公婆餅的做法與配料
女性養(yǎng)生配料。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!比祟惖陌l(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“公婆餅的做法與配料”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
公婆餅是非常出名的,很多人都知道這種小吃的,吃起來(lái)的話也是非常美味的,老少皆宜,而且還會(huì)有少許的甜味,這樣的話就可以增強(qiáng)人們對(duì)于這種小吃的食欲,最重要的就是這種小吃的主要原材料就是面粉的,而面粉當(dāng)中是含有相當(dāng)豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如說(shuō)蛋白質(zhì)和維生素等,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是人體每天身體所需要的一些元素。
做法
做法一
食材準(zhǔn)備
精制面粉、夾心肉、蔥、梅干菜、酵母
調(diào)味料:精制食鹽、味精、糖水少許
制作步驟
2、夾心肉切粒加蔥花加霉干菜和精制食鹽、味精拌和入味成餡;
3、發(fā)面摘?jiǎng)?,包入餡收口捏攏,按扁,搟成圓餅坯;
4、餅坯正面刷上少許糖水,反面刷上少許水貼在炭火燒熱的燒桶內(nèi)壁上;
5、用炭火燒烤3—4分鐘,待餅面金黃,香味溢出時(shí),用特制鐵鉗鉗出即成。
做法二
1、酵母用溫水化開[1]
2、面粉里加入化開的酵母、鹽、糖、適量的油,揉成光滑的面團(tuán),發(fā)酵。
3、蔥切丁、豬肉切丁。切好的豬肉丁里放入蔥丁、鹽、醬油、五香粉拌勻。
4、把發(fā)酵好的面放在案板上搟平成片,放入攪好肉餡攤平,和平常烙餅一樣,卷成卷、分段、按平、按成餅狀或是用搟面杖搟成餅狀都可以。
5、平底鍋放入油燒熱,把餅放入平底鍋雙面煎成金黃色,控油。公婆餅就做成了。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。[2]面粉因烘烤其蛋白質(zhì)與維生素有一定的損失,但由于餅中的肉類其營(yíng)養(yǎng)成份保存較好,其中蛋白質(zhì)、維生素與面粉的損失形成互補(bǔ),并含有脂肪、糖類、鈣、磷、鐵,有補(bǔ)中益氣的作用。
做法一
制作原料
老婆餅的原料:精面粉、糕粉、白砂糖、酥油、蜂蜜、麻仁、雞蛋、食鹽、脫氫醋酸鈉
制作方法
1.制冬茸餡,選用上了灰的老冬瓜,削皮去籽,入籠蒸熟,取出用攪拌機(jī)打成茸,再用紗布包住擠去水分,放入有少許豬油的熱鍋中,加糖不停地翻炒,然后視干稀程度勾一定量的芡,使其比較濃稠,最后加入熟瓜子仁、熟芝麻等和勻,起鍋晾冷即成冬茸餡。當(dāng)然,也可以用冬瓜糖來(lái)代替冬瓜茸制餡,這樣制作起來(lái)還要簡(jiǎn)便一些:將冬瓜糖攪成茸,再和豬油、潮州粉(炒熟的糯米粉)一起擦勻,最后加入熟瓜子仁、熟芝麻等拌勻即可。
2.制皮老婆餅的餅皮屬于油酥面皮,由油心和水油皮組成。其水油皮由450克低筋面粉、100克高筋面粉、7克泡打粉、1個(gè)雞蛋、10克豬油,以及適量的清水揉制而成;而油心則是由450克低筋面粉、350克奶油、550克豬油揉制而成。YS630.Com
3.包餡烤制餅皮以小開酥方法制作,取一小塊水油皮,包住一小塊油心,按扁后搟成牛舌形,再由外向內(nèi)卷成圓筒,按扁,疊成三層,最后搟成圓形片,就可以包餡成形了。包好的餅坯也要按成扁圓形,并用刀在上面劃上兩道小口(主要是為了避免烘烤時(shí)因餡心膨脹而破皮),接著刷上雞蛋液,撒上芝麻,入烤箱烤約10分鐘,這香噴噴的老婆餅便制成了。
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相信大家都吃過(guò)公婆餅吧!色澤金黃誘人,美味可口,老人小孩都贊不絕口?,F(xiàn)在大街小巷都有這種簡(jiǎn)單的攤位,兩夫妻共同合作經(jīng)營(yíng),雖然很小但很溫馨,味道也令人流連忘返。我們經(jīng)常能夠看見小攤位上擠滿了人。價(jià)格便宜,味道鮮美的公婆餅就這樣在每個(gè)城市的角落存在著。那你們知道 公婆餅是怎么做的嗎?你們知道公婆餅的配方是什么嗎?你們想自己動(dòng)手做嗎?下面就讓我來(lái)告訴你。
