腳氣吃什么食物最好？腳氣飲食注意事項(xiàng)
飲食養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“腳氣吃什么食物最好？腳氣飲食注意事項(xiàng)”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
無(wú)論是患上什么類型的疾病，在飲食方面都需要十分注意，即使是小小的腳氣也不例外。腳氣患者如果吃對(duì)了食物，那么就可以在一定程度上緩解腳氣癥狀，減輕患者的痛苦，如果吃了刺激性食物，那么只能加重病癥。另外，腳氣也可以通過(guò)一些食物配方進(jìn)行食療。下面就給大家介紹腳氣飲食注意事項(xiàng)。
一、腳癬食療方(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)
1)生大蒜頭20瓣、生花生仁250克、雞腳爪3對(duì)。蒜瓣去皮，與另2味合煮服之，腫消便愈，花生仁含有腦磷脂，可治腸塞等病，亦能疏導(dǎo)腳氣。
2)大蒜頭5只、龜1只。龜洗凈切塊，蒜頭微搗爛，放入鍋中，清燉烏龜，每天服1次。本方對(duì)腳氣病引起的腫脹有消退作用，對(duì)老年人更為適宜。
3)花生仁、赤小豆、大蒜頭去皮及紅糖各200克。上藥煮爛食之，每天服1次，不可加鹽，否則無(wú)效。本方可治療腳氣病之足背浮腫，延至腳踝，甚則小腿也微感不適者。如腫過(guò)膝至股部，則生命垂危，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
4)干姜、木香、陳酒各4克、李子2克。上藥加水400毫升，煎至半量，此煮汁為1日份，3次服飲。本方可預(yù)防腳氣沖心癥。此外，宜攝取稍多的的維生素B1，對(duì)于治療腳氣病有益。
5)大蒜60克、老姜30克、陳皮30克、小豆60克、鯽魚(yú)1尾。鯽魚(yú)洗凈，和上藥共入鍋中，加適量的水煮熟后食用。腳氣病與脾、胃有密切關(guān)系，恢復(fù)脾胃的功能即能消除水腫。小豆和鯽魚(yú)都有消除水腫的功能，陳皮起輔助作用。
6)蔥頭100克、蘿卜籽50克。加水煮1小時(shí)，取原湯1碗，頓服。本方用治腳氣腫痛，具有消腫止痛之功效。
7)蔥頭(搗爛)1根、生姜(搗爛)45克、艾葉60克。上藥用布共為1包，蘸熱燒酒擦患處，以痛止為度。本方主治因濕氣而兩腳兩腿作痛。
8)取大蒜若干，搗爛成糊狀敷于患處，約10分鐘左右將其擦去，再涂上一些金霉素眼膏，2天1次，連用3次可愈。
二、腳癬吃哪些對(duì)身體好?
1、應(yīng)攝取大量的生鮮蔬果、魚(yú)及雞肉(不含皮)。
2、多吃含有維生素A食物。富含維生素A的食品主要有動(dòng)物的肝臟、魚(yú)類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等動(dòng)物性食品。此外咸帶魚(yú)、鯽魚(yú)、白鰱、鱔魚(yú)、魷魚(yú)、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140～846國(guó)際單位的維生素A(每100克)。
3、多吃含維生素E的蔬菜和水果，如芹菜，西紅柿等。
三、腳癬最好不要吃哪些食物?
1、勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
2、避免可樂(lè)飲料、谷類、加工食品、糖等食物。
3、忌食油炸、油膩食物。
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患有腳氣是很難治療的疾病，而且是有很強(qiáng)的傳染性的疾病，很多的人就因?yàn)槌詵|西不注意，導(dǎo)致腳氣更嚴(yán)重了，那種滋味是非常的難受的，那么，下面我們就一起了解下吃什么食物對(duì)腳氣病有好處，在飲食方面要注意什么問(wèn)題。
吃什么食物對(duì)腳氣病有好處
1、淡菜
淡菜能夠起到補(bǔ)肝腎、有利于血?dú)獾恼{(diào)節(jié)。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，淡菜之中含有大量的維生素B，因此，不僅僅是貧血的患者，或者是對(duì)缺乏硫胺素的腳氣患者，都有很好的輔助治療效果。
2、田螺
田螺能夠起到清熱、利水的作用，在本草拾遺之中有記錄，把田螺煮了食用，能夠有利于大小便，還能夠治療腳氣病。田螺之中含有豐富的蛋白質(zhì)。也含有一定量的硫胺素，對(duì)腳氣浮腫患者有很好的作用。
3、鯉魚(yú)
能夠起到利水、補(bǔ)氣、消腫的作用，富含高蛋白。在李時(shí)珍的本草綱目之中有記載，鯉魚(yú)，有利于小便，并且還能夠起到消除腫脹的作用，有利于腳氣病的治療。
4、青魚(yú)
青魚(yú)富含豐富的蛋白質(zhì)和大量的維生素B1，能夠起到益氣化濕的作用。青魚(yú)與韭白煮了食用，能夠治療腳氣腳弱，并且還有利于心力。
