干鍋醬配方怎么做呢?
養(yǎng)生怎么做。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談?!彪S著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“干鍋醬配方怎么做呢?”,希望能為您提供更多的參考。
現(xiàn)代美食當中,各種新式做法讓人們享受這種美食的樂趣,其中,干鍋就是一種非常著名的烹飪,干鍋幾乎能夠將任何的食材做成美味的大餐,其味道的主要特點是香味四溢。而這香味完全依靠干鍋醬這種美味的調料來打底。下面就來看看干鍋醬配方怎么做的講解吧。希望大家能夠了解一下。
干鍋醬的制法:
用料:
“胡玉美”豆瓣辣醬1瓶,香辣醬5瓶,湖南“辣妹子醬”4瓶,“老干媽”香辣豆豉1瓶,熟花生碎250克,“李錦記”蒜蓉辣醬2瓶,牛油200克,色拉油200克,自制蔥油100克,紅油200克,蒜、姜、洋蔥末各150克,醪糟3瓶,十三香2袋,黑胡椒碎35克,冰糖碎50克。
制作:
將鍋上火加牛油、色拉油、紅油燒熱,下蒜、姜、洋蔥末小火煸干出香,再加入各種醬、醪糟炒拌勻,加入冰糖碎小火熬至香濃發(fā)稠,再撒入十三香、熟花生碎、黑胡椒碎,淋自制蔥油炒勻,起鍋晾透即可。
特點:
色澤紅亮,香辣可口,適用于“干鍋野兔”、“干鍋八爪魚”、“干鍋牛腱”等以葷料做主料的干鍋菜。
至于怎樣做好干鍋菜,除了調制好適合當?shù)乜谖兜母慑佱u料,還有一些小竅門:
A、干鍋菜雖然謂之“干鍋”,其實不是絕對的干,雖然原料大都要干煸炒入味,但操作中還可以加一點湯(或用酒來代替),以便于醬料、味料有效地融合,否則口感太干,也易糊。
B、干鍋菜起鍋時,可以在打底的洋蔥上淋一些啤酒,再放上菜肴,既添香又防粘底,另外配一只小手鏟上桌,客人用餐時,服務生隨手炒一炒,讓香味溢出,效果更佳。
C、平時火腿上的肥油,用處不大,其實用來炒“干鍋包心菜”(一般做法是將包心菜和五花肉一起煸香)、“干鍋萵筍”等素料,效果很好,香味特濃。
D、干鍋菜的料頭較多,也很鮮嫩,其實不必炒得太透,只把主料炒透,這樣顏色要好看得多。
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干鍋,相信大家都吃過吧!味道非常的不錯,很多人都非常的喜歡,干鍋的種類有很多,而干鍋田雞也是其中的一種,不知道大家喜不喜歡吃呢?相信還是有一部分的愛好者的,那大家就有口福了,今天就會為大家介紹美味的干鍋田雞哦!快來看看怎么做干鍋田雞吧!
[原料/調料]
材料:田雞、大蔥、紫蘇、花雕、姜、蒜、尖椒、紅椒
調料:油、鹽、雞精、醬料
[做法]
1. 田雞剖殺,不必去皮,直接宰成塊,用自制的醬料腌制半個小時;
2. 大蔥、紫蘇洗凈切斷,蒜不必切,姜切塊,尖椒、紅椒切片;
3. 鍋中加油燒熱,放姜、蒜、尖椒片一起炒香後,放腌好的田雞,同醬料一起倒入鍋里爆香,然後再加入花雕;
4. 準備好小鍋,用大蔥徑斷、紫蘇、紅椒埝底,將炒好的田雞全部倒入小干鍋中,上面撒些蔥葉就可以啦。吃的時候點起火..
做法二
炒干鍋田雞的制作材料:主料:田雞500克
輔料:紫蘇子15克,柿子椒35克
調料:大蔥15克,花雕酒5克,姜10克,大蒜(白皮)5克,鹽5克,雞精2克,生抽15克,料酒15克,花生油25克
1. 田雞剖殺,直接宰成塊;
2. 田雞用生抽、料酒、雞精制成的醬料腌制半個小時;
3. 大蔥、紫蘇洗凈切斷;
4. 蒜不必切;
5. 姜、尖椒、紅椒切片;
6. 鍋中加油燒熱,放姜、蒜、尖椒片一起炒香;
7. 放腌好的田雞,同醬料一起倒入鍋里爆香,然後再加入花雕;
8. 準備好小鍋,用大蔥徑斷、紫蘇、紅椒墊底;
9. 將炒好的田雞全部倒入小干鍋中,上面撒些蔥葉即可;
10. 吃的時候用干酒精點火即可邊燒邊吃。
其實做菜并不像我們想象中的那么難,只要我們掌握了正確的方法,其實做菜是非常簡單的。相信大家也已經知道了怎么做干鍋田雞吧!想要學習的朋友們,趕快動起手來吧!相信你一定會做的很好吃的,家人們也會非常喜歡的哦!
