徊游季節(jié)個體最為健壯，一般重250克左右，最大可達500克。雌蟹紅膏滿蓋，口味極佳。梭子蟹可鮮食，或蒸、或煎、或炒，或一切兩半燉豆板醬，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐，是沿海一帶居民餐桌上的常菜。亦可腌食，就是將新鮮梭子蟹投入鹽鹵中浸泡，數(shù)日后即可食用，俗稱“新風(fēng)搶蟹’。過去，漁民因梭子蟹產(chǎn)量高，常挑選膏滿活蟹，將黃剔入碗中，風(fēng)吹日曬令其凝固，即成“蟹黃餅”，風(fēng)味特佳，但產(chǎn)量少，一般人難嘗此味。
蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對身體有很好的滋補作用。蟹還有抗結(jié)核作用，吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益。
二、爆炒梭子蟹的做法
第1步
梭子蟹清洗干凈，去除尾部去蟹腮，用毛刷刷干凈，由蟹肚中間剖開，再分切成6塊;蟹鉗用刀背略砸破;姜切絲，蔥切段，蒜切片;
第2步
取適量生粉放入盤中;將切塊的蟹兩面均勻沾上生粉(使蟹肉細嫩及鎖住蟹肉)，鉗及殼不用沾粉;
第3步
鍋中多放些油燒熱后，先放入姜絲蒜片略煸香，再將所有梭子蟹塊一同放入鍋中;大火爆炒至顏色變紅，調(diào)入多一些的黃酒;
第4步
加入適量白糖;加入醬油(可根據(jù)個人口味再決定是否需要再加一點點的鹽，因醬油本身已經(jīng)含鹽)翻炒。
第5步
可添加少許水使食材濕潤，出鍋前撒上蔥段再翻炒兩下即可。
三、梭子蟹挑選技巧
1、掂重量，越重越壯;
2、看花紋，挑肚皮花紋深的;
3、捏肚子，緊實厚重最飽滿。
梳子蟹是我們飲食里面比較多見的一種蟹，它屬于海產(chǎn)品的一種，所含有的營養(yǎng)對人體也是有很多好處的，比如豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素都是人體必需的營養(yǎng)品。利用梳子蟹來制作梳子蟹面條其實也是比較簡單的，因為面條吸收了梳子蟹的鮮甜，就是這碗面里面最好的調(diào)料。
食材明細
梭子蟹3只
面條300克
菠菜80克
竹筍100克
胡蘿卜適量
油適量
鹽適量
料酒適量
姜適量
芝麻辣醬適量
蔥適量
花生醬適量
鮮抽適量
雞精適量
淀粉適量
制作步驟
準(zhǔn)備好所有食才，菠菜洗凈。
竹筍洗凈，切絲，胡蘿卜洗凈切絲.蔥洗凈切段。
梭子蟹洗凈，頒開，去底蓋，去鰓，去胃，對切，用淀粉攪拌一下。
鍋里油熱，放下姜片，梭子蟹煸炒1分鐘，盛出。
鍋里油熱，放下竹筍絲，胡蘿卜絲煸炒1分鐘。
放2大碗清水。
放入梭子蟹與梭子蟹蓋，加料酒。
大火煮開8分鐘。
取2調(diào)羹花生醬，用水化開。
把花生醬水倒入鍋內(nèi)。
加1調(diào)羹芝麻辣姜，加些鮮抽，煮1分鐘。
放入菠菜煮開，加雞精，鹽，即成面條澆料。
把面條放清水煮熟.撈出。
放入大碗。
加入煮好的梭子蟹澆料。撒上蔥，放上梭子蟹即可。
小貼士
梭子蟹屬寒物，胃寒者少吃。
有很多人都特別喜歡吃梭子蟹，梭子蟹在我們的超市中就能夠買到，而且說這些最好吃的做法就是蒜蓉，如果自己不會調(diào)蒜蓉辣醬就可以去超市里買一袋蒜蓉辣醬，這樣做解的時候吃起來會比較有味道，而且在清洗梭子蟹的時候一定要清洗干凈，不要有沙子，那么蒜蓉梭子蟹的具體做法是什么呢?