治療腳氣病的食療偏方
1、花生濃湯
腳氣初期，可用200克花生加水熬成濃湯喝，每日4次，連服5日，對(duì)單純性腳氣有較好療效。或用赤小豆100克，扁豆100克，黃豆200克，加水煮湯飲服，每日2次，連服5日，對(duì)腳氣初期，多能治愈。
2、花生紅棗鳳瓜湯
如系慢性腳氣病，可用花生米250克，大蒜100克，雞腳爪3對(duì)，加水煮爛服之，每日2劑，連服5日。
3、黑豆薏米粥
可用黑豆、麥片、胡蘿卜、薏米仁熬粥喝，治慢性腳氣病有特效。
本文導(dǎo)讀：陽(yáng)春三月，春天的氣息越來(lái)越濃烈，萬(wàn)物的新陳代謝也越來(lái)越活躍，大家都想把健康吃出來(lái)，那么就著手從春季飲食開(kāi)始吧！
菜式多樣且清淡。菜式多樣是指葷素搭配好，蔬菜種類要多樣，蔬菜顏色也要多樣，當(dāng)然要選擇時(shí)令蔬菜。葷菜可以選擇瘦肉、兔肉、鴨肉、鯽魚(yú)、草魚(yú)等等；蔬菜可以選擇菠菜、蘑菇、海帶、土豆、胡蘿卜、茼蒿等等。葷素搭配好，給身體補(bǔ)充足量的微量元素，避免春季口角炎，口腔潰瘍等。清淡多樣的菜式同時(shí)也有助于增加春季食欲，給春季新陳代謝提供足夠的養(yǎng)分。
養(yǎng)陰潤(rùn)燥。春季陽(yáng)氣升發(fā)，越接近夏季，陽(yáng)氣愈加旺盛，在春季要注重養(yǎng)陰潤(rùn)燥，讓身體慢慢適應(yīng)進(jìn)入夏季的節(jié)奏。雪梨燉瘦肉、木耳炒瘦肉、芹菜炒豬肝等等都是有養(yǎng)陰潤(rùn)燥的效果，適當(dāng)吃這些菜譜還可以緩解眼部疲勞。另外大家可以自制一些甘草水果，把水果切塊泡在甘草水里半個(gè)小時(shí)即可食用，甘草水果不僅爽口，而且有除火、養(yǎng)陰、開(kāi)胃，預(yù)防口部細(xì)菌感染等作用。
多喝茶少吃冰。南方人有飲茶的習(xí)俗，基本上是家家戶戶都有茶具，餐前飯后喝一杯香茗。喝茶也是，春季喝茶，無(wú)論是紅茶綠茶保健功能都很強(qiáng)大，喝茶提神，緩解春乏，茶中氨基酸對(duì)清油解膩，消食利尿有一定作用。喝紅茶溫補(bǔ)，喝綠茶解毒，茶的作用范圍很廣，但是切記飲茶不能過(guò)多，也不可多飲濃茶。春季盡量都不要冷凍食物，不然容易引發(fā)腸胃炎，總之，春季的飲食清淡卻不能太涼，一切要適度。
春季飲食注意以上事項(xiàng)，根據(jù)它們做幾道新鮮可口的菜式，為家人健康護(hù)航?。?9健康網(wǎng)（.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）
生寶寶對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是非常痛苦的一件事，在生完寶寶后女人們一定要好好調(diào)養(yǎng)自己的身體，你知道女人坐月子可以吃什么水果嗎？每個(gè)媽媽在生完寶寶的時(shí)候都是非常虛弱的，需要補(bǔ)充大量的能量和營(yíng)養(yǎng)！產(chǎn)婦的飲食不僅僅影響著自身的的健康，還關(guān)系著寶寶的健康哦！
冬季產(chǎn)婦可以吃什么水果好
許多的女人從懷孕的時(shí)候開(kāi)始，就被限制許多不能吃的東西和不能做的事情！那么是不是生完寶寶之后就可以了呢，你們知道產(chǎn)婦能夠吃的水果有哪些嗎？冬季的水果對(duì)產(chǎn)婦有什么影響嗎，一起和小編來(lái)了解一下冬季適合產(chǎn)婦吃的水果有哪些吧！
對(duì)于冬季產(chǎn)婦的飲食有很多特別注意的地方，尤其是吃水果方面，冬季并不是水果生產(chǎn)的季節(jié)，但是一樣有很多對(duì)產(chǎn)婦身體非常有益的水果可以吃，那么具體來(lái)說(shuō)冬季產(chǎn)婦可以吃什么水果呢？
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果中含有大量的維生素C，可以預(yù)防感冒，也可以滋潤(rùn)皮膚，對(duì)肌膚的美白也有一定的功效，蘋(píng)果還可以防癌是孕婦和產(chǎn)婦的最佳水果。產(chǎn)婦產(chǎn)后吃蘋(píng)果還可以減肥，又可以促進(jìn)消化、促進(jìn)食欲。
2、香蕉
香蕉最主要的功能就是潤(rùn)腸通便，產(chǎn)后一般女性都會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀，那么多吃香蕉就可以緩解便秘，同時(shí)香蕉也可以促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，對(duì)產(chǎn)后減肥有一定的效果。
3、橘子
橘子可是秋冬季生產(chǎn)的水果，沙糖桔、小葉橘、甜蜜橘、金錢橘等等種類非常多，味道酸酸甜甜的可以促進(jìn)食欲，也可以補(bǔ)充維生素C，但橘子也容易上火，每日不要大量吃橘子，適當(dāng)?shù)某?、2個(gè)即可。
