西洋參和桂圓肉如何蒸
夏季西洋參養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“西洋參和桂圓肉如何蒸”，僅供您在養(yǎng)生參考。
西洋參和桂圓都是比較好的中藥材，對身體也具有非常好的調(diào)理和保健的作用，尤其是西洋參，在補氣方面的作用非常的好，能夠提高身體的免疫力，提高身體的抗病能力，西洋參和桂圓肉可以蒸熟，然后再食用，能夠促進(jìn)人體的吸收，也是很多人比較喜歡的一種做法，不但口感好，保健身體的效果也非常不錯。
西洋參和桂圓肉如何蒸
西洋參桂圓肉怎么蒸的做法一：
1、用量：西洋參15克，桂圓肉125克，雜75克。
2、西洋參潤透切片，桂圓肉去雜質(zhì)，冰糖碾碎成屑。
3、桂圓肉、西洋參放入鍋中，加水2500毫升，置武火上燒沸， 再用文火燉煮30分鐘，加入幾粒冰糖塊即成。
西洋參桂圓肉怎么蒸的做法二：
西洋參和龍眼肉是1:10的比例，西洋參打成粉，和龍眼肉一起拌在瓷碗里，上面蓋個碟子，放在蒸鍋里隔水文火蒸4個小時，注意中途看是否要加水。冷了后放在冰箱，每天用一湯匙加250ml的溫?zé)崴浴?/p>
西洋參桂圓肉怎么蒸的做法三：
1、準(zhǔn)備食材，桂圓干剝殼去核。
2、西洋參磨成粉末狀。
3、西洋參粉與桂圓肉拌勻。
4、加開水適量，拿一個盤子蓋嚴(yán)，置于高壓鍋內(nèi)隔水蒸制30分鐘(普通鍋需要蒸制2小時以上)。
5、繼續(xù)悶制30分鐘后開鍋取出。
6、稍稍放涼后，放入料理機(jī)攪拌，使桂圓肉和西洋參充分融合。
7、裝入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用溫開水沖服。
五、療程：三天全家（5人食用1次），一個月為一療程。
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每種食物有不同的營養(yǎng)價值，桂圓大家都知道，對于女性來說有很好的補氣補血的功能。西洋參也同樣是一種具有高保健功能的養(yǎng)生用品，兩者都具有較高的價值。但是如果桂圓和西洋參一起蒸行不行呢？放在一起做出的食物具有什么樣的功能呢？桂圓和西洋參可以做成什么樣的食物呢？
桂圓蒸西洋參(玉靈膏)的做法
“玉靈膏是中醫(yī)食療古方，采用桂圓肉加西洋參按1:10的比例蒸制而成，是補血補氣的臻品，具有極佳的美容效果，非常適合血虛的女性食用?！?/p>
食材明細(xì)
主料
桂圓肉200g
輔料
西洋參20g
口味，甜
工藝，蒸
耗時，數(shù)小時
難度，普通
做法步驟
1準(zhǔn)備食材，桂圓干剝殼去核
2西洋參磨成粉末狀
3西洋參粉與桂圓肉拌勻
4加開水適量，拿一個盤子蓋嚴(yán)，置于高壓鍋內(nèi)隔水蒸制30分鐘(普通鍋需要蒸制2小時以上)
5繼續(xù)悶制30分鐘后開鍋取出
6稍稍放涼后，放入料理機(jī)攪拌，使桂圓肉和西洋參充分融合
7裝入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用溫開水沖服
小竅門
孕婦和兒童不宜食用。痰火內(nèi)盛者，不宜食。
桂圓肉
【性味與歸經(jīng)】甘，溫。入心、脾經(jīng)。
【功效】補心安神，養(yǎng)血益脾。
性溫味甘，益心脾，補氣血；
具有良好的滋養(yǎng)補益作用：
1、溫補：小孩常感冒體質(zhì)虛冷常尿床、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進(jìn)腦力，改善虛冷體質(zhì)。
2、豐胸：中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。
3、安眠：中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。
4、補血：能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補益作用。可用于治療病后體弱或腦力衰退，婦女在產(chǎn)后調(diào)補也很適宜。
西洋參：
【性味歸經(jīng)】甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。
【功能主治】補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，
另外，對糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。
養(yǎng)生，在現(xiàn)代人看來，并不是一個陌生的話題。養(yǎng)生食物的品類特別多，而且每個品類對人類的養(yǎng)身功效都是不同的。參類食物，是很多人在日常的飲食中無法抗拒的保健品，其對人體有著極為好的滋補作用;桂圓，很多人都吃過，尤其對于體質(zhì)比較薄弱的人來說，具有著很好的提高免疫力的作用。
桂圓西洋參，這種吃法，想必有不少人在吃吧。而且，在吃這種食物的人們，同樣也是深諳這種搭配的營養(yǎng)所在。今天，我們就著重研究一下桂圓西洋參這種吃法!