干鍋排骨的美味是讓我們很多人都無法抵御的,干鍋排骨,不僅非常營養(yǎng)美味,對于我們自身也有很大的好處,排骨中富含了很多的鈣物質可以有效地增強我們骨骼的韌性,可以有效的減輕一些骨科疾病對于我們自身帶來的困擾,下面就讓我們一起了解一下怎么做干鍋排骨呢吧。
做法一:
原料:排骨,姜,蔥,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,草果,丁香,香
紅燒排骨的制作
紅燒排骨的制作
葉),花椒(少許),鹽,味精,白糖,料酒,醬油(老抽)。
做法:
1.排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水撈起洗凈待用。 姜切片,蔥洗凈去頭拴成一結(3根左右);
2.鍋內倒油,待油還是冷的 時候同時放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),用小火慢慢把糖炒化;
3.待糖水炒制變?yōu)樽丶t色,馬上把排骨倒入鍋中炒勻,接著放入姜片,花椒和香料;
4.炒出香味后倒入少許料酒和醬油上色,摻入清水,加入鹽和蔥;
5.大火燒 開后轉至小火慢慢燒至排骨粑軟,然后夾去鍋里的蔥和大塊頭的香料;
6.大火收汁,待湯汁變濃時,加入味精后起鍋即成。
做法二:
原料:排骨400克;
調料:姜片5克、蔥花3克、桂皮4克、八角2顆、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙
做法:
1、鍋內放水燒開,放入斬件排骨氽燙至出血水,撈起洗凈后瀝凈水備用 。
2、鍋內放油,燒至六成熱時爆香姜片,放入排骨煸炒到金黃微焦 。
3、依次放入1湯匙花雕酒、2湯勺海天草菇老抽、1湯勺白糖,炒勻,放入八角、桂皮,再倒入能沒過排骨的開水,調中火燜15分鐘,放入鹽炒勻 。
4、開大火收汁,收到湯汁將干時,出鍋擺盤撒上蔥花即可
怎么做干鍋排骨呢成為我們很多女性朋友感興趣的一個話題,干鍋排骨的做法也是非常簡單的,大家都可以嘗試去學習一下,在寒冷的冬季吃一鍋干鍋排骨不僅可以幫助我們達到暖胃的功效,還可以有效地幫助我們體驗不同的美味!
干鍋醬是一道非常美味的材料,既可以當成食材,又能促進人體吸收和消化,在平時可以搭配許多的湯汁和油水一起燉煮,其中也要加入少量的豆瓣醬,然后再配上各種香料,做出的干鍋醬,放在冰箱中冷藏,隨時用隨時取,可以把干鍋醬拿來做干鍋一類的食物。
干鍋醬
簡介
做干鍋系列菜肴首先要調“干鍋醬”
做法
取凈鍋加色拉油500克,燒至五成熱放入炒酥的豆瓣醬750克,加入八角30克、沙姜15克、丁香30克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、干紅辣椒100克、羅漢果2個、特級醬油1千克、冰糖500克小火炒香后,加入清水5千克、大骨1千克小火熬4小時,去渣留汁,再放入500克豆瓣醬小火炒勻即可,冷卻后入冰箱冷凍,即為“干鍋醬。
干鍋手撕醬板鴨
材料
湖南產醬板鴨1只約500克,香干20克。