4、梨
梨可是最適合冬季吃的水果，潤(rùn)肺、化痰、止咳的功效非常明顯，如果哺乳期女性感冒不能吃藥，那么多吃梨就可以緩解咳嗽的正常，甚至可以完全治愈。
5、桂圓
產(chǎn)婦產(chǎn)后體虛，需要大補(bǔ)，那么桂圓開(kāi)始水果中的滋補(bǔ)之王，有著補(bǔ)血益脾的功效，對(duì)產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人群來(lái)說(shuō)最適合不過(guò)了。平日煮粥的時(shí)候也可以放一些干桂圓，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)很有幫助。
6、山楂
山楂含有非常豐富的礦物質(zhì)，有生津止渴的功效，也有活血化瘀對(duì)產(chǎn)后食欲不振、產(chǎn)生恢復(fù)有很大的幫助。產(chǎn)后惡露不凈也可以吃一些山楂促進(jìn)而將惡露排出。
7、紅棗
紅棗被中醫(yī)認(rèn)為是益氣生津的最佳食品，也有一些中藥材中含有紅棗的成分，產(chǎn)婦女性脾胃虛弱、氣血不足，多吃紅棗能夠得以改善。
8、柚子
柚子有健胃、清腸的功效，對(duì)傷口愈合也有一定的作用，所以產(chǎn)后應(yīng)該多吃一些柚子，柚子也是冬季生產(chǎn)的水果，屬于應(yīng)季水果。柚子的保存時(shí)間按也很長(zhǎng)，一次吃不了也不用擔(dān)心會(huì)壞掉，只要不將全部的柚子皮剝?nèi)ゾ涂梢员３制渌荨?/p>
1、香蕉：
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用。坐月子期間，產(chǎn)婦常常發(fā)生便秘。產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半條為宜，特別是月子的前幾天，可以先在水中溫一溫再吃。
2、橘子：
橘子中含維生素C，維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)后出血較多。在這時(shí)候吃些橘子，將有助于防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。另外，橘核、橘絡(luò)還有通乳作用。
3、桂圓：
桂圓味甘、性平、無(wú)毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人，適當(dāng)吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。
4、蘋(píng)果：
蘋(píng)果味甘、酸、性平，有補(bǔ)心益氣、止渴生津、和血潤(rùn)肝、解毒除煩、健脾和胃等功效。
5、奇異果：
味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)的恢復(fù)有利。
6、葡萄：
味甘酸，性平。有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補(bǔ)血。制成葡萄干干后，鐵占比例更大，婦女產(chǎn)后失血過(guò)多，可以葡萄作為補(bǔ)血圣品。
7、菠蘿：
味甘酸，性平。有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。富含維生素B1，可以消除疲勞、增進(jìn)食欲，有益于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。
8、橄欖：
味甘，略酸澀，性平。有清熱解毒、生津止渴之效。孕婦及哺乳期婦女常食橄欖，可使寶寶更聰明。
產(chǎn)婦的健康是每個(gè)人都非常關(guān)心的事情，不僅要注意自己的健康還要考慮到寶寶的健康！所以大家平時(shí)要多多了解這些產(chǎn)婦飲食保健常識(shí)，相信一定可以幫助大家更好的照顧新媽媽們哦！小編也希望每個(gè)產(chǎn)婦都可以照顧好寶寶，家庭幸福哦！給自己和寶寶一個(gè)健康的保證哦。
我們都說(shuō)秋天是適合養(yǎng)生的季節(jié)，養(yǎng)生多靠食補(bǔ)，但食補(bǔ)也不能亂補(bǔ)，有些人覺(jué)得秋天就應(yīng)該多吃些食物，這樣可以積攢體能好過(guò)冬，其實(shí)這樣的說(shuō)法不能全信，也不要不信。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充是對(duì)身體有很大的幫助的，但是也不能亂補(bǔ)。這樣很可能造成食物的攝入不當(dāng)，不僅沒(méi)有補(bǔ)充的作用，反而會(huì)引發(fā)腸道的問(wèn)題。更有些人以藥物作為食補(bǔ)，這樣是大忌。關(guān)于秋季飲食的注意事項(xiàng)大家還是要了解一些比較好。
高蛋白食物別急著吃