西洋參燉桂圓肉
【配方】
(1人份，1次量)西洋參3克，桂圓肉25克，雜15克。
【制作】
1.西洋參潤透切片，桂圓肉去雜質(zhì)，冰糖碾碎成屑。
2.桂圓肉、西洋參放入鍋中，加水500毫升，置武火上燒沸， 再用文火燉煮30分鐘，加人冰糖屑即成。
【食法】每3天食1次，堅持1個月有療效。
【功效】補氣血，益心脾。適用于失眠、心悸、更年期綜合 征、精神不振等癥。
【宜忌】胃熱者慎食。
桂圓藥用價值
補心脾，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥。[4] 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。
西洋參藥用價值
性味
性涼，味甘、微苦。
功能主治
補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。
西洋參燉桂圓肉是一種很好的滋補保健的食品，對于大多數(shù)人群來說都是可以食用的。桂圓是一種補氣益血的食物，然而，西洋參又是一種清熱生津的食物，兩者結(jié)合在一起，可以說是一種特別完美的搭配。所以，在閑暇時，不妨按照以上的做法為自己做一下吧!
西洋參作為一味中藥，有著滋陰補腎的功效。對于氣虛體弱的人來說，是非常好的補藥。同時，西洋參還能活血通經(jīng)。因為西洋參的性偏涼，所以，西洋參可以配合其他食材去一起食用。西洋參桂圓膏是一個非常有營養(yǎng)的食品。桂圓的清香配上西洋參，能夠?qū)ι眢w起到一定的滋補作用。那么，它的做法是怎樣的呢？
制作方法：桂圓肉30克，紅糖10克，西洋參3克，一同放入碗內(nèi)，上鍋隔水蒸。溫后開水調(diào)服。
使用范圍：此品具有大補氣血的作用
制作方法：桂圓肉300克，西洋參30克，(最好買藥店的)一同放入碗內(nèi)，上鍋隔水蒸4--5小時(開鍋后改中小火，中間鍋中水少時可加水)蒸后西洋參顏色變的和桂圓的一樣，
服用時可取一湯勺本品加入溫開水后調(diào)服
功效
補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃。
血虛，血液不足導(dǎo)致血不養(yǎng)心，所以出現(xiàn)睡眠障礙。玉靈膏養(yǎng)心血，安心神，則心得血養(yǎng)，自然可以安睡。
氣血虛，則面色必定萎黃蒼白，精力不濟(jì)，脾胃虛弱。將正氣，血液補足，可以使得面色紅潤，氣色好正氣足精力充沛，脾胃佳。
適宜人群
血虛氣虛，面色差，易疲勞，心悸，失眠多夢。
產(chǎn)婦需補氣血者;女性生理周期不佳補氣血調(diào)理者;精力不濟(jì)，思慮過多，血虛氣虛亞健康男性。失眠健忘，體弱易病老者。
不宜食用人群
孕婦和兒童不宜食用。痰火內(nèi)盛或濕熱蘊阻者，不宜食。
本方為甘溫與甘寒相濟(jì)的滋補劑。方中龍眼性味甘溫，功能益心脾，補氣血，安神益智，主治勞傷心脾，氣血不足，心悸失眠，神疲體倦，面色萎黃，飲食欠佳等癥。西洋參性味甘寒，功能益氣養(yǎng)陰，生津止渴，主要含有人參皂甙，所以它與人參都有補益的作用。《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》說：“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫補者，皆可以此代之?！饼堁廴馀c西洋參配伍，溫而不燥，涼而不寒，是藥食兩用的滋補上品。