調料干鍋油40克,紅油20克,米酒10克,鹽2克,味精3克,胡椒粉1克,芝麻2克,香油2克,姜20克,蒜瓣20克,紅椒20克,香菜葉10克,色拉油100克(實耗40克)。
做法
1、將醬板鴨上籠旺火蒸5分鐘后去骨,把肉撕成1厘米寬的條狀,紅椒、香干切成0.5厘米寬、6厘米長的條狀。姜、蒜切末備用。
2、鍋下色拉油燒至七成熱,放入香干小火炸成金黃色撈出瀝油,凈鍋中加干鍋油10克、紅油10克、鹽旺火煸炒均勻后出鍋,放于干鍋底部。
3、將撕好的醬板鴨放入燒至七成熱的色拉油中小火炸半分鐘出香。
4、另起鍋上火加入剩余的干鍋油、紅油、米酒、姜末、蒜末、紅椒、味精、胡椒粉、芝麻,放上鴨肉條中火煸炒幾下,出鍋盛入干鍋中的香干上,淋上香油,撒上香菜葉,帶火上桌即成。特點干、辣、香,醬香味濃。
現(xiàn)代人對于美食非常的鐘愛,尤其是近年來越來越多的新品菜肴讓人在美食中非常享受。石鍋魚是一種非常美味的烹飪,主要是利用石鍋高溫烹制魚肉的方法,其味道非常的獨特,擁有天然石頭特有的香味,而且魚肉更容易入味。而石鍋魚的配方也是其味道鮮美的關鍵。下面就來看看石鍋魚配方怎么做吧。
做法一:
1、將紅棗、枸杞用溫水泡軟,香菇切條,用熱水燙一遍,西紅柿切片,小蔥切成段待用。
2、草魚去鱗、鰓和內臟,洗干凈,剁去頭尾,去骨,將魚肉抹刀片成5厘米長、厚0.3厘米的片,魚頭劈開,魚骨斬成5厘米長的菱形塊,沖洗干凈。
3、魚頭、魚骨用3克鹽、5克味精、3克雞精腌10分鐘,魚片用3克鹽、5克味精、5克料酒腌10分鐘,用蛋清和淀粉上漿待用。
4、炒鍋放入豬油燒至六成熱,入蔥節(jié)、姜片炒香,倒入魚骨、魚頭中火煎香,烹入5克料酒,倒入清湯,用中火燒沸改小火打去浮沫,加入10克鹽、5克味精、8克胡椒粉調味,待魚骨成熟時,撈出魚骨、魚頭,將其放入燒熱的石鍋內。5、將腌好的魚片入魚骨湯鍋內滑熟,然后同湯一起倒入墊有魚骨的石鍋內,撒上紅棗、枸杞、西紅柿片、香菇條、小蔥段即可。出鍋的時候,直接放上整棵的香菜即可。
做法二:
1、將紅棗、枸杞用溫水泡軟,香菇切條,用熱水燙一遍,西紅柿切片,小蔥切成段待用。
2、草魚去鱗、鰓和內臟,洗干凈,剁去頭尾,去骨,將魚肉抹刀片成5厘米長、厚0.3厘米的片,魚頭劈開,魚骨斬成5厘米長的菱形塊,沖洗干凈。
3、魚頭、魚骨用3克鹽、5克味精、3克雞精腌10分鐘,魚片用3克鹽、5克味精、5克料酒腌10分鐘,用蛋清和淀粉上漿待用。
4、炒鍋放入豬油燒至六成熱,入蔥節(jié)、姜片炒香。倒入魚骨、魚頭中火煎香,烹入5克料酒。倒入清湯,用中火燒沸改小火打去浮沫。
5、加入10克鹽、5克味精、8克胡椒粉調味。待魚骨成熟時,撈出魚骨、魚頭,將其放入燒熱的石鍋內。
6、將腌好的魚片入魚骨湯鍋內滑熟,然后同湯一起倒入墊有魚骨的石鍋內。撒上紅棗、枸杞、西紅柿片、香菇條、小蔥段即可。
干鍋是一種非常受歡迎的烹飪,它不同于一般的傳統(tǒng)烹飪,而是將味覺刺激發(fā)揮到極致的一種做法,因此,干鍋的味道現(xiàn)象爽口,深受人們的喜愛,也成為了一種流行于各地的時尚美食大餐。干鍋排骨是一種非常美味的做法,但是需要一些竅門。下面就來看看干鍋排骨竅門怎么做呢?
菜品特色
蓮藕、土豆干香溢人,排骨脆香,紅亮誘人。吃后還可加鮮湯同煮配菜,一鍋兩吃真是美哉!