立秋之后，很多在夏天食欲比較差的人開(kāi)始逐漸恢復(fù)食欲，但此時(shí)人的腸胃功能還沒(méi)完全調(diào)整過(guò)來(lái)，吃太多肉類等高蛋白食物更容易增加腸胃負(fù)擔(dān)，腸胃功能容易受到影響。
辛辣食品少吃或不吃
秋季天氣干燥，辛辣食品最好少吃或者不吃，如生姜，辣椒，花椒，桂皮，生姜，蔥，酒等
忌暴飲暴食
秋季天氣慢慢涼爽了，人的食欲也會(huì)慢慢變好，這個(gè)時(shí)候如果不注意節(jié)制進(jìn)食，每餐吃很多，就容易導(dǎo)致攝入熱量過(guò)剩，就更容易使人發(fā)胖。
這些秋季飲食的注意事項(xiàng)大家都了解了，其實(shí)是比較簡(jiǎn)單的，只要注意飲食的得當(dāng)，哪些東西多吃，哪些少吃，就可以有一個(gè)健康的身體了。小編還是提醒大家，秋天進(jìn)補(bǔ)要適當(dāng)，不要補(bǔ)的太多，造成肥胖，這樣減肥也是比較困難的哦，特別是一些愛(ài)美的妹子們。
腳氣病是一種讓人很“困擾”的皮膚疾病，患者除了積極的接受治療外，在飲食上也需要有所禁忌。接下來(lái)，就和大家說(shuō)說(shuō)腳氣病的6大飲食禁忌，以及腳氣病的飲食原則。
腳氣病的6大飲食禁忌
1、忌鴨肉。根據(jù)古人經(jīng)驗(yàn)，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“多食滯氣，滑腸，凡為陽(yáng)虛脾弱，痞脹腳氣，皆忌之。”
2、忌南瓜。屬于發(fā)物。李時(shí)珍就曾指出：“多食發(fā)腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜。”清代食醫(yī)王孟英也說(shuō)：“腳氣痞悶，皆忌之。”
3、忌雞蛋。根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗(yàn)，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動(dòng)風(fēng)阻氣，腳氣皆不可食”。
4、忌帶魚(yú)。帶魚(yú)屬動(dòng)風(fēng)發(fā)物類食物。凡患有疥瘡、濕疹等皮膚病或皮膚過(guò)敏者忌食。
5、忌尖椒。尖椒屬于辛辣刺激性食物，食用后會(huì)使腳氣加重。
6、忌羊肉。羊肉屬于生痰上火食物，腳氣患者不宜食用。
腳氣病的飲食原則
1、在飲食方面患者應(yīng)該吃大量新鮮的蔬菜水果、魚(yú)肉和雞肉等，不吃肉類皮，補(bǔ)充好維生素A和E，可以多吃芹菜和西紅柿等。
2、患有腳癬患者要忌吃南瓜、雞蛋等發(fā)物，同時(shí)不能吃容易引起出汗的高熱量食物，要避免喝飲料、加工食品、甜食等食物。
3、患者在治療期間應(yīng)少吃辛辣、肥膩、刺激性食物及海味，如辣椒、辣醬、酒類等。
4、患有腳氣的患者飲食要清淡，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B，多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
古人言：“紅豆生南國(guó)，此物最相思”。紅豆在我國(guó)代表相思意，紅豆也是我國(guó)煮粥做小吃最常用的一種豆子。紅豆沙甜甜的大概沒(méi)有人不愛(ài)。那么紅豆有什么功效呢？它可以治什么病？
中醫(yī)認(rèn)為，紅豆性平，味甘，有健脾養(yǎng)胃、利水除濕、通乳汁和補(bǔ)血的功能。
紅豆富含鐵質(zhì)，有補(bǔ)血的作用，是女性生理期間的滋補(bǔ)佳品。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，紅豆中含有一種皂甙類物質(zhì)，對(duì)心臟病或腎病引起的水腫有輔助治療作用。既然紅豆這么好，趕緊來(lái)學(xué)學(xué)它的簡(jiǎn)單做法吧。
紅豆即海紅豆（學(xué)名：Adenanthera pavonina Linn. var. microsperma）豆科海紅豆屬，喬木，羽狀復(fù)葉，小葉長(zhǎng)橢圓，圓錐花序，花白色，莢果扁平，種子鮮紅色，心材暗褐色，質(zhì)堅(jiān)而耐腐，可為支柱、船舶、建筑用材和箱板；種子鮮紅色而光亮，甚為美麗，可作裝飾品。 產(chǎn)云南、貴州、廣西、廣東、福建和臺(tái)灣。多生于山溝、溪邊、林中或栽培于園庭。緬甸、柬埔寨、老撾、越南、馬來(lái)西亞、印度尼西亞也有分布。紅豆可以制成多種美味的食品，有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在古代文學(xué)中常用來(lái)象征相思。
食用方法