佐料比例:八角-2斤 茴香-2 斤 花椒-0.6 斤 甘草-0.6斤 胡椒-0.4斤 辣椒適量 丁香宜少 味精 鹽 餡比例:瘦肉3斤 肥肉7斤 榨菜3斤 蒜2斤 洋蔥3斤 香菇5斤 姜1.5 面的配料:梅山酵母粉 潑打粉 ( 鹽糖少許) 食品添加劑面包改良劑梅山牌 膨松劑 小蘇打粉少量; 操做方法:先把八角 茴香 花椒 甘草 胡椒 丁香幾種大料絞在一起成粉末(我們稱大料) 瘦肉3斤 肥肉7斤 榨菜3斤 蒜2斤 洋蔥3斤 香菇5斤 姜1.5按這個(gè)比例把這幾種菜絞碎(我們叫做餡) 開始我們少做一點(diǎn):按瘦肉1斤 肥肉2點(diǎn)5斤 榨菜1斤 大蒜半斤 洋蔥1斤 姜5兩 新鮮香菇 1斤半 (按這個(gè)比例打碎混放在一起)然后對(duì)大料 25克 十三香45克{(lán)袋} 南德調(diào)味料80克 麻辣鮮 65克 味精5克 雞精8克 豬肉香精 10克 鹽自己把握 辣椒面5克 公婆餅專用粉 2克 放在一起和餡攪拌均勻就可以了.. 一定要用手抓均勻 下面我們和面: 首先用溫水35度到40度為宜 10斤面的比例: 酵母25克 泡打粉30克 鮮味膨松劑30克 面包改良劑30克 糖30克 鹽30克 把這些料放入溫水融化 然后放面攪拌均勻和成面團(tuán).發(fā)酵2個(gè)小時(shí)左右,就可以了 制作公婆餅 首先把發(fā)酵好的面拽成小團(tuán)就像做包子那么大小.,包入一小勺餡,然后捏緊.兩面粘點(diǎn)芝麻(脫皮的) 放在臺(tái)扳上醒15分鐘左右, 然后用手把餅子整成圓形下鍋油渣..可用搟面杖搟 油的溫度180-240為宜,一般也就是三分鐘就好了 顏色金黃色就好了 可口的餅子就可以吃了。
沒錯(cuò),公婆餅的制作就是這么簡(jiǎn)單??戳艘院笫遣皇且蚕朐诩以囋嚹?學(xué)會(huì)了以后就再也不用在小巷口苦苦等待了,趕快行動(dòng)起來(lái)吧!把好吃的公婆餅制作出來(lái)還可以去討好你的公公婆婆呢?據(jù)說(shuō),公婆餅還有一個(gè)美麗的故事呢!趕緊做起來(lái)吧!
餅類的食物都是需要先進(jìn)行和面,但是不同的餅類所需要和面的方法也是不同,公婆餅這種食物不僅具有特色,而且還有非常感人的歷史故事,在現(xiàn)實(shí)生活中也是值得大家去學(xué)習(xí)的,如果不掌握和面的技巧,就會(huì)直接影響到公婆餅的口感,下面讓我們來(lái)詳細(xì)的了解一下公婆餅怎么和面呢?
第一,公婆餅怎么和面呢?主料:面粉。配料泡達(dá)粉,酵母,鹽,糖,肉餡,生抽,油1,酵母和泡達(dá)粉用溫水化開,面里加入鹽,糖。把面粉和面面團(tuán),盡量的軟一些,然后一點(diǎn)點(diǎn)加入油把面團(tuán)揉得光滑,放在那里發(fā)酵。2
2、肉餡加入鹽,胡椒粉,生抽蔥末,雞粉和好。3 3、面發(fā)好后取一塊搟成面皮,均勻的抹上肉餡,卷成卷。再把卷揪成若干一小段,再把小段盤起來(lái),按成餅,再搟薄,一面粘上芝麻。
4、平鍋里加油,燒熱,把餅放入,蓋上蓋子,中火二分鐘左右,翻面,再炸二分鐘。雙面金黃,取出控油,或用吸油紙吸油。
第二,面粉拌和成發(fā)面;夾心肉切粒加蔥花加霉干菜和精制食鹽、味精拌和入味成餡;發(fā)面摘?jiǎng)?,包入餡收口捏攏,按扁,搟成圓餅坯;餅坯正面刷上少許糖水,反面刷上少許水貼在炭火燒熱的燒桶內(nèi)壁上;用炭火燒烤3—4分鐘,待餅面金黃,香味溢出時(shí),用特制鐵鉗鉗出即成。做法二酵母用溫水化開;面粉里加入化開的酵母、鹽、糖、適量的油,揉成光滑的面團(tuán),發(fā)酵;蔥切丁、豬肉切丁。切好的豬肉丁里放入蔥丁、鹽、醬油、五香粉拌勻;把發(fā)酵好的面放在案板上搟平成片,放入攪好肉餡攤平,和平常烙餅一樣,卷成卷、分段、按平、按成餅狀或是用搟面杖搟成餅狀都可以;平底鍋放入油燒熱,把餅放入平底鍋雙面煎成金黃色,控油。公婆餅就做成了。
公婆餅怎么和面呢?和面: 首先用溫水35度到40度為宜 10斤面的比例:
酵母25克 泡打粉30克 鮮味膨松劑30克 面包改良劑30克 糖30克 鹽30克 把這些料放入溫水融化 然后放面攪拌均勻和成面團(tuán).發(fā)酵2個(gè)小時(shí)左右,就可以了。
近些年來(lái)手抓餅已經(jīng)變得越來(lái)越受大家歡迎了,因?yàn)槲覀兂缘降氖肿ワ灪臀覀兤綍r(shí)吃的千層餅是非常相似的,這種手抓餅,吃起來(lái)口感非常的好,而且在手抓餅里面還可以加入各種各樣的蔬菜用來(lái)調(diào)理味道,每人一個(gè)手抓餅就能夠徹底吃飽,那么手抓餅的做法及配料是什么呢?