西洋參和龍眼肉都是進(jìn)補的好食材。這兩者在一起可以蒸制成玉靈膏。玉靈膏是一種我國傳統(tǒng)中醫(yī)食療的方子，具有多種對人體健康十分有益的功效與作用，它能夠調(diào)理脾胃，特別適合于陰虛體質(zhì)的人群服用。玉靈膏不僅可用于產(chǎn)婦及女性生理周期補氣血，而且對那些容易失眠健忘及體質(zhì)虛弱的老年人也有一定療效。
一、西洋參和龍眼肉的蒸法
食材:桂圓肉200g、西洋參20g。
步驟：
1.準(zhǔn)備食材，桂圓干剝殼去核。
2.西洋參磨成粉末狀。
3.西洋參粉與桂圓肉拌勻。
4.加開水適量，拿盤子蓋嚴(yán)，置于高壓鍋內(nèi)隔水蒸制30分鐘(普通鍋需要蒸制2小時以上)。
5.繼續(xù)悶制30分鐘后開鍋取出。
6.稍稍放涼后，放入料理機(jī)攪拌，使桂圓肉和西洋參充分融合。
7.裝入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用溫開水沖服。
二、西洋參龍眼蒸的效果好還是熬的效果好
用于蒸的效果好一些。
材料：西洋參片6克，龍眼肉30克，白糖3克。
做法：西洋參片、龍眼、白糖共置帶蓋碗中，在飯鍋內(nèi)或隔水反復(fù)蒸成膏狀，每晚服一匙。
功效：龍眼肉甘平補心，養(yǎng)血安神;西洋參甘涼益氣，養(yǎng)陰生津。適用于肝硬化，慢性活動性肝炎，重癥肝炎恢復(fù)期癥屬氣陰兩虛，癥見心悸，失眠健忘，動則多汗喘息，腰痛耳鳴，四肢酸軟者。也可用于身體衰弱，心律不齊，脈結(jié)代者。
三、玉靈膏的功效與作用
玉靈膏為中醫(yī)食療古方，由清中醫(yī)名家王孟英發(fā)明，有補血，益氣，安神，改善睡眠的功效，而且可以調(diào)理脾胃的功能。龍眼肉為補益佳果，現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)它里面含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪及各種維生素，營養(yǎng)十分豐富，為養(yǎng)心補虛佳品。西洋參里面含有多種人參皂甙，具有顯著的抗疲勞、抗缺氧能力。它的藥性偏涼，為陰虛體質(zhì)者所宜，龍眼肉與西洋參制膏，功能大補氣血，有很好的補益效用。但是，本品不適合孕婦和兒童食用，痰火內(nèi)盛或濕熱蘊阻者也不宜食用。
四、適宜人群
血虛氣虛，面色差，易疲勞，心悸，失眠多夢。產(chǎn)婦需補氣血者;女性生理周期不佳補氣血調(diào)理者;精力不濟(jì)，思慮過多，血虛氣虛亞健康男性。失眠健忘，體弱易病老者。
相信很多人都知道，雞蛋是一種對于人們身體來說有著很好的效果的東西。這導(dǎo)致很多人喜歡在日常生活中吃一些雞蛋蒸雞蛋是一種比較常見的吃雞蛋的方式。一些人在蒸雞蛋的時候會往雞蛋里面放一些東西，例如西洋參這種對身體有保健效果的藥物。那么西洋參蒸雞蛋，對于人們的身體健康方面有著哪些好的功效呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。
1西洋參 性涼味甘，具有益肺陰、清虛火、生津止渴的功效。最大的優(yōu)點是補氣養(yǎng)陰、潤養(yǎng)五臟，絕無溫燥上火之弊端，故稱為“無火參”。
3雞蛋 性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可養(yǎng)血、滋陰、潤燥，用于氣血不足引起的多種癥狀，是扶助正氣的常用食品。