紅豆的小豆莢可食用。紅豆有一種獨(dú)特的味道，可以像綠豆一樣烹食，還可發(fā)芽或烤后當(dāng)做搭配咖啡的點(diǎn)心食用。用冷水浸泡過(guò)的紅豆需煮20分鐘，未浸泡過(guò)的需煮25分鐘；紅豆干燥后可食用，經(jīng)常與大米一起做粥；在亞洲，紅豆可做成面團(tuán)，味道香甜并可替代番茄面團(tuán)，紅豆磨成面粉后可做各式糕點(diǎn)。
赤小豆鯉魚(yú)湯
原料：赤小豆500克，活鯉魚(yú)1條，蔥、姜、鹽適量。
制法：將赤小豆洗凈，活鯉魚(yú)宰殺干凈，加水、蔥、姜、鹽燉熟。
用法：佐餐食用。
功效：清熱解毒，補(bǔ)虛消腫。適宜腎性水腫患者食用。
適宜人群
宜食：腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫以及肥胖癥等病癥患者適宜食用，如能配合 烏魚(yú)、鯉魚(yú)或黃母雞同食，消腫效果更好；同時(shí)產(chǎn)后缺奶和產(chǎn)后水腫的婦女也宜食，用赤小豆煎湯喝或煮粥食用。
忌食：尿多之人不宜食用，主要是由于赤小豆具有利水的功能。
主要價(jià)值
醫(yī)用價(jià)值
①治水腫坐臥不得，頭面身體悉腫：桑枝燒灰、淋汁，煮赤小豆空心食令飽，饑即食盡，不得吃飯。(《梅師集驗(yàn)方》)
②治卒大腹水?。喊酌└淮蟀?，小豆三升，煮取干，去茅根食豆，水隨小便下。(《補(bǔ)缺肘后方》)
③治水腫從腳起，入腹則殺人：赤小豆一升，煮令極爛，取汁四、五升，溫漬膝以下；若已入腹，但服小豆，勿雜食。(《獨(dú)行方》)
④治腳氣：赤小豆五合，葫一頭，生姜一分(并破碎)，商陸根一條(切)。同水煮，豆?fàn)€湯成，適寒溫，去葫等，細(xì)嚼豆，空腹食之，旋旋啜汁令盡。(《本草圖經(jīng)》)
⑤治腳氣氣急，大小便澀，通身腫，兩腳氣脹，變成水者：赤小豆半升，桑根白皮(炙，銼)100克， 紫蘇莖葉一握(銼，焙)。上三味除小豆外，搗羅為末。每服先以豆一合，用水五盞煮熟，去豆，取汁二盞半，入藥末20克，生姜0.5克，拍碎，煎至一盞半，空心溫服，然后擇取豆任意食，日再。(《圣濟(jì)總錄》赤小豆湯)
⑥治傷寒瘀熱在里，身必黃：麻黃100克(去節(jié))，連軺100克，赤小豆一升，杏仁四十個(gè)(去皮、尖)，大棗十二枚(擘)，生梓白皮(切)一升，生姜100克(切)，甘草100克(炙)。上八味，以水一斗，先煮麻黃再沸，去上沫，納諸藥，煮取三升，去滓，分溫三服，半日服盡。(《傷寒論》麻黃連軺赤小豆湯)
⑦治急黃身如金色：赤小豆50克，丁香0.5克，黍米0.5克，瓜蒂0.25克，熏陸香5克，青布五寸(燒灰)，麝香5克(細(xì)研)。上藥搗細(xì)羅為散，都研令勻。每服不計(jì)時(shí)候，以清粥飲調(diào)下5克；若用少許吹鼻中，當(dāng)下 黃水。(《圣惠方》赤小豆散)
⑧治腸痔大便常血：小豆一升，苦酒五升，煮豆熟，出干，復(fù)納清酒中，候酒盡止，末。酒服方寸匕，日三度。(《肘后方》)
⑨治熱毒下血，或因食熱物發(fā)動(dòng)：赤小豆杵末，水調(diào)下方寸匕。(《梅師集驗(yàn)方》)
⑩治疽初作：小豆末醋敷之，亦消。(《小品方》)
⑾治大小腸癰，濕熱氣滯瘀凝所致：赤小豆、薏苡仁、防己、甘草，煎湯服。(《瘍科捷徑》赤豆薏苡湯)
⑿治小兒天火丹，肉中有赤如丹色，大者如手，甚者遍身，或痛或癢或腫：赤小豆二升。末之，雞子白和如薄泥敷之，干則易。一切丹并用此方。(《千金方》)
⒀治腮頰熱腫：赤小豆末和蜜涂之，或加芙蓉葉末。(《綱目》)
⒁治小兒重舌：赤小豆末，醋和涂舌上。(《千金方》)
⒂治舌上忽出血，如簪孔：小豆一升，杵碎，水三升，和攪取汁飲。(《肘后方》)
⒃下乳汁：煮赤小豆取汁飲。(《產(chǎn)書(shū)方》)
⒄治婦人吹奶：赤小豆酒研，溫服，以滓敷之。(《婦人良方補(bǔ)遺》)
⒅治風(fēng)瘙癮疹：赤小豆、荊芥穗等分，為末，雞子清調(diào)涂之。(《綱目》)
⒆治食六畜肉中毒：燒小豆一升，末，服三方寸匕。(《千金方》)
紅豆湯的制作方法：
1. 前一晚泡好紅豆，第二天可以煮。
2. 煮紅豆湯的水可以按照泡好的豆子來(lái)算，一般來(lái)說(shuō)，紅豆和水的比例為1：2，也可自行把握，喜歡喝湯的就多加水。
3. 放好水后，大火煮開(kāi)，保持水沸騰狀態(tài)約半分鐘后關(guān)火。
4. 不要開(kāi)蓋，燜到湯水冷卻，此時(shí)湯汁變渾濁，紅豆已經(jīng)熟爛了。
5. 吃的時(shí)候可以再加熱至溫?zé)?，放適量紅糖或冰糖調(diào)味即可。
煮紅豆湯的其它方法：
1. 電飯煲燜煮法：紅豆放入電飯煲里加水煮開(kāi)后打至保溫檔，水涼后重復(fù)。泡過(guò)的豆子煮一兩次即可，沒(méi)泡過(guò)的豆子要3-4次。
2. 保溫法：紅豆泡幾個(gè)小時(shí)后加適量的水，將其煮開(kāi)，然后倒入暖水瓶中，蓋好蓋子，待一小會(huì)紅豆就可以燜至熟爛了。
3. 冷凍法：豆子用熱水泡開(kāi)以后放入冰箱中冷凍，第二天拿出來(lái)稍微煮一下就能熟。
4. 熱水浸泡法：紅豆放入熱水中，蓋上蓋子泡半個(gè)小時(shí)，煮十幾分鐘即可。