材料:梭子蟹，生姜，香醋，糖
做法
1.生姜切末。
2.加香醋糖調(diào)成蘸料。
3.把海蟹刷洗干凈。
4.蒸鍋水燒開以后，把蟹腹部朝上放入大火蒸15分鐘。
小訣竅
梭子蟹是北方比較常見的海蟹品種，個頭大蟹肉足，雖然沒有大閘蟹那么細嫩，但依舊很鮮美。 海蟹性寒，吃的時候搭配姜醋汁可以緩解寒性、去除腥味。
需要食材:
主料: 大閘蟹2只, 姜50克, 蒜2顆,八角5克,花椒5克,桂皮5克,干辣椒10克,香菜10克
調(diào)料: 花生油50克,食鹽3克, 料酒1茶匙,豆瓣醬1茶匙 ,胡椒粉5克,白糖5克,香油5克,干淀粉50克
烹飪工具: 炒鍋
做法步驟:
1 螃蟹刷洗干凈，在倒數(shù)第一和第二根蟹腳之間斜向插入筷子，這樣螃蟹就不會再動了。
2 開蓋，去蟹腮，蟹心。
3 把蟹剁塊，加鹽，料酒，胡椒粉稍腌一會。
4 熱鍋上油，油溫六七成熱時，把蟹塊切口處沾點干淀粉.
5 下鍋炸紅后起鍋瀝油。
6 鍋中留少許底油，下姜，蒜蓉爆鍋。
7 加入花椒，干辣椒，八角，桂皮煸香，加豆瓣醬炒至出紅油。
8 倒入炸好的螃蟹，加鹽，白糖調(diào)味后，淋少許香油，撒上香菜碎起鍋即可。
大閘蟹的功效與作用
1 蟹肉含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對身體有很好的滋補作用;
2 螃蟹還有抗結(jié)核作用，吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益。
將螃蟹用牙刷刷洗干凈，再打開大殼去除蟹腮、蟹胃等不可食用的部分
2.再將蟹切成大塊，放適量鹽和料酒腌制十分鐘左右
3.生姜、尖椒、洋蔥、香蔥處理干凈切好，蒜子去皮剁成蒜蓉備用(我賺剁蒜麻煩，后來掰了很多蒜子直接用料理盒磨成泥來用)
4.坐鍋點火注入適量油并放入蒜蓉稍稍爆香，再放入洋蔥、生姜、尖椒繼續(xù)炒香
5.接著放入腌制好的梭子蟹抖動鍋體翻炒均勻
6.再加入適量生抽、1大勺剁椒醬和2勺海鮮醬再次抖動鍋體翻炒均勻
7.蓋鍋蓋中小火燜煮至汁水收汁
8.最后放入香蔥段微煮一會兒即可裝盤享用
制作技巧
爆蒜蓉的油稍微多一點這樣不容易糊鍋
對于海鮮來說，清蒸最能體現(xiàn)出食材的味道。但是有些時候，如果大家比較擅長烹飪的話，那么清蒸的方法還是比較單調(diào)一些，而香辣或者是其他的烹飪方式，也能體會到梭子蟹不一樣的味道。那么，新鮮梭子蟹的做法都有哪些呢？其實梭子蟹的烹飪有很多，大家可以根據(jù)自己的能力進行選擇。
食用方式
爆炒
調(diào)料：精制油、面粉、鹽、老抽醬油、蔥姜、料酒；
烹飪方法：
1．洗凈梭子蟹，每只切成兩段；
2．將切開的梭子蟹刀口用面粉封一下；
3．熱鍋下油，油5成熱，將梭子蟹刀口向下接觸油；
4．煎一下，加料酒、鹽、糖、老抽醬油、蔥姜、水；
5．加蓋中火6-7分鐘(要根據(jù)蟹的大小而定)即可起鍋裝盤。
鐵板
主料：母梭子蟹（750克左右）