首先用兩只雞蛋大小分量的熱開水，融化適量的冰糖，并同時浸泡美國花旗參片，這些參片最好剪成碎末狀，一來加速花旗參精華的分解速度、令其盡快溶于開水中;二來讓燉蛋保留嫩滑的口感。約兩小時后，一小碗的冰糖花旗參水早已充分糅合了雙方的精華，又晾得常溫一樣。此處要注意，要是開水未被晾冷，而打入雞蛋，馬上就會變成了半生半熟的蛋糊了。打開一只雞蛋放入冰糖花旗參水里，攪散拌混后，就可放入微微煮開的水里文火慢燉，記住時不時掀開煲蓋，放掉一部分的水蒸氣，否則，一碗嫩嫩滑滑的燉蛋就會被燉成蜂窩狀的“蛋糕”?！懊绹ㄆ靺?、冰糖燉雞蛋”，嫩滑順喉，入口有三種味道：濃郁的花旗參味、清甜的冰糖和幽幽的蛋香。多吃兩口，滋潤養(yǎng)生;每周吃一碗，滋潤一生。
蒸蛋小竅門：
1、蛋朝一個方向攪，要攪到均勻。
2、水和蛋的比例是2：1，拌蛋液的水是30-40度溫開水或涼開水。
3、把水先燒開，再放入打好的雞蛋碗。
4、蒸蛋的碗要用淺碗，不要用深碗。
5、蒸的時候鍋蓋不要蓋緊，要開個口。大約蒸7——8分鐘。
西洋參是珍貴藥材，其具有益胃功能，可以顯著調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，保護(hù)心血管系統(tǒng)，提高免疫力抗腫瘤，促進(jìn)血液活力，輔助治療糖尿病等多種療效，是滋補佳品。那么生活中究竟該怎么吃西洋參呢?今天小編就來具體談?wù)勊某苑ê凸πА?/p>
西洋參的吃法
1、西洋參活力美人湯
用西洋參2錢、枸杞2錢、紅棗10粒、蓮子1兩、芡實1兩、雞半只，搭配姜片和酒，用小火烹煮30分鐘。媽媽告訴她，這道湯可以調(diào)養(yǎng)氣血、增強免疫力及體能。而她的眼睛總是明亮有神，則歸功于媽媽常燉電眼美人湯。這道湯用白術(shù)3錢、車前子2錢、茯苓1兩、黨參3錢，以5碗水煮10分鐘，配合連皮切塊的冬瓜1斤再煮10分鐘，再放入海瓜子一斤、姜絲一大匙和鹽、酒少許調(diào)味即可。它可補脾，改善眼睛浮腫。
2、燕窩燉洋參
取燕窩、洋參各5克。將燕窩用水浸透，洗凈，與西洋參同放入燉盅內(nèi)，注入八成滿的開水，加蓋隔水燉3小時，即可飲服，每日1次，洋參可復(fù)用，至味盡為止。
本方益肺止咳，適用于肺胃陰虛所致的干咳、咳血、潮熱盜汗。
3、洋參精
用西洋參150克，蔗糖適量。將洋參水煎2次，二液合并，文火濃縮，加蔗糖烘干備用，每次10克;每日2次;溫開水沖飲。
本方益氣養(yǎng)陰，適用于氣陰兩虛的調(diào)養(yǎng)。
4、西洋參蜜棗茶
功能平肝火，清腸熱，老少咸宜。家庭中，煲一點作茶來喝，價錢既廉，可預(yù)防若干小疾病，健康有益。如是請客，煲一點以代甜露，新鮮別致，相信會倍受贊揚。
用料：西洋參10克切片，蜜棗10個。
做法：將西洋參放入悶鍋燉，待水滾后將蜜棗放入，用中火煲約1小時即可，喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。
5、西洋參蜂蜜湯
祛火、防暑、防便秘。
用料：西洋參10克，蜂蜜50克，冰糖200克
做法：西洋參加水文火燉煮，直至有參味，涼后倒出參湯再加蜂蜜和冰糖調(diào)服。西洋參味的濃厚，蜂蜜的甜淡，視個人喜好，隨意可變。西洋參湯可存放在冰箱，隨時取食。
