為什么會有腳氣 這點(diǎn)不注意小心腳氣找上你
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腳氣可能不少人都很了解，就是腳有臭味，而且會感覺到瘙癢，長期反復(fù)。那么為什么有些人會長腳氣，有些人就沒有呢?長腳氣并不是隨機(jī)的，也是有一定的原因?qū)е碌?。那么今天我們就來了解一下，為什么會有腳氣吧!
為什么會有腳氣
過厚的老舊角質(zhì)
有些人的足底你仔細(xì)觀察的話就會看到很厚的老舊角質(zhì)，就是一層白色的皮一樣的東西，從來都不去護(hù)理腳的人往往會有這個情況，而老舊角質(zhì)就是腳氣的溫床。
特別是有的人又喜歡出腳汗，腳汗里面會有很多的細(xì)菌，細(xì)菌和角質(zhì)在一起慢慢的就滋生出了腳氣，所以大家要注意看一下自己的腳底，是不是也有老舊的角質(zhì)。
如果你想要去除這些角質(zhì)的話，其實(shí)也是比較簡單的，現(xiàn)在有很多的搓澡巾或者是磨砂石，只要定期的把腳板進(jìn)行清理就可以了，關(guān)鍵在于堅持。
白癬菌的真菌
最常見的原因就是真菌的感染的情況，主要是白癬菌，這種真菌是很容易導(dǎo)致腳氣的發(fā)生的，在生活中，大家要多加的注意。
霉菌的繁殖
在一些濕潤的環(huán)境下。也會助長真菌的成長的，對于一些濕潤的環(huán)境下形成的腳氣，是一種糜爛型的腳氣。
細(xì)菌的繁殖
腳部細(xì)菌的生長。那么，細(xì)菌就可能會分化皮膚的角質(zhì)蛋白，而腳汗中的尿素、乳酸等成分，也會給真菌的生計供給一個杰出的環(huán)境，導(dǎo)致腳氣的呈現(xiàn)。
有腳氣怎么辦
1、花椒鹽水治腳氣
對于腳氣癢的情況，是可以用花椒鹽水的方法進(jìn)行緩解的，把花椒和鹽放入水中進(jìn)行煮沸，當(dāng)溫度合適的時候就可以進(jìn)行泡腳了。
2、米醋治腳氣
還可以使用米醋治療腳氣的方法的，在每天進(jìn)行洗腳的時候，可以放幾滴米醋在水里的，然后進(jìn)行泡腳，是可以殺菌的，希望大家能夠注意。
3、大蒜治腳氣
還可以用大蒜治腳氣的方法的，用兩只生的大蒜，去皮之后放入醋內(nèi)進(jìn)行浸泡的，每天涂抹在癢處，有殺菌和消炎的作用的。
治療腳氣的方法有很多種，比較常見的就是涂抹一些藥膏。但是有不少都聽說碘伏可以治療腳氣，這是真的嗎?除了碘伏之外，還有哪些方法能夠治腳氣?平時應(yīng)該如何有效的預(yù)防腳氣?今天的文章就來為大家解答這些問題!
碘伏可以去腳氣嗎
碘伏是可以治療腳氣的，患有腳氣的人只需要在每天洗完腳之后用碘酒棉球局部擦拭，隔三五分鐘之后晾干。
當(dāng)然了選擇碘伏可是有要求的，要選用75%醫(yī)用酒精脫碘，當(dāng)你涂完碘伏之后可以選擇用干棉條纏繞于趾間睡覺，這樣做可以保持局部干爽，同時還需要做好個人腳部衛(wèi)生。
腳氣常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬。
有的人認(rèn)為腳氣并不是什么嚴(yán)重的疾病，所以即使得了腳氣之后也不去關(guān)注，更加不去治療，其實(shí)這個做法是錯誤的，腳氣的危害也有很多。
腳氣的危害
足癬會嚴(yán)重影響人的生活質(zhì)量
足癬和甲癬可以產(chǎn)生瘙癢，嚴(yán)重時產(chǎn)生疼痛，雖然輕者不會感到明顯不適，但身處游泳池、健身房等公共場所時會產(chǎn)生自卑感。
足癬、灰指甲具有傳染性
勢必會影響家人的健康，因此足病預(yù)防不可小視。由于患者重視不夠，不僅難以治愈、容易交叉?zhèn)魅荆瑖?yán)重的足部真菌感染還與糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相關(guān)。
足癬還會繼發(fā)其他部位的感染
如果治療不積極，抓撓后極易引發(fā)身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴(yán)重的是，搔抓會導(dǎo)致局部細(xì)菌感染，可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無窮。
看了上面的內(nèi)容，相信大家已經(jīng)了解了，腳氣的危害還是比較大的。所以大家在遇到了腳氣的問題時，及時的去治療是很有必要的，千萬不要不當(dāng)回事哦!
那么想要治療好腳氣的話，一般都是怎么治療的呢?除了上面說的碘伏之外，治療的方法還有很多，下面小編就來為大家詳細(xì)的說明一下哦!
腳氣怎么治
1.家庭用藥
(1)糜爛型
先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然后外涂龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干后再外搽腳氣靈或癬敵藥膏，每日2次。
4、白蘿卜去腳臭白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后，反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
5、黃豆水治腳氣
黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
6、高錳酸鉀治療腳氣
準(zhǔn)備適量的高錳酸鉀水，然后每個月都使用其泡腳一次，可以防止腳氣病再發(fā)。首先，準(zhǔn)備半盆溫水，然后加入兩粒高錳酸鉀，水會變成粉紅色，然后泡腳3到5分鐘。
怎樣預(yù)防腳氣
提高免疫力
提高免疫力，規(guī)范用藥。一旦我們的身體抵抗力差的話，就會引起我們的皮膚膚抵抗真菌的能力下降，也容易感染腳氣。
所以糖尿病患者、有過敏性鼻炎、皮膚過敏等過敏體質(zhì)的人、免疫力比較差的人以及準(zhǔn)媽媽們都要注意攝入足夠的營養(yǎng)，因?yàn)檫@一類人極其容易因?yàn)閮?nèi)分泌功能失調(diào)。
此外，長期使用抗生素等等，都會引起菌群失調(diào)，或免疫功能受到抑制，從而使真菌大量繁殖而引起腳氣。
要保持腳的清潔干燥
汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
不要用別人的拖鞋
在一些公共場合，一定不要用別人的拖鞋，因?yàn)椴恢郎厦媸欠裼幸恍┢渌募?xì)菌，這樣是很不好的。
公用澡堂游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
鞋內(nèi)加香料
可以在穿鞋之前在鞋子里塞入一些香包、或者竹炭做成的除臭包，可以消菌。
總結(jié)：腳氣想要治好的話，自己必須要有這個認(rèn)識。腳氣對我們的身體還是沒有任何好處的，又會給別人帶來很多的不便，所以今早的治好腳氣很有必要。不管你是使用花椒水還是黃豆水、白蘿卜來治療，只要每天堅持做，很快就會有效果哦!