調(diào)料：咖喱油、精鹽、紹酒、番茄沙司、米醋、辣醬油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、姜片、蔥段、面粉；
烹飪方法：
1．蟹切8塊，拍上面粉，入七成熱的油中炸熟；
2．鐵盤燒熱，包上銀紙待用。3．油鍋中投入蔥姜末炒香，倒入對成汁的調(diào)料及炸好的蟹，煎至熟，翻顛數(shù)下，澆上麻油，裝盤即可。
制作關(guān)鍵：鐵板要加熱，使菜肴更芳香。
韓式
主料：梭子蟹；
配料：韓國泡菜、蔥絲；
調(diào)料：、味精、料酒。
烹飪方法：
1.梭子蟹宰殺洗凈，切成塊，泡菜切成片；
2.把梭子蟹和泡菜一起放在盤中，加入少許清水，鹽、味精和料酒；
3.把梭子蟹蓋上保鮮膜，入微波爐轉(zhuǎn)熟取出，撒上蔥絲，淋上熱油，即可。
菜肴特點：泡菜微辣，梭子蟹鮮嫩。
豆豉梭蟹炒年糕饗宴
原料：新鮮梭子蟹3只、年糕150克、蔥姜適量、豆豉1小勺、生抽1小勺、鹽1/2小勺、糖1/2小勺、白酒1/2小勺、油1大勺
做法：
1、挑選新鮮螃蟹，放入水中清洗，將肚臍解下，然后將蟹蓋揭開，撕去螃蟹的腮，然后將清洗干凈的螃蟹一剁兩半；
2、螃蟹加入鹽1/2小勺、白酒1/2小勺腌制一下，年糕放入清水中浸泡10分鐘；
3、鍋里放一大勺油，油熱后將切好的蔥姜下鍋爆香，將腌制好的螃蟹入鍋翻炒，加入1小勺生抽調(diào)味，加入1小勺豆豉翻炒均勻；
4、鍋中加入一碗水，將年糕放入鍋中和螃蟹一起煮，等到年糕煮軟，湯汁粘稠時，加入1/2小勺糖，翻炒均勻即可出鍋。
梭子蟹和螃蟹是不一樣的，梭子蟹屬于海鮮，平時的吃法會更多一些，炒著吃，油炸，烤制都是非常美味的，梭子蟹的肉會比螃蟹的更加鮮美一些，梭子蟹里面的黃不多，味道卻非常鮮美，肉也很厚實，洗一洗蒸一蒸可以用來烤制，烤出來的梭子蟹也會帶有一種燒烤的口感，而且還非常的美味。
梭子蟹肉肥味美,具有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、充胃液之功效，對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果，它滋補解毒又滋肝陰，洗一洗，蒸一蒸，做法簡單，你做對了嗎？
用料
梭子蟹（4只） 2000克
姜 5片
米醋 20克
老醋 10克
鹽 適量
生抽 5克
做法步驟
1、首先準(zhǔn)備好食材，這是活的梭子蟹，一個半斤多，梭子蟹這么大小的吃著最美味。
2、首先把買回來活的梭子蟹身上帶的皮筋，用剪子剪斷皮筋后去掉皮筋（大家都知道梭子蟹身上綁皮筋是為了螃蟹在運輸過程中掙扎反抗后，螃蟹身上的腿就會在反抗中斷掉，所以為了保證螃蟹的完整性，必須要給螃蟹綁上皮筋，以保證螃蟹的完整喲），把梭子蟹身上帶的散落的碎漁網(wǎng)清除干凈后。
3、把收拾干凈的梭子蟹放到大一點的盆子里，用自來水沖洗干凈后。