5. 高壓鍋燜煮法：豆子不用泡，放入高壓鍋中煮開(kāi)5分鐘后關(guān)火，燜一小會(huì)。相對(duì)于傳統(tǒng)高壓鍋煮法，這種燜煮方法更省電，但花費(fèi)時(shí)間比較長(zhǎng)。
胃腸感冒的發(fā)病因素，包括了刺激，天氣冷暖變化，冷空氣等等。這些都會(huì)導(dǎo)致對(duì)胃腸刺激，給生活和腸胃造成影響，出現(xiàn)胃腸感冒的現(xiàn)象。比如現(xiàn)在很多人經(jīng)常喜歡吃火鍋，再吃熱的東西后喝一些冰冷的東西。特別是有些人喜歡搭配熱的食物和冰鎮(zhèn)的飲品，就會(huì)導(dǎo)致腸胃方面出現(xiàn)疾病。再加上飲食的不注意，不衛(wèi)生，就會(huì)引起發(fā)熱的癥狀。胃腸感冒的患者在飲食方面特別有講究，需要注意。
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，才有助于身體的健康，在平時(shí)生活里面飲食要了解一些注意事項(xiàng)，比如說(shuō)要吃早餐，要吃豐富的午餐，要注意晚餐搭配，多吃水果蔬菜等等，這都有助于身體的健康和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，下面我們就來(lái)了解一下飲食注意事項(xiàng)有哪些？
首先，早餐非常的重要，早餐有沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，關(guān)系到一天人的精神狀態(tài)。早餐要有豐富的蛋白質(zhì)作為補(bǔ)充，可以喝豆?jié){，也可以喝牛奶，另外要適當(dāng)?shù)某砸恍┑邦惢蛘呷忸?，這都有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)和其他的維生素。
其次，午餐要盡量豐富，午餐要有魚(yú)肉，要有豆類或者是肉類，另外要有一些水果和蔬菜，午餐要吃好，這對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)攝入均衡方面都能發(fā)揮很好的功效。
在晚餐方面要吃少，晚餐要以蔬菜為主，適當(dāng)?shù)某孕┧?，晚餐不能吃得過(guò)多，一方面容易發(fā)胖，另外一方面對(duì)身體健康的危害是很大的，另外在臨睡之前兩個(gè)小時(shí)，不要再吃東西。
除了一日三餐以外平時(shí)，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，尤其是到了中?1點(diǎn)左右，或者下午4點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)候還沒(méi)有到用餐的時(shí)間，身體可能會(huì)出現(xiàn)一些疲勞感，可以通過(guò)吃一些水果來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充能量。
以上簡(jiǎn)單的了解了飲食注意事項(xiàng)有哪些，良好的飲食習(xí)慣是逐漸養(yǎng)成的，一日三餐都要吃好，但不能吃得過(guò)飽，尤其是晚餐，要吃六七分飽就可以，另外在飲食盡量多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，多吃水果和蔬菜，這樣的飲食才是最健康的。
熱感冒飲食注意事項(xiàng)，在生病的時(shí)候也是需要注意飲食的，有很多細(xì)節(jié)需要注意，細(xì)心的朋友們下面會(huì)有詳細(xì)的介紹，千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)哦。熱感冒是夏季很常見(jiàn)的一種疾病，有些疾病是可以不需要通過(guò)藥物治療就可以達(dá)到一定的效果的。還有就是需要在飲食上面需要多多的注意，病從口入是很有道理的。
風(fēng)熱感冒患者可以多吃一些易于消化、高熱能的流質(zhì)半流質(zhì)食物，多服有輔助治療、抗病作用的食物 ，忌食油膩、黏滯、燥熱之物，還忌過(guò)咸食物如咸菜、咸帶魚(yú)等。
一、風(fēng)熱感冒吃哪些對(duì)身體好?
(1) 可補(bǔ)充一些易于消化、高熱能的流質(zhì)半流質(zhì)食物，如稀粥、牛奶、豆?jié){、菜湯、青菜汁、水果汁等。
(2) 多服有輔助治療、抗病作用的食物 ，如：蔥、姜、蒜、辣椒、紫蘇葉、芫荽、醋等。這些食物能發(fā)散風(fēng)寒，行氣健胃，均為治療感冒氣滯之佳品。
(3) 吃楊桃。生楊桃洗凈吃，對(duì)風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。
(4) 風(fēng)熱感冒者宜吃辛涼疏風(fēng)清熱利咽食物：如鮮梨適量生吃。
二、風(fēng)熱感冒最好不要吃哪些食物?