準(zhǔn)備食材:面粉250克,開水100克,清水40克,鹽適量,蔥花30克,花生油適量
制作步驟:
1、將面粉放入料理盆中,先加開水?dāng)嚢杈鶆蛟偌忧逅兔?,這就是半燙面。
2、和好的面團(tuán)蓋上濕布醒十五分鐘。
3、準(zhǔn)備一碗油酥和蔥花。油酥的做法:將2勺面粉放入碗中,加入燒熱的花生油,快速攪拌均勻,油酥就做好了。蔥花里面放適量鹽攪拌均勻。
4、將醒好的面團(tuán)搟薄薄的成長(zhǎng)方形狀,涂抹一次油酥。
5、再均勻撒入蔥花。
6、按長(zhǎng)邊卷起來(lái)。
7、縱向切一刀,一分為二,切口朝上,從一頭往另外一頭盤起來(lái)。
8、醒十分鐘后用搟面杖搟薄一些。
9、平底鍋放少許油,放好餅胚中小火烙制,兩面都烙成金黃色。餅烙好后一邊轉(zhuǎn)動(dòng)餅一邊用筷子對(duì)夾,這樣可以使餅的層次更加明顯,更加松軟。還有一種比較暴力的做法是拿起餅往鍋里摔幾下,也能使層次分明。
10、熱吃的效果最后,放涼了也柔軟。
小提示:
如果覺得味道單調(diào),可以加點(diǎn)番茄醬或沙拉醬,還可以搭配雞蛋、培根、雞肉、香腸、蔬菜等,吃法更加隨意豐富
手抓餅源于臺(tái)灣,因?yàn)槲兜篮涂诟斜辉絹?lái)越多的人喜愛,吃起來(lái)又特別方便隨意,可以作為早餐,也可以在家作為零食,還可以在正餐時(shí)食用,所以很快就流行于全國(guó)各地,大街小巷隨處都能見到手抓餅招搖誘人的色相。
【懶人版手抓餅簡(jiǎn)易做法】
材料:清水90ml,鹽半小勺,普通面粉150克,蔥花一小勺,花生油一勺。
做法:
在面粉中加水,攪成軟一點(diǎn)的面團(tuán),并用手粉將面團(tuán)揉成團(tuán);
2.在案板上撒上面粉,放上面團(tuán)并在面團(tuán)上撒上面粉,搟成薄面片;
3.在面片上撒上鹽,蔥花,和花生油,掀起一邊,沾勻作料,并從上往下卷起來(lái);
4.從兩端往中間盤起,并將兩個(gè)餅重疊;
5.再將重疊的兩個(gè)面餅搟成與鍋匹配的薄餅;
6.在鍋中刷油,加熱將餅烙成兩面金黃;
7.在餅上加一點(diǎn)油會(huì)更加酥脆,周邊往中間推成大碎片,再稍微烙一下即可出鍋享用啦。
【手抓餅傳統(tǒng)做法】
備好芝麻,油和鹽,用開水和溫水分別和兩個(gè)面團(tuán),并揉在一起,這樣會(huì)讓手抓餅更加酥脆,醒發(fā)半小時(shí);
2.取面,搟成長(zhǎng)方形的薄片,抹上油,并撒上鹽,蔥花和芝麻,再沿著長(zhǎng)的一邊疊起來(lái);
3.將疊好的面餅卷起來(lái),盤好,壓薄一些,放入電餅鐺加熱烤制,等待成熟;
4.最后像耍小脾氣一樣,把烤好的手抓餅撕爛,撕爛,弄亂,弄亂,再心平氣和的美美的享受吧
面粉是我們?cè)谏钪惺殖R姷囊环N食材,用面粉可以制作出很多美味的面食。千層餅就是一種比較有名的傳統(tǒng)面食,制作成熟的千層餅在外表看很普通,吃的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)餅的里面有很多層,層層都酥軟可口?,F(xiàn)在很多人在制作千層餅的時(shí)候,還會(huì)在里面放一些其他材料,讓千層餅的味道更加的豐富。
食材:
雞蛋、面粉
制作步驟:
首先將適量的面粉放入盆子里,打入兩個(gè)雞蛋,用筷子將雞蛋攪拌均勻,并不斷加水適量;將面粉通過(guò)不斷揉面,做成硬度適中的面團(tuán);做好面團(tuán)后,將面團(tuán)揉成條狀,然后像切饅頭一樣,切成如下所示一段一段的;將切好的面團(tuán)放在案板上,用搟面杖壓成厚薄適度的面片條;將油以及五香面食鹽等調(diào)味品均勻的鋪開到搟好的面片上面;然后就是把面片從一側(cè)慢慢卷起來(lái),注意卷起來(lái)的時(shí)候不要讓油擠壓出來(lái),可以在側(cè)面邊卷邊從側(cè)面壓緊,這樣就不會(huì)擠出來(lái)了。將卷起來(lái)的面團(tuán)再次搟開,然后就可以放到鍋里了,注意鍋里一定要放少許油,以免粘鍋哦;等餅子的兩面都煎到金黃,就可以出鍋了,出鍋后用刀將餅子切開,這樣美味可口的家常千層餅就做出來(lái)啦;
小技巧
1.和面的時(shí)候一定要注意水的量,面不要太硬;