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很多人的腳上明明沒有腳氣，可還是會出現(xiàn)很臭的現(xiàn)象，這都是由于真菌感染造成的，因?yàn)橥_臭并不是因?yàn)槟_上出現(xiàn)了氣氛，而是較長時間的出汗，不注意清理這些都會引起腳臭的癥狀，腳臭的人在平時要勤更換鞋子和襪子，并且得去洗腳保持好個人的衛(wèi)生，另外也要注意自己在平時穿鞋子，足部，襪子的選擇上都要特別的注意。
引起腳臭的五大原因
原因一：衛(wèi)生問題
部分腳臭是因?yàn)閭€人衛(wèi)生問題引起的，如果不注意足部的清潔，及時修理指甲，腳部的汗液和溫度會形成一些表皮屑，形成部分皮膚上面厭氧菌滋生、繁殖和腐敗，再加上我們腳部的汗?jié)n，就會出現(xiàn)惡臭。
原因二：穿鞋問題
經(jīng)常穿些通氣性差的鞋、襪引起的，比如膠鞋、尼龍襪等，都會引起腳臭。
原因三：足部疾病
足部的某些疾病也可能引起腳臭，如足部趾間的足癬等皮膚病，都很容易導(dǎo)致腳臭。
原因四：損傷
皮膚受到損傷后，皮膚的防御功能會受到影響，使致病真菌更易于侵入和定居，引起腳臭。
原因五：足部出汗
足部多汗，同時汗液蒸發(fā)不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭。
學(xué)會三招去腳臭
1 茶水泡腳
煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水里加點(diǎn)食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。不過也有使用禁忌，就是腳部有潰瘍的話就別試了，否則容易感染。
2 白醋泡腳15分鐘
白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細(xì)菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5-10毫升即可，以腳放進(jìn)去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。
3 槐米薏仁茶祛濕止汗除腳臭
身體濕氣重，手腳心也容易出汗，這時早晚泡一杯槐米薏仁茶來喝，用槐米、赤小豆、薏仁、芡實(shí)、馬齒莧、淡竹葉、綠茶等制成，祛濕健脾的同時，對止汗除腳臭也有好處。
在夏季，最讓苦惱的就是腳氣的發(fā)生，腳氣的出現(xiàn)會讓患者在平時生活中很是尷尬，尤其是在外人面前脫鞋的時候。而又因?yàn)槟_氣難以根治，所以很多患者對腳氣真是沒有辦法。其實(shí)，患有腳氣的患者只要做好這幾點(diǎn)，是可以安全過夏的。
為什么會出現(xiàn)腳氣？
腳氣是一種皮膚的真菌性感染疾病，它一般發(fā)生在腳趾間，在病情發(fā)作的時候會出現(xiàn)瘙癢或者皮膚脫皮的現(xiàn)象。而引起腳氣的原因主要是引發(fā)腳氣的真菌喜歡在潮濕中的環(huán)境中滋生，而由于在平時腳部容易出汗，并且穿不透氣的鞋子就會讓真菌繼續(xù)滋生，從而導(dǎo)致腳氣的發(fā)生。
有40%的腳氣會自己痊愈，但是大多數(shù)的腳氣是需要通過治療才能讓真菌消滅，一般可以使用抗真菌噴劑來去除腳氣，而如果是比較嚴(yán)重的腳氣或者老是反復(fù)發(fā)作，需要口服抗真菌藥物。
患有腳氣的人如何安全過夏？
一、藥物治療?；加心_氣的人需要選用一些具有抗菌的噴劑來噴腳，可以有效緩解腳氣，不過需要堅持使用。而對于腳氣比較嚴(yán)重的患者，就要配合抗真菌藥物來進(jìn)行治療，在服用藥物的時候要根據(jù)療程服用，才能達(dá)到控制。而且不同腳氣癥狀使用的藥物也不同，可以根據(jù)醫(yī)生的建議來購買藥物使用。
二、堅持泡腳。一般引起腳氣的真菌具有怕酸的特性，所以可以通過酸性物質(zhì)來泡腳消滅真菌。經(jīng)常用來泡腳的藥物有白醋、花椒、高錳酸鉀等。這些酸性物質(zhì)都具有殺菌的作用，而殺菌的效果各不相同。不過泡腳是一個長期的過程，它需要患者堅持才有效，不能泡幾天就停止，過幾天再來泡腳，這樣容易讓腳氣加重。
三、注意護(hù)理。在進(jìn)行治療時還要注意護(hù)理，因?yàn)樵谙奶烊菀壮龊?，所以腳部會經(jīng)常處于潮濕的狀態(tài)下，因此要保持腳部的干燥，而且還要穿透氣的鞋襪，鞋子以及家中鞋柜要經(jīng)常晾曬，避免細(xì)菌滋生。
夏季是很容易滋生各種細(xì)菌的，生活中，大多數(shù)人都有腳氣的，特別是在夏季，氣溫高，如果平時有腳氣的話，腳氣散發(fā)出來的臭味是非常難聞的，如果腳氣比較嚴(yán)重的話，最好還是不要去游泳了，因?yàn)槟莻€異味會讓人特別尷尬的，腳氣患者一定要盡早治療，不然會給腳部健康造成影響的。
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。一般治療方法是治療方法是口服藥、外用藥物聯(lián)合使用，這樣才能有效地徹底地殺滅真菌。下面提供的治療腳氣的小秘方，每一個有腳氣的患者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇。
第一，腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨便可治愈。
第二，用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。
第三，夏天腳癬犯了，可將患腳洗凈揩干，再用風(fēng)油精涂搽患處，每天1次至2次，一般數(shù)次便可見效。
第四，犯有多年腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗(yàn)。
第五，綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。
第六，取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳、痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
腳氣即足癬，人的足底和趾間沒有皮脂腺，從而缺乏抑制皮膚絲狀真菌的脂肪酸，生理防御機(jī)能較差，而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富，出汗比較多，加之空氣流通性差、局部潮濕溫暖，有利于絲狀真菌的生長。此外，足底部位皮膚角質(zhì)層較厚，角質(zhì)層中的角蛋白是真菌的豐富營養(yǎng)物質(zhì)，有利于真菌的生長。
腳氣怎么治?