(1) 忌食油膩、黏滯、燥熱之物。
(2) 最重要的是不能吃香菜，雖然它溫中健胃，易患感冒的這類人常氣虛，吃香菜后會(huì)更易感冒。
(3) 風(fēng)熱感冒發(fā)熱期，應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品，還忌過(guò)咸食物如咸菜、咸帶魚(yú)等。
(4) 忌食的有：一切滋補(bǔ)，過(guò)油的，酸，豬，鴨，難，羊，糯米飯，麥冬，胎盤(pán)，蝦子，人參，阿膠，各種海魚(yú)，螃蟹，石榴，烏梅，柿子，柿餅，豆付，綠豆牙，金銀花，白菊花，蘿卜，地瓜，菜瓜，生梨，冷茶，羅漢果。
三、風(fēng)熱感冒食療方(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)
(1) 杭菊糖茶：杭菊糖30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開(kāi)水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。
(2) 生姜紅糖茶：生姜10克，紅糖適量。將生姜切片，用沸水浸泡，加入少量紅糖，代茶飲。能散寒解表，溫肺止咳，增進(jìn)食欲，治療風(fēng)寒感冒。
(3) 綠豆粥 ：綠豆50克，粳米100克，冰糖適量。將綠豆、粳米洗凈煮粥，待熱加入冰糖，攪拌均勻，即可食用。能清熱解表、祛暑利濕，是治療暑濕感冒之良藥。
(4) 蔥白神仙粥：蔥白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋適量。將生姜刮皮洗凈切絲，蔥白洗凈切粒。把糯米洗凈，與生姜一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，小火煮成粥，再放入蔥白煮沸，調(diào)味，然后調(diào)入米醋，稍煮即可。有解表、通陽(yáng)，治療傷寒頭痛、腹痛之功效。
(5) 黃芪生姜大棗粥 ：黃芪15克，大棗15克，生姜3片。將黃芪洗凈切片，生姜、大棗洗凈，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小時(shí)左右即成，飲湯即可。能增進(jìn)食欲、散寒解表，是治療風(fēng)熱感冒的良藥。
(6) 冬瓜蓮葉扁豆粥：冬瓜500克，白扁豆30克，鮮蓮葉15克。將扁豆、蓮葉、冬瓜洗干凈，冬瓜連皮切成小塊。把扁豆、蓮葉一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火燒沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小時(shí)，調(diào)味即可飲用。有清肺熱、化痰止咳之功效和化風(fēng)熱感冒之功效。
(7) 青椒炒豆豉：青椒250克，豆豉250克，食油、精鹽各適量。先分別炒青椒及豆豉，再將青椒與豆豉拌勻略炒，調(diào)味即可。有解表除煩、宣郁解毒，治療傷寒熱病、寒熱頭痛之功效。
(8) 薄荷粥：薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時(shí)，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護(hù)胃作用。此湯飲對(duì)新感風(fēng)熱者最適宜。
熱感冒飲食注意事項(xiàng)，上面說(shuō)到的一些飲食的注意事項(xiàng)，大家一定要牢牢記住，希望今天的分享能夠給您帶來(lái)幫助。還有就是大家在生活中，需要做一個(gè)細(xì)心的人哦，需要有自己的一些預(yù)防的措施，這樣會(huì)避免很多的麻煩，也就避免了疾病的困擾。
炎的癥狀可以很輕也可以很重，最常見(jiàn)的有上腹部不適或疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振。胃炎及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐前或在飲用橙汁、咖啡之后發(fā)生。嚴(yán)重者可有柏油便、黑便或血便。
胃病是最常見(jiàn)的毛病，導(dǎo)致胃痛的原因很多，其中飲食習(xí)慣是造成胃病的主要原因。中醫(yī)將胃部不適分為胃寒和胃熱，一般而言，胃寒濕占絕大多數(shù)，占臨床的90%左右，這種患者比較普遍，很大程度是因?yàn)槔涞暮蜔岬氖澄锘旌鲜秤枚斐傻摹?/p>
對(duì)于胃寒濕的病人，應(yīng)盡量少吃或禁止吃生冷的食物，從冰箱中取出的水果，尤其是橘子類的，應(yīng)該隔一個(gè)小時(shí)再吃。
胃寒濕病人食補(bǔ)最好用胡椒豬肚湯或老姜水，胡椒和老姜都是健胃、暖胃的調(diào)味藥，可以調(diào)理胃寒的病癥，恢復(fù)健康的脾胃。
對(duì)于胃酸過(guò)多引起的胃痛，首先要做的就是糾正不良的飲食習(xí)慣，每日三餐都要定時(shí)，間隔時(shí)間合理，并多食清淡、少刺激性食物。
此外，需更加注意食品衛(wèi)生，尤其在體弱、感冒發(fā)燒、人體免疫功能降低時(shí)，更要去除非細(xì)菌性感染腹瀉的誘因，只有多方面注意保健和飲食，才會(huì)逐漸祛除病癥，恢復(fù)健康的好身體。
許多人在做了膽囊的手術(shù)之后，一周后會(huì)感覺(jué)有些不舒服，特別是右上腹隱隱作痛，而且沒(méi)胃口，吃的東西也比較少，但是還是會(huì)感覺(jué)肚子漲。這都是由于休息不夠和不注意飲食的原因。在經(jīng)過(guò)了膽囊手術(shù)之后，我們到底該吃點(diǎn)什么才是健康的呢?