2.雞蛋一定要攪碎,并且攪拌均勻;
3.卷起來(lái)的時(shí)候注意不要把油灑出來(lái);
千層餅
又叫“瓤子餅”,是山東東平接山鄉(xiāng)一帶的傳統(tǒng)名吃之一,歷史上以鄣城村路邊客棧制作的風(fēng)味最美。這種餅外邊用一層面皮包起來(lái),而內(nèi)有十?dāng)?shù)層,層層相分,烙熟后,外黃里暄,酥軟油潤(rùn),熱食不膩,涼吃不散口,且味道香美。
在生活中很多人都比較喜歡吃面條,也就是我們常說(shuō)的炸醬面,尤其是在夏天的時(shí)候,吃一碗涼涼的炸醬面,感覺特別的舒服。要想做好炸醬面其中比較比較重要的就是炸醬。每個(gè)人炸醬的方法都不一樣,所以制作出來(lái)的炸醬味道也會(huì)有很多的區(qū)別,一般常用來(lái)做炸醬的醬是甜面醬和豆瓣醬一起用。
食材:
豬肉餡、豆干、蔥、蒜、姜、甜面醬、豆瓣醬、米酒
制作步驟:
豆干洗凈切成薄片再切成細(xì)末,大蒜及姜切碎中熱油3大匙放入絞肉及豆乾炒香後盛出馀油爆香姜末,蒜末,蔥末再倒入絞肉及豆乾以小火煮熟後再加調(diào)味料炒香即可盛出普通的炸醬。
1.先買一袋干黃醬?;丶野迅牲S醬倒出來(lái)(多少視你的食量而定)放在一個(gè)碗里。然后用水(生水就可)慢慢調(diào)勻。肉切成小丁(最好是有一點(diǎn)肥的,比較香)丁越小越好,蔥切成末,備用。油鍋八分熱,倒油。多少視你的喜好而定。
2.當(dāng)然不要太少了,否則粘鍋。待油燒熱后,放入肉丁,煸一煸。待肉丁8成熟時(shí),把調(diào)好的醬倒入鍋內(nèi)。這時(shí)的火要調(diào)成小火。在小火上慢慢熬醬,用鍋鏟不斷攪動(dòng),以免粘鍋。同時(shí)視醬的稠稀添加適量的水。
3.將切好的蔥末倒入鍋內(nèi),并打兩個(gè)雞蛋(半袋干黃醬放兩個(gè)雞蛋比較合適)放入醬內(nèi),用鍋鏟攪勻。待醬出香味,色澤變成油亮的微黃色時(shí)關(guān)火,把醬出鍋。(熬醬的時(shí)間越長(zhǎng)越好,因?yàn)榫涂梢园腰S醬中的油逼出來(lái)了)。
4.吃不了的醬(熬好的),放在碗里,上覆保鮮膜放入冰箱內(nèi)保存,下次再吃。最好不要放在露天,以免生毛。
注意:
熬醬時(shí)不要放鹽,因?yàn)獒u本身就是咸的。
在做角瓜雞蛋餅的時(shí)候最好是也要準(zhǔn)備一些米飯放在平底鍋中煎到兩面金黃色,之后把雞蛋液倒在上面繼續(xù)煎炸,最后撒上配料就可以了,因?yàn)殡u蛋中富含有蛋白質(zhì)和微量元素,經(jīng)常吃對(duì)促進(jìn)身體的健康和吸收有幫助,所以大家在平時(shí)的時(shí)候可以吃這一道美食來(lái)減肥。
材料
剩飯1碗、雞蛋1個(gè),蔥
做法
1、鹽少許加入雞蛋液中打勻。
2、隔夜剩飯加蔥花拌勻
3、慢慢把蛋液倒入飯里面調(diào)勻。
4、然后,把飯捏成方形塊狀。用保鮮膜包好放入冷凍1小時(shí)左右。
5、取出后,在表面上再刷一層蛋液。
6、熱油鍋,開小火煎到兩面金黃色,撒上芝麻粒即可啦。
小訣竅
1、飯成型的話,一定要拌好后放入冰箱冷凍一下。最好是家里有方形的磨具,可以一次做好多塊,飯壓出來(lái)才好看。我偷懶沒有用。
2、油要放到差不多是飯的一半深度最好,這樣煎不會(huì)粘底。
桑拿雞可能很多人在平時(shí)是比較少吃的,但是這種食物是比較適合我們充當(dāng)飯菜的,很適合我們的胃口,所以我們可以了解一下桑拿雞的做法。桑拿雞是利用紅蘿卜、清補(bǔ)涼作為配料的,然后在將雞肉切塊,然后用生粉進(jìn)行腌制,在按摩一些雞肉,讓肉質(zhì)變的柔軟,然后在將雞肉放進(jìn)湯底進(jìn)行腌制。
食材
主料雞半只輔料紅蘿卜2根鹽適量清補(bǔ)涼1包生粉適量姜適量枸杞適量青菜適量蔥適量
步驟
1.準(zhǔn)備好材料,最邊上那個(gè)黑黑的一根是別人送的新鮮野生淮山,不想浪費(fèi),也一起做了。
2.將雞肉切塊,加少許鹽和生粉拌勻,嘻嘻,還可以給它來(lái)個(gè)按摩后再放置幾分鐘。
3.雞肉放置時(shí)間,將淮山削皮,削皮后就白嫩嫩的了,野生的膠質(zhì)更多。當(dāng)然,如果沒有淮山也不影響味道。