1、白蘿卜除腳臭：把半個蘿卜切成片，放進(jìn)鍋中加適量水，大火煮3分鐘，轉(zhuǎn)成文火煮5分鐘，之后待溫度涼了再到處水洗腳，反復(fù)都洗幾次有助除腳臭。
2、嫩柳葉治療腳氣：準(zhǔn)備一把嫩柳葉，然后加水煎熬，取汁液洗腳。
3、鹽姜水除腳臭：準(zhǔn)備幾片姜，然后和適量的鹽放一起，加水煮沸，煮好之后放涼至適宜的溫度，然后洗腳，搓腳部幾分鐘，可以起到除腳臭的作用，同時也有助緩解腳部疲勞。
腳氣的注意事項是什么?
足癬是一種慢性感染，真菌寄生角質(zhì)層中生長繁殖，需長期用藥才能徹底去除。因此，足癬的癥狀緩解后，仍需堅持用藥，皮膚的代謝周期為28天左右，用藥時間一定要堅持四周以上。最好進(jìn)行真菌檢查及培養(yǎng)，連續(xù)三星期都是陰性才算治愈。不要亂用藥，足癬用藥最關(guān)鍵的是應(yīng)按照分型進(jìn)行連貫正規(guī)的治療。切勿自行盲目治療，常常使病情延誤和加重。
下面給大家介紹幾種藥：復(fù)方酮康唑軟膏，鹽酸特比萘芬噴霧劑，酮康唑乳膏。
復(fù)方酮康唑軟膏：功能主治：復(fù)方酮康唑軟膏用于局部治療體癬、股癬、手足癬、花斑癬、陰道炎等淺部真菌病，銀屑病、濕疹、脂溢性皮炎、異位性皮炎、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎等。
鹽酸特比萘芬噴霧劑：功能主治：本品用于手癬、足癬、體癬、股癬及花斑癬。
酮康唑乳膏：功能主治：酮康唑乳膏用于手癬、足癬、體癬、股癬及花斑癬及皮膚念珠菌病。
相信有很多人會有腳氣，腳氣是一種很難治療的真菌感染，那么有腳氣怎么辦?有什么辦法可以治療腳氣?怎么知道自己患上了腳氣，腳氣的常見癥狀有哪些?腳氣的原因是什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
有腳氣怎么辦
1、啤酒治腳氣方法：把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1~2次。
2、生姜鹽水治腳氣法：將水燒開，放入姜片，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
3、白醋去腳臭法：每天洗腳在盆在放幾滴白醋，直到腳氣好了為止。
4、蘭美抒乳膏：用藥店買蘭美抒乳膏，輕輕涂抹至周圍去皮膚3cm
5、冬瓜皮除腳臭：因?yàn)槎掀び邢?、利濕的功效，用冬瓜皮煲水泡腳有去除腳臭的功效。
腳氣的常見癥狀
1、水泡型腳氣的癥狀：一般在足弓部位。初為成群或散在針頭巨細(xì)的水皰，不易破裂，枯燥后皰頂表皮掉落，構(gòu)成環(huán)狀鱗屑。新的危害連續(xù)呈現(xiàn)，相互交融，構(gòu)成環(huán)狀，邊緣較清楚。伴瘙癢，皰液弄清略呈黃色，如繼發(fā)細(xì)菌感染則成黃色膿皰。皮損水皰期伴有瘙癢，開始為單側(cè)，很快感染為雙側(cè)。夏日易發(fā)，冬天癥狀會減輕，易復(fù)發(fā)。
2、角化型腳氣的癥狀：多見于足跟及足旁邊面，常為雙側(cè)。皮損一般會有脫屑、角質(zhì)增厚及皮膚粗糙干裂的癥狀，裂口深者可引起痛苦及繼發(fā)感染。皮疹為暗赤色斑片，鴻溝清楚，表面點(diǎn)狀白色鱗屑。夏日可有少數(shù)丘疹，邊際部位亦可發(fā)作少量水皰。寒冷時節(jié)常致皮膚皸裂，伴痛苦，瘙癢不重。角化型腳氣病程慢，久之則皮膚增厚。多由赤色毛癬菌引起，固執(zhí)難治。因此，要想預(yù)防腳氣、防止腳氣的侵襲，小編主張大家穿襪子時最好就穿抗菌襪子，作用比較好的具有航天質(zhì)量的如澳洲的2xu抗菌襪，則能夠完全防臭，長期穿戴能夠革除腳氣的困擾。
3、糜爛性腳氣的癥狀：又稱浸漬糜爛型腳氣，趾間皮膚浸漬發(fā)白，常因劇烈瘙癢抓撓摩擦后而引起表皮擦爛，露出潮紅糜爛面，少量滲液，發(fā)出難聞的臭味。不加注意的話，可引起淋巴管炎及丹毒等繼發(fā)感染，一般好侵犯第三、四趾間。
腳氣的原因是什么
中耳炎相信大家也并不陌生，我們經(jīng)常在人們的口中提起過，但是在發(fā)生中耳炎的時候會有哪些癥狀的發(fā)生我們知道嗎?在出現(xiàn)這種情況的時候我們應(yīng)該如何治療呢?大家了解嗎，在日常的生活中哪些原因是會引起中耳炎的發(fā)生的，下面就讓我們一起去看一下吧。
中耳炎癥狀
在出現(xiàn)中耳炎的時候我們會感覺我們的耳朵里面有悶脹的感覺，有的時候好會聽不見人在說過，其實(shí)有這種癥狀的出現(xiàn)那么一般就是中耳炎的發(fā)生了，常發(fā)生于感冒后，或不知不覺中發(fā)生。有時頭位變動可覺聽力改善。有自聽增強(qiáng)。部分病人有輕度耳痛。兒童常表現(xiàn)為聽話遲鈍或注意力不集中。
1、聽力減退：在日常的生活中中耳炎的癥狀會帶給我們很大的困擾，相信大家也是了解的，它會出現(xiàn)聽力下降、自聽增強(qiáng)。頭位前傾或偏向健側(cè)時，因積液離開蝸傳，聽力可暫時改善(變位性聽力改善)。積液粘稠時，聽力可不因頭位變動而改變。小兒常對聲音反應(yīng)遲鈍，注意力不集中，學(xué)習(xí)成績下降而由家長領(lǐng)來就醫(yī)。如一耳患病，另耳聽力正常，可長期不被覺察，而于體檢時始被發(fā)現(xiàn)。
2、耳痛：在發(fā)生中耳炎的時候我們也是會出現(xiàn)耳朵痛的現(xiàn)象發(fā)生的，但是有的時候很多人會選擇忽略，急性者可有隱隱耳痛，常為患者的第一癥狀，可為持續(xù)性，亦可為抽痛。慢性者耳痛不明顯。本病常伴有耳內(nèi)閉塞或悶脹感，按壓耳屏后可暫時減輕。
3、耳鳴：多為低調(diào)間歇性，如“劈啪”聲，嗡嗡聲及流水聲等。當(dāng)頭部運(yùn)動或打呵欠、擤鼻時，耳內(nèi)可出現(xiàn)氣過水聲有時會間斷一下再次出現(xiàn)。
中耳炎的治療方法
鼓膜切開術(shù)
液體較粘稠，鼓膜穿刺不能吸盡;小兒不合作，局麻下無法作鼓膜穿刺時，應(yīng)作鼓膜切開術(shù)。手術(shù)可于局麻(小兒須全麻)下進(jìn)行。用鼓膜切開術(shù)。用鼓膜切開刀在鼓膜前下象限作放射狀或弧形切口，注意勿傷及鼓室內(nèi)壁粘膜，鼓膜切開后應(yīng)將鼓室內(nèi)液體全部吸盡。