做法
原料
豬仔排1千克,蓮藕、土豆各500克,油炸花生米80克。
調料:色拉油3千克,醬油、味精、雞精、豆瓣醬各5克,花椒20克,干紅辣椒50克,廣東米酒20克,蠔油50克,洋蔥150克,料酒15克,蔥段30克,八角5克,香料粉(八角500克,桂皮、良姜、陳皮各250克,草果、蓽撥、黑胡椒各200克,香粒、香葉、小茴香、孜然、丁香、香果、山奈各100克,混合后打成粉)30克,大蒜30克,鹽10克。
1.冷水下鍋,將排骨焯一下。
2.將焯好的排骨再次放入湯鍋之中,加入適量的熱水、然后放入料酒、八角、鹽、姜,大火煮開后,轉小火燉煮20分鐘
3.將排骨撈出,趁熱倒入適量的醬油拌勻。
4.煎鍋中假如適量的油,然后放入排骨,小火慢煎至兩面金黃時備用。
5.將切好的洋蔥平鋪在干鍋底部備用。
6.鍋中加入適量的油,油熱后放入豆瓣醬炒出紅油,然后放入鹽、蒜、干辣椒煸炒。
7.將萵筍放入鍋中煸炒均勻,排骨放入鍋中煸炒均勻,出鍋前加入少許雞精。香油。
8.把排骨放入干鍋中,下面放一個酒精燈。
營養(yǎng)價值
豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。
經常的吃一些大魚大肉類的食物,時間長了,也會膩的,就想吃一些比較清淡的菜肴了;還有的人本身就比較喜歡吃清淡一點的食物;也有的人因為要減肥,需要吃清淡一些的菜肴。所以綜合這些原因,小編今天就要為大家推薦一款清淡的,但是營養(yǎng)也很好的菜肴——干鍋娃娃菜。
1. 娃娃菜洗凈,根部削平后切八等分,都帶著一點根,不散開
2. 把香蔥切末,姜切絲,和鹽 蒜,剁椒,咖喱粉一茶匙 五香粉一茶匙 辣椒粉半茶匙 花椒粉三分之一茶匙放在容器內。
3.?鍋里多放一點食用油,炸蝦到表面油亮,放入步驟三中的所有料,一起炸到蒜微黃。把多余的油濾掉在碗里。放入高湯,蒸魚豉油大火收到只剩下一點湯汁(約一湯匙,保證步驟六不會糊)。盛出備用。
4. 鍋放半湯匙炸蝦的油,燒熱。把娃娃菜碼放好,要有吱啦的聲音?;蝿右幌路怼?/p>
5. 做好的蝦放在上面,小火慢慢烘到白菜變軟即可。
注意事項
· 做干鍋類的菜,比如白菜,娃娃菜,包菜,最好切開后不要洗。要洗的話就開始洗凈,或者選擇內心干凈的部位。
·?干鍋大部分都是酒精爐點著慢慢燒上桌的那種,自己家吃只要保證小火熬一下就好了。還有,干鍋的味道特殊往往在于步驟5,要有熱油熗鍋的那種味道,所以最好和燒肉分開單獨熗一下蔬菜。那種濃郁的熗炒味道,尤其誘人。
· 白菜會出水的,小火并要晃動幾下,保證下面不沾的情況下,慢慢燒到白菜軟
非常簡單的干鍋娃娃菜的做法,如果你喜歡不妨把它放進你的收藏夾,等到自己有閑暇的時間了,就自己動手來做一做這道美食。雖然比較清淡,但是菜中綜合了娃娃菜、鮮蝦的營養(yǎng)和味道,不但營養(yǎng)價值高,而且還味道鮮美。
牛腩的烹煮方式各種各樣,而且在日常生活當中如果自己對這些美食感興趣,了解制作所需要的各種食材調味料,自己也是可以制作完成的,不妨看看下文為大家介紹的方法。
一、烹飪食材
原料:牛腩500克、姜25克、干辣椒30克、青椒2個、蔥10克;
調料:鹽4克、味精3克、黃酒、黃油少許、桂皮10克、八角3個、胡椒粉3克、白糖3克;
二、烹飪步驟
1、將牛腩洗凈、切塊,蔥擇洗凈、切段,姜去皮切片,青椒洗凈、去蒂切塊;
2、鍋中注水燒開,放入牛腩焯去血水,再用清水洗干凈;
3、鍋上火,放少量油加熱,下入蔥段、姜片、桂皮、八角炒香,加牛腩翻炒幾下,再加入其它調味料翻炒,轉入干鍋中即可。