4.將清補(bǔ)涼放鍋里,把紅蘿卜和淮山切塊,放一塊姜,加少許鹽,再把雞腳、雞頭、雞脖等不好吃的角料放進(jìn)去,然后加些清水,大火燒開。如果沒有清補(bǔ)涼,也可以用桂園干、蜜棗、紅棗、百合、薏米代替。
5.我用的是兩層的蒸鍋??梢陨厦嬲?、下面煮。家里如果沒有這種,也可以用帶眼的蒸盤。在蒸盤上放些姜絲和蔥。
6.再把放置好的雞肉平鋪在姜蔥上面,然后放幾粒枸杞。
7.蓋上鍋蓋,繼續(xù)大火,下煮上蒸十五分鐘左右。
8.就是這種鍋,來(lái)個(gè)全身照。請(qǐng)無(wú)視鍋身被燒黑的地方。
9.十幾分鐘后就熟了,這時(shí)可以把火開到最小。先吃上面的雞肉,肉質(zhì)滑嫩。
10.吃完雞肉,就可以喝煮的湯,還可以下一些洗好的自己愛吃的青菜。
香蕉是很多人都特別喜歡吃的一種水果,而且經(jīng)常吃香蕉有助于通便,但是我們吃一些關(guān)于香蕉的其他食物的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)香蕉的味道是特別濃厚,這種味道都是用植物香精進(jìn)行調(diào)制的,香蕉蛋糕也很受女人和小孩的歡迎,而且香蕉蛋糕吃起來(lái)非常的松軟,那么香蕉蛋糕的做法和配料是什么呢?
材料:全蛋4個(gè),色拉油60毫升,低筋110克,酸奶60克,香蕉泥250克,糖70克,鹽0.5小匙。
做法
1.香蕉用勺子背面壓成泥,放一旁備用。
2.全蛋打進(jìn)不銹剛盆,隔水加熱,用手動(dòng)打蛋器打散即可。
3.全蛋液,白糖加入,用電動(dòng)打蛋器中高速度攪打。
4.全蛋打至濃稠發(fā)白,加入色拉油,用打蛋器打勻。
5.再加入酸奶,用打蛋器打勻。
6.面粉和鹽過(guò)篩,加入,用橡皮刮刀拌勻,把香蕉泥也加入,拌勻,烤箱預(yù)熱180度,上下火,底層,25-30分鐘左右出爐。
7.出爐。
用料:香蕉 125g ,低筋面粉 100g ,無(wú)鋁泡打粉 5g, 細(xì)砂糖 50g ,雞蛋 1枚, 牛奶 30g ,植物油 30g。
做法:
1、香蕉一只準(zhǔn)備好,并薄皮,稱量出自己需要的重量,配方上的是125克。
2、用鐵勺直接壓爛,不用特別爛,這樣吃的時(shí)候會(huì)有香蕉果粒,充分滿足食欲。
3、把香蕉泥、雞蛋、糖,植物油、牛奶倒入大的容器,攪拌均勻。
4、攪拌均勻后的樣子。
5、篩入低粉和泡打粉,用硅膠刮刀繼續(xù)攪拌,攪拌到?jīng)]有面粉顆粒為止。攪拌的同時(shí)可以預(yù)熱烤箱了,預(yù)熱180度。
6、基本上是這個(gè)程度。
7、夠裝六杯,按照自己口味可加些杏仁兒或葡萄干。
8、烤箱180度,上下雙面烤,30分鐘。(各品牌烤箱溫度設(shè)定不同,這個(gè)可適當(dāng)觀察調(diào)整)
10、出爐啦,就能吃到充滿香蕉味的蛋糕了。
蛋黃酥是一種比較常見的特色小吃,和蛋黃月餅的做法有一些共同的地方。比較傳統(tǒng)的制作蛋黃酥的時(shí)候是使用的豬油,現(xiàn)在很多人都不喜歡吃豬油,所以豬油也可以用黃油代替的,黃油在超市里面就可以買到。當(dāng)自己在家制作蛋黃酥的時(shí)候,雖然步驟有點(diǎn)多,但是制作的過(guò)程還是比較享受的。
食材:
中筋粉、低筋粉、蛋黃
制作步驟:
1.油皮:中筋粉300G,豬油100G,白砂105G,水4-5勺。將中筋粉過(guò)篩后,加入豬油,白砂糖和水一起揉拌均勻,至表面光滑不粘手后,放入保鮮袋中,靜置30分鐘;
2.油酥:低粉250G,豬油:120G。將低粉過(guò)篩后,加入豬油一起揉拌均勻,至表面光滑不粘手后,分割成約12G/個(gè)左右,大概勺子大小。
3.趁著等待油皮靜置松馳的時(shí)間,將買來(lái)的豆沙餡分成25G/個(gè)左右,每份豆沙餡中包入半個(gè)咸蛋黃,全部包好;
4.將松馳好的油皮搓成長(zhǎng)條,分割成20G/個(gè),并將油皮壓扁,包入12G的油酥,包成球狀,收口朝上。取1份油酥皮搟成牛舌狀
5.將搟好的油酥成卷成筒狀,收口朝上,松馳15分鐘;松馳好的面團(tuán)再搟成長(zhǎng)條牛舌狀,卷成小筒,收口朝下,松馳20分鐘;
6.取1份松馳好的油酥皮,收口朝上,用手指對(duì)著中間按下,將油酥皮收緊成圓球,然后搟成圓形;包入豆沙蛋黃餡后收緊口,收口松下略整成圓形放入烤盤;