鼓膜穿刺抽液
成人用局麻。以針尖斜面較短的7號針頭，在無菌操作下從鼓膜前下方刺入鼓室，抽吸積液。必要時可重復(fù)穿刺，亦可于抽液后注入糖皮質(zhì)激素類藥物。
潮濕的環(huán)境：腳掌是個多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。
悶熱密閉的空間：當(dāng)鞋穿的很緊密，通風(fēng)透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的pH值會產(chǎn)生變化，由原本的pH4.4升高到pH7左右，而且會放出二氧化碳?xì)怏w，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長。
細(xì)菌的繁殖：因?yàn)橐?、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細(xì)菌的成長，這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。
霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳氣最為嚴(yán)重。
過厚的老舊角質(zhì)：過厚的老舊角質(zhì)，在汗水的浸潤下，會變成細(xì)菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源，促進(jìn)細(xì)菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳氣的形成。
悶熱密閉的空間：當(dāng)鞋穿的很緊密，通風(fēng)透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的pH值會產(chǎn)生變化，由原本的pH4.4升高到pH7左右，而且會放出二氧化碳?xì)怏w，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長。
細(xì)菌的繁殖：因?yàn)橐?、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細(xì)菌的成長，這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物
霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳氣最為嚴(yán)重。
過厚的老舊角質(zhì)：過厚的老舊角質(zhì)，在汗水的浸潤下，會變成細(xì)菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源，促進(jìn)細(xì)菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳氣的形成。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對有腳氣怎么辦也有了一定的了解了。有腳氣的患者可以通過啤酒治腳氣、生姜鹽水治腳氣、白醋去腳臭、蘭美抒乳膏等一些方法來治療腳氣。有腳氣的患者在平時一定要做好預(yù)防的工作哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
說起腳氣，總會有人鄒起眉頭，有些腳氣看上去整只腳都糜爛了，并且還散發(fā)出難聞的氣味，你知道有腳氣怎么治嗎?腳氣的危害有哪些呢?在日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防腳氣呢，下面一起來看內(nèi)容介紹吧。
腳氣怎么治
1、蘆薈：用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風(fēng)干，每次一只腳用一葉。
2、無花果葉：取無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。
3、嫩柳葉：用一把嫩柳葉加水煎熬，而后洗腳。
4、韭菜：鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應(yīng)沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次，效果很好。
5、梨皮：把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。
6、大蒜：生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。
7、花椒鹽水：花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
8、黃豆水：黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
有腳氣的注意事項
一、忌辛辣。引起腳氣的原因跟飲食也有著千絲萬縷的關(guān)系，要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品，也是預(yù)防腳氣的關(guān)鍵。
二、忌亂用土法治療。如果得了腳氣，有些人往往用道聽途說的土法亂治腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土法由于刺激性較大，還會造成過敏反應(yīng)。因此，出現(xiàn)腳氣癥狀，應(yīng)該盡早接受治療。一旦病情加重，治療就更加困難。
三、忌共用洗涮用品。根據(jù)腳氣的診斷，醫(yī)生建議忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品，以免感染腳氣。
當(dāng)我們放眼街頭，不難發(fā)現(xiàn)，“啤酒肚”幾乎成了中年男性的標(biāo)配，那高高隆起的肚子真的是喝啤酒造成的嗎?還是背后另有隱情?