三、烹飪小貼士:
1、辣椒是營養(yǎng)豐富的蔬菜,它除含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2之外,還含有極豐富的維生素C,食辣椒具有增進食欲、幫助消化、促進血液循環(huán)、預防感冒、抵御風寒、防壞血癥、治風濕、防脫發(fā)等多種功效;
2、烹飪時一定用小心,不能將牛腩燒太爛。
今天小編將帶你進去美食的世界。不蠻大家說,我也是個小吃貨,平常會研究各種各樣的美食,當然也有實踐自己做過。像干鍋土豆片,干鍋菜花,干鍋辣白菜等等都是小編的最愛,哈哈是不是最愛干鍋。今天我要為大家介紹一道美食,干鍋香辣蝦,有沒有流口水的感覺,那就趕緊跟著小編來了解下吧。
首先我們先說說原料。干鍋香辣蝦制作原料: 鮮活大蝦,大蒜,生姜,蔥白,朝天椒,香菜根,料酒,生抽糖。香辣蝦是一道汁濃、麻辣味濃,肉質緊韌爽脆的名菜。從一開始的香辣蟹,到現(xiàn)在衍生出來的香辣蝦、香辣田螺,在大江南北都成為餐桌上的寵兒,就連被外省人一致認為不能吃辣的廣東人,也開始大張旗鼓地吃起香辣料理來。
香辣蝦的精髓在于其肉質和炒制時加上多種特制香料的調和,讓人回味無窮。土豆去皮切成條,粗細和快餐店吃到的土豆條差不多就行,用清水將表面的淀粉沖洗干凈,如果是要放置很長時間,就用清水將土豆條浸泡起來,這樣可以防止土豆氧化變色。紅椒去籽去筋切成條狀,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。鮮蝦用剪子將蝦須、蝦槍剪掉(這樣可以避免油炸時蝦須糊掉),開背將蝦線去除(用刀將蝦背切開一定深度,將一條黑色的線去除),蝦處理完畢以后,用料酒和少量鹽腌制片刻。
然后我們說說解剖蝦的過程,1,剪去蝦槍和蝦須保留蝦腳。2,大蝦背部用小刀劃開,挑出泥腸。3,鍋里加入適量橄欖油,放入大蒜,生姜,蔥白,朝天椒,香菜根小火炒香。4,放入處理好的大蝦煸炒至蝦身彎曲變紅,噴入適量料酒。5,倒入適量生抽調味。6,加入適量糖調味,轉大火煸干湯汁,起鍋前加少許香菜即可。1,蝦清洗干凈,剪去蝦須。2,用針挑去沙線,用料酒和鹽腌制。3,土豆洗凈去皮。4,切成條狀,粗細就和小指那樣就可以了。5,土豆條沾適量淀粉,入鍋炸制一下,炸到金黃即可撈出瀝油。6,腌制好的蝦沾上薄薄的一層淀粉。7,平底鍋里放適量油,將蝦兩面煎一下,時間不要長,變紅就可以出鍋。8,干紅辣椒切碎,蔥姜切碎。9,鍋里放少量油,放入辣椒,花椒和蔥姜爆香,然后放入土豆翻炒。10,放入煎好的蝦。11,放適量辣椒醬煸炒幾下,翻炒均勻后撒點香菜即可關火出鍋。
其實做一枚開心的吃貨也是很不錯的。尤其一些食材里面含有豐富的營養(yǎng)物質,自己可以做均衡搭配,比起去外面飯館吃飯干凈衛(wèi)生多了。我們不僅僅要美食,更要安全美食。
平時喜歡吃大閘蟹的人有很多,大閘蟹里面的確也含有很多豐富的營養(yǎng)物質,味道鮮美,大閘蟹一般可以清蒸后蘸取醬料來吃,也可以做干鍋大閘蟹,能夠讓味道更加濃郁,下面就給大家介紹一下干鍋大閘蟹怎么做。
干鍋大閘蟹怎么做
需要準備胡蘿卜,萵筍,紅薯,有機花菜,香菜,生抽,花椒,干辣椒,醬油,料酒,大閘蟹,首先把大閘蟹清洗干凈,裹上一些生粉,然后再把大閘蟹煮一小會兒切開,用不粘鍋把裹有生粉的大閘蟹炸一下,把萵筍,胡蘿卜,藕,花菜清洗干凈都切好備用,鍋中加入適量的油燒熱,把配菜放進去翻炒一下,加入一些老抽,生抽,料酒,豆瓣醬翻炒均勻,然后盛出來撒上一些芝麻,香菜這樣就可以吃了。