7.表面均勻刷上蛋黃液,并灑上黑芝麻,放入預(yù)熱好180度的烤箱,中層,上下火30分鐘左右。
蛋黃酥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、含有植物纖維吸水性強(qiáng)在腸道中體積容易膨脹是腸道中的“充盈物質(zhì)”。
2含有的維生素A是骨骼正常發(fā)育的必需物質(zhì),有利于細(xì)胞的生殖與增長(zhǎng)。
3、既有造血功能補(bǔ)充人體所需的血液,從而改善貧血或冷血癥,同時(shí)含有豐富的鉀。
4、轉(zhuǎn)變成維生素A,在預(yù)防上皮細(xì)胞癌變的過(guò)程中具有重要作用,胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高。作為一種抗氧化,具有抑制氧化及保護(hù)機(jī)體正常細(xì)胞免受氧化損害的防癌作用。
5、質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富。富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。
肉皮腸,一種利用肉皮進(jìn)行加工的食物。一般來(lái)說(shuō),只要我們有專業(yè)的工具,自己就可以制作。除了非常擅長(zhǎng)制作肉皮腸的朋友,不再需要相關(guān)的配料和做法,對(duì)于一些第一次制作肉皮腸的朋友來(lái)說(shuō),按照相關(guān)的配料和操作步驟進(jìn)行制作,可以減少失敗率,成功的概率會(huì)更高一些。
1、首先我們要準(zhǔn)備好需要的食材和調(diào)料,有肉,肉皮,鹽,味精,糖等
2、接下來(lái)是處理食材,首先我們要將準(zhǔn)備好的肉清洗干凈,然后切塊,最后剁成肉泥的樣子,你也可以去專門的地方攪,
3、然后處理肉皮,建議先把肉皮煮熟,然后把肉皮放到合適的位置晾干,之后也和豬肉一樣剁碎,備用
4、然后就是找一個(gè)盤,將肉泥,肉皮放一塊,加入味精,鹽,糖,再加入少許的清水?dāng)嚢?,知道調(diào)料混合均勻即可
5、最后是將攪拌好的肉餡,放入灌腸機(jī)里面,做成火腿腸的形狀,然后放到熱水鍋里煮熟就可以了,存儲(chǔ)好,以后可以隨時(shí)取出來(lái)吃。
豬皮中含有大量的膠原蛋白質(zhì),它在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠,明膠具有網(wǎng)狀空間結(jié)構(gòu),它能結(jié)合許多水,增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,有效地改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,使細(xì)胞得到滋潤(rùn),保持濕潤(rùn)狀態(tài),防止皮膚過(guò)早褶皺,延緩皮膚的衰老過(guò)程。
肉皮(包括豬蹄、豬尾)含蛋白質(zhì)26.4%,是豬肉的2.5倍,而且90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白,其含量可與熊掌媲美。膠原蛋白對(duì)皮膚有特殊的營(yíng)養(yǎng)作用,能使貯水功能低下的皮膚細(xì)胞活力增強(qiáng),功能改善,促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分,防止皮膚干癟起皺,使其豐富飽滿平整光滑;彈性蛋白,能使皮膚的彈性增加,韌性增強(qiáng),血液循環(huán)旺盛,營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足,皺紋舒展,變淺或消失,皮膚顯得嬌嫩、細(xì)膩、光滑。
煎餅的類型是非常多的,有各種各樣的,很多人都比較愛吃這種小吃的,一般來(lái)說(shuō)在清晨上班的路上就會(huì)選擇買個(gè)煎餅當(dāng)做早餐來(lái)食用的,其中最為常見的一種煎餅類型就是雜糧煎餅的,這種煎餅吃起來(lái)的話要比其他的煎餅味道更好一些的,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)更加豐富一些的,這主要就是因?yàn)殡s糧可以促進(jìn)人胃腸道的吸收消化。