4、最關(guān)鍵的一步現(xiàn)在和大家分享一下，也許好多寶寶們都沒在意，蒸鍋里加入適量清水，放入蒸籠后，把洗凈的梭子蟹一定要反過來放到蒸鍋的籠屜上喲，因為螃蟹在蒸煮的過程中，螃蟹的蟹黃會因為蒸鍋的熱度和火候釋放出來，如果不把螃蟹這樣反過來，蒸熟后的螃蟹的蟹黃會全部流出來喲，那可真是暴殄天物喲，嘻嘻，大家看看自己在蒸螃蟹的時候，螃蟹放對了嗎。
5、這個時候用勺子挖上適量的鹽，均勻滴撒在梭子蟹身上。
6、蓋上鍋蓋大火燒開后，繼續(xù)大火蒸制20分鐘左右，我今天蒸的螃蟹是半斤多一個的，所以我蒸了25分鐘，關(guān)火后燜個3.4分鐘后就可以盛出享用咯。
7、在我們蒸制螃蟹的時候，我們來調(diào)制吃螃蟹的蘸料，生姜用刀切碎后。
8、倒入生抽，米醋和老醋調(diào)味攪勻即可，海邊人吃海鮮講究個原汁原味，不喜歡用多余的材料來烹制，用生姜作為蘸料是因為螃蟹性寒，但是和生姜一中和就營養(yǎng)翻倍了喲。
9、鮮美無比的清蒸螃蟹就上桌咯，配上我們煙臺的扎啤，那真是爽歪歪喲。
10、這么肥美的梭子蟹，誘惑到你木有。
11、海邊孩子的最愛，每次都要大快朵頤。
12、成品一
小貼士
雖然梭子蟹肉味鮮美，營養(yǎng)豐富，但死蟹還是忌食之；因為蟹喜食動物尸體等腐爛性物質(zhì)，故其胃腸中常帶致病細菌和有毒物質(zhì)，一旦死后，這些病菌大量繁殖；另外，蟹體內(nèi)還含有較多的組氨酸，組氨酸易分解，可在脫羧酶的作用下產(chǎn)生組胺和類組胺物質(zhì)，尤其是當(dāng)其死后，組氨酸分解更迅速，隨著蟹死的時間越長，體內(nèi)積累的組氨越多，而當(dāng)組氨積蓄到一定數(shù)量時即會造成中毒喲；
梭子蟹作為一種深受各種美食愛好者喜愛的海鮮食物，其不僅有著鮮嫩的口感，同時還有著對人體有利的多種營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，適當(dāng)?shù)爻运笞有罚瑢τ谌梭w健康而言有著很好的促進作用。梭子蟹的做法有很多種，水煮梭子蟹就是其中之一。下面，就為大家介紹水煮梭子蟹的做法以及梭子蟹的清洗方法，供大家參考！
一、水煮梭子蟹的做法
材料：主料螃蟹300g、配料醬油適量、姜適量、醋適量
做法：
1、買來螃蟹后，一定要養(yǎng)在水中，讓它充分爬行，充分吞吐，直至吐出肚子中的污物。
2、然后，用刷子，細細刷蟹的正面、背面，洗得干干凈凈后，放鍋中煮。
3、待蟹殼變紅，再煮十分鐘左右即可。吃的時候，要蘸放有姜和米醋的醬油吃。
二、梭子蟹水煮多久能熟
煮螃蟹要煮多久才熟的問題,一般在個體重在半斤以下的螃蟹在燒開后為準(zhǔn)起再煮15分鐘螃蟹就完全成熟了。這里一定要注意無論多少時間以開鍋后起計時。
1.煮螃蟹時，鍋中的水不要加的太多，否則會煮的時間偏長，螃蟹肉質(zhì)也會變老；
2.煮螃蟹時不要頻繁的打開鍋蓋，這樣螃蟹的腿會掉；
3.螃蟹是寒性食物，需要與生姜配合來食用，另外吃螃蟹不能喝冷飲，可能造成腹瀉。
三、梭子蟹怎么洗干凈
第一步：準(zhǔn)備好一個塑料盆和一把舊牙刷，并導(dǎo)入適量的水和白酒，將蟹倒入盆中。