其實(shí)“啤酒肚”的產(chǎn)生與喝啤酒并無直接關(guān)聯(lián)，而不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣卻是造成這一表現(xiàn)的主要原因。當(dāng)飲食不節(jié)，大量攝入高蛋白、高油脂類的食物，會造脂肪在腹部大量堆積，導(dǎo)致大腹便便的情況出現(xiàn)。
不經(jīng)如此，當(dāng)肥胖并非造成啤酒肚出現(xiàn)的唯一原因，還有可能是以下病理性的因素造成的。
首先，腹部脹氣會造成啤酒肚的出現(xiàn)，一般情況下，人的腸胃中會產(chǎn)生一些氣體，但它們往往被以打嗝、或呼吸的方式排除體外，而一旦出現(xiàn)腸梗塞、消化不良等疾病，導(dǎo)致腸道的蠕動減緩，造成腸腔內(nèi)空氣無法順利排除，造成脹氣，肚子自然跟著水漲船高。
對此，我們要從飲食上著緩解這種情況造成的啤酒肚，平時要避免豆制品、淀粉含量較高的食物過量攝入;碳酸飲料也要少喝;吃飯時養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，防止吞咽下過量空氣;此外，飯后一段時間后，可以進(jìn)行適量適量的運(yùn)動，以促進(jìn)腸胃蠕動。
再者，腹水增多也會造成啤酒肚的出現(xiàn)。正常情況下，我們的腹腔中會存有少量的液體，它們可以起到保護(hù)、滋潤內(nèi)臟的作用。而當(dāng)身體出現(xiàn)肝硬化、心力衰竭等疾病時，腹水會異常增多，將肚皮撐起。這時，要及時進(jìn)行治療，當(dāng)癥狀緩解后，肚子自然會有所消解。
此外，當(dāng)腹部出現(xiàn)腫瘤、患上寄生蟲病后，也會造成啤酒肚。
上述的這些原因都會造成啤酒肚，因此，當(dāng)中年男性有啤酒肚出現(xiàn)時，不要輕易地就認(rèn)為這是肥胖所造成的，可能它的背后還隱藏著健康隱患。生活中我們應(yīng)該如何調(diào)理才能有效地消除啤酒肚呢?除了要在飲食上有所節(jié)制外，下面為大家推薦幾種運(yùn)動方式。
平板支撐
平板支撐這種運(yùn)動方式，可以有效鍛煉身體的腰部、腹部等各處肌肉群，有效減少腹部脂肪推擠，防止啤酒肚的出現(xiàn)。
首先，將身體俯臥在上面，用雙臂和腳掌將軀干支撐起來，背部、腰部、腿部與地面形成一條水平線，保持靜止，每天進(jìn)行兩分鐘的鍛煉即可。
仰臥起坐
仰臥起坐也是鍛煉腹部肌肉，減少脂肪堆積的有效方式，做法也十分簡單，只要平躺的地上，將雙腿屈起并固定住，將雙手抱在腦后，用腹部力量將前半身抬起，每天進(jìn)行30個作用即可。
想要擺脫啤酒肚的朋友，這些運(yùn)動當(dāng)時可以嘗試一番。
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四、忌堿性。保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。為此，要養(yǎng)成常洗腳的習(xí)慣，但洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔，避免腳氣。腳氣的危害
腳氣的危害一：瘙癢
腳氣是高復(fù)發(fā)疾病，藥物治療沒好停藥容易復(fù)發(fā)，為后面的治療造成更大的困難。腳氣極易通過接觸傳染到雙手和身體的其他部位，成為手氣和體癬。腳氣患者腳再癢也萬萬不能用手摳。
腳氣的危害二：引發(fā)濕疹，手足皸裂和疼痛
首先，由于真菌是外來的，它在啃皮膚后破壞了皮膚最外的致密保護(hù)層，使皮膚很容易受到外界的刺激，加上真菌本身的代謝物的作用，很容易引發(fā)濕疹，出現(xiàn)水皰，脫皮等現(xiàn)象，特別 是傳到手部的時候，因手經(jīng)常受到化學(xué)品的刺激，很不容易治愈，給工作和生活帶來許多的不便。而在冬春季，還會因此發(fā)生手足皸裂，輕者有明顯不適感，重者行 走時可有明顯疼痛。
腳氣的危害三：威脅生命
腳氣治療大意不得，輕者影響生命質(zhì)量，重者，甚至真會威脅生命，曾有網(wǎng)友發(fā)生過因腳氣不治引發(fā)丹毒，病毒蔓延全身，引發(fā)毒性入侵消化道，造成內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)大出血的案例。腳氣不治自己不會好，反而把自己變成了“真菌”繁殖基地。
腳氣的危害四：傳染他人，成為疾病的傳染源
患有腳氣的人是腳氣傳染的主要根源，當(dāng)足落地時，帶有 真菌的皮屑就撒落在家里的地板上，拖鞋里，當(dāng)另外一個人濕腳走過或粘上它時，饑餓的真菌可不會放過這么好的飽餐和能安營扎寨的機(jī)會，它表面有一層粘附物質(zhì) 就很容易達(dá)上新的腳部。引發(fā)它人或家人感染上腳氣或其他真菌病。這也是許多家族中多人感染的根源。
結(jié)語：有腳氣的人一般在大庭廣眾之下都是不敢輕易露出腳的，害怕腳上的氣味會被別人聞見，上文給大家介紹了治療腳氣的方法以及有了腳氣該忌口哪些食物，希望通過上文的介紹，大家能夠有所了解。
韭菜是一種常見的蔬菜，我們都知道吃韭菜對我們的腸胃蠕動是有一定的幫助的。但是韭菜可以治療腳氣，這種說法是真的嗎?有些人在用藥膏治療腳氣沒有效果之后，就想到用偏方來治療，那么我們今天就來看一下還有什么偏方能治腳氣吧!
韭菜可以治腳氣嗎
韭菜除了味道好吃之外，對于我們的腳氣也是有一定的治療效果的，如果你想知道應(yīng)該怎么操作的話，其實(shí)方法非常的簡單哦!