刮煎餅
將細(xì)面子調(diào)成糊狀,用勺子舀在鏊子上,用光滑的木片把面糊攤開,刮平,刮均勻,刮薄。周邊自動(dòng)卷起時(shí),揭起來(lái)即可。
刮煎餅的特點(diǎn)是薄、脆、酥,冷食最好。
攤煎餅
將面子和成面團(tuán),在鏊子上滾動(dòng),依靠鏊子的熱度把面團(tuán)沾在鏊子上一層,成為滾煎餅。
將原料泡軟(如果是玉米,要先把玉米破開有高粱米大),然后在磨子上磨成糊,再攤。
二種攤煎餅方法:
1、甜煎餅,是磨好糊以后立即攤;2、酸煎餅,是要等糊發(fā)酵一會(huì),稍微有點(diǎn)酸味時(shí)再攤(特別助消化)。也是用勺子,把糊舀在鏊子上,用一個(gè)T性的耙子,從中間開始,轉(zhuǎn)圈的向外攤刮。
攤煎餅兼具刮煎餅和滾煎餅的優(yōu)點(diǎn),可以冷食,可以烤食,也可以用開水泡食,特別好吃。
棗煎餅
將大棗煮熟,去皮,去核,和如面團(tuán)或糊中,再做煎餅,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感軟甜。
菜煎餅
菜餡:韭菜、雞蛋、豆腐共炒為餡。
新攤的煎餅,對(duì)折,在一半處加上餡,再折過(guò)來(lái)(相當(dāng)于夾餡),再折兩折,在平底鍋中用少量油煎過(guò),就是菜煎餅,食用別有風(fēng)味[1]
做法
制作原料
全麥粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克。[2]
配料:蔥50克、韭菜100克、雞蛋3只、火腿腸2根。麻葉,生菜,榨菜。
調(diào)料:鹽少許、甜面醬少許、油少許。
烘焙過(guò)程
1、所有材料準(zhǔn)備好,上面撒點(diǎn)鹽。
2、準(zhǔn)備蔥切末,韭菜切末,火腿腸切末。
3、面用水?dāng)嚢璩珊隣?。[3]
4、鍋中刷一點(diǎn)油,攤成薄餅。
5、上面倒入雞蛋一個(gè),攤平。
6、撒韭菜末,蔥末,和火腿末,上面放脆餅。
7、四周刷上甜面醬。
8、乘熱裹好即可。
小貼士
1、餅要攤得薄一點(diǎn),這樣才好吃。
2、光用平時(shí)的鍋鏟是不行的,要用那種有一點(diǎn)象三角形的木鏟子,手拿的,大概10厘米的樣子。
3、甜面醬是關(guān)鍵,淀粉。不能少。
4、如果喜歡辣的可以加點(diǎn)辣椒醬。大料,淀粉。
柴火雞算是南方地區(qū)非常有名的一種菜肴,吃起來(lái)的話味道也是很回味的,非常的濃厚,但一般來(lái)說(shuō)極少的人會(huì)在家里面去制作這道菜的,畢竟如果是想要做出來(lái)正宗的柴火雞還是需要使用到柴火的,這樣的話就會(huì)導(dǎo)致很多在城市中的人根本就沒有辦法經(jīng)常的吃到這道菜要,所以說(shuō)才會(huì)使得很多人都想要到一些飯店里面去品嘗這道菜。
烹制方法
概要
現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)殺土雞,用柴火或碳火在簡(jiǎn)易灶臺(tái)上炒制,再加水悶熟。[1]
詳細(xì)步驟:
1、準(zhǔn)備:a、殺雞并且砍好 b、準(zhǔn)備著佐料 c、和玉米粉;
2、加入200ml菜油,至油熱,將切好的雞肉下鍋炒制,炒至黃色但不能超過(guò)3分鐘;
3、加入適量白酒、醋、泡菜、大蒜,翻炒混勻;
4、加入秘制醬料,炒至香味出來(lái)但不能超過(guò)1分鐘;
5、加入雞血、雞雜、蔬菜,貼玉米饃,蓋上鍋蓋悶3-5分鐘;
6、開蓋食用。
菜品特點(diǎn)
不知不覺現(xiàn)代都市的人們已經(jīng)遠(yuǎn)離自然、遠(yuǎn)離森林很久了,現(xiàn)在家里都是用天然氣做飯,更是忘了那遙遠(yuǎn)的生火做飯的年代。當(dāng)突然看到有家飯店在生火做飯,就忍不住想嘗一嘗。
原料:雞、茄子、面粉、調(diào)料