干鍋大閘蟹的營養(yǎng)價值
適當?shù)某砸恍└慑伌箝l蟹能夠補充身體所需要的煙酸,維生素e,磷元素,鈣質,鉀元素,蛋白質,可以起到養(yǎng)精活血,解毒清熱作用,一般的人群都是可以吃的,特別是淤血腫痛,跌打損傷,骨質疏松的患者應該適當?shù)某陨弦恍?,但是孕婦,有痛經問題的人,患有冠心病,高脂血癥,十二指腸潰瘍,慢性胃炎問題的人,最好不要吃大閘蟹。
干鍋做什么好吃
可以制作干鍋花菜,需要準備色拉油,鹽,糖,生抽,小紅椒,大蒜,五花肉以及花菜,先把花菜切成小朵,放到水里面浸泡一下,蔥姜辣椒全部都切成小段狀,鍋中加入適量的油燒熱,香蔥,蒜末放進去翻炒出香味,然后再加入小辣椒,把香味翻炒出來,加入五花肉快速翻炒,添加黃酒繼續(xù)翻炒均勻,然后再把花菜放進去,加生抽,糖,鹽,大火翻炒到花菜稍微變軟就可以出鍋吃了。
還可以做干鍋香辣雞尾蝦,需要準備十三香,白芝麻,料酒,生粉,蒸魚豆豉,蠔油,鹽,白糖,醬油,生抽,大蒜,生姜,青椒,小米辣,花椒,大蔥,黃瓜,洋蔥以及基圍蝦,首先把芝麻放到鍋中翻炒到變色,香味出來就盛出來備用,基圍蝦處理干凈,加一些生粉,料酒,鹽,胡椒粉腌制15分鐘,鍋中加入適量的油燒熱,洋蔥放進去翻炒一下,香味炒出來就可以了。洋蔥一半鋪在干鍋底部,一半做佐料,鍋里面加入適量的油,把雞尾蝦放進去炸一下,然后炸到金黃撈出來,鍋里面的油還可以繼續(xù)炒其他的材料,可以加一些花椒佐料,蝦油翻炒出香味,再加入豆瓣醬,紅油炒出來,然后再加洋蔥,黃瓜條翻炒均勻,雞尾蝦放進去添加蠔油,生抽,十三香,白糖,醬油,蒸魚豆豉翻炒均勻,再加入啤酒,小火燜煮三分鐘添加一些鹽,最后勾芡,大火收汁,撒上一些芝麻就可以吃了。
還可以做干鍋土豆片,需要準備孜然,雞精,料酒,鹽,老抽,生抽,生姜,大蒜,花椒,豆瓣醬,香菜,青紅辣椒,洋蔥,土豆以及五花肉,首先把五花肉煮熟以后切成片狀,土豆切成片,洋蔥切塊,辣椒切成段狀,香菜切碎,土豆片切好以后放到冷水里面浸泡沖洗,水分晾干,裹上一些淀粉,放到油鍋里面炸到金黃撈出,炒鍋里面添加適量的油燒熱,把肉片放進去翻炒出油,然后再加入豆瓣醬,豆豉,姜蒜以及花椒,洋蔥放進去爆香,紅辣椒翻炒斷生,把土豆放進去,加入雞精,老抽,生抽,鹽翻炒均勻,最后撒上一些香菜就可以吃了。
大閘蟹的營養(yǎng)價值
大閘蟹里面含有維生素,礦物質,氨基酸以及蛋白質,能夠讓組織細胞的修復能力變得更強,讓免疫力也變得更好,適當?shù)某砸恍┐箝l蟹,還能讓跌打損傷問題得到更好的恢復,能夠解決過敏性鼻炎問題,經常出現(xiàn)積食問題的人可以適當?shù)某砸恍┐箝l蟹來改善不良癥狀。
大閘蟹里面有非常多的微量元素,像磷鈣等,所以吃一些就可以讓身體里面的血鈣水平平衡,吃大閘蟹還可以讓皮膚變得更加緊實,讓皮膚衰老的速度減慢,解決骨質疏松問題,經常吃一些大閘蟹就能夠補充身體所需要的磷脂。
上面介紹的就是干鍋大閘蟹的制作方法,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,干鍋大閘蟹的味道是相當不錯的,適當?shù)某砸恍┛梢越o身體方面帶來很大的好處,但是身體過敏以及孕婦不宜吃大閘蟹,避免身體出現(xiàn)不良的反應。
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