只要買一斤韭菜，然后放在清水里面煮十分鐘，最后把水稍微放涼一點(diǎn)，就可以用韭菜水來洗腳了，每次可以洗十五分鐘左右，建議每天堅持洗，很快就會有效果。
倒一部分水到腳盆，水量以淹沒腳面至腳踝為準(zhǔn)，等到水溫合適時，將腳放入浸泡，感覺涼時兌入剩下的熱水。
韭菜的醫(yī)學(xué)功效
生韭菜味辛性溫，能行氣活血散淤、解毒消腫。鮮汁飲服可治淤血胸腹部疼痛，搗爛外敷治療跌打扭傷淤血腫脹，也可外涂治療濕瘡。熟后味甘性溫，可溫胃止痛，補(bǔ)腎助陽。
韭菜又名起陽草，屬百合科多年生草本植物。功用：為振奮性強(qiáng)壯藥，有健胃、提神、溫暖作用。根、葉搗汁有消炎止血、止痛之功。
韭菜真的可以治療腳氣，而且方法還很簡單，如果我們有腳氣的話不用擔(dān)心也可以試試的，希望以上介紹的韭菜治腳氣的方法能幫助到我們。
那么除了用韭菜來治療腳氣之外，還有什么好的方法可以幫助我們治療腳氣呢?其實(shí)方法是有很多的，大家看之后要認(rèn)真的去執(zhí)行，這樣效果才會好哦。
有腳氣怎么辦
NO1：保持腳的清潔干燥
很多人會有腳臭并非有什么隱疾，只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不經(jīng)常洗腳所致，建議養(yǎng)成每天洗腳的好習(xí)慣，這樣不但能夠預(yù)防腳氣，還能緩解一天的疲勞。
NO2：勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，懶得洗，經(jīng)常穿同一雙襪子，長此便會造成腳氣，建議每天洗洗襪子，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預(yù)防腳氣。
腳氣是一種讓人很不好意思說出口的疾病，不少人得了腳氣之后也不知道應(yīng)該怎么辦，找不到合適的治療方法，看著腳氣反復(fù)發(fā)作心里很著急。其實(shí)腳氣在治療的時候還是有一些秘方的，而且學(xué)會預(yù)防腳氣也非常重要。我們來了解一下吧!
怎樣預(yù)防腳氣
NO1：保持腳的清潔干燥
很多人會有腳臭并非有什么隱疾，只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不經(jīng)常洗腳所致，建議養(yǎng)成每天洗腳的好習(xí)慣，這樣不但能夠預(yù)防腳氣，還能緩解一天的疲勞。
NO2：勤換襪子
襪子建議大家不管什么季節(jié)都要每天更換，有的人會說今天沒有走路或者是今天走的路特別少，襪子上面沒有臭味，也沒有出汗，就不換襪子了。
其實(shí)這樣做也是不推薦的，細(xì)菌并不是大家能夠看得到或者摸得到的東西，即使沒有氣味，沒有汗水，細(xì)菌還是存在的，所以一定要堅持每天換襪子。
有的人為了偷懶，喜歡把襪子穿過一天之后放在通風(fēng)的地方吹一下，過兩天再穿，或者是把襪子翻一個面來穿，這些做法都是不可以的哦。
NO3：不要穿透氣性不好的鞋子
長時間的使腳處于一個不通風(fēng)的狀態(tài)，很大幾率會引起腳氣，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。
NO4：常泡腳
常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán)，促進(jìn)腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果沒有腳氣可以預(yù)防，如果有腳氣，可以改善。
NO5：不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑，如果穿了患有腳氣的人的拖鞋，會直接被傳染到。
NO6：增強(qiáng)抵抗力
注意營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，對于產(chǎn)生腳氣的病菌的抵抗能力就增強(qiáng)了，同樣有助于預(yù)防腳氣。
腳氣形成的原因
過厚的老舊角質(zhì)
有些人的足底你仔細(xì)觀察的話就會看到很厚的老舊角質(zhì)，就是一層白色的皮一樣的東西，從來都不去護(hù)理腳的人往往會有這個情況，而老舊角質(zhì)就是腳氣的溫床。
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特別是有的人又喜歡出腳汗，腳汗里面會有很多的細(xì)菌，細(xì)菌和角質(zhì)在一起慢慢的就滋生出了腳氣，所以大家要注意看一下自己的腳底，是不是也有老舊的角質(zhì)。
如果你想要去除這些角質(zhì)的話，其實(shí)也是比較簡單的，現(xiàn)在有很多的搓澡巾或者是磨砂石，只要定期的把腳板進(jìn)行清理就可以了，關(guān)鍵在于堅持。
白癬菌的真菌
最常見的原因就是真菌的感染的情況，主要是白癬菌，這種真菌是很容易導(dǎo)致腳氣的發(fā)生的，在生活中，大家要多加的注意。
霉菌的繁殖
在一些濕潤的環(huán)境下，也會助長真菌的成長的，對于一些濕潤的環(huán)境下形成的腳氣，是一種糜爛型的腳氣。
細(xì)菌的繁殖
腳部細(xì)菌的生長。那么，細(xì)菌就可能會分化皮膚的角質(zhì)蛋白，而腳汗中的尿素、乳酸等成分，也會給真菌的生計供給一個杰出的環(huán)境，導(dǎo)致腳氣的呈現(xiàn)。
有腳氣怎么辦
1、花椒鹽水治腳氣
對于腳氣癢的情況，是可以用花椒鹽水的方法進(jìn)行緩解的，把花椒和鹽放入水中進(jìn)行煮沸，當(dāng)溫度合適的時候就可以進(jìn)行泡腳了。
2、米醋治腳氣
還可以使用米醋治療腳氣的方法的，在每天進(jìn)行洗腳的時候，可以放幾滴米醋在水里的，然后進(jìn)行泡腳，是可以殺菌的，希望大家能夠注意。
3、大蒜治腳氣
還可以用大蒜治腳氣的方法的，用兩只生的大蒜，去皮之后放入醋內(nèi)進(jìn)行浸泡的，每天涂抹在癢處，有殺菌和消炎的作用的。
4、白蘿卜去腳臭
白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后，反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
5、黃豆水治腳氣
黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
