維檸檬茶會上癮嗎？
女性喝養(yǎng)生茶會影響月經(jīng)嗎。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“維檸檬茶會上癮嗎？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
可能很多人沒有喝過維他檸檬茶，因為這種飲料產(chǎn)自于香港，在內(nèi)地并不多見，實際上，在香港地區(qū)，這是一款非常流行的飲料，這種飲料喝起來有清新的口感，喝完這種飲料之后會變得精神氣爽，具有非常好的提神醒腦作用，所以很多人對這種茶出現(xiàn)了上癮的情況，這樣的話就會長期大量的喝，這會不會有危害呢？
第一、維他檸檬茶為什么上癮
維他檸檬茶配料中沒有致癮成分，因此網(wǎng)絡(luò)上說熱議的維他檸檬茶喝了會上癮其實是有些言過其實，關(guān)于維他檸檬會不會上癮只能說因人而異，有些人在喝過維他檸檬茶之后表示就是普通的冰紅茶夾雜著中藥的味道。
至于網(wǎng)絡(luò)上會有維他檸檬茶爽過吸大麻這一說法是因為一名廣東籍男子，晚上喝醉酒跟朋友說檸檬茶好喝，然后寫了個書法拍照發(fā)給vita公司，書法的內(nèi)容就是“維他檸檬茶爽過吸大麻”這樣。然后vita公司正回復(fù)他了并表示感謝支持。然后事主就很激動，把事情原委發(fā)到了微博。最后就火了。
第二、維他檸檬茶喝了會胖嗎
飲料里面都含有糖分，不利于減肥，不過適量還是可以喝的
維他檸檬茶是香港維他奶集團(tuán)旗下的一款休閑、清新、口感豐富的茶飲料，采用原葉浸取，保留純正獨特的茶澀味，源自傳統(tǒng)港式茶餐廳的檸檬茶風(fēng)味，檸味清新，激爽怡神。維他檸檬茶，好喝就要有點澀，真茶+真檸檬。其銷量更是連續(xù)16年（1999-2015年）在香港即飲茶飲料市場領(lǐng)先，深受消費者歡迎。
第三、檸檬茶喝多了有害嗎
檸檬的VC含量不是一般的高，VC是人體不可缺少的維生素，又能幫助美白肌膚，檸檬的美白功能不能小看，經(jīng)常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
至于減肥，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據(jù)說效果會十分顯著。方法如下：
一公升水加上半粒檸檬原汁，置于冰箱里。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時時補(bǔ)充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續(xù)，分散時間亦可，有助于排汗（排除體內(nèi)有害物質(zhì)）。
當(dāng)然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
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可樂是日常生活中常見的一種碳酸飲料，在炎熱的夏季，一瓶冰鎮(zhèn)可樂，既解暑又消渴，受到很多人的歡迎和喜愛，尤其是青少年?？蓸分泻幸恍┪镔|(zhì)，對人體來說是百害而無一利的，但大多數(shù)人還是不以為然，甚至把可樂當(dāng)成日常必需品，成了一種習(xí)慣。那么，喝可樂會上癮嗎？
答案是會上癮。由于可樂中含有咖啡因，從醫(yī)學(xué)上說，咖啡因是一種精神活性藥物。每100毫升可樂大約含10毫克咖啡因，每罐355毫升可樂約有35.5毫克咖啡因，如果每天喝上五六罐，加上空腹狂飲，非常容易造成血液中咖啡因濃度增高。
同時，若是短時間內(nèi)攝入大量的咖啡因，通常超過250毫克，即相當(dāng)于2-3杯煮咖啡，就能夠?qū)е轮袠猩窠?jīng)系統(tǒng)過度興奮，長期下去就可能形成咖啡因上癮，而出現(xiàn)對可樂的依賴癥狀。從而過度嗜好喝可樂，甚至不喝水，將可樂作為水的替代品。
更為嚴(yán)重的是，不喝可樂就難受，表現(xiàn)為：身體不適，精神恍惚，出現(xiàn)食欲不振、睡眠障礙、頭暈、煩躁的軀體癥狀。同時，由于可樂中還含有鈉等化學(xué)物質(zhì)，喝過大量可樂后，會不斷地感到饑渴，以致再喝大量的水。
因此說，喝可樂會上癮。而長期喝可樂，因為可樂中所含的咖啡因?qū)@中樞神經(jīng)和心臟、血管有興奮作用，也有損記憶?？蓸分羞€含有磷酸、咖啡因和精制糖等成分，均有增加鈣流失的效應(yīng)，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以說，應(yīng)該有效控制飲用可樂的量，否則會引起上癮的現(xiàn)象。
很多人在食用牛蒡茶的時候就老是會說自己有上火的現(xiàn)象，這個現(xiàn)象對一些人來說有很大的疑問，因為我們都知道牛蒡用來泡茶的話講會對身體很滋補(bǔ)，滋補(bǔ)的效果也是很強(qiáng)的，而牛蒡茶飲用的時候人們會利用到一些其他的藥材來給自己泡制，這樣發(fā)揮的功效會更好，對身體的好處也會更大，那么這個牛蒡茶會上火嗎?