第二步：讓梭子蟹在水中浸泡5—10分鐘，充分沐浴一番。通過酒的刺激，將體內(nèi)的贓物排出，同時也可以通過白酒將蟹醉暈。
第三步：左手用拇指和食指抓住蟹蓋的兩側(cè)并翻轉(zhuǎn)將蟹肚面向自己，右手用牙刷刷蟹的8條腿將泥沙除之。
第四步：刷完大腿，在用牙刷蟹蓋兩側(cè)及兩只蟹鉗，特別是蟹鉗一定要多刷幾下，因為蟹鉗上多毛，容易藏污納垢。
第五步：左手拇指、食指和無名指三指并用，抓住梭子蟹的一對蟹鉗后翻轉(zhuǎn)，右手拇指和食指將蟹臍翻開，將贓物擠出。
第六步：趁蟹臍沒有貼合蟹肚的時候。用牙刷迅速刷一下蟹肚與蟹臍縫隙處的泥沙。
第七步：將洗完的梭子蟹，置于干凈的盆中用活水沖洗后，即可入鍋煮食。
梭子蟹是一種不少人都比較鐘愛的食物。梭子蟹的做法有很多，不同的做法有著不停的特色和味道。水煮梭子蟹就是梭子蟹的一種做法，且烹飪方法比較簡單，因此很多人都喜歡煮梭子蟹吃。另外，梭子蟹也有很多營養(yǎng)價值，挑選梭子蟹的過程中，也要講究一定的技巧。下面，就為大家詳細介紹梭子蟹的煮法、營養(yǎng)價值以及挑選方法。
一、水煮梭子蟹做法
水煮梭子蟹有點類似清蒸的口感，只是烹調(diào)的方式略有不同。兩只梭子蟹塞進鍋用水煮，放姜片、蔥結(jié)、料酒，大火煮開，轉(zhuǎn)中小火再5分鐘，出鍋蘸著醋、生姜末等吃。
材料：主料螃蟹300g、配料醬油適量、姜適量、醋適量
做法：
1、買來螃蟹后，一定要養(yǎng)在水中，讓它充分爬行，充分吞吐，直至吐出肚子中的污物。
2、然后，用刷子，細細刷蟹的正面、背面，洗得干干凈凈后，放鍋中煮。
3、待蟹殼變紅，再煮十分鐘左右即可。吃的時候，要蘸放有姜和米醋的醬油吃。
二、營養(yǎng)價值
梭子蟹肉質(zhì)細嫩、潔白，富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種礦物質(zhì)。梭子蟹在冬季徊游季節(jié)個體最為健壯，一般重250克左右，最大可達500克。雌蟹紅膏滿蓋，口味極佳。梭子蟹可鮮食，或蒸、或煎、或炒，或一切兩半燉豆板醬，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐，是沿海一帶居民餐桌上的常菜。亦可腌食，就是將新鮮梭子蟹投入鹽鹵中浸泡，數(shù)日后即可食用，俗稱“新風(fēng)搶蟹’。過去，漁民因梭子蟹產(chǎn)量高，常挑選膏滿活蟹，將黃剔入碗中，風(fēng)吹日曬令其凝固，即成“蟹黃餅”，風(fēng)味特佳，但產(chǎn)量少，一般人難嘗此味。
三、挑選方法
梭子蟹表面有3個顯著的疣狀隆起，一個在胃區(qū)、一個在心區(qū)。腹部扁平，俗稱“蟹臍”，雄蟹腹部呈三角形，雌蟹呈圓形，雄蟹背面茶綠色，雌蟹背面紫色，腹面均為灰白色。因其形體似橢圓，兩端尖尖如織布梭，故有三疣梭子蟹之名。
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