總結(jié)：預(yù)防腳氣需要我們每個個都注意，只有在平時就小心護(hù)理自己的腳，腳才不會容易長出腳氣。否則一旦得了腳氣之后再想去治療，就要花費(fèi)很大的功夫了。在治療腳氣的時候要保持耐心，因?yàn)椴皇悄敲纯炀陀行Ч?，一定要堅持?/p>
NO3：不要穿透氣性不好的鞋子
長時間的使腳處于一個不通風(fēng)的狀態(tài)，很大幾率會引起腳氣，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。
NO4：常泡腳
常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán)，促進(jìn)腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果沒有腳氣可以預(yù)防，如果有腳氣，可以改善。
NO5：不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑，如果穿了患有腳氣的人的拖鞋，會直接被傳染到。
NO6：增強(qiáng)抵抗力
注意營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，對于產(chǎn)生腳氣的病菌的抵抗能力就增強(qiáng)了，同樣有助于預(yù)防腳氣。
治腳氣偏方
服用羅紅霉素膠囊
羅紅霉素膠囊針對真菌有很強(qiáng)的殺傷力。患者可以直接到藥鋪買一盒羅紅霉素膠囊，記著一定是膠囊。飯后服下，一天兩次即可，快者第二天即可見效。
梨皮治腳氣
這個方法同樣是很簡單的，只需要把梨皮削下來，直接在腳上腳氣處涂抹即可。堅持一段時間即可見效。這個方法對于真菌型腳氣，即糜爛腳氣比較管用。
冬瓜皮去腳氣
冬瓜在我們?nèi)粘Ｉ罘N比較常見，常吃冬瓜可以有效去除水腫，腹脹，利尿。而用冬瓜皮泡腳則可以有效去除腳氣和腳臭。用前可講冬瓜皮削下，用水煎一下，然后泡腳。
酒精消毒法
因?yàn)槟_氣很難根治，所以在治療時患者也要注意及時消毒，保持鞋襪的干凈，每天讓自己穿的鞋襪見見陽光，勤洗勤換，多晾曬，一周左右用酒精消一次毒。
腳氣的治療偏方有很多，堅持用總歸是有效果的，堅持才是勝利。
總結(jié)：腳氣在治療的時候是比較需要時間的，并不是兩三天就能看到效果。所以大家如果想要治好腳氣，一定要有耐心。韭菜作為一種非常廉價而且常見的蔬菜，對于腳氣也是有很大的幫助的，如果大家想要嘗試的話，也可以嘗試一下，效果是不錯的哦!
養(yǎng)生導(dǎo)讀：腳氣是一種很常見的足部疾病，氣溫高、鞋襪不干凈、腳部出汗多都會造成腳氣的反復(fù)發(fā)作，那么有腳氣怎么辦呢？下面為大家介紹有腳氣怎么辦，包括各種治療方法和中醫(yī)偏方，供參考。
什么是腳氣？
足癬（俗名香港腳、腳氣），系真菌感染引起，其皮膚損害往往是先單側(cè)（即單腳）發(fā)生，數(shù)周或數(shù)月后才感染到對側(cè)。水皰主要出現(xiàn)在趾腹和趾側(cè)，最常見于三四趾間，足底亦可出現(xiàn)，為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。足癬的皮膚損害有一特點(diǎn)，即邊界清楚，可逐漸向外擴(kuò)展。因病情發(fā)展或搔抓，可出現(xiàn)糜爛、滲液，甚或細(xì)菌感染，出現(xiàn)膿皰等。
腳氣病可分為干性腳氣病和濕性腳氣病。干性腳氣病以神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為主，可表現(xiàn)為對稱性神經(jīng)炎，肢端感覺減退或異常，肌肉酸疼或壓痛，尤以腓腸肌為甚，嚴(yán)重者肌肉萎縮、下肢浮腫。如果影響到胃腸神經(jīng)，則可引起胃腸蠕動減弱、便秘、消化液分泌減少、食欲不振、消化不良、胃腸功能紊亂等。濕性腳氣病以心血管系統(tǒng)癥狀為主，可表現(xiàn)為活動后心悸、氣促現(xiàn)象，嚴(yán)重者心臟擴(kuò)大，出現(xiàn)心臟雜音，甚至可造成心力衰竭。
腳氣為什么反復(fù)發(fā)作？
1、真菌很難被殺滅，在零下6℃左右的環(huán)境里能長期存活。在120℃的高溫中，10分鐘內(nèi)不會死亡。在脫離活體的毛發(fā)、指（趾）甲、皮屑等上面，毒性還可以保持1年以上。
2、有些腳氣患者使用抑制真菌的藥物治療，當(dāng)癥狀稍有好轉(zhuǎn)后便停止用藥，其實(shí)真菌并沒有被徹底殺滅，過一段時間又會卷土重來，造成復(fù)發(fā)。
3、一些患者在治愈后，由于不注意，與其他腳氣患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品，或是在游泳池等特定場合又接觸了真菌，就可能又得腳氣。
4、有些患者得病后不去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，自己買點(diǎn)消炎藥涂上了事，這樣做雖然可以暫時止癢，造成疾病好轉(zhuǎn)的假象，但沒有抗真菌效果，病菌不能被殺死，反而會更加猖獗，還會干擾甚至阻止局部免疫反應(yīng)。
如何預(yù)防腳氣？
1、穿通風(fēng)、透氣的棉質(zhì)襪，每天更換清洗。避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
2、不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬。如果鞋柜不能移動，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。
4、要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
5、腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防傳染于手指。
6、用藥物治療的同時，對鞋襪要進(jìn)行消毒處理?？捎萌展馄貢窕蜷_水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達(dá)滅菌目的。
7、加強(qiáng)體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
各種腳氣治療方法
1、趾間有糜爛、滲液