茄子切塊并用鹽稍腌并擠水。就是把雞剁小塊后打個(gè)雞蛋并加少許面粉攪拌均勻,直到雞塊都被面粉裹住。茄子切塊并用鹽稍腌并擠水。鍋里油燒熱后炸點(diǎn)蔥姜和花椒辣椒,然后把雞塊到鍋里煸炒,直到炒成金黃色。這時(shí)把茄子加入并加適量的鹽、醬油和水。然后面粉加水和好,和面一定要注意不要硬,若是喜歡吃軟一點(diǎn)的餅就不要反復(fù)揉,喜歡緊拽一點(diǎn)的就多揉幾下,等鍋里開了,就可以把鍋貼貼在菜周圍,記得餅的下部分要在菜水了,好了。鍋蓋上擺個(gè)放了冷水的碗,先大火燒一會(huì),在小火燜一會(huì),等碗里的水熱了,就可以了。
這么做的雞很嫩,又保住了雞特有的香味。
原料:三黃雞400克 蹄膀400克 鱔魚300克 面粉300克 玉米粉80克 雞蛋2個(gè) 姜片15克 蒜仔25克 香菜段15克 八角、花椒、精鹽、料酒、老抽、醬油、鮮辣味粉、雞精、味精、高湯各適量
精煉油250克
制法:
1.蹄膀治凈斬成骨牌塊,焯水后加姜片、料酒燉至九成熟,撈出待用;三黃雞治凈斬成塊,鱔魚斬成段,分別飛一水待用。
2.面粉、玉米粉納盆,磕入雞蛋,加少許精鹽、味精,接著摻入適量清水揉成軟硬適中的面團(tuán)。隨后把面團(tuán)下成25克重的劑子(約16個(gè)),團(tuán)成團(tuán),用清水略浸泡,制成薄餅,貼在鍋邊上,用小火慢慢烘烤。
3.另鍋放油燒熱,爆香姜片、蒜仔、八角、花椒,倒入雞塊和鱔段,烹入料酒,煸炒至水分將干時(shí),添入高湯,倒入蹄膀塊,加蓋燜至湯汁濃稠、雞塊熟時(shí),調(diào)入精鹽、味精、雞精、鮮辣味粉、醬油,稍后再下少許老抽調(diào)色并起鍋盛入面餅鍋中,稍便撒入香菜段,隨配酒精爐(或小土爐)上桌即成。
牛雜包含很多的種類,比較常見的是牛心,牛肚,牛肺,牛尾等等,都是牛身上平時(shí)不經(jīng)常吃到的一部分,牛雜在平時(shí)的吃法很多種,但是比較常見的就是麻辣,因?yàn)槁槔笨诟袝?huì)更好,而且可以讓不愛吃的人也喜歡上,可以掩蓋其中的一部分腥味,非常受人們的喜歡。
麻辣牛雜湯
材料
牛腸,牛肚,牛心,牛肺各100克,辣豆瓣醬、姜末、花椒粒、高湯、蔥段、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、鹽、雞精、香菜段、植物油各適量
做法
1、牛腸、牛肚、牛心、牛肺分別洗凈,一起焯水,撈出放涼。
2、牛腸切斷,牛肚切塊,牛心、牛肺分別切片。
3、炒鍋放植物油燒至四成熱,放入辣豆瓣醬、姜末、花椒粒炒香,加高湯、牛腸、牛肚、牛心、牛肺,放入蔥段、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、鹽,大火燒沸。
4、將炒鍋中的材料全部倒入砂鍋中,加蓋燉熟,放雞精調(diào)味,撒入香菜段即可。
原汁牛雜沙鍋
材料
牛腩、牛舌、牛肚、牛百葉、牛腸、胡蘿卜各約120g,川味火鍋底料、精鹽、味精、白糖、姜、蔥、桂皮、花椒、八角、香葉、草果、扣仁、丁香、小茴香、醬油各適量。
做法
1、將各種牛雜進(jìn)行刀工處理,制成片、塊狀,焯水,洗凈備用。
2、胡蘿卜切成滾刀塊,焯水備用。
3、將洗凈的牛雜放入鍋內(nèi),放清水、醬油、白糖、姜、蔥、桂皮、八角、花椒、香葉、草果、扣仁、丁香、小茴香上大火燒沸,撇去浮沫,移小火鹵制約2小時(shí)。
4、沙鍋上火,加入川味火鍋底料、胡蘿卜墊底,將肉好的牛雜放入沙鍋移至小火燉制10分鐘,放入精鹽、味精調(diào)味即可上桌。
操作要領(lǐng)
牛雜、鹵水要吊制好。
清燉牛雜湯
材料
白蘿卜1/3條紅蘿卜1/3條姜片3~4片牛雜適量香菜少許米酒(米杯1杯)鹽或雞粉適量胡椒粉少許
做法
1:牛雜肉先川燙好備用ˊ姜切薄片ˊ蘿卜各切成1口大小ˊ香菜根留長(zhǎng)段ˊ香菜葉切細(xì)末
2:把做法1所有時(shí)材除(香菜葉外)通通擺進(jìn)湯鍋ˊ并加入米酒(米杯1杯)...然后加入淹蓋食材的水
3:電鍋外鍋準(zhǔn)備米杯水量1杯ˊ然后按下開關(guān)開始燉煮
4:當(dāng)敦?zé)踔笸瓿扫@放入調(diào)味拌勻ˊ灑上少許胡椒及香菜就可以了
任何的肉類料理ˊ在煮湯前一定要記得先川燙過(guò)除了去除血水雜質(zhì)一方面也比較衛(wèi)生湯也會(huì)比較清澈清爽可口清燉牛雜湯ˊ試試看吧~~
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