6、冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口，潤肺養(yǎng)顏，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
用料：西洋參10克切片，冰糖50克，南杏5克。
做法：將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi)，加入熱水，隔水猛火燉半小時即可。
7、西洋參煲魚湯
功能：清熱補虛，四季皆宜。
用料：西洋參10克切片約250克鯽魚一條，紅棗姜、鹽少許。
做法：將鯽魚洗凈，放入鍋中剪至半熟，洗凈備用;悶鍋水滾放入鮮魚、紅棗、美洲牛牌西洋參、姜鹽再滾，收慢火煲約半小時。
8、西洋參燉羊肉
功能：補中益氣健體。
用料：西洋參10克切片，羊肉500克，姜一大片，陳皮一角，紹酒一湯匙。
做法：將羊肉洗凈，放入一鍋沸水中滾一開，撈出，瀝干，留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋，加入適量滾水蓋好，隔水慢火燉約1小時，盛出即可食用。
9、西洋參香妃雞
用料：西洋參10克(用攪碎機(jī)絞碎)，鮮雞1只重約2斤，姜蓉1茶匙。
腌料：西洋參10克，姜蓉、鹽、糖、姜汁酒、胡椒粉少許。
做法：將雞去除內(nèi)臟洗凈、瀝干、放入腌料腌約2-3小時待用;用文火隔水蒸約1小時，即可趁熱享用
10、清蒸西洋參雞
鮮西洋參一或兩棵(25─50克)，母雞一只;水發(fā)玉蘭片10克，水發(fā)香菇15克;蔥、生姜、料酒、精鹽、味精各適量。將主、配料置于小盆或砂鍋中，上籠屜蒸熟。
11、西洋參蜜棗茶
西洋參片40克，蜜棗(去核)6個，水適量;將主、配料放入大碗中，上籠屜蒸熟。
12、西洋參燉乳鴿
西洋參30克，乳鴿一只，火腿50克，生姜、料酒、精鹽適量，用砂鍋隔水燉熟。
13、西洋參蓮子湯
原料：西洋參10克，蓮子(去芯)50克，冰糖適量。
做法：西洋參、蓮子放在小碗內(nèi)，加水適量，浸泡半日，再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上，蒸30分鐘即可。西洋參可連續(xù)使用23次。
功效：蓮子性平，具有健脾、益腎、養(yǎng)心的功效;配以西洋參，除可增強其益氣之效外，還可生津止渴，防治秋燥。
14、西洋參牛肉燉雞腳
西洋參15g，牛腿肉250g，雞腳6對，調(diào)味品適量。西洋參切片;牛腿肉切塊;雞腳放在滾水中滾過，褪去外皮斬去趾尖。用大燉盅一個，放入牛腿肉，雞腳、生姜、陳皮、紹酒，食鹽、參片連水及清湯適量，蓋上盅蓋，用一條濕水紗紙把盅蓋縫口封密，隔水燉四小時即成。可益氣補腎，扶正以除痹邪。
15、西洋參燉雞
材料：雞腿5只，木耳適量，西洋參3段，姜片少許.
注：雞腿也可以用隨意的雞肉代替，只是雞腿口感好些.西洋參自家煲湯也可以用西洋參須代替.
做法：1：雞腿洗凈控干水份，切塊備用.木耳用水泡開后清理干凈.生姜切片.西洋參用水沖洗一下浮塵備用.枸杞子(可選)稍微用水清洗以下.
2：油鍋放2匙素油，下姜片炒到生姜焦黃，撈出丟棄不用.
3：原油中推入雞肉翻炒，一直炒到油清(大概3到5分鐘)，然后加鹽炒勻.一次性加夠煲湯用的水量.
4：可以轉(zhuǎn)移到沙鍋也可以用原來的炒鍋燉制.把西洋參和木耳都放進(jìn)去，大火燒開后持續(xù)大火燉5分鐘后，轉(zhuǎn)小火煲制1小時.
5：枸杞子放與不放不影響口味，我是自己要喝就最后加幾顆進(jìn)去，煲10分鐘就好.