服用牛蒡不會上火，反而能起到清火的作用。
別名牛菜、大力子、惡實、牛蒡子、蝙蝠刺、東洋蘿卜、東洋參、牛鞭菜等。
為菊科草本直根類植物，是一種以肥大肉質(zhì)根供食用的蔬菜，葉柄和嫩葉也可食用，牛蒡子和牛蒡根也可入藥。原產(chǎn)我國，公元920年左右傳入日本，在日本栽培訓(xùn)化出多個品種，20世紀(jì)八十年代末由日本引種菜用牛蒡，大部分出口，少量進(jìn)入國內(nèi)市場。牛蒡在日本成為尋常百姓家強(qiáng)身健體，防病治病的保健菜。它可以與人參相媲美，因此被稱作東洋參。在我國長期做為藥用，近年來才開始對牛蒡的營養(yǎng)價值，食用價值和藥理進(jìn)行研究。
藥用價值
牛蒡的纖維可以促進(jìn)大腸蠕動，幫助排便，降低體內(nèi)膽固醇，減少毒素、廢物在體內(nèi)積存，達(dá)到預(yù)防中風(fēng)和防治胃癌、子宮癌的功效。西醫(yī)認(rèn)為它除了具有利尿、消積、祛痰止泄等藥理作用外，還用于便秘、高血壓、高膽固醇癥的食療。中醫(yī)認(rèn)為有疏風(fēng)散熱、宣肺透疹、解毒利咽等功效?？捎糜陲L(fēng)熱感冒、咳嗽痰多、麻疹風(fēng)疹、咽喉腫痛?！侗静萁?jīng)疏》稱其為“散風(fēng)除熱解毒三要藥”?！侗静菥V目》稱其“通十二經(jīng)脈，洗五臟惡氣”“久服輕身耐老”。我國《現(xiàn)代中藥學(xué)大辭典》、《中藥大辭典》等藥典中把牛蒡的藥理作用概括為：有促進(jìn)生長作用;有抑制腫瘤生長的物質(zhì);有抗菌和抗真菌作用。
牛蒡本來就屬于蔬菜，牛蒡茶是新鮮牛蒡經(jīng)過烘烤等加工工藝之后做成的。故沒有副作用。但是因牛蒡本身營養(yǎng)價值極高，所以要注意飲用量，飲用過量容易上火。
只要服用牛蒡茶的時候不太過量的話，那么就不會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，如果害怕上火的話就必須要給自己按照正規(guī)的方式來給自己服用這個牛蒡茶，牛蒡用來泡茶的話，那么在制作的時候必須要多泡制一段時間，牛蒡茶泡茶飲用之后還有瘦身的效果，同時也可以用來治療一些疾病。
辣椒是日常生活中常見的一種蔬菜，辣椒分為很多種類，很多人喜歡偏辣的一種，辣椒不僅味道好，而且會刺激味覺，不自覺使更多的人喜愛辣椒或者辛辣菜肴之類的，長期食用辣椒就會對辣椒產(chǎn)生依賴感，造成吃辣椒上癮的情況。static./20161018/b55a8e4adc8acdcf7ff320253524b29e.jpg
辣是痛覺，吃辣也會上癮
人之所以會感覺到辣，是因為辣椒、生姜等食物中一些化學(xué)物質(zhì)的功勞（譬如辣椒素、姜酮、姜醇等等），而在這幾種化合物中，辣椒素又是最常見、分布最廣泛的辣味物質(zhì)。辣椒素刺激細(xì)胞，在大腦中形成了類似于灼燒的微量刺激的感覺，所以其實不管是舌頭還是身體的其他器官，只要神經(jīng)能感覺到的地方就能感受到辣。這也解釋了為什么有些人能感覺到辣，而有些人覺得不辣，因為每個人對辣的疼痛感有所不同。
也許我們有過這樣的體會，有時覺得飯菜不香，但是如果在菜里放上一些辣椒、辣醬等，立馬覺得食欲大增，吃完還會意猶未盡，就像上癮一樣。吃辣椒為什么會上癮呢？
吃辣椒久了會讓人上癮，有一個詞可以形容這種感覺——“辣椒素快感”。
這是一種通過食用大量富含辣椒素的食物所造成的欣快感。原因是當(dāng)辣椒素所帶來的辛辣感刺激舌頭、口腔的神經(jīng)末梢時，機(jī)體的神經(jīng)系統(tǒng)會反射性地出現(xiàn)心跳加速、唾液及汗液分泌增加、腸胃蠕動增快而加倍“工作”，同時興奮性的刺激會使大腦釋放出內(nèi)啡肽，再吃下去，大腦又會以為有刺激襲來，于是釋放出更多的內(nèi)啡肽。內(nèi)啡肽會促進(jìn)大腦內(nèi)另一種物質(zhì)—多巴胺的分泌。多巴胺是一種腦內(nèi)分泌，類似腎上腺素的物質(zhì)，可以影響一個人的情緒，在短時間內(nèi)令人高度興奮。