不可以外用刺激性強(qiáng)的藥，也不能馬上外用霜劑或軟膏，應(yīng)該首先使創(chuàng)面收斂干燥再用藥。
可以用1：8000高錳酸鉀溶液（取其粉末用溫水溶解至水呈淺粉紅色，顏色不要太深，濃度太高反而會腐蝕皮膚）濕敷，然后外用油劑或粉劑，待皮膚干燥后改用美克等霜劑或軟膏。
2、皮膚角化增厚嚴(yán)重
抗真菌藥物很難滲透吸收，可以先用10%水楊酸軟膏或復(fù)方苯甲酸軟膏等使角質(zhì)軟化，再用抗真菌藥。
皮膚干裂明顯者，可以每次溫水浸泡，使角質(zhì)軟化，再用抗真菌藥。也可以每次溫水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外纏繃帶，24～48小時后除去，然后再用抗真菌藥。
3、足部起小水皰，未破潰
可以先用3%硼酸溶液浸泡，然后選用美克等抗真菌霜劑。
4、足癬合并細(xì)菌感染
原則上應(yīng)先局部抗細(xì)菌感染，可以用呋喃西林溶液或1：2000黃連素溶液濕敷。也可以用中藥煎劑浸泡，例如用馬齒莧30克，生地榆30克，明礬10克，水煎后浸泡或濕敷，每日20～30分鐘，待感染控制后，再用抗真菌藥物外涂。嚴(yán)重感染者，可以口服抗生素，如頭孢氨芐膠囊、麥迪霉素、紅霉素等。
腳氣中藥治療偏方
1、選穴風(fēng)市足三里伏兔懸鐘。電針通電1015分鐘，采用疏波或疏密波刺激量和頻率以病員耐受情況而定。每次選二對穴，每日或隔日一次。
2、選穴曲池外關(guān)陰陵泉足三里懸鐘。采用維生素B1100毫克或維生素B12100微克注射液，每次取24穴，每穴注入0.5l毫升，隔日一次，10次為一療程。
3、枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于患處。適用于糜爛型。
4、白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選種，放入半斤醋內(nèi)，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天，對角化型有良效。
5、苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼術(shù)、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應(yīng)用有良好效果。
6、木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴510分鐘，每日2次，每天1劑，連續(xù)510天。
7、丁香15克，苦參、大黃、明礬、地膚子各30克，黃柏、地榆各20克，煎取汁，而后將藥液候溫洗足，每次10-15分鐘，每日5-6次，每日1劑，每劑可用2次。
8、藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后。去渣，備用（浸泡時每天搖動數(shù)次）。使用時取藥液每天浸泡23次，每次2030分鐘，連續(xù)5天。
9、葛根，白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末，密封包裝，每袋約重40克，每次取粉劑1袋倒入盆中，加溫水約1000～2000毫升，混勻足浴，每次20分鐘，7日為1療程，連續(xù)12個療程。
10、白鮮皮40克，苦參、黃柏、蒼術(shù)各30克，防風(fēng)20克，荊芥穗、枯礬各10克，蛇床子、地膚子、黃精、藿香各50克，蔥白4枚。上藥加水約3000毫升煮沸，待溫時將雙腳浸泡在溫液中l(wèi)O15分鐘，每日2次，一般用藥4-5劑即可。
腳氣是足癬的俗稱，又名“香港腳”，它是由真菌引起的一種皮膚病，此病患者的雙足會出現(xiàn)膿腫、糜爛、瘙癢難耐的癥狀，是一種讓人頭疼的病癥。艾葉是一種傳統(tǒng)中草藥，它可以起到抑制細(xì)菌增長的作用，所以人們常常用它來泡腳。
一、艾葉泡腳的好處
1、在我們中國有句俗話：“涼從腳下起”，當(dāng)我們的腳部受寒的時候，會造成腳底氣血不通，進(jìn)而引起全身的不適。在天氣寒冷的冬天里，用艾葉煮水來泡腳，可以快速溫暖腳部，加快腳部的血液循環(huán)，從而起到相當(dāng)好的驅(qū)寒效果。
2、當(dāng)我們因?yàn)槭芰藳龈忻暗臅r候，可以用艾葉來泡腳，注意將水溫調(diào)得熱一點(diǎn)，以身體微微出汗為宜，這樣能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的寒氣和病毒清除掉，感冒也就很快好了。
3、人體如果因?yàn)樘摶鹛卜Q寒火旺盛，就會造成口腔炎、中耳炎、口腔潰瘍、呼吸道腫痛等癥狀，這時用艾葉煮水泡腳，可以有效的緩解上述癥狀。
4、艾葉還有抗過敏，增強(qiáng)抵抗力等作用，經(jīng)常用艾葉泡腳，可以有效預(yù)防多種皮膚病的發(fā)生。
二、有腳氣用艾葉泡腳好嗎
由于艾葉的藥效藥理是抑菌殺菌，所以用艾葉泡腳對腳氣是會起到一定的作用的，但是它只會起到一些輔助的作用。在腳氣的初期，癥狀比較輕微的時候，也就是說腳只是有點(diǎn)出汗多，有點(diǎn)發(fā)臭的這類情況，這時可以用艾葉煮水來泡一下腳，可以起到比較好的抑制效果。順便說一下，如果在煮水的時候如果再加一點(diǎn)姜片的話，抑菌的效果會更好。
但是如果腳氣比較嚴(yán)重，真菌已經(jīng)感染了大片面積的時候，用艾葉來泡腳是起不了多大作用了，因?yàn)檫@時真菌已經(jīng)不是泡個腳能夠抑制得了的了，這時可以必須用一些對癥的藥物來抑菌殺菌。如果是腳氣已經(jīng)發(fā)展到糜爛的癥狀，那用艾葉泡腳不光不會有治療效果，反而會因?yàn)榇碳さ矫訝€的傷口而造成對身體的損傷。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，應(yīng)該馬上去正規(guī)醫(yī)院醫(yī)治，以免延誤病情。綜上所述，只有在腳氣初期的時候，用艾葉泡腳才可以起到一些比較好的效果。當(dāng)然，常用艾葉泡腳是可以起到預(yù)防腳氣的作用的。
腳氣讓人很煩惱，往往成為被人嫌棄的理由，但它不是什么大病，只要心態(tài)端正，積極治療并且方法得當(dāng)，相信很快就可以治愈的。平常的時候我們也應(yīng)該多關(guān)注一下我們的身體，常用艾葉泡腳，以達(dá)到預(yù)防皮膚病的效果。