不能吃油炸的東西，油膩的也盡量少吃。 日常飲用沒(méi)多大關(guān)系吧，別喝太多，不然會(huì)脹氣了難受 煙酒最好戒了吧，燒烤也挺油的，還是別吃了。 冷的和辣的也要少吃。一開(kāi)始你的飲食一定要注意清淡，不然會(huì)不舒服的。還有盡量吃易消化的食物 膽結(jié)石飲食因該注意：
1. 治療膽結(jié)石首重飲食的控制，養(yǎng)成定時(shí)定量、少量多餐、忌暴飲暴食良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)減少脂肪的攝取，包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動(dòng)物內(nèi)臟(腦、腎、心、肝)、牡蠣、魚(yú)卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等;動(dòng)物肝、腎、魚(yú)卵及蛋黃等含高膽固醇食物，也應(yīng)該少吃為宜。
2. 多多攝取纖維類食物：多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等;蛋則以二到三天食用一顆為佳;海鮮類不須完全禁食，但切勿過(guò)量;雞肉、魚(yú)肉為肉類食用優(yōu)先選擇，肉類最好去皮后食用，豬肉則選瘦肉;魚(yú)卵、蟹黃、內(nèi)臟類則宜忌口。
3. 避免食用易脹氣食物：不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起脹氣之食物。
4. 限制草酸含量高的食物：少吃扁豆、 巧克力、菠菜、無(wú)花果、核桃等食物。
5. 改變料理方法：烹調(diào)食物少用油煎、油炸，盡可能采取煮、燉、清蒸的方式，油品的選擇以植物油為主;至于調(diào)味料方向，一些重口味的調(diào)味品如辣椒、咖哩，能不用就不用。
6. 不要喝酒、牛奶只限于飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
7. 適當(dāng)?shù)乃輸z取，一般來(lái)說(shuō)，一天至少要喝三千西西左右的白開(kāi)水。
人以食為天，要想身體好，不僅要吃得好，更要吃得正確，要知道自己的身體適合什么食物，吃什么才是最健康的，這樣一來(lái)才能事半功倍。對(duì)于膽囊術(shù)后的人來(lái)說(shuō)，健康合理飲食顯得十分重要。希望小編上面所編輯的內(nèi)容能為各位患者有所幫助。
腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)
1、腎結(jié)石忌吃富含草酸的食物
腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng),草酸是導(dǎo)致腎結(jié)石疾病的因素之一,會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療效果。對(duì)于富含草酸類的食物都最好是限制攝入。
2、腎結(jié)石要增加鈣物質(zhì)攝入
大多數(shù)人都有疑問(wèn),對(duì)于腎結(jié)石的患者來(lái)說(shuō),明明是結(jié)石都是鈣物質(zhì)反而是需要多吃鈣物質(zhì)?？茖W(xué)研究表明,豐富的鈣物質(zhì)和草酸的結(jié)合,有助于糞便的排出,因此導(dǎo)致了鈣物質(zhì)被腸道的吸收。因此,當(dāng)然會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的概率。多喝牛奶并不會(huì)增加結(jié)石,反而會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的病癥。
3、腎結(jié)石限制蛋白質(zhì)的攝入
腎結(jié)石和蛋白質(zhì)的攝入多少是有直接的關(guān)系,蛋白質(zhì)容易導(dǎo)致尿液中出現(xiàn)了尿酸、鈣物質(zhì)和磷,導(dǎo)致了結(jié)石的產(chǎn)生。最好是每日大約在180g的高蛋白食物進(jìn)食,其中;包括了肉類、干酪、雞肉和魚(yú)肉等豐富的高蛋白肉質(zhì)。
4、腎結(jié)石不能吃什么蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸,不能過(guò)多食用。同時(shí)竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過(guò)多食用,韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結(jié)石的發(fā)物,千萬(wàn)不能食用。
豆類如大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì),對(duì)腎結(jié)石的形成有很大的幫助,因此不能大量的食用。
5、腎結(jié)石不能吃什么水果
不能吃富含草酸鹽的水果和干貨,包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無(wú)花果干、核果等。蘋(píng)果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。
腎結(jié)石患者排石的食療方法
補(bǔ)腎消石湯
金錢草100克,石韋、王不留行、雞內(nèi)金、芒硝、琥珀各30克,川斷、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴樹(shù)根、木香各10克。水煎服,每日1劑,20日為1個(gè)療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結(jié)石。
溫陽(yáng)利水方
熟附子6克(先煎2小時(shí)),肉桂(桂枝9克)、川椒各3克,補(bǔ)骨脂、川斷各9克,女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克,黃精10克。水煎2次,每日1劑,取汁分2次服,3個(gè)月為1個(gè)療程。有溫陽(yáng)利水排石的功效
化淤排石湯
三棱、莪術(shù)、赤芍、車前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克,厚樸、乳香、沒(méi)藥、生薏苡仁各6克,金錢草30克。水煎成200毫升,每日1劑,2次分服。有活血化淤、行氣散結(jié)、利尿排石的功效。
腎結(jié)石常用的治療方法
大家知道腎結(jié)石是一種危害廣泛的疾病,其最大的危害就是領(lǐng)患者疼痛難忍,而且男性患者多于女性患者。那么,腎結(jié)石怎么治好呢?
藥物治療方法
藥物治療是治療腎結(jié)石的方法之一,具體的一般患者需要服用藥物,大量飲水,調(diào)節(jié)尿液pH值,控制飲食種類等方法。這種方法比較適合于尿酸鹽及胱氨酸結(jié)石,以及結(jié)石直徑小于0.4cm的患者。
手術(shù)治療方法
手術(shù)治療是臨床上常見(jiàn)的腎結(jié)石的治療方法,一般是針對(duì)與結(jié)石比較大的患者,具體的需要診斷后下結(jié)論。
體外沖擊波碎石術(shù)
這也是一種很常用的方法,一般體外沖擊波碎石術(shù)對(duì)人體造成的損傷小、可逆,不用介入體內(nèi),避免了開(kāi)刀創(chuàng)傷,適合于直徑0.5cm以上以及多發(fā)性結(jié)石,并且容易擊碎的結(jié)石。但是要注意腎臟結(jié)石現(xiàn)多不主張碎石。
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