于是“享樂主義”的大腦讓我們吃辣吃上癮了，以至于聞到濃郁的辣味就有進(jìn)食的沖動。就像跑步一樣，跑步也會釋放內(nèi)啡肽，所以跑步跑得很爽也會上癮。
喝冰水并不解辣
吃完香辣的食物以后往往會眼淚、鼻涕直流，口唇腫脹，有時還會感覺頭皮發(fā)麻。這時，我們可能第一反應(yīng)就是找一杯冰水解辣，其實，冰水并非解辣的好方法。
水只能緩解辣味對舌尖神經(jīng)的刺激，并不能中和辣椒素，辣椒素不溶于水，不但不能沖走而且還會使辣椒素更廣泛地擴(kuò)散到受體中去，加劇灼熱感。
那喝什么能快速有效解辣呢？牛奶是個不錯的選擇，純牛奶里面含有大量的酪蛋白，一種很好的乳化劑，可對因辣而灼傷的消化道上皮黏膜細(xì)胞起修復(fù)作用，并緩和感覺神經(jīng)的受刺激程度。
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來保護(hù)。
維他檸檬茶是香港維他奶集團(tuán)旗下的一款休閑、清新、口感豐富的茶飲料，采用原葉浸取，保留純正獨特的茶味，是真茶和真檸檬的真正結(jié)合，非常適合學(xué)生、白領(lǐng)等我們這些年輕人啦！維他檸檬茶瓶裝新品也是備受青睞，可以說在大街小巷里都能看到維他檸檬茶的身影呢。
檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經(jīng)常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。
至于減肥，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據(jù)說效果會十分顯著。方法如下：
一公升水加上半粒檸檬原汁，置于冰箱里。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時時補(bǔ)充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續(xù)，分散時間亦可，有助于排汗（排除體內(nèi)有害物質(zhì)）。
當(dāng)然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
幫忙加上點 還有就是每天堅持喝一杯檸檬水在檸檬水里加一點小蘇打，這樣也能有助于快速減肥，希望廣大愛美的女性可以試試哦
檸檬本身是一種營養(yǎng)和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽(yù)為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。
用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。由于檸檬的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
我們看到的茶葉都是細(xì)細(xì)長長的，綠色的為主，打開茶葉就會聞到一陣清香。茶葉泡開的時候香味更是可以繞房屋幾圈。但是你看牛蒡茶就會覺得奇怪了，牛蒡茶看起來就想是枯樹皮，有點像西洋參之類的，它是屬于保健品之類的茶，年輕人喝的少，那喝牛蒡茶會上火嗎？
適量飲用牛蒡茶是不會引起上火的，但是這一點也沒有定論，因為每個人體質(zhì)不同。有的人比較耐受，飲用牛蒡茶后便不會上火，個別人飲用牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，但堅持一段時間后此現(xiàn)象消失。另外，還有一些朋友是因為泡得太濃而引起上火，牛蒡茶同樣也不宜泡過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯一樣，喝的量多且很濃，就容易上火。
牛蒡茶對人體有多種保健作用，很多人會把牛蒡茶當(dāng)作日常茶水來飲用，雖然可以長期喝，但是每天需按照飲用量來喝，不能喝太多。