16、西洋參排骨煲雞
材料：西洋參30克、豬排骨300克、光雞1只、生姜3片。
烹制：西洋參稍洗，稍浸泡;豬排骨洗凈，刀背敲裂;光雞洗凈，去腸雜、爪和尾部。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(10碗水量)，武火煲沸后，改為文火煲約2小時，調(diào)入適量食鹽便可。此量可供3～4人用。
17、冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口，潤肺養(yǎng)顏，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
用料：西洋參10克切片，冰糖50克，南杏5克。
做法：將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi)，加入熱水，隔水猛火燉半小時即可。
18、西洋參瘦肉粥
用料：西洋參10克切片，瘦肉250克，白米250克。
做法：用悶鍋將水滾后放入已洗凈的米，猛火煲約5分鐘;加入瘦肉及西洋參，待滾后再收慢火煲;煲半小時后取出瘦肉，用手撕成肉絲再放入煲約半小時即成。
19、西洋參橘皮湯
強身補健，生津開胃
用料：西洋參片10克，生姜兩片，干曬橘子皮10克。
做法：加入水兩杯，一起燉約1小時
20、西洋參燉羊肉
功能：補中益氣健體。
用料：西洋參10克切片，羊肉500克，姜一大片，陳皮一角，紹酒一湯匙。
做法：將羊肉洗凈，放入一鍋沸水中滾一開，撈出，瀝干，留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋，加入適量滾水蓋好，隔水慢火燉約1小時，盛出即可食用。
西洋參的功效
功效一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
功效二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
功效三、提高免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。
功效四、促進(jìn)血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長, 增加血色素。
功效五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
結(jié)語：西洋參作為強身健體的滋補養(yǎng)品，一直被大家所喜愛，其特性性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。市場需求量大，價格較為昂貴，在個人能力可以承擔(dān)的情況下可以適當(dāng)滋補，切忌不可過量服用，適可而止。
淫羊藿一直被人們認(rèn)為具有壯陽的作用，為什么說淫羊藿可以壯陽，還要從淫羊藿的作用說起。淫羊藿因為可以有效的增強男人的性欲，對于腎虛引起的陽痿、早泄也有不錯的治療，因此如果需要壯陽，選擇淫羊藿是非常不錯的。
一、淫羊藿的壯陽作用
淫羊藿有一個外號叫“植物偉哥”，它富含錳，可以防止男性睪丸退化，壯陽補腎，提升性功能，而菟絲子能平補腎陽。這兩樣放在一起可謂是壯陽補腎的黃金搭檔。不過，您可不要以為只有腎虛了才需要壯陽，像腎陽虛導(dǎo)致的腰腿痛、高血壓、咳喘、尿失禁、不育不孕等都可以用這個酒來調(diào)養(yǎng)，更年期的女性也可以用它來保健。另外，它還可以改善骨質(zhì)疏松、四肢乏力、精力下降、記憶力減退等癥狀。
二、淫羊藿可以提高性欲
現(xiàn)代實驗揭示：淫羊藿能增加動物精液分泌，刺激感覺神經(jīng)，間接興奮性欲而具催淫作用;老鼠和兔子吃了淫羊藿以后，性欲變得更加強烈。藥理研究表明，淫羊藿主要成分為淫羊藿甙，其他還有去氧甲基淫羊藿甙、葡萄糖、果糖以及揮發(fā)油、生物堿、維生素E及微量元素錳等。淫羊藿提取液具有增加雄性激素的作用，其效力甚至強于海馬和蛤蚧，可使精液變濃、精量增加，所以淫羊藿又有"媚藥之王"之稱。
三、淫羊藿的保健作用
淫羊藿除作為壯陽之品外，對人體心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)均有良好的保健作用，對防止衰老也有一定效果，這種作用在一種傳統(tǒng)的仙靈液酒中得到了充分的體現(xiàn)。仙靈液酒處方如下：淫羊藿100克，茯苓50克，大棗15枚，置入500-750毫升水中浸泡，待剩下400毫升水時，即用火慢慢煎熬。水干后撈出藥物，曬干，然后再煮，反復(fù)3次，再浸入一點黃酒、蜂蜜，密封好，過1個月后即成為極佳的仙靈液酒。
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