長期飲用牛蒡茶有很好的養(yǎng)生保健效果，一般人都能飲用牛蒡茶，這一中草藥茶飲特別適宜便秘和肥胖人士飲用。但畢竟牛蒡是有藥用價值的，所以大家在飲用的時候還是需要注意一下牛蒡茶的飲用禁忌。接下來為大家介紹一下喝牛蒡茶需要注意什么。
1、沖泡牛蒡茶的時候不宜泡得過濃，過濃容易引起上火。另外大家還可以在泡制的時候適量加入一些蜂蜜，這樣就不容易上火了。相較于烘干的牛蒡茶，炒制的牛蒡茶的牛蒡茶更易上火，選購的時候可以注意一下。
2、牛蒡茶對于女性來說益處多多，能有效美容養(yǎng)顏，但是女性朋友在飲用時需要注意，月經(jīng)期的時候最好停飲。
3、在飲用牛蒡茶的時候需要注意不能吃辛辣的食物，也要保持正常的作息，不要熬夜，這樣才能更好的吸收。
4、一般好的牛蒡茶見效是很快的，喝完當(dāng)天，一般會有口干、腹脹、放屁、排便功能增強(qiáng)的反應(yīng)，而劣質(zhì)的牛蒡茶則沒有太大效果，而且不耐沖泡。選購牛蒡茶時最好選擇口碑好質(zhì)量過關(guān)的產(chǎn)品。
5、牛蒡茶不宜與其他茶混飲，此外大家在飲用的時候也需要注意飲用量。一般如果是小包裝的牛蒡茶則按照說明書中的量來飲用，通常是每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加。堅持飲用牛蒡茶一個月就會有明顯效果。
檸檬茶是不會出現(xiàn)上火的癥狀，主要是因為檸檬茶是一種熱量比較低的飲料，可以預(yù)防口腔潰瘍以及美白牙齒，還可以減肥以及美容養(yǎng)顏等，所以在平時適當(dāng)?shù)娘嬘脵幟什枋呛芎玫?。檸檬茶含有很多的維生素以及有機(jī)酸，對于增強(qiáng)身體抵抗力是很好的，而上火是由于吃太多熱氣的食物導(dǎo)致的。
不會的,而且長期喝還有美白,有效預(yù)防口腔潰瘍作用呢 檸檬屬于柑橘類的水果，檸檬果實橢圓形，果皮橙黃色，果實汁多肉脆，聞之芳香撲鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一樣生吃鮮食，而多用來制作飲料。檸檬二三月份成熟，味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美譽(yù)。
檸檬果實中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的有機(jī)酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。對促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老現(xiàn)象及增強(qiáng)身體之抵御能力等等都十分有幫助。但其實除了強(qiáng)身健體的功效之外，檸檬亦是一種有相當(dāng)高美容價值的食物，不單有美白的療效，而且其獨特的果酸成份更可軟化角質(zhì)層，令肌膚變得美白而富有光澤。
檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，是制作檸檬香脂、潤膚霜和洗發(fā)劑的重要工業(yè)原料。如果經(jīng)常使用一些含鉛的化妝品，時間久了對皮膚健康不利，容易在皮膚上形成色素斑跡影響容顏。使用檸檬型潤膚霜或潤膚膏，則可以有效地破壞鉛素在皮膚上發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而保持皮膚光潔細(xì)嫩。
中醫(yī)認(rèn)為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善癥狀緩解病情非常有益。檸檬與鈣離子結(jié)合能生成一種可溶性絡(luò)合物，可有效地緩解鈣離子對血液的凝固作用。我國民間常用檸檬治療高血壓，方法很簡單，取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮，經(jīng)常服用療效明顯。
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